12 причин по которым закладывает уши — что делать?
Содержание:
- Причины частого возникновения симптома
- Капли, помогающие при заложенности уха
- Народные методы лечения
- Почему опухло и заложило ухо?
- Почему закладывает уши
- Удаление серной пробки
- Как действовать при перепадах давления?
- Борный спирт и камфорное масло
- Методы лечения
- Заложило уши что делать в домашних условиях
- Что делать, если закладывает уши
- Заложенность уха и выделения
Причины частого возникновения симптома
Частое возникновение симптома, причиняющее постоянный дискомфорт – повод записаться на приём к врачу, т. к. может свидетельствовать о ряде серьёзных заболеваний. Самостоятельно найти причину, скорее всего не получится, а самолечение в данном случае может привести к негативным последствиям.
Только врач может диагностировать причину и назначить соответствующее лечение. Конечно, причиной может стать обычное переутомление, но лучше обратиться к специалисту для исключения серьёзных патологий.
Причиной частого проявления симптома может быть гипертония, которая может привести к инфаркту, инсульту или отрыву тромба.
Важно уметь прислушиваться к сигналам своего организма, основным из которых является боль.
Заложенность в ушах, сопровождающаяся головокружением, может быть спровоцирована стрессами, несбалансированной диетой, интоксикацией организма, перегревом на солнце, духотой
Капли, помогающие при заложенности уха
в нос Капли, помогающие при заложенности уха
Название | Показания | Механизм лечебного действия | Способ применения |
Отипакс |
|
Обладает местным противовоспалительным, антисептическим и обезболивающим действием. | Закапывать 2 – 3 раза в сутки по 2 – 3 капли в наружный слуховой проход. |
А-церумен |
|
Способствует смягчению и растворению ушной серы, что облегчает ее удаление. Препятствует образованию серных пробок. | Для профилактики образования серных пробок при чрезмерном образовании ушной серы закапывать по 1 мл в каждое ухо два раза в месяц. Для борьбы с образовавшимися пробками закапывать по 1 мл в каждое ухо, подождать 1 минуту и затем промыть слуховой проход. |
Нормакс |
|
Нормакс является антибактериальным препаратом, который блокирует размножение патогенных микроорганизмов. Является эффективным в отношении большого количества грамотрицательных и грамположительных микроорганизмов. | Закапывать по 1 – 2 капли в слуховой проход 3 – 4 раза в день. |
Полидекса | Препарат обладает мощным антибактериальным действием, воздействуя на широкий спектр патогенных микроорганизмов (за счет наличия в составе неомицина и полимиксина В). Противовоспалительный эффект обусловлен дексаметазоном. | Закапывать в каждое ухо по 1 – 5 капель два раза в день в течение 7 – 10 дней. | |
Отофа |
|
Препятствует росту патогенных бактерий, действуя на уровне их ДНК (дезоксирибонуклеиновая кислота). Препарат активен в отношении большинства грамположительных и грамотрицательных микроорганизмов. | Закапывать в слуховой проход по 3 – 5 капель 3 раза в день в течение 5 – 7 дней. |
Спиртовой раствор борной кислоты |
|
Обладает противогрибковым, антибактериальным и противопаразитарным действием, ингибируя процессы роста и развития бактерий. | Закапывать по 2 – 3 капли в ухо 2 – 3 раза в день или вводить турунды, смоченные раствором, в слуховой проход. |
Нафазолин |
|
Вызывает сужение сосудов, оказывает противовоспалительное действие, снимает отек слизистой оболочки носоглотки, что способствует увеличению просвета слуховой трубы. | В каждый носовой ход закапывать по 1 – 2 капли 3 – 4 раза в сутки. При длительном применении может развиться толерантность (привыкание), поэтому не рекомендуется принимать препарат более 5 – 7 дней. |
Ксилометазолин |
|
Оказывает сосудосуживающее действие, уменьшает отек слизистой оболочки носоглотки. | Закапывать по 2 – 3 капли в каждую ноздрю 3 – 4 раза в день в течение 3 – 5 дней. |
Тетризолин |
|
Способствует сужению сосудов носовых ходов, снижает секрецию и уменьшает отечность слизистой оболочки носоглотки. | Закапывать интраназально по 2 – 4 капли 3 – 4 раза в день в течение не более 5 дней. |
Народные методы лечения
Чтобы не получить осложнений, народные рецепты применяют после консультации с врачом. Средства народной медицины используют, если отсутствуют другие болезненные симптомы, нет возможности обратиться к лору или как дополнение к медикаментозной терапии.
