Чем опасен понос при беременности в 1, 2, 3 триместре?

Причины расстройства кишечника

Диарея у беременных может возникать под воздействием различных факторов, которые могут зависеть от интересного положения, а могут быть лишь совпадением. В любом случае игнорировать симптомы ни в коем случае не нужно, тем более терпеть.

Особое внимание следует уделить проблеме, если испражнения имеют кровяные прожилки, повышается температура тела или цвет кала слишком темный или обесцвеченный.К основным причинам диареи относят:

• пищевые отравления;
• обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта;
• вирусные болезни;
• заражение гельминтами;
• кишечные инфекции;
• непереносимость определенных продуктов.

Беременные могут страдать от этих факторов независимо от срока вынашивания, поэтому чтобы избежать подобных проблем: стоит есть только хорошо вымытые продукты, мясо и рыбу поддавать полноценной термической обработке, вовремя лечить имеющиеся заболевания ЖКТ и по минимуму контактировать с больными людьми.

Помимо стандартных факторов, влияющих на развитие поноса, у беременных выделяют ряд причин, связанных с вынашиванием.

Как удостовериться в наступлении беременности?

Понос относится к первым признакам беременности только в комплексе с другими признаками. Если вы подозреваете, что можете быть беременны и у вас началась диарея, делать вывод о наступлении беременности – опрометчиво.

Для того чтобы подтвердить это, нужно воспользоваться более точными методиками:

• Например, несколько дней измерять базальную температуру (при наступлении беременности она повысится, вы же помните?);
• Одним из проверенных методов является проведение теста после наступления задержки;

Тест-полоски сегодня можно приобрести в любой аптеке, их используют для экспресс-диагностики, с помощью утренней порции мочи (вам может быть интересна статья: Самый чувствительный тест на беременность>>>).

Вещество, содержащееся в полоске, среагирует на изменение уровня гормона ХГЧ, концентрация которого утром максимальна.

При этом, для уверенности лучше взять 2 – 3 теста разных производителей, потому что риск, хоть и незначительный, ложноотрицательного (как и ложноположительного, кстати) результата существует.

• Также, при задержке менструации, можно сделать УЗИ-диагностику. Специалист определит наличие беременности и ориентировочный срок.
• Если вас беспокоит начавшийся понос и вы подозреваете вероятность зачатия, но до задержки нужно ждать еще несколько дней, сдайте кровь на определение уровня ХГЧ. В крови его обнаружить можно раньше, чем в моче (читайте: Анализ крови на беременность>>>).

Беременность – процесс, требующий от каждой женщины благоразумного подхода к своему режиму, питанию, самочувствию. Поэтому диагностируйте его проверенными методиками.

Бить тревогу, при начавшемся поносе, случайном упадке сил или сновидении с рыбой, как минимум, необоснованно.

Подробнее о подготовке к беременности и о том, как проживать первые недели беременности максимально безопасно, смотрите в интернет-курсе Хочу ребенка: секреты планирования желанной беременности>>>

Желаю вам, чтобы беременность была только желанной!

• Могут ли при беременности быть месячные?
• Определение беременности с помощью соды
• Грудь на ранних сроках беременности

Шея и голова болят – может это гипертония?

Состав

Несмотря на наличие в Регидроне совсем простых компонентов и невысокой его цены, он эффективно спасает организм от обезвоживания.

В этот препарат входят такие составляющие:

• хлорид натрия (кухонная соль) — она возобновляет баланс между жидкостью и солью, задерживает воду в теле человека;
• калия хлорид — является электролитом, обеспечивающим выполнение кровью своих функций, а при отравлении первым уходит со рвотными массами;
• цитрат натрия — отвечает за осмотическое давление и нормализует уровень кислотности;
• декстроза — заменитель сахарозы, активизирует метаболизм и уменьшает степень интоксикации.

Все вещества, присутствующие в составе Регидрона, помогают задержать воду и обеспечить нормальный объем крови.

