Обязательно к прочтению: топ-10 книг для беременных

Лебуаер Ф. Роды без боли и страха. Москва, “Рипол-классик”, 2005.

Дома или в роддоме, жизнь малыша на белом свете не должна начинаться со страданий. По мнению многих современных исследователей, процесс рождения оставляет неизгладимый отпечаток на всей жизни человека и формирует многие аспекты его психики и отношения к окружающему миру. Начало жизни должно быть счастливым. А, значит, оно должно быть без насилия. Не все родители могут организовать для своего ребенка “мягкое рождение”, далеко не все даже знают о том, что это возможно.

Данная книга для родителей расскажет о том, как это можно сделать. Фредерик Лебуаер, опытный и проницательный акушер, принявший более тысячи родов, использовал шокирующие фотографии и яркий образный язык, чтобы не просто помочь нам представить в деталях процесс рождения, но и взглянуть на него глазами новорожденного младенца. Пожалуй, никому еще не удавалось написать об этом так ярко и сильно. Впервые увидев свет в 1974 году, книга Фредерика Лабуаера стала первоисточником по мягким родам и постепенно изменила отношение к новорожденному, к матери, к родам.

«Фитнес для будущей мамы»

Наверное, каждая женщина, ожидающая появления на свет крохи, слышала на консультации совет от врача не забывать о легких физических упражнениях. Но какие упражнения следует делать, чтобы не навредить малышу? Что принесет максимальную пользу плоду и будущей маме? Что делать, если нет возможности заниматься в спортивных центрах и фитнес-клубах? Обо всем этом расскажет Ирина Смирнова – опытный фитнес-тренер. Кстати, «Фитнес для будущей мамы» – это лучшая книга и для беременных, и для мам новорожденных. Авторская методика, включающая в себя элементы традиционной перинатальной гимнастики и фитбола, позволит не только оставаться красивой и здоровой на протяжении девяти месяцев и легко родить, но и быстро восстановить физическую форму.

Читательницы отмечают: программа Ирины Смирновой помогает поддерживать мышцы в тонусе, избавиться от болезненных ощущений в области поясницы, дарит уверенность в себе и гармонию.

Книги для будущих мам: рейтинг

Чтобы немного облегчить вашу задачу по поиску, я составила свой топ книг для будущих мам.

• Лариса Суркова “Быть мамой здорово! Беременность и первый год жизни малыша” Вот та книга, в которой всё гармонично, просто и понятно. Автор — психолог, коуч, мама 5 детей (вдумайтесь в эту цифру!). В книге много полезной информации, которая пригодится вам, как в начале беременности, так и после появления малыша. 
• Анна Быкова. Серия “Ленивая мама”. Анна — профессиональный психолог, имеет опыт работы в детском саду и школе, мама двух сыновей. Это, наверное, мой самый любимый автор. У меня ощущение, что я нахожусь с этим человеком на одной волне. И это мнение укрепилось после прочтения некоторых её книг, они так созвучны тому, о чем думаю и пишу я, что порой мне казалось, что мы соавторы. Настоятельно рекомендую прочитать если не все её книги, то хотя бы 2-3 обязательно. Все они написаны простым понятным языком, с примерами из жизни, ответами на вопросы. Читаются легко и быстро, и приносят много пользы даже мамам с опытом. Моя любимая — “Школьники ленивой мамы”. Но начинать чтение книг этого автора рекомендую с книги “Секреты спокойствия ленивой мамы”.
• Людмила Петрановская. Ещё один замечательный психолог с огромным опытом, писатель, публицист. Для того чтобы понять что мне нравится этот автор, мне было достаточно прочитать лишь одну фразу из её книги “Тайная опора: привязанность в жизни ребенка”. Вот эта фраза — “… но решать, что делать прямо сейчас с вашим собственным малышом, который плачет, дерется или испуган, только вам. И, если ваша интуиция, движимая любовью и заботой, говорит вам не то, что книга, слушайте интуицию”. Кроме книг, будет очень полезно прослушать ещё и лекции Людмилы Петрановской, в которых она подробно рассказывает о проблемах воспитания, о трудностях родителей и о том, как со всем этим справиться.
• Джон Кехо. “Сила разума для детей” Книга будет полезна в первую очередь родителям. И, если вы ещё только готовитесь ими стать, книга поможет избежать ошибок с самого начала. Очень ценная информация для нашего времени. Как воспитать ребенка, чтобы он научился преодолевать трудности, находить друзей, повышать свою самооценку и самое главное, позитивно мыслить и использовать свое подсознание на все 100. Книгу можно будет потом читать и детям, в ней много практических упражнений и советов.
• Алина Ясная. «Исповедь счастливой мамы». Да, да, это именно та книга, которую можно купить за ту сумму, которую вы назначите сами. Немного нескромно ставить свою книгу в один ряд с уже давно известными авторами, написавшими не одну книгу. Но я всё-таки это сделаю И пусть моё творчество еще не так широко известно, но моя книга написана сердцем, с любовью к каждой маме, которая будет ее читать. Там нет никаких советов и схем решения проблем. Там лишь личный опыт и мой путь материнства длиною в 24 года. История о том, как из молодой неопытной мамы, пытавшейся объять необъятное, я превратилась в маму другую. Мудрую, более спокойную и многодетную. Читать книгу