Солевой компресс
Соль накапливает тепло и медленно его отдаёт. Эту особенность продукта используют для прогревания уха, при котором увеличивается кровоснабжение органа, снимается воспаление и отёчность тканей.
Стакан соли нагревают на сковороде, помещают в полотняный мешочек. Дополнительно оборачивают натуральной тканью, прикладывают к больному уху. После снижения температуры соли, ткань убирают, а мешочек держат до полного остывания.
Компресс делают 1 раз в сутки, желательно перед сном. Средство противопоказано при гнойных воспалениях, нарушении целостности кожи слухового аппарата.
Настойка прополиса
Продукт пчеловодства известен антибактериальными, иммуномодулирующими, дезинфицирующими свойствами. Средство народной медицины используют для подавления вирусов и бактерий, избавления от воспалительных процессов. Противопоказана настойка больным бронхиальной астмой, экземой, крапивницей.
При самостоятельном изготовлении снадобья измельчают ножом или с помощью крупной тёрки 30 мг прополиса. Заливают 100 мл 70-процентного спирта, ставят в тёмное место на 1-2 недели периодически встряхивая.
Перед применением настойку процеживают. Ватный или марлевый тампон смачивают в тёплом средстве, вставляют в слуховой проход. Или закапывают утром и вечером по 3 капли в ухо на протяжении 10-14 дней.
Картофельный компресс
Неочищенный картофель варят до готовности, делают пюре. Марлю складывают в 5–6 слоёв, по центру выкладывают полученную тёплую массу, заворачивают со всех сторон. Должен получиться квадрат размерами немного больше ушной раковины.
Ухо более восприимчиво к прогреванию в период между 14 и 16 часами. Размещают компресс на ухе, сверху накрывают полиэтиленом, закутывают голову шарфом или надевают шапку. Держат до остывания компресса.
Настой на основе плюща
Плющ останавливает развитие воспалительных процессов, снимает отёки, расширяет сосуды. Для приготовления настоя сухие листья растения, приобретённые в аптеке, заливают стаканом воды, кипятят на медленном огне 3–4 минуты. Отфильтрованный тёплый настой закапывают в слуховой проход по 2 капли трижды в день.
Алоэ
Столетник улучшает регенерацию тканей, обладает антисептическими, противомикробными свойствами, повышает иммунитет, купирует воспаления. Для извлечения сока используют нижние толстые листья растения возрастом 3 года и старше.
Сорванный лист промывают, режут на кусочки и перемалывают на мясорубке. Полученную массу помещают в марлевый мешочек, отжимают. Другой способ — с листа острым ножом срезают тонкий верхний слой, соскабливают ложкой желеобразную массу.
Для избавления от заложенности в ухо закапывают 2-3 капли сока алоэ четырежды в день до исчезновения неприятного симптома.
Почему опухло и заложило ухо?
Припухлость и заложенность ушей могут появиться как следствие следующих патологических состояний:
- Наружный отит – это воспалительное заболевание наружного уха. В острой стадии наружного отита наблюдается покраснение и воспалительная инфильтрация кожи наружного слухового прохода и ушной раковины, что сопровождается ее припухлостью. В зависимости от степени припухлости происходит сужение просвета наружного слухового прохода в различной степени. В глубине наружного слухового прохода наблюдается скопление десквамированного (слущенного) эпителия и гноя, гиперемия барабанной перепонки. Пациенты жалуются на снижение слуха, заложенность ушей, головную боль.
