Фототипы кожи человека
Содержание:
- Как определить свой фототип
- Что такое фототип кожи
- Фототипы кожи по Фитцпатрику таблица, как определить свой фототип
- шкала фитцпатрика: определяем свой фототип — лицо
- Альтернативные классификации фототипов кожи
- Как защитить каждый тип кожи?
- Различия в мужской и женской коже
- В эстетической медицине и косметологии существует общепринятая классификация фототипов кожи по Фитцпатрику
- Типы 1–6
- Что такое фотодерматит
Как определить свой фототип
Для определения фототипа нужно брать самые светлые участки кожного покрова. Для этого лучше всего анализировать область лица, живота и бёдер. Рассматривать кожу следует при дневном свете
Кроме того, важно учесть наличие пигментных пятен, родинок и веснушек. Самые светлые тона кожи (кельтский и европейский) характеризуются именно этими признаками
На что также нужно обратить внимание:
- цвет глаз;
- оттенок волос;
- чувствительность к солнцу.
Как определить фототип с помощью теста:
Снять с лица макияж и умыться тёплой водой.
Подождать 15 минут.
Сесть на стул перед окном.
Посмотреть на свои вены, которые располагаются ближе к запястью. Если они кажутся зелёными, то это свидетельствует о тёплом тоне кожи, который характерен для смуглых оттенков. Если сосуды имеют синий или фиолетовый цвета, то это говорит о бледной и светлой коже.
Посмотреть на лицо и определить, есть ли веснушки, которые часто возникают на коже светлых тонов.
Затем поднести к лицу белый лист и сравнить
Нужно обратить внимание, какой оттенок при этом прослеживается. Если кожа желтит и кажется намного темнее листа, значит, скорее всего, такой тон можно отнести к индонезийскому и средиземноморскому. Оливковый оттенок сигнализирует о тёмно-европейском фототипе
А едва уловимые молочные и бежевые оттенки свидетельствуют о принадлежности к европейскому и кельтскому тону. Афроамериканский фототип будет создавать яркий контраст с белым листом
Оливковый оттенок сигнализирует о тёмно-европейском фототипе. А едва уловимые молочные и бежевые оттенки свидетельствуют о принадлежности к европейскому и кельтскому тону. Афроамериканский фототип будет создавать яркий контраст с белым листом.
После прохождения теста нужно суммировать всю полученную информацию и определить свой фототип с помощью шкалы Фитцпатрика, сопоставив оттенок кожи с цветом глаз и волос.
До сих пор не могу определить, к какому фототипу отношусь. Так как свои волосы от природы тёмно-русые, глаза карие, а кожа молочного оттенка. Однако поняла довольно быстро, что загар не для меня. Даже пребывая на солнце 20 минут, могу быстро сгореть. Кожа потом очень болит и шелушится, поэтому всегда применяю самые надёжные защитные средства. Ещё на теле присутствует большое количество родинок, которым загорать также крайне нежелательно.
Что делать, если возникли сомнения после определения фототипа
Для определения фототипа можно обратиться к специалисту в любую студию загара. С помощью специальных образцов можно выяснить точный оттенок кожи. Особенно это помогает при смешанных признаках, которые не укладываются в рамки шкалы Фитцпатрика. Специалист поочерёдно прикладывает к коже образцы оттенков и с помощью лампы дневного света определяет фототип. Затем даёт рекомендации по загару и его целесообразности в конкретном случае.
Что такое фототип кожи
Фототип – это генетически обусловленная чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению.
В 1975 году американский дерматолог Томас Фитцпатрик выделил 6 основных фототипов кожи:
1 фототип – кельтский
2 фототип – нордический или арийский
3 фототип – среднеевропейский
4 фототип – средиземноморский
5 фототип – среднеазиатский
6 фототип – африканский
Каждый из фототипов имеет свои особенности и правила ухода, и что самое главное для нас летом – правила загара, о которых мы расскажем ниже.
Кельтский фототип
Где распространен: кельтский фототип кожи присущ жителям Ирландии, Скандинавских стран или Шотландии.
Отличительные черты: светлая кожа зачастую обильно усыпанная веснушками, светлые или рыжие волосы, светлые глаза.
