Как правильно распаривать лицо?

Способы распаривания кожи лица

Чтобы уход за кожей был максимально эффективным его нужно проводить на предварительно очищенной и подготовленной коже. Для этих целей предусмотрена такая процедура, как распаривание.

В салонах мастера выполняют подготавливают кожу с помощью косметологического распаривателя. Однако такой прибор приобретать для домашнего ухода за собой не имеет смысла, тем более, что очистить кожу можно и другими способами.

Есть три основных способа распарить лицо в домашних условиях:

• ванночка;
• салфетки;
• маски.

Способ 1: Делаем паровую ванночку

Самый простой способ распарить лицо перед чисткой и открыть поры — ванночка. Плюс ко всему это и самый бюджетный вариант. Даже домашняя распаривающая маска отнимет больше времени и сил. Итак, делаем распаривающую ванночку:

• Кипятим 200-300 мл обычной воды в чайнике;
• Выливаем воду в стеклянную (желательно) миску;
• Ждем пару минут, чтобы вода слегка остыла;
• Можно добавить в воду пакетик зеленого чая или травы (мелиса, ромашка, шалфей);
• Наклоняемся над миской на расстоянии 30-40 см и накрываем голову и плечи махровым полотенцем. Глаза закрыты!

Спокойно дышим над теплым отваром, если пар жжет или некомфортно, откидываем полотенце и еще немного остужаем воду.

Способ 2: Вымачиваем в травяном отваре салфетки

Если дышать над кипятком неприятно или противопоказано по состоянию здоровья, выполнить распаривание в домашних условиях можно другим способом.

Готовим отвар из трав, как для ванночек, но не дышим над паром, а смачиваем в нем хлопчатобумажное полотенце или салфетку. Располагаемся удобно на диване и прикладываем к лицу теплую салфетку. Держим ее на лице, пока не остынет, потом снова смачиваем в ромашковом отваре.

Такая маска из полотенца считается домашним спа-уходом за кожей, так как обладает расслабляющим эффектом. В принципе это бюджетный аналог покупной тканевой маски для распаривания перед чисткой.

Способ 3: Делаем распаривающие маски

Маска для распаривания перед чистой — самый щадящий способ подготовки кожи к удалению загрязнений из пор и предупреждению комедонов. Можно приобрести готовый продукт или приготовить состав самостоятельно из простых продуктов.

Маска из соды и овсянки

Одной из самых популярных является распаривающая маска из овсянки и соды. Овсяные хлопья оказывают на кожу лица противовоспалительный эффект и способствуют ее омоложению. Также они поддерживают водный баланс кожного покрова и справляются с проблемами сухости. Входящая в состав маски сода обладает пилинг-эффектом.

Ингредиенты:

• 1 ст. ложка измельченных овсяных хлопьев;
• 0,5 ч. ложки соды;
• 1-2 ст.л. молока

Ингредиенты смешать и оставить набухнуть 7-10 минут.

Способ применения средства:

• Нанести на лицо, избегая области вокруг глаз, и оставить 25 минут;
• Затем смыть и подождать 1-3 минуты;
• Продолжить другие косметические процедуры (использование тоника, пиллинг). Если их нет, то нанести увлажняющий крем на кожу лица.

Очищающую поры маску из соды и овсянки стоит наносить на лицо 2 раза в неделю в течение одного месяца. При необходимости курс повторяется через 3-4 месяца.

Маска из яйца и меда

Яичный желток обладает противовоспалительными и бактерицидными функциями и поэтому широко используется для косметических средств. В его состав входят 7 витаминов группы В и большое количество минеральных веществ (фосфор, магний, сера и др). Мед также обладает антибактериальными свойствами и препятствует появлению угрей на коже лица.

Для приготовления распаривающей маски потребуются:

• 2 желтка;
• 3 столовые ложки меда.

Ингредиенты смешиваются между собой до получения однородной массы.

Способ применения средства: полученную смесь нанести на подбородок, нос, скулы, лоб. Продолжительность процедуры – 25 минут. После смыть водой. Можно нанести увлажняющий крем.

При регулярном нанесении распаривающей маски из меда и желтка исключается образование черных точек. Кожа лица становится чистой и приобретает естественный блеск.

Маска из ромашки и подорожника

Ромашка очищает и сужает поры на лице, снимает появившееся на коже лица воспаление. Подорожник способствует восстановлению поврежденных клеток эпидермиса и омолаживает его.

