Психолог онлайн

Консультация психолога онлайн без регистрации

Почему консультация психолога онлайн является хорошим выбором? Онлайн-терапия устраняет физические ограничения, связанные с личной терапией, и позволяет клиентам установить терапевтические отношения с психологом кратчайшим путём, без нужды посещать кабинет специалиста и без нужды проходить регистрацию традиционным способом. Эти встречи проводятся в уединении и комфорте собственных домов пациентов или в другом приватном месте.

Варианты дистанционного общения позволяют всем, кто нуждается в поддержке, получить высококачественные услуги по охране психического здоровья без регистрации и лишней документальной волокиты.

Посещение сеансов дистанционной помощи идеально подходит для людей, находящихся в следующих условиях:

• Сельские районы, ограниченный доступ к услугам, связанным с психологической поддержкой;

• Малое количество специалистов-психологов, низкое качество их услуг;

• Болезненная привязанность к дому, отсутствие транспорта;

• Студенты, находящиеся вдали от дома, в незнакомой обстановке;

• Молодые родители без возможности прервать уход за детьми;

• Финансовые проблемы. Отсутствие возможности выделить большой бюджет на посещение психотерапевта;

• Транспортные проблемы;

• Проблемы передвижения;

• Возможность работать с психологом онлайн 24 часа в сутки, самостоятельно выбирая удобное для себя время;

• Ситуации, когда человек хочет попасть к врачу без предварительной записи и личного посещения кабинета психолога, для того чтобы полностью остаться анонимным.

Как уговорить подростка пойти к психологу?

Даже взрослые не всегда хотят обращаться за психологической помощью, поэтому нежелание подростка идти к психологу вполне понятно. Скорее всего, это нежелание исходит из страха. Подросток боится, что психолог будет «докладывать» о сеансах родителям и давить на него. К сожалению, репрезентация психотерапии в массовой культуре только усиливает недоверие к психологам.

Поэтому задача родителей — помочь ребенку справиться с этим страхом и поддержать его. Самое главное, что необходимо рассказать:

— Все сеансы с психологом будут анонимны. Ни родители, ни учителя не узнают, что подросток обсуждал с психологом, если он не даст на это согласия (исключения — крайние случаи, когда психолог понимает, что подросток может навредить себе или окружающим).— Психолог не будет «учить жизни», его задача — помочь справиться с проблемами и понять себя.— Психотерапию можно прекратить в любой момент.

Подростковый психолог-психотерапевт онлайн

Спектр психоэмоциональных и психосоматических проблем, которые Вам поможет решить подростковый психолог-психотерапевт:

• Проблемы общения и отношений подростков в группе

Подростковая любовь и отношения с противоположным полом

Половое, сексуальное развитие: половая идентификация

Девиантное, асоциальное поведение

Суицидальные склонности у подростков

Становление личности, выбор профессии

Непонимание подростком себя и окружающих

Взаимоотношения с родителями — эмансипация

Развитие зависимостей: алкоголь, наркотики, курение, в том числе курительных смесей и спайса, токсикомания, интернет, в том числе, игры и соцсети, а также: зависимости от еды, диеты, физических упражнений и зависимость от ситуаций и мнения окружающих…

Раскрытие талантов и способностей, личностный рост

Осознание и изменение сценария жизни

Психодиагностика подростков и психотерапия личности

Расстройства личности и психики

Депрессия и тревожность

Неуверенность в себе и нерешительность

Панические атаки, навязчивые идеи, мысли и поведение

Тревожная, невротическая привязанность (психологическая зависимость от человека)

Страхи и фобии

Заниженная самооценка, нелюбовь к себе, эмоциональная уязвимость

Невроз характера

Психологическая помощь родителям и подросткам

Психологическая помощь родителям и их детям-подросткам осуществляется по Скайпу (в видео или аудио формате, возможно, в виде чата с психологом, прямо с сайта). Психотерапевтический диалог полностью конфиденциален, никакая информация (на стороне подросткового психолога) сохраняться не будет, и не будет передана третьим лицам, включая родителей (если иное не будет оговорено заранее).

