Правила выполнения массажа лица ложками в домашних условиях

Как это работает?

Волшебство ложечного массажа легко объяснимо. Глубокая, но нежная проработка кожи, смена температур, использование косметического масла, тонизирование лицевых мышц уже после первого сеанса дают потрясающий визуальный результат. Регулярно проводимая в домашних условиях процедура за счет стимуляции кровотока и нормализации лимфотока творит настоящие чудеса:

• кожа становится нежной, бархатистой;
• исчезают признаки возрастных изменений глаз: синева, отеки под нижними веками;
• бесследно исчезают мелкие и выравниваются глубокие кожные заломы;
• подтягивается контур лица, пропадает второй подбородок;
• кожа приобретает здоровое сияние, юный ровный цвет.

Дополнительные бонусы удивительной процедуры – снятие воспалений, восстановление структуры дермы, повышение эластичности кожных покровов. Уходовые средства благодаря глубине проработки и контрастным температурным режимам глубоко проникают в дерму, что повышает эффективность ежедневного ухода.

Морщинки, контурирование лица

Используются теплые инструменты. Температура должна быть комфортной: избегайте ожогов! Перед работой ложки нужно протереть спиртосодержащим средством.

Носогубные складки

Схема для начинающих. Проработать складку снизу вверх, не смещая кожу. Далее разглаживать кожу по двум линиям:

1. от ноздрей по нижней части скулы вверх к кончику брови;
2. от уголка губ к нижней части мочек.

После выполнения комплекса из четырех движений стимулировать отток лимфы, проводя ложкой от мочки вертикально вниз, к ключице, а затем к плечу. Сделать несколько комплексов.

Для более опытных женщин рекомендуется заменить единое движение по лицевым линиям проработкой их круговыми, очень мелкими движениями.

Чтобы усилить эффект, нужно надуть щеки и простучать область носогубных складок, чередуя контрастные ложки.

Контур лица

Промять область нижней челюсти, воздействуя на мышцы. Работать двумя ложками, сложенными вместе.

Проработать с большим нажимом область нижней челюсти по напряженным мышцам, произнеся звук «е». Движение от середины челюстной зоны на подбородке к виску.

После каждого комплекса отводить лимфу вниз. С обеих сторон повторить схему трижды.

Подбородок

Разогретые ложки установить под подбородок, напрячь челюсть, произнеся звук «м» и одновременно выдвинув ее вперед. Сильно нажимая на инструмент, вести линию от центра подбородка к виску.

Каждый комплекс завершать отведением лимфы. Избегать воздействия на область щитовидки.

Переносица

Промять нагретой ложкой область между бровями. Нажать на ямку у основания носа шесть раз, сделать движение вверх. Повторить холодным инструментом. Выполнить три комплекса.

Лоб

Зигзагообразными движениями промассировать все пространство от центральной части лба к височной доле. В области висков ложку прижать на пять секунд, затем отвести лимфу вниз, от ключиц в стороны. Повторить движение на контрасте. Выполнить десять подходов.

Приложить нагретую ложку к области виска, сделать три круговых движения, провести линию ко второму виску, повторить круговые движение у второго виска. Сменить ложку, повторить схему в обратном направлении.

Двумя ложками провести линии от середины к височной доле (одновременно в обе стороны). Нажать на виски шесть раз. Повторить на холодном контрасте.

Гусиные лапки

Чтобы «стереть» гусиные лапки, следует нагретыми ложками надавить на внешние уголки глаз, прижать на четыре секунды. Затем проделать еще два движения, перемещая инструменты к виску.

Цикл повторить трижды. После пройти по морщинкам холодными инструментами.

Упругость щек

Проработать теплыми инструментами лицевые массажные линии:

• подбородок, скула, область мочек;
• верхняя губа полностью до края мочек;
• от носа к вискам;
• от центра подбородка через скулу к виску.

Повторить десять раз.

