Как увеличить количество спермы в семенной жидкости

Как увеличить скорость сперматозоидов?

Для повышения качества спермы не всегда требуется лечение, иногда достаточно изменить привычный образ жизни, отказаться от вредных привычек, подкорректировать пищевой рацион.

Во-первых, пациентам с данной проблемой нужно позаботиться о том, чтобы их ежедневное меню состояло из цельных продуктов. Фруктово-овощная продукция, семена, орехи, бобовые должны присутствовать в рационе каждого мужчины

Все перечисленные продукты являются источником постного белка, содержат в своем составе питательные вещества, витамины, макро- и микроэлементы, антиоксиданты, которые в комплексе благоприятно воздействуют на активность сперматозоидов и, что немаловажно, естественным образом повышают скорость их передвижения. А вот продукты, содержащие натрий и рафинированный сахар, необходимо исключить из своего меню

Стоит отметить, что для нормальной подвижности сперматозоидов мужчина ежедневно должен получать определенное количество полезных и питательных веществ. Если питание не обеспечивает их регулярное поступление, тогда необходимо проконсультироваться с врачом о возможном приеме пищевых добавок. Положительно влияют на качество спермы витамины группы В, С и Е, а также хром медь, незаменимые жирные кислоты.

Во-вторых, нужно позаботиться о нормализации нормального индекса массы тела мужчинам, страдающим избыточным весом, так как лишние килограммы негативно влияют на гормональный баланс, а это, в свою очередь, нарушает фертильность.

В-третьих, откажитесь от вредных привычек и начните заниматься спортом. Регулярные физические тренировки способствуют снижению веса и нормализации гормонального баланса. Такой комплексный результат способствует улучшению подвижности сперматозоидов. А вот чрезмерное употребление алкоголя и курение, наоборот, снижают качество спермы и приводят к нарушению фертильности.

В-четвертых, постарайтесь уменьшить уровень стресса в вашей жизни. Дело в том, что постоянное нервное перенапряжение и стрессовые ситуации отрицательно воздействуют на сексуальную функциональность мужчины и приводят к гормональному дисбалансу в его организме, вследствие чего возникают серьезные проблемы в плане мужского здоровья. Старайтесь контролировать свои эмоции и, конечно же, не забывайте об отдыхе.

Научно доказано, что на снижение подвижности сперматозоидов влияет воздействие некоторых химических и токсических веществ, выделяющихся из продукции и оборудования, которые мы привыкли использовать в повседневной жизни: кухонная пластиковая посуда, бумажные изделия (салфетки, туалетная бумага и т.п.), косметические средства, туалетные принадлежности. В список «вредных» можно отнести и продукты, обработанные химикатами (пестицидами, гербицидами) и содержащие синтетические гормоны (мясная и молочная продукция). Если у вас возникли проблемы с фертильностью, тогда старайтесь использовать натуральные средства и употреблять только здоровую пищу.

Не забывайте, что заболевания, передающиеся половым путем, а также беспорядочная половая жизнь тоже оставляют не самый лучший «отпечаток» на мужском здоровье. Чтобы обезопасить себя от инфекций, каждый мужчина должен пользоваться презервативом либо вести моногамную половую жизнь.

Медицинское решение проблемы

К сожалению, бывают случаи, когда без помощи врачей и приема медикаментов не обойтись. Если изменение привычного образа жизни не приносит желаемого результат, то специалист, исходя из причины снижения активности, может назначить медикаментозное лечение.

Как правило, терапия включает применение таких препаратов, как:

• витамины и поливитамины;
• лекарства для улучшения регионального кровотока (Трентал, Актовигин);
• фитопрепараты (Спеман, Сперотон);
• гормональные лекарства (Клостилбегит, Провирон, Прегнил и т.п.).

Не забывайте, что самостоятельно принимать какие-либо лекарства, даже витамины, без предварительной консультации с врачом и полного медицинского обследования категорически запрещено.

