Спазм аккомодации у детей

Диета

Диета 15 стол

• Эффективность: лечебный эффект через 2 недели
• Сроки: постоянно
• Стоимость продуктов: 1600-1800 рублей в неделю

При ложной близорукости рацион питания ребенка должен соответствовать Диете 15 стола, но обогащенной витаминами (прежде всего группы A, D, Е) и микроэлементами (магний, цинк, хром), поскольку спазм аккомодации может возникать на фоне гиповитаминоза и снижения иммунитета.

Следите за тем, чтобы в рационе всегда присутствовали витамины А, Д, Е, С — известные антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами, губительными для зрения.

• витамином А богаты печень, сливочное масло, сыр, куриные и перепелиные яйца;
• витамин Е содержат: растительное масло, печень, различные орехи, яйца, овсяная крупа, ржаной хлеб;
• витамин Д — тунец, лосось, угорь, сельдь, сардины, один раз в год нужно пропивать курс рыбьего жира;
• витамин С — облепиха, цитрусовые, шиповник, листовые овощи, петрушка, укроп.

Каротин также важен для хорошего зрения. В этом плане полезны оранжевые фрукты и овощи: морковь, облепиха, абрикосы, курага, хурма, сладкий перец. Однако каротин продуктах не усваивается без жиров, поэтому ребенку лучше делать фруктовые салаты со сметаной, а овощи есть с растительным маслом. Из летних ягод для зрения важна черника, богатая антиоксидантами. Рекомендуется съедать до десяти стаканов черники в сезон. Она сохраняет целебные свойства в виде сырого, перетертого с сахаром варенья. Боярышник богат не только каротином, но и аскорбиновой кислотой.

Для поддержания здоровья глаза необходимы лютеин и зекасантин, которые содержатся в следующих продуктах: зеленый салат, перец оранжевого цвета, капуста (белокочанная, брюссельская, брокколи), шпинат, фасоль, кукуруза, горох, тыква, дыня, киви, апельсины, сельдь, персики, черника, чернослив манго, виноград.

Помимо разнообразных витаминов и микроэлементов для профилактики миопии необходим коллаген, при недостаточном количестве которого глазное яблоко вытягивается, приобретая форму эллипса. Коллаген содержат все студенистые блюда: холодец, заливное из рыбы, концентрированные супы из голов лососевых рыб, желеобразный мармелад, ягодные муссы на желатине, яблочная пастила.

В целом питание ребенка должно быть сбалансированным и полноценным. В нем обязательно должен присутствовать белок животного происхождения (мясо, рыба, творог, молоко, сыры, яйца), жиры (преимущественно растительные) и сложные углеводы (каши из цельного зерна, отруби, морские водоросли, овощи, фрукты, бобовые, зелень, орехи). Питаться ребенок должен дробными порциями.

Что такое спазм аккомодации, причины и симптомы

Аккомодация глаз является одной из важнейших функций органа зрения — это особый механизм устойчивого фокусирования взгляда с возможностью настраивать силу преломления лучей света на предметах.

Зрительная аккомодация дает человеку возможность с оптимальной четкостью воспринимать предметы, расположенные на разных расстояниях от глаз.

Процесс аккомодации осуществляется специальной эластичной линзой – хрусталиком и управляющей им ресничной (цилиарной) мышцей.

При необходимости рассмотреть предметы вдали: цилиарная мышца расслабляется и хрусталик становиться более плоским, а при рассмотрении предметов вблизи — ресничная мышца напрягается и делает хрусталик более выпуклым.

Спазм аккомодации глаз, что это?

При спазме аккомодации происходит нарушение правильного функционирования  цилиарной мышцы, отмечается ее периодическое напряжение, поэтому отсутствует регуляция кривизны хрусталика.

Спазм ресничной мышцы и отсутствие ее расслабления  вызывает у человека снижение остроты зрения и плохое различение предметов, расположенных на расстоянии.