Причины диареи у беременных

На развитие патологии влияют определенные факторы, в зависимости от формы расстройства стула.

Причины острой диареи:

• инфекции бактериального характера: иерсиниоз, дизентерия и др;
• вирусные инфекции: герпес, цитомегаловирус, ротавирусная инфекция;
• энтеротоксигенные факторы в виде стафилококков;
• грибковые и паразитарные инфекции;
• проникновение в организм токсикантов, например, уремия или алкогольная интоксикация;
• прием некоторых лекарств, например, антибиотиков, а также побочные действия от них.

Причины хронического поноса:

• эндокринные заболевания: сахарный диабет, болезнь Аддисона;
• хронический панкреатит;
• гастрогенные факторы в виде атрофических гастритов, резекции желудка и пр;
• синдром раздраженного кишечника;
• сбои в деятельности толстого и тонкого кишечника;
• проблемы с печенью;
• некоторые сосудистые патологии (васкулиты, ишемия тонкого кишечника);
• гормональноактивные опухоли.

Среди других причин появления поноса во время беременности можно отнести такие:

• На сроке до 12 недель, то есть, в первом триместре, расстройство стула может начаться на фоне токсикоза. В это время у будущей мамочки наблюдается нарушение пищеварительной системы, она старается исключить из рациона вредные продукты, а в некоторых случаях меняются предпочтения в еде. Может наблюдаться повышенная тяга к кислой, соленой продукции, а ежедневный рацион пополняться обилием продуктов, содержащих растительную клетчатку. Иногда организм начинает необычно реагировать на употребление экзотических фруктов, например, киви. Нередко все это приводит к ослаблению и расстройству стула. В случае, когда диарея при беременности не вызывает сильного дискомфорта, не сопровождается дополнительными симптомами, достаточно скорректировать рацион, чтобы избавиться от поноса.
• Понос у будущих мамочек часто возникает на фоне гормональных изменений. На поздних сроках беременности происходит интенсивная выработка простагландинов, благодаря чему происходит самостоятельная подготовка организма к предстоящим родам. Это выражается в виде полного очищения кишечника с помощью поноса. Такое явление вполне нормально для последних недель беременности, но на ранних сроках при появлении диареи со спазмами и болями в нижней части живота нужно как можно быстрее посетить врача, так как это может стать причиной самопроизвольного аборта.
• Во время беременности женский организм испытывает двойную нагрузку, а также дефицит витаминов и полезных веществ. Именно поэтому будущим мамочкам назначают прием специальных поливитаминов, фолиевой кислоты для поддержания работы организма и правильного формирования плода. Нередко у таких лекарств есть побочные эффекты, которые проявляются в виде тошноты и поноса. Если расстройство стула возникло после приема витаминов, то нужно их заменить другими.
• По мере роста живота происходит увеличение давления на органы ЖКТ. Быстро увеличивающаяся в размерах матка начинает давить на соседние органы, что приводит к болям, затрудненному дыханию, тошноте, рвоте, поносу, а в некоторых случаях к развитию различных заболеваний. Если у будущей мамочки до зачатия были хронические болезни, то в период вынашивания ребенка они могут обостриться.
• Иногда жидкий стул у беременных возникает по причине заражения патогенными микробами. В таких случаях диарея становится сильной и протекает сложно.
• Некоторые будущие мамочки жалуются на появление жидкого стула от Мальтофера, папаверина, Допегита, Дюфалака, Утрожестана, Курантила. Такое состояние может быть связано с индивидуальной реакцией на действие препаратов.

Как лечить понос

Если диарея не прекращается, то требуется установить причину и подобрать лечение. Назначать лекарство имеет право только лечащий врач.

Медикаментозная терапия беременных женщин должна проходить под контролем врача. Много препаратов противопоказаны из-за беременности, особенно в первые недели. Если есть возможность, лечение проводится путём назначения диетического меню, применяются народные способы. К традиционной медицине следует относиться не менее серьёзно. Лечебные травы не все подходят для беременных. Начиная с 35, 36 недели беременности некоторые лекарственные растения способны вызвать схватки и преждевременные роды.