- Средний отит – это воспалительное заболевание среднего уха. Данное заболевание сопровождается усилением секреции слизи и ее накоплением в барабанной полости, нарушением вентиляционной функции, ограниченной подвижностью барабанной перепонки.
- Мастоидит. Мастоидит – это заболевание, для которого характерно воспаление сосцевидного отростка височной кости. При мастоидите отмечается припухлость за ушной раковиной, которая зачастую является гиперемированной и болезненной. Возбудителями мастоидита являются патогенные микроорганизмы. Данное патологическое состояние является одним из самых частых осложнений острого гнойного среднего отита.
- Холестеатома. Холестеатома представляет собой опухолевидное образование, расположенное в среднем мозге. Холестеатома в большинстве случаев появляется как следствие хронического воспалительного процесса в среднем ухе. Проявлениями холестеатомы являются гнойные выделения из уха со специфическим запахом, головная боль, ноющая боль в ухе, припухлость вокруг ушной раковины, снижение слуха.
Почему закладывает уши
Основным критерием появления заложенности служит ухудшение слуха. Иногда проявляется ощущение присутствия в слуховых проходах инородного предмета. У некоторых людей появляется шумовой фон в голове, возникают головокружения.
Внешние органы слуха, несмотря на небольшие размеры, отличаются сложным строением. Выделяют наружное (ушная раковина), среднее, внутреннее ухо. Глотку со средним ухом соединяют евстахиевы трубы.
Таблица. Причины заложенности ушей:
Наименование провоцирующего фактора | Приоритетная симптоматика |
Перепад атмосферного давления | Возникает заметное давление на барабанную перепонку с болевым проявлением и снижением слуха часто в самолете, когда он взлетает или идет на посадку. Идентичные проявления характерны при нахождении в движущемся лифте, на глубине, при быстрой езде. |
Серные пробки | Закладывает уши, если в слуховом проходе скапливается серная пробка. Если своевременно не принять меры по ее устранению, можно кратковременно полностью потерять слух. |
Вода в ухе | При погружении в воду существует опасность проникновения жидкости в глубину слухового прохода. Если она полностью не выливается, человек испытывает беспокоящее его неприятное ощущение тяжести в области ушей. |
Последствия отита | Заложенность может спровоцировать перенесенный отит. Вследствие воспалительного процесса на барабанной перепонке образуются спайки, ограничивающие нормальное функционирование слухового аппарата. |
Сенсоневральная тугоухость | Проявляется заметное ухудшение слуха с ощущением присутствия постоянной давящей пробки в проходах по причине дефицита кровоснабжения, возникающего после повреждения слухового нерва. Такое состояние наблюдается при артериальной гипертензии, ишемии мозга, травмах головы. |
Евстахиит | Иногда закладывает уши в результате протекания воспалительного процесса внутри слуховой трубы. |
Аллергический ринит | У людей, испытывающих частое проявление аллергической реакции на различные раздражители, могут отекать слизистые покровы полости носа. Результатом развития аллергического насморка становится ощутимое закладывание ушей. |
Вегето-сосудистая дистония | Резкие колебания артериального давления, провоцирующие ощущение заложенности, чаще проявляются в результате гормональных изменений в период беременности, климакса, а также у подростков. |
Искривленный слуховой проход | Постоянно преследующее чувство заложенности ушей может быть обусловлено анатомическими особенностями, например, искривлением или заметным сужением слухового прохода. |
Гайморит | Порой в одном ухе или сразу с обеих сторон чувства появления инородного предмета, назойливого гула, закладывания свидетельствуют о развитии гайморита. При этой патологии сильно болит голова, резко ухудшается общее состояние. |
Тонзиллит | Порой, если начинает закладывать, например, левое ухо, можно констатировать, что с этой стороны начинает развиваться воспаление в области горла. Соответствующий вывод можно сделать, если ощущение давления возникает со стороны правого уха. |
Шейный остеохондроз | Причиной внезапного онемения части лица, появления сильной головной боли, резкого закладывания ушей может оказаться шейный остеохондроз. Связано подобное проявление обычно с защемлением нервов или сужение кровеносных сосудов. |
Мигрень | Сопровождает приступы мигрени не только сильная головная боль, пульсирование в висках, потемнение в глазах, но и шум в ушах, ощущение заложенности. Связано это с сужением и последующим расширением артерий. |
Факторов, влекущих за собой чувство заложенности в ушах, существует множество. Параллельно причиняют дискомфорт ощущения шума, звона, давления. Они обладают разной степенью выраженности.