Сочетание анатомо-физиологических особенностей глаза у детей со зрительным переутомлением (длительный просмотр телепередач, постоянные компьютерные игры или необходимость работы за компьютером, плохое освещение и другие факторы, способствующие постоянному напряжению мышц глаза) приводит к развитию спазма аккомодации (по статистике это патологическое состояние встречается у каждого шестого учащегося).

Несвоевременная диагностика и отсутствие правильного лечения при наличии признаков спазма аккомодации часто приводит к формированию истинной близорукости различной степени.

Причины

Спазм аккомодации у детей считается функциональным офтальмологическим расстройством.

В тоже время детские специалисты считают эту патологию – тяжелым расстройством зрения,  это связано с тем, что при отсутствии альтернативного лечения и соблюдения правил «гигиены зрения» мнимая близорукость у детей часто перерастает в прогрессирующую миопию (истинную близорукость).

Частое развитие спазма аккомодации у детей обусловлено:

• возрастными особенностями аккомодационного аппарата в детском и подростковом возрасте;
• наследственной предрасположенностью к патологии органов зрения;
• возрастающей нагрузкой на орган зрения;
• лабильностью нервной системы и ее недостаточными регуляторными возможностями;
• наличием очагов хронической инфекции, фоновых заболеваний и частыми респираторными инфекциями;
• другими повреждающими факторами.

К главным причинам развития спазма аккомодации в детском возрасте относятся сочетание:

чрезмерных зрительных нагрузок, связанных с длительной работой или игрой за компьютером, просмотром телевизора;

и

• неправильно подобранной мебелью в учебных комнатах и дома;
• плохим освещением;
• неправильным режимом дня, при котором мало внимания уделяется прогулкам на свежем воздухе с обязательной физической активностью, полноценному сну и профилактической зарядке для глаз.

Также большую роль в патогенезе возникновения спазма аккомодации в педиатрии имеют:

• астения и ВСД;
• нарушения питания и гиповитаминозы;
• вертебробазилярная недостаточность;
• сколиоз;
• гормональные перестройки организма и нарушения обмена веществ;
• нарушения кровообращения;
• несвоевременно диагностированные врожденные патологии органа зрения;
• снижения иммунологической реактивности организма.

Симптомы

В зависимости от его длительности внимательные родители замечают видимые признаки усталости глаз:

• покраснение склер и конъюнктив;
• слезотечение;
• частое моргание;
• прищуривание при взгляде вдаль;
• жалобы на двоение и нечеткость предметов.

Часто ребенок предъявляет жалобы на боли, жжение или рези в глазах, головные боли, становится раздражительным, в связи с этим снижается  успеваемость в школе.

Многое зависит от общего состояния здоровья ребенка и воздействия внешних отягчающих факторов.

У детей кроме всех вышеперечисленных факторов большое значение в возникновении спазма аккомодации имеют:

• наследственная отягощенность (близорукость у родителей или близких родственников);
• наличие различных хронических инфекций (аденоидит, тонзиллит, гайморит, отит);
• расстройства вегетативной нервной системы.

Кроме этого большое значение имеет:

• рациональный режим дня;
• полноценное питание;
• профилактическая гимнастика для глаз.

Методы лечения

Основной терапевтической задачей лечения спазма аккомодации у ребенка является устранение причины, способствовавшей возникновению недуга, а также устранение его симптомов.

Важно снять напряжение глазной мышцы, укрепить ее тонус. Кроме того, врач должен контролировать состояние не только цилиарной мышцы, но и сетчатки глаза

Для лечения на сегодняшний день используются самые различные методы. Выбор метода (или их совокупности) осуществляется врачом в индивидуальном порядке.

Рекомендации по лечению аденовирусной инфекции у детей вы найдете на нашем сайте.

Упражнения

Как делать специальные упражнения:

1. Ребенок сильно зажмуривает глаза на 10-15 сек., затем открывает их. Повторять 10 раз.
2. Вращение зрачками по- и против часовой стрелки. Число вращений – 5-6 раз.
3. Вращение зрачками как в предыдущем упражнений, только не по кругу, а восьмеркой в одну и в другую стороны. Повторять 5-6 раз.
4. На протяжении 10-20 сек. необходимо быстро моргать, после этого закрыть глаза и легко помассировать веки.
5. Следить глазами за движением указательного пальца. Палец необходимо медленно удалять от глаз и приближать к ним.