Антибиотики назначаются, в крайнем случае, если заболевание без серьёзного лечения принесёт больше вреда матери, ребёнку. Метод лечения определяет врач. В период восстановления организма необходимо постоянно наблюдаться у врача-гинеколога.

В зависимости, какой срок у женщины, подбирается оптимальное лечение.

Во время беременности женщине рекомендуется соблюдать правильный режим питания, выбирать качественные продукты, исключить вредную пищу.

Лекарственные препараты от поноса при беременности

Вывести токсичные соединения из организма помогут адсорбирующие препараты. В период беременности разрешены Энтеросгель, Полифепан, Активированный уголь (в очищенном виде Белый уголь). Сорбенты не рекомендуется применять одновременно с другими медикаментами. Необходимо соблюдать временной интервал.

Если есть риск обезвоживания, можно принять регидратационные растворы: Регидрон, Трисоль. Они восстанавливают водно-солевой баланс, способствуют задержке жидкости из организма.

Для снятия спазмов желудка применяют Папаверин, Но-шпу. В качестве седативного средства – валерьянка, пустырник. Приём данных средств только с разрешения врача.

Для восстановления микрофлоры желудка назначают пробиотики – Линекс-Форте, Бифидумбактерин, Биогая.

В третьем триместре беременности врач может назначить от поноса Имодиум, Энтеробене, Лоперамид.

Кишечные инфекции беременным женщинам разрешается лечить антимикробным препаратом – Нифуроксазид. При необходимости могут назначаться другие таблетки по усмотрению врача.

Народные способы лечения

Народные способы безопасны для лечения поноса при беременности. Но следует внимательно относиться к выбору трав, отваров, настоек.

Рецепты от диареи:

• Крахмал. Можно делать кисель с добавлением столовой ложки крахмала или картофельный отвар. Для отвара взять три средних картофелины, очистить, отварить. Бульон остудить. Принимать по 200 мл утром, днём, вечером. Крахмал укрепляет стул, помогает остановить диарею, нормализует пищеварение, оказывает благотворное действие на желудок.
• Гранат. Кожура граната справляется с симптомами диареи. Сухую кожуру измельчить, залить стаканом кипятка, поставить на огонь. Делать 20 минут. Остудить, профильтровать. Чтобы избавиться от поноса, надо выпить столовую ложку отвара перед едой.
• Рисовая каша. Рис обладает вяжущим эффектом. Приготовьте рисовую кашу на воде на завтрак. Кушайте в течение 3-5 дней. После симптом должен пройти.
• Если причиной поноса являются стрессы, то рекомендуется пить травяной чай с листьями перечной мяты. Лекарственные растения вполне могут справиться с тревогами.
• Имбирный чай. Корень имбиря рекомендуется женщинам для укрепления иммунитета, улучшения процессов пищеварения. Имбирный чай отлично справляется с чувством тошноты, рвотой, диареей.

Осторожно относитесь к лечению диареи при беременности. Учитывайте срок, индивидуальную непереносимость пищевых добавок, лекарственных средств

Строго соблюдайте назначения врача, дозировку препарата. Следите за изменениями в организме при терапии медикаментами, народными средствами.

Рекомендуется кушать продукты, способствующие укреплению стула. Если причиной жидкого стула становятся продукты питания, скорректируйте меню. Беременным женщинам рекомендуется употреблять разные продукты питания для пополнения организма витаминами и микроэлементами.

В качестве профилактики расстройства желудка советуют соблюдать личную гигиену, устранить проблемы с желудком перед планированием ребёнка, исключить контакт с больными людьми в период беременности. Активный образ жизни, правильное питание, прогулки на свежем воздухе помогут сделать беременность приятным периодом в вашей жизни.

Ожидание ребенка – радостный период в жизни женщины. Однако, он может быть омрачен «незваным гостем» — диареей. Понос при беременности, лечение и профилактика – вопросы, волнующие многих мамочек.

