Как правильно пользоваться электронным градусником?

Рекомендации по измерению базальной температуры

Выполнять такую процедуру можно с помощью электронного или ртутного градусника. Однако в связи с тем, что первый вариант является высокочувствительным прибором и может непредсказуемо показывать неправильные значения, для измерения базальной температуры во рту рекомендуется использовать ртутный градусник.

С целью предупреждения высокой погрешности в результатах проводить измерения следует одним и тем же градусником.

Кроме этого, ртутный градусник следует стряхнуть накануне вечером, так как усилия, приложенные перед самим измерением, способны повлиять на показания температуры.

Базальную температуру во рту необходимо измерять строго в соответствии со следующими правилами:

• 1-е измерение должно быть проведено в 1-й день цикла (1-й день менструации);
• процедуру выполнять каждое утро, сразу же после пробуждения, в одинаковое время;
• непрерывный сон пред измерением должен продолжаться минимум 6 часов;
• градусник класть под язык и проводить измерение на протяжении 5 минут, рот во время процедуры должен быть закрыт;
• для выявления максимально точной зависимости следует измерять базальную температуру в течение 3-х месяцев.

При несоблюдении хотя бы одного из вышеперечисленных пунктов полученные данные будут некорректными.

Как нужно измерять температуру?

Температура тела новорожденного ребенка крайне непостоянна и колеблется от 36,0 до 37,5 С (в подмышечной впадине). Внезапное повышение до 37,3-37,5 градусов — для малыша (а также для некоторых детей, независимо от возраста) — норма. К тому же любое действие младенца, требующее от него даже малейших физических затрат, может мгновенно повысить его температуру. Если малыш, кряхтит, пытаясь покакать, градусник покажет, например, 37 градусов. Если он с напряжением сосет мамину грудь или плачет — температура тела может подняться даже до 38 градусов. Поэтому ставить градусник малышу нужно только тогда, когда он находится в полном покое, а лучше всего — спит. Перед измерением не надо давать пить горячего. Для точности лучше измерить температуру двумя термометрами и затем сравнить их показания.

Измеряем температуру: в подмышечной впадине

Чтобы точно измерить температуру в подмышечной впадине, посадите ребенка к себе на колени, вложите термометр под мышку. Термометр надо положить так, чтобы резервуар с ртутью со всех сторон соприкасался с телом. При этом нужно полностью прикладывать термометр, как бы пряча его между ручкой и тельцем малыша, а не ставить его перпендикулярно как обычно меряют себе температуру взрослые. Пока не завершите измерение — придерживайте руку с градусником. Ставить термометр необходимо с той стороны, с которой мамино тело не соприкасается с ребенком.

Непосредственно перед измерением температуры кожу подмышечной впадины следует тщательно вытереть от пота. Если используется электронный термометр, то также тщательно следует расположить тонкий кончик прибора с термодатчиком, направляя его в центр подмышечной впадины.

Измеряем температуру: ректально

Чтобы точно измерить температуру в прямой кишке (ректально), положите малыша животиком себе на колени, придерживая, чтобы он не вырывался. Ребенок постарше может лечь на бок, подогнув колени к груди. Смазав наконечник вазелином или кремом, аккуратно введите в анальное отверстие. Держите термометр между пальцами (как сигарету), положив ладонь на ягодицу ребенку. Ректальное измерение дает одни из самых точных показаний.

Измеряем температуру: орально

Чтобы точно измерить температуру в полости рта (орально), резервуар термометра помещают между нижней поверхностью языка и дном рта в так называемый тепловой мешочек. При этом необходимо удерживать корпус термометра губами.

Если оральная температура измеряется термометром-пустышкой, то надо вложить ее в рот младенца так, чтобы нижняя часть соски со встроенным термометром касалась центральной части язычка.

Рот при этом должен быть закрыт, чтобы исключить воздействия внешних факторов.

Ртутный термометр не годится, для измерения температуры во рту ребенка, т. к. этот градусник очень хрупкий и может разбиться.