Массаж

Одной из причин развития спазма аккомодации служит слабость тонуса шейных и спинных мышц. Укрепить их, и, следовательно, устранить причину заболевания, поможет массаж.

Массаж проводится в строго определенном порядке. Сначала делают поглаживающие движения, затем участок кожи интенсивно растирают, чтобы разогреть мышцы, подготовить их к дальнейшему воздействию.

Далее следуют разминающие движения, способствующие повышению тонуса, укреплению.

Завершить процедуру необходимо вновь легким поглаживанием. Для массажа необходимо использовать специальные средства, массажные кремы, масла. В противном случае возможен риск травмирования кожи.

Медикаментозное

Для снятия усталости глаз, расслабления цилиарной мышцы врачи применяют специальные глазные капли (Цикломед, Атропин).

В зависимости от вида патологии, степени ее выраженности, курс лечения может составлять 1-4 недели.

Лазеротерапия

Лечение лазером дает положительный результат в кратчайшие сроки. Особенно, если терапия проводится в детском возрасте, а заболевание находится на начальной стадии своего развития.

Воздействие лазерного луча предотвращает дальнейшие деформационные процессы, позволяет привести в норму работу цилиарной мышцы. Это, в свою очередь, способствует восстановлению нормального зрения.

Очки Сидоренко

Очки Сидоренко – специальный прибор, подходящий для использования как в кабинете врача, так и в домашних условиях. Прибор оказывает многофакторное воздействие на структуры глаза.

В результате такого воздействия улучшается кровообращение в глазных тканях, кроме того, осуществляется специальный микромассаж, который помогает снять напряжение цилиарной мышцы.

Ультразвук

Данный метод считается наиболее современным и безопасным, и весьма действенным.

В процессе лечения прибор воздействует при помощи красных, инфракрасных и магнитных излучений на определенные точки организма, благодаря чему оказывает комплексное воздействие на проблему.

Так, данный метод позволяет укрепить мышцы шеи и спины, расслабить цилиарную мышцу, воздействует на зрительный центр, который находится в головном мозге.

Как определить аппендицит у ребенка? Ответ узнайте прямо сейчас!

Другие методы

Успешное лечение невозможно без коррекции режима дня и питания ребенка. То есть, необходимо следить за рационом ребенка, включать в него большое количество овощей и фруктов, богатых витаминами.

Важно чтобы ребенок проводил достаточное время на свежем воздухе, особенно хороши активные прогулки, подвижные игры на улице. А вот от компьютерных игр и просмотра телевизора придется отказаться (или значительно ограничить)

А вот от компьютерных игр и просмотра телевизора придется отказаться (или значительно ограничить).

Причины возникновения ложной близорукости

Спазм аккомодации у ребенка может развиваться по нескольким основным причинам:

1. Физиологический фактор развития. Возникновение ложной близорукости по данной причине происходит из-за астигматизма. То есть из-за нарушения компенсаторного механизма, который способствует фокусировке зрения глаза.
2. Искусственный фактор развития. Усталость глазной мышцы данного характера зачастую возникает из-за некоторых лекарственных препаратов, которые специалисты офтальмологи применяют для проведения определенных исследований.
3. Патологический фактор развития.

Что касается патологического фактора развития такого заболевания, как спазм аккомодации, то здесь спровоцировать его могут следующие факторы:

• Избыточное напряжение на глаза (длительное времяпровождение перед телевизором, плохое освещение).
• Нарушенный режим (короткое время для сна, постоянное провождение в помещении, отсутствие зарядки глаз и тела в целом).
• Мебель (стул, стол), которая не подходит для ребенка из-за особенностей роста.
• Слабые шейные и спинные мышцы у ребенка.
• Чтение книг на близком расстоянии от глаз ребенка (менее 30 сантиметров).
• Нарушения полноценного функционирования цилиарной мышцы из-за нарушенного кровообращения.
• Недостаточное количество витаминов в организме ребенка, или неправильное питание.

