Отеки ног после кесарева сечения: причины возникновения и способы лечения

Почему после кесарева отекают ноги

После кесарева ноги отекают в основном из-за патологии венозного русла. Часто у женщины еще до беременности имеется не диагностированное варикозное расширение вен или хроническая венозная недостаточность.

При этом вены не в состоянии эффективно транспортировать кровь по направлению к сердцу из-за слабости своей стенки, поэтому она застаивается, вызывая типичные внешние изменения: набухшие болезненные синие вены (венозная кровь плохо оксигенируется и имеет синеватый оттенок на поверхности сосудов, а сама кровь более темная по сравнению с артериальной).

При беременности нагрузка на вены увеличивается, заболевание интенсивно прогрессирует, что приводит к выраженным отекам после операции, особенно если роженица не носила специального компрессионного белья. Также вклад могут вносить и врожденные венозные аномалии. Особенно опасен в этом отношении тромбофлебит и тромбоз глубоких вен нижних конечностей.

При этих патологиях отеки нарастают быстро, имеют массивный характер, поверхность кожи болезненна, а общее состояние значительно ухудшается.

Гиподинамия и общая слабость после операции также способствуют развитию отеков. Кровь по венам и лимфатической системе передвигается при сокращении окружающих мягких тканей. Если этого не происходит из-за длительного пребывания в горизонтальном положении, в сосудах застаивается жидкость.

Способствуют отекам после кесарева эклампсия и гестоз в последнем триместре и при родах. При этих тяжелых состояниях нарушается работа сердца, почек, сосудов, что способствует развитию массивных отеков после операции и требует длительной консервативной терапии.

Также сильно влияет работа почек. Они испытывают колоссальную нагрузку при беременности и не сразу приходят в норму после родоразрешения. В итоге задерживается выделение мочи, что и приводит к отекам. На восстановление водно-электролитного баланса с участием почек требуется некоторое время.

После кесарева отеки могут развиться по причинам проблем с сердцем. Беременность и роды ухудшают течение всех кардиологических патологий, также во время вынашивания может развиться артериальная гипертензия беременных, которая не сразу проходит после родов. Это способствует повышенной нагрузке на мышцу сердца и развитию сердечных отеков. Они появляются на ногах, ближе к вечеру.

Усугубление проблем с эндокринными органами влечет развитие отечного синдрома. При поражении щитовидной железы возникают типичные вязкие отеки – микседема. Также на развитие синдрома влияют гипофиз, надпочечники. Беременность может вызвать нарушение работы этих желез и застой жидкости.

Смотрите в этом видео о том, почему возникают отеки во время беременности:

Когда пройдут

Отеки после кесарева пройдут через одну-две недели, если они не вызваны серьезными заболеваниями. Для восстановления здорового организма и всех его функций требуется 10-14 дней после операции. Но если имеются заболевания, то длительность отечного синдрома зависит от успеха их лечения, на что влияет множество факторов:

• своевременность диагностики;
• тяжесть заболевания;
• возможности лечения;
• соблюдение роженицей всех рекомендаций;
• течение родов и беременности;
• наличие других заболеваний и осложнений.

УЗИ вен нижних конечностей

В этих случаях на уменьшение отеков и полное их устранение могут понадобиться месяцы, в особенности, если есть проблемы с почками и сердцем.

Надо ли переживать, если сильные отеки

Выраженные сильные отеки могут говорить о значительной декомпенсации той или иной системы, поэтому следует забеспокоиться, если вдруг увеличилась вся конечность, особенно если одна. Скорость нарастания застоя жидкости говорит об интенсивности развития патологии: тромбоз, воспаление, почечная недостаточность. Массивные отеки за короткий промежуток времени всегда являются поводом для обращения к врачу.

Когда обязательно нужно к врачу

К врачу следует обратиться при резком изменении характера и скорости нарастания отеков:

• они появились и достигли значительных объемов за несколько суток или в течение одного дня;
• отеки сопровождаются повышением температуры, резкими болями, распиранием в конечности;
• наблюдаются изменения мочи, ее цвета и характера, сильные отеки на лице, изменение запаха изо рта;
• нарастают боли в сердце, одышка, перебои в работе сердца, колющие боли в груди при дыхании;
• отеки держатся больше нескольких недель без какой-либо динамики;
• выраженные отеки сопровождаются болями в животе, изменением характера выделений из матки, повышением температуры.

