Вес детей в 6 лет. средний вес ребенка в 6 лет

Вес мальчиков до года

Таблица по месяцам, сколько должен весить ребенок в соответствии с нормами, разработанными ВОЗ

Возраст, месяцы	Вес меньше нормы, кг	Низкий вес, кг	Вес в пределах нормы (нижняя граница), кг	Норма, кг	Вес в пределах нормы (верхняя граница), кг	Высокий вес, кг	Вес выше нормы, кг
Новорожденный	2,0-2,5	2,5-2,8	2,9	3,3	3,9	3,9-4,3	4,4-5,0
1	2,9-3,4	3,4-3,9	3,8	4,5	5,1	5,1-5,8	5,8-6,6
2	3,8-4,2	4,3-4,9	4,9	5,6	6,3	6,3-7,1	7,1-8,0
3	4,3-5,0	5,0-5,7	5,7	6,4	7,2	7,2-8,0	8,0-8,9
4	4,9-5,7	5,6-6,3	6,3	7	7,8	7,8-8,7	8,8-9,8
5	5,3-7,0	6,0-6,7	6,7	7,5	8,4	8,4-9,4	9,4-10,4
6	5,7-6,3	6,3-7,2	7,1	7,9	8,9	8,9-9,9	9,9-11,0
7	6,0-6,5	6,6-7,4	7,3	8,3	9,3	9,3-10,3	10,3-11,4
8	6,2-6,9	6,9-7,7	7,7	8,6	9,6	9,6-10,7	10,7-11,9
9	6,4-7,1	7,1-8,0	8	8,9	9,9	9,9-11,1	11,0-12,3
10	6,6-7,4	7,3-8,2	8,2	9,2	10,2	10,2-11,3	11,4-12,7
11	6,8-7,5	7,5-8,4	8,4	9,4	10,5	10,5-11,6	11,7-13,0
12	6,9-7,7	7,8-8,8	8,7	9,7	10,8	10,8-12,0	12,0-13,2

Исходя из таблицы, например, можно узнать, в каком возрасте ребенок может весить 9 кг. Так это считается показателем нормы и в 7 месяцев, и в 9, и даже для годовалого малыша. Не стоит ждать, что ребенок будет стремительно набирать массу, если его родителей нельзя назвать крупными.

Малыш с родителями

Обратите внимание! Многое определяется именно генетикой. Сколько мальчик весит в год, должно зависеть от его роста

Если он ниже среднего, то хорошо, когда и масса находится в этой графе таблицы ВОЗ.

Зачем следить за весом грудничка

Контроль веса грудничка позволит вовремя определить отклонения в развитии. Не нужно заставлять есть младенца или, наоборот, лишать его пищи, чтобы привести параметры в соответствие с нормами.

Обратите внимание! Гораздо важнее самочувствие ребенка, его настроение. Если малыш активный, жизнерадостный, ест с аппетитом, не имеет проблем со стулом и других тревожных симптомов, то волноваться не стоит

Активный и здоровый малыш

Важно, чтобы в первые две недели жизни малыш прибавил 200-250 граммов от своего минимального веса. Обычно на второй день после рождения происходит снижение массы

Оно составляет около 5-8 процентов от общего веса. Это естественный процесс, бояться не нужно. Вот от этого значения нужно отталкиваться при взвешивании ребенка. В результате за месяц младенец набирает не меньше 500 граммов.

Обычно малыши на грудном вскармливании растут быстрее, вес их за 30 дней может вырасти даже на 1,5-2 килограмма. Тогда масса месячного крохи уже превысит 5,5-6 кг. Такие изменения происходят в первый триместр после родов, затем набор постепенно уменьшается.

Обратите внимание! Заметное снижение прибавок наблюдается при росте активности ребенка. Так, в полгода половина малышей уже сидит, некоторые ползают

Они больше двигаются, поэтому увеличение веса идет медленнее.

