Как лечить кишечник в домашних условиях. лечение колитов

Содержание:

Воспаление тонкой кишки
- Причины и негативные факторы
- Признаки и симптомы
Лечение воспаления кишечника
Советы народной медицины
Норма и отклонения артериального давления взрослых
Методы лечения энтерита
Воспаление тонкой кишки
- Причины и негативные факторы
- Признаки и симптомы
Симптоматическая картина
Лечение в домашних условиях
Как вылечить кишечник от газообразования. Метеоризм. Как избавиться от газообразования в кишечнике?

Воспаление тонкой кишки

Тонкая кишка расположена сразу после желудка и отделяется от него мышечным привратником. Это самая длинная часть кишечника: в состоянии тонического напряжения длина тонкого кишечника может достигать 3-4 м. В тонком кишечнике начинается процесс пищеварения и расщепления, а также происходит всасывание питательных веществ, витаминов, минеральных солей, кислот и других элементов, необходимых для жизнедеятельности организма и функционирования иммунной системы человека.

Воспаление оболочек, выстилающих стенки тонкого кишечника, называется энтерит. Заболевание характеризуется выраженной «кишечной» симптоматикой, ухудшением общего самочувствия и острым болевым синдромом, имеющим четкую локализацию. Врачи выделяют пять разновидностей энтерита в зависимости от локализации очага воспаления.

Виды энтерита

Название патологии	Изображение	В каком отделе желудочно-кишечного тракта концентрируется очаг воспаления?
Дуоденит		Начальная часть тонкой кишки
Илеит		Нижний отдел тонкого кишечника, отделяемый от толстой кишки баугиниевой заслонкой
Еюнит		Средний сегмент тонкой кишки
Гастроэнтерит		Все отделы тонкого кишечника и желудок
Энтероколит		Тонкая кишка и толстый кишечник
Гастроэнтероколит		Сочетанная форма, при которой в воспалительный процесс вовлекаются эпителиальные оболочки желудочных стенок, толстой и тонкой кишки

Причины и негативные факторы

Острый энтерит у больных любого возраста почти всегда связан с инфекционными факторами. Это может быть пищевая интоксикация (пищевое отравление), кишечные инфекции, системные инфекционные заболевания. Например, употребление в пищу несвежих яиц, на 80 % вызовет энтерит, так как в яичном белке при несоблюдении условий хранения или истечении срока годности активно размножается патогенная флора, представленная сальмонеллами. Если сальмонелла попадет в организм человека пероральным путем (через рот), она будет проявлять патогенную активность, что приведет к развитию сальмонеллеза, брюшного тифа и других острых инфекций, сопровождающихся воспалением кишечника.

Схема определения свежести яйца

Еще одним фактором, способным спровоцировать острый воспалительный процесс, является аллергия на вещества, попадающие в организм человека через пищеварительный тракт (продукты и лекарства). Аллергический энтерит при отсутствии лечения может привести к образованию язвенных дефектов и даже внутреннему кровотечению, поэтому при систематических болях в нижней части живота, возникающих после употребления конкретного препарата или продукта, следует обратиться к врачу.

К причинам хронического воспаления у взрослых людей можно отнести:

несоблюдение принципов здорового и диетического питания (особенно повышенное потребление острых блюд и специй);
алкогольная зависимость;
систематическое вдыхание вредных ядов и паров (например, соединений свинца), связанное с особенностями профессиональной деятельности;
паразитарные инфекции;
длительный прием антибактериальных препаратов и солевых слабительных, например, «Магния сульфата».

Несоблюдение принципов здорового и диетического питания может спровоцировать острый энтерит

Определение гастроэнтерита

Признаки и симптомы

Почти все формы энтерита у взрослых имеют одинаковые симптомы и всегда начинаются с внезапных тянущих или схваткообразных болей внизу живота или посередине пупочной линии (пациенты описывают это состояние, как «схватило живот»). В течение 1 часа к клинической картине присоединяются и другие симптомы, среди которых:

повышение температуры (температура может доходить до 40° и тяжело сбивается жаропонижающими лекарствами);
многократная рвота, усиливающаяся после приема пищи или жидкостей (часто рвота возникает сразу после приема лекарств);
очень частый водянистый стул (до 10-15 раз в день);
обезвоживание (сухие губы, бледность кожи, снижение суточного диуреза);
расстройство со стороны сердца (изменение сердечного ритма, понижение давления).