Измеряем температуру: в паховой складке

Чтобы точно измерить детям температуру тела в паховой складке, надо ногу ребенка слегка согнуть в тазобедренном суставе так, чтобы термометр находился в образовавшейся кожной складке.

Измеряем температуру: в локтевом сгибе

Чтобы точно измерить детям температуру тела в локтевом сгибе, необходимо согнуть ручку ребенка в локтевом суставе, поместить термометр в локтевой сгиб и прижать руку, так что бы наконечник термометра был плотно охвачен со всех сторон.

Лобное измерение температуры

Чтобы точно измерить температуру тела на лбу, достаточно мягко провести лобным термометром по лбу около висков, и через несколько секунд температура будет определена. Либо наложить на лоб (на 15 сек.) полоску термотеста. Лоб — один из лучших участков для измерения температуры из-за присутствия артерии, которая передает кровь от сердца к мозгу.

Измеряем температуру: в ушном канале

Чтобы точно измерить температуру тела в ушном канале не надо никаких усилий со стороны ребенка. Оттянув мочку уха вверх и назад, нужно постараться выпрямить ушной канал так, чтобы стала видна барабанная перепонка. После чего необходимо ввести зонд термометра в ухо. Измерения, проводимые в ухе позволяют замерить температуру «ядра» тела, которая представляет собой температуру жизненно важных органов, поскольку барабанная перепонка снабжается кровью от той же системы, что и находящийся в мозгу центр управления температурой — гипоталамус. Поэтому изменения температуры тела отражаются быстрее и более точно в ухе, чем в других местах. Термометрия ушных термометров продолжается в течение одной-двух секунд. Что бы не повредить барабанную перепонку, ушные термометры снабжены специальными мягкими насадками-наконечниками и абсолютно безопасны.

Основы измерения температуры тела градусником под мышкой

Что такое градусник? Знакомый многим медицинский прибор находится практически в каждой квартире. Почему его нетрудно отыскать в семье с любым достатком (причем, часто в нескольких экземплярах),– объяснять не приходится, так как измерить температуру без градусника не представляется возможным.

Можно трогать лоб заболевшего губами или измерять человеку пульс, однако эти действия помогут лишь понять, что температура завышена, а вот на точные результаты надеяться не приходится.

Любой работающий термометр – предмет важный и нужный. Этот факт разногласий не вызывает. Споры по поводу того, сколько нужно держать градусник, ведутся постоянно.

Попробуем выяснить оптимальное время, требующееся для определения температуры тела.

 Виды градусников

1. Ртутный – недорогой и наиболее точный прибор. Недостатком его является его хрупкость и долгое время измерения, зато по точности показаний конкурентов нет. Сколько держать градусник ртутный зависит от способа измерения температуры:
   • в прямой кишке или во рту – 5 минут;
   • в подмышечной впадине – 10 минут.

   Историческая справка.

   Прообразом жидкостного термометра стал термоскоп, изобретенный Галилеем в 1603 году. Через 23 года Санторио усовершенствовал этот прибор и впервые измерил температуру человеческого тела. Наполнил ртутью устройство знаменитый Фаренгейт в 1714 году. Сначала он предлагал использовать физические свойства спирта.

   Но заметил, что под влиянием тепла ртуть расширяется более равномерно.

2. Электронный – стоит дороже и менее точный, чем ртутный прибор, но при этом он выдает результат значительно быстрее. Каждый подобный гаджет издает звуковой сигнал по окончании замера температуры, весь процесс занимает от 2 до 5 минут.

   . Градусник-татуировка – разновидность электронного термометра для постоянного ношения на коже. Персональное устройство разработано группой ученых из Америки, Китая и Сингапура.

   Внешне это тонкая пленочка с золотистыми датчиками, напоминающая тату с штрих-кодом. Крепится она на кожу с внутренней стороны запястья посредством специального клея. Измеряет температуру тела в течение всего дня.

   Правда, особой точностью пока не отличается.

