Понос (диарея) при грудном вскармливании у кормящей мамы: чем можно лечить

Народная медицина

Избавиться от расстройства желудка помогут несложные рецепты народной медицины:

1. 2 ч. л. промытого белого риса залить ½ л кипятка, варить не менее 40 минут на очень медленном огне. Отвар остудить, процедить через мелкое сито, пить каждые 3 часа по 50 мл.
2. Полезно пить укропную воду, а также чаи из мяты, мелиссы.
3. Измельчить корки 1 граната, залить 250 мл кипятка. Настаивать до окрашивания жидкости, после чего выпить отвар за один раз.
4. 1 ч. л. коры дуба залить 300 мл кипятка, проварить на слабом огне не дольше 10 минут. Отвар охладить, процедить, принимать трижды в сутки по 1 ст. л.

Воспользоваться дарами природы можно первые сутки с момента начала недомогания. Если диарея продолжается больше 3 дней, а температура не спадает, лучше доверить свое здоровье терапевту.

После врачебного осмотра в больнице назначают кишечные антисептики. Хорошо помогает от поноса у кормящей мамы Нифуроксазид. Перед применением, кроме назначения врача, требуется ознакомиться с инструкцией. Таблетки принимают по 2 штуки, растягивают на 3 приёма в сутки. Использование лекарства разрешено при грудном вскармливании.

При кишечных расстройствах рекомендуется выпить пребиотики или эубиотики. Лекарства направлены на восстановление микрофлоры пищеварительного органа. Для устранения и выведения токсинов используют Смекту, активированный уголь и другие сорбирующие лекарства.

Приём Доксициклина и Левомицитина беременным и мамам после родов категорически запрещен. Использование таких антибиотиков требуется только после установления диагноза врачом.

Лечить диарею у молодых мам можно не только с помощью диеты и медикаментозного лечения, но и народными рецептами. Многие домашние средства абсолютно безопасны как для женщины, так и для ребенка. С их помощью можно избавиться от симптомов за максимально короткое время:

1. Отвар гранатовой кожуры. Для начала следует измельчить кожуру 1 граната. После этого образовавшуюся смесь надо залить 1 стаканом кипятка и подождать около 20 минут. Должен получиться довольно крепкий отвар. Его можно пить на протяжении всего дня вместо чая.
2. 1 ложку плодов черемухи необходимо залить половиной литра кипятка и оставить на 2 часа. Готовую жидкость необходимо принимать внутрь трижды в сутки по 100 мл. При поносе также можно просто грызть плоды черемухи в сухом виде.
3. При диарее у молодой мамочки можно пить отвар дубовой коры. 100 г измельченного сырья нужно заваривать в 1 литре горячей воды на протяжении 2-3 часов. Готовое снадобье следует процедить и принимать внутрь несколько раз в сутки по 100 мл. Положительные результаты, как правило, появляются уже на следующий день.
4. Настойка из мяты перечной. Очень эффективное средство от поноса. 1 ложку травы надо настаивать в 500 мл кипятка на протяжении 30 минут. Полученную жидкость нужно пить перед едой по 100 мл трижды в сутки.
5. При диарее также можно пить рисовый отвар. Для его приготовления 500 г риса необходимо залить 1,5 л воды и варить на медленном огне до того момента, пока рис полностью не сварится. После этого отвар нужно процедить. Должен получиться 1 литр снадобья. Пить такое лекарство следует по половине стакана четырежды в сутки. Отвар должен быть теплым.
6. 1 ложку аптечной ромашки необходимо залить 300 мл кипятка и подождать, пока жидкость достигнет комфортной температуры. Такое средство необходимо принимать внутрь несколько раз в сутки вместо чая. Оно обладает отличными противовоспалительными свойствами.
7. Диарея у кормящей мамы подразумевает употребление большого количества грецких орехов. Данный продукт обладает отличным закрепляющим эффектом. Перегородки 15 грецких орехов надо держать в 700 мл горячей воды на протяжении 2 часов. Пить такое снадобье нужно по четверти стакана 3 раза в сутки. Чувство облегчения появляется уже через несколько приемов лечебного настоя.
8. Не меньшей популярностью пользуется картофельный крахмал. Из него можно приготовить очень полезный отвар. 1 ложечку крахмала необходимо засыпать в 1 стакан холодной воды. Полученную жидкость следует принимать внутрь по 1 стакану дважды в сутки на пустой желудок.