Реакция на ультрафиолетовое излучение: крайне негативная. Поскольку в коже практически не вырабатывается гормон цвета меланин, под воздействием ультрафиолетовых лучей (загар под солнцем или в солярии) кожа очень быстро «сгорает» и загар на ней почти не «схватывается». Во время посещения пляжей необходимо использовать солнцезащитные средства с максимальным уровнем SPF. Предпочтительнее пользоваться автозагаром, а не принимать солнечные ванны.
Нордический фототип
Где распространен: Канада, северная Европа, Сибирь и средняя полоса России
Отличительные черты: светлая кожа и светлые волосы, глаза светлых тонов – голубые, серые или зеленые (веснушки отсутствют).
Реакция на ультрафиолетовое излучение: негативная. Светлая кожа плохо вырабатывает меланин, из-за чего пигментация и загар удерживаются плохо. При посещении пляжей использование солнцезащитных средств обязательно.
Среднеевропейский фототип
Где распространен: Центральная и восточная Европа, юг России
Отличительные черты: смуглая кожа, волосы от русого до темно-каштанового, глаза часто серые или светло-карие.
Реакция на ультрафиолетовое излучение: практически нейтральная. За счет природной смуглости кожи и активной выработки в организме меланина, воздействие ультрафиолетовых лучей не приносит вреда людям со среднеевропейским фототипом кожи. Применение солнцезащитных средств желательно, но при недолгом воздействии солнечных лучей на организм добиться шелушения или ожогов практически невозможно.
Средиземноморский фототип
Где распространен: Средняя Азия, Кавказ, средиземноморское побережье Европы
Отличительные черты: смуглая кожа с оливковым оттенком, темно-карие глаза и волосы от русого до темно-каштанового оттенка.
Реакция на ультрафиолетовое излучение: практически нейтральная. Смуглая от природы кожа очень быстро загорает, практически никогда не обгорает и долго «держит» загар. Использование солнцезащитных кремов – по желанию.
Среднеазиатский фототип
Где распространен: Ближний Восток, Индия, Южная Америка, арабские страны
Отличительные черты: смуглая кожа с желтоватым отливом, черные или иссиня-черные волосы, темные глаза
Реакция на ультрафиолетовое излучение: нейтральная. Высокий уровень природного меланина практически не принимает внешнего воздействия ультрафиолетовых лучей, потому загорать людям с кожей среднеазиатского типа практически бессмысленно. Использование солнцезащитных средств можно ограничить до минимума.
Африканский фототип
Где распространен: Африка
Отличительные черты: темная (от коричневого до черного цвета) кожа, черные вьющиеся волосы, темно-карие или черные глаза
Реакция на ультрафиолетовое излучение: нейтральная. Люди с африканским фототипом никогда не обгорают, у них природный «иммунитет» к ультрафиолету, потому испоьзование солнцезащитных средств можно исключить.
Для того чтобы получить красивый загар, важно знать свой фототип кожи. Это поможет не только добиться желаемого результата, но и предпринять все меры для предотвращения солнечного ожога
Фототип можно определить по характеристикам, которые указываются в специальных таблицах и описаниях.
Фототипы кожи по Фитцпатрику таблица, как определить свой фототип
Как определить свой фототип кожи: таблица Фитцпатрика
На сегодняшний день есть множество условных классификаций, которые описывают характерные признаки определенного фототипа кожи. Наиболее удобной является таблица фототипов, разработанная американским профессором Томасом Фицпатриком в 1975 году.
Согласно его теории, существует шесть типов фоточувствительности, четыре из которых чаще всего встречаются среди жителей Европы. Определить тип фоточувствительности собственной кожи можно, руководствуясь внешними признаками.
Однако, если возникли сомнения, можно обратиться к дерматологу, который проведет диагностику, определит паспорт кожи, установит оптимальное время нахождения под прямыми солнечными лучами и подберет подходящие средства для безопасного загара.
Первый фототип, или кельтский
Представители кельтского типа имеют голубые или светло-зеленые глаза, они, как правило, блондины или рыжие. Их кожа имеет молочный, иногда фарфоровый цвет и покрыта большим количеством веснушек. В результате неблагоприятного воздействия, а также нервного перенапряжения, кожа краснеет. В Шотландии или Ирландии чаще всего встречаются представители этого фототипа.
Самыми яркими примерами известных людей с кельтским типом кожи являются: Скарлет Йохансон, Рене Зельвегер, Николь Кидман, Клаудия Шифер.
