Ромашка при беременности

Можно ли применять беременным?

При беременности использовать ромашку можно только в том случае, если разрешит лечащий врач. Ромашковый чай успокаивает нервную систему и улучшает сон, способствует выведению газов из ЖКТ, устраняет головную боль, насыщает кальцием и магнием организм будущей матери.

Отвар также используют во время умывания, для полоскания волос и в рецептах различных масок для лица. Кроме этого, лекарственное растение полезно для:

• полоскания ротовой полости при зубной боли и стоматитах, которые часто встречаются у беременных;
• лечения кашля при простудных заболеваниях;
• подмывания;
• спринцевания при инфекции половых органов.

В каких случаях назначается?

Применять ромашку без предварительной консультации с лечащим врачом нельзя. Ее преимущественно назначают как противовоспалительное, спазмолитическое, успокоительное, мочегонное и жаропонижающее средство в составе комплексного лечения:

• при молочнице;
• при заболеваниях дыхательных путей;
• при бессоннице;
• для смягчения симптомов токсикоза;
• при метеоризме;
• при отеках.

Есть ли противопоказания?

Запрещено использование ромашки внутрь женщинам, у которых был выкидыш или замершая беременность. Противопоказан прием при гормональных нарушениях.

Не рекомендовано применение травы в любом виде, если будущая мама склонна к аллергии. Если даже аллергической реакции на лекарственное растение не было раньше, она может появиться из-за внутренних изменений в организме во время беременности.

Может ли ромашка применяться для прерывания беременности?

Другой случай — противоположный: ромашку иногда пытаются применять для прерывания беременности. Не рассуждая об этичности данной процедуры, можно сделать вывод, что прервать беременность только с помощью ромашки, в принципе, можно, но вероятность успеха в этом случае крайне невысока.

Реально известны единичные случаи выкидышей, достоверно спровоцированных именно применением ромашки. Ещё часть их, возможно, случилась из-за того, что забеременевшие девушки не распознали выкидыш в самом начале беременности и приняли его за интенсивные месячные. В любом случае, количество таких ситуаций очень невелико, хотя оно и создает риск, являющийся основанием для противопоказания. А значит, рассчитывать на то, что применение ромашки сможет со значимой вероятностью спровоцировать аборт в домашних условиях, не стоит.

Когда применяется

Ромашка часто применяется для устранения симптомов и лечения разных заболеваний. Средство эффективно при поражениях желудка и желчного пузыря. Наружно оно используется для лечения кожных патологий. При приеме ромашки в вечернее время достигается устойчивый седативный эффект, нервная система становиться спокойной, устраняется напряжение. Следует разобраться, как и в каких дозах, взрослые могут принимать чаи из ромашки.

Чай при отравлении

Ромашковый чай помогает при различных поражениях желудочно-кишечного тракта, в том числе при интоксикациях. Но, главное, принимать крепко заваренный настой. В этом случае ромашковый чай проявит свою бактерицидную активность и поможет удалить из желудка патогенную флору. Если есть рвота лучше пить слегка подслащенный напиток, он поможет восстановить водный запас в организме и не провоцирует повторное возникновение симптоматики. Для приготовления ромашкового чая берут 4 ст. л сухого сырья и 200 мл кипятка. Настаивают состав в течение 30 минут, а затем процеживают. Пьют чай небольшими порциями, чтобы не провоцировать рвоту.

В качестве обезболивающего

Используется средство в качестве спазмолитика, но в этом случае его эффективность не будет высокой.  Принимать ромашковый чай необходимо на постоянной основе. Действие проявится, если боль имеет воспалительное происхождение. Эффект сохраняется при приеме средства, а затем нивелируется, когда прием прекращается. Можно применять ромашковый чай при головной боле и периодической женской. Долго принимать напиток, если причина головной боли не установлена – не стоит, надо посетить врача и диагностировать проблему.

Ромашка для заживления ран

Известно, что растение способно ускорять течение регенеративных процессов. В этом случае ромашку надо использовать следующим образом:

• прикладывать крепкий отвар к месту поражения;
• принимать ванны с добавлением концентрированного настоя;
• употреблять растворы в пероральной форме.

Эффективность проявиться при ранних, ссадинах, гематомах, ожоговых и инфекционных поражениях кожи. В отдельных случаях целесообразно делать примочки, если зуд имеет аллергическую основу. Ромашка просто успокоит кожу.