3. Инфракрасный (бесконтактный) – его достаточно поднести ко лбу человека или вставить в ухо, точные температурные данные будут известны уже через 5 секунд. Недостатком данного вида приборов является завышенная стоимость. Плюс – абсолютная безопасность и высокая скорость измерения.

   Новые разработки. Сегодня в аптечных пунктах нередко можно встретить термометры в виде пустышки. К несчастью для производителей и родителей, такие варианты нравятся не всем малышам. Одни их выплевывают, другие начинают грызть… Ситуацию попытались исправить корейские дизайнеры.

   Они предложили измерять температуру с помощью… леденца. Самого настоящего и вполне съедобного. Термометр представляет собой палочку, на измерительном конце которого – сменная сладость. Пока малыш кушает, меряется его температура.

   Если идея будет реализована и поступит в серийное производство, то сменные сладости будут продавать в аптеках.

4. Одноразовый (дорожный) – представляет собой полоску, которую следует приложить ко лбу или положить под язык. Окрасившиеся деления помогут определить температуру тела. Держать такое приспособление нужно минуту. Подобный прибор будет удобен во время путешествия, однако рассчитывать на точный результат с ним не приходится.

 Сколько держать термометр под мышкой

Ртутные и электронные приборы наиболее востребованы, благодаря доступной стоимости и удобству эксплуатации. С их помощью обычно определяют температуру тела в подмышечной впадине, поскольку этот способ приносит минимум неудобств, особенно, когда нужно понять, есть жар у ребенка или нет.

Ответ на вопрос, сколько держать градусник под мышкой, следующий:

• от 2 до 5 минут при использовании электронного устройства;
• от 8 до 10 минут при использовании ртутного прибора.

 Какой термометр выбрать?

Выбирать медицинский гаджет нужно исходя из того, кому и в каких условиях необходимо измерять температуру.

• Для младенцев и детей младшего возраста подойдет инфракрасный термометр, поскольку он определяет точную температуру за несколько секунд. Очень удобно, что ребенка не нужно раздевать и достаточно освободить лоб.
• Для взрослых лучше использовать ртутный прибор, так как он показывает наиболее точный результат. Для отображения адекватной информации о температуре тела придется подождать некоторое время.
• Для поездок и командировок прекрасно подойдут одноразовые полоски, поскольку можно не переживать, что они разобьются или сломаются.

Особенности электронного градусника

При выборе электронного прибора стоит обратить внимание на его сильные и слабые стороны. К положительным качествам относятся:

1. Безопасность. В нем отсутствует ртуть, поэтому он не может причинить вред здоровью. Подходит для использования как взрослым, так и детям любого возраста.
2. Универсальность. Электронным термометром можно измерить температуру различными методами. Например, орально, ректально, в подмышечной впадине, локтевом сгибе или в паху.
3. Скорость. Процедура обычно не занимает много времени. В среднем для получения достоверных данных тратится около 30-60 секунд.
4. Комфорт. Об окончании процесса измерения температуры можно узнать по звуковому сигналу, который издаст прибор.
5. Простота. Результат измерения будет выведен на специальный дисплей. Человеку достаточно будет просто посмотреть на табло.
6. Экономичность. Прибор самостоятельно отключится через несколько минут после использования. Это поможет сэкономить батарейку.

Рынок заполнен различными медицинскими термометрами, которые могут оснащаться дополнительными функциями. К самым востребованным и популярным относятся:

• наличие встроенной памяти. То есть прибор автоматически хранит последние показатели, что поможет человеку проводить анализ изменения собственной температуры тела. Некоторые модели запоминают до 30 измерений;
• водонепроницаемый корпус. Данная функция позволяет молодым мамам измерять не только температуру тела новорожденного ребенка, но также определять степень нагрева воды, которая будет использоваться для купания;
• переключение шкалы с измерительной системы Цельсия на Фаренгейт;
• подсветка дисплея. Это поможет увидеть показания термометра даже ночью, не вставая с постели для включения света;
• смена наконечника.