Питание при диарее

К запрещенным продуктам относятся:

• жирные, жареные блюда;
• колбасы, копчености;
• соления;
• газированные напитки;
• молочное;
• хлеб и мучные продукты;
• кондитерские изделия;
• шоколад, какао;
• фрукты;
• овощи;
• холодное, горячее.

При тяжелом развитии недуга рекомендуется на сутки полностью отказаться от еды, заменив ее обильным питьем. Жидкость следует употреблять небольшими глотками как можно чаще. Если мучает чувство голода, разрешается употребление в небольших количествах сухарей, пресных каш из риса или овсянки, желательно крупы проваривать до появления слизи, которая прекрасно обволакивает и защищает стенки желудочно-кишечного тракта. При частой рвоте каши лучше заменить отварами из них.

Народные способы лечения поноса на первых неделях беременности

Народные рецепты от жидкого стула, несомненно, обладают не менее эффективными свойствами. Но их применение беременным женщинам должно быть согласовано с врачом, поскольку многие из них также имеют некоторые противопоказания. Дозировка и курс терапии назначаются индивидуально.

Примеры рецептов настоек и отваров от диареи:

1. Настой из гранатовой кожуры: столовая ложка кожуры заливается стаканом кипятка, настаивается двадцать минут.
2. Измельченная пленка куриных желудков является отличным средством от поноса, которое практически не имеет противопоказаний. Принимают три раза в день по половине чайной ложки.
3. Грушевый отвар. К пятистам миллилитрам горячей воды добавить стакан мелко нарезанных груш, варить около двадцати минут, дать настояться три часа. Принимают четыре раза в день перед приемом пищи по половине стакана.
4. Отвар из столовой ложки ягод черемухи залить стаканом горячей воды, варить десять минут, настоять два часа. Пьют по несколько глотков за один прием в течение всего дня.
5. Сорок грамм плодов калины залить стаканом воды, кипятить десять минут, остудить, добавить ложку меда. Приготовленный напиток употребляют три раза в день по пятьдесят миллилитров.
6. Десять горошин черного перца, желательно перед сном.

Цвет кала при беременности

При беременности значительно меняется работа всех органов и систем будущей мамы. Из-за близости к репродуктивным органам по-другому начинает функционировать и ЖКТ.

Все изменения могут отражаться на цвете и форме фекалий. Рассмотрим подробнее, каким цветом может быть кал при беременности.

Светло-коричневый

Физиологической причиной появления светлых фекалий, в том числе и поноса, может быть употребление в большом количестве бесцветных продуктов: картофель, репа, редька, белое мясо птицы. Также кал может светлеть при приеме некоторых лекарственных средств и витаминно-минеральных комплексов, например, препаратов от подагры, некоторых антибиотиков и противовоспалительных средств.

Патологические причины появления светло-коричневого кала возникают из-за растущего давления матки на окружающие органы. Как следствие, могут обостряться хронические заболевания ЖКТ, в том числе и связанные с проблемами с выработкой ферментов, это холецистит, холангит, панкреатит и другие.

Зеленый

При употреблении в пищу большого количества зеленых овощей кал беременной женщины может приобретать характерный оттенок. Это не является патологией, перед тем, как начать паниковать по поводу позеленения фекалий, необходимо оценить свой рацион. Чрезмерное увлечение овощами и фруктами может изменять не только оттенок, но и консистенцию стула – вызывать понос.

В то же время зеленый кал может стать первым признаком развития инфекционной патологии в полости кишечника. Также зеленые прожилки в кале могут быть признаком обострения хронического заболевания – целиакии.

Красный

В случае появления красных прожилок в кале при поносе нужно обязательно сообщить об этом врачу. Покраснение фекалий может быть признаком развития кровотечения в нижних отделах пищеварительного тракта.