При появлении таких симптомов следует сразу же обратиться к врачу.

Отеки ног после кесарева сечения. В чем причина?

1.​ Во-первых, матка еще не сократилась и своей массой сдавливает вены и лимфатические сосуды, по которым отток крови и лимфы затрудняется (лимфа – это межтканевая жидкость, в простонародье сукровица, которая образуется из крови, собирается от тканей и после очищения в лимфатических узлах возвращается обратно в кровоток). Как только матка сократится, отеки ног после кесарева уйдут совсем или значительно уменьшатся. Это в том случае, если причина не только в послеродовой матке. Произойдет это где-то через 10-11 суток.

2.​ Во-вторых, гиподинамия после кесарева. Дело в том, что первые сутки после операции женщина вынуждена соблюдать постельный режим. А отток крови и лимфы от нижних конечностей происходит не только за счет работы сердца, но и при сокращении мышц. Поэтому через 3-4 часа после операции уже в первые сутки начинайте шевелиться. Вращать стопами, сгибать ноги в голеностопных и коленных суставах, поворачиваться на бок.

3.​ В- третьих, варикозное расширение вен нижних конечностей. Беременность — это огромная гормональная нагрузка на организм. Прогестерон, который сохраняет беременность, расслабляет гладкую мускулатуру. Для матки это хорошо, она растет и безболезненно растягивается. Но для кишечника и вен не очень. Поэтому, во время этого интересного положения женщины часто сталкиваются с такими проблемами как запор, варикозное расширение вен нижних конечностей и геморрой – это тоже варикоз, только вен прямой кишки.

Как себе помочь?

• Еще во время беременности носить компрессионные чулки или бинтовать ноги эластическими бинтами.
• Не носить высокий каблук.
• По возможности, несколько раз в день давать ногам побыть в возвышенном положении.
• Не закидывайте ногу на ногу и не подкручивайте их под себя, когда сидите. Избегать длительных нагрузок – стоять, ходить.
• Выполнять массаж.
• Во время операции и после неё, компрессионное белье тоже обязательно.
• Обязательно обратитесь за консультацией к хирургу.

4.​ В-четвертых, гестоз. Это специфическое осложнение беременности. При этом поражаются сосуды и органы, в первую очередь —  почки. Он проявляется триадой симптомов: белок в моче, повышенное артериальное давление и отеки. В особо тяжелых случаях отекают не только ноги, но и руки, лицо, живот. После родов гестоз, как правило, легко вылечивается, но изменения в организме будут идти медленно. В зависимости от тяжести состояния — от нескольких недель, до нескольких месяцев.

5.​ В-пятых, опасным осложнением любой операции является тромбоз глубоких или поверхностных вен голени. Предрасполагающими факторами здесь будут:

• постельный режим после операции,
• физиологическое сгущение крови беременных к концу третьего триместра, как защитная реакция организма, для остановки кровотечения,
• варикозное расширение вен.

Важно! Стоит забеспокоится, если отеки на ногах асимметричный, т.е. одна нога отекла больше другой, кожа красная и горячая на ощупь, вас беспокоит сильная боль по ходу вен и поднялась температура

Срочно вызовите врача.

Как избавиться от отеков

Протокол лечения отеков нижних конечностей зависит от причины их появления, сопутствующих заболеваний, влияющих на общее состояние здоровья. Основными методами купирования отечности, доказавшими свою эффективность на практике, являются:

• медикаментозная терапия;
• физиотерапия, в том числе лечебная физкультура;
• диетотерапия;
• нетрадиционные и народные методы лечения.

Лекарственные средства, как правило, назначаются с большой осторожностью и только при выраженных, длительно существующих или прогрессирующих отеках

Медикаменты

Медикаментозный характер терапии подразумевает комплексное использование основных групп лекарственных средств: облегчающих выведение воды и натрия, нормализующих функцию сосудов, устраняющих воспаление, восстанавливающих биохимический состав крови. Дозировки препаратов подбираются строго индивидуально.

