Креатинин в крови: какой должна быть норма, причины повышения показателей, как лечить

Как снизить креатинин в крови

От чего повышается креатинин

Причин для нарушения выведения креатинина из организма достаточно много, и не все они связаны с болезнью, но в любом случае оставлять повышенный уровень вещества в крови недопустимо. Чаще всего не связанное с болезнью превышение допустимых показателей креатинина вызывают следующие причины:

Если говорить о болезнях, провоцирующих повышение содержания креатина, то к ним относятся:

• аутоиммунные заболевания, при которых нарушается целостность соединительных тканей;
• заболевания эндокринной системы;
• болезни почек;
• тяжёлые заболевания печени;
• ожоги большой площади;
• миастения;
• мышечная дистрофия в тяжёлой форме;
• лептоспироз;
• онкологические заболевания;
• гангрены.

В том случае если уровень креатинина в крови повысился по причинам, не связанным с болезнью, снизить его можно своими силами. Когда же виной патологии стала болезнь, без врачебной помощи обойтись не удастся.

Какова симптоматика повышенного уровня креатинина

Когда происходит повышение уровня креатинина в крови, человек сразу ощущает ряд проявлений данного нарушения. Именно симптомы должны послужить причиной для срочного визита к врачу и сдачи анализов. Заподозрить повышение уровня креатинина позволяют такие проявления:

• боли в мышцах различной интенсивности – они могут наблюдаться как при движении, так и в состоянии покоя;
• отёки различной локализации и степени;
• выраженная мышечная слабость;
• особо быстрая утомляемость;
• стремительное изменение выделяемого за сутки объёма мочи – может наблюдаться как его увеличение, так и уменьшение;
• постоянное общее недомогание.

Народные средства для понижения уровня креатинина в крови

Многие растения обладают способностью снижать уровень креатинина в крови, но только в том случае, если из них правильно приготовить лекарственное средство.

Длительность терапии, в зависимости от уровня креатинина и индивидуальной реакции организма на лекарственный препарат, определяется отдельно для каждого больного.

Лекарственные препараты для понижения уровня креатинина в крови

Сегодня для снижения уровня креатинина в крови можно использовать не только народные средства, но и медикаментозные препараты, но исключительно в том случае, если они назначены лечащим врачом. Чаще всего больным прописывают:

• хитозан – это средство, способствующее похудению, ещё и улучшает фильтрацию крови почками, что позволяет вывести лишний креатинин. Способ применения лекарства подбирается врачом индивидуально для каждого больного;
• кетостерил – данный препарат принимают 3 раза в сутки в дозировке от 2 до 8 таблеток. Точная норма лекарства устанавливается лечащим врачом для каждого конкретного больного;
• леспефлан – препарат принимают строго по схеме, разработанной врачом, и в дозировке, подобранной им же.

Самостоятельно назначать себе приём лекарственных препаратов категорически запрещено, так как в большинстве случаев это нанесёт тяжёлый вред организму.

Правильное питание для понижения уровня креатинина в крови

Соблюдение определённой диеты также необходимо для того, чтобы справиться с проблемой. При данном нарушении в обязательном порядке из меню исключаются:

• жирное мясо;
• жирная рыба;
• жирное молоко;
• выпечка из дрожжевого теста;
• копчености;
• острое;
• жареное;
• специи.

Ряд продуктов следует не полностью исключать, а просто ограничить объем их употребления. К ним относятся:

• сахар;
• соль;
• куриные яйца (не более 3 в неделю);
• постное мясо (не более 3 раз в неделю);
• рыба (не более 3 раз в неделю).

Без каких-либо ограничений разрешаются:

• овощи;
• фрукты;
• сухофрукты;
• орехи;
• кисломолочные продукты;
• сыр;
• каши;
• макароны из твердых сортов пшеницы;
• растительное масло;
• минеральная вода;
• компоты;
• соки;
• морсы.

Придерживаясь диеты, часть больных (даже без дополнительного лечения) приводит креатинин в норму. Обычно наблюдается такой эффект в том случае, если патология была перехвачена в самом начале, до появления ярко выраженных симптомов.

Оставлять без внимания повышение уровня креатинина в крови недопустимо, и при первых же проявлениях данного сбоя следует срочно принять все меры для восстановления своего здоровья.

