Жизнь и смерть сперматозоидов

3 Сколько нужно спермы, чтобы забеременеть

Для оплодотворения достаточно одного сперматозоида. Средний объем эякулята 3-5 мл, в одном мл содержится примерно 300 млн мужских гамет. Шансы на зачатие нивелируются при количестве 55 млн/мл и выше.

Во влагалище обычно кислая среда, защищающая женщину от потенциальных инфекций. Во время «фертильного окна» создается более благоприятный рН для сперматозоидов, но наиболее слабые все равно гибнут. По мере продвижения к яйцеклетке многие теряются в шейке матки.

Те, кто попадают дальше, встречают кровяные тельца, которые воспринимают сперматозоидов, как чужеродные организмы и нападают на них. Из миллиона только «горстка» попадает в фаллопиеву трубу, где один, самый сильный сперматозоид сможет оплодотворить женскую гамету. На зачатие влияет не количество спермы, а количество содержащихся в ней здоровых сперматозоидов.

И так, чтобы правильно ответить на вопрос: Сколько нужно спермы, чтобы забеременеть, нужно понять какие именно показатели семенной жидкости успешное влияют на зачатие ребенка, потому что как мы выяснили выше количество семени не имеет большого значения.

Что происходит в организме мужчины?

Мужская половая клетка зарождается и созревает в организме мужчины, после чего попадает в женский. В органах мужчины созревание половой клетки длится в течение 72-75 дней, в течение которых происходят процессы деления и развития сперматозоида, в результате чего он получает половинный хромосомный набор и становится готовым к оплодотворению.

Однако, для того, чтобы получить полную готовность к естественному зачатию, сперматозоид должен обладать способностью пройти весь путь к яйцеклетке, внедриться через ее оболочку, сохранив при этом генетический материал.

Накопленные в придатках зрелые сперматозоиды могут существовать не более месяца, после чего начинается их стремительное старение и гибель. Питательные вещества непригодного для оплодотворения  сперматозоида впитываются яичками.

Сколько живет сперматозоид, который попал внутрь женщины

Так как же долго живет сперматозоид? Когда у мужчины происходит оргазм, его эякулят, в котором содержится несколько сотен миллионов сперматозоидов, попадает в женское влагалище. Но лишь одному из них суждено попасть в яйцеклетку и начать процесс оплодотворения.

Но овуляция периодически может сдвигаться в ту или другую сторону. Поэтому сразу же попасть в яйцеклетку сперматозоиду не всегда представляется возможным. И от его способности жить внутри женщины после семяизвержения зависит то, успешным будет для беременности половой акт, или нет.

Во влагалище тяжелые условия для выживания эякулята. Так как там преобладает кислая среда, лишь самым выносливым и сильным сперматозоидам удается выжить в ней. Когда половые клетки проходят влагалище, они попадают в маточные трубы.

• Там более привычная среда для половых клеток, выжить в ней шансов больше.
• А свойства сперматозоидов в маточных трубах сохраняются еще долгое время.
• Жить в матке эякулят способен до 7 дней, и все это время он сохраняет свою живучесть, подвижность достаточную для совершения оплодотворения.
• От яйцеклетки зависит лишь ее расположение и способность к оплодотворению.

Совет! Чтобы точно узнать продолжительность жизни своих сперматозойдов, мужчине необходимо пройти процедуру, называющуюся спермограммой. У каждой половой клетки своя продолжительность жизни. Главным условием, влияющим на время жизни эякулята, является состояние здоровья как мужского, так и женского организма.

Какие показатели показывают мужские клетки во внешней среде

Характеристика подвижности — один из самых главных факторов, отвечающих за живучесть сперматозоидов. В хорошей среде их качества сохраняются в течение нескольких дней. Когда внешняя среда меняется в агрессивную сторону, продолжительность жизни половых клеток резко сокращается, и может составлять даже несколько часов.