Второй фототип, или светлый европейский (нордический, арийский, скандинавский)
Характерными признаками скандинавского типа фоточувствительности являются серые, зеленые или голубые глаза, каштановые волосы. Кожа обладателей второго фототипа имеет светлый оттенок, иногда на ней есть веснушки. Людей с таким типом кожи можно встретить в Европе и Скандинавии.
Самыми яркими известными представителями нордическорго фототипа являются: Камерон Диас, Мерлин Монро, Шарлиз Терон.
Третий фототип, или темный европейский
Представители такого типа чувствительности к солнцу всегда имеют смуглую кожу, темно-русые или светло-каштановые волосы, их глаза карие или серые. Яркими примерами знаменитостей с темным европейским фототипом являются: Натали Портман, Анжелина Джоли, Одри Хепберн.
Четвертый фототип, или средиземноморский (южно-европейский)
Представители этого фототипа кожи проживают, в основном, в странах Латинской Америки и Испании. Для этого типа фоточувствительности характерна смуглая кожа с полным отсутствием веснушек, карий цвет глаз и темные, почти черные волосы. Знаменитости: Салма Хайек, Ева Лонгория, Пенелопа Крус, Моника Белуччи.
Пятый фототип, или индонезийский (средне-восточный)
Люди с пятым типом фоточувствительность проживают, в основном, в Странах Востока. На солнце они никогда не сгорают, так как их кожа и так смуглая. Практически у всех людей с пятым фототипом черные волосы и карие глаза. Знаменитые представительницы средне-восточного фототипа: Николь Шейзингер, Реон Кадена, Люси Лью.
Шестой фототип, или афроамериканский
Кожу с таким типом фоточувствительности к солнцу имеют африканцы и афроамериканцы. Представители данного фототипа отличаются очень темным оттенком кожи, их волосы всегда черные, а глаза темно-карие.
Яркими и знаменитыми обладательницами афроамериканского типа кожи являются: Наоми Кэмбел, Бейонсе, Холли Берри.
В зависимости от цвета и чувствительности кожи к ультрафиолетовому излучению различают несколько ее фототипов. Для их обозначения применяется несколько критериев. В совокупности они дают возможность определить фототип кожи по шкале Фитцпатрика. Эта система чаще всего используется в дерматологии и косметологии, когда речь заходит о воздействии на кожный покров искусственного или естественного ультрафиолета.
p, blockquote 1,0,0,0,0 —>
p, blockquote 2,0,0,0,0 —>
Фототип – врожденная характеристика, в течение жизни он не меняется и зависит от количества и распределения в дерме пигмента меланина. Это вещество имеет темный цвет и определяет окраску кожных покровов, волос и радужной оболочки глаз. Под влиянием ультрафиолета количество меланина увеличивается и возникает загар. Родинки и веснушки вызваны очаговыми скоплениями меланина в клетках эпидермиса. Постепенно клетки, содержащие такие скопления, отшелушиваются, и загар исчезает. Также в течение жизни может меняться количество, форма и размер пигментных пятен.
p, blockquote 3,0,0,0,0 —>
Бледная кожа первого фототипа загорает медленно и плохо, но быстро раздражается и краснеет под действием солнечных лучей. Она нуждается в более интенсивной защите. Более темные фототипы лучше воспринимают загар, но при появлении ожогов ультрафиолетом склонны к образованию очагов пигментации.
p, blockquote 4,0,0,0,0 —>
p, blockquote 5,0,0,0,0 —>
шкала фитцпатрика: определяем свой фототип — лицо
Для того чтобы правильно подобрать солнцезащитные, косметические средства и средства для эпиляции, определить, показаны ли вам такие процедуры, как срединный и глубокий пилинг, лазерное омолаживание и пр., необходимо определить фототип своей кожи. Наиболее распространённой и удобной является классификация по методу Томаса Б. Фитцпатрика из Гарвардской медицинской школы, разработанная им ещё в 70-е гг ХХ века. Фитцпатрик изучал влияние ультрафиолетовых лучей на меланосомы и меланоциты человека и пришёл к выводу, что более тёмная кожа (в которой меланосом содержится больше, чем в светлой) сильнее реагирует на ультрафиолет и лучше воспринимает загар.
По шкале Фитцпатрика различают шесть фототипов кожи.
