Физическое и умственное развитие ребёнка в 3 месяца

Особенности развития недоношенного ребенка

К категории недоношенных относятся дети, рожденные раньше срока, функционально незрелые, имеющие вес меньше 2,5кг и длинной тела не более 45см. С анатомо-физиологической точки зрения, такие новорожденные отличаются непропорциональным телосложением, не сомкнутыми швами черепа, гиперемией кожных покровов и другим. Малыши требуют более тщательного ухода и оптимально повышенных условий окружающей среды.

Вес при рождении (г)	<1000	1001—1500	1501—2000	>2500
Прибавка в три месяца	рост (см)	600—700	600—700	700—800	700—800
вес (г)	2,5	4,2	3,6	3,6

ВАЖНО! Разница в освоении навыков по отношению к зрелым детям составляет около двух месяцев, в зависимости от степени недоношенности младенца. Характерными особенностями развития недоношенного ребенка в три месяца являются:

Характерными особенностями развития недоношенного ребенка в три месяца являются:

Преобладающими действиями являются сон и еда

Очень важно равномерно распределять нагрузки на кости черепа. Для этого необходимо укладывать голову малыша на разную сторону, постоянно чередуя;
Изменение настроения проявляется сменой выражения лица;
Малыш уже умеет фиксировать взгляд на родителях, поднимать и удерживать голову;
Улыбка отсутствует, но мимически реагирует на тактильный контакт;
Формируется хватательный рефлекс;
Выраженное визуальное и акустическое сосредоточение.

Для правильного развития недоношенного ребенка в три месяца необходимы ежедневные занятия с младенцем. Гимнастика, массаж, купание, ласковое общение, все это пойдет только на пользу малышу, и он сможет догнать своих сверстников по всем показателям.

• Когда ребенок начинает сидеть.
• Когда ребенок начинает ползать.
• Ребенок в 3 месяца сосет кулак.

Занятия для развития

Теперь кроха бодрствует дольше, чем в первые два месяца жизни, и время, когда малютка готов воспринимать новую информацию и общаться, нужно использовать продуманно.

В утреннее время выполняйте с малюткой небольшую зарядку. Мягко сгибайте и разгибайте ножки и ручки, чтобы улучшить состояние связок

Также можно заниматься с малюткой на фитболе – укладывая на мяч ребенка на животик или на спинку, держите ребенка за ножки и осторожно катайте.
Регулярно выполняйте массаж всего тела малютки, так как он будет стимулировать мышцы крохи и другие органы, а также улучшать самочувствие крохи. Начните с поглаживаний спинки и шеи, а в завершение массажа легко разомните суставы коленей и локтей.
К ежедневной гимнастике, которую мама выполняет с младенцем, в 3-месячном возрасте стоит добавить упражнения, которые будут готовить малютку к переворотам

Правую ногу лежащего на спине малыша поверните налево так, чтобы она стала перекинутой через тело. Именно это движение дается малышам сложнее всего и именно оно дает импульс для переворота.
Для стимуляции умения поднимания головы и плеч в позе лежа на животе (когда малыш опирается на предплечья) чаще выкладывайте ребенка на живот с одновременным раскладыванием вокруг младенца ярких игрушек. С этой целью также часто используются специальные .
Вкладывайте в ручки ребенка погремушки, чтобы кроха учился держать игрушки самостоятельно и изучал их. Также подвесьте над кроваткой младенца мягкие игрушки так, чтобы малыш мог доставать их руками. Будет здорово, если внутри таких игрушек будут колокольчики и после удара по ним карапуз будет слышать звенящие звуки.
Пойте песенки крохе, а также чаще разговаривайте с малюткой. При этом в разговоре стоит делать небольшие паузы, давая карапузу возможность «отвечать» вам своим гулением. Чаще называйте кроху по имени, а также сопровождайте объяснениями любые свои действия.
Показывайте ребенку его отражение в зеркале. Также стоит познакомить малыша с изображениями животных и разных предметов.
Для стимуляции тактильной чувствительности давайте малышу щупать предметы с разной текстурой, например, скрученный из ниток мячик, кухонную прихватку, плюшевого медведя, мягкий кубик с колокольчиком внутри.
Включайте ребенку музыку разных стилей. Когда младенец бодрствует, включите что-то ритмичное и веселое, а перед сном стоит послушать с малюткой какие-то спокойные мелодии. Слушая с крохой ритмичную музыку, хлопайте в ладоши в такт.
Если у вас есть домашнее животное, наблюдайте за ним вместе с малышом. Также показывайте крохе животных во время прогулки.
Во время купания бросьте в воду несколько ярких мячиков или резиновых игрушек. Пусть кроха попробует их ловить в воде.

