Обвисание груди в 16 лет

Услуги

Кластерные кормления как способ регуляции лактации

Вообще кластерные или совмещенные кормления – это естественное явление, а не показатель патологии в развитии ребенка и тем более не показатель нехватки грудного молока. Скорее это средство регуляции его количества – специалисты по уходу за новорожденными заметили, что такое беспокойное поведение бывает у малышей в начале периодов скачкообразного роста и набора веса. Проводя целый вечер у груди, ребенок тем самым стимулирует увеличение лактации, а значит – обеспечивает себя пищей на ближайший период.

Почему же не все дети ведут себя одинаково? Скорее всего, дело в выработке молока у мамы; если его количество изначально было несколько избыточно для конкретного малыша, то он не стремится стимулировать лактацию дополнительными прикладываниями, тем самым уменьшая интенсивность лактации до оптимального уровня.

Напротив, маме, в чьей груди скапливается не очень много молока, придется кормить чаще, а через кластерные кормления проходить каждый месяц.

Хочется подчеркнуть, что все это укладывается в варианты нормы, если ребенок спокоен, не проявляет никаких признаков нездоровья, оставляет не менее дюжины мокрых пеленок в сутки.

Опасность невусов

Любые изменения, которые произошли в теле родинки, должны вызвать определённые опасения. Как и любые невусы, висюльки на коже считаются доброкачественным новообразованием. Но при возникновении неблагоприятных факторов могут переродиться в онкологическую опухоль. Обычно это относится к тем родинкам, которые подвергаются механическому воздействию. Чаще остальных воспаляются невусы в подмышечной области и на лице, поскольку они повреждаются при бритье. Также на них действуют потовые выделения, являющиеся благоприятной средой для размножения бактерий. По этой причине эти зоны требуют соблюдения тщательной гигиены.

Обладателю висячих родинок следует насторожиться, если одна из них почернела, воспалилась или начала расти. Необходимо крайне внимательно отнестись к появлению таких признаков, как:

• кровотечение из новообразования;
• возникновение болезненных и зудящих ощущений в зоне расположения невуса;
• уплотнение или шелушение поверхности родинки;
• исчезновение кожного рисунка на формировании;
• покраснение кожных покровов, которые окружают нарост;
• выпадение волосков;
• мокнущие выделения из родинки.

Медицинские работники считают невусы такого вида потенциально опасными и рекомендуют уделять им пристальное внимание. Если содрать такое образование, это может стать причиной нагноения и появления опасных симптомов

Ранку, полученную при повреждении невуса, до обращения к врачу необходимо прижечь антисептическим средством, к примеру, йодом.

https://youtube.com/watch?v=54ModnW0pnE

Глюкоза и «тоскливые соски»

Если бы среди звезд проводилось соревнование по самой ожесточенной борьбе с нижним бельем, певица Глюкоза наверняка взяла бы первое место. Наталья Чистякова-Ионова практикует гологрудство давно и с большим удовольствием. Таблоиды от такого увлечения в восторге, ну а у злопыхателей в соцсетях всегда есть повод посудачить.

«Блин, почему нельзя лиф одеть, да, грудь красивая, но так тупо, когда соски выпирают, очень стыдно».

«Видно же. Соски тоскливо смотрят вниз».

Чаще всего певицу упрекают не столько за сам факт демонстрации груди, а за то, что делает она это, будучи матерью. Фолловеры Глюкозы отчего-то убеждены, что женщина-мать не должна снимать бюстгальтер ни при каких обстоятельствах.

Тейлор Свифт

Кантри-поп-исполнительница Тэйлор Свифт почти завоевала мир, а ведь ей еще нет 30 лет. Певица начинала в качестве пай-девочки исполнительницы кантри и с тех пор перешла к таким поп-хитам, как «Bad Blood», «Shake it Off» и «Look What You Made Me Do».

ТайТай неоднократно выступала на ярмарках и спортивных мероприятиях, она даже становится иконой моды в собственном стиле. Длинноногая звезда достаточно рослая, но в груди немного мелковата. Это вполне нормально, потому, что Тейлор Свифт — сексуальная певица и уже обрела свой новый взрослый образ.