Детские термометры

Помимо положительных качеств оборудование также имеет несколько отрицательных моментов. Среди них:

1. Некоторые модели боятся влаги, поэтому их нельзя мочить.
2. Электронный градусник нужно держать обычно несколько минут после звукового сигнала. Это не очень удобно, так как следует засекать дополнительное время.
3. Стоимость хорошего электронного прибора несколько выше, чем у ртутного термометра.

Кроме этого, при покупке прибора для новорожденного, помните, что использовать его можно только до того момента, пока не появятся первые зубки.

Чтобы данные получились максимально точными и правильными, в обязательном порядке необходимо соблюдать все указания и советы производителя, которые указаны на упаковке оборудования и в прилагаемой инструкции.

Упаковка

Типы термометров

Инфракрасный термометр

Термометр, воспринимающий инфракрасные лучи нашего тела, доступен как в контактном, так и в бесконтактном вариантах, или имеет оба варианта. Сенсорный термометр обычно вставляется в полость уха, бесконтактный термометр измеряет температуру через лоб. Инфракрасный термометр измеряет быстро и точно, но необходимо поддерживать датчик термометра и точку измерения в чистоте, чтобы не искажать результат измерения. Его бесконтактный вариант идеален для маленьких детей, для которых можно измерять температуру во время сна.

Инфракрасный термометр имеет, помимо прочего, то преимущество, что его также можно использовать для измерения температуры окружающей среды, что особенно важно для матерей маленьких детей при приготовлении детского питания

Классический стеклянный (ртутный) термометр для измерения температуры

Классический жидкостной термометр в стеклянной таре работает на основе расширяемости жидкостей. Первоначально эти жидкие термометры были заполнены ртутью, но ртутный термометр, который ранее был частью каждого домашнего хозяйства, был запрещен Европейским союзом с 2009 года. Поэтому ртуть была заменена другими веществами, в настоящее время мы можем получить, например, галлиевый термометр или термометр, наполненный индием с добавлением цинка. Жидкостный термометр не требует работы от батареи, а также отличается более низкой ценой. Недостатком является более длительное время измерения и низкое сопротивление в случае падения.

Измерить температуру цифровым термометром

Цифровой термометр устойчив к падению благодаря пластиковой крышке, а лучшие модели имеют расширенные функции, такие как подсветка дисплея, скорость измерения, звуковая сигнализация или память предыдущих значений измерений. Цифровой термометр заменил ртутный термометр в большинстве домашних хозяйств и также выпускается как детский термометр в форме соски, который облегчает измерение температуры для маленьких детей.

Ленточный термометр

Барный термометр похож на маленькую линейку и используется, помещая это на лоб, подмышки или под язык. Ленточный термометр не требует батарей для своей работы, но результаты измерений должны приниматься только как ориентир. В связи с этим он более подходит в качестве резервного термометра или может использоваться в качестве термометра во время путешествий благодаря простоте хранения.

Умный термометр

Вы можете подключить интеллектуальный термометр к своему смартфону и иметь постоянный обзор того, как проходит ваша болезнь. Если заболевает больше членов домохозяйства, умный термометр может одновременно отслеживать изменение температуры у большего количества людей.

Преимущества ртутных градусников

Ртутные градусники в прошлом веке имелись в каждой домашней аптечке, помимо этого они верно служили всей семье в течение долгих лет, если не разбивались случайно. Такой медицинский инструмент принято в народе называть максимальным (встречаются еще минимальные, или нефиксирующие), потому как ртутным столбиком достигается высшая точка температуры тела и он держится там, пока термометр не встряхнуть.

Такое устройство вполне удобное и точное (минимальная его погрешность, как правило, укладывается в 0,1 градуса). При условии бережного и корректного обращения прибор не имеет износа. Его протирают ваткой, которая смочена спиртом, и таким образом предмет обеззараживается. Стоимость в аптеках на такие устройства доступна для всех.

Рассмотрим, как правильно сбивать ртутный градусник.