Потешки сделают массаж веселее.

Посмотрите следующее упражнение Татьяны Лазаревой, вы сможете делать его в любое свободное время.

Питание и режим дня

Когда ребенку идет третий месяц, то у него формируется распорядок дня. Он начинает выдерживать временные промежутки между кормлениями, а спать ложится через определенный срок. Если говорить про сон, то в среднем дети в этом возрасте в дневное время спят 5 раз, а один раз ночью. Девочка в таком возрасте получает питание в основном от грудного молока.

Иногда его дополняют адаптированными смесями. В 3 месяца количество грудного молока у матери может заметно уменьшиться. Однако в этом случае не стоит поддаваться панике, а просто давать грудь ребёнку почаще. В советскую эпоху довольно частой практикой было вводить прикорм соками. Однако сейчас это не распространено.

В возрасте 3 месяца мальчик бодрствует большее количество времени, чем ещё месяц назад. Поэтому он с радостью воспринимает информацию, которую пытаются донести до него. С ним можно много общаться. Но всё нужно делать продумано. Чтобы развивать ребенка в 3 месяца, необходимо знать про основные упражнения и то, как их делать.

Причины низкого веса

Вес регулируется в первую очередь гормонами, во вторую – образом жизни ребенка. Если он много двигается, то будет сжигать больше калорий и набирать вес медленнее. В качественном плане такой набор будет лучше. Просто проще оценивать количественную составляющую.

Важно! Если у ребенка небольшая масса тела, это может быть нормой, признаком быстрого метаболизма, причина может быть значительно серьезнее. Поэтому все нужно выяснять в индивидуальном порядке и регулярно водить малыша на осмотр к врачу

Причины болезненного снижения

Болезненное снижение веса, при котором нужно бить тревогу, может происходить по следующим причинам:

1. Частые срыгивания из-за аномалий развития или травм.
2. Инфекционные заболевания.
3. Онкология.
4. Туберкулез.
5. Врожденные пороки сердца.
6. Эндокринные нарушения, начиная гипертиреозом (гиперфункцией щитовидной железы) и заканчивая сахарным диабетом.
7. Болезни почек.
8. Небольшое количество пищеварительных ферментов.

Такие проблемы бывают довольно редко. Чаще всего небольшая масса у ребенка может быть из-за неправильного питания, недоношенности, прорастания зубов и других причин, на которые родители могут непосредственно влиять.

Физиологические изменения

В возрасте 3 месяца у ребенка происходят большие изменения в организме, начинает активно развиваться подкожно-жировая ткань. Родители могут заметить определенные изменения в его внешнем виде:

• Щёчки становятся пухлыми;
• На руках и ногах появляются небольшие складочки.

Развитие мышечной системы маленького ребёнка происходит в направлении сверху вниз. К этому моменту карапуз уже умеет хорошо удерживать голову. Постепенно он обретает уверенный контроль над своими руками. Гипертонус, присутствовавший ранее, к 3 месяцам полностью проходит. Это дает возможность ребёнку внимательно изучить свое тело. Также он может подробно познакомиться с игрушками, находящимися в его кроватке. Теперь малыш без проблем может дотянуться до них руками и потрогать их.