Кроме данных причин, спазм аккомодации может возникнуть по причине гормонального дисбаланса организма, постоянных мигреней, физического травмирования глаза или из-за черепно-мозговой травмы.

Основные признаки ложной близорукости у ребенка:

• Ощущения в глазах чувства жжения, резей, различной боли, а также покраснение глаз.
• У ребенка достаточно быстро происходит утомление зрения.

• Близкорасположенные предметы имеют легкую расплывчатость или двоение. А что касается видимости предметов на дальней дистанции, то предмет практически полностью выглядит размытым.
• Падает успеваемость в школе, по причине быстрого утомления глаз.
• Периодические головные боли (преимущественно в висках).

Помимо этого спазм аккомодации может сопутствовать с дрожью в руках, повышенной нервозностью, а в отдельных, редких случаях — потерей сознания.

Как показывает статистика, 1 ребенок из шести имеет спазм аккомодации. Кроме того, данное заболевание, может быть диагностировано у ребенка от одного месяца до 2-3 лет.

Лечение ложной близорукости

Для лечения данной проблемы специалисты офтальмологи назначают лекарственные препараты в виде капель. Глазные капли способствуют расширению глазного зрачка, что в результате приводит к расслаблению цилиарной мышцы.

Лечение глазными каплями может длиться от 10 до 30 дней. Капли отлично способствуют устранению патологии спазма аккомодации.

Однако ложная близорукость вполне может вернуться к ребенку спустя некоторое время, причем даже в более серьёзной форме. Для того чтобы ложная близорукость не вернулась, необходимо проводить комплексное лечение, вместе с альтернативными методами.

Лечение альтернативными методами включает в себя:

• Регулярное выполнение специальных упражнений, которые направленных на усиление цилиарной мышцы глаза.
• Частые прогулки на улице.
• Занятия спортом.
• Проведение массажных процедур, направленных на устранение сколиоза.
• Употребление витаминных комплексов с содержанием лютеина (прием подобных витаминных комплексов разрешён с 7 лет).

Также совместно с употреблением лекарственных препаратов необходимо выполнять специальные упражнения глаз, которые помогут ребенку избавиться от ложной близорукости:

• Способ 1. Необходимо закрыть глаза не 2-3 секунды, потом открыть, и так повторить около 15-20 раз.
• Способ 2. Взять в руки предмет, например, карандаш, и не переставая за ним следить, передвигать его вперед-назад от себя.
• Способ 3. Вращать глаза по часовой и против часовой стрелки, примерно, 10-12 раз. Упражнение повторить минимум 4 раза.
• Способ 4. Непрерывно быстро моргать на протяжении 55-60 секунд, после чего выполнить массирование глаз, пальцами через веки. Процедуру повторить 3 раза с интервалом в 5 минут.

https://youtube.com/watch?v=J9Gc_-7KM2s

Помимо этого, лечение должно сопровождаться активным употреблением овощей и фруктов, с содержанием каротина, а также витамина C, D, E, E1. Кроме того, необходимо постоянно вести здоровый образ жизни и по возможности закалять организм.

• Чтобы лечение ложной близорукости было еще более эффективным необходимо на окно в детской комнате прикрепить кружок, но при этом нужно учитывать, чтобы он был не белого цвета и проводить специальное упражнение. Ребенку необходимо фокусировать зрение на кружке, а потом переключать взгляд на предметы, которые расположены за окном на расстоянии более 10 метров. Данное упражнение необходимо выполнять 5 раз на протяжении 25-35 секунд.
• Ложную близорукость можно лечить с помощью лазерной терапии. Лечение данным методом является достаточно эффективным, однако лазерную терапию для детей применяют, если патология имеет определенные серьезные осложнения. Суть лечения заключается в том, что лазерный луч, провоцирует торможение прогрессирования ложной близорукости и при этом повышает зрение.