При простудах

При простуде часто используют ромашковый чай с добавлением меда. Считается, что такой состав позволяет быстро восстановить иммунную активность организма и повысить его сопротивляемость инфекции. Лечение стоит начинать при появлении первых симптомов. Если старт терапии отложить, эффективность снизится. В первые сутки стоит наблюдать за реакцией организма, если улучшений нет, стоит обратиться к врачу. Возможно, это – не простуда, а бактериальное или вирусное воспаление.

Проблемы в полости рта

Использовать отвар ромашки без добавления сахара рекомендуют при воспалении десен разной этиологии. Свойств растения достаточно, чтобы купировать воспалительный процесс и устранить сопутствующую симптоматику. Основная задача пациента – проводить полоскание регулярно, не реже 2 раз в день. При этом раствор должен быть теплым и свежим.

Мочегонный и желчегонный эффект

Чаще всего ромашковый чай применяют при болезни желчного пузыря и печени. При постоянном приеме средство помогает ускорить выведение специфического секрета, что приводит к улучшению самочувствия больного. Если в почках, желчном пузыре или его протоках присутствует песок или камни, состав используют длительно. Перед использованием ромашкового чая врачи рекомендуют пройти обследование, чтобы определить размеры отложений. Если камни крупные, выводить их народными средствами недопустимо.

Чем полезна ромашка будущим мамам?

Преимущество ромашки заключается в том, что на всех этапах беременности она относительно безопасна. Ее можно использовать как в форме лекарства, так и в рамках состава косметики, при заваривании чая или при антисептической обработке поверхности тела.

Но даже если ранее вы не использовали аптечную ромашку или ромашку обыкновенную, стоит присмотреться к ней, если вы ждете ребенка. Это растение значительно облегчает жизнь беременной, так как снимает психологическую, и физическую нагрузку на организм.

Базовые характеристики растительного средства таковы:

1. Успокаивает центральную нервную систему, помогает бороться со стрессами, апатией и депрессивными состояниями;
2. Ромашка лекарственная снимает признаки токсикоза и устраняет тошноту;
3. Нормализует пищеварение при расстройствах пищевого поведения;
4. Способствует заживлению ран, уничтожает кожные воспаления или болезни слизистых оболочек;
5. Цветок из семейства Астровых способствует лечению гинекологических заболеваний;
6. Полностью устраняет резь в районе половых органов, расслабляет мышцы матки;
7. При болезнях дыхательных путей цветок смягчает слизистые оболочки и снимает воспаление;
8. Лекарственное растение помогает бороться с метеоризмом, запорами или поносами;
9. Уменьшает воспалительные процессы в суставах;
10. Растение позволяет легко расслабиться перед сном, помогает бороться с бессонницей и ночными кошмарами;
11. Согласно мнению народных лекарей, устраняет изжогу, но это свойство до конца не исследовано;
12. Ромашка аптечная снабжает организм магнием и калием при их дефиците;
13. При стоматитах отвар на данном растении устраняет воспаление десен.

Воздействие на организм

При постоянном употреблении ромашкового чая улучшается самочувствие человека, восстанавливается течение обменных процессов. Надо учитывать, что активности фитопрепаратов недостаточно для достижения стойкого и выраженного эффекта сразу.

Чай из ромашки оказывает следующее действие на организм человека:

• противовоспалительное, спазмолитическое, обезболивающее;
• успокоительное, обеззараживающее, желчегонное;
• потогонное, мочегонное, расслабляющее.

Ромашковый чай часто применяют для лечения болезней желудочно-кишечного тракта. Эта особенность связана с активностью напитка в качества спазмолитика. Он эффективно расслабляет мышцы и снимает приступ боли. Для достижения устойчивых результатов врачи рекомендуют пить ромашковый чай регулярно, употребляя по 2 стакана в день. Длина курса использование достигает 2 месяцев.

Укрепление иммунитета

Ромашка помогает быстро укрепить иммунитет, при этом соблюдать особую схему приема нет необходимости. Достаточно взять за правило – пить стакан чай утром или вечером. В последнем случае ромашковый чай не только укрепит иммунную систему, но и поможет нормализовать сон. Такая эффективность связана с составом. Присутствующие в нем естественные антиоксиданты проявляют свою активность при регулярном использовании. В течение месяца повысится иммунитет и нормализуется сон.