На проработку всего лица потребуется как минимум двадцать минут. После завершения массажа следует отдохнуть, через несколько минут промокнуть кожу от остатков масла сухой салфеткой, умыться теплой водой.

Принцип действия данного метода

Суть процедуры заключается в том, чтобы поглаживая, постукивая и массируя лицо ложками, простимулировать нервные окончания в кожных покровах. Это приводит к разглаживанию морщин и улучшению цвета и состояния кожи.

Для достижения нужного результата, используются ложки разной температуры — холодные и теплые. Такой контраст положительно влияет на эпидермис и стимулирует разглаживание морщинок, повышение упругости кожи и снятию воспалений. Кроме того, во время сеансов такого массажа можно воспользоваться косметическими растительными или эфирными маслами, омолаживающими кремами и эмульсиями. Благодаря подобным массажным процедурам, кожа становится более восприимчивой к косметическим средствам, и разглаживающий эффект виден быстрее.

1.Как сохранить молодость кожи?

Сделайте эту простую вещь и увидите удивительные результаты!

Для сохранения молодости кожи существует масса методов и средств. И женщины любого возраста стремятся как можно дольше продлить красоту и здоровье кожи.

Дорогие и не очень кремы, домашние маски, пилинги, походы к косметологам

Все это является очень важной частью для сохранения здоровья и молодости кожи

Но без массажей эффект от косметических средств будет недостаточно эффективным. С помощью массажа лица можно в достаточно короткие сроки привести лицо в порядок- подтянуть овал, разгладить морщинки, вернуть здоровый румянец.

Проводить массаж лица конечно же можно у профессионала. Но, как вы понимаете, одной процедуры и даже курса из нескольких будет недостаточно, чтобы поддерживать молодость лица постоянно.

Чтобы сохранить молодость кожи в домашних условиях необходимо проводить самомассаж лица.

Существует достаточно много методик самомассажа лица. Но массаж ложками является очень простым и при этом достаточно эффективным домашним массажем.

Любопытный экскурс в историю метода ↑

Вспомните, разве в детстве по совету заботливых родителей вы не прикладывали холодную ложку к свежему синяку, а горячую – к противному пузырьку герпеса?! А задумывались ли вы когда-нибудь над тем, когда появились эти бытовые хитрости и кто их автор? Вряд ли. Между тем один смекалистый человек, а ныне – именитый врач-косметолог, будучи в детстве сорванцом и испробовав на себе по совету матери действие ложечного лечения, переработал знания, данные человечеству в древности, и использовал их во имя молодости и красоты. Таким образом, лечение ложками, применяемое ранее лишь знахарями и костоправами, ныне стало доступным всем желающим, пришедшим за красотой в салоны косметологии. И все это благодаря талантам и открытиям Рене Коха – немецкого врача-косметолога. Как вы поняли, он частенько страдал от синяков и ушибов, ибо был активным ребенком.

Повзрослев, Рене понял, что даже негативный опыт при умелом преломлении способен принести хорошие дивиденды. Проведя серию экспериментов с ложками, меняя их температуру и материал, Кох создал новую методику омоложения, по эффективности сравнимую с пластической хирургией. За рубежом ее чаще называют спун (spoon) терапией, у нас проще – массажем ложками. Данная технология в сжатые сроки обошла всю планету и стала любимицей многих женщин, заботящихся о своей внешности. Следует отметить, что молодежь легко примкнула к числу поклонников ложечного массажа. И тут нет ничего удивительного – техника интересная, простая, забавная и в чем-то даже – заразная, ибо веселая в выполнении. И это хорошо, ибо, как известно, красоту нужно беречь с юности.

Вы вольны выбрать ложку любого размера, между тем стоит учитывать и объемы зоны, которую вы планируете массировать

Как делать массаж от морщин в домашних условиях

Сегодня каждый уважающий себя косметический салон обязательно предлагает своим клиентам тот или иной вид антивозрастного массажа. Стоит процедура недешево: цены за один сеанс колеблется от 500 до 2000 рублей в зависимости от вида, поэтому позволить ее себе может далеко не каждый. Но не стоит расстраиваться: существуют приемы омолаживающего самомассажа, овладеть которыми совсем несложно.