1 луковицу среднего размера необходимо очистить от шелухи и разрезать крест-накрест. Разрезать луковицу надо не до конца, чтобы она не распалась. Разрезанную луковицу нужно положить в стакан с горячим крепким черным чаем без сахара. Через 10 минут можно начать пить данное снадобье вместо воды.

Почему это происходит

При грудном вскармливании выделяют несколько основных причин поноса у мамы.

Синдром раздраженной кишки

Вызвать нарушение пищеварения могут самые обычные бытовые причины: ежедневные стрессы, эмоции, переживания – то, с чем молодая мама сталкивается практически каждый день. При этом синдроме не появляется рвота, температура в норме, а в выделениях нет крови. Понос не мучает маму по ночам, потому что во время сна стенки кишечника расслабляются и не стимулируют новые позывы. Однако утренний подъём с кровати приводит мышцы в тонус, и ваша диарея тут как тут.

Дисбактериоз

Известно, что в кишечнике живут бифидобактерии – в норме они преобладают. Присутствие кишечной палочки, стафилококка и грибов также является нормой. При нехватке ферментов в организме мамы, при попадании чуждых бактерий нарушается микрофлора кишечника. Симптомы дисбактериоза очень схожи с синдромом раздражённой кишки, температура тела, скорее всего, также останется в норме, а рвота не появятся.

Отравление

Продукты не всегда отличаются высоким качеством, и кормящая мама рискует съесть что-то несвежее, что неизбежно приведёт к отравлению. Отличительные симптомы отравления: тошнота, рвота, умеренно повышенная температура, болит живот. Диагностировать отравление обычно можно через 2-6 часов после употребления злосчастного продукта.

Кишечные инфекции

Плохо вымытые продукты, грязные руки, недостаточный уровень гигиены в доме – и снова здравствуй, диарея! Это именно то, что называется «расстройство пищеварения». Обычно при кишечной инфекции нет необходимости прерывать грудное вскармливание, так как заболевание передается через немытые руки, а не через грудное молоко. Главное действие мамы, чтобы не навредить малышу, – тщательно мыть руки как можно чаще, перед каждым прикосновением и кормлением крохи.

Аллергическая реакция

Иногда пищевая аллергия возникает внезапно и тоже может вызвать диарею. Чаще всего аллергия проявляется в кожных высыпаниях и расстройстве желудка. Нужно исключить из рациона подозрительные продукты и понаблюдать, что с вами будет.

Ротавирусная инфекция

Крайне неприятное заболевание, которое тяжелее проходит у детей. Иногда его называют «кишечным гриппом», что неверно, так как возбудителями являются вирусы совсем другой группы. Для ротавирусной инфекции характерно:

• внезапное и острое начало;
• рвота (часто – со слизью);
• резкое повышение температуры;
• жидкий и жёлтый стул в первый день, глинообразный, серый – во второй и третий.

Кормить грудью при ротавирусе можно и нужно, так как иммуноглобулины матери из молока защищают ребенка от инфекции. Ребенка не надо целовать и прикасаться к нему немытыми руками. А давать грудь можно.

Отдельно необходимо выделить самую опасную форму диареи – стул с примесями крови. Также его называют «чёрный стул», так как кровь может проявляться в виде сгустков, а может окрашивать каловые массы в чёрный цвет. Необходимо вызвать скорую помощь, ведь это означает, что началось кишечное кровотечение, и с госпитализацией медлить нельзя.