Польза для мужчин и женщин

Ромашковый чай по-разному действуют на организм представителей разных полов и связано это преимущественно со спецификой строения. Польза для женщин заключается в следующем:

• устранение спазмов матки;
• сокращение объемов выделений в период менструации;
• устранение маточных спазмов;
• успокаивающее действие на нервную систему.

В отдельных случаях средства на основе натуральных трав используются для коррекции гормонального фона при его слабовыраженном расстройстве. Полезные свойства ромашкового чая отражаются на состоянии мужского организма:

• снижаются риски развития простатита;
• устраняются болевые ощущения при мочеиспускании;
• при гиперплазии предстательной железы снижается риск развития рака;
• устраняются судороги;
• улучшается эректильная функция.

Ромашковый чай положительно действует на все внутренние органы у мужчин и женщин. При их постоянном применении восстанавливается нормальная работа желудочно-кишечного тракта, улучшается функциональная способность органов выделительной системы. Из почек и мочевыводящих протоков вымывается почек. Эти особенности заставляют врачей рекомендовать прием ромашкового чая всем пациентам, чей возраст более 50 лет.

Для детей

Начинать применение ромашкового чая можно буквально с рождения, но, надо предварительно получить консультацию педиатра. Применение чая из ромашки рекомендовано при коликах и нервозности, постоянный прием позволит нормализовать режим сна. Грудничок будет засыпать быстро, а его сон станет крепче. Противопоказание к применению одно – непереносимость, поэтому предварительно надо провести тест на чувствительность. Если реакция отрицательная, лучше использовать ромашку в пакетиках, чтобы не ошибиться с дозой. Ине концентрированные настои.

Чаи с ромашками при беременности и ГВ

Применение ромашки возможна на всех этапах жизни человека, потому женщины в период грудного вскармливания и беременности могут использовать ее безбоязненно. На фоне продолжительного использования достигаются такие результаты:

• улучшается работа нервной системы, женщина спокойнее переживает стрессы и депрессию;
• проявляется обезболивающий эффект, удаляются спазмы;
• сходит вздутие живота, исчезает метеоризм;
• на ранних сроках ромашка помогает в борьбе с токсикозом.

Используют средства на основе ромашки не только перорально. Многие аптечные средства и препараты для лечения болезней горла при беременности противопоказаны, потому полоскания проводят травяными отварами. Целесообразно применять ромашку для подмывания наружных половых органов и полоскания ротовой полости. Можно делать кожные аппликации при развитии дерматита, ромашка снимет зуд, покраснение и жжение.

Правила приготовления ромашковых препаратов

Для применения при беременности чаще всего используется отвар ромашки или ромашковый чай. Эти препараты максимально безопасны за счет того, что на этапе приготовления они дезинфицируются горячей водой и никакие загрязнения исходного сырья — цветков и травы — не могут повлиять на состояние беременной.

В таком сырье могут оказаться различные загрязнения и яйца насекомых, и если перед употреблением ромашка обрабатывается кипятком, то в должной мере дезинфицируется.

Отвар и ромашковый чай может использоваться для проведения всех лечебных процедур, разрешенных при беременности.

Настой ромашки применяется в основном для нанесения на кожу, приготовления ванн и распаривания ног.

Классический отвар ромашки готовится по такому рецепту:

1. Две столовые ложки соцветий заливаются стаканом воды;
2. Ставятся на медленный огонь, доводятся до кипения;
3. Кипятятся 2-3 минуты, снимаются;
4. Средство самостоятельно остывает до температуры 40-45°С, его процеживают, массу цветков отжимают.

На водяной бане отвар готовится аналогично, но средство выдерживается здесь 30-40 минут.

Мнение о том, что действующий компонент ромашки хамазулен распадается при прогревании до 100 градусов, не выдерживает критики. Он благополучно переносит нагревание, плавится при 99 градусах и кипит при 242.

Ромашковый чай готовят, заливая две ложки сухих цветков стаканом воды с температурой 90-92°С, после чего настаивают 15-20 минут.

Для приготовления настоя 10 чайных ложек ромашки заливаются 2 стаканами воды с комнатной температурой и настаиваются так 8-10 часов, затем процеживаются.

Из этих средств настой сохраняет наибольшее количество полезных свойств исходного сырья, но может содержать нежелательные примеси. Чай можно считать оптимальным по соотношению польза-безопасность — если его не заваривать крутым кипятком, в нем сохраняются все активные компоненты, оказывающие те эффекты, которыми славится ромашка. В отваре же некоторые активные компоненты ромашки разлагаются и полезных свойств у него остается меньше, чем у других средств.