От чего зависит количество спермы

Объём спермы выделяющийся при эякуляции напрямую от образа жизни мужчины, а в частности от:

• качества питания;
• времени отведённого на восстановление и сон;
• наличия вредных привычек;
• присутствия спортивных тренировок, либо физических нагрузок.

Ещё объём эякулята зависит от общего состояния здоровья и от частоты половых актов. Естественно что во время первого полового акта семенной жидкости будет в 2 раза больше нежели в последующих подходах (речь идёт о нескольких половых актах за короткий промежуток времени (2-3 часа)).

Сколько спермы должно выделяться

Если при эякуляции выделяется от 1,5 до 5 мл спермы, то это считается нормой для здорового мужчины. Именно этот количественный диапазон эякулята является эталоном.

Допускается выделение семени сверх нормы 6-8 мл. Так как в принципе у каждого мужчины индивидуальные особенности организма. Но если бывает выброс эякулята аномально велик без применения какой-либо стимуляции и превышает 10 мл, то причиной может вполне быть воспаление придатка яичка – эпидидимит.

Сколько спермы находится в организме можно определить по объёму первой эякуляции. Ведь при семяизвержении выделяется порядка 10% от общего количества запаса. То есть если мужчина эякулировал 6 мл спермы, то изначально было 60 мл.

Если при половом акте мало спермы

Когда у мужчины при эякуляции выделяется малое количество спермы, либо семя отсутствует совсем, причиной могут быть такие нарушения организма:

1. Олигоспермия – уменьшение не только объёма спермы, но и концентрации сперматозоидов в эякуляте.
2. Анэякуляция – это когда мужчина не способен эякулировать после полового акта. Самыми распространёнными причинами анэякуляции являются аспермия и ретроградная эякуляция.
3. Алкоголь, курение, наркотики – подавляют естественную выработку семени и тестостерона.
4. Стресс – частая причина проблем с эякуляцией.
5. Ожирение – чем больше лишнего веса, тем больше патологий в организме мужчине.
6. Заболевания мочеполовой системы коих может быть не мало:

• везикулит;
• варикоцеле;
• простатит…

Через сколько происходит обновление спермы у мужчин

Полный цикл сперматогенеза у мужчин проходит за 2,5 месяца. В период лечения при любой патологии спермы первым делом необходим полный отказ от алкоголя и сигарет. Срок лечения зачастую равен двум циклам сперматогенеза, чтобы быть полностью уверенным в выздоровлении. Особенно когда речь идёт о подготовке к зачатию здорового ребёнка. Ну и естественно всегда можно проверить обстановку в яйцах сдав спермограмму.

Значение здорового питания

Употребляемые продукты оказывают влияние на работу всего тела человека, в том числе и на функционирование репродуктивных органов

Важно, чтобы питание было полноценным:

1. Надо включить в рацион мясные и рыбные блюда, яйца и орехи, в которых содержится много белка, участвующего в производстве эякулята.
2. Избегать полуфабрикатов, острых, жареных, копченых и соленых продуктов.
3. При помощи исследований доказано, что регулярное употребление напитков с газом уменьшает объем спермы на 30% и более.
4. Чаще употреблять еду, приготовленную на пару. В ней сохраняется максимальное количество полезных веществ.
5. Есть больше фруктов и овощей. Объем спермы увеличивают тыквенные семечки, виноград, бананы, брокколи, авокадо.
6. Жизнеспособность гамет повышает фасоль, яблоки, ежевика, клюква, чернослив, богатые антиоксидантами.
7. Морепродукты, богатые цинком, способны положительно повлиять на репродуктивную функцию мужчины.

Естественным образом усилить эякуляцию можно при помощи десерта, богатого белком и углеводами, съеденного за 3−4 часа до полового акта. Необходимо взять 500 мл жирной сметаны и 5 спелых бананов. Все ингредиенты взбиваются до однородного состояния. Смесь употребляется частями в течение часа.