Во время сеансов, консультации, будет соблюдаться профессиональная этика подросткового психолога-психотерапевта, и обеспечено понимание, эмпатия, поддержка и принятие подростка, как уникальной личности, уважение взглядов, жизненных позиций, мировосприятия и мировоззрения подростка.

Подростковый психолог — платная консультация подростков и их родителей

Записаться на анонимный прием, на консультацию подросткового психолога, можно прямо сейчас. Но, предварительно, ознакомьтесь с УСЛОВИЯМИ оказания психологической помощи и СТОИМОСТЬЮ консультации психолога-психотерапевта.

ВНИМАНИЕ! Подростки с 16 лет могут сами заказать и оплатить консультацию психолога. Тем, кому еще нет 16-ти, могут проконсультироваться по предварительному согласию родителей (или вместе с родителями)

психоаналитик Матвеев Олег Вячеславович

Отзывы посетителей сайта психологической помощи онлайн

Почему Alter лучше, чем психологический центр для подростков

Можно подобрать индивидуального психолога, а можно ходить в специализированный центр. В чем разница?

Плюсы психологического центра:

Групповая работа и общение с ровесниками

Как правило, в центрах проводятся именно групповые консультации. Они могут помочь почувствовать себя частью сообщества, снизить ощущение одиночества и изолированности.

Стоимость консультаций

Частный психолог. скорее всего, будет стоить дороже консультаций в центре. 

Минусы психологического центра:

Отсутствие индивидуальной работы

В работе с подростками очень важен индивидуальный подход. Во-первых, это помогает сформировать доверие. Во-вторых, так легче заметить, если у подростка есть ментальные проблемы, которые требуют более тщательного лечения.

Отсутствие тщательной проверки специалистов

В России отсутствует лицензирование психологов. Теоретически, любой человек без многолетнего образования и практики может работать психологом. Это увеличивает риски навредить клиенту.

Группа и/или специалист может не подойти

Личные особенности участников группы и самого психолога играют большую роль в психологической работе. Одно негативное впечатление может сформировать неправильное представление о психотерапии.

Работа с психологом в Alter — более индивидуальная и глубокая. Все наши специалисты проходят строгий отбор. Если на сеансе произошла спорная или конфликтная ситуация — мы разбираем каждый случай и принимаем меры вплоть до удаления психолога из базы. 

Задача Alter — сделать безопасную и эффективную психотерапию доступной каждому. И мы надеемся, что все, кто нуждается в качественной помощи, смогут получить ее у нас.

Что делать родителям, если они узнают, что их подростки используют приложения для знакомств для подростков?

Существует вероятность того, что ваши подростки используют эти приложения для знакомств подростков. В большинстве случаев это вредная деятельность. Тем не менее, ваши дети могут влюбиться в нескольких хищников онлайн. Поэтому для защиты своих детей от родителей следует использовать приложение для родительского контроля. Одним из таких приложений является FamiSafe, который может помочь вам в выполнении необходимых.

Особенности FamiSafe:

• Гео-фехтование и отслеживание местоположения
• Веб-фильтрация
• Отчет об активности приложения и блокировщик приложения
• График экрана и лимит
• Подозрительные картинки и явное удаление контента

Рекомендуется использовать FamiSafe, поскольку он входит в число лучших приложений для родительского контроля. Используя этот инструмент родительского контроля, пользователи могут выполнять множество вещей. Вот несколько вещей, которые родители могут сделать, если у них есть FamiSafe на их стороне. Уникальные характеристики FamiSafe включают в себя:

мониторинг

С помощью приложения FamiSafe родители могут отслеживать использование приложения своими детьми. Таким образом, если они подозревают, что их подростки делают что-то подозрительное, они могут следить за этим. Кроме того, это приложение родительского контроля позволяет родителям защищать своих детей. Можно отслеживать все, что их подростки делают на своих телефонах.

