Климакс

Сопутствующие заболевания

Когда мужчина понимает, что представляет собой андропауза, он рассуждает здраво и не впадает в панику, ведь климакс – явление временное, которое нужно пережить с минимальными потерями

А для этого крайне важно проявить заботу о себе, чтобы избежать развития таких заболеваний, как:

• Инфаркт;
• Сахарный диабет;
• Импотенция;
• Аденома простаты;
• Дисфункция щитовидной железы и прочие.

Весь этот «букет» собирается на поле собственной безответственности. А предпосылки были описаны ранее, и сводятся они к единственному определению: нездоровый образ жизни! Конечно, есть генетическая предрасположенность к тому или иному заболеванию у каждого человека, но это не означает неизбежности болезни и её прогрессирования.

ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ И СТАТИСТИКА

Тестостерон – главный гормон, за выработку которого отвечает гипоталамус. От уровня данного гормона зависит развитие мужских половых органов и половых клеток (сперматозоидов), а также сексуальное влечение (либидо).

Факты о мужском климаксе:

• Обычно климакс у мужчин наступает в возрасте 50-55 лет вследствие природных причин – наступления старости.
• Лишь у каждого пятого мужчины болезнь протекает с ярко выраженной симптоматикой.
• Климакс у мужчин проходит в среднем за 5 лет, по истечении этого срока происходит постепенное выравнивание гормонального фона.
• Главное отличие мужского климакса от женского – это его более позднее наступление и легкое течение.

Бывает ли климакс (андрогенная пауза) у мужчин

Мужской климакс — это естественный физиологический процесс старения организма, когда происходит снижение функционирования половых желез, потеря чувствительности к уровню тестостерона семенников, яички страдают дисфункцией. Изменения наступают в возрасте 45-60 лет.

Иногда мужской климакс протекает без проявления неприятных симптомов, порой мужчины жалуются на патологические изменения в организме:

При андрогенной паузе в мужском организме происходит постепенное снижение секреции тестостерона, но способность к зачатию сохраняется до глубокой старости. Мужской климакс-это не импотенция, а лишь возрастное изменение и перестройка организма, связанная с нарушением полового влечения и качеством спермы.

Проявления и признаки старения мужского организма

Избежать мужского климакса нельзя, можно только улучшить эмоциональное и физическое состояние на таком этапе жизни, заботясь о физиологических и психологических процессах влияния на здоровье.

Признаки старения организма с неблагоприятными ощущениями проявляются в основном в эмоционально тяжелом настроении:

1. возникает неуравновешенное состояние психики, мужчина становится нервозным, раздражительным, вспыльчивым;
2. часто испытывает усталость;
3. проблемы в сексуальной жизни приводят к постоянным тревогам и усугублению ситуации.

К общему нерадостному самочувствию добавляются нарушенное сердцебиение, повышенное артериальное давление, головокружение при физических нагрузках или малейшем усилии.

Внешний вид страдает тоже: появляется растянутость и дряблость кожи, мышц, изменение фигуры с проявлением жировых складок, отвисший живот, увеличение и набухание молочных желез.

Проявление климакса у мужчин протекает от 2 до 5 лет. Во время неприятного периода нужно соблюдать режим дня, диету питания, вести регулярную половую жизнь, здоровый образ жизни, следить за психическим состояние здоровья.

Патологическое протекание мужского климакса

Нельзя угадать время наступления мужского климакса. Но ждать изменений нужно с возраста 40 лет. Именно в это время происходит снижение активности обменных процессов в организме.

Ускорить андропаузу могут такие факторы, как:

• заболевания в половой системе;
• хронические болезни внутренних органов;
• малоподвижный образ жизни;
• зависимость от вредных привычек;
• воздействие на организм ядовитых химических веществ и радиации;
• бесконтрольный прием лекарственных препаратов.