Перед сеансом нужно провести некоторую подготовительную работу:

• коротко обрезать ногти;
• тщательно вымыть и продезинфицировать руки;
• спрятать волосы под специальную шапочку;
• кожу лица очистить от пота, грязи, жира и косметики, а затем хорошенько распарить;
• подобрать и нанести подходящее средство для проведения процедуры: крем, масло или тальк.

Теперь познакомимся с основными массажными движениями:

1. Поглаживание совершается ладонями или подушечками пальцев. Используется для улучшения кровообращения и выводит токсины. 
2. Растирание выполняем по кругу. Такая манипуляция усиливает циркуляцию крови и лимфы, снимает отечность, убирает жир.
3. Разминание – захват мышц двумя или тремя пальцами и дальнейшая их проработка.
4. Похлопывание – легкие удары с небольшого расстояния. Процедура укрепляет мышцы, стимулирует функционирование сальных желез.
5. Вибрация – совершается при наложении рук на лицо.
6. Пощипывание – глубокий зажим кожи или мышц между большим и указательным пальцами.

После этого переходим к самой процедуре:

Начинаем с зоны лба. Массируем его круговыми движениями, двигаясь от переносицы к границе роста волос, согласно схеме. Морщины тщательно продавливаем и разминаем.
Область вокруг глаз очень нежная, поэтому разрабатывается легкими поглаживаниями

Причем на верхнем веке движемся от внутреннего уголка к внешнему, а на нижнем – в обратном порядке.
Нос растираем, следуя массажным линиям, от переносицы к крыльям.
Разглаживающими движениями обрабатываем зону щек, двигаясь от края верхней губы к вискам.
Подбородок похлопываем подушечками пальцев от центральной линии к скулам.
Продавливаем носогубные складки.
Особое внимание нужно уделить шее, так как она сразу выдает возраст женщины. Переднюю часть прорабатываем легкими поглаживающими движениями снизу вверх, боковую – в обратном направлении.
Глубокие морщины массируем, пощипывая кожу.

Правила проведения самомассажа лица

Заключительный этап – похлопывание, а затем поглаживание всего лица, направленное на расслабление и снятие мышечных зажимов. Остатки косметических средств удаляем с помощью салфетки.

Для омолаживающих процедур в домашних условиях можно использовать специальные приспособления: массажеры, банки, скребки и валики. Применять их нужно строго в соответствии с инструкцией, после предварительной консультации с врачом.

Самые эффективные техники

Следующие варианты техник применяются для решения конкретных задач.

От морщин вокруг глаз

Криомассаж доказал свою эффективность против морщин. Массаж вокруг глаз от морщин выполняют, проводя массажные движения кусочками льда. Не рекомендуется выполнять процедуру долее 5 минут. Во время движений нельзя прекращать действия, чтобы не понизить температуру слишком сильно.

При подготовке льда для массажа вокруг глаз против морщин можно заморозить отвары, приготовленные из трав и нескольких капель эфирных масел.

От морщин на лбу

Массаж лица от лобных морщин в домашних условиях после 40 лет возможно выполнять утром и вечером. Для этих целей втирают крем в кожу лба мягкими круговыми движениями. Массажные поглаживания и растирания иногда делаются не пальцами, а посредством серебряных или мельхиоровых ложек.

Антивозрастной

Для этой цели применяется микрофасциальный массаж. Его обычно выполняет специалист. В результате этой процедуры происходит разглаживание морщин после курса массажа. Кожные покровы становятся здоровыми и эластичными. Этот массаж для век от морщин помогает омолодить лицо.

Что представляет собой процедура?

Это разминка мышц лица, которая производится с помощью столовых ложек разных размеров. Ложки продвигают по массажным линиям лица, благодаря чему активизируется отток лимфы.