Тип первый — кельтский. Этот тип характеризуется следующими чертами — нежная, прозрачная кожа молочного или сливочного оттенка, часто — покрытая веснушками, очень светлые или рыжие волосы, зелёные или светло-голубые глаза. Кожа этого типа отличается довольно высокой фоточувствительностью, но пигмент образуется в незначительном количестве, и очень быстро появляются солнечные ожоги. Ровный загар без опасности «обгореть» получится только при применении солнцезащитных средств для чувствительной кожи SPF 40+, по крайней мере, в первые дни. Затем рекомендуется применение средств не ниже SPF 30.
Тип второй — нордический, он же арийский, скандинавский или восточно-европейский. Кожа у этого типа светлая, хотя немного темнее, чем у кельтского типа, без веснушек или с очень незначительным их количеством. Глаза светлые — серые, голубые, зелёные, волосы также ближе к светлым, обычно коричневых оттенков (светло-русые, русые, каштановые и т.д.). Нордический тип также довольно чувствителен к ультрафиолетовому излучению, загар ложится на такую кожу плохо. Чтобы добиться лёгкого золотистого загара, следует применять в первые дни пребывания на солнце защитные средства с SPF 30, в дальнейшем будет достаточно SPF 15.
Тип третий — среднеевропейский или смешанный. Самый распространённый тип в нашей стране. У людей этого типа глаза могут быть как серыми, так и карими, волосы различных оттенков коричневого, но темнее, чем у нордического типа, обычно — тёмно-русые или каштановые. Кожа без веснушек, слегка смуглая, цвет может доходить до очень светлого коричневого. Представители смешанного типа легко покрываются загаром, минуя стадию «обгорания». Однако длительная инсоляция с первых дней пребывания на солнце, особенно без правильной профилактики, чревата получением ожогов.
Тип четвёртый — средиземноморский или южно-европейский. Для него характерны яркие карие глаза, тёмные волосы, смуглая оливковая кожа, полностью лишённая веснушек. Обладателям средиземноморского типа повезло больше, чем представителям предыдущих трёх типов — они могут позволить себе пребывание под прямыми солнечными лучами практически без подготовки и почти никогда не обгорают. Загар на кожу этого типа ложится ровно и быстро.
Тип пятый — индонезийский или средневосточный. Этот тип отличается очень смуглой кожей, цвет которой может доходить до тёмно-коричневого, чёрными волосами, тёмными глазами. Представители индонезийского типа легко получают хороший, ровный загар и абсолютно не подвержены солнечным ожогам, сколько бы они ни находились на солнце, противопоказаний к ультрафиолетовому излучению у них нет.
Тип шестой — африканский. В нашей стране представителей этого типа попадается очень мало. У таких людей кожа очень тёмная, глаза и волосы чёрные. Природные пигменты, содержащиеся в коже африканского типа, позволяют им постоянно находиться под воздействием прямых солнечных лучей без всякой специальной защиты. Этому типу не рекомендована эпиляция, т. к. подобные процедуры могут дать эффект нежелательной гиперпигментации.
Альтернативные классификации фототипов кожи
В современной дерматологии используется классификация 1975 года, составителем которой стал Томас Б. Фитцпатрик. В медицинской практике правильное определения типа кожного покрова по Фицпатрику помогает при проблемах с кожей установить правильный диагноз и назначить эффективное лечение.
Полезность данной классификации и в том, что с ее помощью можно узнать, какая степень защиты от солнца требуется коже, чтобы избежать кожных новообразований. Действенна классификация по Фицпатрику и при проведении различных косметических процедур (лазерных, дермоабразии и т.п.).
Выделил Фицпатрик шесть типов кожного покрова. Все типы обусловлены наследственностью, представляют собой врожденную особенность индивидуума и под влиянием факторов извне не меняются.
- Шкала Феликса фон Лушана.
Более ста лет назад немецкий врач-антрополог Феликс фон Лушан разработал хроматическую шкалу, которая позволяла классифицировать шесть фототипов кожи. Набор Лушана состоял из 36 опаловых стекол, цветовая гамма которых начиналась от розовато-белого и бледно-желтого до черного. Для определения фототипа необходимо было прикладывать стекла к незагорелым участкам кожи.
По шкале Лушана можно получить более точную классификацию по оттенкам цвета кожи, чем по шкале Фицпатрика, но и она оказалась достаточно индивидуальной: разные незагорелые участки у одного человека могут отличаться. В 2006 году дерматолог Тейлор разработал систему цветовых карт для определения фототипов кожи и степени ее дисхромии. Его набор состоит из ламинированных карт с 10–15 оттенками и около 100 карт с оттенками гиперпигментированных участков.