Однако, есть и физиологическое объяснение появления красного кала. Такой цвет испражнений может появиться у беременной после употребления в пищу красящих продуктов – томатов, свеклы, граната, красной смородины.

Также покраснение кала может быть вызвано употреблением продуктов, в составе которых имеются красители.

Черный

Многие будущие мамы сталкиваются с почернением кала. Самая распространенная причина – прием препаратов железа для лечения анемии беременных. Неусвоенные остатки железа могут выделяться с фекалиями. Также черный кал может быть следствием приема активированного угля.

Появление в кале небольших черных прожилок может быть связано с гельминтозом. Наличие в полости ЖКТ паразитов приводит к недостаточному усвоению питательных веществ из употребляемой пищи. Большинство противоглистных препаратов противопоказаны при беременности, поэтому следует обследоваться на наличие паразитов и пройти лечение еще на этапе планирования.

Одна из грозных причин черного кала при поносе и не только – кровотечение в верхних отделах ЖКТ. Если фекалии беременной женщины внезапно становятся равномерно окрашеными в черный цвет, следует обратиться к специалисту.

Физиологической причиной почернения кала является употребление в пищу определенных продуктов: печени, колбасы с кровью, черники и черной смородины.

Причины возникновения поноса

Понос возникает во всех случаях, когда усиливается перистальтика кишечника. А эту реакцию могут вызвать различные факторы.

Прежде всего, это инфекция. Если инфекционным агентом является вирус, понос сопровождается рядом симптомов: тошнотой, повышенной температурой, часто — катаральными явлениями в носу и горле. Но вирусное поражение не бывает продолжительным. Все симптомы исчезают, как правило, за несколько дней.

Бактериальные заболевания обычно  более серьезны. Понос в этом случае сопровождается высокой температурой и сильной интоксикацией организма. Такое заболевание не пройдет, как вирусное, за неделю. Необходимо специализированное лечение.

Реакция кишечника на инфекцию понятна и естественна. Но иногда усиление перистальтики возникает как бы ошибочно. Например, понос на ранних сроках беременности часто совпадает с другими проявлениями токсикоза.

Иногда усилением перистальтики кишечник реагирует не на инфекцию, а на паразитов или дисбактериоз.

Понос может быть симптомом инфекционного заболевания или проявлением самой беременности. При ранней беременности понос чаще бывает признаком неблагополучия, тогда как диарея в самом конце срока часто предвещает скорые роды.

Что такое понос?

Понос – это частый и жидкий стул. Пища продвигается по кишечнику благодаря его перистальтике, то есть равномерным сокращениям гладкой мускулатуры стенок кишки. Если эти сокращения происходят недостаточно активно, возникает запор, а если ускоряются – понос. Запор – это, по большей части, патология, а понос – адекватный ответ организма на интоксикацию. Дело в том, что продукты, которые находятся в кишечнике, постепенно всасываются в кровь. Если в кишечнике присутствуют токсины, всасывание лучше прекратить, а значит, необходимо как можно скорее освободить организм от этих продуктов. При ускоренном продвижении пищи через кишечник не успевает всосаться жидкость, поэтому стул в этом случае будет жидким.

Опасно ли для ребенка?

Если жидкий стул беспокоит вас по утрам, это, скорее всего, гормональный сбой. И для малыша это не опасно. Но если наблюдается интоксикация вследствие инфекции или отравления, то болезнь может отразиться на состоянии малыша

В первом триместре это особенно важно, ведь у ребенка формируются органы и системы жизнедеятельности

Чем это грозит плоду:

• обезвоживание организма, при котором нарушается водно-солевой баланс и могут возникнуть серьезные осложнения;
• потуги могут спровоцировать выкидыш.

Если есть инфекция, она может проникнуть к эмбриону и привести к нарушению в его развитии. Если понос у вас возникает регулярно, это провоцирует тонус матки. Что делать в этом случае? Не паниковать, а обратиться к специалисту. Он проведет исследование и назначит лечение.