Несколько слов про специальную диету

Является основой здорового образа жизни. Какие продукты полезны для женского здоровья? В рационе женщины обязательно должны быть:

• Все виды капусты – белокочанная, брокколи, цветная. Они богаты антиоксидантами, замедляют старение кожи, предотвращают возникновение заболеваний молочной железы.
• Овощи, фрукты и ягоды разных цветов. Кабачки, морковь, помидоры, листовой салат, яблоки, лимоны, клюква, облепиха. Каждый цвет говорит нам о наличии в продукте различных витаминов. Зимой нужно обязательно использовать ягоды в замороженном виде.
• Молочные продукты содержат витамины и минералы, необходимые женщине для красоты и здоровья. Обезжиренные продукты не обладают полезными свойствами – в них нет витамина D, а без него кальций не усваивается. Используйте продукты с небольшим процентом жирности =2,5%.
• Курица, рыба, морепродукты – прекрасный источник белка и минеральных элементов.

Правильно подобранный бюстгальтер украсит любую женщину, независимо от размера её груди. Отправляетесь в ближайший магазин и порадуйте себя новой прелестной вещицей!

Похожие и рекомендуемые вопросы

Что с моей грудью + фото У меня ужасно некрасивая грудь. Одна больше другой, отличаются…

Грудь в форме конуса Мне 15 лет. Рост 168, вес 54. Мало того, что груди почти нет,…

Обвисшая грудь в 16 У меня обвисшая грудь в 16, размер где-то 2,5. Я очень комплексую…

Тубулярная грудь(?) Мне 23 года. Существует ли корекции подобной формы груди? (Без…

Грудь странной формы Мне 17 лет. Недавно начала замечать, что правая грудь чуть больше…

Нехватка объема снизу в груди. Тубулярная ли? Фото вложено Мне 15, относительно скоро…

Недоразвитая грудь Мне 17 лет и меня беспокоит моя грудь. Она не округлилась и представляет…

Меня беспокоит форма моей груди Мне 16 лет. У всех моих сверстниц к этому возрасту…

Тубулярна ли грудь или нет? Подскажите пожалуйста, мне 15 лет. Я думаю, что у меня…

Форма груди конус на конусе Мне 18 лет, последние год-полтора я замечаю, что моя грудь…

Размер груди Мне 13 лет, подскажите норму формы моих сисечек, как думаете у меня нормально…

Грудь странной формы Меня очень беспокоит моя грудь, а точнее ореолы. Ореолы очень…

Форма груди Меня беспокоит моя форма груди, она у меня треугольная, вытянутая, постоянно…

Грудь У меня есть проблема, которая очень меня волнует. Мне 15 лет. И меня давно беспокоит…

Обвисшая грудь после кормления Меня зовут Анжелика, мне 21,1,3 месяца назад я родила…

Бюстгальтер пуш ап деформирует грудь Я бы хотела узнать, мог ли бюстгалтер с эффектом…

Если одна грудь больше другой, что можно сделать? Мне 25 лет замужем, есть ребенок,…

УЗИ молочных желез, фото Очень переживаю, поэтому подскажите, пожалуйста, на приём…

Странные кисты в груди Наталья Геннадьевна, Здравствуйте! Столкнулась вот с такой…

Тобулярная ли грудь? 15 лет+фото Мне 15 лет. Переживаю из за тубулярной груди. Вроде…

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.Также не забывайте благодарить врачей.

Кравчук Юрий Ивановичмаммолог 2018-11-21 19:53

Здравствуйте. Возможно, еще есть время, грудь формируется в среднем до 24 лет, вам нужно разобраться с образом жизни (правильное питание и занятия спортом).