Но мужчина кончает не всегда внутрь женщины. В этом отношении интересен вопрос: «А сколько могут прожить сперматозоиды, находясь на открытом воздухе».

https://youtube.com/watch?v=Jej_ZFA4woY

Условия для жизни в нашем мире намного жестче, чем даже во влагалище. Поэтому срнрматозоид сможет прожить тут не более 2-х часов. Так как жидкость, которая присутствует в эякуляте, постепенно испаряется, все клетки высыхают и потихоньку умирают.

Поэтому, при попадании спермы мужчины на поверхности, смежные с влагалищем, характеристики эякулята сохраняются еще пару часов, что делает возможным оплодотворение при совершении повторного полового акта.

Факты:

• Сперматозоиды полностью формируются и созревают за 60 дней;
• Срок жизни половых клеток в эякуляте — сутки;
• Продолжительность жизни зрелых сперматозоидов — 30 дней;
• В среднем, внутри влагалища сперматозоиды живут всего 2-3 часа, а внутри маточных труб и матки — 5-7 суток.

Мальчики живут всего пару суток, а девочки, 4-5 дней. Поэтому врачи и говорят, что сделать мальчика для мужчины — работа сложная и тонкая, ведь он должен произвести семяизвержение в момент овуляции. И то, не всегда удается зачать ребенка мужского пола.

Нормы

Данные, полученные при проведении спермограммы, врач заносит в специальный бланк, который выглядит в виде таблицы со значениями. Человеку, который не понимает всех тонкостей анализа, разобраться в том, что значит полученный результат, вряд ли удастся. По этой причине за расшифровкой результата можно обратиться к врачу-репродуктологу или андрологу, которые обследуют и лечат взрослых мужчин с проблемами фертильности. При оценке данных существуют определенные параметры, которые должна содержать любая спермограмма.

Самое первое, что оценивают при анализе поступившего материала – это его объем и цвет. В норме количество эякулята должно быть от 3 до 5 мл. Заниженное количество семенной жидкости, называемой аспермией, уже может насторожить тем, что мужские железы не выполняют свои основные функции, продуцируя явно недостаточное количество секрета. Если же объем эякулята доставлен в количестве более 6 мл, то это является признаком воспалительных процессов того или иного отдела мужской половой системы.

• Цветовые показатели. Хорошая свежая сперма имеет белый цвет либо некоторые незначительные оттенки серого цвета. Красные прожилки или розовая окраска эякулята может свидетельствовать о воспалительном очаге или травмировании репродуктивных органов. Окрашивание спермы в желтые тона является последствием неудовлетворительной работы печени, либо эту окраску дали принимаемые мужчиной накануне витаминно-минеральные добавки к пище.
• Скорость разжижения. Нормальные показатели спермы подразумевают ее разжижение из вязкой консистенции до жидкой в течение 40 минут. Некоторые лаборатории допускают нормальной скорость разжижения равной одному часу. В том случае, когда этот временной отрезок увеличен, можно думать о наличии продромального вялотекущего воспалительного процесса, который чаще всего может быть при воспалении предстательной железы либо семенных пузырьков.

• Кислотность спермы. Здоровая кислотно-щелочная среда эякулята находится в пределах от 7,3 до 2,7 pH. Изменение среды говорит о том, что мужские половые клетки не в состоянии выполнять свои функции в таких неблагоприятных для них условиях.
• Плотность содержания клеток. Этот параметр указывает на то количество клеток, которое в норме должно содержаться в 1 мл исследуемого материала. Их число составляет от 20 до 120 миллионов. Если число будет меньше нормативного предела, то можно говорить об олигозооспермии, а когда предел будет превышен – значит, имеет место полизооспермия.
• Общее количество клеток. В исследуемом материале определяется общее число сперматозоидов. В норме их может быть от 40 до 600 миллионов клеток.

Подвижность клеток

Во время анализа важно выявить, подвижны ли сперматозоиды и по какой траектории они способны двигаться. Клетки могут осуществлять свое движение по прямой либо любой другой траектории

Степень подвижности также играет важную роль: различают активную либо малую подвижность сперматозоидов. Нарушения, связанные с подвижностью клеток, называют астенозооспермией.