Бессимптомное протекание мужского климакса характерно на первом этапе старения организма, затем постепенно начинают проявляться нежелательные явления в виде приливов, когда есть ощущение жара к лицу и шеи, чаще начинает болеть голова, из-за изменения давления в сосудах, при быстром шаге, беге или активной тренировке появляется одышка, возникают проблемы с мочеиспусканием. Ночные походы в туалет становятся ежедневными и по несколько раз.

На фоне этого развивается повышенная раздраженность на близких людей, портятся отношения в семье. Глядя в зеркало мужчина замечает, что внешний вид изменяется тоже не в лучшую сторону.

Патологическое протекание климакса можно уменьшить, обратившись на прием к врачу. Современные лекарственные препараты способны улучшить состояние мужчины и наладить функцию больных систем организма. При необходимости рекомендуется посетить психотерапевта и получить от опытного специалиста совет, как на фоне климакса вести полноценную жизнь.

Для чего в мужском организме нужен тестостерон?

Тестостерон — это мужской половой гормон, большая часть которого вырабатывается яичками, и еще немного с помощью надпочечников.

Влияние тестостерона на мужской организм выражается в следующем:

• в степени развития половых органов в период гормонального становления мужчины;
• в сексуальном влечении к представительницам противоположного пола.
• когда мальчик подрастает, то тестостерон помогает формированию чисто мужских признаков: более грубый голос, оволосение определенных частей тела, формирование костного скелета по мужскому типу;
• тестостерон отвечает за мышечную массу, за крепость костей;
• участвует в процессах обмена веществ на разных уровнях;
• влияет на процессы кроветворения.

Мужской климактерический синдром: причины, диагностика и последствия

Термин «мужской климактерический синдром» (также его принято называть андропаузой и мужским климаксом) используется для обозначения снижения выработки гормонов из группы андрогенов. В нее, в частности, входит гормон тестостерон.

Существует три вида климактерического синдрома у мужчин:

1. Ранний (возникает от 40 до 45 лет).
2. Распространенный или средний (может развиваться от 46 до 60 лет).
3. Поздний (наступает после 60-летнего возраста).

В женском организме быстрое снижение половых гормонов (прогестерона и эстрадиола) обусловлено физиологическим механизмом, который хорошо известен.

Андропауза — состояние, которое может длиться не один год, как постепенный и естественный процесс старения. От него не помогут средства народной медицины или медикаментозное лечение. Можно лишь облегчить проявления симптомов, связанных с возрастным состоянием.

Хотя причина проявления мужского климактерического синдрома может заключаться в недостаточности тестостерона, только 20% мужчин в возрасте от 60 до 80 лет имеют дефицит тестостерона.

Анализ крови — единственный способ диагностировать низкий уровень тестостерона или нарушение регуляции его биодоступности. Он проводится после консультации с урологом.

Симптомокомплекс, который принято связывать с андропаузой:

• Дегенеративные изменения в яичках, предстательной железе и других андрогензависимых органах. Из-за уменьшения уровня мужских гормонов может возникнуть аденома предстательной железы.
• Пиелонефрит и постоянные позывы к мочеиспусканию у мужчин, как результат аденомы предстательной железы.
• Сокращение костной массы.
• Ухудшение обменных процессов.
• Нарушение формирования компонентов крови (кроветворения).
• Угасание либидо и снижение репродуктивной функции.
• Снижение умственных способностей и психо-эмоциональные изменения (депрессия).
• Может появляться стенокардия.
• Инфаркт миокарда.
• Ишемия.

Симптомы климакса у мужчин

Когда в организме мужчины начинается перестройка, проявляются и симптомы климакса:

• повышенное потоотделение;
• быстрая усталость;
• бессонница;
• головокружение;
• нарушение внимания и концентрации;
• скачки артериального давления;
• чувство беспокойства;
• депрессивные состояния;
• нехватка воздуха;
• сильные головные боли;
• появление приливов;
• проблемы с мочеиспусканием;
• дряблость кожи, мышц;
• появление предпосылок к сахарному диабету.

В случае физиологического климакса вместе с угасанием функций развиваются компенсаторные механизмы. Патологический климакс имеет течение с тяжелыми проявлениями, он нарушает физиологию старения человека.