Причины отклонения креатинина от нормы в большую сторону?

Отклонение показателя от нормальных значений указывает на ряд различных заболеваний. Поэтому для уточнения причины назначаются дополнительные биохимические исследования.

Высокий уровень креатинина наблюдается при почечной недостаточности, вызванной сбоем в белковом обмене, сахарным диабетом или токсическим поражением почек. Подобное состояние также сопровождает патологии сердечно-сосудистой системы, поэтому целесообразно проконсультироваться с кардиологом.

Инфекции и онкологические заболевания органов мочевыделения приводят к нарушению клубочковой фильтрации, что отрицательно сказывается на уровне креатинина в организме человека.

При гломерулонефрите происходит разрушение почечных клубочков. Возможные причины: проявление аутоиммунных заболеваний или инфекционное заражение. Результат – содержание креатинина у человека повышается.

Среди болезней почек отдельно следует выделить некроз эпителиальной ткани почечных канальцев. Состояние провоцируется токсинами или сильнодействующими лекарственными препаратами.

Акромегалия и гигантизм – еще одна причина, по которой показатель креатинина в крови выходит за рамки нормальных значений. Причина заболевания в избыточной выработке гормонов роста гипофизом головного мозга. Изменение рассматриваемого параметра – один из многих патологических процессов, сопровождающие акромегалию и гигантизм.

При синдроме длительного сдавливания происходит масштабное разрушение мышечных волокон и тканей, что приводит к выходу молекул креатинина в системный кровоток.

Основная статья: О чем говорит повышение креатинина в крови у взрослого?

Причины, не связанные с заболеваниями

Помимо патологических причин на уровень креатинина оказывают влияние:

• сильное переутомление и высокое физическое напряжение;
• преобладание в рационе мясных блюд;
• состояние обезвоживания, приводящее к сгущению крови и временному увеличению показателя;
• лекарственные препараты, оказывающие токсическое влияние на органы мочевыделения.

Для однозначного исключения этих причин следует крайне серьезно подойти к вопросу изучения правил подготовки к исследованию

Особое внимание уделяется ограничению физической активности. Накануне сдачи крови по определению биохимических показателей, в том числе креатинина, занятия спортом необходимо исключить

Перед визитом в лабораторию утренние пробежки и зарядка также отменяются.

Как подготовиться к анализу?

При подозрении на патологические состояния почек, а также явные отклонения креатинина назначается сдавать биохимический анализ крови, что является очень информативным, в отличие от клинического анализа, который дает общие сведения. Биохимия дает показания о состоянии практически всех органов, среди которых и почки.

К действиям, обязательным к выполнению, при подготовке к анализу на креатинин и мочевину, являются:

• Кровь сдается в ранее утреннее время, на голодный желудок. Чтоб избежать отклонений показателей крови, спровоцированных различными продуктами питания, влияющими на состав крови, прием пищи ограничивают не менее чем за восемь часов (лучше более десяти) до момента забора крови. Именно поэтому анализ сдается утром, так как ночью человек не почувствует голода. Также запрещается пить любые напитки (чай, кофе, газировка, энергетики и т.д.);
• Отказаться от употребления жирных, сильно соленых, пряных, пережаренных, тяжелых для организма пищевых продуктов не менее чем за двадцать четыре часа (лучше за сорок восемь часов). Они нарушают отдельные показатели крови, что может повлечь ложное диагностирование;
• Прекратить занятия спортом и по максимуму избегать сильных физических нагрузок, рекомендуется, за двое суток, так как физические воздействия на организм, тоже влияют на конечные результаты;
• Посещение сауны, бани, горячая ванная накануне, могут привести к колебаниям нормальных показателей;
• Ограничьте прием спиртных напитков, употребление сигарет не менее чем за сутки до грядущего анализа;
• Приостановить употребление лекарственных средств, не менее чем за двое суток до анализа. Препараты определенных групп могут влиять на показатели биохимического анализа крови. В случае если прекратить употребление препаратов не представляется возможным, необходимо сообщить лечащему врачу об употреблении лекарственных препаратов. Врач сделает корректировку результатов, в соответствии с учетом воздействия того, или иного препарата на кровь человека;
• Придите на сдачу крови, заблаговременно, за 10-15 минут. Это нужно для того, чтобы организм успокоился, прошла отдышка, и произошла акклиматизация организма к температурным условиям помещения (особенно после холодной улицы).