Для лечения такого недуга, как спазм аккомодации, отлично подойдет специальный прибор «Очки Сидоренко». Данный прибор позволяет улучшать кровообращение в глазных тканях. Кроме того, световые импульсы, которые издают очки, способствует напряжению и расслаблению глазной мышцы, что позволяет избавиться от ложной близорукости.

Данный прибор работает за счет плотного прилегания к глазам человека, в результате чего создается вакуум низкого давления. «Очки Сидоренко» настолько эффективны, что дают результат уже после первого применения.

Но, при определенных ситуациях стоит отказаться от использования данного прибора:

• При нарушенном гормональном фоне.
• При отслоении сетчатки глаза.
• При глазном кровоизлиянии.

Также для лечения ложной близорукости у ребенка отлично подойдет специально разработанный ультразвуковой прибор, который эффективно борется со спазмом аккомодации. Помимо этого, данный метод лечения является одним из эффективных и безопасных видов воздействия.

Проведение комплексной диагностики и своевременного лечения такой патологии, как спазм аккомодации, позволит добиться полного его исчезновения. Правильное воздействие на патологию такого рода поможет избежать ее усугубления и позволит сохранить зрение.

https://youtube.com/watch?v=5C9OKg2gEVk

Капли для расслабления глаз

Основной «инструмент» для устранения проблемы с аккомодацией – это капли для расслабления глаз из группы непрямых мидриатиков. Применять их необходимо на постоянной основе, к тому же они не гарантируют того, что недуг больше не вернется.

Атропин

Отличается высокой эффективностью, результат заметен через две минуты после закапывания, держится в течение десяти дней. Препарат достаточно сильный и при этом токсичен, поэтому имеет ряд побочных действий:

• Боязнь света;
• Болевые ощущения;
• Отёчность век;
• Сухость слизистой;
• Краснота белков.

Офтальмологи редко используют препарат и чаще всего назначают его взрослым пациентам. Медикамент не подходит людям с глаукомой и страдающим от непереносимости компонентов, входящих в состав.

Ирифрин

Действует более мягко, чем «Атропин». Активное вещество – фенилэфрин. Имеется ряд противопоказаний к применению:

• Глаукома;
• Проблемы с сердцем и сосудами;
• Гипертиреоз;
• Непереносимость компонентов, входящих в состав;
• Врожденная патология гемоглобинового метаболизма.

На прилавках аптек можно найти аналог «Ирифрина» — «Фенилэфрин». Их выпускают с концентрацией действующего вещества 2,5 и 10%. Низкий показатель позволяет применять медикамент даже у новорожденных младенцев. Глазные капли для снятия спазма аккомодации с повышенным содержанием активного вещества могут использовать взрослые и дети от двенадцати лет.

В зависимости от концентрации и дозировки, время закапывания варьируется от двух до семи часов.  Также имеет побочные проявления, аналогичные с «Атропином», но они проходят за короткий срок, поскольку меньше выражены.

Мидриацил

Активное вещество – тропикамид. Результат заметен через пять минут после применения и держится в течение восьми часов.  Аналоги – «Мидрум» и «Тропикамид».  Подходят для использования маленьким пациентам, если они не страдают от глаукомы и аллергической реакцией на компоненты препарата.

Цикломед

Мягко, но эффективно оказывает воздействие на ресничную мышцу. Результат виден примерно через полчаса после закапывания и держится до двенадцати часов. Действенность препарата снижается, если у человека тёмный цвет глаз, поэтому им он не подходит.

Негативные последствия от приёма такие же, как и у остальных мидриатиков. К противопоказаниям относят повышенное давление внутри глаз и непереносимость действующего компонента (циклопентолат). Аккуратно применяйте средство у детей, не достигших трёх лет. Также не рекомендуется медикамент людям, страдающим от непроходимости кишечника.