Упражнения для снятия отечности

Для повышения эффективности медикаментозной терапии применяют физиопроцедуры:

• электрофорез с лекарственными препаратами;
• магнитно-лазерная терапия;
• дарсонвализация;
• массаж.

Комплекс упражнений, способствующий снятию отечности:

1. Ходьба на носочках. Выполнять необходимо по несколько раз в сутки. Поможет снять мышечное перенапряжение с икр.
2. «Ноги вверх». Исходная позиция – лежа на полу. Ноги поднять вверх, удерживать их в вертикальном положении, обязательно прислонив к стене или другой опоре. Повторять не менее 5 раз за день. Помогает ускорить отток крови.
3. Приподнимание стоп. То же положение, что и в предыдущем упражнении. Стопы ровно поставить на пол, согнуть в коленях ноги, отрывать их от пола в направлении «пятка-носок», но носочки не отрывать от пола. Выполнять ежедневно около 20 раз. Позволяет улучшить кровообращение.
4. «Велосипед». Лечь на пол, совершать вращательные движения, как будто крутишь педали велосипеда. Его разрешено выполнять только спустя 14 дней после кесарева, увеличивая нагрузку постепенно.

Диета

Для того чтобы в тканях не задерживалась жидкость, необходимо ограничить количество соли, исключить из рациона пряные, соленые, маринованные, копченые, острые продукты. Газированная вода «вымывает» кальций и натрий, что особенно опасно при одновременном приеме мочегонных средств. Крепкий чай и кофе влияют на тонус сосудов, заставляя их сокращаться, что вызывает формирование отечности. Эти напитки необходимо исключить из меню женщины.

Ежедневно необходимо выпивать свежевыжатые соки, морсы и компоты из кислых ягод. Содержащиеся в них антиоксиданты помогут нормализовать венозный кровоток и защитят клетки тканей от повреждения. Курага, изюм, чернослив восстановят потерю минеральных веществ.

Придерживаться диеты необходимо до тех пор, пока не исчезнет чувство дискомфорта, а ступни не приобретут нормальный вид.

Народные средства

Как правило, молодые мамочки предпочитают не рисковать здоровьем малыша и отказываются от медикаментозного лечения. Есть множество народных рецептов, которые помогают устранить отечность с помощью фитотерапии.

Еще один способ – пить отвары из лекарственных трав, обладающих диуретическим эффектом. Для этого мяту перечную, бузину (цветки), березу (листья и почки), мать-и-мачеху (листья и цветки) заваривают в виде чая или готовят водный настой. Принимают его 2-3 раза в день до полного излечения. Отвары можно готовить как из одной из травы, так и из их смеси.

Из распаренных листьев березы, кашицы свежих клубней картофеля, капустных листьев делают обертывания. Также хорошо помогают ванночки для ног. Это могут быть контрастные по температуре солевые растворы или отвары дубовой коры, корня лопуха, корней аира.

Причины

У беременной женщины из-за изменения гормонального фона отмечается задержка жидкости в организме, поэтому незначительная отечность нижних конечностей в последнем триместре – нормальное явление. Жидкость задерживается из-за воздействия гормонов, а кровь тяжело оттекает из сосудов нижних конечностей из-за разросшейся матки, сдавливающей вены. Беспокоиться не стоит, если давление не повышено и в моче отсутствует белок.

После кесарева сечения нередко отек усиливается и становится еще заметнее, чем в последние недели беременности. Особенно сильно раздуваются щиколотки. Женщина ощущает боль, не может надеть даже свободную и комфортную обувь. Перед родами и после операции стопы могут увеличиться настолько, что придется покупать обувь на 1-2 размера больше.

Причинами отечности после кесарева сечения являются:

• Давление матки. После операции матка еще некоторое время остается увеличенной. Она давит на кровеносные и лимфатические сосуды, участвующие в оттоке крови и лимфы из нижних конечностей. Когда матка возвратится в нормальное состояние, отек уйдет, а если проблема не только в давлении репродуктивного органа – существенно уменьшится. Состояние матки нормализуется спустя примерно 10 дней, за этот же период постепенно сойдет и отек.
• Малоподвижный образ жизни после операции. Первые несколько дней после кесарева сечения молодой маме приходится соблюдать постельный режим. Процесс оттока жидкости из сосудов ног поддерживается не только работой сердечной мышцы, но и сокращением мускулатуры нижних конечностей. Из-за малоподвижности циркуляция крови и лимфы в тканях нарушается. Постельный режим не подразумевает, что нужно лежать, боясь шелохнуться. Уже через 12 часов после хирургического вмешательства пациентка может шевелить стопами, сгибать и разгибать колени, совершать вращательные движения щиколотками.
• Варикозное расширение вен. При беременности женский организм испытывает значительную гормональную встряску. Прогестерон – гормон поддержания беременности – оказывает расслабляющее воздействие на гладкомышечные ткани. В результате такого воздействия матка увеличивается без болевых ощущений. Но на сосудистую систему прогестерон влияет отрицательно: из-за расслабления сосудов развивается варикоз, который сохраняется после кесарева сечения.
• Гестоз – осложнение вынашивания плода. Патология негативно влияет на сосудистую систему и почки. Возникают отеки, повышается кровяное давление, в моче появляется белок. При выраженном гестозе отечность охватывает не только ноги, но и другие части тела. После рождения ребенка больной организм матери долго приходит в норму. Отечность спадает медленно: несколько недель и даже месяцев.
• Тромбоз вен голени. Может возникнуть, если пациентка после хирургического вмешательства вынуждена соблюдать постельный режим, у нее развился варикоз или в последние недели вынашивания произошло сгущение крови (это реакция женского организма на возможное кровотечение во время родового процесса).

Послеродовые отеки: причины и лечение

Многих женщин тревожит вопрос, когда проходят отеки. Ответ зависит от локализации и выраженности симптоматики. Чаще всего у женщин отекают нижние конечности. Ноги страдают из-за избыточной нагрузки не только до, но и во время, и после родов.

Отеки ног и рук возникают из-за нарушения работы почек во время вынашивания плода. Отечность промежности появляется из-за рождения крупного ребенка или осложнений в ходе родовой деятельности.

Причины возникновения отеков после родов могут заключаться и в использовании препаратов для стимуляции родовой активности. На задержку жидкости также влияют следующие факторы:

• нехватка витаминов;
• нарушение распорядка дня;
• болезни сосудов;
• изменение гормонального фона;
• повышение или понижение артериального давления.

Физиологические отеки (организм не успевает избавиться от накопившейся жидкости)

Женщины в послеродовой период очень часто сталкиваются с проблемой отечности. К числу причин ее возникновения можно отнести:

• Естественную послеродовую реакцию организма. Несмотря на то, что в первые сутки материнства женщина теряет, как минимум, три литра жидкости, достаточно большое ее количество задерживается в тканях. Отеки ног, как правило, сходят в первые полторы недели после окончания беременности.
• Использование препаратов для стимуляции родов. В этом случае отеки уходят в течение недели.

Болезни почек

Во время беременности страдают почки, так как им приходится работать за двоих. Почечная недостаточность в этот период может быть связана с давлением матки на внутренние органы и мочевыделительную систему, вследствие чего происходит задержка жидкости в организме. Вторая причина – изменение состава крови, которое отрицательно воздействует на работу организма в целом.

Если у женщины до и во время беременности были хронические заболевания почек, их необходимо контролировать и после родов. Регулярное посещение уролога или нефролога в этом случае обязательно.

Если отеки после родов связаны с почками, то они локализуются на лице, животе и ногах. Задержка жидкости, как правило, вызывают такие заболевания, как пиелонефрит, почечная недостаточность, гидронефроз почки, врожденные аномалии органа.

Неправильный режим питания

Рацион питания женщины – еще один фактор, провоцирующий отечность. Если она предпочитает соленые, жареные и копченые блюда, то вода в организме задерживается и накапливается. Кроме того, питание должно быть дробным. Переедание может отрицательно сказаться на здоровье мамы. К сожалению, не все мамочки, особенно новоиспеченные, могут самостоятельно отрегулировать свой режим питания, сна, употребления количества жидкости, так как они заняты малышом.