При анализе мочи на креатинин, пациенту проводят инструктаж для правильного сбора материала. После выполнения всех действий, баночку с материалом приносят в лабораторию в тот же день. Рацион питания и образ жизни можно не изменять.

Норма креатинина в крови у женщин после 50 лет

В почтительном возрасте в организмах прекрасной половины человечества происходят изменения. Вследствие этого могут часто возникать проблемы со многими системами и органами, которые с каждым годом напоминают о себе все чаще. А для того, чтобы организм женщины правильно функционировал, необходимо знать норму креатинина в крови у женщин после 50, 60 лет. Каждая представительница прекрасного пола должна ежегодно проходить полное обследование, вне зависимости от своего самочувствия и состояния. А сдавать комплекс анализов на содержание микроэлементов нужно два раза в год — в осенний и весенний периоды.

Креатинин в крови и норма у женщин по возрасту

Креатин — это белковый продукт обмена. Обычно его норма во многом зависит от массы тела, поэтому она разная для женщин и мужчин.

Зачем он нужен и какое его предназначение? В человеческом организме мышцы все время функционируют, поэтому им необходимо достаточное количество энергии. Аминокислота креатин — является основным ее поставщиком. Синтезируется он в печени, далее направляется в мышечные клетки и проходит превращение под влияниями ферментов.

В свою очередь креатин при биохимической реакции выделяет токсические вещества (креатинин), которые выводятся с мочой. Но иногда нарушения обмена могут привести к проблемам со здоровьем.

Белковый продукт постоянно накапливается в нашем теле, но если функционирование почек дает сбой, он может нанести всей системе сильный вред. При этом его уровень в крови увеличивается. В почтительном возрасте нужно всегда следить за этой молекулярной структурой.

Информация к прочтению:  Норма триглицеридов в крови у женщин после 50 лет

Уровень креатинина в крови, норма у женщин и мужчин  таблица по возрасту:

Такие пределы существуют, потому-что норма содержания может отличаться по весу и возрасту человека.  Поэтому для каждого человека этот показатель всегда будет индивидуальным. Даже при повышенном или пониженном показателе человек себя может отлично чувствовать и быть жизнерадостным.

Уровень микроэлемента зависит также от скелетной мускулатуры, которая потребляет энергию. Например, практически у всех бодибилдеров показатель значительно выше, чем у простых людей.

Также уровень  может быть выше у представительниц прекрасного пола, которые продолжительное время сидели на белковых диетах. Показатель значительно возрастает в таких случаях, ведь жирная и углеводная пища заменяется белковой.

Еще микроэлемент может накаливаться в крови из-за приема некоторых лекарственных препаратов — антибиотиков, противовоспалительных средств или жаропонижающих лекарств.

Причины и лечение повышеного креатинина в крови у женщин

Когда коэффициент элемента в крови повышен, человек начинает испытывать следующие недомогания:

• депрессивные расстройства;
• сонливость;
• сбой в ритме дыхания;
• вялость;
• затяжную усталость;
• истощение всех систем.

К причинам повышения показателя относят:

• физическое перенапряжение;
• шоковое состояние;
• камни в мочевине;
• болезни, которые вызывают разрушение мышечной массы;
• состояние после травм;
• состояние после оперативного вмешательства;
• обезвоживание;
• почечная недостаточность;
• сердечная недостаточность.

Народные средства

Важно отметить, что есть много растений, которые помогают понизить уровень данного микроэлемента, но только в том случае они действенны, когда средство правильно приготовлено и употребляется со всеми рекомендациями

Рецепт 1

Отличным рецептом считается настой мяты. Готовить его не сложно. Берем 2 ст.л. высушенной мяты и заливаем ее 1/2 литра кипятка (как обычный чай). Далее, настаиваем средство в термосе в течение 2-3 часов. Затем, лекарственное средство процеживаем и постепенно выпиваем в течении суток. Оно обладает мочегонным средством, поэтому поможет очиститься от вредных микроэлементов.