Обнаружение подозрительных сообщений

Когда кто-то отправляет подозрительные сообщения вашим подросткам с помощью приложений для знакомств, подростки могут отслеживать это. После просмотра этих подозрительных текстов они могут даже понять угрозу. Поэтому FamiSafe помогает вам защитить ваших детей.

Блокировать приложения

Узнав, что подростковые приложения для знакомств приносят какие-то негативные изменения вашему подростку, вы можете их заблокировать С помощью этого приложения родительского контроля, вы можете предотвратить его. Это приложение мониторинга позволяет пользователям блокировать все нежелательные приложения со смартфонов своих детей. С FamiSafe они могут даже заблокировать все приложения для знакомств для подростков. Не только это, но это приложение родительского контроля позволяет вам блокировать другие приложения, если хотите.

Ограничить время экрана

Используя FamiSafe, родители могут установить время на экране телефонов своих детей. Если родители считают, что их дети-подростки злоупотребляют приложениями для знакомств, они могут ограничить время на экране. По истечении этого времени ваши дети не смогут пользоваться своими телефонами. Кроме того, это даже поможет им сосредоточиться на учебе. В противном случае ваши дети будут отвлекаться от фактического пути.

Все эти функции делают FamiSafe самым надежным приложением для родительского контроля. Это помогает родителям отслеживать местоположение в реальном времени, блокировать нежелательные приложения, применять веб-фильтрацию, устанавливать время на экране и многое другое. FamiSafe очень прост и удобен в использовании. Если вы хотите узнать, на что способны все FamiSafe, вы можете ознакомиться с его бесплатной демонстрацией.

PS: Нажмите здесь, чтобы узнать как увидеть историю инкогнито а так же Как найти чье-то местоположение на Facebookи для верха Приложение Snapchat MonitoringПопробуй.

Таким образом, эти приложения являются одними из лучших приложений для знакомств подростков, которые родители могут проверить. Если у вас есть подростки, которые используют любое из этих приложений для знакомств, вы должны следить за ними. Здесь мы не хотим сказать, что эти приложения для знакомств для подростков вредны, но есть шанс, что они определенно сильно отвлекут ваших детей.

Кроме того, вы должны следить за тем, с кем разговаривают ваши дети. В настоящее время кибератаки довольно распространены, и поэтому ваша обязанность — защитить своих детей от онлайн-хищников. Для этого вам нужно использовать приложение родительского контроля для мониторинга активности ваших детей на их интеллектуальных устройствах. FamiSafe — это невероятный инструмент, который позволяет вам видеть, что все ваши дети делают на своих телефонах. С помощью этого приложения родители могут видеть, с кем общаются их дети и какие разговоры они ведут. Теперь не смотрите больше и скачивайте FamiSafe для защиты ваших подростков от надвигающихся опасностей.

Попробуйте FamiSafe Заказать FamiSafe

8 бесплатных онлайн-ресурсов для психологической помощи

Интернет-служба экстренной психологической помощи МЧС России

Сервис бесплатной психологической помощи, где можно получить однократную консультацию или зарегистрироваться и завести личный кабинет, чтобы общаться с персональным консультантом. В личном кабинете проводится психодиагностическое тестирование, консультант рекомендует упражнения, чтобы справиться с проблемой. Плюс на сайте есть раздел со статьями консультантов службы.

• Телефон горячей линии: 8-499-216-50-50
• Перейти на сайт.

Помощь рядом

Поддержка подростков и детей в трудной ситуации. На сайте проекта два раздела: для детей от 6 до 12 лет и для подростков. Они немного отличаются, но главное — возможность получить консультацию психолога в чате, написать письмо и найти телефоны, по которым можно позвонить. Чат работает с 11:00 до 23:00 по московскому времени.

У проекта есть группа в соцсети .

Твоя территория

Ещё одна онлайн-служба помощи подросткам, где можно рассказывать обо всём, что волнует в переходном возрасте. У службы есть профиль на ask.fm, где отвечают на вопросы два раза в неделю.