Для этого чудо-массажа наилучшим инструментом будут ложки из серебра, так как его антиоксидантные и антисептические свойства давно известны. Массаж серебряными ложками позволит веществам проникать глубоко в кожу, что улучшит ее питание. В том случае, если приборов из серебра нет, можно взять обыкновенные металлические ложки, эффективность такого массажа будет тоже достойного уровня.

Массаж рекомендуют производить ложками, меняя во время проведения процедуры температуру приборов.

Холодными приборами пользуются:

• для восстановления эластичности кожи;
• для осветления кожи под глазами;
• для снятия отечности, благодаря процедуре можно заметно уменьшить мешки под глазами.

Действие горячего массажа направлено на подтягивание контура лица, его делают против морщин, процедура позволяет убрать и второй подбородок.

Самым благоприятным временем суток для ложечного массажа является утро. Занимает он совсем немного времени. Около 5 минут придется потратить на проведение массажа для век и 10-15 минут для массажа лица.

Однако стоит помнить, что существует несколько противопоказаний для этого массажа, ими являются:

• заболевания носоглотки;
• воспаление лимфоузлов;
• высыпания и раздражения на коже;
• купероз;
• плохое самочувствие.

Немного истории

Родиной такого массажа считается Китай, где его используют уже много десятилетий, применяя ложечку специальной формы. Однако бытует мнение, что первооткрывателем данной процедуры является Рене Кох, известный врач в Германии. Данный массаж является практически универсальным средством для всех типов кожи.

Его применяют:

• для улучшения состояния молодой кожи;
• для избавления от мимических морщин;
• для зрелой кожи после 40 лет.

Результаты массажа будут заметны уже после нескольких процедур, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы женщин разных возрастов. Данная процедура помогает избавиться от возрастных проблем, благодаря ей кожа лица будет свежей, подтянутой и помолодевшей.

Что представляет собой процедура?

Это разминка мышц лица, которая производится с помощью столовых ложек разных размеров. Ложки продвигают по массажным линиям лица, благодаря чему активизируется отток лимфы.

Для этого чудо-массажа наилучшим инструментом будут ложки из серебра, так как его антиоксидантные и антисептические свойства давно известны. Массаж серебряными ложками позволит веществам проникать глубоко в кожу, что улучшит ее питание. В том случае, если приборов из серебра нет, можно взять обыкновенные металлические ложки, эффективность такого массажа будет тоже достойного уровня.

Массаж рекомендуют производить ложками, меняя во время проведения процедуры температуру приборов.

Холодными приборами пользуются:

• для восстановления эластичности кожи;
• для осветления кожи под глазами;
• для снятия отечности, благодаря процедуре можно заметно уменьшить мешки под глазами.

Действие горячего массажа направлено на подтягивание контура лица, его делают против морщин, процедура позволяет убрать и второй подбородок.

Самым благоприятным временем суток для ложечного массажа является утро. Занимает он совсем немного времени. Около 5 минут придется потратить на проведение массажа для век и 10-15 минут для массажа лица.

Однако стоит помнить, что существует несколько противопоказаний для этого массажа, ими являются:

• заболевания носоглотки;
• воспаление лимфоузлов;
• высыпания и раздражения на коже;
• купероз;
• плохое самочувствие.