В любом случае даже если конкретной беременной для решения её конкретных задач ромашка противопоказана, огорчаться по этому поводу не стоит. Не известно такой болезни, которую нельзя было бы вылечить никаким средством, кроме ромашки, то есть ромашковый препарат всегда можно заменить либо другой травой, либо фармацевтическим средством. В большинстве же случаев если от ромашки вовсе отказаться для полной безопасности, серьезно на состоянии женщины такой отказ не скажется.

Применение

Ниже мы расскажем о способах применения настоя и отвара при различных патологиях. Помните, перед использованием этих продуктов проконсультируйтесь со специалистом. Важным правилом использования описанных средств является температура отвара или настоя не выше 38 градусов, иначе существует риск возникновения ожогов, усиления воспаления или выкидыша.

Чай

Многие будущие мамочки интересуются, можно ли пить ромашку при беременности. Да, но при этом следует придерживаться определенных правил. Ромашковый чай готовится по рецепту отвара. Лучше всего его пить в теплом виде, но не более 450 мл в день. Регулярное употребление такого напитка улучшает работу нервной системы, укрепляет иммунитет.

Если вы не хотите возиться с приготовлением отвара, то купите в аптеке специальный ромашковый чай, выполненный в форме фильтр-пакетиков. Его стоимость составляет в пределах 40-80 руб за упаковку с 20 пакетиками.

Полоскание горла

Проводить полоскание ротовой полости и горла необходимо после еды. Полоскайте рот теплым отваром или настоем в течение 30 секунд, проводите процедуру дважды в день. После этого не ешьте и не пейте в течение нескольких часов.

Промывание носа ромашковым отваром поможет справиться с насморком

Промывание носа

При полном отсутствии носового дыхания проведение процедуры запрещено. Если же оно есть, хотя бы частичное, то используйте для промывания специальный чайничек, шприц без иголки или спринцовку.

Закапывания в нос

При заложенности носа и насморке капайте по 3-4 капли концентрированного отвара в каждую ноздрю 3-5 раз в день. Не рекомендуется проводить закапывания при аллергическом или вазомоторном насморке, так как в этом случае вы можете только навредить.

Ингаляции

Для процедуры можно использовать небулайзер, если его модель позволяет применять настои и отвары. Если его нет, возьмите чайник из фарфора и вставьте в его носик конус из бумаги. Дышите парами в течение 3-10 минут.

Обмывание

При наличии воспалительных процессов на коже или лице используйте отвары или настой. При травматических поражениях дермы смочите ватный диск или марлю в целебной жидкости, после чего промокните область раны.

Подмывание (гинекологические ванночки)

Возьмите тазик, налейте в него 10 л теплой воды и 500 мл ромашкового отвара. Аккуратно сядьте в емкость на 10-20 минут. Такую процедуру назначают при воспалительных патологиях наружных половых органов. В некоторых случаях подмывание с ромашкой может облегчить состояния при геморрое, цистите и молочнице, но полностью вылечить эти недуги не удастся.

Спринцевание

Несмотря на пользу ромашковых спринцеваний при заболеваниях мочеполовой сферы, во время беременности проводить такие процедуры запрещено, что на ранних, что на поздних сроках вынашивания ребенка. Это связано с тем, что спринцевание может спровоцировать выкидыш или гипертонус матки.

Показания к применению

Чем может быть полезна ромашка для беременных? Растение обладает широким спектром действия — спазмолитическим, противовоспалительным, бактерицидным, ветрогонным, релаксирующим, обезболивающим. По богатому химическому составу, полезным кислотам и эфирным маслам с этим цветком вряд ли может сравниться какое-то другое лекарственное растение. При каких диагнозах и симптомах у беременных ее назначают?