Бактерии

Если причиной диареи стала какая-то бактериальная инфекция, понос будет сопровождаться высокой температурой и интоксикацией: лихорадкой, головной болью, тошнотой. Чаще всего ситуация не улучшается в течение нескольких дней. Все эти симптомы требуют немедленного обращения к врачу. Диагнозы в этом случае ставятся по результатам посева, но лечение обычно начинается раньше. К сожалению, с бактериями невозможно справиться без антибиотиков. Основное в этом случае – не избавиться от жидкого стула, а ликвидировать инфекцию. Поэтому самые современные антибактериальные препараты должны быть использованы для лечения. Препараты «Регидрон», «Энтеросгель» или «Смекта» в данном случае — лишь вспомогательные средства.

Когда необходима помощь врача

Опасность диареи для беременных женщин зависит от причин, по которым она возникла и сложности протекания болезни. На ранних сроках эта проблема не является опасной, особенно когда она проявляется на фоне токсикоза. Сложнее лечить диарею, когда в организм попадают вирусы и бактерии, однако их воздействие не распространяется за пределы кишечника и поэтому не опасно для плода.

Диарея при беременности грозит интоксикацией и обезвоживанием организма женщины, что в свою очерель опасно для будущего ребенка

Когда же возникает сильная интоксикация, инфекция может проникнуть в кровь и по сосудам достигнуть плода. Таким образом, болезнь отразится и на формировании систем жизнедеятельности будущего малыша.

Обильные выделения несут опасность обезвоживания организма, что в свою очередь разрушает водный и солевой баланс и повышает возможность развития серьезной болезни.

При беременности такое заболевание повышает вероятность появления врожденных патологий у плода и даже может спровоцировать выкидыш, поэтому, когда понос сопровождается сухостью ротовой полости, постоянной жаждой, головокружением и изменением цвета мочи, нужно вызывать врача и начинать лечение.

Особенно важно немедля обратится к врачу, если появились следующие симптомы:

• кровяные или слизистые сгустки в кале;
• необычно темный цвет фекалий;
• боли в области гениталий и сильное головокружение;

Повышение температуры и наличие крови в каловых массах — повод для немедленного обращения к врачу

• длительный непрекращающийся понос;
• снижение аппетита;
• повышение температуры.

Каждый из этих признаков говорит о развивающейся патологии процесса.

Чем опасен понос при беременности?

Обезвоживание — опасность поноса!

Насколько опасен понос для плода и здоровья самой женщины, можно судить только при рассмотрении каждого конкретного случая. Понос может быть совершенно не опасен, если он является проявлением токсикоза и не вызывает боли или же возникает сразу перед родами. Несильные и нечастые поносы не должны вызывать беспокойства. Но если причиной диарея стали вирусы и бактерии, это может нанести существенный вред ребенку, к которому также поступает через кровь часть токсинов. По этой причине беременной женщине рекомендуют отказаться от опасных продуктов, таких как грибы, роллы с сырой рыбой и т.д.

Самое опасное, что может быть при диарее, — это обезвоживание. При длительном поносе организм теряет большое количество влаги. Опасным считается понос, повторяющийся больше 5 раз в сутки. При такой потере воды количество витаминов и микроэлементов в организме значительно снижается, что влияет на развитие и состояние ребенка. Тяжелая форма обезвоживания приводит к выкидышу или же серьезному пороку развития. Как понять, что наступило обезвоживание? Во-первых, нужно считать, сколько раз женщина сходила в туалет за день. Во-вторых, следить за мочеиспусканием. При обезвоживании позывы к мочеиспусканию вообще исчезают или же бывают очень редкими, моча при этом темнеет. Беременная постоянно хочет пить, чувствует сухость во рту, головокружение, усталость, сонливость, слабость. Необходимо срочно остановить потерю жидкость и начать ее восполнять при помощи Регидрона.