Обзор разрешенных препаратов при грудном вскармливании

В каждой аптеке находится много фармацевтических препаратов от поноса. Большинство медикаментов запрещено принимать женщинам во время беременности, грудного вскармливания. Безопасные и действенные противодиарейные лекарства можно пересчитать на пальцах. К ним относятся:

Советуем почитать

• Обзор разрешенных препаратов против диареи для кормящих мам
• От каких продуктов следует отказаться при поносе
• Обзор безопасных средств от поноса при беременности

1. Линекс — действенный и относительно недорогое лекарств, восстанавливающий кишечную микрофлору. Линекс содержит живые бактерии, которые пополняют запасы полезной микрофлоры. Плохое питание матери, сильные стрессы, прием антибактериальных препаратов подрывают общий и местный иммунитет. Условно-болезнетворные бактерии начинают активно атаковать ослабленный организм, вытесняют полезные микроорганизмы кишечника. Патогенные микробы растут, размножаются, выделяют токсины, нарушают важные функции ЖКТ. Линекс влияет на рН толстой кишки, повышает кислотность. Плохие бактерии погибают. Диарея исчезает бесследно. Врачи рекомендуют принимать по 1-2 капсулы 3 р/сут. после еды. Длительность лечения зависит от скорости выздоровления кормящей женщины (2 недели — 1 месяц).
2. Смекта — специальное лекарственное средство, обладающее детоксикационными свойствами. Препарат собирает токсины, вирусы, бактерии и выводит их из организма. Лекарство назначается для лечения острой и хронической диареи аллергического, лекарственного, инфекционного генеза. Разрешен к применению новорожденным. Развести содержимое пакетика в половине стакана воды. Рекомендовано пить небольшими глотками. В сутки разрешено употреблять 3 пакетика лекарства. Курс лечения — до улучшения самочувствия.
3. Хумана Электролит — гипоосмолярное средство для орального применения. Медикамент пополняет запасы электролитов и воды, которые выводятся с калом. Хумана электролит применяется при выраженной диареи. Обладает приятным вкусом. Нужно развести порошок в 1 л воды и выпить на протяжении дня. Эффект наступает после первого приема.
4. Нифуроксазид относится к группе кишечных антисептиков. Противомикробный препарат угнетает синтез белков болезнетворных бактерий, прерывая их жизнедеятельность. Терапевтическая доза медикамента не нарушает равновесия бактериальной микрофлоры толстой кишки. При необходимости средство назначают с другими противомикробными препаратами. Нифуроксазид не всасывается в желудочно-кишечном тракте. Лекарство не вызывает токсический эффект, выводится из организма с калом. Если кормящая женщина болеет кишечной инфекцией, то лучше Нифуроксазида не найти. Лекарство борется с возбудителями заболевания быстро и эффективно. Препарат выпускается в суспензии. Врачи назначают Нифуроксазид по 5 мл 4 раза в сутки. Желательно принимать не более 7 дней, чтобы избежать побочных реакций.
5. Каопектат — универсальное средство для лечения поноса. Обладает противодиарейными, гастропротекторными, спазмолитическими, обволакивающими эффектами. Сначала Каопектат обволакивает слизистую кишечника, лечит от воспаления, раздражения. Затем препарат сгущает содержимое толстой кишки, делает кал оформленным, уменьшает количество испражнений. Каопектат собирает токсины, микробы и выводит их из организма. Дополнительно препарат борется с болезненными ощущениями в животе. Специалисты разрешают применять для лечения поноса у кормящих, беременных, детей. Назначается по 1 таблетке после каждого расстройства стула. Максимальная доза в день — 12 таблеток.
6. Лоперамид — противодиарейный препарат. Согласно инструкции, лекарство не разрешается принимать во время лактации. Но многочисленные клинические исследования показали, что концентрация препарата в грудном молоке очень низкая. Лоперамид не повредит ребенку. Желательно перед применением проконсультироваться со специалистом.

Вылечить понос только лекарственными препаратами не получится. Необходимо соблюдать диету:

• ежедневно утром кушайте нежирный суп на овощах;
• овсяная и гречневая каша с куриной ножкой — отличный обед;
• компот из сухофруктов, кисель помогут восстановить структуру слизистой кишечника — обогащают организм витаминами;
• от свежих фруктов, овощей придется на время отказаться. Альтернативный вариант — готовить продукты на пару;
• пейте много жидкости, чтобы не было обезвоживания.