Обязательно выявляют, если часто закладывает уши, причины ощущения давления на барабанную перепонку. Такой подход позволяет подбирать оптимальные методики. Они позволяют результативно снимать неприятные симптомы.
Удаление серной пробки
Серная пробка — одна из распространенных причин, почему заложило ухо. Для ее устранения может использоваться перекись водорода. Активные компоненты препарата способствуют разжижению и набуханию секрета, что облегчает сам процесс удаления пробки. Перекись допускается использовать не чаще 3 раз в сутки, закапывая в каждое ухо по 3 капли. Перед началом использования средство рекомендуется разогреть в ладонях.
Чистка серных пробок может проводиться посредством промывания. Для проведения процедуры используют обычную кипяченую воду, температура которой не должна превышать 37 градусов. Человек садится на стул и поворачивается к врачу левым или правым ухом в зависимости от места поражения. Специалист вводит пластиковый шприц в наружный слуховой проход, затем надавливает на его поршень, направляя струю воды. Жидкость должна пройти через имеющееся отверстие и вытолкнуть пробку, дополнительно использовать ватные палочки или иные предметы для ее удаления нельзя. Делать такую процедуру в домашних условиях не рекомендуется из-за риска повреждения барабанной перепонки.
Как действовать при перепадах давления?
Очень часто закладывает уши вследствие резкого подъема или снижения. Подобное проявление обусловлено колебаниями атмосферного давления. Для снятия давящего ощущения не требуется специальных лечебных методик. Если возникает такая ситуация, то необходимо:
- положить в рот конфету и рассосать ее;
- энергично жевать жевательную резинку;
- сделать глубокий зевок;
- широко поочередно открывать и закрывать рот.
Рекомендуется еще один результативный способ. Нужно кончиками подушечек пальцев зажать полностью нос и выдуть из себя воздух, чтобы почувствовать в области ушей ощущение хлопка. После этого несколько раз делают глотательные движения.
Сложнее справиться с болезненными приступами мигрени. Результативных лекарств от этого заболевания практически нет. Чтобы снизить заложенность, устранить шумовой фон, справиться с нестерпимой болью рекомендуется выполнять массаж, направляя движения ото лба по направлению к затылку.
Можно приложить к вискам ломтики свежего плода лимона. Для устранения боли растворяют 1 ст. л. в 200 мл прохладной воды. Пропитывают солевым раствором льняное полотенце, которым плотно обматывают голову и ложатся в затемненной комнате, избегая шума.
Борный спирт и камфорное масло
Одним из популярных и одновременно эффективных лекарственных средств, которое используют при заложенности ушей, является борный спирт. Он хорошо прогревает, способствует выведению воды и устранению болезнетворных бактерий. Необходимо ежедневно закапывать по 3-5 капель препарата в пораженное ухо. Курс лечения не должен превышать 5 дней из-за риска развития побочных явлений.
В результате превышения допустимой продолжительности применения возникают такие симптомы как судороги, спутанность сознания, тошнота и рвота.