В 3 месяца многие рефлексы, присутствующие у новорождённых, полностью проходят. Например, исчезает поисковый рефлекс. Он выражается в опускании нижней губы, отклонении языка в сторону раздражителя и активном поиске материнской груди. При проверке этого рефлекса не стоит прикасаться к губам ребенка иначе получите хоботковый рефлекс новорожденного — вытягивание губ, когда взрослый касается пальцем края рта крохи.

Пищеварительная система в этот период по-прежнему продолжает развиваться. Емкость желудка постепенно увеличивается, теперь он может вместить больше грудного молока. Но этот орган все еще довольно нежный, поэтому не приспособлен для приёма какой-либо другой пищи. Единственное, что можно включать в рацион карапуза, — витамин D. Педиатры довольно часто выписывают его трехмесячным детям. Этот полезный компонент они рассматривают в качестве отличного средства профилактики такого распространенного заболевания, как рахит.

Если говорить про стул, то в этот период он является однородным и происходит регулярно. У ребёнка, рацион которого ограничивается только грудным молочком, периодичность испражнений может быть разной: от одного раза в пять дней до 5 раз в течение суток у некоторых детей. Если малыш находится на грудном вскармливании, при этом стула у него не было продолжительное время и ребёнок ведёт себя нормально, то дополнительная стимуляция для испражнений не требуется.

Рост и вес ребёнка в 10 месяцев

Рост ребенка в 10 мес. прибавляется примерно на полтора сантиметра, вес на 200-300 граммов. Происходят увеличение в объеме груди и головы на 0,5-1,5 см.

К сведению. Если ребенок не дотягивает по каким-то показателям до необходимой нормы, не нужно сразу отчаиваться. Педиатры предупреждают, что ростовые и весовые прибавления строго индивидуальны.

Дети, как правило, развиваются физически неравномерно, один грудничок прибавляет в весе и росте быстрее, у другого прибавка растягивается на неопределенное время. Родителям для расширения знаний о детях полезно познакомиться с антропометрическими данными, принятыми Всемирной Организацией Здравоохранения. Десятимесячный ребенок должен иметь следующие параметры:

• мальчики: вес – от 7,4 до 11,4 кг при росте 68,7-77,9 см.
• девочки: 6,7-10,9 кг, рост – 66,5-76,4 см.

К сведению. Параметры роста, веса, окружности головы и грудной клетки называют центили. Они установлены ВОЗ на основе обследования большого количества грудничков. Средние параметры используются для быстрой проверки развития ребенка, соответствия его показателей норме.

По данным ВОЗ, нормой для здоровых мальчиков и девочек является количество характерных признаков в интервале от 25 до 75 центилей. Эталоном физического развития считается пятидесятый центиль.

В отечественной педиатрии нормальные показатели веса и роста десятимесячного малыша отличаются от общепринятых в мире:

• нормальный рост мальчика в 10 месяцев составляет 73,3 см, вес – 9,2 кг;
• нормальные показатели для девочек: вес – 8,5 кг, рост – 71,5 см.

Как видно, границы необходимого веса и роста для детей по международным показателям шире, чем по российским нормативам. Родители могут воспользоваться и отечественными антропометрическими данными, и данными ВОЗ. При серьезных отклонениях от тех или других стандартов нужно проконсультироваться с педиатром и вместе с ним найти причины отклонений.

Таблица нормы для мальчиков и девочек

Педиатры обращают внимание на то, что грудные дети не могут развиваться одинаково. Многое в развитии малыша зависит от его индивидуальных особенностей, физического состояния в тот или иной возрастной период.  Не удивительно, что один ребенок растет быстро и набирает вес, другой – медленно

Хороший совет для пап и мам: вести детский дневник, куда ежемесячно записывать показатели крохи и анализировать их. Такой прием помогает убедиться в том, что малыш правильно развивается.