Рецепт 2

Отвар из корня одуванчика. Готовится так: берем 1 ст.л. средства, заливаем его 1/2 л воды и ставим на огонь. Доводим до кипения и варим 5-7 минут. Снимаем с огня и даем остыть. Принимать по 60 мл 4-5 раз в сутки.

Правила проведения исследования крови

Чтобы провести анализ и узнать уровень микроэлемента, нужно пройти биохимическое исследование крови. Поэтому, чтобы получить правильные и качественные результаты, нужно подготовиться.

Что нужно делать:

• Перед обследованием не злоупотребляйте белковыми продуктами. Лучше принимайте максимально легкие и простые блюда.
• В течение нескольких дней перед анализом старайтесь не напрягать свой организм физическими нагрузками;
• За три дня до обследования откажитесь от употребления алкоголя.
• Кровь берется из вены натощак. Поэтому перед анализом не принимайте пищу.

Будьте здоровы!

Физиологические причины повышения

Креатинин может увеличиваться не только из-за недостаточной фильтрации в почках, часто повышение носит физиологический характер.

Физиологические причины повышения:

• Тяжелые физические нагрузки – если работа связана с тяжелым физическим трудом, количество креатинина будет увеличенным;
• Интенсивные занятия спортом – активные мышечные сокращения способствуют повышению уровня;
• Искусственное увеличение массы тела препаратами – у тяжелоатлетов и людей, занимающихся бодибилдингом;
• Строгая диета – избыточное потребление белковой пищи при недостатке углеводов;

• Прием некоторых медикаментов (Тетрациклина, Ибупрофена, контрацептивов, наркотических средств);
• Период полового созревания;
• Недостаточное потребление жидкости;
• Употребление в пищу большого количества мясных, рыбных, жирных, острых блюд;
• Изменение гормонального фона – климакс, беременность, кормление грудью (при беременности на разных сроках уровень может как повышаться, так и снижаться);
• Избыточная масса тела;
• Старческий возраст.

Пища и пищевые добавки, которые содержат аминокислоту креатин, оказывают влияние на уровень креатинина в крови.

Врач, оценивающий результаты анализов, должен иметь всю необходимую информацию о пациенте и образе его жизни.

Креатинин норма в крови у женщин

Креатитин – конечный продукт белкового обмена, который выводится из организма через почки. Показатели креатинина в крови отражают функционирование почек и состояние мышечной ткани. Содержание креатинина выявляется посредством биохимического анализа крови, при этом следует учитывать, что его норма у женщин и мужчин различна.

Какие показатели креатинина в крови у женщин считаются нормой? Об этом расскажут специалисты.

Уровень креатинина в крови – норма у женщин

Норма креатинина в крови у женщин находится в прямой связи с возрастом. Референсные показатели по возрастным категориям таковы:

• от 14 до 18 лет – 44 – 88 мкмоль/л;
• от 18 до 60 лет – 53 – 97 мкмоль/л;
• от 50 лет – 53 – 106 мкмоль/л.

Таким образом, до достижения половой зрелости показатели нормы ниже приблизительно на 9 единиц, а после 50 лет норма креатинина у женщин в среднем выше примерно на 9 единиц.

У беременных женщин нередко наблюдается значительное снижение показателя относительно нормы. Очень распространенная ситуация, когда, ожидающая ребенка женщина, узнав результаты анализа крови, приходит в ужас, что креатинин у нее ниже нормы почти вдвое. На самом деле это временное явление, связанное с особенностями физиологии.

Подготовка к сдаче анализа на креатинин

Чтобы результаты анализа на определение содержания креатинина были наиболее достоверными, следует:

1. Исключить физические нагрузки за двое суток.
2. В течение суток не принимать спиртное, крепкий чай и кофе; меньше есть белковой пищи.
3. За 8-10 часов до посещения лаборатории не есть, и пить только воду без газа.
4. Перед забором крови расслабиться и посидеть хотя бы 10 минут в спокойном состоянии.

Причины изменения уровня креатинина в крови

Высокий уровень креатинина

Повышение креатинина, прежде всего, свидетельствует о патологических процессах в почках, развившихся в результате инфицирования, злокачественной опухоли, недостаточного притока или оттока крови. Другими причинами увеличения количества креатинина являются:

• сердечная недостаточность;
• травма с повреждением мышц;
• обширные ожоговые раны;
• значительная кровопотеря, в том числе при внутренних кровотечениях;
• патологии мышечной системы (миастения, мышечная дистрофия и т.д.);
• эндокринные нарушения (акромегалия, гипертиреоз);
• обезвоживание организма;
• лучевая болезнь.