Симптомы хронического энтерита

Симптоматика хронического воспаления менее выражена и проявляется частыми поносами, тошнотой, умеренными болями в центральной части живота. Насторожить человека должно урчание в животе, возникающее через 1-2 часа после еды: такой симптом указывает на нехватку ферментов, необходимых для усвоения, что может быть одним из последствий воспалительного процесса.

Лечение воспаления кишечника

Как лечить воспаление десен в домашних условиях

Если подтвердилось воспаление кишечника, лечение заключается в следующем:

проведение этиотропной терапии;
соблюдение строгой диеты;
выполнение патогенетической терапии;
осуществление симптоматической терапии.

Лечение этиотропного типа заключается в устранении основной причины. Для уничтожения бактериальных агентов. При паразитарной пораженности выписываются противогельминтозные средства в виде Пиперазина, Немозола, вермокса.

Если заболевание вызвано аутоиммунной болезнью, то препараты для лечения кишечника должны быть направлены на понижение активности иммунной системы.

Патогенетическое лечение направляется на снятие воспалительного процесса. Для этого назначаются противовоспалительные средства, сорбенты, ветрогонные лекарства.

Сорбенты считаются самыми безопасными и эффективными в лечении кишечного тракта. Этот тип медикаментов позволяет вывести яды, токсины, которые образовались в результате потребления некачественной пищи или инфекционного поражения.

Список таких средств довольно широк:

Активированный уголь. Продается в виде таблеток;
Белый уголь. Также продается в таблетках;
Энтеросгель. Выпускается в виде гелевой пасты.

Симптоматическая терапия заключается в устранении неприятных симптомов. Вылечить заболевание помогут специальные препараты для кишечника.

Вот их перечень:

Для устранения болезненных ощущений и спазмов прописываются Но-шпа, Дротаверин, Папаверин.
Для выведения пузырьков газов назначается Эспумизан. Это лекарство для кишечника можно принимать младенцам, детям старшего возраста, взрослым и беременным женщинам. Активное вещество препарата безболезненно выводит пузырьки кислорода естественным путем.
Для предотвращения запоров прописывают Дюфалак. Это мягкое слабительное, которое нужно пить на ночь. Наутро кишечный тракт очищается самостоятельно.
Для восстановления кишечной микрофлоры используются пробиотики и пребиотики. Они продаются в виде порошка, капель и капсул. Восстанавливают баланс полезных микробов при употреблении антибиотиков.

Для улучшения моторной функции и создания функционального покоя применяются препараты ферментного типа. Такие таблетки для кишечника продаются в виде Панкреатина, Мезима, Креона, Фестала. Пить их нужно длительно не меньше одного месяца.

Препараты для лечения девятикулярного воспаления пищеварительного тракта должен прописывать только врач после обследования и наличия существующей симптоматики.

Чтобы лечение было эффективным, необходимо соблюдать строгую диету. Правильное питание направлено на понижение нагрузки на слизистую оболочку пищеварительного тракта.

При остром воспалении в первые дни советуют исключить всю пищу. Кишечник должен самостоятельно очиститься от остатков пищи и токсических веществ. Упор делается только на употребление очищенной негазированной воды.

Потом постепенно в рацион можно вводить продукты в виде:

нежирных сортов рыбы и мяса;
каш, приготовленных на воде;
овощных и фруктовых блюд. Можно делать салаты, отваривать или отваривать овощи, запекать фрукты в духовке;
черного хлеба;
нежирной молочной продукции.

Категорически запрещается употреблять жареную, жирную, острую и копченую продукцию. Никаких колбас, копченостей быть не должно. Ограничить необходимо прием сладкого и мучного. На ночь следует принимать кисломолочную продукцию, богатую лактобактериями. Сюда относят кефир, йогурты без добавок, простоквашу, обезжиренный творога.

Не стоит забывать о питьевом режиме. Лучше всего при воспаленности органа пить отвары из шиповника, ягод, компоты из сухофруктов, некрепкий черный и зеленый чай. Газированные и спиртные напитки исключаются полностью.