Массаж лица ложками от морщин

1. Охладите чайные ложки и приложите их к верхним векам. Подержите до тех пор, пока ложки не нагреются, снова охладите их в чашке с водой и приложите. Так делать не меньше 5 раз. То же самое действие выполнить и с нижними веками. Если есть отечность под глазами, следует выполнить следующее. Холодными ложками провести 5 раз по верхнему веку от носа к вискам. И затем провести ложкой по нижнему веку от носа к вискам. Давление должно быть не сильным.
2. После этой процедуры, переходят к массажу теплыми ложками. Следует опустить их в теплое растительное масло и начинать выполнять движения по массажным линиям. Масло можно заменить любым средством, которое позволит скользить ложкам по коже. Для жирной кожи лица хорошо подходит кефир.
3. Если неудобно выполнять массаж обеими ложками, можно сначала одной ложкой обработать одну половину лица, а затем и другую. Каждое движение выполняется 5 раз. Нельзя забывать время от времени прогревать ложки в теплой воде. Для лучшего эффекта следует чередовать движения холодными и горячими ложками.
4. Начинают движения ложками от центра лба к височным областям. Если есть морщины на переносице можно несколько раз нажать на эту область. Затем выполнить движения от бровей к волосистой части головы.
5. Область глаз массируют от переносицы к наружному краю глаза. Если есть мелкие морщины или «гусиные лапки», ложками надавливают несколько секунд. Следующие движения: от крыльев носа к области висков и от уголков губ к верхушкам ушей.
6. Носогубные складки и область над верхней губой продавливают ложками. Очень хорошо разглаживает глубокие морщины в области носогубных складок следующее упражнение: надуть щеки и выполнять легкие поколачивания ложками по морщинам. Можно также выполнять движения ложками по складкам при этом произнося звук «О». Чтобы разгладить морщины вокруг губ, нужно выполнить движения от середины губ к уголкам, одновременно произнося звук «Е».
7. Выполняя движения от уголков рта, необходимо стремиться, как бы приподнять их, не смещая кожу. Подбородок обрабатывают от центра к мочкам ушей. Шея массируется от основания к середине подбородка. На шее можно выполнить ударные приемы ложками. Это упражнение не только разгладит морщины, но и позволит убрать второй подбородок.
8. После проведения массажа остатки средства вытираются салфеткой. Массаж ложками лучше делать курсом не менее 10 процедур каждый день. Затем можно делать массаж раз в два месяца. В этом случае можно получить обязательный результат. Мелкие морщины быстро разглаживаются, отечность исчезает уже после первой процедуры. Не следует забывать курс массажа совместить со сбалансированной программой по уходу за кожей лица.

Если отечность лица остается даже после прохождения курса, необходимо проконсультироваться с терапевтом. Возможно, причина может быть связана со здоровьем почек и сердца.

Как правильно делать массаж лица ложками

Следует начать процедуру с век и зоны вокруг глаз. Для этого воспользуйтесь чайными ложками, работать ими будет удобнее всего. Сначала охладите их, опустив в холодную воду или отвар трав с кубиками льда, затем аккуратно произведите массаж век и глаз.

Просто приложите ложки и подождите, пока столовый прибор не примет температуру тела. Если у вас наблюдается мешочки под глазами, тогда ложку следует не просто приложить к нижнему веку, а проводить ею от внутреннего уголка к виску.

Все манипуляции нужно повторить пять раз: охладить, приложить – подождать нагревания и снова охладить.

Следующая фаза – это массаж лица горячими ложками. Их нужно опустить в горячую воду или отвар, а затем водить с небольшим надавливанием по массажным линиям. На кожу предварительно нанесите щедрый слой средства для массажа.

Для жирного типа лучше использовать масло ореха, кунжута или миндаля, также отлично подойдет кефир.

Для сухого типа – масло льна и жожоба. Для нормального – масло абрикосовых косточек, персика или оливковое.

С непривычки вам может быть неудобно выполнять процедуру сразу двумя ложками, поэтому вы можете проработать сначала одну сторону лица, потом другую. Тут тоже повторяем все манипуляции по пять раз.

От морщинок на переносице поможет следующее действие: необходимо приложить столовую или десертную ложку между глаз, и несколько раз надавить, затем продолжить движение по линиям от центра лба к височкам. После чего начинаем двигаться от бровей к линии роста волос.

Часть кожи под носом просто продавливают чайной ложкой. Чтобы убрать морщины вокруг рта, необходимо во время процедуры как бы произнести букву «Е», слегка растянув уголки губ.

Также, хлопками, можно убрать двойной подбородок.

На самом деле техник существует довольно много. Опытные мастера могут разработать собственную технику, но держать ее в секрете. Но, несмотря на эти обстоятельства обучающих видео довольно много.