КАТЯ 2018-11-21 20:32

У меня птоз или что-то другое? Хочу к врачу обратиться чтоб помогли, но не знаю к какому

Кравчук Юрий Ивановичмаммолог 2018-11-21 20:40

У Вас незначительный птоз молочных желез, а размер сосков- ваша особенность

Уменьшение груди у мужчин: липосакция

Многим может показаться, что срок в несколько месяцев для достижения желаемых объемов тела с помощью сбалансированного рациона питания и спорта достаточно продолжительный. В таком случае можно воспользоваться услугами клиник пластической хирургии или же центров эстетической медицины и сделать липосакцию. Под этой процедурой не обязательно подразумевается хирургическое вмешательство, так как методик существует немало: лазер, ультразвук и др., при которых используется местная анестезия. Врач расскажет, что делать, если у мужчины большая грудь, и посоветует наиболее подходящий метод липолиза.

Трудоспособность пациента после процедуры не нарушается, поэтому сразу после сеанса человек может заниматься привычными делами. Липосакция позволяет уменьшить молочные железы у мужчин в самые сжатые сроки.

Сама процедура длится около 40 минут. Но это не единственное её преимущество. Например, после сеанса липосакции лазером, на теле не останется никаких следов. При этом данная процедура стоит не так уж и дорого (цена, в среднем, 16 000 руб.за коррекцию одной зоны 10х10 см).

Категории

АллергологАнестезиолог-реаниматологВенерологГастроэнтерологГематологГенетикГепатологГинекологГомеопатДерматологДетский гастроэнтерологДетский гинекологДетский дерматологДетский инфекционистДетский кардиологДетский лорДетский неврологДетский нефрологДетский офтальмологДетский психологДетский пульмонологДетский ревматологДетский урологДетский хирургДетский эндокринологДиетологИммунологИнфекционистКардиологКлинический психологКосметологЛогопедЛорМаммологМедицинский юристНаркологНевропатологНейрохирургНефрологНутрициологОнкологОнкоурологОртопед-травматологОфтальмологПаразитологПедиатрПластический хирургПроктологПсихиатрПсихологПульмонологРевматологРентгенологРепродуктологСексолог-АндрологСтоматологТерапевтТрихологУрологФармацевтФизиотерапевтФитотерапевтФлебологФтизиатрХирургЭндокринолог

Интересные статьи

Как улучшить форму груди в домашних условиях?

А как подтянуть грудь девушке, если она не может или не хочет «ложиться под нож»?

Неужели забыть о красивой, упругой груди и довольствоваться ее дряблостью? Конечно, же нет, укрепить форму груди можно другими способами.

Упражнения

Вернуть упругость бюсту сможет гимнастика, направленная на укрепление мышечной системы плеч, позвоночника, рук и груди.

Рекомендуется выполнять упражнения по 10 — 15 раз.

Перед тренировкой стоит одеть спортивный бюстгальтер – поможет правильно и удобно зафиксировать грудь, а также сделать легкую разминку, чтобы разогреть мышцы. После этого можно приступать.

Сила рук

Для этого упражнения потребуется выполнить следующие действия:

1. Встать так, чтобы ноги были вместе и выпрямлены, спина ровная.
2. Согнуть руки в локтях на уровне груди.
3. Ладони соединены вместе и с усилием давят друг на друга 10 секунд.
4. Перерыв на 5-10 секунд, после чего надавливание повторяют.

В руки можно взять мяч и сдавливать его.

Отжимания от опоры

Выполняется следующим образом:

1. Опуститься на колени рядом с креслом или табуреткой (высота – около 1 метра).
2. Положить руки на выбранную точку опоры.
3. Отжиматься, медленно сгибая руки в локтях.
4. Дотрагиваться грудью до края опоры.
5. Ноги остаются прямыми.

Если получается, то можно отжиматься от пола, тогда нагрузка на мышцы увеличится и результат окажется лучше.

Движения рук

Для этого потребуется выполнить следующие действия:

1. Лечь на спину и поднять руки вверх.
2. Руки развести в стороны, одновременно сделать глубокий вдох.
3. На выдохе – соединить вместе.

Мышцы рук необходимо постоянно держать в напряжении, особенно в предплечевой части, в дальнейшем можно повторять это упражнение с утяжелением, например, 3-5-килограммовыми гантелями.