- Шкала Р. Дж. Глогау.
Шкала Р. Дж. Глогау разработана в 1994 году для студентов-медиков, которые будут заниматься лечением пациентов с помощью фотоповреждений кожи
Главными признаками, которые принимались во внимание, были общая численность морщин и складок, наличие кератоза (утолщение рогового слоя кожи), степень депигментации и прочее
При косметологических процедурах, направленных на борьбу с фотостарением, используется шкала Глогау, которая помогает определить состояние кожи пациента. Благодаря шкале Рубина можно провести оценку степени фотоповреждений по их глубине, которые разделяются на три уровня: повреждение эпидермиса, повреждение слоя дермы, повреждение самых глубоких слоев кожи (ретикулярного слоя).
- Шкала Робертса.
Читайте материал по теме: Как убрать морщины на лице: самые эффективные методы
Как защитить каждый тип кожи?
Если человек понимает, какой у него тип кожи по шкале Фитцпатрика, он может сделать осознанный выбор в вопросе того, как защитить свою кожу, чтобы в дальнейшем снизить риск возникновения рака кожи.
Рекомендации
по защите кожи для каждого типа кожи рассматриваются ниже.
Типы 1 и 2
Те, у кого кожа типа 1 или типа 2, должны наносить солнцезащитный крем перед выходом на улицу. Фото: Pinterest.
Люди с типом кожи 1 или 2 имеют высокий риск повреждения солнцем и признаков старения кожи. Они также подвержены риску развития рака кожи, такого как меланома.
По
данным Американского онкологического общества, светлая кожа, веснушки и
светлые волосы являются фактором риска развития рака кожи. Эти
характеристики совпадают с типами кожи 1 и 2, что означает, что люди с этими
типами кожи должны принимать дополнительные меры предосторожности. Чтобы
защитить свою кожу, человеку с типом кожи 1 или 2 следует:
Чтобы
защитить свою кожу, человеку с типом кожи 1 или 2 следует:
- всегда используйте солнцезащитный крем с SPF 30 или выше;
- избегать пребывания на солнце;
- старайтесь сидеть или ходить в тени, когда это возможно;
- носить широкополую шляпу для защиты;
- носить солнцезащитные очки, которые блокируют вредные ультрафиолетовые лучи;
- носите одежду с длинными рукавами, если вы находитесь на солнце в течение длительного времени.
Эти
защитные меры должны снизить риск развития рака кожи и могут помочь коже дольше
выглядеть моложе. Тем не менее, по-прежнему важно проверить наличие
каких-либо отклонений. Человек
с типом кожи 1 или 2 должен ежемесячно проверять состояние кожи на предмет
любых на новообразований
Человек
с типом кожи 1 или 2 должен ежемесячно проверять состояние кожи на предмет
любых на новообразований.
Типы с 3 по 6
Если
у человека тип кожи от 3 до 6, у него все еще есть риск развития рака
кожи. Однако их риск ниже, чем у людей с типом кожи 1 или 2.
Для
людей с типом кожи от 3 до 6 по-прежнему важно регулярно пользоваться
солнцезащитным кремом. Чтобы защитить свою кожу, человеку с типом кожи от
3 до 6 следует:
- контролировать и ограничивать пребывание
на солнце; - шапка с широкими полями для защиты;
- носить солнцезащитные очки, которые
блокируют ультрафиолетовые лучи; - носить защитную одежду, если на улице в
течение длительного периода; - носить солнцезащитный крем с SPF 15 или
выше.
Как
и в случае с другими типами кожи, человеку с типом кожи от 3 до 6 все равно
следует ежемесячно проверять свою кожу на наличие аномалий.
Для людей с более темным типом кожи также важно обращать внимание на ленигиновую мелкую сыпь. Это темное пятно на коже, которое может появиться на ладонях рук или подошвах ног человека
Все типы кожи
Использование соляриев вредно для всех типов кожи. Исследование 2013 года предполагает, что если человек использует солярий до того, как ему исполнится 35 лет, у него на 75% выше вероятность развития меланомы в более позднем возрасте.
По
этой причине важно избегать искусственного загара независимо от типа кожи
Различия в мужской и женской коже
У мужчин и у женщин разная кожа, разные проблемы, связанные с ней, и, как следствие, секреты по уходу тоже разные. А вытекает всё это из биологически заложенных различий в строении кожи.