Калькулятор нормы веса и роста ребёнка с рождения до совершеннолетия

Чтобы рассчитать индекс массы тела нужно:

1. Измерить рост ребенка и представить эту цифру в метрах. Пример: если рост ребенка 125 см — это 1,25 метра
2. Возвести полученную цифру в квадрат (то-есть умножить число само на себя). Пример: 1,25*1,25 = 1,5625
3. Разделить вес ребенка (в кг.) на полученную цифру (рост в метрах в квадрате). Пример: если вес  ребенка 25 кг, то 25/1,5625 = 16,0.
4. Теперь смотрим по графику:

• Предположим что ребенку 9 лет и он мальчик. Тогда открываем таблицу индекса массы тела для мальчиков в возрасте от 0 до 20 лет.
• На нижней оси находим цифру 9 (возраст ребенка).
• На левой или правой оси находим цифру 16,0 (ИМТ ребенка).
• Смотрим на пересечение линий, идущих из полученных точек.

Красная и зеленая  линии — это идеальное отношение роста к весу.

Выше желтого поля — большой перебор массы тела

Центильный коридор 75% — 85% ( в некоторых таблицах верхняя граница 90%) — небольшой перебор веса

Центильный коридор 25% — 50% — норма, отношение роста к весу ниже среднего

Центильный коридор 10% — 25% — небольшой недобор массы тела

 Увеличить мышечную массу помогутпротеиновые супы

Данный калькулятор оценивает вес и рост ребенка в соответствии с его возрастом с точностью до дня. В отличие от упрощенных таблиц, данный калькулятор даёт комплексную оценку веса в строгом соответствии с ростом и возрастом ребенка.

Диапазоны значений, методики и рекомендации составлены на основе методических материалов, разработанных всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), которая провела обширное исследование развития здоровых детей разных национальностей и географических зон.

Пожалуйста, помните, что наш калькулятор формирует результаты исключительно на основе тех данных, которые вы указали. Если вы произвели измерения с большой погрешностью, то результат окажется неточным. Особенно это касается измерения роста (или длины тела).

Рост или длина тела

У малышей до двух лет принято измерять длину тела в положении лёжа, а с двух лет измеряют рост, соответственно, в положении стоя. Разница между ростом и длиной тела может достигать 1 см, что может повлиять на результаты оценки.

Поэтому, если для ребенка до 2-х лет вы укажете рост, вместо длины тела (или наоборот), то значение автоматически преобразуется к необходимому для правильного расчета.

Рост является важнейшим показателем, который следует контролировать ежемесячно (см. центильные таблицы роста). Получение оценок «низкорослый» и «очень низкорослый» может быть следствием недоношенности, заболевания, отставания в развитии.

Большой же рост редко является проблемой, однако оценка «чрезвычайно высокий» может указывать на наличие эндокринного расстройства: такое подозрение также должно возникнуть в случае, если у очень высокого ребенка оба родителя имеют обычный средний рост.

Соотношение роста и веса дает наиболее осмысленное представление о гармоничности развития ребенка, оно выражается в виде числа и называется Индексом Массы Тела, или сокращенно ИМТ. По этой величине объективно определяют проблемы, связанные с весом, при их наличии. А если таковых нет, то убеждаются, что показатель ИМТ в норме.

В частности, если у одного из родителей есть ожирение, то с вероятностью 40% ребенок будет набирать избыточный вес. Если ожирение у обоих родителей, то вероятность возникновения избыточного веса у ребенка возрастает до 70%.

Как спит полугодовалый малыш

По мере взросления малыш все меньше спит. К 6 месяцам дети спят не более 15 часов в сутки. При этом на дневной сон приходится около 4-6 часов

Важно укладывать ребенка в одно и то же время, желательно после массажа и купания. Привычные действия станут ассоциироваться у малыша с отходом ко сну, и он не будет капризничать при засыпании

Вас заинтересует, во сколько дети начинают говорить, какие произносят первые звуки, слоги. Как дальше развивать речь?