К сведению. Мальчики быстрее набирают массу тела, поэтому составлены разные таблицы нормативов веса и роста. Из таблицы родители могут легко узнать, сколько должен весить ребенок в 10 месяцев, девочка и мальчик.

Показатели веса и роста девочек и мальчиков в 10 месяцев

	Девочки	Мальчики
Показатель	нижний	средний	верхний	нижний	средний	верхний
Вес (кг)	6,8	8,5	10,7	7,5	9,2	11,2
Рост (см)	66,8	71,5	76,1	69	73,3	77,6

Рост детей, которым исполнилось 10 месяцев

Когда малышу исполняется десять месяцев, его тело становится пропорциональным, в сравнении с предшествующими периодами, темпы роста замедляются. Это объясняется тем, что организм ребенка нацелен уже не только на физическое, но и на психическое и эмоциональное развитие.

По нормативам, у мальчиков в 10 мес. средним считается рост от 71 до 76 см, у девочек – от 69 до 74 см. Родителям полезно знать, что в этом возрасте вполне допустимо отклонение показателей роста в пределах 3% от указанных в таблице. При отклонении роста свыше 10% необходимо проконсультироваться с врачом.

Рост десятимесячного ребенка замедляется, тело становится пропорциональным

К сведению. В первый год жизни ребенок вырастает примерно на 20-25 см. Это самый интенсивный показатель за весь период раннего детства, так как в дальнейшем расти кроха будет в 2 раза медленнее.

Особенно активно прибавляют в росте младенцы старше 6 месяцев, ведь их рацион в этот период становится разнообразнее из-за введения прикорма.

Рост и вес ребенка 10 месяцев по данным отечественных педиатров

В физическом развитии рост имеет большое значение для грудничков. Остальные нормативы рассматриваются в комплексе с ним, так как с увеличением длины тела пропорционально должны увеличиваться и другие показатели (вес, обхваты головы и грудной клетки).

Отечественные педиатры составили таблицу основных параметров физического развития детей десятого месяца жизни. Имея такую таблицу под рукой, всегда можно проследить развитие своего ребенка, вовремя выявить отклонения от нормы.

Параметры физического развития ребенка в 10 мес.

Параметры развития	Примерные показатели нормы
	Девочки	Мальчики
Рост, см	69 – 74	71 – 76
Вес, кг	8,2 – 10,8	9,2 – 11,5
Окружность головы, см	45 – 46	46 – 47
Окружность груди, см	43 – 44	44 – 45

Привес и прирост новорождённого

Первая неделя — снижение веса и первые прибавки

Вес новорожденных малышей очень нестабилен в первую неделю и может снижаться — это является проявлением здоровой нормы.

В первые дни жизни происходит интенсивное избавление молодого организма от излишней жидкости. По этой причине малыш может потерять до 7-10% от своего первоначального веса. Например, при начальном весе в 3500 г., ребенок за 3-4 дня может сбавить вес почти на 350 грамм (до 3150 г.).

Как правило, такое падение веса явно прослеживается при естественном грудном вскармливании, потому что выработка грудного молока у матери обычно начинается только на 2-4 день после родов. А до этих пор ребенок питается лишь молозивом, которое вырабатывается молочными железами лишь в небольших количествах, не способных сколь-либо повлиять на вес.

Если же ребенка держат на искусственном или смешанном вскармливании, то первоначальное падение веса будет незначительным, либо вовсе не проявится.