Гипертоническая болезнь

В последние годы количество пациентов с сердечно-сосудистыми патологиями увеличилась, а их средний возраст снизился. Отеки при гипертонической болезни появляются постепенно и незаметно. На начальных стадиях заболевания женщина может месяцами не обращать внимания на повышенное давление. Однако появление сопровождающих неприятных симптомов должно стать поводом для беспокойства. К их числу относятся одышка, тахикардия, покраснение лица. Отсутствие лечения гипертонической болезни приведет к истончению сосудов и нарушению их эластичности, вследствие чего могут пострадать почки и вся мочевыделительная система.

Лечение отеков ног после кесарева сечения

Женщинам, обнаружившим у себя распухание ног после кесарева сечения, не стоит паниковать и сразу же искать способы лечения. Следует подождать около 10 дней. Обычно за этот период сосудистая система приходит в норму, процессы накопления жидкости в тканях прекращаются.

Но если отек спадает неохотно или вообще остается без изменений после истечения указанного периода, то требуется предпринять ряд мер.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное устранение послеоперационной отечности наиболее эффективно. Перед началом лечения следует проконсультироваться с врачом. Он назначит препараты, наиболее подходящие для каждого конкретного случая. Для избавления от проблемы бывает достаточно недельного терапевтического курса.

Для снятия отечности назначаются препараты из разных фармацевтических категорий. Применяется комплексная терапия, включающая:

Диуретики

Кормящим матерям следует проявлять осторожность при приеме мочегонных лекарств. Диуретики способны угнетать лактационный процесс, из-за чего количество грудного молока снижается

Следует принимать такие препараты только после кормления грудничка.

Обычно врачи стараются выписывать родившим женщинам лекарства на растительной основе, оказывающие минимальное воздействие на организм младенца:

• Фитолизин;
• Уролесан;
• Канефрон.

В крайних случаях назначаются препараты сильного действия:

• Фуросемид;
• Буметанид.

Венотоники и разжижители крови

Предназначаются для улучшения циркуляции крови, укрепления кровеносных сосудов, предупреждения образования тромбов. Женщинам, перенесшим кесарево сечение, рекомендуют:

• Курантил;
• Варфарин;
• Аспекард.

Терапию препаратами данной категории осуществляют только по рекомендации врача, который сопоставит пользу и возможный риск для организма.

Наружные препараты

Для уменьшения опухлости ног применяются специальные мази и гели. Рекомендуются такие препараты:

• гель Лиотон;
• гель Троксевазин;
• гепариновая мазь.

Эти лекарственные средства при нанесении на кожу быстро впитываются, их действующие компоненты снижают отечность, укрепляют сосудистые стенки, снимают тяжесть в ногах.

Противовоспалительные и анальгезирующие средства

Применяются нестероидные лекарства, гасящие воспаление, ослабляющие болевые ощущения. Назначаются:

• Вольтарен;
• Ибупрофен.

Начав курс противовоспалительных медикаментов, женщине придется на период лечения прервать грудное вскармливание.

Витаминные комплексы

Витамины необходимы для поддержания работы иммунной системы, укрепления сосудистых стенок. Назначаются комплексы для молодых мам из серии:

• Витрум;
• Компливи»;
• Прегнавит.

Принимать витамины следует, строго соблюдая инструкцию и не превышая рекомендованную дозировку.

Народные средства

Многие женщины дополняют медикаментозную терапию народными средствами или выбирают только их вместо аптечных лекарств, чтобы исключить негативное воздействие на грудничка. Из наиболее популярных и действенных средств от отеков следует отметить следующие:

• Настой мяты или льняного семени. Каждый день пить по стакану.
• Контрастные ванночки с солью. В один таз наливают горячую воду, в другой – холодную. В воде разбавляют морскую соль. В каждом тазу нужно держать ноги по 2 минуты.
• Содово-горчичная ванночка. В таз наливают 1 литр воды температурой около 35 градусов. В воде разбавляют 2 чайные ложки соды, столовую ложку порошка горчицы, 4 столовые ложки соли. Ноги держат до остывания воды.
• Картофельный компресс. Натертый сырой картофель прикладывают к опухшим участкам ног, оборачивают пищевой пленкой. Держат 1 час.
• Капустный компресс. Листы капусты прикладывают к распухшим ногам, оборачивают натуральной тканью. Оставляют на ночь.