Как ухаживать за двухмесячным малышом, как определить, соответствует ли его рост и вес норме: http://mamavika.com/razvitie/rost-i-ves/skolko-doljen-vesit-rebenok-v-2-mesyatsa.html

Если малыш спал с мамой, то настало время приучать его ко сну в отдельной кроватке. В начале второго полугодия допустимо даже убирать детскую кроватку в другую комнату.

https://youtube.com/watch?v=15hCRCpBbMM

Как развиваются навыки общения и эмоции

Ребенок от 2 до 3 лет любознательный и любопытный; чувствительный и эмпатийный: понимает состояние другого на основании своего опыта, умеет переживать и сочувствовать, проявлять внимание и заботу; к людям относится приветливо, доверительно и открыто.
По-разному относится к разным членам семьи, испытывает привязанность к родителям и друзьям.
Хочет быть хорошим, ждет похвалы, доволен, когда хвалят, огорчается, когда забывают, переживает, когда ругают, может долго обижаться; умеет сдержанно, без истерик попросить о помощи, если испытывает затруднения.
К прежним эмоциям радости, гнева, раздражения, удовлетворенности добавляются новые сложные чувства: малыш начинает испытывать гордость в случае достижений и чувствовать вину за провинность.
В 2 года вводит в игру ролевые, а в 3 года — и сюжетные элементы: планирует свои действия («я буду строить дом», «я буду лечить куклу»), имитирует поступки окружающих (ходит на работу, готовит обед, сидит за компьютером) и социальные отношения (с куклой может обращаться ласково и строго).
Копирует и переносит на общение со сверстниками и окружающими нормы и правила поведения в семье: если дома все спорные вопросы решаются мирным путем, за столом переговоров, то и в игре с детьми малыш будет искать компромиссы, что в целом способствует более легкой адаптации в коллективе и социализации.
К 3 годам играет с другими детьми без участия взрослых: сам завязывает знакомства, вовлекает в игру другого ребенка, зная, что в этом случае лучше следовать определенным правилам — делиться игрушками, чтобы быть принятым в компанию, при проявлении агрессии можно получить сдачу; учится, как вести себя в сложных и спорных ситуациях; в игре проявляет инициативу, участвует в ее планировании, с удовольствием берет на себя роли и осознает их, фантазирует, легко придумывает правила (и так же легко меняет их), следует им (в подвижных играх); получает от игры удовольствие, особенно от подвижной.
Начинает демонстрировать четкие представления о своей половой принадлежности.

Факторы, которые влияют на физическое развитие ребенка

Взрослые такие разные: высокие и низкие, пухленькие и худощавые. Сказать, что высокий и статный мужчина – ненормальный, потому что он кажется просто огромным на фоне низкого и худого, – это неправильно. То же самое касается и детей.

Рост ребенка в 6 лет может быть в границах широкого диапазона, который составили специалисты из всемирной организации здоровья (сокращенно ВОЗ). Он немного отличается от внутренней российской таблицы, которая детские параметры несколько суживает.

Но тем не менее на вес и рост ребенка в 6 лет влияет несколько факторов, которые выглядят следующим образом:

Генетическая предрасположенность. Очень часто у высоких родителей вырастают высокие дети и, наоборот, у низкорослых – невысокие потомки. Не бывает, конечно, без исключений, но в этом случае обязательно в генеалогическом древе присутствует человек с высоким ростом.
Физическая активность ребенка. Для полноценного роста молодого организма необходимо начинать заниматься каким-то видом спорта или хотя бы бегать, прыгать и вдоволь скакать на детской площадке.
Правильное сбалансированное питание

Особенно важно снабжать детский организм белками и кальцием для правильного роста костей и мышц.
Факторы окружающей среды.
Болезни, возникающие, когда ребенок начинает посещать школу. Также часто недуги появляются из-за загрязненной окружающей среды

Они могут ослабить и затормозить развитие молодого организма.

Рост и вес в 6 месяцев по российским стандартам

К полугодовалому возрасту малыш может активно переворачиваться, начинает учиться ползать, может подползти чуть вперед или назад, прокрутиться, спокойно лежит на животе, опираясь на ладошки. Он учится сидеть, вначале с поддержкой, потом самостоятельно. Пытается согнуть корпус вперед из лежачего положения. Если мама подходит к кроватке, он узнает и тянет к ней ручки.

Отечественные педиатры в полугодовалом возрасте придерживаются нормативных показателей.