Привес грудничков за первую неделю

Привес, г	Сред­ний	Мини­маль­ный
маль­чик	150 ±150	-200 … -300
девоч­ка	100 ±100	-150 … -250

* Привес отсчитывается от первоначального веса с которым родился ребенок

Итак, в первую неделю жизни мальчики прибавляют в среднем по 150 грамм, девочки — 100 г. Однако значительный процент детей (около 25%) может демонстрировать нулевой или отрицательный привес (потерю веса), и это также является для них нормальным явлением. В последующие недели будет достаточно времени, чтобы скомпенсировать первоначальную потерю веса. Но, в этом случае, за весом малыша надо регулярно следить: после первой недели вес должен стабильно увеличиваться, иначе надо искать и решать проблему с кормлением или здоровьем с помощью врача.

Если в любой день первой недели окажется, что малыш потерял более 7% от своего первоначального веса, то рекомендуется обратиться к специалисту. Если сбавил более 10% — вмешательство врача является обязательным.

Привес и прирост за первый месяц

В следующей таблице указаны ориентировочные нормы привеса и прироста грудничков за первый месяц жизни (30-31 день). Так, мальчику желательно прибавить 0,77–1,45 кг, девочке 0,67–1,27 кг.

Нормы привеса новорожденных за первый месяц

Привес, кг	Низ­кий	Сред­ний	Боль­шой
маль­чик	0,38 – 0,76	0,77 – 1,45	1,46 – 1,76
девоч­ка	0,40 – 0,66	0,67 – 1,27	1,28 – 1,58

* В таблице указан привес от рождения до 30-31 дня от рождения

Низкий и большой привес, как правило говорят о том, что интенсивность кормления можно соответственно увеличить или снизить. Если привес малыша выходит за рамки предложенных диапазонов, то это повод вмешаться участковому педиатру. Он должен найти причину слишком низкого или чрезмерного привеса (неверное кормление, временная болезнь ребенка или матери, другое). Затем, в зависимости от текущих показателей роста и здоровья ребенка, врач вырабатывает рекомендации по кормлению, чтобы все показатели постепенно возвращались к норме.

Обращаем внимание на то, что многие врачи постаринке отсчитывают привес от минимального, им так привычнее. Однако в современных эталонах привеса отсчёт ведётся от первоначального веса с которым ребенок родился, поскольку это позволяет оценивать прибавки более объективно

Поэтому нормы привеса первой недели и первого месяца, указанные на данном сайте отсчитвают привес от первоначального веса при рождении.

Прирост за первый месяц для мальчиков составляет 3,5 – 6,0 см, для девочек 3 – 5,5 см.

Рост ребенка в 3 месяца

Рост ребенка в 3 месяца может быть от 54-64 см. Определяющие факторы параметров роста – генетика и рост при рождении. Реже это связано с проблемами со здоровьем.

Также стоит отметить, что рост, как и весовые характеристики, у мальчиков и девочек будут отличаться: девочки от рождения имеют хрупкую конституцию.

Что касается показателей роста в три месяца, то его нормы также можно изучить по цифрам, которые предоставляет ВОЗ:

1. 55,8-57,6 см – рост ниже среднего;
2. 57,6-62,0 см – средние параметры;
3. 62,0 -63,8 см – высокий рост крохи.

• 57,6-59,3 см – нижние границы роста;
• 59,3-63,5 см – средний показатель;
• 63,5 – 65,3 см – высокий рост малыша.

Несмотря на то, что все эти данные приблизительны, 94% детей имеют такие параметры. Если ребенок родился недоношенным, то уже на 40 неделе он догоняет своих сверстников в росте и весе. В некоторых случаях недоношенные груднички выравниваются в показателях физического развития ближе к году.

Изменения в организме в 11 месяцев

В первые месяцы после рождения ребенок очень быстро развивается, его биометрические показатели увеличиваются в геометрической прогрессии. Особенно это заметно на одиннадцатом-двенадцатом месяце жизни, когда у ребенка появляется огромное количество новых способностей, старые постоянно совершенствуются. Так, малыши уже обычно неплохо ползают на четвереньках, а также могут произвольно садиться и вставать. Если встанет, то ему не нужна опора, хотя шагать без поддержки руки взрослого или поручня все равно пока не может.