В аптеках можно найти такие препараты, как «Ципролет» и «Ципромед». Они обладают бактерицидными свойствами и не входят в состав мидриатиков, т.е. спазм мышц снять не смогут. Не путайте их!

Циклопентолат

Препарат быстро действует, эффект ощущается примерно через тридцать минут после использования. Результат держится на протяжении суток. Запрещено применять препарат тем, кто страдает от глаукомы или непереносимости веществ, входящих в его состав.

С осторожностью закапывать детям младше трёх лет, запрещено использовать в период беременности и кормления. Пользуясь «Циклопентолатом» откажитесь от вождения автомобиля, поскольку медикамент вызывает временное ухудшение остроты зрения

Мидрум

Препарат используют редко, поскольку он обладает краткосрочным эффектом. Офтальмологи назначают его только в том случае, если использование иных капель невозможно. Обычно применяют в качестве диагностического медикамента для выявления отклонений рефракции.

Не рекомендуется больным глаукомой и тем, кто страдает от аллергии на компоненты «Мидрума». После закапывания могут наблюдаться такие побочные эффекты, как боязнь света и повышение внутриглазного давления.

Капли и другие препараты с лютеином

Они не входят в группу мидриатиков, наименование медикаментов могут различаться, но в них всегда имеется слово «лютеин». Чаще всего активное вещество входит в витаминный комплекс, созданный специально для повышения остроты зрения.

При употреблении препаратов не происходит расширение зрачка, поскольку они не оказывают воздействия на круговые и радиальные мышцы, они влияют непосредственно на аккомодацию и помогают расслабить хрусталик.

Глазные капли полностью состоят из природных ингредиентов, поэтому не имеют противопоказаний и негативных последствий от их приёма не будет. Их можно без опасений давать даже маленьким детям. Единственное исключение – аллергическая реакция на компоненты препарата.

Клиническая картина

Клиническими признаками спазма аккомодации выступают следующие симптомы.

1. Ощущение двоения в глазах.
2. Нарушение четкости зрения.
3. Субъективное чувство рези и жжения.
4. Повышенная утомляемость органов зрения, особенно при длительной работе на близком расстоянии.
5. Болезненность в глазных яблоках, частые головные боли в висках и области лба.
6. Покраснение и развитие отечности мягких тканей вокруг глаз, усиленное слезотечение.
7. Повышенная утомляемость и раздражительность, эмоциональная неустойчивость.
8. У детей школьного возраста может снижаться успеваемость.
9. Взрослые пациенты могут жаловаться на вегетососудистые нарушения.
10. Длительное снижение настроения.

Дополнительными клиническими симптомами, которые обнаруживает врач при осмотре, могут быть следующие.

1. Постоянное прищуривание глаз при необходимости посмотреть вдаль.
2. Частое зажмуривание или моргание.
3. Покраснение слизистой оболочки.
4. Вялые реакции зрачков на изменение освещения.
5. Асимметрия носогубных складок.
6. Дрожание пальцев рук и потливость ладоней.

Подобные явления могут наблюдаться от нескольких недель до нескольких лет. В дальнейшем заболевание перетекает в близорукость.

Общие принципы борьбы со спазмом аккомодации

Узнав о спазме аккомодации у своего малыша, родители должны комплексно обследовать ребенка. Довольно часто такая проблема возникает в результате искривления позвоночника и определенных неврологических проблем (в том числе и при опухолях, травмах). Именно поэтому без консультации терапевта, вертебролога и невролога не обойтись.

Поскольку проблемы с глазами начинаются во многих случаях из-за несоблюдения основных правил гигиены зрения, родители должны проследить за тем, чтобы ребенок меньше сидел за компьютером и перед телевизором. Запрещается чтение лежа или игры при плохом освещении.

Нельзя получить хорошего результата, если не насытить детский организм нужными веществами

Особое внимание нужно уделить продуктам, которые богаты витамином С и кератином. Ежедневные прогулки — залог хорошего зрения

Спазм аккомодации

Дети старшего возраста, которые много внимания уделяют обучению, обязательно должны делать перерывы. Например, просто закрывать глаза и лежать так несколько минут.