Объятия с усилием

Действия выполняются в следующей последовательности:

1. Встать ровно, ноги устойчивы, раздвинуты.
2. Каждую ладонь положить на противоположное плечо (правую – на левое, левую – на правое).
3. Напрячь мышцы предплечевой части на 10 секунд, после – 5-секундный перерыв.

Повторить не менее 15 раз в два подхода.

С гантелями

Выполняется следующим образом:

1. Взять гантели в руки и встать ровно.
2. На вдохе поднимать руки.
3. На выдохе – опускать.

Подъемы рук можно совершать по-разному – одновременно или по одной, главное во время первых тренировок выбирать легкие гантели – не более 1,5 кг.

С эспандером

Выполнять можно стоя или сидя, главное – сохранять спину ровной:

1. Взять эспандер в руки.
2. Растянуть перед собой на вытянутых руках на уровне грудной клетки.
3. Медленно развести концы в разные стороны, максимально растягивая эспандер.
4. Зафиксироваться и оставаться в положении на 15 секунд.

Повторить упражнение 8 — 10 раз.

Почему у мужчины может расти грудь

Увеличение жира в области грудной клетки может быть обусловлено несколькими факторами. Самые банальные из них: неправильное питание и отсутствие необходимой физической активности.

В случае если мужчина ведёт здоровый образ жизни, но подобная проблема его коснулась, то с высокой долей вероятности диагностируют гормональный сбой или патологию под названием гинекомастия. Часто молодой человек не замечает, как ухудшаются формы тела. А все потому, что жир на грудных мышцах у мужчин появляется постепенно. Чтобы избавиться от этой проблемы и восстановить былую форму, существует немало методов.

Татьяна Лютаева и «строгая эротика»

Недавно мы подробно рассказывали, в каких нарядах наши звезды красовались на красной дорожке юбилейного 30-го «Кинотавра». Так вот, среди прочих знаменитых гостей на фестивале присутствовала актриса Татьяна Лютаева с дочерью Агнией Дитковските. И если Агния выбрала для выхода платье с глубоким вырезом, то ее мама предпочла более консервативный вариант. Правда, с изюминкой.

Татьяна Лютаева (справа), Агния Дитковските и Доминик Раманаускас, фото — Инстаграм

Пока гости засматривались на длинные ноги Агнии, внимательные таблоиды сосредоточились на платье Татьяны Лютаевой. Сквозь него, несмотря на всю строгость кроя, задорно просвечивала грудь.

Татьяна Лютаева, РИА Новости/Екатерина Чеснокова

Подписчики актрисы в Инстаграм также не обошли вниманием эту деталь. Особенно вредные фолловеры не преминули упрекнуть Татьяну и посоветовать впредь быть скромнее

«Немного вызывающе…».

«Вышла с надутой грудью! С возрастом надо думать не только о форме, но и о содержании!».

Почему дети вообще не хотят отрываться от груди

Итак, периодически возникающие кластерные кормления – это норма. Но бывают малыши, которые повисают на маминой груди с рождения и не планируют отрываться на сон, отдых, общение и изучение окружающего мира ни в полтора, ни в два, ни в три месяца. Почему это происходит?

Неправильное прикладывание

Это наиболее частая причина регулярных эпизодов кластерных кормлений! Малыш может даже отставать в весе, хотя может прибавлять совершенно нормально, но добывать молоко буквально «в поте лица». Первое, что стоит проверить, если и после полутора-двух месяцев ребенок постоянно сосет грудь (особенно если прибавка в весе не радует ни вас, ни вашего педиатра) – это захват соска.

Если вы намерены сохранить грудное вскармливание, не торопитесь вводить прикорм, сперва все-таки – правильное прикладывание. Если прибавка веса критически низка – докармливайте малыша с ложечки или из шприца без иглы.