11-месячная кроха может брать маленькие предметы, сжав пальчики пинцетом. У ребенка уже есть свой словарный запас, правда, на своем языке. Некоторые слова он уже знает четко, типа «мама», «папа», «баба», «дай». Речь взрослого, обращенного к нему, уже отлично понимает. Также в 11 месяцев кроха может использовать жесты.

Если малыш в весе недобирает

Причин проблемы много, но самая основная и распространенная — недокорм. Часто уже в этом возрасте у женщин не хватает грудного молока для насыщения малыша. Его количество, согласно нормам, должно составлять в сутки примерно 1/6 часть веса ребенка.

Для выяснения того, хватает ли малышу питания, рекомендуется его взвешивать до кормления и после него. И если вы убедитесь в том, что молока действительно мало, то есть два варианта выхода из проблемной ситуации. Первый и более желательный для такого возраста — увеличение лактации. Ее стимулируют с помощью специальных чаев с фенхелем, коррекцией рациона мамы, употреблением отвара шиповника перед кормлением, фиников. Стоит по этому поводу проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию, особенно, если речь идет о первом малыше. Часто нервозность и послеродовая депрессия женщины негативно влияют на количество молока в груди, а стоит лишь взять себя в руки — и молочко начинает пребывать, ребенок становится спокойнее, потому что он сыт.

Если в течение недели все направленные на увеличение лактации мероприятия не дают эффекта, то следует докармливать дитя смесью. Какую из них выбрать — советуйтесь с педиатром. Он вам предложит несколько вариантов молочных смесей. А какую из них покупать, решать родителям, ориентируясь на цену и генетическую склонность малыша к аллергии. Ее проявления внимательные мамы будут замечать уже с первых месяцев жизни девочки ил мальчика. Поэтому таким деткам лучше покупать гипоаллергенные смеси.

Болезни — еще одна причина недобра веса. Речь идет о стоматите, расстройствах пищеварения, нехватке цинка. В этом случае проблему решать нужно с детским врачом.

Что делать при недоборе веса

Часто родители сталкиваются с ситуацией, когда их малыш не добирает в весе. В основном это наблюдается у недоношенных детокили тех, которые мало питаются. Эта проблема должна обсуждаться с доктором, который должен выявить причину маленького веса и порекомендовать, как его увеличить.

Причинами недобора веса можно считать следующие:

• Болезнь малыша, которая отнимает у него все силы. Из-за этого ребенок теряет вес, у него пропадает аппетит и он отказывается от еды. Во время болезни не рекомендуется кормить его насильно, лучше это делать часто, но не большими порциями. Если малыш захочет кушать, он сообщит вам об этом;
• Недокорм. Часто такое явление наблюдается у деток, питающихся маминым молочком. Чтобы определить объем съеденной ребенком пищи, нужно до и после кормления его взвесить. Если проблема действительно кроется в этом, то вместе с доктором предстоит подобрать питательную смесь и восполнить вес ребенка;
• Нехватка цинка. Из-за этой причины ребенок может набирать мало в весе. В таком случае, кормящей маме доктор пропишет витамины, а если ребенок питается смесями, то витамины следует принимать ему. В организме может нехватать цинка, из-за того, что мама в период беременности не получала нужных организму, витамин;
• Причина низкого веса может скрываться в наследственности. Если у ребенка худощавые родители, то он полным не станет. В таком случае кормить насильно кроху не нужно.

Ребенок, который мало набирает в весе, может отличаться от своих сверстников следующимиособенностями:

• Бледность кожи;
• Постоянный плач;
• Редкие мочеиспускания;
• Замедленный рост ногтей.