По этим видео вы сможете быстро научиться делать массаж ложками самостоятельно в домашних условиях. Отдельно хочется поговорить о гуаша, родом из Китая.

Массаж деревянными ложками

Еще один вид массажа, который хотелось бы выделить. Эта процедура построена на ведических старорусских традициях. В давние времена, если кто-то в семье болел, то его старались вылечить с помощью деревянных ложек.

Считалось что дерево – это сильнейшая энергетическая стихия, которая помогает наполнить человека ощущением гармонии, бодрости и хорошего самочувствия, а также снять негативную энергию, что-то вроде сглаза, страхов, негативных мыслей и прочего.

Массаж мог выполняться двумя способами:

• через ткань (одежду), которая должна быть натуральной;
• по обнаженному телу, в этом случае использовалось масло или мед.

Техника довольно близка с гуашу и японским массажем бамбуковыми палочками. Ложками производится почесывание, поколачивание, точечное давление, шлепки.

Сегодня от косметолога вы можете получить рекомендацию пройти эффективный курс антицеллюлитного массажа деревянными ложками. О нем вы сможете подробно прочесть в других публикациях нашего блога и посмотреть обучающие видео. Одно можно сказать, результат будет потрясающий. Кожа станет упругой, гладкой, и в отличие от ладоней, после ложки не остается синяков при похлопываниях.

Надеемся, наша статья была вам полезна! А вы уже пробовали на себе массаж ложками? Будем рады, если вы останетесь с нами! Подписывайтесь на обновления и жмите «Рассказать друзьям»!

( 6 оценок, среднее 4,1 из 5 )

Как происходит сеанс спун терапии ↑

Косметолог расспросит вас о проблемах, осмотрит лицо, предложит схему действий и посоветует, какие средства подключать к процессу, на чем базировать технику – тепле или холоде. Дело в том, что массаж горячими ложками очищает поры кожи и расширяет сосуды, а холодная спун терапия активизирует обмен веществ и улучшает кровообращение. Не исключено, что косметолог предложит чередовать разные температуры для достижения максимального эффекта, между тем многое зависит от вашей конкретной ситуации. К примеру, если ваша единственная проблема – отеки под глазами, то с ней легко справятся холодные ложки. Между тем, обширная сетка морщин требует комбинированного лечения.

Маска после массирования усилит эффект процедуры

Итак, из чего состоит процедура? Как правило, спун терапия включает в себя следующие этапы.

1. Очищение кожи.
2. Нанесение на лицо крема, масла, геля, меда или других выбранных косметологом средств.
3. Массирование ложками.
4. Увлажнение кожи.

Ложечный массаж с медом сделает вашу кожу лица гладкой и бархатистой, как у младенца

Какие движения используются во время массажа? Задействованы и постукивания, и растирания, и поглаживания, и надавливания. Причем, сила давления разнится и зависит от особенностей вашей кожи, взгляда мастера и числа пройденных сеансов. Как правило, первые 1-3 процедуры выполняются более деликатно, чем последующие, и в этом кроется секрет чудесного эффекта. С каждым разом давление прикосновений усиливается, а кожа обновляется все более интенсивно.

Какие ощущения возникают во время массажа ложками? Пару сеансов могут наблюдаться болезненные ощущения или синяки в местах скопления слабых капилляров, но далеко не у всех. Уже начиная с третьего сеанса, люди во время спун терапии впадают в состояние неги и блаженства.

В косметических салонах используют специальные ложки, между тем домашние приборы из серебра, мельхиора и стали действуют ничуть не хуже

Увидеть своими глазами, как все происходит, вам помогут видео массажа лица ложками, выложенные в Интернете, как именитыми косметологами, так и поклонниками домашнего применения спун терапии.

Сколько повторов требуется для достижения желаемого результата? Цикл может включать в себя 8-15 сеансов, многое зависит от конкретной проблемы, с которой вы пришли к врачу-косметологу. В дальнейшем для поддержания эффекта будет достаточно повторять процедуру раз в пару недель.