Болезнь и особенности развития

Постоянное кормление может быть свидетельством неврологических нарушений, причем не обязательно грубых, требующих лечения. У некоторых малышей нервная система «дозревает» только к 3-4 месяцам, и в этот момент они начинают делать перерывы в питании и тем самым регулируют лактацию.

Естественно желание взять грудь «на зубки» или в период колик. Сосание приносит ребенку облегчение, и малыш снова «повисает» на груди, порой на несколько суток. Не стоит отказывать ребенку в этом удовольствии, но помните, что массаж десен и животика может быть даже более эффективен, чем кластерное кормление.

Наконец, малыш чаще просит грудь при простудном заболевании, сопровождаемом высокой температурой. Ему плохо, страшно и хочется пить, так что и в этот момент он будет прикладывается чаще.

Стресс у ребенка

Частое прикладывание – естественная реакция ребенка на стрессовую ситуацию. Мы порой расцениваем стресс как исключительно негативный фактор, между тем это естественная часть жизни и взросления ребенка. Новорожденный впервые увидел бабушку, она взяла его на руки играла и качала? Очень волнительная ситуация для ребенка! Пришли гости? Еще один повод для беспокойства. С ребенком занимается массажист? Настоящее потрясение!

Не стоит пытаться исключить все стрессы из жизни ребенка (да это и невозможно), но нужно давать ему возможность успокоиться у вашей груди, в том числе и при помощи кластерных кормлений.

Стресс у мамы

Нервное состояние мамы тоже не стоит недооценивать. Вопреки расхожим убеждениям, от стресса, горя, испуга молоко у мамы вырабатываться не перестает. А вот количество гормона окситоцина, который влияет на выделение молока из груди, резко сокращается. Поэтому возникает неприятная ситуация – молоко есть, ребенок голоден, но добыть питание он может только чрезвычайными усилиями.

Чем сильнее вы нервничаете и беспокоитесь, тем труднее ребенку питаться. В такой ситуации он действительно может «зависнуть» у груди на сутки и больше.

Беременность

Если без всякого повода вдруг появились бесконечные грудные вскармливания, проверьте – может вы… снова беременны? Вкус грудного молока изменяется во время менструаций (многие детки могут отказываться от груди день и даже два) и любых других изменениях гормонального фона, и дети зачастую замечают беременность раньше, чем вы сами.

3 Идеальная грудь

Идеальная женская грудь – понятие субъективное. Каждый тип ее по-своему красив. Каноны совершенства менялись на протяжении эпох у разных народностей и порой изменения эти оказывались диаметрально противоположными:

• В первобытном обществе идеалом была женщина с огромной грудью и тучным телом.
• Древнегреческий образ хорошего телосложения имеет следующие параметры: грудь 86 см в обхвате, правильной округлой формы с высокими сосками.
• В средневековой Европе, после эпидемий и под влиянием инквизиции, идеалом оказалась худая девушка с плоским, незаметным бюстом.
• В эпоху Ренессанса вернулась мода на пышные формы, а главным условием красивых молочных желез стала их ширина. Этот эталон женской привлекательности сохранился до конца 18 века.
• В начале 19 века в европейском обществе ценилась изысканная утонченность, а болезненная худоба и небольшой, аккуратный бюст ассоциировался с тонкостью аристократической натуры. В конце этого столетия возродился культ античной красоты.
• В начале 20 века, под влиянием женского феминистского движения, модными становятся подростковые формы – плоская и маленькая грудь.
• В 50-е годы эталоном красоты была Мэрилин Монро с бюстом среднего размера. Популярностью пользовалась острая, коническая форма молочных желез, а женщины носили бюстгальтеры с заостренными концами.
• В 70-е годы возродилась мода на маленькую девичью грудь.

В последние годы вновь актуален большой бюст круглой формы. Он не совпадает с канонами красоты в модельном бизнесе, но стал символом сексуальности. По статистике американских врачей, за последние 12 лет число обращающихся к ним для увеличения грудных желез выросло более, чем на треть.