Для усиления семяизвержения надо следить, чтобы в рационе присутствовала суточная норма таких витаминов:

• A — увеличивает жизнеспособность гамет;
• C — способствует быстрому передвижению сперматозоидов по половым путям;
• B и E — нормализуют гормональный фон;
• селен, омега-3 жирные кислоты, фолиевая кислота — помогают избавиться от олигоспермии.

Упрощенный вариант

Semenax – препарат, безусловно, эффективный, но дорогой. Относительно приемлимая цена выходит при заказе 12 флаконов, но изначально придется потратить приличную сумму. Многим это не по карману, а эффекта увеличения объема эякулята добиться таки надо. Приходится искать варианты.

Лецитин в капсулах по 1200мг

Стоимость ~ ₽825 (200 капсул в упаковке). Главный элемент, участвующий в сперматогенезе. Соевый лецитин более эффективен, но в таких количествах может вызывать повышенную выработку женских гормонов, а нам это ни к чему, поэтому выбираем лецитин из подсолнечника. По 2 капсулы в день, первую желательно натощак.

Цитрат цинка 50

Стоимость ~ ₽380 (60 таблеток). Взаимодействует с лецитином и ускоряет процесс сперматогенеза. По одной таблетке в день.

L-аргинин 500мг

Стоимость ~ ₽864 (120 капсул). Необходимый катализатор для ускорения процесса выработки спермы. По 2 капсулы в день

Экстракт Трибулуса 625мг

Стоимость ~ ₽646 (100 капсул). Повышает либидо! Так же участвует в процессе. Рекомендован к постоянному употреблению мужчинам после 40 лет. По одной капсуле в день

Витамин E400 с токоферолами

Стоимость ~ ₽1498 (250 капсул). Самый мужской витамин. Рекомендован к приему всем мужчинам независимо от возраста, после 35 лет в повышенной дозировке. Замедляет процессы старения и защита от рака предстательной железы. Можно принимать через день, мужчинам постарше примерно 5 раз в неделю. Упаковки хватит на год и больше.

По стоимости такая схема соспоставима со стоимостью Semenax, если делать максимальный заказ Semenax сразу на год, то есть примерно $30 в месяц. Повторюсь, что применять схему можно и недельными курсами, за 7 дней до “часа пик”.

Быстрый заказ

Ниже ссылка на готовый заказ через iHerb. Все пять препаратов уже в корзине, вы можете менять количество, добавить или удалить препараты. Стоимость доставки зависит от суммы заказа. В предложенном варианте сумма около 4300 руб, доставка бесплатная.

Оформить заказ (корзина)

Лайфхак № 5. Придерживайтесь здорового рациона питания

Качество спермы зависит от рациона питания мужчины. Доказано, что у мужчин, потребляющих слишком большое количество жиров, наблюдается уменьшение концентрации сперматозоидов в семенной жидкости до 54-59% по сравнению с теми, кто не увлекался жирными блюдами.

Поэтому, если мужчина готовится стать отцом, ему следует исключить из рациона слишком жирную, острую пищу, фастфуд, продукты с консервантами и красителями, копчености. Позаботьтесь о том, чтобы в вашем меню были следующие продукты для улучшения качества спермы: свежие овощи и фрукты, зелень, нежирное мясо, морская рыба, молочные продукты. Полезны также морепродукты, пророщенные зерна пшеницы, семечки, орехи. 

Не забывайте побольше пить, ведь выработка большого объема спермы требует много жидкости. 

Как увеличить количество спермы

Для повышения объёма спермы используют медикаментозные препараты, биодобавки, народные средства. Иногда достаточно изменить рацион, пересмотреть образ жизни, освободиться от вредных привычек. Выбор способа увеличения объёма спермы зависит от причины нарушения.