Консультант работает с 15:00 до 3:00 — как раз после того, как заканчиваются занятия в школе, и в то время, когда в голову лезут ненужные мысли.

У проекта тоже есть группа в соцсети «».

Перейти на сайтПерейти на сайт

Служба психологической помощи

Дистанционное консультирование оказывают не только для жителей Москвы. Консультации проводятся онлайн (по предварительной заявке), по электронной почте, на форуме психологической поддержки.

Телефон доверия

На сайте вопросы могут задавать и взрослые, и дети. Если нет сил позвонить, оставьте сообщение онлайн-консультанту, ответ придёт на почту.

Единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 8-800-2000-122.

Я родитель

Онлайн-консультации по вопросам воспитания и сложных ситуаций в отношениях с детьми. Вопросы публикуются на сайте, но консультации анонимные.

Помощь представителям ЛГБТ-сообщества

Представители ЛГБТ-сообщества могут получить консультацию по почте или по Skype, узнать, куда обращаться за очной помощью в регионах. Есть и чат, в котором можно поговорить и получить поддержку.

Телефон горячей линии: 8-800-555-73-74.

Помогая другим

Здесь работают психологи с инвалидностью. Помощь можно получить в формате переписки или по Skype.

Психологи работают в будние дни, с 12:00 до 15:00 по московскому времени.

Бесплатная помощь взрослым

Единый телефон доверия

Психологическую помощь можно получить по единому телефону: 8 (800) 333-44-34. Звонки бесплатны по всей России. Жители Москвы могут также звонить по номеру: 8 (495) 988-44-34.

Если вас тревожит ситуация, вызванная коронавирусом, можно обратиться на горячую линию Центра имени Сербского: 8 (495) 637-70-70. Специалисты центра помогут успокоиться и дадут советы.

Экстренная психологическая помощь МЧС России

Кроме того, у МЧС России есть горячая линия психологической помощи: 8 (495) 989-50-50. Все консультации — бесплатные и анонимные.

Бесплатные консультации в Alter

Бесплатные консультации от магистрантов Вышки

Московская служба психологической помощи населению

Личные встречи (бесплатно для москвичей)

В психологических центрах службы можно получить помощь, поговорив с психологом лично. Вот какие услуги доступны:

• Индивидуальные, семейные или детские консультации психолога. Бесплатно — 5 встреч в год.

• Психологическая реабилитация: например, сенсорная терапия в комнате релаксации, кислородное кресло, вибромассажное кресло и другие. Бесплатно — 8 сеансов и 2 консультации психолога-реабилитолога в год.

• Психологическая диагностика (тесты, опросники). Бесплатно — 2 сеанса в год.

• Тренинги: к примеру, по межличностным отношениям («Как пережить расставание»), личностному развитию, стрессоустойчивости, уверенному поведению («Успешный поиск работы: искусство самопрезентации»), программы для подростков и так далее. Бесплатно — 3 тренинговые программы в год.

• Игровая психотерапия: для взрослых, детей и семей. Бесплатно — 5 консультаций в год.

Бесплатные встречи доступны тем, кто:

• имеет постоянную или временную регистрацию в Москве (или их супруги);

• имеет постоянное место работы в Москве;

• учится на дневном отделении в московском вузе;

• несёт воинскую службу в частях московского гарнизона.

В остальных случаях за консультации придётся заплатить, но цены не слишком высокие: например, стоимость очных встреч с психологом начинается от 1740 ₽, тренингов — от 570 ₽.

Дистанционное общение (бесплатно для всех)

Обратиться за неотложной психологической помощью можно по телефону: 8 (495) 051 с мобильного или 051 с городского. Это бесплатно и анонимно для всех, специалисты работают круглосуточно.

Форум на b17.ru

Помощь в центрах вашего города

К психотерапевту также можно обратиться в поликлинику по месту жительства. Врачи-психотерапевты не ставят пациентов «на учёт», и консультации никак не скажутся, например, на работе или возможности получить водительские права. Единственный минус: анонимно посетить участкового психотерапевта не получится.