Согласно данным пластических хирургов, наиболее «востребованной» является женская грудь со следующими геометрическими параметрами, определяющими ее форму:

• диаметр круглой ареолы – 3,7 см;
• длина между яремной впадиной и соском («высота» груди) – 18-24 см (в среднем – 21 см);
• расстояние от субмаммарной складки до соска – 6,5 см;
• длина между сосками – 20-24 см (в среднем 21 см);
• расстояние соска от линии посередине грудной клетки – 11-13 см.

Нехирургический лифтинг

Большинство нехирургических методов воздействия на молочные железы хороши лишь в качестве профилактики мастоптоза или эффективны в начальной стадии опущения:

Средства для наружного применения

В эту группу входят различные мази, лосьоны и кремы, которые наносятся на область декольте. Косметические средства разделяются на 2 группы: ухаживающие и содержащие фитоэстрогены.

1. В состав первой группы входят коллаген, эластин, пшеничные и соевые протеины, гиалуроновая кислота, вытяжки из растений и витамины. Приподнять грудь они не способны, но сохраняют упругость кожи и ее здоровый вид.
2. Средства с фитоэстрогенами осуществляют лифтинг и некоторое увеличение объема груди за счет гормонов, вызывающих набухание железистой ткани. Но результат сохраняется лишь на время, пока железы обрабатываются кремом с фитоэстрогенами, а постоянно их применять не рекомендуется из-за риска развития гормональных сбоев в организме.

Лечение инъекциями

Суть мезотерапии состоит во введении в верхние и срединные кожные слои мезороллером (он создает иголками в коже микроканалы) специальных коктейлей. В состав коктейлей содержатся витамины и аминокислоты, гиалуроновая кислота и минералы, растительные вытяжки и прочие активные компоненты, улучшающие обменные и регенерирующие процессы в коже, подтягивающие кожу и повышают ее тургор, а также увлажняют и активизируют синтез коллагена и эластина.

Физиотерапия

При помощи аппаратных методов можно не только повысить тонус грудных мышц, что улучшит форму бюста, но и улучшить качество кожи и устранить ее внешние дефекты:

• микротоковая терапия – воздействуют на клетки кожи микротоками, что вызывает ее сокращение, повышает тонус, стимулирует выработку эластина и коллагена (может применяться одновременно с кремами и сыворотками, что обеспечивает их глубокое проникновение в кожу);
• миостимуляция – воздействие тока небольшой силы на мышечные клетки, что заставляет мышцы сокращаться, вследствие чего грудь приподнимается;
• дарсонвализация – мягко стимулирует кожные клетки и повышает упругость кожи, эффект лифтинга незначительный;
• термолифтинг – кожа подвергается тепловому воздействию, что улучшает обменные процессы и стимулирует синтез коллагена и эластина, лифтинг-эффект незначительный;
• лазерная терапия – лазерное излучение активизирует обмен веществ в коже, запускает процессы коллагеноза, устраняет внешние дефекты кожи (стрии, морщины), но лифтинг-эффект незначительный.

Подтяжка нитями

Суть нитевого лифтинга состоит во введении в мягкие ткани молочных желез нитей — существуют рассасывающие (полидиоксанон, полимолочная кислота) и не рассасывающие (золотые и платиновые, полипропиленовые).

Процедура проводится амбулаторно, без наркоза и длится около 2 часов. На молочные железы наносят специальную разметку, по которой будет «прошиваться» грудь. Нити вводят в различных направлениях, таким образом, формируя сетчатый каркас, поддерживающий железу. Нитевая подтяжка не только возвращает груди прежнюю форму, но и стимулирует коллагеноз, что повышает упругость кожи.

К плюсам данного метода можно отнести быстрый период восстановления и не использование имплантантов и филлеров. Недостатками метода являются его высокая стоимость (до 100000 рублей) и ограничение показаний для выполнения (небольшой мастоптоз с сохраненным объемом паренхимы груди, профилактика после проведенной мастопексии или хирургического уменьшения объема желез). Лифтинг нитями не проводится при выраженном мастоптозе и значительных размерах груди.