Правильная постановка градусника

Для получения более точных параметров необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Температура в помещении должна быть от 18 до 25 градусов. Если показатели немного меньше, то необходимо предварительно согреть термометр в ладонях.
При наличии пота в подмышечных впадинах необходимо их протереть сухим полотенцем или салфеткой. Таким образом, прибор не будет охлаждаться во время измерения температуры.
Наконечник от градусника должен находиться в середине подмышечной впадины. Плотность примыкания должна быть одинаковой во время всей процедуры.
Нельзя измерять температуру сразу после физических нагрузок, плотного обеда, теплой ванны, нервного перевозбуждения. Необходимо выждать 15 минут.
Градусник нужно доставать плавно, чтобы не увеличить показатели на несколько десятых градуса.
Во время процедуры нельзя разговаривать, пить, кушать и двигаться

При этом важно знать, сколько держать градусник под мышкой.
Температуру измеряют до приема жаропонижающих препаратов или через 30-40 минут после него.
Необходимо периодически протирать термометр, который используют все члены семьи. Для этого подойдет любое дезинфицирующее средство, после чего нужно вытереть градусник насухо.

Выбор градусника

Сколько времени понадобится для замера температуры, зависит от метода замера и от вида градусника.

Существует два типа измерителей температуры тела, которые отличаются принципами работы – это ртутный и электронный градусники. Каждый вид обладает своими достоинствами и своими недостатками.

Всем известный еще с поры детства, ртутный градусник не потерял свою значимость и на данный момент. Его преимущества следующие:

• Бюджетная стоимость.
• Точность измерения.
• Легок в использовании.
• Возможность мерить температуру любым способом.
• Вероятность погрешности сведена к нулю.

Однако у такого градусника есть и свои недостатки:

1. Слишком хрупкий.
2. Если повреждается, возможен вред для организма.
3. Мерить температуру не меньше 8 минут.

Электронные градусники завоевали свою нишу и стали на одну ступеньку с обычным ртутным градусником. К достоинствам такого способа замера можно отнести:

• Короткое время измерения.
• Многофункциональность. Мерить температуру допустимо оральным, ректальным и аксиллярным способом.
• Безопасность в эксплуатации.

Правила измерения

Для получения максимально точного результата от данной процедуры родителям необходимо ознакомиться с ключевыми рекомендациями:

Перед началом измерения показателей в подмышечной впадине ребёнка родителям следует убедиться, что там сухо. Если малыш вспотел, то область подмышечной впадины вытирают насухо бумажной салфеткой. Это мероприятие позволит избежать ложных результатов, которые возникают при испарении пота и охлаждении кожных покровов ребёнка;
До начала эксплуатации термометра встряхните его до показателей 35,5 градусов;
Температура воздуха в помещении, где происходит измерение, должна составлять от 18 до 25 градусов. Если в комнате менее 18 градусов, то перед началом измерения температуры тела ребёнка необходимо согреть градусник ладонями;
Во время установки ртутного термометра в подмышечную впадину убедитесь, что ртутный наконечник соприкасается с кожными покровами малыша

Когда градусник установлен, важно позаботиться, чтобы подмышечная впадина была прикрыта рукой малыша;
В момент измерения температурных показателей важно следить, чтобы ребёнок не двигался, не принимал пищу и не разговаривал;
Неправильно оценивать температурные показатели тела ребенка сразу после прихода с прогулки и после купания. Если ребёнок недавно капризничал или плакал, то эту процедуру откладывают на 30-40 минут.

Для оценки данного параметра у детей разного возраста используются области подмышечной впадины, ротовая полость, паховая складка и прямая кишка. Если малыш заболел, то эту процедуру осуществляют каждые 3 часа. Если ребенок принимает жаропонижающие лекарственные средства, то замер показателей осуществляют до употребления препарата и через 40 минут после этого.

Оценка температуры тела в ротовой полости чаще всего используется у детей старше 3 лет, так как эта процедура может оказаться травмоопасной для детей младшего возраста. В целях безопасности измерения температуры во рту необходимо ознакомиться с такими рекомендациями:

• Перед тем как ртутный термометр окажется во рту у ребёнка, его протирают раствором Хлоргексидина или Мирамистина;
• До момента начала измерения необходимо встряхнуть градусник до отметки 35 градусов;
• Оптимальным местом для расположения ртутного наконечника термометра является подъязычная область ребёнка. Родителям малыша необходимо следить, чтобы зубы ребенка не прижимали плотно термометр (во избежание его повреждения). Продолжительность данной процедуры составляет 56 минут.