Физиологическая андропауза

В первую очередь при физиологической андропаузе характерно снижение в организме уровня мужского полового гормона тестостерона. Этим обусловлены как снижение либидо, так и многие другие изменения в организме. Нередко процесс протекает стерто, почти незаметно, значительно более спокойно, чем у женщин.

Физиологические симптомы проявляются в следующем:

• снижение полового влечения;
• более медленное наступление эрекции;
• неполнота эрекции;
• преждевременное или излишне задержанное семяизвержение;
• невозможность зачать ребенка;
• отсутствие полноценного удовлетворения, ощущение усталости после сексуального контакта.

Патологический климакс

После сорока лет у мужчин происходят гормональные изменения (что является возрастной нормой), но нередко возникает и патологический климакс, причинами которого являются чаще всего воспалительные процессы придатков.

Как следствие, в организме мужчины развивается дефицит половых гормонов, что сопровождается симптомами, подобными признакам климакса у женщин. Это утомляемость, нарушение терморегуляции (появление приливов, ощущение жара или, наоборот, холода). Это и называется патологическим климаксом.

Патологический климакс становится причиной существенного ухудшения качества жизни мужчины. У него изменяется масса мышечной ткани, в результате чего кожа становится морщинистой, тело теряет упругость. Кроме того, развивается остеопороз (ломкие кости).

Отличия от женского климакса

Мужской климакс, если сравнивать его с женским, является временным состоянием и может длиться от двух до четырех лет. Главное, чтобы в этот период мужчина следил за своим образом жизни и не злоупотреблял вредными привычками, такими как алкоголь, курение. Имеет значение и лечение воспалительных процессов, так как это всё имеет непосредственное влияние на избавление от климакса даже без возможных серьезных осложнений или последствий.

У мужчин больше, чем у женщин, выражен сердечно-сосудистый синдром, что связано с атеросклеротическими изменениями. Они развиваются у мужчин на 10 лет раньше, чем у женщин.

Лечение мужского климакса

Лечение климакса у мужчин необходимо начать с нормализации жизненного образа. Требуется достаточная физическая активность, отказ от вредных привычек, коррекция питания в сторону уменьшения количества углеводов и жиров. Предпочтение в дневном рационе лучше всего отдать фруктам, орехам, овощам, рыбе и постному мясу. Это многим позволяет нормализовать состояние, но в то же время помогает не всем мужчинам даже на начальной стадии. И в некоторых случаях необходимо лечение лекарственными травами или медикаментозными препаратами. Мужчины зачастую недооценивают полезные свойства трав, а они имеют отличную эффективность при купировании климакса.

Народные способы лечения климакса

Еще на первой стадии такого явления, как климакс у мужчин, лечение народными способами сможет помочь избежать множества проблем, которые способны появиться со временем. Это инсульты, инфаркты, невроз, гипертония и многие другие неприятные последствия.

Сборы трав могут выровнять гормональный фон, стабилизировать кровяное давление, психоэмоциональное состояние. Позднее лечение мужского климакса народными способами сможет сделать более мягкой симптоматику, помогая медицинским препаратам в нормализации эректильной функции, повышая подавленный иммунитет, снимая нервное напряжение. Для этого применяются такие сборы:

• По три столовые ложки валерианового корня и мяты, 4 ст. л. вахты трехлистной, 2 ст. л. цветков ромашки, перемалывают и смешивают. Взяв 2 ч. л. сбора, заваривают в 300 мл кипятка, дают настояться один час, и используют по 130 мл 2 раза в день;
• Семечки фенхеля, тмина, корень валерианы, пустырник перемешивают в одинаковых количествах. Готовят как в вышеописанном рецепте, принимают по 80 мл 3 раза в сутки в течение двух месяцев.