Камфорное масло — это препарат растительного происхождения, обладающим обезболивающим, противовоспалительным и раздражающим действием. При местном применении способствует расширению кровеносных сосудов, улучшению микроциркуляции и питания тканей. Камфорное масло можно использовать для лечения наружного отита, сопровождающего заложенность ушей. Стандартная схема предполагает нанесение 2-3 капель масла на ватный диск, после чего его вводят в слуховой проход. Средство недопустимо применять при нарушении целостности барабанной перепонки, поскольку его активные компоненты могут вызывать отек слизистой.
Методы лечения
При продолжительной заложенности уха необходимо обратиться к ЛОРу. После комплексного диагностического обследования и определения причины недомогания специалист сможет подобрать грамотное лечение. Одним из распространенных заболеваний, предшествующих заложенности, является отит.
С целью устранения патологического очага применяются различные капли и таблетки. После стихания острого воспалительного процесса возможно применение физиопроцедур.
Обычно это различные инфекционно-воспалительные заболевания верхних дыхательных путей, сопровождающиеся отеком слизистой глотки. Поэтому терапия подразумевает использование сосудосуживающих капель в нос, противовоспалительных ушных средств, антигистаминных и антибактериальных медикаментов.
Если ухо заложено, но не болит по причине легкой простуды или попадания воды, целесообразным считается применение народных средств. Использовать рецепты необходимо строго в рекомендованной дозировке. В противном случае возрастает вероятность появления побочных эффектов.
Заложило уши что делать в домашних условиях
Заложенность уха – это довольно неприятное состояние. Вроде ничего страшного, но очень раздражает, и, если не знать как бороться с этим явлением, промучиться можно долго.
Что происходит при заложенности ушей
Ухо имеет сложное строение, в нем есть канал, который называется евстахиева труба. Он связан со средним ухом и носоглоткой и предназначен для стабилизации давления в среднем. Если по любым причинам этот канал перекрывается, давление в среднем не может адаптироваться и барабанная перепонка прогибается внутрь, вследствие чего и происходит заложение.
Причины заложенности уха
Не все знают почему закладывает уши, причины могут быть самыми разнообразными:
- Резкие перепады давления окружающей среды – перелеты на самолете, ныряние, погружение на большую глубину – одна из самых частых причин. В некоторых случаях заложить уши может при быстром спуске в метро или подъеме на лифте.
- Насморк – поскольку носоглотка связана с евстахиевой трубой, отек носоглотке может распространяться и на слуховую трубу, что вызовет ее закрытие.
- Отит – заболевание среднего уха, наружные отиты к заложенности приводят редко.
- Серные пробки.
- Гипертония.
- Наличие инородного тела.
- Наличие воды в слуховом проходе.
- Прием некоторых лекарственных препаратов – побочные эффекты.
- Аденоиды – воспаление носоглоточных миндалин, которое распространяется на слуховую трубу.
- Тугоухость – звуки приглушаются.
- Искривление носовой перегородки.
- Беременность – в это время в организме происходит задержка жидкости, расширяются сосуды, улучшается кровообращение всех тканей.
Справка! Методы лечения причин заложенности уха различаются в зависимости от того, что конкретно спровоцировало патологию.
Что делать при заложенном ухе в домашних условиях
Итак, если заложило уши, что можно сделать в домашних условиях?
Первым делом следует выяснить, что спровоцировало подобное состояние. При серьезных заболеваниях необходима помощь врача, а если причина не вызывает опасений, ее можно устранить самостоятельно.
Как лечить заложенные уши при простуде
Простуда, насморк, гайморит, отит и другие заболевания – это наиболее распространенные факторы, вызывающие дискомфортные ощущения.
Часто уши закладываются в результате насморка, если заложило уши при простуде, избавиться от заложенности можно только вылечив нос и горло.
Что делать и какие препараты использовать для этого должен определить врач, а чтобы ускорить терапию рекомендуются:
- сосудорасширяющие капли;
- упражнения для ослабления давления в ушах;
- промывание носа;
- спиртовой компресс.
- масло из чеснока
Теплое чесночное масло поможет ослабить заложенность в ухе, а полезные свойства чеснока могут уничтожить любые вызывающие инфекцию микробы.