Диарея при грудном вскармливании у мамы требует комплексного обследования для установления провоцирующего фактора и разумного лечения. Самостоятельный прием лекарственных средств может привести к серьезным последствиям.

Как понос сказывается на ребенке

Диарея опасна прежде всего для самой женщины развитием обезвоживания и истощения организма. А это не лучшим образом сказывается на ребенке, которого кормят грудью. Недостаточное содержание жидкости приводит к снижению выработки молока.

В результате происходят сбои в функционировании всех внутренних органов, особенно достается сердечно-сосудистой системе. Помимо этого, организм травится ядами, выделяемыми в процессе жизнедеятельности патогенными микроорганизмами. Токсины попадают в молоко, и грудничок испытывает то же неприятное, дискомфортное состояние болезненности, как и его мама.

Диарея у кормящей матери негативно сказывается на процессе лактации

Кормить ребенка при поносе у мамы первые дни нежелательно. Объясняется это тем, что причины пока еще неизвестны. Кроме того, возникновение общей интоксикации сопровождает сильное отравление испорченной едой. Среди симптомов интоксикации стоит отметить следующие:

• головная боль;
• мышцы и суставы ноют;
• в костях появляется ломота;
• температура тела повышается;
• появляется аритмия.

Пища, употребляемая кормящей матерью в период расстройства желудка, очень быстро перемещается из кишечника, не успевая перевариться.

В результате в кровь не попадают нужные питательные компоненты. Как следствие – не только истощение кормящей мамы, но и обеднение состава молока. Продукт утрачивает пищевую ценность.

При сильном поносе в первые дни рекомендуется отказаться от кормления грудью

Важно! За поведением ребенка в период диареи у матери нужно внимательно наблюдать. Если произошли изменения или младенец стал вести себя не так, как всегда: необычно либо у него тоже появился понос или рвота, то прежде чем лечить понос при лактации, необходимо проконсультироваться

От грудного вскармливания в этот период рекомендуется воздержаться.

Как лечить детский понос

Для лечения детского поноса могут применяться стандартные медицинские схемы лечения или методы народной медицины.

Медикаментозная терапия при поносе у новорожденного

После обследования малыша и постановки диагноза педиатр может назначить лекарства из следующих фармацевтических групп:

• сорбенты (Энтеросгель, Полифепан, Смекта, Полисорб);
• противодиарейные (Сульгин, Фталазол, Энтерофурил, Энтерол);
• пробиотики (Линекс, Бифиформ, Аципол, Бифидумбактерин);
• противовирусные (Виферон);
• антибиотики (подбираются с учетом чувствительности микрофлоры к препарату).

Важно! Ни один из перечисленных препаратов нельзя давать новорожденному младенцу без консультации с врачом

Народные средства

Не только медикаментозные средства хороши для лечения диареи, народная медицина тоже имеет достаточно богатый набор рецептов для восстановления сил организма. Вот несколько эффективных рецептов:

• Кожура граната. Средство оказывает противомикробное, антисептическое, вяжущее и противодиарейное действие на организм ребенка. Приготовить его можно из предварительно высушенных корок фрукта. Их измельчают и заливают кипятком. После этого дают малышу напиток в теплом виде.
• Черники плоды. Этот препарат готовится в виде настоя. Он способствует остановке диареи и оказывает противомикробное действие на желудок и кишечник. Состав способствует заживлению ран в слизистой оболочке пищеварительного тракта.
• Кровохлебка лекарственная. Используют корневище растения. Сырье измельчают и готовят из него отвары. Лекарство способствуют уменьшению сократительной способности гладкой мускулатуры, в том числе мускулатуры кишечника. За счет этого устраняется понос.

Меры профилактики

В первые месяцы жизни организм новорожденного приспосабливается к функционированию в новой для него среде. В этот период он сталкивается с различными вирусами, инфекциями, формируется иммунитет.