Медицинские препараты при лечении климакса

В некоторых случаях, если симптомы ярко выражены, лечение климакса у мужчин должно проводиться более серьезно. Хоть и травяные сборы с разрешения врача можно применять в дополнение к медицинским препаратам. Фармацевтические препараты, которые используются при климаксе, разделяют на ряд групп:

• Витамины. У мужчин климакс сопровождается снижением иммунитета, что повышает риск различных заболеваний. Восстановить силы сможет помочь витамин E, также требуются витамины A, B, C, D;
• Седативные. Пустырник и валериана стабилизируют нервную систему, дадут полноценный сон;
• Гормональные. Это препараты, которые содержат тестостерон: Омнадрен, Андриол, Сустанон, Тетрастерон, Сустаретард. Они могут быть в таблетках, капсулах, в виде инъекций, гелей, пластырей, используются обычно в комплексном лечении.

Как вернуть молодость?

Мужчине нужно осознать, что во время появления климакса не получится вспять вернуть процесс естественного старения. Климакс нельзя надолго отсрочить или вылечить, андропаузу необходимо принять как неизбежность и, отбросив всякий стыд, обратиться к врачу-андрологу, который назначит необходимые обследования, чтобы снять подозрения на злокачественную опухоль простаты, и пропишет лечение гормональными средствами, чтобы с наименьшими потерями пережить климакс.

Заместительная терапия является самой успешной во время лечения, поскольку она направлена на увеличение количества тестостерона, что положительно повлияет и на потенцию, и на настроение, и на общее самочувствие.

Облегчить симптомы сможет помочь смена жизненного образа, диета, приверженность к спорту, иногда – лечение антидепрессантами. Но заниматься самолечением не нужно, гормональные изменения организма ‒ это довольно тонкая штука, потому любые средства нужно принимать лишь под наблюдением врача. Дозировку и способ лечение определяет только специалист.

Чтобы нормально прожить период климакса, мужчинам необходимо не забывать, что наступление старости неизбежно. Климакс нельзя вылечить, но облегчить общее самочувствие и откорректировать состояние гормонального фона можно. Эффективность лечения значительно зависит от того, как рано мужчина выявит факт прихода климакса и обратится за помощью к врачу.

https://youtube.com/watch?v=9uoQ77LztGM

Лечение мужского климакса

Лечить климакс у мужчин медикаментами необходимо только при наличии выраженных симптомов, сопутствующих патологий сердечно-сосудистой и мочевыделительной системы. В остальных случаях достаточно просто скорректировать рацион, режим сна и образ жизни.

Медикаменты

Лекарственные препараты при мужском климаксе назначают для устранения симптоматики и облегчения состояния:

• при недостатке тестостерона назначаются средства для его замещения: Андриол, Омнадрен, Сустанон;
• для стимуляции выработки андрогенов: Андринол, Небидо, пластырь Андродерм;
• для восстановления эрекции: Тадалафин, Панаксел;
• успокоительные и антидепрессанты: Новопассит, Седасен;
• при наличии воспалительного процесса в мочевыделительной системе: Цефалоспорин, Ампициллин;
• витамины А и С, группы В, фолиевая кислота для укрепления иммунитета и улучшения качества семенной жидкости.

Диета

При андрогенодефиците необходимо еще более тщательно следить за массой тела. Назначают стандартную диету для профилактики ожирения, для похудения и поддержания нормального веса:

• сбалансированное питание;
• больше свежих фруктов, овощей, продуктов с клетчаткой (гречка, пшено);
• не менее 1,5 л воды в сутки;
• отказ от жареной, копченой, консервированной и острой пищи;
• ограничение мучных блюд, макаронных изделий, чая и кофе.

Самые полезных продукты при половой дисфункции – грецкие орехи, мед, цитрусы, зелень, молочная продукция.

Упражнения

Вопрос, что делать, чтобы сохранить потенцию, актуален для всех мужчин в период климактерия. Вот несколько эффективных для улучшения кровоснабжения органов малого таза:

• подъемы ног, лежа на спине;
• подъем таза от пола с согнутыми коленями;
• «ножницы» и «велосипед»;
• подъем таза вертикально полу (упражнение «березка»).