Помимо того, уровень креатинина повышен у тех пациентов, которые предпочитают мясную пищу. Прием некоторых медикаментов, в том числе, барбитуратов, сульфаниламидов, тиазидных диуретиков и др. также может повлечь рост содержания в крови креатинина.

Внимание! Повышение концентрации креатинина нередко наблюдается у пациентов, склонных к ожирению. Увеличение уровня креатинина сопровождается такими симптомами, как:

Увеличение уровня креатинина сопровождается такими симптомами, как:

Увеличение уровня креатинина сопровождается такими симптомами, как:

• боль и чувство тяжести в поясничной зоне;
• затрудненное дыхание;
• постоянное ощущение усталости, упадок сил;
• снижение аппетита, тошнота;
• нарушение мочевыделения вплоть до полного отсутствия мочи;
• повышенное артериальное давление;
• спутанность сознания;
• судороги.

Низкий уровень креатинина

Уровень креатинина ниже нормы может быть вызван:

• тяжелыми заболеваниями печени, в первую очередь, циррозом;
• значительным снижением мышечной массы из-за долгого голодания или болезни;
• гипергидратацией.

Длительный прием кортикостероидов также может стать причиной снижения уровня креатинина.

Как вы убедились, соответствующая норме концентрация креатинина в крови – признак здоровья. Цифры, соответствующие нормальным показателям, отмечаются у тех людей, у которых органы и системы организма функционируют без значительных проблем.

Методы диагностики

Все методы диагностики креатинина в составе урины подразделяются на ферментативные и колориметрические.

В целом для определения данного вещества применяются:

1. Клиренс креатинина или .
2. Тест-полоски.

Проба Реберга относится к категории самых точных лабораторных диагностик, для определения точного состояния и функциональности почек. Обычно рекомендовано для проведения пациентам с почечными расстройствами и беременным для профилактики развития гестозов и гипертонии, гиперотечности и пр.

Фактически клиренс креатинина можно считать обычным лабораторным исследованием урины, направленным на определение скорости фильтрационной деятельности клубочков. Чтобы показатели пробы Реберга были максимально точными, необходима соответствующая подготовка.

Для профилактики заболеваний и лечения почек наши читатели советуют Монастырский сбор отца Георгия. Он состоит из 16 полезных лекарственных трав, которые обладают крайне высокой эффективностью в очищении почек, в лечении почечных болезней, заболеваний мочевыводящих путей, а также при очищении организма в целом.

Перед тем как сдать анализ мочи на уровень креатинина нужно:

• Исключить алкоголь, крепкий чай и кофе;
• Избегать перегрузок физического характера;
• Соблюдать традиционный питьевой режим, т. е. пить столько жидкости, сколько обычно употребляется в течении дня, не понижая и не превышая его;
• Ограничить употребление мяса.

На результат может оказать влияние какой-либо медикаментозный препарат (метилпреднизолон или фуросемид, кортикотропин либо тироксин), поэтому лучше отказаться от приема лекарств накануне и в день сбора биоматериала. Женщинам при месячных также нельзя проводить подобную диагностику. Перед сбором мочи необходимо обязательно произвести гигиену половых органов, т. е. тщательно подмыться.

Особенность анализа заключается в сборе суточной урины. Утром после первого опорожнения мочевого пузыря засекают время и все последующие порции мочи собирают в чистую посуду, причем последний сбор должен быть произведен строго через сутки с момента начала отсчета засеченного времени.

После чего всю мочу смешивают в одну посуду и замеряют точный объем. Отличают примерно 50-80 мл в чистый контейнер для проведения дальнейших лабораторных исследований.

Применение тест-полосок для определения креатинина представляет собой методику сухой химии, поскольку предполагает применение бумажных или пластиковых полосок, сорбированных реагентами, которые окрашивают полоску в определенный цвет при обнаружении необходимого компонента. Полученный оттенок сегмента на стрип-тесте сравнивают с прилагаемой диаграммой и производят оценку результатов. Каждый стрип-тест применяется лишь единожды, после чего утилизируется.