Морфологические показатели
Здесь внимание уделяют типичному и атипичному строению сперматозоида. В норме этот показатель равен 40-60% содержания клеток с нормальной морфологией
Если в исследуемом материале обнаружено не более 20% клеток с нормальной морфологической формой, то в этом случае можно говорить о тератозооспермии. Даже если присутствует 40% нормальных, с точки зрения морфологии, сперматозоидов, мужчина будет признан фертильным.

Спермограмма оценивается довольно просто: лаборант считает эталонные сперматозоиды и соотносит их с количеством атипичных клеток, которые не соответствуют норме. Процентное соотношение типичных показателей против атипичных называют «индексом Крюгера».

Сколько живут сперматозоиды в окружающей среде

Медики сообщают, что период созревания мужских половых клеток продолжается в течение 65 суток. Головастики могут выживать внутри эякулята на протяжении 24 часов.Клетки, отвечающие за перенос Y-хромосом (для появления потомства мужского пола), выживают только в течение суток.

Клетки, транспортирующие X-хромосомы (для появления потомства женского пола), могут существовать на протяжении 3-х суток. Именно поэтому по статистике вероятность забеременеть девочкой выше, чем мальчиком.

Зрелые сперматозоиды сохраняют активность на протяжении 25-30 дней. Средняя скорость продвижения спермия, выпущенного вместе с семенной жидкостью в половые пути женщины, достигает 0.1 мм в сек.Проникшие во влагалище спермии сохраняют жизнь в течение 2-х часов.

Здоровые сперматозоиды могут добраться до яйцеклетки примерно через полчаса после совершения полового акта. Те мужские половые клетки, которые успели достичь области матки и маточных труб могут выживать на протяжении недели.

Важную роль при определении длительности жизни головастиков играет:

• температура тела и окружающей среды
• кислотность влагалищной микрофлоры
• время суток, выбранное половыми партнерами для вступления в интимную близость

Чтобы вызвать зачатие определенное количество активных сперматозоидов, двигающихся прямолинейно, должно в минимальные сроки преодолеть опасный участок. Чтобы повысить вероятность запланированной беременности медицинские специалисты рекомендуют партнерам вступать в интимную близость каждые 2 дня.

Этот период считается оптимальным для эффективного обновления мужского эякулята и секреции большого объема активных сперматозоидов. Если сексуальные контакты происходят чаще, то семенной материал содержит низкую концентрацию подвижных головастиков, что уменьшает шансы на оплодотворение яйцеклетки.

Температурное воздействиеСпермии могут жить в среде с температурой 34-37°С. Если мужчина постоянно перегревается, то жизнеспособность головастиков падает. Показатели активности спермиев существенно уменьшаются даже, если допустимая температура повышается на 1-2°С.

Именно поэтому пациентам, которые планируют отцовство, рекомендуется временно отказаться от посещения сауны и бани, а также любых других помещений, содержащих пары горячего воздуха.Если мужчина хочет в скором времени завести потомство, ему стоит избегать длительного воздействия низких температур.

Существование в окружающей средеСперматозоид, попавший на воздух, сохраняет жизнь в течение 1 часа. Те спермии, которые смогли преодолеть зону влагалища, могут оставаться активными в женском организме до 7 суток.

Если после секса в презервативе, мужчина хочет повторить половой акт без предохранения и сократить риск наступления беременности, ему следует провести гигиеническую процедуру и обмыть пенис. Это позволит снизить активность выживших сперматозоидов, способных оплодотворить яйцеклетку.

Обеспечение увеличения жизни сперматозоида

Необходимо отметить одну очень важную особенность сперматозоидов, от чего может зависеть их продолжительность, за счёт которой повышается время жизни отдельных клеток. Во время выброса сперматозоиды движутся на небольшом расстоянии друг от друга, и погибают достаточно быстро, так как среда влагалища для них является агрессивной. Но за счёт гибели одних сперматозоидов энергия, вырабатываемая митохондриями передаётся соседним клеткам, что увеличивает время их жизни. Так он может прожить на несколько часов больше. Именно за счёт этого фактора сперматозоид проникает к яйцеклетке.