Народные методы

Народные средства допустимо использовать в качестве профилактики раннего мужского старения или в дополнение к основному лечению. Наиболее эффективна фитотерапия:

• пустырник, фенхель, тмин;
• листья боярышника, шалфей, череда и мята;
• пустырник с мелиссой и боярышником.

Сборы лекарственных трав можно использовать для приготовления отваров и настоев. Пропорция стандартная – столовая ложка сырья на стакан кипятка. Они полезны для укрепления иммунной системы, предотвращения инфекций и улучшения работы репродуктивных органов.

Психотерапия

Климакс ухудшает качество жизни мужчины, и в первую очередь это касается половой функции. Снижение сексуального влечения, эректильная дисфункция и неспособность воспроизвести потомство может приводить к глубокой депрессии. Во избежание серьезных психологических травм рекомендуется обратиться к специалисту уже при первых проявлениях андропаузы.

Массаж

Справиться с неврозами при гормональных отклонениях в организме помогают сеансы массажа от 20 до 60 минут. Особенно эффективен массаж стоп. Он улучшает циркуляцию крови, устраняет головную боль, снимает напряжение, расслабляет мышцы и нормализует сон.

Водные процедуры

Душ, ванна, бассейн положительно влияют на общее самочувствие и психологическое состояние мужчины.

При климаксе рекомендуют:

• ванны с морской солью для общего расслабления;
• грязевые ванны;
• лечение пиявками;
• контрастный душ;
• циркулярный душ;
• обливания.

Лечение народными средствами

Народная медицина богата своими методами борьбы с мужской андропаузой. Приём следующих отваров положительно сказывается на половой функции.

• Возьмите 1 ст. ложку листьев розмарина лекарственного, залейте количеством кипятка чуть меньшим пол-литра, оставьте на 1 час, чтобы отвар настоялся. Процедите, остудите. Принимать внутрь по 100 г. после приема пищи 3 раза в день.
• Возьмите 50 г женьшеня, залейте пол литром водки и настаивайте сутки. На следующий день отвар нужно подогреть до температуры 50 градусов и оставить ещё на 7 суток в тёплом месте. Принимать внутрь по 50 гр. 3 раза в день.
• Для последнего рецепта понадобится: лук репчатый, сельдерей и мёд. Из лука и сельдерея нужно отжать сок. Ложку сока размешайте в половине стакана тёплой воды. Принимать 3 раза в день 1 по ст. ложке.

Снять внешние признаки помогают следующие отвары.

• Возьмите 1 ст. л. сушенной аптечной травы под названием «Пастушья сумка», далее заливаете стандартным стаканом уже прокипяченной воды (кипяток), настаиваете около 60 минут, процеживаете. Применение простое: всего лишь три раза — перед завтраком, обедом и ужином — всего лишь по 30 грамм.
• Аналогичный рецепт с травой зверобоя, только понадобится 15 гр. травы, а кипятить нужно только 15 минут. Принимать по 1 ст. ложке в течения дня.
• Следующий рецепт: возьмите по 1 ст. ложке тмина, травы валерьяны, пустырника, и плодов фенхеля. Перемешайте и залейте стаканом кипяченой воды. Принимать 3 раза в день по 1/4 стакана (примерно) 50 г. отвара
• Ещё один чудодейственный рецепт отвара, который можно пить как чай. Возьмите ясменника пахучего, цветков боярышника, листьев ежевики, сушеницы топяной и пустырник. Так, чтобы получилось 20 гр. смеси. Залейте стаканом кипятка и настаивайте 1 час. Курс лечения — не более 10 суток.

Чем опасна эндрогенная пауза для мужчин, есть ли повод для волнений

В качестве возможных осложнений можно отметить нарушение качества сексуальной жизни, один из самых неприятных моментов в этой ситуации. Как следствие, на фоне эмоциональных переживаний могут наблюдаться неврастенические расстройства и депрессии.

Если говорить о здоровье, то в связи с тем, что андропауза протекает на фоне общего старения организма, может наблюдаться прогрессирование старческих заболеваний (в частности сердечнососудистых).