Мы должны подготовить к звонку

— Сначала отмечу, что главная работа нашей службы, это где-то 80—90 процентов, строится непосредственно на самом телефоне доверия, на звонках. Чаще других нам звонят подростки в возрасте 12—16 лет, и больше всего, конечно, девочки. Также звонят родители, бабушки, дедушки и опекуны, то есть все те, кто непосредственно занимается воспитанием детей.

Если ребенок боится звонить или не знает, как это сделать, или у него есть какие-то страхи, переживания, волнения, он всегда может обратиться к нам в чат и задать вопросы психологу — подготовиться, скажем так, к звонку. Сейчас многие дети, подростки погружены в Интернет, легко обращаются с гаджетами и активно общаются в мессенджерах, поэтому для них не составит большого труда написать в чат

Это важно, чтобы психологическая помощь и поддержка были в быстром доступе для любого ребенка в экстренном случае

— Что вы имеете в виду под словом «подготовиться»?

— Ну, например, дети пишут в чат: «Я боюсь звонить». И мы начинаем работать с их страхами, переживаниями, помогаем настроиться на будущую беседу и выясняем, был ли ранее опыт общения с психологами и что можно ожидать от него. Или, например, детей беспокоит: «А как можно начать разговор?» или «Я боюсь звонить, вдруг моя проблема не слишком серьезная, а другим помощь нужнее».

Либо звонящие находятся не одни. Например, в квартире, в комнате, в каком-либо другом помещении, где есть еще взрослые, и дети, подростки боятся, что их могут услышать и придется бросать трубку, не закончив разговор. Так или иначе, все они переживают по тому или иному вопросу, и им нужны какие-то советы, какая-то помощь. И самое главное — объективная информация о системе работы телефона доверия.

— Чат ведь тоже анонимный, как и телефон доверия?

— Естественно, будь то общение по телефону или общение в чате, — все это конфиденциально и анонимно. Вопреки имеющимся стереотипам, мы никуда ничего не сообщаем, у нас не определяются номера, не записываются разговоры. Исключение делается только в экстренном случае, если ребенок сам просит вызвать какую-либо службу, если находится в какой-то опасной ситуации для жизни. Но только после его согласия и личной просьбы! И мы все это проверяем, потому что иногда бывают разные «приколы», розыгрыши.

— Детишки шутят и развлекаются?

— Да, нередко. Могут позвонить или написать что-то из серии: «Вот мой номер телефона, вызовите полицию, у меня тут происходит то-то и то-то». А потом мы узнаём, что это номер некоего рекламного агентства или чего-то подобного. Есть и такие истории…

Виды психотерапии онлайн

Онлайн-общение с опытным психологом можно разделить на две формы: живое консультирование и асинхронное консультирование.

• Живое общение с психологом онлайн — это когда вы встречаетесь с консультантом по видеосвязи или переписываетесь в реальном времени. Такие способы консультирования используются некоторыми платформами работающими в интернете, например Help-point.net. Живая консультация и общение через интернет не так уж сильно отличаются от работы с терапевтом в его офисе, за исключением того, что вы можете сделать это, не выходя из собственного дома.

• Асинхронное онлайн-общение с психологом — это когда клиент отправляет сообщения своему психологу, и психолог отвечает, как только увидит сообщение. Большинство специалистов отвечают на сообщения ежедневно, иногда несколько раз в день в зависимости от договорённостей. Некоторые клиенты предпочитают какой-то один метод, другие клиенты используют оба, в зависимости от их конкретных потребностей. Это основано исключительно на личных предпочтениях — нет лучшего метода.

• За последние несколько лет популярность онлайн-терапии через интернет только растёт, и, видимо, будет расти. С помощью онлайн-технологий, клиент и психолог встречаются и общаются в удобное для обоих время. Это похоже на традиционную терапию лицом к лицу, но предлагает большую гибкость.