У детей различного возраста нередко возникает необходимость замера показателей ректальным образом (через прямую кишку). Перед использованием термометра его необходимо обработать антисептическим раствором и вытереть насухо. Для получения достоверных результатов ректальной температуры следует учесть такие правила:

• Глубина введения ртутного наконечника в прямую кишку ребёнка составляет 1,5-2 см;
• Перед введением термометра малыша укладывают на левый бок, подогнув его ножки к животу;
• Наконечник термометра следует вводить аккуратно, винтообразными движениями;
• Продолжительность измерения ректальной температуры составляет от 6 до 8 мин. В течение этого времени малыш должен лежать неподвижно;
• По истечении указанного времени наконечник термометра аккуратно извлекается из прямой кишки.

Область паховой складки не является предпочтительным местом для реализации данной процедуры. Использование этой зоны допустимо у детей грудного возраста. Для реализации процедуры малыша укладывают на спинку, а одну ножку сгибают в области тазобедренного сустава и прижимают к животу.

Ртутный наконечник термометра устанавливают в области паховой складки, прижимая его ножкой малыша. Продолжительность процедуры измерения в таком формате составляет от 7 до 10 минут. Во время процедуры необходимо позаботиться о том, чтобы малыш не делал резких движений и не плакал.

Ещё одной менее распространённой областью для измерения температурных показателей тела является ушной канал. Для этой процедуры, чаще всего, используются инфракрасные термометры, однако их отсутствие легко компенсирует ртутный градусник.

Для осуществления процедуры необходимо аккуратно отодвинуть мочку уха ребёнка кверху и назад. После этого наконечник термометра устанавливается в ушной канал. Глубина введения составляет не более 1 см.

Измерять температуру в ушном канале нужно от 5 до 8 минут. Такой способ предпочтителен для детей старше 2-х лет, так как у новорожденных детей недостаточно развит ушной канал. Обычно у таких малышей повышен риск травматического повреждения.

Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте

Сколько держать электронный градусник?

Большинство электронных градусников снабжены звуковым датчиком, который извещает о том, что температура измерена. Но обольщаться не стоит. В большинстве инструкций указано, что звуковой сигнал не является поводом для завершения измерения. Ваша температура может еще незначительно подняться на 0,3-0,4 градуса. Так что лучше подержать градусник подольше. Или запомнить разницу, которую показывает градусник через несколько минут после звукового сигнала и в дальнейшем добавлять ее. Обычно разница составляет 0.3-0.4 градуса, но лучше проверить это самостоятельно.

Кстати, в США температуру измеряют в основном во рту, а не в подмышечной впадине. В подмышечной впадине градусник не успевает нагреться. Даже дорогие модели градусников с увеличенным датчиком, специально предназначенные для измерения под мышкой, показывают на 0.2-0.3 градуса меньше. Так что можно попробовать измерить температуру по американскому методу.

Чем и как?

Температура — основной параметр, определяющий состояние организма. Для ее измерения обычно используются термометр ртутный и электронный. Что касается способов измерения, то получить данные о температуре тела можно:

• ректально (этот вариант считается самым объективным, так как кишка закрыта снаружи сфинктером и не контактирует с окружающей средой);
• орально (врачи рекомендуют такое измерение детям старше 5 лет);
• аксиллярно, то есть в подмышечной впадине (таким образом традиционно измеряют температуру ртутным градусником).

Все эти способы дают показания разного уровня точности. Аксиллярное измерение считается наименее корректным. Кроме того, в разных частях тела нормы температуры будут отличаться:

• при измерении ректально — от 37,3 до 37,7;
• орально — от 37,1 до 37,7;
• аксиллярно — 36,6.