Особое внимание врачи акцентируют на физической тренировке и активном образе жизни. Особенно полезными для борьбы со спазмом аккомодации могут стать езда на велосипеде, бег и командные игры (например, футбол)

Иммунная система должна иметь достаточно силы, чтобы справиться с физическими и нервными нагрузками. Для этого нужно своевременно лечить инфекционные заболевания.

Органы зрения должны иметь возможность нормально отдыхать. Поэтому ребенок должен спать по 8-11 часов (в зависимости от возраста) в сутки. Нельзя слишком долго сосредоточиваться на короткой или дальней дистанции.

Поскольку частой причиной спазма аккомодации в детском возрасте является гормональная перестройка (особенно в 12-14 лет), то лучше сдать анализ крови на гормоны. Если же окажется, что причина ухудшения зрения лежит именно в половом созревании, тогда особых мер лечения не предвидится.

Сущность патологии

Спазм аккомодации

Спазм аккомодации (ложная близорукость) — это нарушение работы глазной (цилиарной) мышцы, и вследствие этого способности глаза поддерживать четкое видение предметов, находящихся на разных удалениях от глаз.

Иными словами, спазм аккомодации – это спазм глазной мышцы, из-за которого глаз перестает четко различать предметы, расположенные как вблизи, так и вдали.

По некоторым данным, каждый шестой школьник страдает подобным нарушением.

Причины

Спазм аккомодации чаще всего встречается у детей и молодых людей. Основная его причина – зрительное перенапряжение при работе на близком расстоянии (чтение, работа на компьютере, длительный просмотр телепередач).

Развитию спазма аккомодации способствуют:

• несоответствие мебели в школе и доме росту ребёнка;
• плохое освещение рабочего места;
• слабость шейных и спинных мышц;
• отсутствие правильного распорядка дня;
• поздний отход ко сну;
• нерациональное по времени и качеству питание;
• недостаточное пребывание на свежем воздухе;
• пренебрежение занятием утренней зарядкой, физкультурой и спортом;
• частые и длительные просмотры телепередач;
• общее ослабление здоровья.

С возрастом происходит естественное изменение аккомодации. Причиной этого является уплотнение хрусталика. Он становится все менее пластичным и теряет свою способность менять форму. Как правило, это происходит после 40 лет.

Но истинный спазм во взрослом состоянии — явление редкое, встречающееся при тяжелых нарушениях центральной нервной системы.

Отмечается спазм аккомодации и при истерии, функциональных неврозах, при общих контузиях, закрытых травмах черепа, при нарушениях обмена веществ, климаксе. Сила спазма может достигать от 1 до 3 диоптрий.

Что происходит?

Чтобы понять механизм спазма аккомодации, необходимо выяснить, что же такое аккомодация. Глаз человека имеет природное свойство изменять свою преломляющую силу к различным расстояниям за счет изменения формы хрусталика.

Это происходит благодаря наличию мышцы, связанной с хрусталиком и регулирующей его кривизну (цилиарная мышца). В результате ее сокращения хрусталик изменяет свою форму и соответственно сильнее или слабее преломляет попадающие в глаз лучи света.

Для получения на сетчатке ясных изображений расположенных вблизи предметов, глаз должен усилить преломляющую способность за счет напряжения аккомодации, т.е. путем увеличения кривизны хрусталика.

Для этого требуется расслабить глазную цилиарную мышцу.

Напряженная зрительная работа на близком расстоянии (чтение, работа на компьютере) приводит к спазму аккомодации. При этом упорное сокращение цилиарной мышцы не проходит даже тогда, когда глаз не нуждается в таком сокращении. Всё это ведёт к стойкому усилению преломляющей способности глаза, а поэтому может расцениваться как близорукость (ложная близорукость).

Как проявляется?

Долгое сидение за компьютером и интенсивная работа с бумагами приводят к тому, что глаза быстро устают, в них возникает ощущение жжения, рези и боли. Глаза краснеют, иногда возникает слезотечение.