Лечебная гимнастика

Уменьшит отечность массаж ног, который нужно проводить ежедневно. Большую пользу принесет гимнастика, включающая следующие упражнения:

• ходьба на носочках;
• вращение стопами в разные стороны;
• упражнение «велосипед»;
• поднятие ног вверх на 15 минут 3-4 раза в день.

Диета

В рацион следует включить продукты, разжижающие кровь:

• помидоры;
• цитрусы;
• виноград и виноградный сок;
• травяные чаи;
• ягоды и натуральные ягодные напитки.

Из меню убираются жареная и соленая пища, тонизирующие и газированные напитки.

Компрессионное белье

Женщинам после кесарева сечения рекомендуется надевать компрессионные колготы и чулки. Они повышают сосудистый тонус, быстро уменьшают послеоперационную отечность.

Также можно оборачивать конечности эластичными бинтами.

Упражнения для устранения отёков ног

Простая гимнастика для ног способствует улучшению циркуляции крови, снятию усталости, укрепляет мышцы.

1. Ходьба на носочках в течение 2–3 мин.
2. Вращательные движения стопами по кругу (в одну, а затем другую сторону).
3. Захватывание пальцами ног мелких предметов с пола.
4. «Велосипед». Упражнение выполняется в положении лёжа. Ноги согнуть в коленях под прямым углом и выполнять движения, имитируя езду на велосипеде. Выполнять до 5 мин.
5. Перекаты с пятки на носки. Повторить не менее 10 раз.
6. Махи ногами в разные стороны в положении лёжа. Выполнять около 2–3 мин.

Упражнение «Велосипед», а также махи ногами разрешается делать не ранее, чем через 2–3 мес. после операции. Слишком интенсивная нагрузка категорически запрещена. Упражнения следует выполнять в спокойном темпе, ориентируясь на своё здоровье.

Упражнение «Велосипед» способствует улучшению кровоснабжения и снятию усталости

Как справляться с отечностью

Если отеки после кесарева сечения никак не могут пройти естественным образом можно воспользоваться двумя способами лечения:

Медикаментозный. Рекомендован при патологическом происхождении отеков, и назначается врачом только после необходимого обследования.

Народный. Используется при легких формах отечности и если врачом не подтвердились заболевания, требующие лекарственного лечения.

Лекарственная терапия

Если по истечении 7-14 дней после кесарева беспокоят сильные отеки, то стоит обратиться за консультацией к врачу-флебологу. Он назначит медикаментозную терапию, которая снимет отеки на ногах за короткое время и облегчит общее состояние.

Курс лечения включает в себя лекарственные средства различными фармакологическими эффектами:

• препараты, которые воздействуют на причину отеков;
• диуретики — выводят из организма лишнюю жидкость (канефрон);
• мази, содержащие гепарин, для укрепления венозных стенок (лиотон);
• противовоспалительные препараты, в том числе и наружного действия;
• препараты, восстанавливающие свертываемость крови;
• витаминные комплексы.

При медикаментозной терапии важно обращать внимание, что некоторые препараты снижают выработку молока и полностью противопоказаны при лактации. Поэтому необходимо обсудить с врачом возможные замены, для сохранения лактации

Выполнение упражнений

Легкие виды физической активности или пешие прогулки не противопоказаны после кесарева сечения, а наоборот, позволяют избавиться от отечности.

Следующие упражнения безопасны в послеродовой период и помогут улучшить состояние ног:

1. 3-5 раз в день необходимо ложиться на спину и поднимать ноги вверх, прислонив их, к примеру, к стене. В таком положении происходит отток крови от нижних конечностей и разгрузка вен.
2. Положение лежа на спине, стопы находятся на полу. приподнимать стопы, оставаясь на носочках, затем опускать, повторять не менее 20 раз. Это позволит улучшить кровообращение.
3. Через 10 дней после кесарева, можно делать упражнение «велосипед», но без сильной нагрузки.
4. Ходьба на носочках разгружает вены и снимает напряжение с икр.

Совместно с выполнением простых упражнений полезно принимать контрастный душ и надевать компрессионные чулки.

Лечение в домашних условиях народными средствами

Снять отеки домашними методами можно благодаря следующим процедурам:

Ванночки для ног с использованием отвара из подорожника, ромашки и коры дуба. Для лучшего эффекта одна ванночка должна быть прохладной, другая — слегка горячей. Необходимо чередовать погружение каждую минуту-две. Такая процедура способствует укреплению венозных стенок.