• Респираторные заболевания. Ромашка во время беременности при простуде, ОРВИ, гриппе, бронхите, пневмонии применяется как противовоспалительное, бактерицидное средство. Беременная женщина старается принимать как можно меньше химических препаратов при лечении кашля, насморка, воспаленного горла, поэтому ромашковые отвары при вирусных инфекциях являются незаменимым лекарством.
• Нервное возбуждение, повышенная тревожность. Эти состояния женщина переживает как на ранних, так и на поздних сроках беременности. Ромашковый чай помогает снять психоэмоциональное напряжение, благотворно влияет на общее состояние организма, нормализует сон. Можно добавлять в отвар немного мяты или мелиссы.
• Расстройства и заболевания органов пищеварения. На ранних сроках беременности женщины часто жалуются на вздутие живота, тяжесть в желудке, запоры. Это объясняется повышенным уровнем прогестерона, который провоцирует снижение мышечного тонуса и застойные явления в желудке и кишечнике. Ромашковые отвары облегчают это состояние. Также их принимают при хронических гастритах и колитах. Благодаря желчегонному действию ромашка помогает при заболеваниях желчного пузыря. Ромашковые отвары также облегчают симптомы тошноты в первом триместре.

Особенности приема

Как пить ромашку при беременности? Следует придерживаться ряда правил:

• принимать только по назначению врача;
• в слабом разведении;
• по 2–3 столовых ложки отвара 3 раза в день, в теплом виде перед едой;
• пить коротким курсом не более 5–7 дней;
• не увеличивать дозу самостоятельно.

Не рекомендован прием эфирного масла и спиртовых настоев. Ромашковый чай во время беременности, а также слабые отвары травы считаются самой безопасной лекарственной формой.

Ромашковый чай

Чай с ромашкой при беременности заваривается несколькими способами — в чистом виде и в составе сборов.

Приготовление

1. Одну чайную ложку ромашки залейте стаканом кипятка.
2. Настаивайте 15–20 минут.
3. Процедите.

Также траву можно добавлять в черный или зеленый чай. Подробнее о лечебных свойствах ромашки и рецептах ее заваривания читайте в другой нашей статье.

Нет строгих противопоказаний для наружного применения ромашки при беременности как безопасного природного антисептика. Но при приеме травы внутрь в любом виде необходимо проконсультироваться с гинекологом. При длительном курсе и передозировке могут возникать побочные эффекты: аллергическая реакция в виде покраснения, зуда и жжения, кашель, головокружение, раздражительность, нервозность.

Какие могут быть противопоказания

Что относится к строгим противопоказаниям ромашки при беременности?

Индивидуальная непереносимость лекарственного растения. Она проявляется в виде аллергической реакции. Чтобы проверить, нет ли аллергии на траву при наружном применении, рекомендуют нанести отвар на локтевой сгиб и понаблюдать за состоянием кожи.

Гастрит с пониженной кислотностью. Ромашковые отвары понижают кислотность, они полезны лишь при гастритах с повышенной кислотностью

Поэтому так важно проконсультироваться с гастроэнтерологом перед курсом лечения «безобидной» ромашкой.

Тонус матки в первом триместре. Трава относится к слабым абортивным средствам, она стимулирует выработку эстрогенов, что в свою очередь ведет к тонусу матки

Конечно, небольшие дозы отвара и его слабое разведение вряд ли могут спровоцировать выкидыш. Но чрезмерное увлечение концентрированными отварами может быть опасным для плода.

При беременности нужно проявлять бдительность и внимательно читать инструкции ко всем лекарственным средствам, и к цветкам ромашки в том числе. Хотя в большинстве инструкций нет информации по применению травы у беременных и кормящих женщин. По крайней мере, нельзя заваривать травяные сборы, в состав которых, кроме ромашки, входят другие лекарственные растения. Их сочетание может быть непредсказуемым для организма беременной женщины.

Противопоказания в приеме ромашки при беременности

Большинство препаратов из ромашки аптечной активно применяются женщинами на протяжении жизни, однако, все они отличаются высокой концентрацией достаточно агрессивных веществ в своем составе. Обычно беременными хорошо переносится чай с добавлением цветков ромашки и эфирное масло, наносимое на кожные покровы, но употребление даже этих, казалось бы, безобидных продуктов необходимо согласовывать с наблюдающим врачом.

Отвар ромашки и таблетированные препараты из неё стимулируют выработку эстрогенов, усиливающих маточный тонус. В первом триместре повышенный тонус матки бывает частым явлением, что представляет собой угрозу выкидыша. Поэтому ромашка противопоказана при беременности большинству женщин. Исключением, пожалуй, может стать ромашковый чай. Ромашковый чай при беременности не способен оказывать сильное воздействие на эмбрион. Приготовить такой чай несложно в домашних условиях.

