Подготовка к беременности

Что делать, если беременность в 40 лет не наступает?

Нередки случаи, когда женщина после 40 лет не может забеременеть самостоятельно. В таком случае рекомендуется обратиться в центр репродукции. Там женщина может получить консервативное лечение (гормональные препараты, обеспечивающие созревание яйцеклетки и достижение необходимой толщины эндометрия). Если оно неэффективно или бесперспективно, применяются вспомогательные репродуктивные технологии – ЭКО.

В большинстве случаев проблема женщин в этом возрасте состоит в том, что активность яичников существенно снижена. Яйцеклетки созревают плохо. Даже если добиться овуляции удается, шанс имплантации эмбриона меньше, потому что эндометрий не всегда обладает оптимальной толщиной и структурой.

Если мы говорим о здоровой женщине без гинекологических патологий, то беременность в 40 лет может наступить без врачей и лекарств. Возможно, на это уйдет больше времени. Но рано или поздно многочисленные попытки приведут к положительному результату.

Если беременность в 40 лет не наступает, это говорит о том, что имеются проблемы с репродуктивным здоровьем. Не стоит также исключать мужской фактор. Поэтому, если зачатие не наступает длительное время, стоит показаться к врачу и пройти обследование.

Для большинства женщин срок ожидания беременности составляет 12 месяцев. Если забеременеть не удается, с высокой вероятностью такой паре нужна медицинская помощь. Но после 40 лет беременности не стоит ждать так долго, потому что функция яичников продолжает ухудшаться, и шансов получить яйцеклетки всё меньше. Поэтому возрастных женщин приглашают на обследование уже через 6 месяцев неудачных попыток зачатия.

Обследование и лечение

Выясняется причина бесплодия. Таковых может быть очень много. Чем старше женщина, тем больше у неё проблем с репродуктивным здоровьем. Супружеская пара обязательно сдает анализы на гормоны, инфекции, проходит УЗИ тазовых органов. По показаниям выполняется гистероскопия, генетические и иммунологические исследования.

Применение гормональных препаратов позволяет забеременеть большинству пациенток после нескольких попыток. Если зачатие не состоялось, проводится ЭКО. В случае, когда не удается получить собственные яйцеклетки, показаны программы с донорскими ооцитами.

Оценка фертильности

Дополнительно для определения уровня фертильности обоих партнеров проводятся диагностические процедуры. Мужчины сдают спермограмму. Она позволит установить подвижность сперматозоидов и их количество.

Для подтверждения наличия овуляции проводится специальный метод ультразвукового исследования. Его называют фолликулометрией. Он характеризуется систематическим посещением кабинета УЗИ в определенные дни цикла.

В первое посещение оценивается общее количество фолликулов. Составляется прогноз на предмет вероятности осуществления овуляции. Второй визит назначается примерно на 12-й день цикла. Он дает понять, сколько фолликулов созрело, и когда следует ожидать выход яйцеклетки.

СПРАВКА! Для определения фертильных дней женщина может использовать тесты на овуляцию. Они действуют, реагируя на выброс гормона ЛГ.

Третье посещение производится для определения овуляции с точностью до нескольких часов. В этот период рекомендуется осуществлять половой акт. Последнее посещение происходит примерно на 16–18 день цикла. К этому времени в месте разрыва фолликула должно сформировать желтое тело. В позадиматочном пространстве может быть обнаружено скопление жидкости. Данные признаки свидетельствуют о том, что овуляция случилась.

Новорождённых стало больше

Планирование – дело не менее важное, чем само вынашивание будущего ребёнка. Как долго пара будет готовиться к зачатию, зависит от многих факторов

КОРРЕСПОНДЕНТ «АиФ»:

— Почему активно пропагандируется подготовка к беременности? Ведь раньше об этом пары не задумывались?

Виктор РАДЗИНСКИЙ:

— К сожалению, сейчас современные пары, как и их бабушки и дедушки, не проверяют перед зачатием своё здоровье, даже если их что-то беспокоит

Всего 4% пар занимаются подготовкой к этому важному процессу. По-прежнему большинство беременностей – случайные, непланируемые

Кроме того, многие женщины после того как поняли, что беременны, не идут сразу к гинекологу и порой упускают важное время.