Значения роста для мальчиков и девочек в 6 месяцев

Характеристики	Общие показатели на шестой месяц	Мальчики, возраст шесть-семь мес.	Девочки к шести-семи мес.
Вес (кг)	7.3-7.9	6.4-9.8	5.7-9.3
Рост (см)	65.7-67.6	63.3-71.9	61.2-70.3
Окружность груди (см)	43.7-44.5	41.4-47.6	41.6-45.8

Когда ребенок не набирает норму веса

В среднем прибавка роста у малышей неравномерная. От 3 до 6 месяцев она составляет по 2.5 см, в промежуток с 6 до 9 месяцев чуть меньше – по 1.5-2 см за один месяц. Средний рост ребенка в полгода – 66.5 см. К шестимесячному возрасту увеличение в весе, по российским нормам, на 4 кг 300 гр. от момента рождения.

Часто встречаются отклонения в сторону уменьшения от нормируемых показателей. Причин здесь много, для каждого малыша могут быть индивидуальные факторы, влияющие на увеличение массы тела.

Внимание! Никогда не нужно делать поспешных выводов. Снижение веса – не единственный признак патологии

Нужны дополнительные исследования и анализы. Проблема дефицита килограммов может быть надуманной.

От чего зависит вес грудничка

Если у малыша при рождении был вес ниже нормативных значений, ежемесячная прибавка будет меньше. При появлении крупного младенца не обязателен дальнейший интенсивный рост. При стройной конституции папы и мамы кроха будет соответственно не настолько упитанной.

Для параметров массы тела важен режим питания. У детей на искусственном вскармливании вес прибавляется быстрее, чем при грудном кормлении. Когда ребенок не сосет грудь, мамочки стараются максимально плотно кормить малыша. В итоге получают обратный эффект – перекармливание.

В ситуации, когда месячный привес менее 500 г., ребенку первых месяцев жизни нужно дополнительное питание – прикорм. Если организм крохи положительно отреагировал на усиленное питание, все показатели постепенно приблизятся к нормативным значениям.

Внимание! Плохо набирает вес гиперактивный малыш. На его подвижность уходит большая часть калорий

Рекомендуется консультация невропатолога, чтобы определить причину поведения.

Как проблемы здоровья влияют на вес

Значение прибавки зависит от многих факторов, главными из них являются патологические изменения, как врожденные, так приобретенные:

• перенесенные инфекционные или вирусные заболевания, они ведут к сбою работы организма;
• заболевания ЖКТ;
• железодефицитная анемия.

Частые срыгивания

Нужно внимательно понаблюдать за младенцем. Если имеет место быть стойкое уменьшение набора веса или почти отсутствие увеличения, необходимо обратиться к педиатру для диагностики заболевания и своевременной терапии. Факторы, свидетельствующие о нарушении здоровья малыша:

• ребенок вялый, спит больше обычного;
• частые срыгивания;
• обильная рвота после кормления.

Если вес прибавляется меньше, чем на 200 граммов, необходима срочная госпитализация. Состояние ребенка критическое, его жизнь в опасности.

Ребенок отказывается от еды

Часто бывают случаи, когда малыш совсем отказывается от питания. Причин этому может быть немало. Например, болезнь, прорезывание зубов или простые капризы. Результатом может стать потеря веса. Для полноценного развития маленький человек должен хорошо питаться. Таблица веса ребенка, приведенная в начале статьи, показывает, какую массу тела должен иметь годовалый малыш.

Возникают сложности и тогда, когда темпераменты мамы и ребенка не совпадают. Родители стремятся накормить свое чадо как можно скорее, чтобы начать делать домашние дела. Ребенка это не всегда устраивает. Он может специально медленно пережевывать пищу или же подолгу держать еду во рту. Первое, что нужно сделать маме, — это успокоиться. Заставлять есть малыша ни в коем случае нельзя. Результатом может стать полный отказ от питания.

Многие мамы с развитой фантазией, которые знают, сколько должен весить ребенок в 1 год, придумывают интересные уловки, чтобы накормит свое чадо. Малышу, который уже умеет жевать, можно предложить еду, выложенную в форме любимых героев. Сосиску можно порезать в форме осьминога. Такая пища обязательно вызовет интерес у ребенка, и он съест все до последней крошки.