Продолжительность эффекта при использовании рассасывающих нитей составляет 1 – 3 года, а с применением не рассасывающих – 5 – 10 лет.

Кристен Стюарт

Кристен Стюарт все еще очень привлекательная молодая женщина, одна из тех знаменитостей, у которых интересное чувство обаяния и привлекательности. Актриса выглядит великолепно, всю ночь ли просто тусуется с друзьями или же шагает по красной дорожке в чем-то высокомодном. Она не известна всем этим бесконечным блеском и гламуром, и нам это нравится.

Низкорослая актриса сейчас работает представителем Chanel и Balenciaga, поэтому мы явно не единственные, кто замечает, насколько она сексуальная! Мы любили ее в «Сумерках», а теперь нам нравится видеть ее повзрослевшей, хотя ей не помешало бы больше внимания уделять своему внешнему виду.

Кристен Стюарт на фото

Уход

Для упругости кожи молочных желез используются косметические составы с эфирными маслами, витаминами, коллагеном, растительными экстрактами и фитоэстрогеном. Единственный недостаток таких средств – необходимость непрерывного применения. Использовать составы с гормонами специалисты не рекомендуют, высок риск гормональных сбоев и кожных болезней.

Домашний уход

• Клубника и малина. Ягоды в равных объемах смешать с медом и оливковым маслом до кашеобразного состояния, наносить массажными движениями. Предварительно можно обработать кожу пилингом или скрабом;
• Миндаль и овсянка. Миндаль и хлопья смешать в равных объемах и перемолоть до однородности, смешать с маслом миндаля, наносить и выдерживать 20 минут;
• Контрастный душ. Он особенно результативен в сочетании с массажем, поэтому рекомендуется направлять водную струю на грудную область в течение 20 минут. После можно нанести ароматическую масляную смесь на основе жирного масла.

Внешний вид и строение

У половозрелой женщины молочные железы образуют два симметричных полушаровидных возвышения, прилегающих к передней грудной стенке в области между третьим и шестым или седьмым ребром. Большей частью своего основания каждая железа прикреплена к большой грудной мышце (m. pectoralis major) и частично к передней зубчатой мышце (m. serratus anterior). С наружной стороны между молочными железами имеется углубление, называемое пазухой (sinus mammarum).

Грудной сосок

Немного ниже середины каждой груди, примерно на уровне четвёртого межрёберного промежутка или пятого ребра, на поверхности имеется небольшой выступ — грудной сосок (papilla mammae). Как правило, у нерожавших женщин сосок имеет конусообразную форму, у рожавших — цилиндрическую. Он окружён так называемой ареолой диаметром 3—5 сантиметров. Пигментация кожи соска и ареолы отличается от остальной кожи — она заметно более тёмная. У нерожавших женщин — розоватая или тёмно-красная, у рожавших — буроватая. Во время беременности интенсивность пигментации усиливается. При половом возбуждении, а также в фазе овуляции наблюдается повышение эректильности соска и его чувствительности. Эрекция соска обусловлена сокращением мышечных волокон, находящихся внутри него, и в отличие от эрекции клитора не связана с кровообращением. В околососковом кружке имеется некоторое количество небольших рудиментарных молочных желёз, так называемых желёз Монтгомери (glandulae Montgomerii), образующих вокруг соска небольшие возвышения. Кожа соска покрыта мелкими морщинами. У верхушки соска находятся небольшие отверстия — млечные поры (pori lactiferi), которые представляют собой окончания молочных протоков (ducti lactiferi), идущих от верхушек молочных долей (lobi mammae). Диаметр молочных протоков от 1,7 до 2,3 мм. Некоторые молочные протоки сливаются между собой, поэтому количество молочных отверстий всегда меньше количества протоков (обычно их бывает от 8 до 15).