Профилактика возрастных изменений

Придерживайтесь правильного питания, употребляйте в пищу продукты, повышающие уровень тестостерона (рыба, специи, зелень, ягоды, каши, масла).

Занимайтесь спортом, следите за массой тела. Многие стесняются идти к врачу, но поверьте, лучше предотвратить, чем лечить.

Половое воздержание также негативно влияет на мужскую половую систему в эндрогенный период. Регулярная половая жизнь необходима, чем меньше мужчина занимается сексом, тем меньше тестостерона вырабатывают его семенники.

Поддерживать сексуальную активность очень важно. Не менее важно сохранять эмоциональное равновесие и избегать конфликтов в семье

Задача не из лёгких, учитывая, что отсутствие сексуальной жизни является основной причиной разводов.

Мужской климакс и его симптомы, неизбежный процесс в жизни мужчин и если это связано с возрастом, то важнее не лечение проводить, а соблюдать профилактические меры. Так или иначе, каждый мужчина сталкивается с этой проблемой. Мужчинам, после 45 лет рекомендовано 1 раз в год, посещать врача уролога.

Заботьтесь о себе и будьте здоровы!

В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму Обратная связь. Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!

Как задержать наступление андропаузы

Для того чтобы исключить развитие раннего климакса у мужчин, нужно следовать рекомендациям:

• Употреблять продукты питания, в состав которых входит витамин Е – злаки, зелень салата и орехи.
• Ввести в рацион продукты с большим количеством клетчатки – каши, отруби и фрукты.
• Как можно меньше употреблять копченостей, солей и углеводов.
• Систематически проходить профилактический осмотр у врача.
• При ухудшении самочувствия своевременно обращаться за помощью.
• Соблюдать назначения и предписания врачей.
• Проводить много времени на воздухе и совершать прогулки пешком.
• Отказаться от употребления алкогольных напитков и курения.

Придерживаясь перечисленных рекомендаций можно не только задержать приближающийся климакс, но и в целом укрепить свой организм.

Климакс у мужчин является естественным физиологическим явлением, при котором мужчина остаётся способным к зачатию ребенка, так как репродуктивная функция резко не оканчивается, а продолжает полноценно работать. У мужчины даже есть возможность избежать андропаузу, если при первых ее признаках он своевременно обратится к специалисту и займется состоянием своего здоровья.

Климакс у мужчин – конечный процесс. Разные источники указывают продолжительность от 2 до 7 лет. Начало климактерия приходится на:

• 40-50 лет – ранний климакс;
• 50-60 – обычный;
• После 60 (поздний).

Конец климакса автоматически означает окончание негативных симптомов, сопровождающих состояние. Согласно медицинским исследованиям, раннее начало бывает более тяжелым с точки зрения протекания процессов и сопровождается значительной выраженностью признаков.

Ранние признаки

Симптомы и признаки наступления мужского и женского климаксов во многом схожи. На фоне снижения гормонов в крови возникают приливы (появление чувства жара, покраснение рук и лица), повышенное потоотделение, начинается задержка жидкости в организме.

Появляются одышка, слабость, бессонница, ухудшение памяти и внимания. Почти у всех мужчин при начале климакса отмечается снижение полового влечения, нарушения эректильной функции, ускоренная эякуляция.

При наступившем климаксе у мужчины часто могут меняться психология и ментальность, становятся другими их поведенческие стереотипы. Это связано с тем, что человек не в состоянии нормально принимать изменения, происходящие с его телом. Подавленное эмоциональное состояние сочетается с забывчивостью, снижением гибкости мышления, повышенной раздражительностью, нервозностью.

Человек становится нетерпим к критике, неадекватно воспринимает возражения, стремится подстроить всех вокруг под себя. Может быть и наоборот, когда мужчина находится постоянно в плохом настроении, перестает испытывать удовольствие от того, чем занимался ранее – все это приводит к отсутствию интереса к жизни и провоцирует развитие депрессии.

Поэтому не нужно как перегружать организм излишне продолжительными сексуальными контактами, так и практиковать полное воздержание – это не приводит ни к чему хорошему. Должна сохраняться нормальная половая жизнь, это главное условие для продолжения стандартного функционирования половых органов.