• Многие интернет сайты онлайн-разговора с психологом предлагают комплексные планы оплаты, которые включают неограниченные видеосеансы и сообщения. Они особенно полезны для людей, испытывающих эмоциональный стресс или беспокойство, и желающих общаться с кем-то прямо сейчас и получить помощь как можно быстрее.

Как мотивировать подростка на обращение к психологу?

В настоящее время подростки зачастую сами просят родителей записать их на консультацию к психологу. Но бывает и так, что родители видят необходимость записать ребенка к специалисту, а он настроен настороженно, негативно или даже враждебно, может быть, не осознавая, недооценивая, или скрывая какие-то симптомы.

Давление со стороны родителя в этом случае может вызвать сопротивление. Аргументами же в пользу обращения к психологу могут выступить достоинства, важные для самого подростка.

«Ты сможешь рассказать специалисту, что тебя беспокоит. Он поможет тебе разобраться, что можно сделать, чтобы стало лучше».

«Наконец-то мы с тобой сможем лучше понимать друг друга».

«Это возможность лучше узнать себя, свои сильные стороны, развить уверенность в себе, повысить самооценку».

Расскажите подростку, что благодаря консультациям психолога он сможет легче общаться, заводить друзей, сможет повысить свой авторитет среди них, научится нравиться лицам противоположного пола.

Получить согласие подростка родителю могут помочь примеры положительного опыта работы с психологом знакомых подростку людей. Упоминание об обязательном соблюдении специалистом принципа конфиденциальности также снижает тревогу.

Заверьте вашего ребенка, что вы не будете находиться в момент консультации в комнате. И не будете слышать его разговор с психологом.

Бывает важно проговорить подростку, что психолог – не врач, не психиатр. Он работает со здоровыми людьми, которые хотят повысить качество своей жизни, ориентированы на счастье, благополучие.  Психолог помогает лучше понять себя и других, найти свой круг общения

А также быть довольным отношениями с другими, достигать успеха сейчас и в будущем.

Для родителя важно получить согласие подростка на первую консультацию. Чаще всего, познакомившись ближе со специалистом, ребенок видит, что психологу можно доверять

Он убеждается, что специалист его слышит, понимает и может помочь в решении личных вопросов. Благодаря этому тревога и сопротивление подростка снижаются или проходят. И уже на вторую консультацию он настроен сам.

Бывает, что у подростка уже был негативный опыт общения с психологом. Он может накладывать отпечаток на его ожидания от предстоящей встречи

В этом случае родителю важно сообщить об этом психологу. А для ребенка аргументом в пользу начала общения с другим специалистом могут быть слова о том, что у каждого психолога свой стиль работы

И таковой у предыдущего психолога ему просто не подошел.

Бывает, что подросток категорически против общения с психологом

Родители же видят необходимость и важность помощи специалиста. В этом случае работа идет с родителями, и она может быть не менее эффективной

В нашем центре работают специалисты, которые сами являются родителями уже взрослых детей. Мы понимаем, как непросто быть родителем подростка. Наша задача – помочь пройти через этот непростой возраст и самим подросткам, и их близким. И наша работа построена так, чтобы улучшить отношения взрослых и детей. А также гармонизировать эмоциональное состояние и развить личность подростка.

Мы работаем с подростками в контакте с родителями, и степень этого контакта определяется родителями. Это может быть консультирование подростка с обязательными регулярными онлайн-встречами с вами. На них мы сможем обсуждать ход работы, ближайшие цели, ваши вопросы. Это могут быть и совместные консультации, когда с психологом одновременно общаются и родитель, и подросток. Может быть и работа только с подростком.

На нашем сайте представлены отзывы наших клиентов (ссылка откроется в новой вкладке), портфолио специалистов. Они помогут вам выбрать психолога, близкого вам по духу, которому вы готовы доверить работу с вашим ребенком.

Каждому родителю важно, чтобы дети росли счастливыми и успешными. А сами родители при этом были уверенными и спокойными

Психологи нашего центра готовы вам помочь.