Настой из перечной мяты для приема внутрь. Две столовые ложки растения заливают 500 мл воды и держат на огне 15 минут. Получившийся отвар настаивают в течение часа и принимают по половине стакана один раз в день.

Компресс из листьев капусты или тертого картофеля позволит снять отеки ног, возникшие после кесарева сечения. На листе капусты делают пару надрезов чтобы появился сок, затем накладывают на ногу и заворачивают натуральной тканью на всю ночь. Тертый картофель накладывают на ногу и оборачивают пленкой, такой компресс держат час. Через 3 процедуры отек заметно уменьшится.

Наиболее эффективно его делать после ванночек с использованием массажного масла. процедуру можно делать самостоятельно или с помощью массажера.

Диета для уменьшения отека

Появление отеков в конечностях после кесарева сечения это стандартная ситуация у большинства женщин и часто связана с задержкой жидкости. Если не наблюдается общего ухудшением самочувствия, то в течение короткого времени они исчезнут сами. Чтобы ускорить этот процесс, врачи рекомендуют соблюдать диету, которая способствует разжижению крови:

• исключить сладкие напитки и газировки, соль, крепкий чай и кофе;
• употреблять травяные чаи без сахара;
• пить свежеприготовленный морс из клюквы и калины;
• употреблять свежие помидоры.

Когда стоит обращаться к врачу?

Даже сильные отеки ног, появившиеся после рождения крохи с проведением кесарева сечения, обычно проходят самостоятельно. Нередко достаточно прибегнуть к простым упражнениям или применению народных средств, чтобы быстро позабыть о проблеме. В каких же случаях необходимо обратиться к специалисту, и какие признаки свидетельствуют об осложнениях или заболеваниях, развивающихся в организме?

Обязательным визит к доктору должен быть в таких случаях:

• отечность нижних конечностей наблюдается в течение двух недель после кесарева сечения;
• стремительно ухудшается общее состояние здоровья, чувствуется слабость, вялость;
• отечность сильно увеличивается, со временем становится трудно передвигаться даже по помещению;
• появляются болезненные ощущения в области сердца, значительно ускоряется сердцебиение;
• нижние конечности ассиметричны – одна из них значительно толще, чем другая.

Медики советуют – при первых признаках заболевания обращаться к доктору, независимо от того, что именно тревожит. Нередко отечности нижних конечностей свидетельствуют о тяжелых болезнях, которые способны развиваться в ослабленном вынашиванием и рождением крохи организме женщины. Промедление с визитом к врачу грозит опасными для здоровья или даже жизни патологиями, поэтому лучше не приступать к самолечению аптечными препаратами или щадящими народными средствами без предварительной диагностики.

Диагностика

Если отечность нижних конечностей после проведения кесарева не проходят через 10 дней, нужно обязательно обратиться за помощью к специалисту. Это может быть флеболог, хирург в особенности, если имеет место отек шва, а акушер-гинеколог контролируется динамику состояния отеков на матке.

К какому врачу обратиться?

Первым врачом, к которому следует обратиться, если после кесарева сечения отекли ноги, будет врач-терапевт. Как специалист широкого профиля, терапевт оценит состояние пациентки и будет либо вести ее сам, либо, в случае необходимости, отправит на консультацию к другим специалистам.

При подозрении на застойную сердечную недостаточность необходима консультация врача-кардиолога. Кардиолог оценит работу сердца и скажет, может ли оно быть причиной появления отеков.

К нефрологу следует обращаться для оценки состояния почек. Именно они нередко бывают причиной отечности не только нижних конечностей, но и лица.

Иногда отеками ног занимаются врачи хирургической специализации. На венах и их патологиях специализируются врачи-флебологи. К флебологу стоит обратиться, если появляются боли и тяжесть в ногах, изменение температуры и цвета кожных покровов, судороги. Все эти признаки часто бывают при тромбофлебите, воспалении стенки сосуда в месте тромбоза.

Эндокринолога стоит посетить в случае, когда вышеперечисленные врачи не обнаружили патологий. Виновником формирования отеков может быть гипотиреоз.