Фото: АиФ/ Эдуард Кудрявицкий

Однако, планируя беременность, не стоит увлекаться. Каждое направление врача на анализ, назначения препаратов стоит оценивать критически. Например, мои знакомые, молодая семейная пара, недавно вернулись обратно в Россию из Америки и решили рожать на родине. К вопросу зачатия они подошли серьёзно: в одной из частных клиник сдали анализы на 60 тысяч рублей. Когда толстая пачка с результатами была готова, то врачи предложили им пройти лечение за 100 тысяч рублей. Будущие родители засомневались и попросили совета. Когда пачка анализов попала ко мне в руки, я удивился. При подготовке пары к беременности у них зачем-то взяли анализ даже на глисты! Кроме того, муж с женой оказались здоровы и готовы к зачатию, что у них хотели лечить – непонятно.

Я считаю, если у женщины нет жалоб на здоровье, регулярный цикл и нормальная кислотность влагалищной среды (это можно проверить, купив тест в аптеке), то идти к гинекологу сдавать множество анализов необязательно. Дело в том, что многие врачи увлекаются процессом лечения, и возникает опасность того, что они вмешаются в особый «микромир» женского организма и нарушат природный баланс. Грамотная подготовка к беременности заключается, например, в том, чтобы отказаться от вредных привычек. Женщина за один менструальный цикл до того момента, когда она собирается забеременеть, должна прекратить курить и употреблять алкоголь.

Статья по теме

Весенние салаты: восстанавливаем запас витаминов

– Каких витаминов и минералов не хватает женщинам в сибирском климате? При подготовке к беременности для укрепления организма нужно ли пить какие-то препараты?

– Несмотря на холодный климат, в Сибирском федеральном округе в прошлом году рождаемость не упала в отличие от других субъектов страны. Однако стоит помнить, Новосибирская область и другие сибирские регионы находятся в суровом климате, здесь женщинам не хватает некоторых микроэлементов, витаминов – например, витаминов D, B2.

Для того чтобы беременность протекала хорошо и ребёнок был здоров, важно понять, какие микроэлементы необходимо восполнить. Например, при нехватке фолиевой кислоты (витамин В9) развиваются дефекты нервной трубки плода, что провоцирует возникновение таких патологий, как синдром Дауна, анэнцефалия (отсутствие головного мозга), а также заболевания позвоночника и другие

В организме человека эта кислота, которую раньше женщины получали в основном из семечек тыкв и подсолнечника, не производится, и, к сожалению, большинство женщин вообще не в курсе, что это такое, и не задумываются о восполнении фолатов в период планирования беременности. Тем не менее это один из важнейших микронутриентов, и принимать его в составе витаминно-минеральных комплексов нужно заранее – за 2–3 месяца до предполагаемого зачатия.

Новость по теме

Жительница Новосибирска родила сына после пересадки печени

С другой стороны, исследования подтверждают, что защитный уровень витамина В9 в организме женщины достигается в два раза быстрее при использовании витаминно-минеральных комплексов, в которых содержится 800 мкг фолиевой кислоты, с такими препаратами на подготовку нужен всего месяц. Кроме того, витаминно-минеральный комплекс должен иметь доказательную базу – только тогда женщина сможет быть уверена в его эффективности. Так, по данным двойного слепого плацебо-контролируемого исследования, среди женщин, которые принимали определённый препарат, содержащий должное количество фолиевой кислоты, и до, и во время беременности, риск возникновения дефектов нервной трубки уменьшился на 92%.

Кстати, принимать фолиевую кислоту должен и мужчина, который хочет стать отцом. Дефицит витамина D может привести к рахиту и нарушениям в иммунитете у будущих детей, а нехватка железа повышает риск артериальной гипертензии, ожирения, даже гибели плода.

Общие сведения

По статистике, женщины после 30 лет чаще сталкиваются с проблемами зачатия, чем девушки в молодом возрасте. Это связано с тем, что со временем репродуктивная функция угнетается. Поэтому подход к планированию зачатия в данном случае должен быть наиболее серьезным.

Рождение ребенка в сознательном возрасте имеет и свои преимущества. В большинстве случаев, к этому времени человек уже сформирован, как личность. Появляется финансовая стабильность, определяются взгляды на жизнь.

СПРАВКА! Запланированная беременность чаще проходит без патологий, нежели случайная, поскольку возможные риски рассматриваются на стадии подготовки к зачатию.