Прибавка веса и роста у новорожденных детей

Для того чтобы держать ситуацию под контролем, рекомендуется ознакомиться с основными показателями нормы развития грудничков, включая их верхнее и нижнее значение. При этом не следует терять бдительности даже в том случае, если ребенок родился с хорошей массой тела, исправно набирая ее в первое время после рождения.

Девочки/мальчики

Считается нормой, если вес новорожденного малыша попадает в диапазон от 2,5 до 4,5 килограмма, вне зависимости от его гендерной принадлежности. В действительности же имеет место статистика, согласно которой вес новорожденных мальчиков преобладает над параметрами девочек, составляя в среднем своем показателе 3,3 кг при росте в 49,9 см против 3,2 кг/49,2 см. Казалось бы, разрыв минимален, но в дальнейшем он может стать более существенным.

К примеру, только за первый месяц своей жизни мальчик должен прибавить еще 1,2 кг в весе и целых 4,8 см в росте, тогда как для девочки актуальными остаются 1 кг/4,5 см. К шести месяцам малыш должен весить 7,9 кг, набрав 4,4 кг, и иметь рост 67,6 см, прибавив 17,7 см, тогда как для малышки нормальными будут считаться показатели в 7,3 кг (+4,1 кг) и 65,7 см (+16,5 см). Полугодие выделено отнюдь не случайно, ведь этот барьер считается во многом определяющим.

Мальчики и девочки по-разному прибавляют в весе

Подводить итоги педиатры привыкли и к 12 месяцу жизни ребенка, притом что средний вес мальчика в этом периоде должен составлять 9,7 кг (+6,4 кг) при росте 75,8 см (+25,9 см). Годовалые девочки в среднем весят 9 кг (+5,8 кг) при росте 74 см (+24,8 см).

Естественно, реальные показатели могут отличаться от прописанных норм в большую или меньшую сторону. Главное, следить за тем, чтобы они не выходили за допустимые пределы, ведь в таких случаях, как правило, нет особого повода для переживаний.

На грудном/искусственном вскармливании

Все педиатры единогласно отдают приоритет грудному вскармливанию, причем вполне обоснованно, ведь даже самые высококачественные искусственные смеси уступают уникальному в своем составе материнскому молоку, считающемуся одним из самых ценных и питательных продуктов в мире.

Тем не менее далеко не всегда грудное молоко идет на пользу младенцу, ведь ему может не доставать калорийности, в результате чего ребенок будет все время брать грудь, оставаясь голодным и плохо набирая массу тела.

Как правило, эта особенность обусловлена несколькими факторами, среди которых низкокалорийное питание матери, физиология грудной клетки и молочной железы, неправильное прикладывание и режим кормления и прием медикаментозных препаратов, ухудшающих лактацию.

Если тенденция к недобору сохраняется даже после устранения основных негативных факторов, следует докармливать ребенка готовыми смесями, ведь как показывает практика, на ИВ дети набирают массу гораздо быстрее.

По Комаровскому

Большим авторитетом для многих родителей по-прежнему остается знаменитый доктор Евгений Комаровский, который относится к любым теоретическим отклонениям с определенной долей скепсиса. По словам специалиста, все, что входит в пределы допустимой нормы, является признаком абсолютного здоровья, утверждая, что и выход за определенные строгой статистикой границы не является признаком серьезных патологий.

Единственный момент, на котором акцентирует внимание Евгений Олегович, это консультация с педиатром, являющаяся необходимой в случае серьезных отклонений от табличных данных

Предотвращение лишнего веса и ожирения

• Не вознаграждайте детей за хорошее поведение и не пытайтесь удержать их от плохого поведения с помощью сладостей или угощений. Поощрение или наказание не должны включать в себя еду, существует масса других эффективных и правильных способов воспитания.
• Не поддерживайте «политику чистой тарелки». Следите за признаками того, что ребенок голоден. Даже младенцы, которые отворачиваются от бутылочки или груди, сообщают, что они сыты. Если дети сытые, не заставляйте их продолжать есть. Напоминайте себе, что мы должны есть только когда голодны.
• Не говорите о «вредных продуктах» и не исключайте полностью все сладости и любимые лакомства из детского меню. Дети, скорее всего, взбунтуются и будут есть в больших количествах эти вредные продукты вне дома или когда родители не видят.