Итак, какие книги для будущих мам читать и где их искать, мы разобрались. Осталось сделать всего один шаг: выбрать ту, которая понравится именно вам. Следуйте за своей интуицией, как это сделала я 25 лет назад, и приятного вам чтения.

И пусть ваша беременность протекает легко, волшебно и с пользой.

С любовью к вам, Алина Ясная

Здравый смысл на базе знаний

• Михаил и Надежда Телеповы. «Воспитание родителей. Вопросы для размышления».
• Евгений Комаровский. «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников».
• Бенджамин Спок. «Ребенок и уход за ним».
• Елена Первушина. «Настольная книга молодой мамы. Развивающие занятия для малышей».
• Екатерина Мурашова. «Ваш непонятный ребенок. Психологические прописи для родителей».

Главные родительские компетенции: любовь к ребенку и умение мыслить критически — адаптировать экспертные предписания к человеку и ситуации. Цель профессионализации: здоровье ребенка, психологический комфорт для всей семьи.

Плюсы: сбалансированная позиция. Родителям дается ориентир — медицинская информация. В то же время, признается, что матери и отцы должны принимать независимые решения, с учетом всех конкретных обстоятельств.

Спорный момент: необходимость критического отношения родителей к очень разной информации — как  к обыденным стереотипам (что вполне понятно), так и к советам опытных врачей.

Стиль изложения: наставления и императивы чередуются с доверительностью.

Особые приметы: обилие случаев из практики.

Топ-6 книг для будущих мам

Какие-то из них помогли мне лучше узнать о беременности и первых днях жизни малыша. А какие-то о том, как правильно подходить к воспитанию, как быть опорой для своего ребенка и помогать ему в развитии. 

Давайте же перейдем к списку.

1. «Я — скоро мама», автор — Ирина Чеснова

Это первая книга, которую я прочитала. И читала я ее, еще не будучи беременной. Она помогла мне собраться с мыслями, осознать, что такое беременность, и какие изменения происходят с женщинами в этот период.

Я прочитала ее на одном дыхании. И перестала бояться. 

Большая часть книги описывает по неделям, как развивается малыш и что меняется внутри нас. При этом автор дает очень много полезных лайфхаков:

• Какие покупки необходимо совершить до родов;
• Как общаться с ребенком во время беременности;
• Как во всем этом может поучаствовать папа и т.д. 

Также здесь описывается сам процесс родов: какие моменты стоит учесть, какие сложности могут возникнуть, что ждет в послеродовом отделении и, наконец, как подготовиться к первым дням дома. 

2. «365 советов на первый год жизни вашего ребенка», автор — Евгений Комаровский

Ну, без Комаровского не обойтись. Каждая мама знает этого доктора и автора.  

У него много полезных книг, но для себя я выбрала эту.

Название говорит само за себя. Книга содержит 365 мини-глав, каждая из которых посвящена самым часто задаваемым вопросам новоиспеченных родителей.

Очень удобно, что каждый вопрос раскрыт отдельно, и в книге есть предметный указатель.

Даже сейчас, когда моему сыну уже 8 месяцев, я порой открываю эту книгу. 

Сколько ребенок должен есть и сколько спать? Что делать при срыгивании, высокой температуре или ожоге? Нужно ли после кормления грудью допаивать ребенка? Книга содержит ответы на эти и многие другие вопросы. 

3. «Умная мама. Как подготовиться к рождению ребенка за 3 дня», автор — Елена Анциферова

Елена Анциферова — детский врач и основатель школы для будущих матерей.