Приступать к планированию будущим родителям следует минимум за 3 месяца до потенциального зачатия, а лучше за полгода. Такая длительность обусловлена особенностями репродуктивной системы организма будущих мам.

Все женщины появляются на свет с определенным, не пополняемым запасом яйцеклеток, которые формируются еще во внутриутробном состоянии.

Они, в отличие от мужских сперматозоидов, не обновляются, а стареют с годами, как и женщина. Качество половых клеток ухудшается под воздействием негативных фактов: стрессовых событий, вредных привычек, перенесенных заболеваний и т. д.

С возрастом у женщины увеличивается риск развития патологий беременности. К ним относят следующее:

• Рождение ребенка с синдромом Дауна.
• Образование диабета беременных.
• Большая вероятность родоразрешения путем кесарева сечения.
• Возможность выкидыша на ранних сроках.

Вынашивание ребенка – сложный, но естественный процесс. Во время беременности в организме женщины перестраивается работа всех систем жизнеобеспечения. Внутренние органы выдерживают большую нагрузку. По мере развития плода, могут обостряться хронические заболевания. Изменяется гормональный фон и психологическое состояние женщины. Чтобы избежать осложнений протекания беременности, нужно подготовиться к возможным проблемам заранее.

Необходимо помнить, что первые 6–12 месяцев беременность не всегда наступает даже у совершенно здоровых пар. На успешность осуществления оплодотворения могут влиять следующие факторы:

• Стрессовые ситуации.
• Чрезмерные физические нагрузки.
• Смена климатических условий.
• Неправильное питание.

НА ЗАМЕТКУ! На качество сперматозоидов и осуществление процесса овуляции может оказывать негативное влияние употребление алкоголя и курение.

Необходимые манипуляции

Планирование беременности после 35 лет обязательно сопровождается комплексным обследованием. При поздней беременности высока вероятность развития генетических патологий. При этом не имеет значения, вынашивала ли женщина ребенка ранее. Из-за имеющихся рисков медики настаивают на тщательной подготовке.

• Необходимо принимать фолиевую кислоту обоим партнерам.
• Начало приема производят за несколько месяцев до момента зачатия.
• Это профилактические меры, направленные на предотвращение появления аномалий в нервной трубке малыша. Такое явление обнаруживается у женщин в старшем возрасте. Дозировку прописывает только доктор.

Объемы принимаемого микроэлемента увеличивают, если планируется беременность после замершей, а также при наличии у матери заболеваний (сахарный диабет, эпилепсия).

Паре нужно сделать прививку от различных инфекционных болезней (гепатит В, краснуха, ветряная оспа). Действия осуществляются до момента зачатия за 60-90 дней. Вакцинация помогает обезопасить будущего малыша от различных отклонений в его организме.

Физическая подготовка

Тяжелые физические нагрузки негативно сказываются на способности к зачатию. Организм истощается, нарушая гормональный баланс. Поддерживать тело в форме при планировании беременности позволят гимнастика, йога, танцы. Следует укреплять мышцы спины и живота, это снизит вероятность проблем при вынашивании. Любители активного отдыха могут заниматься бегом, ходьбой, плаванием.

На финальных этапах планирования, когда беременность возможна в любой момент, исключают прыжки и любые занятия, сопряженные с риском быть травмированной. Можно заниматься плаванием, пилатесом, йогой, бодифлексом, избегая при этом перенапряжения и упражнений на животе.

Самое простое упражнение для укрепления мышц тазового дна можно выполнять практически везде. Необходимо напрячь мышцы ягодиц и держать их в напряжении 5 секунд. Сделать несколько подходов с перерывами в 10 секунд.

Немаловажны упражнения на растяжку. Тренировать пластичность мышц можно сидя на полу, соединив ступни и подтянув их к туловищу. Задача упражнения – дотронуться коленями до пола.

Психологическая подготовка

Не все знают, как подготовиться к беременности психологически и зачем это делать. Появление ребенка неизбежно меняет образ жизни родителей.