Препараты, таблетки и биодобавки

При выявлении заболеваний врач назначает медикаментозные средства: антибиотики при воспалениях, гормональные лекарства при нарушении гормонального фона, успокоительные при стрессах. Общеукрепляющие комплексы назначаются, если объём эякулята снижается из-за дефицита витаминов и минералов.

На количестве и качестве спермы негативно отражается нехватка селена, цинка в сочетании с фолиевой кислотой, L-картинина, L-аргинина, L-лизина.

Эти полезные вещества содержатся в продуктах питания, продаются в виде однокомпонентных готовых препаратов в аптеках, входят в состав общеукрепляющих комплексов. Объём эякулята увеличивают кремы, спреи и таблетки-пролонгаторы полового акта, но эти препараты дают кратковременный эффект и не решают проблему.

Действенным средством считаются биологические добавки на основе витаминно-минеральных комплексов и лекарственных растений:

• Спеман;
• СпермаПлант;
• Профертил;
• Спермактин;
• Трибестан;
• Верона;
• Спермин;
• Тентекс форте.

БАДы принимают курсами по 3 – 4 месяца, соблюдают инструкцию. Они продаются без рецепта, но перед применением лучше посоветоваться с врачом.

Народные средства

Методы народной медицины тоже помогают увеличить объём спермы. Хорошие отзывы у мужчин получили следующие рецепты:

• Смесь: семена тыквы измельчают и соединяют с мёдом, едят за завтраком по ст. ложке.
• Настой: 10 сушёных ягод шиповника перемешивают с 1 ст. ложкой девясила, добавляют пол-литра кипятка, выдерживают 30 минут и принимают 3 суток по 1 ст. ложке каждые 2,5 часа.
• Щи из свежей крапивы.
• Продукты пчеловодства: цветочная пыльца перга, трутневое и маточное молочко, прополис, мёд. Их употребляют утром натощак.
• Целебная смесь из листьев алоэ, кураги, инжира, фиников, лимона, грецких орехов, изюма и мёда. По 100 г компонентов измельчают в мясорубке или мелко режут, смешивают и употребляют по чайной ложке трижды в сутки, хранят смесь в холодильнике.
• Напиток: 1 ст. ложку натёртой моркови заливают стаканом горячего кипячёного молока, настаивают полчаса, пьют вечером в течение 2 недель.
• Отвары плодов боярышника, семян подорожника, листьев крапивы, корня аира, женьшеня. Эти сборы продаются в аптеке, их настаивают в кипятке и употребляют по инструкции на упаковке.

Ощутимый результат дают методы нетрадиционной медицины: гирудотерапия – лечение с помощью пиявок, апитерапия – пчелиного яда. Эти способы разрешается применять только под контролем опытного врача.

Продукты питания

На объём эякулята, его вкус и запах влияет пища. В повседневное меню полезно включить блюда богатые животными белками, аминокислотами, витаминами A, B1, B6, C, E. Вот какие продукты увеличивают количество спермы:

• нежирное мясо, говяжья печень;
• рыба, морепродукты;
• яйца;
• авокадо;
• брокколи;
• виноград;
• шпинат;
• бананы;
• зелёный салат;
• спаржа;
• гранат;
• орехи;
• бобовые, особенно красная фасоль;
• семена тыквы, подсолнечника;
• тёмный горький шоколад.

Ряд продуктов снижают количество эякулята. К ним относится жареная, жирная пища, газированные напитки, фастфуд. Копчёности и кофе рекомендуется ограничить.

Изменение образа жизни

Для стимуляции выработки спермы врачи советуют забыть о вредных привычках: бросить курить, не злоупотреблять спиртными напитками, даже слабоалкогольными. Пиво усиливает образование женских гормонов эстрогенов и уничтожает мужское начало.

Объём эякулята быстро восстанавливается, если пересмотреть и корректировать жизненный уклад:

• • Наладить питание, но не переедать.
  • Пить больше жидкости.
  • Регулировать физические нагрузки.