В названии отражена вся суть — книга быстро читается и содержит необходимую для начала материнства информацию. 

Мне понравилась её структура

Она написана не сухо, содержит в себе такие теги, как «важно», «интересно» и даже «анекдот», а также разбавлена ненавязчивыми иллюстрациями.  . Но самое главное — это информация, которую книга содержит: от обустройства детской комнаты до режима дня и развития с пеленок

Но самое главное — это информация, которую книга содержит: от обустройства детской комнаты до режима дня и развития с пеленок.

Это полезная книга, когда у вас не очень много времени на подготовку к родам.

Это шпаргалки для родителей.

«Наш первый месяц» — очень маленькая книжка с короткими подсказками по всем необходимым вопросам, возникающим в первые дни жизни малыша.

Она подойдет тем, у кого нет много времени на чтение первых трех книг. 

Книга написана простым и понятным языком, ее легко читать. Многие советы из нее я применяла на практике, и они, действительно, работали!

Кстати, о моем материнском опыте вы можете почитать в моем блоге . Там собрано много лайфхаков для вас!

5. «Главный секрет первого года жизни ребенка», автор — Марина Мелия

А третья глава раскрывает тему выбора няни. Честно, эта глава мне не очень зашла, потому что я не планировала искать няню. Возможно, вы имеете иную точку зрения. 

6. «Тайная опора: привязанность в жизни ребенка», автор — Людмила Петрановская

Это последняя книга в списке, но не последняя по значению. У нее есть еще вторая часть «Если с ребенком трудно», но я до нее пока не дошла. 

“Тайная опора” — это бестселлер, о котором слышали все.  

Здесь уже затрагивается больший временной период — от рождения до подросткового возраста. После прочтения я стала иначе реагировать на капризы сына. 

Автор пишет о том, как важна привязанность ребенка к своему взрослому, и как она влияет на его дальнейшую жизнь, характер, самооценку и т. д.

В книге даются ответы на самые злободневные вопросы родителей:

• Что нужно делать если ребенок плачет?
• Как вести себя, когда он требует самостоятельности?
• Как не сломать своим поведением его будущее? 

Книги о беременности и родах

Такие книги будут полезны первородящим женщинам. Отсутствие опыта, незнание того, как протекают беременность и роды, могут вызывать немало волнения и страха. Чтобы период вынашивания младенца не омрачился психо-эмоциональными срывами, будущей маме будет полезно узнать о том, как протекают эти 9 месяцев, как развивается малыш, как сделать так, чтобы роды приносили только счастье без боли.

Автор Грентли Дик-Рид “Роды без страха”

В этой книге известный английский врач Грентли Дик-Рид опровергает главный страх беременных женщин о том, что роды всегда проходят болезненно

Для безболезненного процесса важно, на сколько организм женщины подготовлен к родам физически, каково ее психоэмоциональное состояние

Авторы Уильям и Марта Сирс “В ожидании малыша”

Супруги Сирс, родители восьмерых детей, один из которых был рожден с синдромом Дауна. Марта Сирс – акушер гинеколог, ее супруг Уильям – педиатр. Книга написана понятным языком, в ней даются рекомендации, как нужно питаться беременной женщине, какие физические упражнения можно и нужно делать, как часто посещать врача-гинеколога, какие анализы сдавать. Также тут подробно описано, как происходит внутриутробное развитие будущего малыша, как понять, что он готов появиться на свет. Как самой женщине подготовиться к родам, чтобы их процесс был комфортным, для будущего малыша и его мамы. Чита Сирс делится своим практическим опытом в вынашивании, рождении и воспитании детей. Книга рассчитана, в большей степени, на американских читателей. Но тут отлично представлен календарь беременности и развития будущего малыша по неделям, месяцам. Подробно расписано, какие ощущения будут появляться у беременной женщины, какие она может наблюдать недомогания. Основываясь на календарь, будущая мама может соотнести свое самочувствие и ощущения на определенном месяце с нормами протекания беременности. Читать на протяжении всей беременности.