Чтобы сделать собственное чесночное масло и
прочистить уши, вы должны сделать следующее:
- Разомните два зубчика чеснока и дайте им постоять в течение 10 минут, чтобы аллицин образовался.
- Положите измельченный чеснок в кастрюлю с 5 столовыми ложками оливкового масла.
- Нагрейте в течение 10-15 минут на очень слабом огне, чтобы полезные свойства чеснока влились в масло.
- Дайте ему остыть до температуры кожи, а затем положите его на ухо на 1 минуту, чтобы ослабить любую закупорку или воск, из-за которых уши чувствуют себя наполненными.
- Слейте масло.
Тепло и масло часто предлагают быстрое облегчение боли.
Что делать, если заложило ухо причине повышенного давления
Гипертоники часто жалуются, что при повышении давления у них закладываются уши и кружится голова, чтобы устранить эти признаки, нужно бороться с причинами заболевания. Во первых следует изменить образ жизни:
- сбросить вес;
- перейти на активный образ жизни;
- чаще гулять на свежем воздухе;
- больше употреблять растительной пищи;
- отказаться от курения;
- алкогольных напитков;
- уменьшить употребление соли.
Что делать при заложенном ухе из-за серной пробки
Серную пробку можно удалить самостоятельно только тогда, когда она небольшая. Использовать ватные палочки не следует, так как с их помощью извлечь пробку не получится, и она протолкнется глубже.
Рекомендуется:
- Закапать пару капель 3% перекиси водорода – она размягчит пробку, и сера вытечет самостоятельно.
- Закапать немного теплого оливкового масла – данное средство тоже способствует размягчению серы.
Как правильно закапывать уши
Что делать, если закладывает уши
Устранение симптомов заложенности зависит от причин, ее спровоцировавших.
Серьезные ушные патологии рекомендуется устранять, только обратившись за помощью к квалифицированному специалисту. Все остальные симптомы, не вызывающие опасений, вполне допустимо устранять самостоятельно.
Закладывает уши при простуде, насморке, отите, гайморите
Простудные заболевания — наиболее распространенные факторы, провоцирующие дискомфорт в ушах. Справиться с этим явлением при простуде и насморке можно лишь полноценно вылечив нос и горло.
Вылечить простуду — значит вылечить заложенность ушей.
Для ускорения терапии подойдут:
- Сосудорасширяющие капли.
- Спиртовой компресс. Вату хорошо смачивают спиртом, выжимают, и прикладывает к уху. Поверх аппликации располагают шерстяной шарф. Прогревание также выполняют, применяя прогретую соль. Последнюю ссыпают в небольшой мешочек (тканевый), завязывают и располагают на проблемном месте.
- Упражнения для ослабления давления в ушах.
- Промывание носа (морской водой, физраствором).
После бассейна заложило уши, что делать?
Водные процедуры, несомненно, полезны для здоровья. Тем не менее, вода, попадающая в слуховой проход способна доставить несколько неприятных минут и вызвать заложенность уха.
Не стоит игнорировать попадание воды в уши.
- Наклонить голову. К уху прикладывается ладонь с прижатыми пальцами. Резко придавливая ладонь к органу и, убирая ее, можно создать вакуум, что позволит воде покинуть ухо самостоятельно.
- Эффективны также прыжки на одной ноге. Голову в этот момент следует наклонить в сторону, на которой, соответственно, заложило ухо.
Уши закладывает в самолете
Путешественники нередко сталкиваются с заложенностью ушей при воздушном перелете. Происходит это по вине воздействия атмосферного давления, давящего на барабанную перепонку.
Ничего страшного нет, если закладывает уши в самолете.
Пониженное давление влияет на барабанную перепонку следующим образом — она сдавливает евстахиеву трубу и вызывает поступление воздуха из уха в носоглотку. Повышенное давление, напротив, стимулирует перепонку продвигаться по направлению к внешнему уху. Изменение ее местонахождения (в любую из сторон) искажает звуковосприятие. Именно поэтому человек наблюдает состояние, когда заложило ухо, но не болит.