Как увеличить количество спермы

Перед лечением следует определиться с причинами, приводящими к снижению количества спермы.

Количество спермы можно увеличить, если у пациента нет тяжёлых патологий, отклонений в генетике. Для этого нужно отказаться от вредных привычек, добавить физические нагрузки в свою жизнь, можно использовать народные рецепты. Ведь качество спермы зависит от здоровья человека.

Народные методы лечения

• Для увеличения выделений спермы мужчина должен есть каждый вечер луковицу, не соля и без хлеба. Луковый запах не очень приятен, но это действенный рецепт, влияющий на количество семенной жидкости.
• Берём чайную ложку сухой душицы, заливаем стаканом кипящей воды. Пьём по два стакана отвара в день.
• Настой из травы медуницы увеличивает объём выделяемой спермы. Рекомендуемая дневная дозировка: 1/3 часть стакана в сутки. При желании растение добавляется в суп или овощной салат.

• Анис, настоянный на молоке, тоже улучшает выработку спермы. Для этого следует взять 2 чайных ложки аниса, настоять в термосе на подогретом молоке. Заваривают анис вечером, а утром этот напиток выпиваем без вставания с кровати.
• Настой сурепки помогает активизировать функционирование половых органов и налаживает выработку семенной жидкости. Трава заваривается в кипящей воде, как чай. Пьют её ежедневно до получения стойкого результата.

 Медицинские препараты

Фармацевтическая отрасль не стоит на месте и предлагает несколько препаратов, которые помогают вырабатывать мужскому организму большее количество семенной жидкости.

Таблетки увеличивают объем спермы, усиливают организм, повышают силу сокращений пениса, помогает быстрей оплодотворить партнёршу. У мужчины возникают периоды возбуждения, растёт сексуальный аппетит. Таблетки улучшают качество выделяемой спермы и её качество, но их необходимо принимать только после консультации врача. Помните, что если вы используете лекарства для пролонгирования полового акта, то они могут негативно влиять на объём спермы.

Физические нагрузки

Для того мужские половые органы вырабатывали больше семенной жидкости человеку следует заниматься спортом. При этом подобранный комплекс упражнений не должен переутомлять тело, потому что излишнее напряжение дополнительно уменьшает выработку спермы.

Нагрузка подбирается так, чтобы были задействованы разные группы мышц. При занятиях спортом запрещено пить добавки. В их составе содержится большое количество компонентов, которые по действию похожи на эстроген.

Химические вещества

Поражение химическими соединениями, содержащимися в пестицидах, моющих средствах и других химикатах, негативно действует на выработку спермы и количество спермиев в семенной жидкости.

Снизить воздействие химии можно при помощи надевания длинной одежды с рукавами. Работу с химическими средствами необходимо проводить в перчатках и маске (респираторе).Для мытья посуды, мебели, пола и других поверхностей мужчине рекомендуется использовать средства, изготовленные из натуральных компонентов. Не стоит пользоваться пестицидами и гербицидами на садовом участке или в доме.

Продукты питания

• В рационе мужчине для увеличения количества семенной жидкости нужно больше витамина А. С его помощью происходит вызревание спермиев, половые гаметы становятся более активными. Содержится этот витамин в брокколи, батате, молоке, кефире, сметане, сортах салата с тёмно-зелёными листьями.
• В меню добавляют витамин С, который улучшает активность сперматозоидов, повышая их жизнеспособность. Содержится в перце красного цвета, овощах жёлтого цвета, фруктах. Антиоксиданты в этих продуктах помогают устранить свободные радикалы в мужском организме.
• Продукты с высоким содержанием цинка тоже полезны, потому как повышают тестостерон, повышают объёмы и качество выделяемой спермы. Цинк присутствует в мясе говядины, кисломолочных продуктах, овсяной крупе, зёрнах кукурузы.
• Обогащайте свой рацион фолиевой кислотой. Это улучшает жизнеспособность спермиев и увеличивает число аномалий в их хромосомах.
• В пище мужчины обязательно должны присутствовать жирные кислоты. Они способствуют улучшению кровоснабжения в половых органах.