Если вы делаете массаж вечером, то можете воспользоваться своим обычным ночным кремом

Что это такое

Китайский массаж известен давно, особенно омолаживающий, благодаря которому все китаянки выглядят так свежо и молодо. Существует несколько техник, одна из них предполагает использование ложек.

Но такая техника была доработана и адаптирована под современных женщин всех стран и народов немецким косметологом Рене Кохом, который о данном интересном способе узнал от своей мамы. А та, в свою очередь каждое утро прикладывала к векам холодные ложки и очень быстро приводила себя в порядок.

По сути, массаж ложками схож с обычным массажем. Круговые плавные движения выпуклой частью ложки позволяют воздействовать не только на кожу, но и на подкожное пространство, капилляры. Благодаря этому улучшается кровоснабжение, а значит и кровоснабжение всех тканей.

А при нормальном кровообращении ускоряются обменные процессы, регенерация клеток и выработка некоторых важных веществ (например, эластина и коллагена). Всё это в совокупности и обеспечивает эффект процедуры. Но также метод основан и на воздействии тепла и холода.

Холод позволяет устранять отёки, которые являются проблемой для большинства женщин. А тепло расширяет поры и повышает проницаемость кожи, что делает ещё более эффективным использование некоторых средств. А сочетание холода и тепла – это ещё более ощутимый эффект!

Массаж лица ложками

Массаж с помощью ложек можно делать для всего тела, но в этой статье я подробнее остановлюсь именно на массаже лица.

Что же нам потребуется, чтобы сделать массаж лица ложками? Совсем немного – 2 ложки (лучше, если они будут серебряными, но за неимением можно обойтись и обычными), крем для лица и век, 2 емкости для воды и минут 20 свободного времени.

Общий порядок действий такой: в одну емкость налейте холодную воду (или положите лед), а в другую – горячую. Ложки нужно будет окунать в эти емкости. После того как ложка вынимается, ее нужно промокнуть салфеткой.

Крем можно наносить непосредственно на обратную сторону ложки, но удобнее нанести его на лицо, а под глаза нанести крем или гель для век.

И еще хочу предостеречь: при использовании горячей ложки сначала убедитесь, не слишком ли она горячая, дотронувшись до запястья.

Всегда помните, что любой массаж лица можно делать только по основным массажным линиям, а не против них! Подробнее об этом написано здесь.

А теперь перейду к конкретным рекомендациям, как можно делать массаж лица ложками.

Массаж лица и шеи теплой ложкой

Чтобы подготовить основу, возьмите 100 грамм оливкового или любого другого масла (репейного, абрикосовых, виноградных, персиковых косточек, льняного) и добавьте к нему 2-3 капельки эфирного масла на выбор. Больше всего наша кожа любит эфиры мелиссы, розы, мяты, ромашки, лаванды.

Затем возьмите ложку и подержите в горячей воде, вытрите ее насухо, окуните выпуклой стороной в основу. Итак, приступаем к самой процедуре.

В основном двигаются по кругу, желательно по часовой стрелке. Аккуратно, но уверенно массируют область лба, щек и всех тех мест, где появились ненужные складочки

Особую осторожность и нежность проявляют, работая с кожей в районе глаз. Когда заканчивают с лицом – переходят к шее, но движения должны быть легкими и деликатными

1. Необходимо подготовить кожу для массажа. Начальная точка: ложки ставятся между бровей, во время движения разводятся в разные стороны по линии лба к вискам и до кромки роста волос.
2. Следующие точки: от крыльев носа к верху уха, затем от подбородка к мочке и под линией подбородка заканчиваем тоже в области ушей. Выполняем по одному разу.
3. Для удаления морщин со лба выполняются движения от бровей вверх к волосам и в стороны к вискам. Массируется точка между бровей.
4. Убрать гусиные лапки. От переносицы по верхнему веку к краю глаза делают круг под глазами и возвращаются назад.
5. Для удаления носогубных складок. От крыльев носа к вискам, от кончиков рта к вискам и от крайних точек подбородка в том же направлении.
6. От морщин на шее начинают движение ложками от нижней части шеи к подбородку.