Урину для проведения тестирования необходимо собирать по определенным правилам. Перед сбором биоматериала необходимо тщательно промыть и обтереть насухо половые органы. Для исследования нужно брать среднюю порцию мочи. Для этого пару секунд мочеиспускаются в унитаз, затем в емкость для сбора урины, а заканчивают мочеиспускание снова в унитаз. Диагностику необходимо проводить сразу после сбора урины.

Стрип-тест опускают в урину на определенный период времени, указанный на упаковке. После исследования, сопоставляя данные на полоске со специальной диаграммой, делается расшифровка полученных данных.

Источник энергии для ваших мышц

В организме постоянно идут химические реакции, и львиная доля их протекает в мышцах. Именно в процессе этих обменных реакций и образуется креатинин. Затем он поступает в кровоток, а оттуда выводится с мочой, проходя при этом через почки. Если узнать, какое количество креатинина содержится в крови, можно оценить нагрузку на почки и сделать вывод об их состоянии.

Сокращение мышц – самый энергоемкий процесс, поэтому в них расположены мощные природные энергоносители, которые работают как резервные генераторы в критических ситуациях. Основной источник энергии – одна из заменимых аминокислот креатин, синтезируется в печени, затем отправляется в мышечную ткань. В процессе распада аминокислоты высвобождается энергия и образуется креатинин – продукт распада, который больше не принимает участие ни в каких химических процессах, а потому уже не нужен организму, и его требуется вывести наружу.

Уровень креатинина в крови – величина относительно постоянная. Он во многом зависит от величины мышечной массы человека (не путать с общим весом тела). Поэтому нормальный показатель для мужчин будет больше, чем для представительниц слабого пола. Объем мышц не может измениться мгновенно, поэтому уровень креатинина так удобен для оценки работы почек.

Креатинин – это шлак, отходы, он должен как можно скорее выводиться из организма. Он не слишком токсичен, сам по себе не опасен для здоровья (в разумных пределах), но резкие скачки его содержания в крови указывают на опасность какой-нибудь болезни. Это обычно относится к наиболее распространенному сбою – высокому значению креатинина.

Норма показателя креатинина

Чтобы понять, что креатинин повышен, необходимо знать его нормальный уровень. Врачам следует учитывать, что почки обладают резервными скрытыми возможностями, поэтому нормальное содержание не является поводом для однозначного вывода об отсутствии заболеваний. В некоторых случаях даже значительное поражение почечной ткани не влияет на уровень элемента

Для диагностики важность представляют данные о количестве мочевины в крови, что свидетельствует о состоянии почек напрямую

Делать забор крови необходимо утром до приема пищи. Для измерения уровня вещества используется единица измерения ммоль/л (миллимоль на литр) или мкмоль/л (микромоль на литр). Следующие показатели считаются нормальными для человека:

Период/Пол	Возраст	мкмоль/л
Плод (пуповинная кровь)		53-106
Дети	Новорожденные до 4 дней	27-88
До 1 года	18-35
1 — 10 лет	27-62
Подростки	10-18 лет	44-88
Мужчины	До 60 лет	80-115
60-90 лет	71-115
Женщины	До 60 лет	53-97
60-90 лет	53-106

Креатинин. Норма для разных возрастных групп

В современном мире человеку приходится вести активный образ жизни, организм работает даже когда человек спит. Человек дышит, его сердце бьется, бегают зрачки,  другие системы тоже работают. Все это благодаря сокращению мышц, а им в свою очередь, нужна энергия.

Итак, креатинин. Что это такое и какова его роль в организме человека?

Показатель креатинина в плазме крови и скорость его выведения с мочой говорят о хорошей деятельности почек и состоянии здоровья человека в целом. Креатинин  образуется в мышцах затем попадает в кровь и в кончном итоге он выводится из организма  через почки вместе с мочой. Можно изобразить схематично: пищевые аминокислоты – мышечный креатин- фосфат- креатинин в крови- почки -моча.

Норма креитинина у здорового человека – величина  постоянная. Изменения  происходят  в зависимости от изменений объема мышечной массы, пола,а также  возрастной категории.