При возникновении первых неприятных симптомов нужно в срочном порядке обратиться к специалисту и пройти обследование.

Советы народной медицины

Как лечить десна в домашних условиях: пусть улыбка сияет!

Советы, рецепты знахарей, врачевателей дожили до наших дней. Это проверенные веками способы, но использовать их можно лишь после консультации с врачом.

Надеяться на то, что отвар или настойка немедленно помогут, не стоит

В самом большом и важном органе происходят серьезные воспалительные процессы. Справиться с бактериями только при помощи трав невозможно

Для лечения недуга обычно используются отвары или водяные настои на таких компонентах:

порошок из коры ольхи;
ольховые шишки или порошок из них;
ромашка;
василек;
зверобой;
крапива;
мята перечная;
валериана;
золототысячник;
шалфей;
корень солодки;
корень лопуха;
корень и лист одуванчика.

Отвары и настои принимать можно только в теплом виде, с добавлением меда или без него.

Для приготовления необходимо растворить в 0,8 литра холодной воды 180 граммов меда и 50 граммов цветочной пыльцы. Все перемешать и оставить при комнатной температуре на несколько дней. Емкость спрятать от попадания лучей солнца. Курс лечения — полтора месяца. Принимать необходимо по полстакана перед приемом пищи.

Еще со школьной скамьи многие знают, что заболевание легче предупредить, чем потом избавиться от него. Контролируйте то, что вы употребляете в пищу, ведите активный здоровый образ жизни, не злоупотребляйте алкоголем. Просто соблюдайте эти истины -и тогда встреча с опасным заболеванием не произойдет.

Норма и отклонения артериального давления взрослых

Как лечить стоматит у детей в домашних условиях?

У взрослых пациентов коэффициенты могут отличаться в соответствии с возрастом. Это объясняется тем, что с возрастом организм начинает по-другому функционировать. Именно поэтому коэффициенты нормального АД распределяются по возрастам. Также нормальное давление у человека определяется в соответствии с половой принадлежностью. Таблица у мужчин показывает такие результаты:

Возраст мужчин	Показатель
21-30 лет	122/78
31-40 лет	125/78
41-50 лет	128/81
51-60 лет	134/83
61-70 лет	141/85
71-80-91 лет	144/82

Это норма по возрастам для представителей сильного пола. При наличии незначительных отклонений в 5-10 миллиметров ртутного столба волноваться не стоит. Небольшие подъемы давления могут наблюдаться на фоне усталости или стрессовых ситуаций. У женщин норма по возрастам немного отличается.

Возраст женщин	Показатель
21-30 лет	116/73
31-40 лет	120/76
41-50 лет	127/81
51-60 лет	137/85
61-70 лет	144/86
71-80-91 лет	158/86

Нормальное для мужчины в возрасте 80 лет является давление 148/81. В 90 лет показатель может составлять 146/78. По возрастам у представительниц слабого пола эти коэффициенты составляют в 80 лет – 156/84, 90 лет – 151/79.

То, какое давление у пациента, зависит от возрастных особенностей. Это объясняется тем, что с возрастом наблюдается протекание необратимых патологических состояний, что являются причиной постепенных увеличений в показателях.

Методы лечения энтерита

Разные виды энтеритов требуют различного лечения. Острая форма лечится в стационаре. Если причиной стали патогенные микроорганизмы, то назначаются препараты, подавляющие их активность: антибиотики, противовирусные средства, противогрибковые. Обязательно проводится корректировка питания, в рацион вводится пюреобразная и отварная пища, не способная раздражать кишечник.

Обязательно назначается ферментотерапия, коррекция микробного равновесия. Назначаются витамины, иммунотерапия, подбираются сорбирующие препараты.

Лечение хронической формы энтерита проводится назначением диеты. Некоторым пациентам врачи рекомендуют пожизненное ее соблюдение. Также назначаются ферментные препараты, корректируется моторика кишечника, подбираются медикаменты от диареи. Обязательно назначаются пробиотики и биопрепараты, поливитамины, минеральные добавки.

При правильном и своевременном лечении энтерита, прогноз благоприятный. При хроническом виде недуга прогноз зависит от причины, степени тяжести поражения кишечника. При регулярном лечении можно избежать истощения и неблагоприятных исходов.