Опасность диареи зависит также от ее тяжести и продолжительности. Однодневный понос не нанесет существенного вреда организму. Если диарея длится около двух недель, следует серьезно заняться лечением. Чаще всего такие продолжительные диареи вызваны бактериями, которые опасны для ребенка. Диарея больше двух недель считается непроходящей и особенно опасной. Беременную необходимо обследовать и выявить причину. Хроническая диарея длится более месяца. В этом случае обычно виноваты не бактерии, а заболевания кишечника, такие как синдром ленивой кишки, воспаления, колиты.

Каковы могут быть причины?

В народе подобная проблема называется поносом. При этом, жидкий стул очень сильно усложняет и без того не простую жизнь беременной женщины, поскольку появляется масса дополнительных проблем

Все дело в том, что будущим мамам необходимо очень осторожно относиться к лекарственным препаратам. Но и терпеть частый жидкий стул во время беременности длительное время нельзя, так как это грозит потерей необходимых для нормального развития малыша витаминов и микроэлементов

Очень важно определить причину жидкого стула, так как это является симптомом многих недугов, том числе и очень опасных. При этом необходимо учитывать и иные признаки

К примеру, если к поносу присоединилась тошнота, рвота, высокая температура и неприятный привкус во рту, это говорит о том, что кишечник либо иная часть ЖКТ была поражена тяжелой инфекцией. Это может быть признаками дизентерии, тифа либо холеры.

Учитывая опасность жидкого стула, особенно на ранних сроках беременности, его необходимо обязательно лечить. Самостоятельно делать это будущая мама не должна. Если понос не прекращается более суток, необходимо обратиться к врачу, чтобы получить правильное лечение и исключить развитие осложнений. С жидким стулом из организма женщины выводится огромное количество витаминов и микроэлементов. В результате их недостает ни ребенку, ни матери.

Если окажется, что понос во время беременности является не простым несварением, а одним из симптомов серьезной болезни, женщине придется проходить лечение в стационаре. В противном случае последствия для плода и самой пациентки могут быть печальными.

К диарее у будущей мамы могут привести и пищевые отравления, поэтому необходимо очень внимательно относиться к тому, что женщина ест. Безусловно, во время вынашивания ребенка гастрономические предпочтения женщины могут сильно меняться. Но это не говорит о том, что можно есть все подряд. С некоторыми продуктами организм может просто не справиться. В результате это вызовет несварение либо даже пищевую аллергию.

Чтобы избежать проблем с пищеварением, которые могут привести к появлению жидкого стула во время беременности, необходимо соблюдать правила питания. В случае, когда представительница прекрасного пола сталкивается с диареей не в первый раз, нужно кардинально пересмотреть свой подход к употреблению пищи. При необходимости, можно обратиться к врачу, чтобы специалист помог составить правильную диету. Только сбалансированное питание и качественные продукты позволят избежать такой неприятности, как жидкий стул и в то же время получить достаточное количество полезных веществ, которые так необходимы для нормального развития малыша и здоровья матери. Иногда специалисты назначают специальный курс лекарственных препаратов для восстановления организма после сильной диареи.

Меню

• тёплое питье от 2 л. в сутки;
• исключение маринованной, жирной, солёной, копчёной пищи;
• дробленое питание – 5 раз в день, небольшими порциями;
• чай крепкий с сухарями – 4 раза в день;
• пребиотики – Аципол, Линекс, Бифиформ (отпускаются без рецепта);
• каши на воде – рисовая, гречневая, пшеничная (можно кукуруза+рис);
• овощи – варёная морковь, кукуруза, картофель, огурцы, брокколи (не>300 г в сутки);
• мясо – нежирная говядина, курица, индейка (варить без кожи);
• нежирная рыба – треска, судак;
• кисели, компоты из чёрной смородины, шиповника, черники.

Диета соблюдается 7–10 дней. Свинина, колбаса, сосиски допускаются только через 14 дней после окончания поноса, по 50–100 г в сутки. Чёрный чай, кисели, отвары из шиповника хорошо закрепляют стул. Рекомендуется принимать в течение всего срока гестации.

Спасибо!