Не обязательно покупать в супермаркете чаи в пакетиках, содержащие в себе цветки ромашки; качественный и безопасный для здоровья продукт можно сделать дома. Более того, пакетированные чаи могут навредить здоровью. В некоторых европейских странах большинство чаев, изготовляемых для экспорта, не поступают в продажу и не употребляются жителями этих стран из принципа сохранения здоровья. Есть сведения, что в пакетированные чаи добавляются не только консерванты, сохраняющие вкусовые качества чая, но и споры плесневых грибов, вбирающих в себя излишнюю влагу при хранении чая в различных температурных режимах. Фиточаи не являются тому исключением.

Отказаться от употребления ромашки следует в тех случаях, когда имеют место следующие симптомы и устойчивые состояния:

• боли в нижней части живота;
• чувство окаменелости брюшной полости;
• нехарактерные выделения из влагалища;
• склонность к аллергическим реакциям организма в виде сыпей;
• склонность к повышенной кислотности желудка;
• частые проблемы со стулом, преимущественно, диареи.

Заключение

Ромашка аптечная – настоящий дар природы, и если научиться правильно применять её, можно излечить многие болезни, не применяя антибиотики и другие «тяжелые» для организма препараты.

Наиболее существенным противопоказанием, имеющим отношение к использованию ромашки в период беременности, может стать частое, бесконтрольное её применение вовнутрь в качестве отваров и настоев, слишком концентрированных чаев.

Клинические исследования показали, что ромашка стимулирует выработку эстрогенов яичниками, что может спровоцировать выкидыш, преждевременные роды и выход вагинальной пробки. В любом случае, следует консультироваться с наблюдающим врачом о возможности ее приема.

Рекомендуем также прочитать:

— Целебная облепиха при беременности

— Польза шиповника при беременности

— Можно ли калину при беременности?

Источники

1. Американский Колледж Акушеров и Гинекологов. (2010). Комитет ACOG, заключение № 462: Умеренное потребление кофеина во время беременности. DOI:10.1097 / AOG.0b013e3181eeb2a1
2. Пить травяной чай во время беременности. (2018).americanpregnancy.org/pregnancy-health/herbal-tea/
3. Кеннеди Д.А. и соавт. (2016). Классификация безопасности лекарственных средств растительного происхождения, используемых при беременности в многонациональном исследовании. DOI:10.1186 / s12906-016-1079-z
4. Lindblad AJ, et al. (2016). Имбирь при тошноте и рвоте при беременности.cfp.ca/content/62/2/145
5. Сотрудники клиники Майо. (2017). Питание при беременности: продукты, которых следует избегать во время беременности.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/pregnancy-nutrition/art-20043844?pg=2
6. Thomson M et al. (2014). Влияние имбиря на тошноту и рвоту на ранних сроках беременности: метаанализ.jabfm.org/content/27/1/115.short
7. Viljoen E, et al. (2014). Систематический обзор и мета-анализ влияния и безопасности имбиря при лечении тошноты и рвоты, связанных с беременностью. DOI:10.1186 / 1475-2891-13-20
8. Американский Колледж Акушеров и Гинекологов. (2010). Комитет ACOG, заключение № 462: Умеренное потребление кофеина во время беременности. DOI:10.1097 / AOG.0b013e3181eeb2a1
9. Пить травяной чай во время беременности. (2018).americanpregnancy.org/pregnancy-health/herbal-tea/
10. Кеннеди Д.А. и соавт. (2016). Классификация безопасности лекарственных средств растительного происхождения, используемых при беременности в многонациональном исследовании. DOI:10.1186 / s12906-016-1079-z
11. Lindblad AJ, et al. (2016). Имбирь при тошноте и рвоте при беременности.cfp.ca/content/62/2/145
12. Сотрудники клиники Майо. (2017). Питание при беременности: продукты, которых следует избегать во время беременности.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/pregnancy-nutrition/art-20043844?pg=2
13. Thomson M et al. (2014). Влияние имбиря на тошноту и рвоту на ранних сроках беременности: метаанализ.jabfm.org/content/27/1/115.short
14. Viljoen E, et al. (2014). Систематический обзор и мета-анализ влияния и безопасности имбиря при лечении тошноты и рвоты, связанных с беременностью. DOI:10.1186 / 1475-2891-13-20

Применение Амоксициллина при беременности

Помидоры при беременности

Беременность и лекарства