Автор Елена Березовская “9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин”

Елена Петровна Березовская является акушером-гинекологом, врачом-исследователем, основателем и руководителем Международной Академии Здоровой Женщины в Канаде. Она выпустила много книг о беременности, родах, вопросах гинекологии. Любое пособие может стать настольной книгой беременной или готовящейся к зачатию женщины. Книга “9 месяцев счастья” является справочником по основных заболеваниям, отклонениям и недомоганиям беременной женщины на пути к материнству. Пожалуй, 90% женщин сталкивается тем, что врачи на основании анализов или других исследований перестраховываются, назначают лекарственные препараты. Березовская делает акцент на том, что зачастую врачи торопятся с постановкой диагноза беременной женщине или действуют по установленным правилам. Также в “9 месяцах счастья” Елена Петровна ведет сравнение между российской и западной медициной, рассказывает об обоснованности лечения и постановке диагноза. Начинать чтение этой книги нужно в первом триместре, чтобы понимать, как и от чего могут лечить врачи. Читать в начале беременности.

Автор Татьяна Аптулаева “Мать и дитя. Энциклопедия счастливого материнства от зачатия до первых шагов”

Татьяна Аптулаева – практикующий психолог, особое внимание уделяет теме женственности и материнства

Энциклопедия “Мать и дитя” расскажет о том, как еще до рождения малыша, выстроить взаимоотношения со своим ребенком, насколько важно общаться с малышом, находящемся в утробе. Автор подробно рассказывает о процессе зачатия, родов

Особое внимание уделяет первому году материнства. С этим изданием будет полезно познакомиться женщинам, которые планируют беременность. После прочтения многие вопросы и страхи отпадут сами собой. Читать на протяжении всей беременности

Автор подробно рассказывает о процессе зачатия, родов. Особое внимание уделяет первому году материнства. С этим изданием будет полезно познакомиться женщинам, которые планируют беременность. После прочтения многие вопросы и страхи отпадут сами собой. Читать на протяжении всей беременности.

Оден Мишель, книга «Возрожденные роды»

Эта книга была написана доктором, акушером-гинекологом из Франции. Проработав длительно время по своей специальности и приняв большое количество родов данный специалист создал специальное родильное отделение. Он считается, что роды должны по максимуму быть приближенными к естественным,

Любое медицинское вмешательство должно быть сведено к минимуму. В созданном ним отделении пациентки рожают так, как удобно им, в самой удобной для них позе. Если есть желание — рожают в воду. Любые препараты, которые ускоряют родовой процесс запрещены. Медицинские работники следят за всей ситуацией и вмешиваются лишь в том случае, когда существует большая угроза здоровью, а еще хуже — жизни ребенка и мамы.

Данная книга для женщин в положении читается очень прост. Ее чтение можно сравнить с чтение м художественного произведения. Это подборка советов о том, какими роды должны быть, а также о том, как сделать этот процесс минимально стрессовым, как для самой роженицы, так и появившегося на свет малыша.

Винникотт Д.В. Разговор с родителями. Москва, “Класс”, 1994

Великий английский детский психиатр и психоаналитик Дональд Вудс Винникотт  (его идеи оказали влияние и на педиатрию, в частности, на Б. Спока) не верил в советы и рекомендации. Более того, считал их вредными, лишающими родителей интуитивной мудрости и уверенности в себе. Тогда о чем же ему, крупнейшему профессионалу, было разговаривать с этими самыми родителями?

А вот об этой их интуитивной мудрости и о том, что за ней стоит. С удивительной прямотой, тепло и без сентиментальности он говорит о таких вещах, о которых говорить не принято, но которые существуют. Например, о моментах, когда мы не любим своего ребенка, а он не любит нас. И о необходимости таких моментов в сложном деле любви. О детской ревности. О стремлении быть идеальной матерью и о том, почему ребенку больше нужна обычная, несовершенная.

Своей откровенностью эта книга почти пугает — и ею же притягивает. Она поддерживает и ободряет, не внушая ложных надежд на то, что “кто-то знает лучше”.  Ее совершенно необходимо читать профессионалам-врачам, педагогам, психологам, потому что для них это работа классика, впервые переведенная на русский язык. Но по-настоящему она все-таки адресована тем, кого Винникотт знал, понимал и кому служил все долгие годы своей медицинской практики — тем, у кого были, есть и будут маленькие дети.

«Роды без страха»

Второе место в нашем рейтинге книг для беременных занимают «Роды без страха». Автор — Грантли Дик-Рид. Из рассказов мам, подруг и других знакомых дам каждая женщина с ранних лет знает: роды – это всегда безумно больно. Этот страх просто парализует будущих мам, а потому они не в силах наслаждаться своей беременностью. Что же делать? Возможны ли вообще роды без боли и страха? Как обрести правильный настрой? Ответы на вопросы знает английский врач Грантли Дик-Рид. Его книга для беременных – это настоящая революция в медицине! Этого доктора сегодня считают отцом метода естественных родов. Будущие мамы, которые познакомились с изданием, в один голос твердят – оно невероятно помогло им в процессе родов. Процесс этот проходил у них не только без страха, но и практически безболезненно, позволяя радоваться рождению ребенка.