Как растет и развивается ребенок с рождения до полугода

Впервые малыша взвешивают и измеряют его рост сразу после рождения. Эти данные вносятся в индивидуальную медицинскую карту ребенка наряду с данными о дыхании, мышечном тонусе и наличии рефлексов. При рождении антропометрический «коридор» и для девочек и для мальчиков одинаковый: 49,8/3.000–52,3/3.700. Первое число в записи обозначает рост ребенка в сантиметрах, а второе число – вес в граммах, сочетание чисел до знака тире – это нижняя граница «коридора», а сочетание чисел после знака «тире» — это соотношение роста и веса по верхней границе.

К моменту выписки из роддома новорожденные могут потерять до 10% от своего веса, это связано с началом работы выделительной системы и считается естественной убылью. Бить тревогу следует лишь в том случае, когда через две недели после рождения кроха не прибавил ни в росте, ни в весе.

Следующее контрольное измерение антропометрических показателей у новорожденного проводит уже педиатр на контрольном осмотре в возрасте одного месяца. К этому моменту динамика развития у мальчиков и девочек уже будет различаться. Антропометрический «коридор» норм для месячной девочки: 51,7/3.600-55,6/4.800, а для месячного мальчика: 52,8/3.900-56,7/5.100.

Если месячные младенцы не добирают в росте и весе, то врач выясняет, как спит ребенок, часто ли срыгивает после кормления, как работает его выделительная система, правильно ли и как часто мама прикладывает кроху к груди. Если иных тревожных симптомов нет, то врач дает рекомендации по кормлению и режиму дня и будет смотреть на прибавку в весе и росте к двум-трем месяцам.

В два месяца по росту и весу девочки должны попасть в диапазон: 55/4.500-59,1/5.800, а мальчики: 56,4/4.900-60,4/6.300. Диапазон показателей для трехмесячных малышек: 57,7/5.200-61,9/6.600, а для мальчиков: 59,4/5.700-63,5/7.200. «Коридор» для четырехмесячных девочек: 59,9/5.700-64.3/7300, для мальчиков: 61,8/6.300-66/7.800.

Если ребенок не добирает в весе и росте, то первое, на что обращает внимание педиатр – это наследственный фактор, а также на другие показатели благополучия ребенка. Если родители малыша не отличаются богатырским телосложением и ростом, ребенок нормально спит и развивается в соответствии с возрастом, то никаких причин для беспокойства нет

Если же чадо плохо набирает вес и при этом беспокоен, не выдерживает перерывы между кормлениями в 2-3 часа и с трудом засыпает, то, возможно, ему не хватает материнского молока. В этом случае врач может порекомендовать маме препараты для увеличения лактации, а если таким путем решить проблему все равно не удается – перевести грудничка на смешанное вскармливание.

Недостаток веса может быть и сигналом о серьезных проблемах со здоровьем у ребенка, но родителям нужно помнить, что в этом случае к недостаточному весу присоединяются и другие симптомы, которые вы просто не сможете не заметить. Например, при гипотиреозе (недостатке гормона тироксина) малыш будет вялым, сонливым, кожа у него отечная, кричит он редко и грубо, у такого ребенка наблюдается заметная задержка в развитии.

Бывает, что дети к четырем месяцам имеют уже явный излишек массы тела. В этом случае ребенка, находящегося на искусственном вскармливании переводят на другой вид смеси, а детей, находящихся на грудном вскармливании рекомендуют не прикладывать к груди при первых же признаках беспокойства.

С четырехмесячного возраста интенсивность роста детей постепенно начинает снижаться. К пяти месяцам диапазон для девочек составляет: 61,8/6.100-66,3/7.800, а для мальчиков: 63,8/6.100-68/7.800. В шесть месяцев антропометрический «коридор» для девочек составляет: 63,5/6.500-68/8.300, а для мальчиков 65,5/7.100-69,8/8.900.

Если к шестимесячному возрасту, несмотря на все усилия, ребенок серьезно не добирает в весе и росте, то педиатр может назначить обследование на наличие в организме ребенка паразитов, а также направить на консультацию к эндокринологу.