Показатель  нормы креатинина в плазме крови:

мужчины	В возрасте до 60 лет	62-106(мк моль/л)
	после 60 лет	50-95(мк моль/л)
женщины	В возрасте до 60 лет	44-80(мк моль/л)
	после 60 лет	38-70(мк моль/л)
	во время беременности	35-70(мк моль/л)
дети	В утробе матери (плод)	55-105(мк моль/л)
	до 1 месяца	20 -75(мк моль/л)
	от 2 месяцев до года	15-37(мк моль/л)
	1 – 3года	20-35(мк моль/л)
	3 – 5лет	27-40(мк моль/л)
	5 – 7 лет	29-52(мк моль/л)
	7 – 9 лет	35-55(мк моль/л)
	9 – 11 лет	33-65(мк моль/л)
	11 – 13 лет	45-70(мк моль/л)
	13 – 15 лет	50-77(мк моль/л)

Принято считать, что женский  креатинин ниже чем мужской. Это  объясняется тем, что мужская мышечная масса практически всегда больше женской, а также обменом веществ. В организме мужчин он протекает  значительно быстрее. У женщин часто меняется гормональный фон, особенно в период беременности. Следует сказать, что для детей изменение уровня креатинина в крови – это норма. У младенцев креатинин высокий, у детей школьного возраста он падает. Это связано со снижением интенсивности метаболизма. С ростом мышечной массы ребенка подросткового возраста норма креатинина в его крови возрастает (см. табл.выше).

Суточное выведение креатинина с мочой:

• мужчины: 8,8—17,7 м моль (1,0—2,0 г);
• женщины: 7,1—15,9 м моль (0,8—1,8 г).

Если этого не происходит, то начинается интоксикация организма.

Симптомы:

• боли при мочеиспускании, пена, меняется цвет мочи;
• тошнота, рвота;
• опоясывающие боли в  области живота, поясницы;
•  в моче эритроциты и белок, как признак воспалительного процесса;
• приступы гипертонии.

Высокая концентрация  креатинина в плазме крови может указывать на развитие почечной недостаточности

Существует целый ряд обстоятельств и предпосылок, повышающих концентрацию креатинина в сыворотке крови. Факторы, связанные со здоровыми изменениями в теле человека называют физиологией.

К физиологическим факторам относятся:

• прием антибиотиков;
• набор веса за счет мышц, относится к профессиональным спортсменам;
• белковая диета – пища животного происхождения;
• прием лекарственных средств, снимающих воспаление таких, как «Ибупрофен».
• беременность и кормление грудью;
• возрастное развитие детей;
•  возраст старше 65 лет.

Также существует целый ряд отклонений от нормы здоровья человека. Их называют патологией.

К патологическим факторам относятся:

• сахарный диабет;
•  почечная недостаточность, болезни мочевыводящих путей;
• инфаркт миокарда;
• обезвоживание вследствие диареи;
•  сердечная недостаточность;
• болезни связанные с дисфункцией щитовидной железы;
• травмы и разрывы мышц;
• вирусные инфекции мочеполовой системы;
• сильные ожоги.

Советы, которые помогут уменьшить показатель креатинина в крови могут быть различными также, в зависимости от причин его повышения.  Если в ходе обследования не было обнаружено сильных отклонений и норма креатинина не сильно завышена, то следуйте таким рекомендациям:

• контролируйте   режим питания, ограничьте потребление мясных жирных продуктов;
• ограничьте прием белков, соли, калия;
• добавьте в пищу продукты, способствующие очищению организма, антиоксиданты;
• белок лучше получать из продуктов растительного происхождения;
• употребляйте больше клетчатки (фрукты, овощи, каши, хлеб с отрубями);
• устраните обезвоживание, питье должно быть обильным, не менее 2-х литров в день;
• исключите тонизирующие напитки (чай, кофе), острые, копченные блюда;
• ограничьте  физические нагрузки.

Если же в ходе обследования кроме высокого креатинина были обнаружены другие патологические факторы – почечная недостаточность, болезни печени, проблемы с эндокринной системой, то выше указанных рекомендаций будет не достаточно.   Необходимо  обратиться к врачу нужного профиля. Лечение нужно проводить под контролем специалиста с применением медикаментов. Возможна госпитализация.