Ну что ж, у всех свои секреты. Для того, чтобы знать, как дольше сохранить свою красоту, рассмотрим несколько ключевых моментов.
Чувствительность
Несмотря на то, что мужская кожа толще женской, она является более чувствительной. Это напрямую связано с тем, какие воздействия претерпевает кожный покров. Экологическое воздействие из-за специфики работы (речь идёт о специальностях, предполагающих физическую нагрузку), бритьё щетины – всё это разрушает гидролипидный слой кожи. Но если рассматривать уязвимость кожи с точки зрения реакции на ультрафиолетовые лучи, то тогда женская кожа – более чувствительная.
Жирность
Структура кожи во многом зависит от деятельности сальных желез. В женской коже за контроль над ними отвечает эстроген, и от этого выделяется меньше жира. Поэтому мужская кожа по природе своей является более жирной.
Старение
За силу и упругость кожи отвечают эстроген и коллаген. В среднем, в течение года кожа истончается на 1 %. За счёт того, что после наступления менопаузы у женщин происходит полная перестройка организма, зачастую они выглядят старше мужчин. Более того, реакция на солнечные лучи также увеличивается с возрастом, поэтому защитные средства из года в год должны становиться сильнее.
Рак кожи
По наступлении 50-летнего возраста у мужчин по сравнению с женщинами увеличивается опасность развития меланомы. В первую очередь это связано с ритмом жизни – они больше времени проводят на улице, и их кожа в большей степени подвергается влиянию ультрафиолетовых лучей. Также это напрямую связано с тем, что защитными средствами мужчины пользуются намного реже, чем женщины. Поэтому необходимо систематически посещать дерматолога и контролировать любые новообразования, появляющиеся на коже.
Косметические средства и процедуры
Косметические средства, созданные для борьбы с признаками старения кожи, различны для мужчин и женщин, потому что есть существенное отличие в функциональном и химическом составах. Поэтому лучше пользоваться не универсальными средствами, а подбирать вместе со специалистом и исходя из своего типа и фототипа кожи.
Загар
Нет однозначного ответа на вопрос, чего больше приносят ультрафиолетовые лучи – пользы или вреда. У тех, кто злоупотребляет солнечными ваннами, особенно в немолодом возрасте, повышается риск возникновения меланомы. Но в то же время недостаток солнечного цвета может вылиться в низкий уровень витамина D в организме, что может привести к повышению утомляемости и даже стать предпосылкой к формированию депрессивного состояния. Причём тогда последствия будут печальными как для мужчин, так и для женщин.
Правда в том, что всё должно быть умеренно, в разумных пределах. Если превысить норму пребывания на солнце или слишком часто посещать солярий, то можно получить ожог, который может иметь серьёзные последствия не только на состояние кожи, но и на весь организм. Но и избегать солнечного света не стоит, так как природа сама всё предусмотрела.
Гелиотерапия (лечение солнечным светом)
Менталитетом предусмотрено, что женщины у нас посещают солярий чаще, чем мужчины. И не последнюю роль в этом играет укоренившийся стереотип о вредоносном влиянии солярия на организм (мужчины не боятся риска, связанного с выбросом адреналина в кровь, а вот заболеть они всегда очень боятся). Женщины же напротив на протяжении веков сформировали привычку жить по принципу: «Красота требует жертв» – этим всё и объясняется.
И несмотря на всё это гелиотерапия на организм мужчин и женщин влияет абсолютно одинаково
Ультрафиолетовые лучи (не важно, живые или искусственные) провоцируют в коже выработку меланина, что и влияет на изменение оттенка кожи. Более того, даже с точки зрения интенсивности загара у мужской и женской кожи отличий фактически нет, хотя химический состав несколько и различается
Будьте внимательны! Возможные противопоказания:
Запрещения по посещению солярия или пляжа могут быть связаны исключительно с наличием каких-то личных медицинских противопоказаний, но от полового признака они не зависят. Для женщин, правда, этот список всё-таки больше: помимо нарушения функций щитовидной железы сюда ещё относят кисты, полипы, миому и мастопатию.
В эстетической медицине и косметологии существует общепринятая классификация фототипов кожи по Фитцпатрику
Эстетическая медицина – это одна из наиболее востребованных медицинских отраслей. Практически каждый человек в современном мире знает, что красивая внешность играет очень важную роль для достижения успеха в различных сферах жизни, и стремиться к тому, чтобы иметь хороший внешний вид.