Ниже вы можете увидеть видео, в котором показана техника выполнения массажа для начинающих.

Техника, выполненная теплой ложкой, способствует притоку крови к эпидермису, благодаря чему укрепляются верхние слои кожи. Если проводить процедуру регулярно, в первое время ежедневно, а впоследствии два-три раза в неделю, возрастные изменения постепенно станут менее заметными, кожа приобретет румянец и красивый бархатный оттенок.

Избавиться от припухлости век

Закройте глаза и аккуратно приложите холодные ложки к векам. Дайте им согреться, затем снова погрузите в холодную воду и вновь приложите к закрытым глазам. Повторить 5-7 раз.

Выпуклой частью приложите горячие ложки к области у внешних уголков глаз и протяните их к вискам, затем вернитесь обратно, не отрывая “инструмент” от лица. Повторив движение 5 раз, нужно поменять ложки на холодные.

Только по мягкому месту: русский Домострой запрещал иначе наказывать детей

“Ольга” из одноименного сериала: трагическая судьба актрисы Яны Трояновой

Сломанный ноготь – не беда: советы об обработке ногтей в домашних условиях

Массаж лица ложкой против морщин

• Для борьбы с морщинами в области лба. Нагрейте ложку в косметическом масле. Начинайте проработку от линии бровей и круговыми движениями поднимайтесь к линии роста волос. Повторите процедуру не менее 10 раз.Также можно использовать пару холодных и горячих ложек. Прижмите горячие ложки к центральной части лба и движениями «зигзаг» доведите их до височной доли. Повторите несколько раз горячими ложками, затем проделайте то же самое с холодными.
• Морщины в носогубных складках. Именно они считаются наиболее сложными и неприятными. Следующая методика поможет в борьбе с ними. Надуйте щёки и аккуратно пройдитесь по ним тёплыми ложками постукивающими движениями от верхней губы к уху. Повторите 10 раз. Смените ложки на холодные и повторите процедуру заново.
• Убираем морщинки между бровей. Для этого потребуются горячие и холодные ложки. Прикладываем разогретые приборы к проблемной зоне, слегка надавив, после чего мягко уводим их наверх к линии роста волос. Повторяем аналогичные действия с холодными ложками. Всего потребуется сделать не менее 6 подходов.

Не стоит ожидать от массажа ложками эффекта пластической хирургии, поскольку он не сможет справиться с глубокими и сложными морщинами. Однако это — отличный метод, чтобы предотвратить появление новых морщин, а также избавиться от мелких и неглубоких.

Массаж деревянными ложками

Еще один вид массажа, который хотелось бы выделить. Эта процедура построена на ведических старорусских традициях. В давние времена, если кто-то в семье болел, то его старались вылечить с помощью деревянных ложек. Считалось что дерево – это сильнейшая энергетическая стихия, которая помогает наполнить человека ощущением гармонии, бодрости и хорошего самочувствия, а также снять негативную энергию, что-то вроде сглаза, страхов, негативных мыслей и прочего.

Массаж мог выполняться двумя способами:

• через ткань (одежду), которая должна быть натуральной;
• по обнаженному телу, в этом случае использовалось масло или мед.

Техника довольно близка с гуашу и японским массажем бамбуковыми палочками. Ложками производится почесывание, поколачивание, точечное давление, шлепки.

Сегодня от косметолога вы можете получить рекомендацию пройти эффективный курс антицеллюлитного массажа деревянными ложками. О нем вы сможете подробно прочесть в других публикациях нашего блога и посмотреть обучающие видео. Одно можно сказать, результат будет потрясающий. Кожа станет упругой, гладкой, и в отличие от ладоней, после ложки не остается синяков при похлопываниях.

Надеемся, наша статья была вам полезна!