Колит – это воспаление толстого кишечника, возникающее в результате инфекционного, ишемического, лекарственного поражения. Колиты протекают с болевым синдромом, расстройством пищеварения, метеоризмом, тенезмами.

Колит бывает острый и хронический. Для первого типа характерны боли в животе, метеоризм. В кале наблюдаются примеси слизи, крови. Если недуг не вылечить, то он переходит в хроническую форму, а также острый колит может осложняться язвами, кровотечениями, канцерофобией.

При хроническом колите происходит изменение строения слизистой оболочки кишки с дистрофическими изменениями.

Клинически колит проявляется болью, расстройством дефекации, тенезмами. При воспалении, отмечается боль, носящая тупой и ноющий характер. В некоторых случаях может возникать разлитая боль. После еды обычно болевой синдром усиливается, а после дефекации – ослабевает. Провоцировать боль может ходьба, клизма.

Если колит не лечить, то он может стать причиной перфорации кишечника с развитием перитонита, анемии из-за кровотечения, кишечной непроходимости в результате возникновения спаек, стриктур, рубцов.

Хронический колит лечат в стационаре. При лечении хронического и острого типа воспаления обязательно соблюдается диета. Она предусматривает исключение из рациона продуктов, способных раздражать кишечник.

При воспалении кишечника, вызванного патогенными микроорганизмами, назначают антибиотики, противовирусные, противогрибковые препараты. Если обнаружены гельминты, то подбирают противогельминтные средства.

В лечении воспалений кишечника, любых его отделов, положительное воздействие оказывает настой ромашки, календулы и другие народные средства.

Воспаление кишечника

Кишечник считается одним из важнейших элементов желудочно-кишечного тракта, состоящей из толстого и тонкого кишечника, двенадцатиперстной кишки.

Главное предназначение этого органа заключается в переваривании пищи и ее расщепление до элементарных соединений посредством пищеварительных ферментов. Воспаление кишечника, симптомы и лечение которого крайне неприятны и продолжительны, считается одним из наиболее распространенных заболеваний ЖКТ, не зависящее от полового и возрастного отношения.

Воспалительные процессы в кишечнике возникают как следствие различных причин, разделяемых на несколько групп:

Инфекции. Воспаление происходит в результате попадания в кишечник различных бактерий – сальмонеллы, шигеллы, кишечной палочки; вирусов, а также простейших организмов;
Паразиты;
Процессы аутоиммунного вида. Это особая ситуация, при которой иммунная система видит клетки слизистой кишечника инородными и начинает продуцировать антитела для борьбы против них, в результате чего и возникает воспаление;
Генетическая расположенность. Некоторые болезни кишечника и врожденная недостаточность ферментов могут предаваться по наследству;
Несоблюдение диеты. Чрезмерное употребление копченой, соленой, жирной пищи, переедание могут вызвать воспаление какого-либо участка ЖКТ, в частности тонкого кишечника и двенадцатиперстной кишки;
Неполноценное кровоснабжение сосудов, проходящих в стенках кишечника как следствие атеросклеротических перемен и утонения русла артерий;
Изменения здоровой микрофлоры. Воспаление слизистой кишечника происходит по причине доминирования патогенной флоры.

Причины

Воспаление тонкой кишки

Виды энтерита

Причины и негативные факторы

Схема определения свежести яйца

К причинам хронического воспаления у взрослых людей можно отнести:

несоблюдение принципов здорового и диетического питания (особенно повышенное потребление острых блюд и специй);
алкогольная зависимость;
систематическое вдыхание вредных ядов и паров (например, соединений свинца), связанное с особенностями профессиональной деятельности;
паразитарные инфекции;
длительный прием антибактериальных препаратов и солевых слабительных, например, «Магния сульфата».

Несоблюдение принципов здорового и диетического питания может спровоцировать острый энтерит

Обратите внимание! Нарушение ферментативной функции также может стать провоцирующим фактором в развитии энтерита, поэтому важно своевременно лечить любые патологии органов пищеварения

Признаки и симптомы

повышение температуры (температура может доходить до 40° и тяжело сбивается жаропонижающими лекарствами);
многократная рвота, усиливающаяся после приема пищи или жидкостей (часто рвота возникает сразу после приема лекарств);
очень частый водянистый стул (до 10-15 раз в день);
обезвоживание (сухие губы, бледность кожи, снижение суточного диуреза);
расстройство со стороны сердца (изменение сердечного ритма, понижение давления).