Природная система защиты способна справиться не со всеми заболеваниями, поэтому целесообразно оградить ребенка от подобных контактов до года.

Меры профилактики:

• соблюдение личной гигиены;
• обеспечение санитарных условий новорожденного;
• ограничение круга лиц, контактирующих с грудничком;
• диета кормящей матери;
• прием медикаментов только после консультации с врачом.

В помещении, где находится малыш, необходимо проводить регулярную влажную уборку, проветривать комнату, соблюдать температурный режим.

Первая помощь кормящей матери при диарее

Известен ряд факторов, провоцирующих возникновение поноса у кормящих мам. После беременности и родов происходит ослабление женского организма, слабеет иммунитет, а вследствие изменения режима молодой мамы появляется постоянная усталость и обострение хронических заболеваний. Это становится нередкой причиной возникновения расстройства желудка.

Врачи выделяют 6 причин диареи:

1. Синдром «раздражения» кишечника. В этом случае нет рвоты либо гипертермии, понос беспокоит женщину в дневное время суток. В состоянии сна кишечник расслабляется, а симптомы болезни проходят. После пробуждения патология возобновляется.
2. Токсикоинфекция проявляется, когда происходит нарушение правил гигиены, санитарии кормящей матерью. Употребляя испорченную еду либо использование плохих продуктов, женщина приводит себя к инфицированию кишечника. Острая диарея появляется вследствие попадания в организм сальмонеллы, шигеллы, кокков. Проявляется заболевание поносом, рвотой, тошнотой, происходит повышение температуры, женщина испытывает слабость.
3. Пищевая аллергия. Приводит к расстройству желудка у кормящей матери. Это происходит вследствие повреждения слизистой оболочки кишечника аллергенами.
4. Стресс может спровоцировать появление расстройства желудка. Когда человек нервничает, происходит повышенное выделение адреналина, влияющего на работу ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).
5. Лекарственные препараты. Приём ряда медикаментов может привести к стойкому дисбактериозу, начинается понос.
6. Нарушение питания. При нарушении режима происходит сбой в режиме приёмов пищи женщиной – это приводит к обострению хронических заболеваний ЖКТ, происходит сбой в работе кишечника, провоцируя диарею.

Для снятия воспаления кишечника при диарее стоит пропить отвар дуба. Необходимо взять 1 ст. ложку коры, залить кипящей водой (300 мл), прокипятить 10 мин. Процедить. Пить отвар 3 раза за день по столовой ложке.

Для уничтожения патогенных микроорганизмов помогает настой корок граната. Высушенные корки измельчают, заливают кипятком (1 ч.л. корок на 250 мл кипятка), настаивать на протяжении получаса, выпить до еды.

Инфекция в ЖКТ погибнет при помощи ягод черёмухи, хорошо помогающих от диареи. 1 столовая ложка ягод заливается стаканом кипящей воды, настаивается 30 мин. Принимать средство по 100 г трижды вдень.

Для начала кормящей маме потребуется в домашних условиях урегулировать питание. Рекомендуется исключить из рациона вредные продукты, которые содержат в большом количестве жиры. Организм женщины после родов становится восприимчив к печёным, острым и солёным блюдам.

При употреблении напитков из магазина потребуется воздержаться от распития газированной воды. Рекомендуется включить в ежедневное питание жидкую пищу, бульоны и каши. Перед употреблением некоторые продукты подвергают паровой обработке.

Возникали ситуации, когда у мамы происходило сильное обезвоживание при поносе. В домашних условиях можно использовать Регидрон. Лекарство помогает восстановить кислотно-щелочной баланс. При использовании средство предотвращает выведение из организма электролитов. Выпускается лекарство в виде порошка. Положительное действие наблюдается после применения 1 пакетика, который разводят в 1 литре воды. Средство потребуется пить на протяжении суток.

С первичными признаками недомогания можно справиться самостоятельно в домашних условиях, если принять эффективный абсорбент:

• Смекту;
• Полисорб;
• Карболен;
• Атоксил;
• Лактофильтрум;
• Сорбекс.