В рот или под мышку: куда правильнее вставлять градусник

Прибор для измерения температуры тела человека был изобретен триста лет назад. За это время он претерпел множество усовершенствований, и сегодня мы знаем о двух основных видах термометров: ртутном и электронном. Есть еще спиртовой, но он менее популярен.

Помимо разновидностей градусников, есть еще несколько способов измерения температуры тела: градусник вставляется в подмышечную впадину, в рот или в прямую кишку. Соответственно эти способы называются аксиллярный, оральный и ректальный.

Иногда температуру измеряют во влагалище или, с помощью специального градусника, в ухе. Шведские ученые из Университета Эребру провели исследование. Они измеряли температуру у более чем трехсот добровольцев во всех названных местах. Самым точным, по результатам исследований, был признан ректальный метод.

Шведские специалисты объяснили это тем, что ушная сера и волос дают искаженную картину измерений в ухе, во рту держать градусник достаточно сложно, а любые телодвижения влияют на точность результата, под мышкой показания самые неточные.

Более или менее достоверный результат дает температура во влагалище, но воспользоваться этим способом может только прекрасная половина человечества.

В России самым популярным считается аксиллярный метод. Принято считать, что от него давно отказались в других странах. К примеру, в Америке чаще всего градусник ставят в рот, а в европейских странах предпочитают ректальный метод. Однако на одном из профессиональных английских сайтов (HealthlinkBC) о здоровом образе жизни читаем такой совет медиков: «От рождения до пяти лет наиболее распространенный способ измерить температуру — поставить градусник под мышку. Детям старше двух лет температуру можно также измерять в ухе или, если ребенок может сидеть достаточно долго, во рту. Но самый точный способ — ректальный». При этом как западные, так и американские медики не признают ртутных градусников, считая их потенциально опасными из-за содержимого. Если такой термометр разобьется, ртуть выльется, а это уже прямая угроза жизни, так как ее пары крайне ядовиты. Так, Американская академия педиатрии (AAP) призывает родителей удалить ртутные термометры из дома, чтобы предотвратить случайное воздействие и отравление.

С ртутными термометрами действительно нужно быть предельно осторожным. Что же касается точности их измерения, то она порой превосходит данные электронных градусников.

К плюсам ртутного, как бы странно это ни звучало, были отнесены высокая точность, доступная цена, никаких проблем с использованием, а еще, как заметили исследователи, ртутный градусник никогда не выдает ошибочных результатов (разумеется, при условии, что его не роняли и не разбивали). Правда, следует учитывать, что привычная нам температура 36,6 считается нормальной только при аксиллярном методе измерения. При оральном — нормальные показатели составляют 37,3 — 37,7 градусов, а при ректальном — 37,1 — 37,5.

Возможность ошибки — один из недостатков, присущих электронному градуснику. Вы никогда не можете быть уверены, исправен он или нет, а значит, всегда есть потенциальная опасность неверных показателей.

К тому же с электронным градусником много сложностей.

Например, куда бы он не был вставлен, после характерного сигнала его нельзя сразу вытаскивать, необходимо выждать с полминуты, иначе показатели окажутся недостоверными.

Много сложностей возникает при измерении температуры подобного вида термометром под мышкой. Его следует прижимать максимально сильно, только тогда электронный градусник покажет достаточно верные показатели. Объясняется это тем, что ему необходим более тесный контакт с кожей.

В то же время специалисты клиники Кливленда пишут, что, несмотря на погрешности, способ измерения температуры под мышкой остается в США достаточно популярным.

И это при том, что, как установили американцы, к обычной погрешности добавляется чисто физиологическая: под левой рукой температура тела обычно на 0,1–0,3 градуса выше, чем под правой.

Сообщение В рот или под мышку: куда правильнее вставлять градусник появились сначала на Умная.

дня. Грудь и губы: как уродуют девушек в России

Способы измерения

Сегодня самым популярным способом остаётся замер температуры в подмышечной впадине. Однако это далеко не единственный способ. Измерение можно проводить и в следующих областях:

1. в прямой кишке;
2. за ухом (с помощью инфракрасного термометра);
3. в ротовой полости;
4. под коленкой.