Пройти через беременность и адаптироваться к переменам без стресса поможет психологический настрой:

• Гармонизация внутреннего состояния. Постоянные стрессы, агрессия влияют на способность к зачатию. Чтобы зачать и выносить здорового и счастливого ребенка, женщина должна оградить себя от отрицательных эмоций. Следует относиться к трудностям спокойно и взвешенно. Гармоничным внутреннее состояние сделает решение собственных проблем. На эмоциональное состояние женщины в период беременности влияют также физиологические изменения, особенности которых мужчина не знает. Партнеры должны избавиться от непонимания между собой. Психологическая консультация, тренинги помогут будущим родителям стать сплоченными и терпеливыми.
• Настрой на беременность. Планировать ребенка следует, когда оба родителя к этому готовы. Необходимо понимать, что ребенок – это большая ответственность. Потребуется уделить много времени и сил на его воспитание. Отношения в паре также подвергнутся испытанию, пройти которые удастся только вместе.
• Психологическая разгрузка. Беременность – сложное время. Отдохнуть и настроиться на положительные эмоции поможет отпуск перед планированием. Снизят психологическое давление стабильное финансовое состояние и гармония в отношениях партнеров.

Обследование до беременности

Очень важен этап подготовки организма к беременности, если она поздняя. Прежде всего, необходимо пройти ряд исследований, которые помогут врачу оценить исходный уровень здоровья женщины и назначить соответствующее лечение в случае необходимости.

Обязательные исследования

Основные обследования включают в себя:

• Сбор анамнеза жизни пациентки.
• Гинекологический анамнез.
• Данные общего и гинекологического осмотра.
• Мазок из влагалища на инфекции урогенитальной сферы.
• Общий анализ крови, мочи.
• Кал на яйца глистов.
• Определение уровня глюкозы крови.
• УЗИ органов малого таза.
• Консультация терапевта.

Это первый блок исследований, который показан при неотягощенном анамнезе жизни и наличии незначительной соматической патологии. В случае необходимости врач обычно назначает лечение и после этого разрешает планировать беременность.

Дополнительные исследования

Если анамнез жизни отягощен (лишний вес, вредные привычки, метаболические и эндокринные расстройства, органические поражения органов репродуктивной системы), то в зависимости от сопутствующих заболеваний, назначают второй блок исследований:

• Гистероскопия с биопсией при наличии неопластических процессов в полости матки, или гистероскопия при наличии спаек и стенотических изменений.
• ИФА, ПЦР, РСК и другие методы выявления инфекций урогенитальной сферы и тератогенных инфекций.
• Тест толерантности к глюкозе при высоком уровне ее в крови и сахарном диабете.
• Обследование коронарного кровотока, сосудов при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
• Липидограмма при артериальной гипертензии и избыточной массе тела.
• Определение уровня печеночных ферментов при патологии печени (АЛТ, АСТ).
• Определение уровня креатинина в крови при патологии почек.

Это дает представление о степени тяжести основного заболевания. В некоторых случаях тактика его лечения может потребовать уточнения с помощью КТ, МРТ патологически измененного органа или биопсии его ткани для дальнейшего патоморфологического изучения. Вопрос о целесообразности и возможности достижения беременности изучается только после того, как врач имеет четкое представление о степени тяжести соматической патологии и рисках развития тяжелых осложнений гестации.

Рекомендации по подготовке к зачатию

1. Не откладывайте лечение, если в ходе анализов выявлены какие-либо нарушения в работе внутренних органов;

• Следуйте рекомендациям врача, относитесь снисходительно к своему организму, больше отдыхайте;
• Если отклонений не выявлено и специалисты подтвердили вашу готовность к зачатию, не зацикливайтесь на том, что должны немедленно забеременеть. Просто живите обычной жизнью и будьте близки с мужем не только физически, но и эмоционально.

Помните о том, что если вы, в качестве контрацепции, принимали гормональные препараты, то, после окончания приёма, беременность обычно наступает через несколько месяцев (а то и через год). Так что не стоит впадать в панику, если не получается быстро зачать ребёнка

Важно набраться терпения;
Откажитесь от вредных привычек.

В период беременности это делать поздно, иначе создадите сильный стресс для организма и плода. Помимо известного пагубного влияния никотина и алкоголя на здоровье и развитие малыша, эти вещества ещё и напрямую связаны с бесплодием и угрозой выкидыша.