Размер и форма

Размер и форма груди индивидуальны. Индивидуальные различия в величине женской груди обусловлены толщиной подкожного жирового слоя. Форма груди (стоячая или отвислая) зависит от прочности и упругости капсулы из соединительной ткани, в которую заключена молочная железа. Таким образом, ни размер, ни форма груди не влияют на способность женщины к грудному вскармливанию

Однако они являются важной составляющей сексуальной привлекательности. Размер груди обычно выражается в терминах, применяемых к обозначению размера бюстгальтеров

Среднестатистический размер груди колеблется в районе 80 см в обхвате. Обычно левая грудь немного больше правой.

Асимметрия

После наступления менархе под действием циклического изменения уровня эстрогенов в циркулирующей крови стимулируется дальнейшая дифференцировка и рост паренхиматозных и стромальных тканей, образующих молочные железы. Окончательная форма женской груди (размер, объём, строение) формируется на протяжении нескольких лет, приблизительно к 21 году со дня рождения. Практически у 90 процентов женщин молочные железы несимметричны: либо по размеру, либо по объёму, либо по относительному местоположению на грудной клетке. И только у 25 процентов женщин наблюдается выраженная асимметрия (от одного размера бюстгалтера и более) молочных желез.

Асимметрия молочных желез явно выражена приблизительно у 3,2 процентов женщин, среди которых у 62 % левая грудь больше. Асимметрия может проявляться различием размеров молочных желез, расположения ареолы и соска на теле железы, формы кожной складки в месте прикрепления железы на грудной клетке. Коррекция проводится методом маммопластики (изменением положения молочной железы на грудной клетке, уменьшением или увеличением объёма одной из желез) в соответствии с характером асимметрии.

Еще 5 методов подтяжки проблемной области

Только лишь правильным подбором лифчика большого результата достичь не удастся. Необходим комплекс других мер:

Силовые упражнения. Отличный способ за довольно короткое время подкачать мышцы груди. Сразу приступать к силовым упражнениям не рекомендуется, особенно если раньше вы не уделяли внимания спорту. Нужно начать с гимнастических упражнений, постепенно добавляя силовые.

Гимнастика. Различные виды гимнастических упражнений рекомендуется выполнять постоянно. Их можно использовать и для восстановления формы бюста, и для профилактики отвисания

Он легче восстанавливается и приобретает свою первоначальную форму у тех женщин, кто уделял в прошлом внимание физическим упражнениям и не имеет лишнего веса.

Крема, обертывания и маски. Являются хорошим способом ухода за кожей бюста

Но сами по себе они являются вспомогательным средством. Основное средство – физические упражнения и рациональное питание.

Массаж. Хорошо дополняет все перечисленные методы. Но следует помнить, что его применение возможно, если грудь абсолютно здорова.

Кэмерон Диаз

Кэмерон Диас в купальнике

Кэмерон Диаз чуть более 40 лет, и она по-прежнему в состоянии противостоять этим 20-летним звездочкам! Она вечна, и ее красота неоспорима. Длинные ноги, приятная кожа и улыбка, которая обо всем этом говорит: Кэмерон – одна из самых сексуальных актрис всех времен. Мы любим ее с тех пор, как впервые увидели превращение из модели в актрису.

В подтверждение этого модельного стереотипа, у Кэм небольшие объемы, но у нее есть ноги, за которые стоит умереть.

На самом деле, все ее тело — идеальное сочетание спортивного и женственного. Мы любим, как она воспринимает свою зрелость и находится в совершенной гармонии с тем, кем является.

Тина Канделаки

Страсть к женственным и чрезвычайно откровенным платьям телеведущая питает с молодости. Как отмечают поклонники Тины Гивиевны в Инстаграм, платья с глубокими вырезами ведущая любила уже тогда, когда ее грудь была значительно меньше, нежели сейчас.

Теперь же, когда журналистке есть чем похвастаться перед камерами, наряды с серьезными декольте стали мелькать в гардеробе чаще. Например, недавно ведущая очень своеобразно поздравила женщин с Днем брюнеток. Тина опубликовала в Инстаграме снимок с бокалом вина и выдающимся бюстом.

Подписчики в большинстве своем образ ведущей поддержали. Сказали, мол, нельзя такую красоту скрывать под шерстяным кардиганом.

Заключение