Андропауза у мужчин нередко выражается следующими физическими изменениями:

• простата увеличивается в размерах
• часть мышечной ткани перерождается в жировую
• снижается плотность костей
• меняются пропорции фигуры, она либо становится так называемого «женского типа», когда жир скапливается на талии и бедрах, или вырастает «пивной живот»
• уменьшается рост волос
• появляются суставные боли
• могут внезапно ненадолго неметь лицевые мышцы

Климактерический период у мужчины может протекать практически бессимптомно, а может сопровождаться признаками серьезной патологии. Дефицит тестостерона, главная причина андропаузы, патологически протекает у каждого пятого мужчины. Характеризуется изменениями в сердечно-сосудистой системе, проявляется в трех формах:

• Стенокардическая. Сопровождается болями и тяжестью за грудиной;
• Гипертоническая. Основной симптом – скачки артериального давления;
• Вазорегулярная астеническая. Выражается в слабости и утомляемости в связи с плохим кровоснабжением.

Симптомы мужского климакса

Климакс у мужчин протекает по-разному:

• бессимптомно;
• с физиологическими изменениями (в рамках возрастной нормы);
• с патологическими признаками (болезненность).

Симптоматика наблюдается не больше 5 лет. Чем раньше начались гормональные изменения, тем тяжелее течение андропаузы.

Расстройства в сексуальной сфере

Андрогенная недостаточность наиболее явно проявляется в сексуальной жизни. У 90% мужчин начинаются проблемы с половой и репродуктивной функциями:

• ослабевает сексуальное влечение (сниженное либидо);
• нарушается эякуляция (задержка или преждевременное семяизвержение);
• ухудшается эрекция (например, пропадает по время полового акта);
• сокращается частота и продолжительность половых актов;
• уменьшается объем выделяемой семенной жидкости и содержание активных сперматозоидов в ней.

Психологические проблемы

В период андропаузы угасает половое влечение, в связи с чем у мужчин появляется склонность к депрессиям и повышенная чувствительность к стрессовым ситуациям. Психологические проблемы могут возникать даже в том случае, если сексуальная жизнь мужчины никак не изменилась и нет симптомов климакса.

Некоторые мужчины испытывают при климаксе такие проблемы:

• беспричинная тревога и страх;
• подавленное настроение;
• беспокойство и мнительность;
• отсутствие мотивации;
• ранее не свойственная капризность;
• безразличие к работе и другим сферам жизни;
• нарушение сна, бессонница;
• раздражительность, вспышки агрессии;
• плохая память.

Заболевания внутренних органов и сердечно-сосудистой системы

Патологические признаки мужского климакса присущи 25% мужчин. Чаще всего страдает сердце и сосуды. Появляются следующие симптомы:

• гипертония, головные боли, «приливы»;
• одышка, ощущение скованности в груди;
• головокружение;
• стенокардия, учащенное сердцебиение, тяжесть в грудной клетке, особенно после занятий спортом или интенсивной ходьбы.

Более чем у 50% мужчин отмечаются патологии мочеполовой системы с характерными симптомами:

• увеличение простаты;
• затрудненное мочеиспускание, боль и рези в уретре, частые позывы, возможно ночное недержание мочи;
• дискомфорт и болезненные ощущения в области паха (из-за увеличения предстательной железы).

У мужчин в возрасте от 60 лет снижается прочность костной ткани, развивается остеопороз, появляются боли в коленях.

Физические изменения

Нарушение выработки половых гормонов проявляется следующим образом:

• кожа теряет упругость и становится дряблой;
• начинается ожирение по женскому типу (в боках, на животе, бедрах и ягодицах);
• увеличиваются грудные железы;
• выпадают волосы на голове (алопеция) и теле;
• снижается мышечная масса;
• отмечается общая слабость, повышенная утомляемость.

Это нормальные возрастные проявления мужского климакса. Остальных симптомов может и не быть.