Симптомы хронического энтерита

Обратите внимание! Если воспаление тонкой кишки вызвано вирусами, первым признаком обычно является температура, после которой уже возникают диспепсические расстройства и другие типичные симптомы

Симптоматическая картина

По длительности течения ВЗК может быть острым или хроническим. Если причиной данной болезни становятся бактерии, вирусы или простейшие, то она имеет инфекционную природу и именуется острой кишечной инфекцией.

Давящая боль в области живота, место локализации которой трудно определить. Причиной болей является спазм мышц кишечника.
Тошнота после еды.
Рвота после приема пищи.
Метеоризм, указывающий на недостаток ферментов в организме.
Проблемы со стулом в виде диареи возникают при острой кишечной инфекции, а при проблемах в толстом кишечнике могут быть запоры.
Снижение массы тела нередко связано с воспалением тонкого кишечника и является результатом ухудшения всасываемости им питательных веществ.
Анемия. Она развивается при низком уровне гемоглобина в крови, который возникает при плохом всасывании железа.
Повышенная температура.

Признаки воспаления могут проявляться постепенно и не причинять ощутимых неудобств, а могут и сразу проявиться острой болью. Стоит обратиться к специалисту при наличии одного или нескольких симптомов из следующего списка:

нестабильный стул. Воспаление может проявляться как диареей (жидкий стул), так и длительными запорами
боли в области живота. Могут иметь различный характер: от ноющих и тянущих, до острых режущих
метеоризм, вздутие, повышенное газообразование

Боли в животе
отрыжка, тошнота, в некоторых случаях возможна рвота. Чаще всего возникает после приема пищи
снижение веса. При неполноценной работе кишечника прекращается всасывание полезных веществ из пищи, что приводит к снижению массы тела
потеря аппетита, усталость, апатия
высокая температура. Этот симптом характерен для острой формы воспаления
общее ухудшение самочувствия, ломкость ногтей и волос
снижение уровня гемоглобина

При хроническом воспалении симптомы могут быть выражены слабо, но присутствовать постоянно. Особенно часто в таких случаях проявляются нарушения стула и вздутие живота.

Чем сильнее болезненные ощущения, тем опаснее может оказаться форма заболевания

Вот почему важно как можно скорее обратиться к врачу, чтобы диагностировать тип воспаления и назначить лечение

Успех лечения воспаления кишечника зависит от своевременного выявления. Это важный орган, который остро реагирует на любые нарушения. Часто люди могут воспринимать признаки как простое отравление некачественной пищей или водой и ограничиваются таблеткой, микстурой, крепким чаем. А патология тем временем прогрессирует, и избавиться от нее таким способом невозможно.

Симптомы у всех видов заболевания, независимо от его формы, могут быть одинаковыми. Это:

тошнота;
рвота;
боль;
запор;
диарея;
вздутие;
изжога.

Воспаление слизистой любого участка кишечника имеют сходную симптоматику:

Ноющая боль, которая не имеет четких границ. То есть невозможно сказать, где именно болит в эпигастральной области или внизу живота.
Приступ тошноты и/или рвота после еды.
Метеоризм обуславливается повышенным газообразованием, вызванным недостаточной выработкой пищеварительных ферментов.

Характерно для тонкого кишечника.

Проблемы со стулом. Острое течение заболевания отмечается появлением диареи. Запоры вызываются проблемами с толстым кишечником.
Снижение веса, как результат нарушения всасывания витаминов, микроэлементов из тонкого кишечника.
Железодефицитная анемия вызывается дефицитом железа, обусловленного проблемами с его всасыванием в кишечнике.

Однако даже при явных симптомах, нельзя назначать лечение самостоятельно. Обязательна консультация гастроэнтеролога, который после проведения диагностики и получения результатов сможет назначить адекватное лечение.

Лечение в домашних условиях

При возникновении воспаления кишечника можно выделить два основных направления лечения: прием медикаментов или соблюдение специальной диеты. Сторонники народной медицины дополняют диету целебными настойками и отварами.