На вопрос, можно ли кормящей маме при поносе активированный уголь, нет однозначного ответа. Он точно не навредит женщине или ребенку, но особой пользы не принесет. Существует немало современных и более эффективных средств для устранения диареи.

Дополнительно нужно выпивать более 2 л жидкости для профилактики обезвоживания. Пить лучше небольшими порциями и маленькими глотками, чтобы не спровоцировать появление рвоты. Желательно временно соблюдать щадящую диету, исключив пищевые раздражители. Когда острый приступ пройдет, необходимо обратиться к врачу – он выявит причину недомогания, назначит курс адекватной терапии.

От каких продуктов при грудном вскармливании разжижается стул

Иногда кормящей маме хочется специально выяснить, что можно такого съесть, чтобы помочь кишечнику очиститься. Обычно такая картина наблюдается, если женщина слишком мало двигается, пьет мало чистой воды или ее рацион несбалансирован. В этом случае слабящий продукт пойдет телу кормящей матери во благо.

Но что насчет тех случаев, когда, наоборот, необходимо избегать определенной категории продуктов, чтобы чувствительный желудок на них не среагировал плохо?

Чернослив

Засушенные плоды сливы – это отличное природное проносное и слабящее средство, которое используют даже для маленьких детей. Чернослив усиливает перистальтику кишечника, раздражая его ворсинки, а также его волокна тяжело и долго перевариваются. Как итог, прямая кишка очищается гораздо быстрее и чаще, чем обычно.

Если вы не хотите, чтобы у вас или у вашего крохи началось расстройство кишечника, или боитесь усугубить имеющиеся проблемы с животом, то лучше не покупать и не есть чернослив. Причем даже небольшое количество этого плода может сыграть злую шутку.

Свежие фрукты

Обычно абрикосы, сливы, персики и многие фрукты с крупными волокнами внутри вызывают разжижение стула. Это происходит потому, что нашему организму тяжелее всего переваривать растительные культуры – некоторые их волокна совсем не расщепляются и выходят в не переваренном виде.

Чтобы не допустить расстройства кишечника у себя или малыша, старайтесь не злоупотреблять таким видом фруктов, а сливы и абрикосы кушайте в небольшом количестве.

Цельные злаки

Они, как и некоторые фруктовые плоды, перевариваются организмом человека не полностью, а потому могут здорово слабить кишечник кормящей мамы и ее малыша. Еще один важный нюанс – некоторые груднички очень чувствительны к глютену, содержащемуся в крупах и злаках, потому съеденные мамой полезные хлопья или мюсли вполне могут обернуться поносом у новорожденного.

В этом случае стоит на время отказаться от злаков, пока организм малыше не окрепнет достаточно для того, чтобы хорошо воспринимать такие вещества в грудном молоке мамы.

Кисломолочные продукты

Кефир и йогурт – это, пожалуй, одни из самых полезных продуктов для организма и пищеварительной системы, однако порой желудок кормящей мамы или ее крохи может неожиданно взбунтоваться.

Обычно небольшие порции йогурта и кефира нормально перевариваются в пищеварительном тракте, но если съесть кисломолочного продукта слишком много, то может начаться настоящая диарея. Это случается по той причине, что внутри кисломолочного угощения содержится большое количество молочных живых культур – бактерий. И если их становится в кишечнике чересчур много, то может начаться понос.

Овощи

Как и некоторые виды фруктов, овощи тоже нередко слабят желудок и могут спровоцировать расстройство кишечника. Причем случиться это может даже с новорожденным, который не ест ничего, кроме маминого молочка – большая часть пищевых аллергенов и веществ проникают в грудное молоко женщины.

Так, выраженным слабительным эффектом обладает тыква. Хотя она и считается одним из самых полезных и диетических овощей, если употреблять ее в пищу слишком часто или помногу, то можно заполучить диарею. Также подобным действием обладает и зеленый кабачок. Могут вызывать разжижение стула и бобовые культуры.