Находясь в полете, дискомфорт в ухе можно устранить, применяя рекомендации из списка:
- Активно зевать, или жевать жевательную резинку.
- Маленькими глоточками выпить стакан воды.
- Осуществить неоднократное сглатывание (допустимо пососать конфетку).
- Осуществлять глубокие вдохи ртом, нос нужно зажать пальцами. После вдоха осуществить резкий выдох носом.
Что делать при заложенном ухе из-за серной пробки?
Сера — природное содержимое ушных раковин. Когда ее скапливается не слишком много, проблем с закладыванием уха обычно не возникает. Иначе обстоит дело, когда избыток этого вещества начинает формировать так называемые серные пробки. Иногда сера закрывает слуховой проход сразу после пробуждения человека ото сна. Серные пробки имеют свойство менять свое местоположение. Пробуждаясь, человек занимает вертикальное положение, благодаря чему «закупорки» сдвигаются и заложенность проходит.
При наличии серной пробки лучше обратиться к врачу.
Устранить серную пробку несложно, но действовать следует с максимальной аккуратностью
Важно понимать, что применять ватные палочки в такой ситуации не следует. Они не только не вытащат пробку, но и напротив — затолкают серу глубоко в ухо
Применение острых подручных предметов тоже следует исключить, они могут повредить органы слуха и спровоцировать глухоту или другие проблемы.
Удалить небольшую пробку самостоятельно можно несколькими способами:
- Закапать в ухо несколько капель 3% перекиси водорода. Спустя некоторый отрезок времени размягченная пробка вытечет самостоятельно.
- Влить в ухо большое количество подогретого оливкового масла. Оно поможет вывести пробку из слухового прохода самостоятельно.
При повышенном давлении
Гипертоники нередко отмечают у себя симптомы: головокружение и заложенности ушей.
Здоровый образ жизни поможет гипертоникам избежать заложенность ушей.
Для устранения этих признаков следует изменить образ жизни и учесть ряд рекомендаций:
- избавиться от лишних килограммов;
- вести активный образ жизни, уделять время дозированным физическим нагрузкам;
- совершать частые прогулки на свежем воздухе;
- увеличить количество потребляемой растительной пищи;
- отказаться от чрезмерного приема алкогольных напитков и табачной продукции (в идеале — навсегда);
- снизить количество потребления соли.
Заложенность уха и выделения
В норме из органа слуха выделяется только ушной секрет (сера) желто-коричневого цвета. Появление других выделений в комплексе с нарушением слуха указывает на патологические процессы, требующие медицинского вмешательства.
Выделяют несколько видов выделений из ушной полости и причин их появления:
- Гнойные выделения – указывают на воспалительные процессы в наружном или среднем ухе. Возникают при отите (наружный, средний, острый, хронический), отомикозе (грибковое воспаление), вскрывшемся фурункуле (воспаление сальных желез) слухового прохода.
- Прозрачные – разрыв барабанной перепонки из-за экссудативной формы среднего отита. Аллергические реакции, вытекание ликвора при черепно-мозговых травмах с переломом основания черепа.
- Кровянистые – травмы и механические повреждения барабанной перепонки или слухового прохода, опухолевые поражения слуховых структур.
Зачастую патологические выделения из уха сопровождаются не только проблемами со слухом, но и головными болями, головокружением, повышенной температурой тела, насморком, увеличением лимфоузлов (подчелюстные, шейные, заушные), припухлостью и болезненность в заушной и околоушной области.
Для установления причин болезненного состояния проводится комплексная диагностика. Методы лечения зависят от причин расстройства. Но при всех видах патологических выделений пациентам назначают специальный уход за ушной полостью. Если пустить данное нарушение на самотек, то есть риск развития серьезных осложнений, одно из которых – это глухота.