Этап первый: продвижение

Немалое число сперматозоидов, во время полового акта проникая во влагалище, стремятся добраться до матки. Но многих ждет гибель, поскольку кислая среда вагины убивает спермиев. Кроме того, слизистый, вязкий секрет является препятствием для продвижения. Также на первом этапе гибнут больные и несовершенные сперматозоиды. Интересно, что сперматозоиды, содержащие Х-хромосому, гораздо выносливее мужских особей. Но есть и предрасполагающие условия – влагалищный секрет во время овуляции разжижается, а шейка матки максимально раскрывается.

В итоге через пару часов в матку попадает не более 10 млн генетического материала человека, необходимого для оплодотворения. Это намного меньше, чем их начальное количество, но проникнуть в фаллопиевы трубы суждено только 3-4 тысячам спермиев. Заветные 20 сантиметров пути для попадания в яйцеклетку «живчики» будут добираться несколько часов, но окончательное проникновение в ее полость может состояться даже спустя 3-4 дня.

Сперматозоиды в матке движутся по направлению к фаллопиевым трубам, но встреча с яйцеклеткой не всегда возможна, поскольку некоторые из половых клеток человека могут идти в ошибочном направлении и неизбежно погибнут в пустой трубе. Движению изрядно мешает маточный эндометрий. А вот достижение женщиной оргазма является положительным фактором, поскольку мышечные сокращения помогают сперматозоидам добираться к цели гораздо быстрее. Но это не обязательное условие.

Большая часть сперматозоидов гибнет во влагалище.

Сколько живут сперматозоиды в окружающей среде

Сперматозоиды в составе эякулята находятся в секрете простаты, содержащей биологически активные вещества, которые поддерживают их, питают и оказывают защитное действие от кислой среды в женском влагалище. Иммунные клетки воспринимают их, как чужеродные белки и стараются уничтожить. Поэтому легко представить себе, что происходит со спермиями, когда они оказываются во внешней среде и теряют эту защиту. Живут они в этом случае совсем недолго.

В воде

Существуют от 5 до 10 минут в составе эякулята. Оказавшись без питательной среды, спермики гибнут через секунду.

На головке члена и нижнем белье

Гибнут в течение получаса. Поэтому за это время самые активные из них при положительном стечении обстоятельств могут проникнуть во влагалище, матку и оплодотворить яйцеклетку.

Под воздействием света и солнечных лучей

Свет действует на них губительно, продолжительность жизни – не более 20 минут.

В завязанном презервативе

Около получаса, если отсутствует синтетическая спермицитная смазка. В противном случае гибнут мгновенно.

Истории о том, как женщины обманом применяли сперму из использованного презерватива, чтобы забеременеть, вполне соответствуют истине. Ввести сперму во влагалище не так сложно и долго. А некоторые из гамет вполне могут оплодотворить яйцеклетку.

На открытом воздухе

После того, как мужчина кончил вне женского организма, спермии могут существовать не более 2 часов. И даже обладая самой большой активностью, преодолев кислую среду влагалища, уже навряд ли смогут двигаться дальше.

Высокая фертильная способность мужчины предполагает выделение большого количества спермы. В этом случае гибель гамет происходит в течение последующих 5 часов.

Во рту, на руках, в слюне, в анальном отверстии, на любых участках кожных покровов и предметах быта сперматозоиды гибнут в течение 3-5 часов. И в этом случае волноваться по поводу того, может ли наступить нежелательная беременность или нет, не стоит.

На простынях и полотенце спермики гибнут, как только семенная жидкость высохнет, и риск беременности в таком случае сводится к нулю.

Многие женщины хотят знать, можно ли зачать ребенка, если собрать свежую сперму в шприц. Да, можно, но при благоприятном стечении обстоятельств, которые зависят от дня менструального цикла и чистоты спермы. Сделать это нужно сразу после оргазма в чистую чашку, а уже потом использовать ее в шприце. Через час возможность оплодотворения будет снижена в 5 раз.