Поэтому профессия косметолога является очень ответственной, ведь именно этот специалист творит красоту. Но для того, чтобы быть успешным практикующим косметологом, необходимо владеть достаточной базой знаний об основах строения кожи человека. И сегодня estet-portal.com рассказывает о том, что такое фототипы кожи, и почему эта информация так важна косметологам.
Почему так важно понимать, какой у пациента фототип кожи
Фототипом кожи называется степень ее чувствительности к воздействию ультрафиолетовых лучей. Ежедневно кожа человека контактирует с различными факторами окружающей среды, и одним из важнейших является именно солнечное излучение.
Кожа некоторых людей очень быстро и равномерно покрывается загаром во время пребывания на солнце, другие же не могут загореть очень долго или их кожа под воздействием солнца быстро сгорает.
Все это определяет фототип кожи, который является генетически обусловленным. Специалистам необходимо определять фототип кожи своих пациентов, так как от этого зависит правильный подбор ухаживающих средств и косметологических процедур для них.
Фототипы кожи:
- шесть фототипов кожи: классификация по Фитцпатрику;
- особенности ухода за разными фототипами кожи.
В эстетической медицине и косметологии существует общепринятая классификация фототипов кожи американского дерматолога Т. Фитцпатрика. В ней выделяют 6 фототипов кожи:
- Первый фототип кожи называется кельтским. К этому типу относятся люди, которые имеют тонкую светлую кожу, светлые глаза, и, зачастую, светлые или рыжие волосы, а также веснушки. Кожа таких людей очень плохо реагирует на воздействие ультрафиолетовых лучей – всего через несколько минут нахождения на солнце могут возникать ожоги.
- Второй фототип кожи – светлокожий европейский. Такие люди имеют светлую кожу и светлые волосы, их глаза голубого, серого или зеленого цвета. Под воздействием ультрафиолета кожа таких людей достаточно легко обгорает, выраженного загара добиться крайне сложно.
- Третий фототип кожи – среднеевропейский. Для него характерны смуглая кожа цвета слоновой кости, темно-русый или каштановый цвет волос. Глаза у таких людей серого или светло-карего цвета. Их кожа достаточно легко загорает, но при длительном воздействии ультрафиолета может обгорать.
- Четвертый фототип кожи – средиземноморский. У таких людей кожа смуглая, с оливковым оттенком, волосы темно-каштановые, глаза – темно-карие. Их кожа обгорает крайне редко, загорает очень быстро, при этом загар сохраняется длительное время.
- Пятый фототип кожи – азиатский. Такие люди имеют желтый, коричневый или желто-коричневый цвет кожи и темный цвет волос и глаз. Их кожа практически никогда не обгорает, но, так как наблюдается естественная пигментация кожи – загар на ее фоне малозаметен.
- Шестой фототип кожи – африканский. Для него характерен темный цвет кожных покровов, черные волосы и глаза. Такая кожа абсолютно никогда не обгорает.
В соответствии с фототипом кожи человека, специалист может подбирать ему необходимые средства для ухода и давать рекомендации в отношении защиты кожи от солнца:
- при первом фототипе кожа реагирует на ультрафиолет и некоторые косметологические процедуры ожогами, раздражениями и воспалительными процессами, поэтому обладателям такой кожи нельзя находиться под открытыми солнечными лучами дольше 10 минут, и необходимо использовать средства с SPF более 40. В то же время, на коже таких пациентов практически никогда не возникает гиперпигментация;
- для обладателей второго типа кожи рекомендовано кратковременное пребывание на солнце – до 20 минут, а также применение солнцезащитных средств с уровнем SPF 20-40;
- при третьем фототипе кожи находиться под открытым солнцем можно до 30 минут, а уровень SPF в солнцезащитном средстве должен быть не меньше 10-20;
- людям с четвертым типом кожи можно находиться под открытыми лучами солнца достаточно длительное время, однако им также рекомендован солнцезащитный крем с SPF 10-20. В этом случае, он защищает кожу пациент не от ожогов, а от фотостарения;
- для обладателей пятого и шестого типов кожи в использовании солнцезащитных средств нет особой необходимости.
Фототип кожи – это генетическая особенность, определяющая индивидуальную реакцию кожи каждого человека на воздействие солнечных лучей.