Стоит отметить, что этот уникальный труд мог не выйти в свет, если бы не Джессика – супруга Грантли Дик-Рида. Именно Джессика спасла рукопись врача от огня, когда он решил уничтожить все, что написал. Произошло это после того, как Дик-Рид встретил небывалое сопротивление в медицинских кругах. Тогда он был вынужден покинуть Англию и уехать в Южную Африку. И все это в сопровождении жены. Она же ввела врача в Мэримаунтский родильный дом, где успех Дик-Рика в области проведения практически безболезненных родов позволил Грантли стать образцом для подражания во всем мире! Когда доктор не смог работать с каждой пациенткой индивидуально (их было настолько много!), Джессика сумела организовать классы дородовой подготовки. Так что можно с уверенностью сказать, что фактом существования как книги для беременных, так и дородовой подготовки, мы обязаны именно этой удивительной женщине – Джессике Дик-Рид.

Экспертное мнение

• Любовь Павлова. «Практическая энциклопедия раннего развития: от года до трех».
• Михаил Федотов. «Энциклопедия раннего развития ребенка. Первый год жизни».
• Георгий Болотовский, Александр Царегородцев. «Три главных года: книга для родителей».
• Людмила Соколова, Надежда Андреева. «Этот удивительный младенец».
• Валентина Александрова. «Энциклопедия молодой матери».
• Сергей Зайцев. «Книга для молодой мамы».

Главные родительские компетенции: грамотная забота о ребенке, обучение правильному уходу. Цель профессионализации: здоровье и комфорт детей.

Плюсы: родители получают важнейшие знания по уходу за малышом. Дается информация о показателях детского развития, а диапазон рекомендаций довольно широк: от гигиены до диетологии.

Спорный момент: абсолютизация медицинских знаний, родительский опыт вынесен за скобки.

Стиль изложения: монолог-руководство. Авторы книг «предлагают объективную картину развития ребенка, тем самым претендуя на абсолютную истину говорения о родительстве и детстве», поясняют Чернова и Шпаковская.

Энциклопедии о беременности

  Эти книги подойдут не только для беременных, у которых возникло множество вопросов в связи с их «интересным» положением, но и всем, кто ожидает появления малыша на свет. Самыми популярными энциклопедиями для будущих мам являются:

1. Энн Динзе «Ваша библия беременности» – уникальное и красочное издание, в котором рассказывается о первом годике жизни малыша. Некоторые беременные женщины считают эту книгу незаменимым пособием. На 400 страницах описывается развитие плода по неделям. Вся информация снабжена фотографиями и объемными картинками. Авторами данного пособия являются профессиональные врачи.
2. «Энциклопедия для родителей. Вы и ваш малыш», написанная под руководством Масалитиной О.Ю. Книга включает чуть более 150 страниц, на которых кратко, но содержательно описываются аспекты зачатия, беременности, родов и ухода за ребенком. Данное пособие пригодится будущим мамам, которые не хотят искать детальные ответы на вопросы, а стремятся получить четкие и полезные сведения.
3. Глейд Кертис «Беременность неделя за неделей». Это печатное издание нравится читать многим женщинам, находящимся в «интересном» положении. Почему? Да потому, что оно включает в себя и справочную информацию, и календарь беременности. Кроме того, пособие подготовлено акушером-гинекологом, настоящим профессионалом своего дела, на счету которого уже несколько энциклопедий для будущих мам.

Мишель Оден «Возрожденные роды»

Знаменитый французский врач Мишель Оден рассказывает о своем собственном опыте врача, хирурга и акушера. За время своей работы он понял, что женщины рожают гораздо легче и безболезненнее, когда им позволяют принимать удобные положения и следовать велению своего тела в родах, а не укладывают на спину и диктуют, что делать. В современной медицине принято вести роды так, как удобно врачу и акушерке, а не роженице. Лишь немногие роддома предоставляют возможность родить в вертикальном положении, в то время как в традиционных культурах это обычное дело. Мишель Оден ратует за доверие к женщине и возврат к естественному течению родов, он считает необходимым минимизировать медицинское вмешательство в этот процесс.