Картинка вблизи становится менее четкой, а далекие предметы словно расплываются, может появиться двоение.

Если ухудшение зрения носит временный характер, то речь, возможно, идет именно о спазме аккомодации (ложной близорукости).

Продолжительность этого заболевания колеблется от нескольких месяцев до нескольких лет, в зависимости от общего состояния пациента, режима его жизни, характера работы. Спазм аккомодации может впоследствии перейти в истинную близорукость.

Диагностика и лечение

Выявляется спазм аккомодации врачом-офтальмологом при подборе корригирующих очков или при характерных жалобах пациента. Пациентам проводят комплексное обследование: визометрию, определение рефракции, определение запасов аккомодации.

Лечение и профилактика этого заболевания заключаются в проведении специальных занятий в кабинете окулиста, направленных на тренировку мышцы хрусталика. Эти занятия проводятся с помощью новейших аппаратов.

Кроме того, назначают: закапывание в глаза раствора ирифрина 2,5%, электрофорез с лекарственными веществами, магнитотерапию.

Методы лечения

При такой патологии пациенту обычно подбирается консервативное лечение, благодаря которому постепенно удаётся восстановить нормальное функционирование мышцы глаза. При спазме аккомодации обычно не прибегают к хирургическому лечению, и средства народной медицины также неэффективны.

Капли

При консервативном лечении заболевания могут назначаться глазные капли, действие которых направлено на расслабление цилиарной мышцы. Наиболее эффективными среди разнообразия препаратов считаются:

• Атропин;
• Тропикамид;
• Мидриацил;
• Цикломед.

Курс лечения с помощью капель может продолжаться несколько недель в зависимости от стадии патологии. Однако нередко лишь применения одних офтальмологических капель оказывается недостаточно.

В такой ситуации специалист может назначать местное использование капель Ирифрин, которые обладают выраженным альфа-адренергическим действием. С их помощью удаётся расширить зрачки и активизировать движение жидкости внутри глаза, что помогает укрепить цилиарную мышцу.

Справиться с патологией удаётся с помощью лазерной коррекции, которая выполняется на клеточно-молекулярном уровне. Воздействие лазерных лучей запускает биохимические и биофизические процессы в организме, что помогает нормализовать работу цилиарной мышцы. С помощью такого аппаратного метода лечения удаётся устранить спазм и улучшить функционирование органов зрения в целом.

В комплексе с применением капель для глаз необходимо принимать специальные комплексы витаминов специально для глаз. Кроме этого, рекомендуется использовать увлажняющие капли для глаз, с помощью которых удаётся за короткое время справиться с побочными проявлениями спазма.

Гимнастика для глаз

Гимнастика для глаз направлена на тренировку аккомодации и фокусировку взгляда на удалённых объектах. Самым эффективным считается упражнение «метка», которое предполагает выполнение следующих действий:

• необходимо прикрепить на стекло какую-либо метку в виде наклейки или пятна;
• следует отойти на полметра от окна и посмотреть на дальний предмет, расположенный на улице;
• нужно поочерёдно переводить взгляд с дальнего объекта на ближний, то есть ориентир на стекле;
• делать упражнение рекомендуется 10-20 раз за один приём.

Кроме этого, можно несколько раз подряд поводить из стороны в сторону или вверх-вниз. Эффективным упражнением при такой патологии служат круговые движения глазами по четыре круга в направлении часов стрелки и назад. В завершение следует помассировать кончиками пальцев закрытые веки в течение нескольких минут.

Нужны ли очки

Спазм аккомодации является патологией глаза, которая не нуждается в коррекции очками или линзами. Лечение проводится консервативным путём с применением различных медицинских препаратов. Обычно назначаются специальные капли для глаз, но самое главное — это выполнение упражнений. Лучше всего не увлекаться очками, поскольку зрение будет лишь ухудшаться. Кроме этого, очковая коррекция при патологии может ускорить прогрессирование болезни за счёт атрофии мышц органов зрения.