1. Старайтесь, как можно меньше применять в быту химические средства для чистки и уборки;

Отдавайте предпочтение тем из них, что изготовлены из натуральных компонентов, а также «старым-добрым-проверенным» средствам: соде, уксусу, хозяйственному мылу.

1. Всем женщинам, при планировании беременности, врач назначает приём фолиевой кислоты (витамин В9) и других витаминов (С, Е, Д и др.), препараты, содержащие кальций и железо (при необходимости).

Но, знайте, как показывает практика, приём витаминно-минеральных комплексов чаще всего безоснователен, поскольку женщине не требуется в таких объёмах восполнять якобы нехватку всех витаминов.

Как подготовиться к беременности после выкидыша?

Ситуация, конечно, непростая и в физическом отношении, и в психологическом. Но таких случаев не так уж мало и большинству женщин удаётся снова забеременеть, успешно выносить и родить малыша.

В первую очередь, важно установить причину выкидыша и следовать рекомендациям врача;
Вероятно, потребуется сдать дополнительные анализы и, возможно, даже обратиться к генетику или эндокринологу.

Но далеко не всегда.

Важнее всего здесь будет не опускать руки, верить в успешную беременность и сохранить взаимопонимание и благоприятный психологический климат в семье.

Примерно также обстоит дело и в ситуации, когда вы хотите тщательно подготовиться к беременности после замершей беременности.

Такие случаи переживаются женщинами особо тяжело

Поэтому важно дать себе время восстановиться психологически

Знайте! Специалисты рекомендуют планировать новую беременность не ранее, чем через полгода после замершей.

1. В этот период следует предохраняться и пройти необходимое обследование, чтобы выявить причину случившегося;
2. Больше общайтесь с близкими, обсуждайте своё состояние с мужем и избегайте стрессов, ведь они – явное препятствие для зачатия.

Чтобы получить правильную информацию о том, как готовиться к беременности, как вы можете влиять на этот процесс, посмотрите семинар Хочу ребенка>>>.

Это не курс о стандартной физиологии зачатия, о которой вы в любой книге сможете прочитать.

Нет.

• В рамках курса мы говорим о мудром отношении к своему организму, как принимается решение о зачатии и что нужно делать в первые недели, чтобы беременность сохранить;
• Отдельными блоками рассматриваем, почему происходит выкидыш или замершая беременность. Это позволяет относиться к своему организму бережно, а не воспринимать его, как инкубатор для ребенка, чем грешит современная медицина.

Всё же, одним из самых важных условий для успешной беременности и рождения малыша является внутренняя уверенность женщины в том, что она хочет и готова стать мамой.

Разрешите себе стать мамой и отбросьте любые сомнения!

В этом вопросе чувства должны стоять на первом месте. Именно они сопутствуют благоприятному течению беременности и успешным родам.

• Как выносить здорового ребенка?
• Что нельзя делать при беременности?
• Ароматерапия при беременности

Как подготовиться к беременности после 30 лет?

Основные этапы подготовки к вынашиванию парами любого возраста включат:

1. Психологическую, эмоциональную подготовку.
2. Занятия спортом.
3. Отказ от вредных привычек.
4. Корректировку диеты.
5. Прием витаминов.
6. Вакцинацию.
7. Сдачу анализов крови на гормоны, инфекции.
8. Сдачу спермограммы партнером.
9. Ультразвуковое исследование малого таза.
10. Осмотр гинекологом.
11. Консультацию генетика, репродуктолога.
12. Осмотр врачами.
13. Пролечивание/компенсацию хронических заболеваний.
14. Отказ от гормональной контрацепции.
15. Расчет овуляции.

Ответственная подготовка к беременности – залог рождения здорового ребенка. Точный ход подготовки в вашем случае определит врач-репродуктолог, потому начать подготовку стоит с посещения этого специалиста.

Расчет овуляции

Овуляция – созревание яйцеклетки, происходит в середине цикла, в зависимости от его длительности, на 12-16 день. Определить точно можно с помощью специальных тестов на овуляцию.

Отказ от курения

Вызывает интоксикацию организма, накопление в нем смол, никотина, продуктов горения. Вызывает истончение эндометрия, гипоксию плода, снижение фертильности.

Нормализация массы тела

Избыточная масса тела снижает фертильность, вызывает метаболические, эндокринные нарушения. Во время ожидания ребенка у полных женщин выше вероятность появления сильных отеков, гипертонии, гестационного сахарного диабета.