Сколько живут сперматозоиды в разной среде

Количество часов или дней, которые могут прожить мужские половые клетки, напрямую зависит от условий окружающей среды. Наиболее благоприятным считается пребывание в придатках яичек. На воздухе их жизнеспособность значительно сокращается.

В яичках

В яичках сперматозоиды сохраняют активность и подвижность значительно дольше, чем во внешней среде. В зависимости от индивидуальных особенностей мужского организма они остаются жизнеспособными от 4 недель до 3 месяцев.

Точная продолжительность жизни и активности мужских половых клеток не установлена. Многие специалисты уверены, что уже через 7-14 дней сперматозоиды начинают постепенно терять способность к оплодотворению.

На пенисе после эякуляции

После того как был совершен половой акт с эякуляцией сперматозоиды попадают во внешнюю среду, под влияние различных факторов. Доступ воздуха значительно сокращает их жизнеспособность. На коже пениса спермии живут от 40 до 60 минут, реже сохраняют активность до 2 часов.

Это обязательно нужно учитывать в том случае, если пара практикует прерванный половой акт. Для предупреждения нежелательной беременности необходима тщательная гигиена половых органов.

Во влагалище

Во влагалище женщины повышенный кисло-щелочной баланс, который негативно сказывается на продолжительности жизни и активности сперматозоидов. Для успешного оплодотворения половым клеткам нужно пройти по женским половым путям, а для этого требуется не менее 2-3 часов.

В нормальных условиях при проникновении в женское тело сперматозоиды надежно защищены смазкой и эякулятом, что обеспечивает им живучесть до 1,5-2 часов. Но кислая влагалищная среда сокращает этот срок до 10-15 минут.

В матке

Продолжительность жизни сперматозоидов в организме женщины, в частности в матке, значительно повышается. Половые клетки, достигшие «цели», сохраняют активность и подвижность до 3-7 суток после полового акта. При проникновении в маточные трубы спермии остаются жизнеспособными немного меньше, до 3-5 суток.

Жизнеспособность сперматозоидов в матке напрямую зависит от фазы менструального цикла. Наиболее благоприятным периодом для зачатия считается овуляция – именно в это время спермии остаются живучими до 7 дней. В первые дни после месячных кислотность влагалища наоборот, повышается, поэтому зачатие практически невозможно.

В смазке

Сперматозоиды в естественной смазке, которая считается так называемым «предэякулятом», живут около получаса. Это обязательно нужно учитывать при повторных половых актах. Если говорить о спермицидных смазках для секса, они практически сразу уничтожают спермии – они погибают уже через 5-10 минут.

На воздухе

Длительность активности сперматозоидов на воздухе зависит от условий окружающей среды. При отсутствии прямых солнечных лучей они могут прожить до 4-5 часов. Солнце или повышенная температура воздуха в помещении позволяют половым клеткам прожить не дольше 15-25 минут.

В презервативе

Сперматозоиды сохраняют свою жизнеспособность и в презервативе. Внутри латексного изделия срок их жизни составляет всего 40-60 минут. С использованием специальных спермицидных смазок он сокращается до 5-10 минут.

В воде

Сперматозоиды, попавшие в воду в составе эякулята, могут прожить не более 8-10 минут. Если это несколько отдельных спермиев, они сохранят жизнеспособность только 5-10 секунд.

Активность спермиев в воде зависят также от ее температуры. В холодной жидкости они «засыпают», но сохраняются значительно дольше, чем в горячей.

В пробирке

Чаще всего для сохранения спермы в пробирке создаются специальные условия – вакуум и оптимальный уровень температуры. При поддержании температуры 36-37°С они могут храниться до 3-4 часов. При показателе 4°С и помещении в глюкозный раствор жизнеспособность сперматозоидов продлевается до 10-15 суток.

Для хранения семенного материала банки спермы используют метод моментальной и глубокой заморозки или же жидкий азот. В таком состоянии мужские половые клетки хранятся в банках до 2-4 лет.