В зависимости от тяжести воспаления пациент сам решает, как лучше лечить воспаление кишечника в домашних условиях: медикаментозно или народными методами.

Медикаментозное лечение

Если пациент выбрал лечение традиционным путем, то есть медикаментами, они могут иметь три направленных действия:

Патогенетическое. Это терапия, связанная с избавлением от патогенных бактерий, выводом токсинов из организма.
Этиотропное. Это лечение, при котором назначают препараты, направленные на причину заболевания. То есть при инфекциях назначают антибиотики; при обнаружении глистов — противогельминтные, и так далее.
Симптоматическое. Это прием препаратов, которые снимают признаки болезни: спазмы, боли, вздутие.

Препараты для лечения воспаления доступны в виде таблеток, суспензии, свечей. Одна из самых эффективных форм лечения — свечи. Их прием в несколько раз увеличивает всасываемость активного вещества, а вероятность возникновения побочных эффектов — в разы меньше.

Наиболее популярные препараты для борьбы с воспалением можно подразделить на группы:

Антибиотики. Борются с инфекцией, устраняют вероятность осложнений.
Кортикостероиды — гормональные противовоспалительные средства. Используются на протяжении короткого периода и только после консультации врача.
Аминосалицилаты — препараты местного действия, снимающие воспаление.
Витамины и иммуномодуляторы. Укрепляют иммунитет, так как в период болезни он особо подвержен ослаблению.

Любая форма лечения будет эффективнее в сочетании с диетой.

Терапия народными средствами

Когда воспаление находится в ранней, не запущенной стадии, его можно вылечить самостоятельно, не выходя из дома. Народные методы предлагают множество рецептов для профилактики и устранения болезней ЖКТ.

Наиболее популярны для снятия симптомов воспаления различные настойки и отвары:

Против диареи. Отлично снимает неприятный симптом отвар из целебных трав: пустырника, мяты, зверобоя. Необходимо взять по 3-4 чайные ложки каждого компонента и залить 1 литром кипятка. Оставить отвар на несколько часов для настаивания, после чего процедить. Готовую настойку пьют после еды по половине стакана.
Против запоров. В случаях, когда проблема со стулом имеет обратный характер — есть аналогичный рецепт с другими ингредиентами. Нужно взять сухие цветки ромашки, подорожник, календулу и тмин. Сухие компоненты можно сразу перемешать до однородной массы, после чего залить кипятком. Оставить на час, готовый настой принимать по 0,5 стакана после еды. Такой же отвар можно применять для лечебной клизмы.

Диета при воспалении кишечника

Главные принципы диеты при воспаленном кишечнике:

исключить из рациона жирные и жареные продукты, копчености и соленья
свести к минимуму продукты, вызывающие брожение: сырые овощи, молочная продукция
избегать свежей выпечки и сладостей
готовить пищу определенным образом: варить или обрабатывать паром. При жарке продуктов их полезные свойства теряются
дробное питание. Питаться нужно небольшими порциями, но часто — до 6 раз в день
употребление достаточного количества клетчатки и грубых волокон. Зелень, овощи, фрукты — эти продукты улучшат перистальтику кишечника

Важный принцип, о котором не стоит забывать — соблюдение питьевого режима. Для полноценного функционирования кишечника нужно выпивать не менее двух литров чистой питьевой воды

Особенно важно поддерживать водный баланс при диарее и запорах

Людям с хронической формой воспаления рекомендуется соблюдать такую диету на протяжении всей жизни. Если вернуться к беспорядочному питанию при первых признаках выздоровления — болезнь с большой вероятностью может вернуться снова.

Здоровое пищеварение — залог хорошего самочувствия и настроения. Правильное питание станет отличной профилактикой заболеваний кишечника и позволит избежать воспаления. Если же болезнь все-таки наступила — современные технологии позволят быстро диагностировать недуг и назначить правильное лечение.

Как вылечить кишечник от газообразования. Метеоризм. Как избавиться от газообразования в кишечнике?

Каждый вторник АиФ Здоровье объясняет, какие признаки могут говорить о том, что вам пора к врачу. На этой неделе рассказываем, что такое метеоризм и как лечат повышенное газообразование.