Сколько времени необходимо для замера? Это зависит от двух факторов: от вышеупомянутых способов измерения и от вида градусника.

Ртутный градусник

Ртутный термометр – недорогой и в то же время точный прибор. Среди недостатков – хрупкость и значительное количество времени, требующееся для замера, зато по точности показаний он вне конкуренции.

Сколько минут надо держать ртутный градусник:

• ректально или в ротовой полости – 5 минут;
• под мышкой – 10 минут;
• под коленкой – 10 минут.

Такой прибор стоит значительно дороже, и он не такой точный, как градусник ртутный, зато время процедуры измерения температуры намного меньше.

Время, необходимое для измерения, засекать даже не нужно, ведь прибор по окончании процесса издаст звуковой сигнал, оповещающий о том, что замер завершён. Обычно это происходит через 1–3 минуты вне зависимости от способа замера.

Современные производители предлагают широкий выбор электронных термометров-сосок для младенцев. С таким гаджетом процедура не вызовет у крохи никакого беспокойства, ведь он будет воспринимать прибор как обычную соску.

Инфракрасный термометр

Представляет из себя бесконтактный прибор, который достаточно поднести к области за ухом или ко лбу, и он даст точные показатели. Стоимость такого гаджета достаточно высока, но удобство его использования сложно оспорить.

Прежде всего, комфорт связан с продолжительностью процедуры: замер температуры инфракрасным термометром займёт не более 5 секунд, к тому же он абсолютно безопасен.

Одноразовый градусник

Дорожный термометр – это полоска, которая держится на лбу или кладётся под язык. Температура тела определяется спустя минуту с помощью окрасившихся делений на полосочке.

Точного результата ожидать от такого прибора не стоит, однако для определения показателей в дороге он идеально подойдёт.

Для получения достоверных показателей мало знать, сколько нужно держать градусник, нужно ещё и правильно проводить процедуру измерения. Итак, если вы измеряете температуру тела ртутным или электронным градусником, то придерживайтесь следующих правил:

• При измерении температуры следите, чтобы кожа не была влажной. Известно, что вспотевший человек будет иметь завышенные показатели.
• При измерении под мышкой нужно прижать руку к телу и плотно держать вставленный термометр. Тогда не возникнет вопроса: «Почему температура на термометре минимальна, ведь я удерживаю его уже продолжительное время?»
• Если измерение производится под коленкой, то 10 минут нужно держать прибор согнутой ногой. При этом нужно лежать.
• Измеряя температуру маленькому ребёнку, нужно предварительно согреть градусник в руках, чтобы не испугать кроху прикосновением холодного предмета. Под мышкой удобнее всего проводить измерение во время сна малыша.
• Детям можно использовать градусник ректально. Для этого лучше подойдёт электронный прибор. Во-первых, он не так травмоопасен, а во-вторых, время процедуры с ним короче. Однако стоит учитывать, что температура в прямой кишке несколько выше, чем, например, под мышкой.
• Необходимо помнить, что старые ртутные градусники медленнее реагируют на изменение показаний, поэтому им требуется больше времени для измерения.
• Встряхивайте ртутный термометр резкими короткими движениями, зажав его между указательным и большим пальцами. Столбик при этом должен опуститься до отметки примерно 35,5 градусов. Лучше это делать над мягкой поверхностью, чтобы избежать повреждения градусника в случае падения.
• После процедуры ополосните прибор прохладной водой.
• Для повторного замера используйте один и тот же термометр.

Теперь вы знаете, как правильно измерять температуру, сколько держать прибор под мышкой, под коленкой и т. п. Эти знания нужны каждому взрослому, заботящемуся о собственном здоровье и о здоровье своих детей.

От того, насколько ответственно вы подойдёте к вопросу измерения температуры, зависит эффективность и правильность терапии. Надеемся, что наши советы помогут вам получить верные показания и незамедлительно начать требующееся лечение.