Прием витамина Е

Данный витамин улучшает состояние тканей, позитивно сказывается на гормональном уровне, приводя его в норму. Снижает уровень стресса. Если его в организме будет достаточно, восстановление после родов пройдет быстрее.

Поход к стоматологу

После наступления вынашивания повышается кислотность слюны, полости рта. Плод забирает кальций из организма матери для формирования опорно-двигательного аппарата. В таких условиях заболевания зубов прогрессируют очень быстро. Необходимо вылечить зубы до наступления вынашивания.

Прием фолиевой кислоты

Компонент повышает вероятность зачатия, отвечает за стабильность нервной системы, хорошее настроение. Необходим плоду в больших количествах для формирования тканей, нервной системы, головного мозга.

Укрепление иммунитета

Будущие мамы больше подвержены вирусам, инфекциям. Укрепляйте иммунитет:

1. Закаляйтесь.
2. Употребляйте больше витамина С.
3. Избегайте стрессов.
4. Избегайте переохлаждений.
5. Высыпайтесь достаточно.
6. Занимайтесь спортом.
7. Больше отдыхайте.
8. Гуляйте на свежем воздухе.

Различные патологии сложно лечить при беременности, потому необходимо принять все меры для их избегания.

Прохождение гинекологического обследования

Необходимо, чтобы:

1. Определить наличие инфекционных патологий.
2. Обнаружить аномалии репродуктивной системы, способные помещать зачатию.
3. Если планируются вторые роды и более, будет определена степень готовности репродуктивной системы.

Специалист проводить ультразвуковое исследование интравагинальным датчиком, осмотр на кресле с использованием зеркал.

Консультация генетика

Обязательна всем парам старше 30 лет

Вероятность появления ребенка с генетическими отклонениями у них чуть выше, потому важно предоставить врачу семейный анамнез по наследственным заболеваниям, патологиям. При необходимости назначается генетический анализ

Компенсация хронических заболеваний

Вынашивание ребенка – серьезная нагрузка на организм

Важно установить наличие хронических заболеваний (которых после 30 может быть много), максимально скомпенсировать их во избежание обострений при беременности

Оценка фертильности

Адекватная оценка фертильности (способности к зачатию) проводится врачом-репродуктологом на основании показателей исследования крови на гормоны, заключений гинеколога, осмотревшего пациенту. Фактор оценивается в совокупности с показателями спермограммы партнера, текущим репродуктивным статусом (первая или вторая беременность после 30 лет планируется, были ли аборты, выкидыши).

Отказ от гормональной контрацепции

Период восстановления организма после приема оральных контрацептивов составляет от одного до трех месяцев. Точнее сможет определить ваш врач в зависимости от принимаемого препарата.

Внимание телу

Следующий шаг – спросить свое тело о его самочувствии и прислушаться к себе.

Контрольные вопросы:

• пьете ли вы лекарства и какие именно;
• как дела с давлением и ЧСС;
• чем чаще всего вы болеете и как долго;
• есть ли проблемы с весом – например, дефицит массы тела или излишек (но не эстетический, а физиологический, ощутимый);
• сталкиваетесь ли вы с мочеполовыми инфекциями и грибком;
• какой у вас стул;
• нет ли проблем со сном – длительностью, засыпанием, уровнем энергии?

Оптимально большую часть времени чувствовать энергичность, не пить медикаменты, спать 7-9 часов в день, ложиться спать не позже 23.00, отслеживать вес в обе стороны и проводить профилактику болезней.

4.Что надо знать о посещении специалистов во время беременности

Во время беременности вы будите посещать не только гинеколога, но и много других врачей.

Вам дадут целый перечень специалистов, которых вы в обязательном порядке должны будете пройти.

В перечень входят такие врачи как: терапевт, стоматолог, генетик. Если у вас есть хронические заболевания или вы стоите на учете у какого-либо врача, то посещение этих специалистов просто необходимо.

Не пугайтесь, придётся побегать. Но эти меры необходимы для вашего здоровья и здоровья вашего будущего малыша.

Врачи определят состояние обоих родителей. Дадут необходимые рекомендации, а при необходимости подскажут что нужно сделать, чтобы ваша беременность протекала спокойно в обычном режиме.