• Реже посещать бани и принимать горячие ванны, убрать автомобильные сиденья с подогревом.
• Не носить тесное бельё и брюки, не сидеть, закидывая одну ногу на другую.
• Контролировать сексуальные контакты: воздержание в течение 2 суток поможет восстановить количество спермы.
• Регулярно выполнять упражнения Кегеля для укрепления мышц дна таза.
• Научиться противостоять стрессам.
• Разумно чередовать работу и отдых.
• Не переохлаждаться.

Пониженное образование эякулята нельзя оставлять без внимания, если мужчина планирует в будущем стать отцом. При отсутствии заболеваний можно самостоятельно увеличить объём спермы. Для этого нужно найти причину и выбрать подходящий способ устранения проблемы.

Какой объем спермы считается нормой и от чего он зависит

Темпы выработки спермы и ее количество, выделяемое при половом акте, зависят от множества факторов. После секса железы не выдают эякулят автоматически равными порциями, их полного опустошения при этом не происходит. Мужчина при желании неоднократно повторяет половой акт и при каждом из них кончает, но количество спермы раз от раза становится меньше. После первого акта нормальным считается объем от 1,5 мл (по ВОЗ 2010 г.). В среднем во время оргазма у мужчины выделяется столовая ложка эякулята (примерно 3,7 мл).

Количество спермы можно измерить в домашних условиях: после трехдневного воздержания кончить в мерный стаканчик, если его нет, то в другую емкость (презерватив со смазкой не подходит), а затем собрать оттуда эякулят в шприц без иглы. Для точного результата перед замером рекомендуется оставить сперму в покое примерно на 30 минут (для лучшего разжижения). Желательно провести эксперимент 2-3 раза в разное время суток. Если в итоге количество эякулята меньше 1,5 мл, возможно развитие патологии – олигоспермии (не путать с олигозооспермией, при которой снижена концентрация сперматозоидов на 1 мл семенной плазмы).

Объем спермы определяется несколькими факторами:

• Здоровье половых желез, а также гипоталамуса и гипофиза головного мозга (ответственны за выработку половых гормонов и функционирование яичек);
• Степень половой и физической активности;
• Количество выпиваемой жидкости и состав рациона;
• Наличие вредных привычек;
• Психологическое состояние.

Объем эякулята также зависит от степени привлекательности партнерши − от того, насколько она возбуждает мужчину и является для него сексуально желанной. Чем выраженнее данные факторы, тем больше будет спермы. Если мужчина просто механически регулярно выполняет «супружеский долг», то спермы при семяизвержении обычно выделяется немного.

Почему возникают нарушения

От чего зависит объем спермы? Уменьшенная выработка спермы может возникать по разным причинам. На количество и качество спермы в большинстве случаев оказывают действие следующие факторы:

• Хронические заболевания мочеполовой системы.
• Воспалительные процессы в семявыводящих протоках, семенных пузырьках, мочеполовых органах, яичках и их придатках.
• Возрастные изменения (на количество спермы влияют изменения, происходящие после 50 лет).
• Гормональные заболевания (например, уменьшенной выработке способствуют патологии желез Купера).
• Физические повреждения половых органов, ответственных за выделяемый качественный эякулят.

На количество спермы влияют возрастные изменения.

• Психические, психологические и неврологические расстройства.
• Физическое переутомление (усталость снижает выработку спермы).
• Голодание и неправильное питание (некоторые продукты увеличивают или уменьшают активность органов, ответственных за выделение спермы).
• Злоупотребление алкогольными напитками. Прием наркотических веществ.
• Врожденные патологии половых органов.
• Иногда малое количество спермы происходит из-за приема таких лекарств, как напраксен, тамсулозин, антидепрессанты или психотропные препараты.

Как видите, причины, влияющие на уменьшение и увеличение количества спермы, бывают разными.