Такое явление называется метеоризмом. Метеоризм – избыточное скопление газа в желудочно-кишечном тракте из-за его повышенного образования или нарушения выведения – относится к распространенным синдромам внутренних болезней.

Сколько же их?

Существуют три основных источника газа в кишечнике: заглатываемый воздух, газы, образующиеся в просвете толстой кишки, и газы, попадающие из крови. В желудочно-кишечном тракте в среднем содержится около 200 мл газа. У здоровых людей ежесуточно через прямую кишку выделяется около 600 мл газов. Неприятный запах этих газов связан с присутствием таких соединений, как индол, скатол, сероводород, они образуются в толстой кишке в результате воздействия микрофлоры на непереваренные в тонкой кишке органические соединения. Накапливающиеся в кишечнике газы представляют собой слизистую пену, которая покрывает тонким слоем поверхность слизистой оболочки кишки. Это, в свою очередь, затрудняет пристеночное пищеварение, снижает активность ферментов и нарушает усвоение питательных веществ.

В чем причина?

Метеоризм наблюдается у практически здоровых людей при переедании или употреблении продуктов, переваривание которых вызывает повышенное газообразование.

Еще одна причина скопления газов в тонком кишечнике может являться следствием нескольких медицинских и генетических проблем, типа целиакии (глютеновой непереносимости) или воспаленного кишечника. В этих случаях возникают анатомические отклонения в стенке кишечника, которые вызывают замедление пищеварительного процесса и поглощения газов.

Иногда «стрессовый метеоризм», то есть излишнюю «разговорчивость» кишечника, провоцируют нервозные ситуации, «пробуждающие» гормоны стресса. Некоторые специалисты даже называют синдром раздраженного кишечника «депрессией кишечника». Интересно, что при клинической депрессии и при «депрессии кишечника» наблюдается одинаковый гормональный дисбаланс.

Что делать?

В основе лечения метеоризма лежат несколько принципов. Первый – устранение причины повышенного газообразования. Для этого необходимо откорректировать диету и вылечить имеющиеся заболевания верхних отделов пищеварительного тракта: пищевода, желудка, желчных протоков и поджелудочной железы. Такие заболевания, как гастропарез (отсроченное освобождение желудка) и хронический панкреатит, лечатся определенными препаратами или пищевыми добавками, содержащими энзимы. Для диагностики этих недугов надо пройти колоноскопию или гастроскопию.

Организация рационального питания подразумевает исключение яств, содержащих грубую клетчатку (капуста, щавель, виноград, крыжовник). Также исключаются бобовые культуры и вызывающие бродильные реакции продукты (квас, пиво, газированные воды). Рекомендуется кисломолочная пища, рассыпчатые каши (гречневая, пшенная), овощи и фрукты в вареном виде (морковь, свекла), мясо только в отварном виде, пшеничный хлеб из муки грубого помола с отрубями. Не рекомендуется употребление кофе и шоколада, придется отказаться от экзотических фруктов. Надо есть часто и понемногу, избегать переедания

Стоит также принять во внимание, что во время оживленной беседы за столом с пищей заглатывается воздух

Другим принципом лечения является удаление скопившихся газов из кишечника. Для этого применяются средства, среди которых есть известные еще нашим бабушкам: настои укропа, фенхеля, тмина. Можно применять и абсорбенты, которые частично поглощают избыточное количество газов. Однако действие этих препаратов наступает через значительный промежуток времени после приема, и вместе с газами они могут «прихватить» полезные микроорганизмы, минеральные вещества и витамины.

Поскольку одной из причин повышенного газообразования является нарушение микрофлоры кишки, не менее важно лечение дисбактериоза. Итак, если у вас метеоризм, идите к врачу и строго выполняйте все его предписания

Некоторые процедуры не очень эстетичны и приятны, но они столь кратковременны и эффективны, что скоро будете с улыбкой вспоминать свое «конфузное» состояние

Итак, если у вас метеоризм, идите к врачу и строго выполняйте все его предписания. Некоторые процедуры не очень эстетичны и приятны, но они столь кратковременны и эффективны, что скоро будете с улыбкой вспоминать свое «конфузное» состояние.