Факторы, которые влияют на физическое развитие ребенка

Взрослые такие разные: высокие и низкие, пухленькие и худощавые. Сказать, что высокий и статный мужчина – ненормальный, потому что он кажется просто огромным на фоне низкого и худого, – это неправильно. То же самое касается и детей.

Рост ребенка в 6 лет может быть в границах широкого диапазона, который составили специалисты из всемирной организации здоровья (сокращенно ВОЗ). Он немного отличается от внутренней российской таблицы, которая детские параметры несколько суживает.

Но тем не менее на вес и рост ребенка в 6 лет влияет несколько факторов, которые выглядят следующим образом:

Генетическая предрасположенность. Очень часто у высоких родителей вырастают высокие дети и, наоборот, у низкорослых – невысокие потомки. Не бывает, конечно, без исключений, но в этом случае обязательно в генеалогическом древе присутствует человек с высоким ростом. Физическая активность ребенка. Для полноценного роста молодого организма необходимо начинать заниматься каким-то видом спорта или хотя бы бегать, прыгать и вдоволь скакать на детской площадке. Правильное сбалансированное питание

Особенно важно снабжать детский организм белками и кальцием для правильного роста костей и мышц. Факторы окружающей среды

Болезни, возникающие, когда ребенок начинает посещать школу. Также часто недуги появляются из-за загрязненной окружающей среды. Они могут ослабить и затормозить развитие молодого организма.

Нормы веса для ребенка в 6 месяцев

С давнего времени бытует такое мнение: в полгода малыш должен увеличить свою массу в два раза, а в год весить втрое больше, чем при рождении. На это утверждение действительно можно опираться. Средняя норма массы тела ребенка рассчитывается в зависимости от его возраста. Но нельзя всех детей подгонять под определенные рамки, ведь все они разные и прибавляют в весе по-разному.

Почему могут быть отклонения от нормы?

• Половая принадлежность. У мальчиков и девочек норма веса в одном и том же возрастном периоде будет различная.
• Масса тела при рождении. Дети все рождаются с разным весом. Маленькие и худенькие наберут к концу первого полугодия меньше массы, чем крупные и пухленькие. Кроме того, часто бывает, что «мелкие» очень быстро поправляются в дальнейшем, как бы компенсируя изначальный недостаток жировой прослойки.
• Имеет значение показатель роста. Норма веса не может рассматриваться без соотнесения ее с ростом. Все таблицы с указанием весовых параметров приводятся по соседству с параметрами роста детей, а также их возраста. Логично, что чем выше отметка роста у малыша, тем выше может быть и масса его тела.
• Вес ребенка в полгода, а также динамика его увеличения напрямую зависит от природных параметров его папы и мамы, реже – от параметров других родственников. Другими словами, наследственность играет не последнюю роль в том, как будет поправляться младенец: один будет предрасположен к полноте, другой останется худеньким.

Итак, сколько должен в среднем прибавить малыш в шестимесячном возрасте? К окончанию первого полугодия ребенок будет весить примерно от 6500 до 7500 г (иногда вес достигает 9000 г). С шестого по седьмой месяц кроха наберет около 500-700 г. Соответственно, к окончанию шестого месяца масса его тела составит от 7000-7200 г до 8000-8200 г.

Ребенок не соответствует нормам: когда стоит беспокоиться

Если ребенок не соответствует оптимальным показателям развития, родители начинают беспокоиться. Однако, не всегда отклонения являются симптомами патологии. На вес и рост детей влияют:

• Генетические факторы. Если один или оба родители миниатюрны, не стоит ждать от малыша показателей выше среднего.
• Качество питания, уровень жизни. Отклонение от нормы может быть связано с неправильным питанием, его недостатком или переизбытком, низким уровнем жизни (плохие бытовые условия, редкие прогулки, малоподвижный образ жизни, недостаток витаминов и минералов).
• Неделя рождения. Она важна при оценке роста и веса грудничков, так как недоношенные дети слабее сверстников, им требуется несколько месяцев, чтобы «выровняться».
• Возраст. В подростковом периоде прибавка происходит скачками, поэтому в течение полугода ребенок может быть ниже границы нормы, а затем за 1-2 месяца достигнуть оптимальных показателей.