Estet-portal.com благодарит вас за внимание. Читайте больше интересных статей на сайте в разделе «Косметология»
Поделитесь:
Типы 1–6
Шесть типов кожи по шкале Фитцпатрика и связанные с ними цвета кожи, волос и глаз будут рассмотрены ниже. Эти типы кожи пронумерованы в зависимости от того, сколько меланина присутствует в коже.
1 тип кожи
1 тип коже по шкале Фитцпатрика. Фото: Vk.
Общие характеристики этого типа кожи:
- кожа слоновой кости перед воздействием солнца;
- светло-голубые, светло-серые или светло-зеленые глаза;
- естественно светлые или рыжие волосы;
Реакция кожи на солнце:
- всегда сгорает;
- всегда шелушится;
- появляются веснушки;
- не загорает.
2 тип кожи
2 тип коже по шкале Фитцпатрика. Фото: Vk.
Общие характеристики этого типа кожи:
- светлая кожа перед пребыванием на солнце;
- голубые, серые или зеленые глаза;
- естественно светлые волосы.
Реакция кожи на солнце:
- часто сгорает и шелушится;
- часто появляются веснушки;
- плохо загорает.
3 тип кожи
3 тип коже по шкале Фитцпатрика. Фото: Vk.
Общие характеристики этого типа кожи:
- чуть более темная кожа с золотистым оттенком;
- карие или светло-карие глаза;
- темно-русые или светло-каштановые волосы.
Реакция кожи на солнце:
- кожа может покрыться веснушками;
- иногда бывают ожоги;
- загорает.
4 тип кожи
4 тип коже по шкале Фитцпатрика. Фото: Vk.
Общие характеристики этого типа кожи:
- оливковая или светло-коричневая кожа;
- темно-карие глаза;
- естественно темно-каштановые волосы.
Реакция кожи на солнце:
- редко появляются веснушки;
- не часто сгорает;
- часто загорает.
5 тип кожи
5 тип коже по шкале Фитцпатрика. Фото: Vk.
Общие характеристики этого типа кожи:
- коричневая или темно-коричневая кожа;
- темно-карие глаза;
- естественно темно-каштановые или черные
волосы.
Реакция кожи на солнце:
- редко появляются веснушки;
- едва ли может сгореть;
- всегда загорает.
6 тип кожи
6 тип коже по шкале Фитцпатрика. Фото: Vk.
Общие характеристики этого типа кожи:
- кожа от темно-коричневого до черного;
- коричневато-черные глаза;
- естественно черные волосы.
Реакция кожи на солнце:
- никогда нет веснушек;
- никогда не сгорает;
- всегда в итоге присутствует темный загар.
Кожа с очень небольшим количеством меланина слабо защищена от ультрафиолетовых лучей солнца. Как таковая, она, скорее всего, сгорит.
Меланиновый пигмент — темно-коричневый пигмент, который встречается в волосах, коже и радужках человека. Он вызывает загар кожи в ответ на воздействие ультрафиолетовых лучей солнца.
Кожа с высоким содержанием меланина скорее загорает, чем сгорает. Когда кожа сгорает, это увеличивает риск развития рака кожи. По данным Фонда по борьбе с раком кожи (США), у 1 из 5 человек в Соединенных Штатах в течение жизни развивается рак кожи.
Способность классифицировать тип кожи по количеству содержащегося в ней меланина помогает предсказать вероятность её ожога.
Что такое фотодерматит
Фотодерматит, он же фотодерматоз, наряду с холодовой аллергией (что это такое, можно узнать здесь) относится к «странным» видам аллергии на физические явления, которые собственно аллергенами не являются. Мы много знаем об опасности солнечных лучей для кожи, но реакцию вызывает не сам ультрафиолет — под его воздействием в коже трансформируются некоторые вещества, и результат этих превращений вызывает иммунную реакцию.
Что такое фотостарение
Чаще всего фотодерматит проявляется покраснением кожи, зудом, классической крапивницей на участках, которые были открыты солнцу. Иногда присоединяются и другие аллергические проявления: насморк, слезотечение. Тех, кто страдает от таких проявлений аллергии на солнце, в Европе — 18% населения.
Не путайте фотодерматит с солнечным ожогом — нормальной реакцией на действие солнечных лучей. Фотодерматит — реакция аномальная, спровоцированная веществами, которые образуются в коже под действием ультрафиолета.