Физиологические изменения

• Подкожно-жировая ткань ребенка развивается, поэтому к трехмесячному возрасту у крохи появляются пухлые щечки, а также складочки на ручках-ножках.
• Мышечная система карапуза развивается сверху вниз. Кроха уже освоил удержание головы и начал владеть своими ручками. Гипертонус ручек уже полностью прошел, что позволяет младенцу активнее изучать свое тело и игрушки, трогая все руками.
• Многие рефлексы новорожденных уже угасают. К примеру, поискового рефлекса (поворота головы при поглаживании в уголке рта), хоботкового рефлекса (вытягивания губ при прикосновении к ним), а также рефлекса Бабкина (открывание рта при надавливании на ладошку) у трехмесячного ребенка быть не должно. Такие же рефлексы, как ползания, сосания или Моро, в 3 месяца еще очень выражены.
• Пищеварительная система малютки развивается. Желудок увеличивает свою емкость и может вмещать уже больше молочка, но другое питание кроме грудного молока либо адаптированной смеси, ребенок воспринимать пока еще не готов. Единственным добавлением в детский рацион может быть дополнительный витамин Д, который часто предписывают 3-месячным детям, как профилактическое средство против .
• Стул трехмесячного ребенка более однородный и регулярный. У получающего лишь грудное молоко карапуза периодичность стула бывает от 1 раза в 2-5 дней до 5 раз в сутки. Если стула у ребенка исключительно на грудном вскармливании не было несколько суток, при этом ребенок ведет себя нормально, а стул после такой длительной паузы мягкий, никаких дополнительных стимуляций для испражнения ребенка не требуется.

О том, как можно поиграть с трехмесячным малышом, смотрите в следующем видео с экспертом по интеллектуальному развитию О. Н. Тепляковой.

Допустимые нормы отклонения в весе

Вес детей отличается. Не может быть, чтобы малыши одного возраста имели одинаковую массу тела. То же касается и их роста. Оба показателя рассматриваются в совокупности, что позволяет определить, есть ли отклонения в развитии, или повод для беспокойства отсутствует. Усредненные показатели нормы и отклонения от нее собраны в таблице ВОЗ. Данные отличаются для девочек и мальчиков

Нужно ориентироваться на ежемесячную прибавку, обращая внимание на самочувствие ребенка

Обратите внимание! Главное, чтобы за неделю вес малыша увеличивался на 125 граммов. Не рекомендуют взвешивать его ежедневно, чтобы лишний раз не травмировать кроху и маму

Питание и сон

Как мы уже говорили, к трем месяцам начинает формироваться режим дня. Этот режим еще будет неоднократно меняться, но для мамы уже появляется какая-то определенность и возможность планировать свои дела. В основном малыш, как и новорожденный ребенок, проводит время за едой и сном, но уже появляются периоды активного бодрствования. Главные вопросы в связи с этим: сколько ест и сколько спит трехмесячный малыш?

Сон, как и раньше, занимает большую часть суток. В таком возрасте дети спят в сумме до 17 часов. Обычно из них 9-10 часов приходятся на ночь, а остальные распределяются на 4 дневных сна.

О еде можно сказать очень много, но мы сосредоточимся на основных моментах.

Если питание ребенка — это смесь из бутылочки, то режим и объем кормлений определяется рекомендациями производителей адаптированной смеси. Дети, находящиеся на естественном вскармливании, сосут грудь по первому требованию и находятся у груди столько, столько им это нужно.

Для мам, кормящих грудью, полезно будет знать, что 3 месяца – время скачка роста и лактационного кризиса

Это своего рода переломный момент, который очень важно пройти успешно

Ребенок активно изучает мир, поэтому с прикладыванием к груди могут возникнуть трудности. Многие мамы рассказывают, что ребенок начинает вертеться, оглядываться рассматривать все вокруг, отвлекаясь от груди. В организме у мамы тоже происходят некоторые изменения: к этому времени лактация налаживается, и женщина перестает чувствовать приливы.