Нужно пойти в клинику и получить профессиональную помощь доктора. Это поможет устранить причину изменений в организме и нормализовать работу внутренних органов, в том числе отвечающих за качество выработки и количество спермы.

Кстати, стоит обязательно отметить, что огромный объем эякулята тоже плохой признак (чрезмерная выработка называется гиперспермией). Много спермы вырабатывается по похожим причинам, что и при гипоспермии, также требуется незамедлительная диагностика и лечение мужчины.

Препараты и продукты, отрицательно влияющие на количество активных сперматозоидов

Что касается «плохих» продуктов для зачатия, врачи единогласно утверждают, что на фертильность мужчин отрицательно влияют алкоголь и некоторые лекарства. В частности, антибиотики, препараты для лечения аллергии, для снижения давления, а также лекарства, применяемые при некоторых эндокринных проблемах.

Ухудшают качество спермы жирное мясо, колбасы и копченые продукты, излишнее количество солений, вредящих почкам, и пиво, содержащее фитоэстрогены.

Эти продукты не только не полезны для качества спермы, но и вредят всему организму мужчину, в частности, сердечно-сосудистой системе.

Также мужчине следует пить больше жидкости, но не пакетированный сок, а минеральную воду, зеленый чай, морсы из натуральных ягод. Кофе и другие возбуждающие напитки нужно сократить, поскольку они усиливают реагирование на любой стресс и, как следствие, отрицательно сказываются на составе эякулята.

Как правило, до возникновения проблем с зачатием мужчины отказываются сдавать спермограмму. Но изменить свой рацион и принимать витаминно-минеральные комплексы для повышения фертильности будущий отец наверняка согласится!

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИЭКСПЕРТОВ.

Причины уменьшения объёма спермы

Отличают две группы провоцирующих факторов. К первой относятся воспаления мочеполовых органов, инфекционные и хронические заболевания, гормональный сбой. Прежний объём эякулята восстанавливается после устранения нарушений, диагностировать, назначить нужные анализы и выбрать верную схему лечения сможет только врач. Вторая группа включает естественные факторы и вредные привычки:

• • Возраст: после 40 количество тестостерона снижается, что приводит к уменьшению объёма спермы.
  • Неправильные физические нагрузки: перенапряжение или малоподвижный образ жизни.
  • Длительные стрессы.
  • Недостаток жидкости: нужный объём эякулята не успевает вырабатываться, если мужчина употребляет в сутки меньше 400 мл на 10 кг массы тела.
  • Неправильное питание: голодание и жёсткие диеты, переедание.
  • Травмы и ушибы органов таза.
  • Курение, злоупотребление алкоголя: первая привычка способствует гибели сперматозоидов, вторая – выведению жидкости из организма.

• Беспорядочная половая жизнь: чрезмерная активность или длительное воздержание.
• Перегрев яичек.
• Бесконтрольный приём лекарственных препаратов.
• Работа на вредном производстве.
• Дефицит витаминов и минералов.

Большинство этих факторов мужчина способен регулировать самостоятельно без применения лекарств, если врач не выявил внутренних нарушений и заболеваний.

Какие продукты нужно употреблять, чтобы увеличить выработку спермы?↑

Чтобы разобраться, как повысить количество спермы, давайте узнаем, какие продукты нужно включить в диету.

• Источники витамина А — брокколи, шпинат, морковь, абрикосы, бананы.
• Продукты, богатые витаминами Е и группы В — нежирное мясо, рыба, молочные продукты, орехи, яйца, чеснок, авокадо, растительные масла.
• Овощи и фрукты, содержащие витамин С — цитрусовые, клубника, смородина, шиповник, зеленый горошек, спаржа.
• Продукты, богатые необходимым для мужского здоровья цинком — морепродукты (креветки, крабы, устрицы и другие дары моря), орехи, тыквенные семечки.
• Овощи и фрукты, в которых содержится ликопен — высокий уровень этого соединения необходим для увеличения объемов спермы и жизнеспособности сперматозоидов. Ликопеном очень богаты помидоры, арбузы и красные грейпфруты.
• Продукты, содержащие селен — этот микроэлемент способствует повышению либидо, делает спермии более устойчивыми к неблагоприятным условиям. В большом количестве обнаруживается в чесноке, морепродуктах, отрубях пшеницы, томатах, печени.