После того как процесс зачатия пройдет успешно, ваш врач подтвердит вам наступление беременности, необходимо будет встать на учет в женскую консультацию.

Гинеколог, который будет вести вашу беременность, расскажет вам все тонкости и нюансы. Также вы можете задавать своему врачу все интересующие вас вопросы.

Встречаться вы будете часто. Каждые две недели вам необходимо будет сдавать анализы мочи. А затем приходить на прием.

Там вам будут измерять сантиметром животик, слушать как бьется сердце вашего крохи с помощью акушерского стетоскопа. Смотреть анализы, и контролировать развитие плода.

На более поздних сроках беременности с будущими мамами начинает заниматься психолог. На уроках психологии рассказывают о родах. Как к ним подготовиться не только физически, но и морально.

Сейчас очень популярны парные роды. Для того, чтобы папа попал в родовой зал, ему обязательно нужно пройти курсы подготовки.

Подведем итоги. В статье планирование беременности – 3 простых шага, я постаралась последовательно расписать все шаги, которые вам необходимо сделать для благополучного зачатия ребенка.

Рожайте здоровых детей и будьте хорошими родителями!

Анализы

Каждая женщина, решившая забеременеть, должна пройти следующие лабораторные исследования:

• общий и биохимический анализы крови;
• определение резус-фактора и группы крови (рекомендуется сдать обоим супругам);
• общий анализ мочи;
• анализ крови и мазок на половые инфекции (сдать обоим супругам);
• анализ крови на антитела к хламидиозу, герпесу, токсоплазмозу, краснухе, цитомегаловирусной инфекции, гепатиту В и С, ВИЧ, сифилису;
• анализ крови на сахар;
• коагулограмму;
• кольпоскопию.

Также рекомендуется пройти УЗИ-исследование органов малого таза. Дополнительными обследованиями при планировании беременности могут быть:

• Анализ крови на половые гормоны, который показан всем женщинам, имеющим нарушение менструального цикла, проблемы с зачатием и самопроизвольные выкидыши в анамнезе.
• Анализы крови и мочи на гормоны щитовидной железы (при наличии проблем эндокринного характера).
• Иммунологическое исследование.

Беременность и роды

Когда долгожданная беременность проявляется в виде двух полосок на тесте, за ними следует длительный период вынашивания и рождения человека. Чтобы беременность после 30 прошла без проблем, необходимо придерживаться рекомендаций специалиста.

• регулярное посещение доктора,
• контроль над давлением и сахаром в крови,
• раз в пару недель нужно сдать анализ мочи,
• ряд дополнительных исследований на количество хромосом,
• для генетической диагностики , отщип плаценты,
• регулярное прохождение ультразвукового исследования.

В заключение, хочется сказать, что запланированная беременность, даже после 30 лет , позволяет женщине избежать многих рисков и родить естественным путем, избежать кесарева сечения. Каждый организм индивидуален. Выполняя требования доктора, прислушиваясь к себе, можно быть уверенным в том, что всё будет хорошо и роды пройдут без проблем.

Видео про беременность после 30:

Возможные трудности при планировании беременности после 30 лет

Сегодня не страшны большинство болезней, перенесенных внутриутробно. За жизнь ребенка весом 500 грамм будут бороться врачи. Но остаются факторы, которые могут отрицательно сказаться на подготовке к родам после 30:

• Перенесенные ранее заболевания, перешедшие в хронические.
• Курение, даже если от него отказаться во время подготовки, повлияет на развитие эмбриона.
• Старение организма приводит к замедлению процессов, связанных с выработкой гормонов. Можно переносить или не доносить ребенка. Гормональные изменения связаны с родовой деятельностью. Может возникнуть кислородное голодание младенца.
• При беременности за 30 молочные железы не всегда включаются в процесс.
• Кости таза трудно расходятся при растущем весе. Могут быть боли при передвижениях, сне на твердой поверхности.

Скрининг, медицинское обследование придут на помощь женщине с возрастом за 30, которая впервые решилась стать мамой, планирует очередную беременность. Возраст имеет свои плюсы: родители зрелые, правильно относятся к собственному телу, эмоциям.

Подготавливаясь правильно, нужно устранить негатив, который может навредить при вынашивании младенца. Родители должны осознанно готовиться к появлению чуда, которое изменит жизнь.