Книги о воспитании и жизни детей

В этом разделе расскажем о наиболее интересных и популярных книгах, которые помогут в воспитании детей. Как пережить первый год после родов? Как справиться с непростым характером подрастающего ребенка, сохранив при этом холодный рассудок, чем лечить первый насморк малыша?

Автор Евгений Комаровский “365 советов на первый год жизни вашего ребенка”

Знаменитый педиатр Евгений Комаровский написал эту книгу для того, чтобы первый год родительства стал максимально простым и легким, как для молодых мамы и папы, так и для ребенка. Тут собраны практические советы на разные случаи жизни. Многолетний опыт доктора Комаровского и практика современной медицины помогут молодым родителям пережить такие проблемы, как кишечные колики, молочные зубы, первые простуды малыша. Книга написана простым языком, который под силу понять даже молодой папа. Евгений Олегович отвечает на вопросы лаконично и четко, затрагивает самые актуальные темы воспитания детей. Забавные иллюстрации к изданию не останутся незамеченными.

Автор Людмила Петрановская “Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка”

Людмила Петрановская, педагог и психолог, в своей книге “Тайная опора” объясняет родителям, как воспитать из ребенка гармоничную личность. В издании показаны периоды взросления ребенка, его взаимоотношения с родителями на разных этапах. Людмила Петрановская объясняет что стоит за такими проявлениями как агрессия, злость, раздражительность, капризы, избалованность. Из книги можно почерпнуть советы как наладить близкие, доверительные отношения со своим чадом. Но в то же время не перегнуть палку, давать свободу и возможность проявлять волю и характер. “Тайная опора” наглядно показывает идеальную систему отношений между родителем и ребенком, чтобы отношения были гармоничными и наполненными любовью и заботой друг о друге. Книга научит “отпускать” подросших детей, не терзая при этом душу.

Автор Федор Катасонов “Федиатрия. Нетревожный подход к ребенку”

Молодой, но популярный педиатр Федор Катасонов симпатичен многим родителям. Название книги креативное и говорит само за себя. В “Федиатрии” педиатр дает ответы на основные вопросы, касающиеся первых болезней, детского иммунитета, прививок, детских врачей. Кроме того, Федор объясняет родителям, как устроен ребенком, почему его здоровье крепче, чем у взрослых. Как нужно действовать в первый год жизни малыша, чтобы не сойти с ума от постоянной стерилизации всего дома, мытья и стирки всех поверхностей и вещей. Эта книга будет полезна для тех, кто готовится стать родителями в первый раз, кто заботится о своем здоровье и здоровье будущего малыша.

Автор Памела Друкерман “Французские дети не плюются едой. Секреты воспитания из Парижа”

Американская писательница Памела Друкерман, переехавшая в Париж, повествует в своей книге, чем французские мамы и дети, отличаются от американских. Книга написана легким языком, читается легко, доля юмора и иронии, заставит читателя улыбнуться ни один десяток раз. Друкерман рассказывает, как парижанкам удается сохранить красивую фигуру, ухоженный вид, хорошее настроение и при этом обожать своих детей. Также в книге повествуется о том, какие послушные и воспитанные дети во Франции. Маленькие французы терпеливы, культурны, не закатывают истерик, аккуратные и не требуют бесконечного внимания. Кажется, что этого не может быть? Тогда вам точно нужно изучить секреты воспитания детей во Франции, а книга поможет в этом.

Автор Анна Быкова “Большая книга ленивой мамы”

Анна Быкова – психолог, педагог и обычная мама 2 мальчишек. На страницах своей книги, она объясняет как не превратить мамские будни в рутину. Хотите чтобы ваш ребенок одевался сам в 2 года? Мыл посуду в 5? А в 7 готовил блины? И все это было бы сделано по собственной воле и с большим интересом? Анна Быкова раскрывает секреты воспитания, как сделать так, чтобы у мамы оставалось как можно больше времени на себя и на папу. Советы Анны сберегут нервы и время молодых родителей. Книга написана простым языком, иллюстрации наглядно демонстрируют знакомые всем родителям ситуации с конкретными ответами, как же вести себя в том или ином случае. “Большая книга ленивой мамы” будет полезна также и папам. Советы Анны помогут пересмотреть воспитание своих детей, избавиться от тревожности и контроля. Смысл книги в том, что дети могут быть счастливыми, только когда счастливы их родители.

Видео: Какие книги прочесть во время беременности