Для детей старше двух лет также учитывают индекс массы тела (ИМТ). Его определение дает оценку гармоничности развития, соотношению между ростом костей и массой тела.

Питание ребенка как основной фактор, влияющий на вес ребенка

Чтобы быть уверенным, что норма показателей веса соответствует общепринятым параметрам, важно следить за питанием малыша

Надо обращать внимание на все: как, что и сколько ест ребенок. Если малыш недоедает, он будет терять в весе

Переедание приведет к тому, что ребенок будет весить больше нормы. Младенец в среднем съедает около 200 г за одно кормление (в возрасте 6 месяцев). Если ваш ребенок съедает гораздо больше или намного меньше, следует принять меры. Возможно, нужно кормить кроху чаще или, наоборот, не стоит предлагать ему поесть при любых проявлениях детских капризов.

Влияние прикорма

Деткам, плохо прибавляющим массу, можно рекомендовать в качестве первого прикорма (который как раз вводится в 6 месяцев) молочные каши. Если же малютка прибавил больше, чем надо, лучше начать прикармливать его овощными или фруктовыми пюре.

Грудное молоко и смесь

Дети на искусственном вскармливании должны питаться правильно подобранной смесью. Возможно, мама купила смесь, которая очень калорийна и предназначена для недоношенных деток с маленьким весом. В таком случае малыш с нормальной массой тела будет прибавлять больше, чем надо.

Женское молоко тоже может быть разным по жирности

Если грудничок плохо поправляется, маме стоит питаться лучше (важно не сколько она съест, а какое качество будет у съеденного). И наоборот, стоит перейти на диетическую, малокалорийную пищу в случае набора малышом лишних граммов

Допустимые нормы отклонения в весе

Вес детей отличается. Не может быть, чтобы малыши одного возраста имели одинаковую массу тела. То же касается и их роста. Оба показателя рассматриваются в совокупности, что позволяет определить, есть ли отклонения в развитии, или повод для беспокойства отсутствует. Усредненные показатели нормы и отклонения от нее собраны в таблице ВОЗ. Данные отличаются для девочек и мальчиков

Нужно ориентироваться на ежемесячную прибавку, обращая внимание на самочувствие ребенка

Обратите внимание! Главное, чтобы за неделю вес малыша увеличивался на 125 граммов. Не рекомендуют взвешивать его ежедневно, чтобы лишний раз не травмировать кроху и маму

Выводы

• От рождения до 1 года: кроме общеизвестной многосторонней пользы для здоровья, грудное вскармливание может помочь не допустить также и чрезмерное увеличение веса. И хотя точный механизм пока не установлен, дети, находящиеся на грудном вскармливании, более четко ощущают свой голод и чувство сытости, защищая себя таким образом от переедания.
• От 1 года до 5 лет: вырабатывать полезные привычки лучше с ранних лет. Помогите ребенку установить правильные пищевые предпочтения, предлагая ему разнообразную здоровую пищу. Поощряйте детскую природную склонность к активности и помогайте ему развиваться.
• От 6 до 12 лет: поддерживайте физическую активность ребенка каждый день. Пусть это будет спортивная секция или подвижные игры во дворе. Поощряйте активность и дома — в повседневной домашней работе и в совместных играх и прогулках по выходным. Приучайте ребенка выбирать полезные и здоровые продукты, помогите ему самому собрать свои бутерброды в школу.
• От 13 до 18 лет: подростки часто склоняются к фастфуду, но постарайтесь подтолкнуть их к более здоровой еде. Например, к сэндвичам с печеным куриным мясом, салатам и порциям поменьше. Научите их готовить дома вкусную здоровую еду и лакомства. Помогите им поддерживать физическую деятельность каждый день.
• Все возрасты: сократите время, проводимое ребенком перед телевизором, компьютером и за видеоиграми. Боритесь с привычкой ребенка есть, смотря в телевизор или монитор компьютера. Старайтесь готовить и предлагать ребенку разнообразную здоровую еду. Старайтесь завтракать, обедать и ужинать с ребенком вместе. Поощряйте детей есть овощи и фрукты не менее пяти раз в день, ограничьте сладкие напитки и никогда не пропускайте завтрак.