Не зная о таких особенностях, беспокойное поведение малыша у груди и отсутствие приливов мама может истолковать как недостаток молока и начать докорм смесью. Делать этого не стоит. В самый критический период, который длится всего пару дней, лучше сосредоточиться на ребенке и постоянно предлагать грудь, отложив все домашние и личные дела – это поможет сохранить лактацию и успешно преодолеть сложный момент.

Педиатры старой закалки и любящие бабушки не редко начинают настаивать на введении прикорма в 3-месячном возрасте. Обычно речь идет о яблочном соке, а затем и пюре. Для детей, находящихся на грудном вскармливании, эти рекомендации уже давно не актуальны.

Если вес ребенка превышает норму

Первое, на что следует обратить внимание, – с каким весом малыш родился. Если во время беременности через плаценту поступало достаточно много питательных веществ, а также существовала генетическая предрасположенность, то новорожденному предписано стать богатырем и покинуть мамин живот с весом, уже превышающим на тот момент средние показатели

В данном случае превышение веса считается оправданным и не подлежит корректированию.

В иных случаях, когда речь идет о неоправданно высоких показателях, следует принять следующие меры:

Правильно организовать режим кормления и питья. Для детей на естественном вскармливании нет строгих ограничений по количеству и частоте прикладывания к груди, однако, с появлением в рационе овощного пюре и каши между этими приемами пищи должно пройти 3,5-4 часа. Карапузу может не хватать жидкости, из-за чего он просит кушать чаще. Стоит предлагать воду.
Соблюдать режима дня

Важно следить за тем, какова продолжительность ночного сна, и сколько раз малыш спит в дневное время. Время бодрствования должно быть наполнено играми и занятиями:

• Обязательны к проведению утренняя гимнастика и массаж.
• Продолжительные прогулки на свежем воздухе.
• Очень желательно каждодневное купание в прохладной воде (35 градусов) перед последним или предпоследним кормлением до ночного сна.

1. Обеспечить достаточное количество двигательной активности. Играть с ребенком, стимулировать его к деятельности: ползти, пытаться вставать, помогать подпрыгивать, поднимая над ровной поверхностью.

Игры во время купания

Вопрос набора веса волнует родителей чаще всего. Любые переживания по этому поводу лучше обсуждать с доктором. Если малыш активен, весел, хорошо кушает и с удовольствием играет, значит, у него все в порядке.

Развитие ребенка в 5 месяцев

Пятимесячный малыш начинает активно двигаться, не может долгое время лежать на одном месте. Дети в возрасте 5 месяцев самостоятельно переворачиваются на живот, учатся ползать. К концу 5 месяца ребенок еще не может самостоятельно держать спину ровно, поэтому сидит, опираясь на подушку или спинку дивана.

Грудничок изучает свое тело: достает руками до ступней, двигает одновременно ручками и ножками, поднимает и поворачивает голову. Частично безусловные рефлексы малыша исчезают, его действия становятся осознанными и контролируемыми. Он может выхватить игрушку из маминых рук, тянуться руками и требовать что-либо ему дать.

Дети в этом возрасте запоминают голоса родителей, различают веселые и грустные интонации. Ребенок интересуется тем, что его окружает, запоминает и узнает лица, сопровождает все эмоции звуками. В 5 месяцев малыш эмоционально привязан к маме, если её нет рядом, он ведет себя беспокойно.

С 1 по 3 месяц жизни дети набирают по 800-900 г. каждый месяц, за 4 и 5 месяцы малыш может прибавить еще 1200-1400 г., рост увеличится на 2-3 см. Окружность головы составляет 40-45 см, объем грудной клетки – от 41 до 44 см.

Чтобы измерить точный вес ребенка, понадобятся электронные весы. Малыша взвешивают лежа, на нем не должно быть одежды или подгузника. Для измерения роста ребенка укладывают на стол, предварительно застелив его чистой тканью. К макушке головы и ступням прикладывают листы бумаги, можно поставить засечки на ткани. Полученное расстояние измеряется рулеткой.

Малыш на весах