Дополнительные методы

Улучшить качество сперматозоидов можно при помощи следующих методов нетрадиционной терапии:

• Фитотерапия: отвары шиповника, зверобоя, настойки женьшеня, элеутерококка. Полезен настой моркови: столовую ложку тертого овоща залить 15 мл закипевшего (но не кипящего) молока, настоять 40 минут, пить на ночь в течение недели.
• Гирудотерапия (пиявки). Более 100 активных компонентов, содержащихся в их слюне, стимулируют обменные процессы в яичках, оказывают антисептическое воздействие. Самостоятельно в домашних условиях без соответствующих навыков процедуры проводить нельзя.

О воздействии пиявок на организм рассказывает гирудотерапевт Иван Куркин

• Барокамеры (гипербарическая оксигенация) – воздействие кислородом под сильным давлением. Кислород в таких условиях способен проникать в те органы и ткани, в которые не попадает гемоглобин.
• Продукты пчеловодства: маточное молочко, перга (15 г в день за 30 минут до еды на протяжении 2 месяцев), прополис. Эффективно стимулируют работу предстательной железы и яичек.

Для повышения качества сперматозоидов также полезно жевать косточки грейпфрута (по 5 в день), пить сок алоэ (ежедневно по 5 столовых ложек, размешанных с соком или водой), есть замоченные с вечера миндальные ядра (по 10 штук в день). Количество жизнеспособных сперматозоидов существенно увеличивается (на 20-30%) при ежедневном употреблении зелени петрушки.

Читайте о полезных свойствах петрушки для мужского здоровья.

От чего зависит количество спермы?

Медицинскими специалистами установлена норма семенной жидкости. По статистике средний объем, выделяемый за раз, составляет от 1,5 мл до 5 мл. Показатели варьируются в зависимости от ряда факторов – частота половых сношений, генетическая предрасположенность.

Низкое количество спермы у мужчин выделяется в следующих случаях:

• Чрезмерное увлечение сигаретами, трубкой, спиртными напитками;
• Постоянная подверженность тяжелым стрессам;
• Избыточный вес более чем на 10 кг;
• Частое и продолжительное перегревание половых органов;
• Загрязненная окружающая среда;
• Наличие инфекционных заболеваний половой и мочевыводящей систем;
• Травмирование крестца и органов, расположенных в области малого таза;
• Развитие опухолей;
• Медикаментозная терапия некоторыми группами лекарств;
• Неудовлетворительные условия профессиональной деятельности;
• Сахарный диабет;
• Влияние радиоактивного облучения.

Возможны ситуации, когда при семяизвержении жидкость не выводится вообще. Такая патология называется анэякуляция. Ее причинами становятся:

• Физиологические нарушения нервной системы;
• Наличие воспаления, спровоцировавшего склерозирование семенных протоков;
• Серьезные эндокринные патологии;
• Изменения строения семявыводящих протоков;
• Травмы гениталий;
• Злокачественные новообразования.

Случается, что выделяется чрезмерно большое количество спермы. В 2 случаях подобный процесс считается естественным:

• Первый половой контакт после продолжительного воздержания. В этом случае скапливается значительное количество семенной жидкости;
• Высокая гормональная активность. Способствует активному производству сперматозоидов.

Если данные факторы отсутствуют, то необходимо посещение врача и прохождение диагностических мероприятий. Злокачественные образования в яичках и предстательной железе могут в некоторых случаях значительно увеличивать выработку эякулята.