Чтобы распарить лицо с помощью маски из ромашки и подорожника потребуются:

• 5 гр. сухих растений (ромашки и подорожника);
• 10 гр. овсяных хлопьев.

В ступке измельчаем ингредиенты и заливаем теплым зеленым чаем (2-3 ст.л.).

Способ применения: маску равномерно наносим на лицо и накрываем влажной салфеткой. Время проведения распаривания — 25 минут. После остатки маски снимаем бумажным полотенцем.

Способы

В домашних условиях распарить дерму можно двумя способами:

1. Холодное распаривание. Для этого способа используется специальный косметологический гель. Лучше выбирать гели на основе ромашки, мяты, бергамота и эвкалипта. Гель наносится на кожный покров ватным диском и оставляется на 15–20 минут.2. Горячее распаривание поможет расслабиться, успокоить кожу. Нужно знать, какие травы и масла правильно добавлять, чтобы они хорошо и быстро действовали:

• Лаванда, ромашка помогает снять стресс.
• Сандаловое масло успокаивает.
• Мелисса, мята и корень женьшеня придают здоровый блеск коже. Распаривание с этими травами бодрит. Их лучше использовать утром.
• Лимонное, апельсиновое эфирное масло эффективно увлажняет кожу.
• Для расслабления перед сном лучше сделать ванночки с валерианой и лавандой. Из эфирных масел подойдут: розовое, герани.

Отвары

Косметологи рекомендуют проводить распаривание отварами на основе эфирных масел и трав.

Рецепт приготовления отвара:

• Наливаем в кастрюлю воду.
• Кипятим.
• Добавляем травы.
• Варим пять минут.
• Остужаем до нужной температуры.

Травы подбираем исходя из типа кожи:

1. Для нормального типа подойдут отвары на основе ромашки, крапивы, лаванды, розмарина и шалфея. Отвар с ромашкой успокаивает кожу, действует как антисептик.
Для этого типа эпидермиса используется персиковое, розовое и розмариновое эфирное масло.2. Сухой тип.

Для сухого типа подойдут такие травы:

• Липа.
• Ромашка.
• Чабрец.
• Лайм.
• Герань.
• Шиповник.
• Листочки винограда.

Эфирные масла:

• Лайм.
• Ромашка.

3. Жирный тип.

Травы:

• Календула.
• Мята.
• Чабрец.

Эфирные масла:

• Мятное.
• Лимонное.

4. Проблемная кожа с воспалениями.

Для проблемной кожи используются травы, помогающие избавиться от прыщей:

• Цветки ромашки.
• Череда.
• Липа.

Если на кожном покрове есть воспаления, пользоваться эфирными маслами запрещено. Это усугубит ситуацию.

В отвар добавляется 1–2 столовые ложки травы или 2 капли эфирного масла.

Методы распаривания

Для распаривания можно применять разные методы:

1. Щадящий способ. Он применяется при наличии хронических недугов кожи. Смачиваем полотенце в отваре, прикладываем к лицу. Когда ткань остынет, убираем её. Повторяем 2-3 раза.2. Маски. Распаривание маской подойдёт для чувствительного типа дермы. Маска наносится на 10 минут. Накрывается салфеткой, затем смывается водой. Средство отлично удаляет загрязнения, расширяет поры.

Распаривающую маску необязательно покупать в готовом виде. Её можно сделать самостоятельно.

Рецепты масок:

• Два желтка от сырых яиц смешайте с двумя ложками мёда. Подогрейте смесь на водяной бане, нанесите на лицо в тёплом виде.
• Сварите манную крупу на молоке. Консистенция каши средняя, как густые сливки.

Когда каша немного остынет, наложите её на лицо. Оставьте на 15 минут. Смойте. Маска питает, отбеливает, насыщает микроэлементами.

3. Паровые ингаляторы. Данные аппараты часто используются в салонах красоты. Но подобный аппарат можно и приобрести самостоятельно. Он не занимает много места и лёгок в использовании.

С виду он напоминает чашу, в нижнюю часть которой наливает отвар или вода. Верхняя часть направлена на лицо. Из отверстия поток пара направляется в лицо, тем самым распаривая его.

Оно помогает предварительно подготовить кожный покров, насыщает его питательными компонентами, помогает увеличить пользу от нанесённых масок и кремов.

Способы распаривания

Существует несколько способов, позволяющих распарить лицо. Выбирать нужно такой, который будет наиболее удобен и эффективен.

Классический метод

Классический метод по-другому называется паровой баней или паровой ванночкой. Проводится такая процедура следующим образом:

1. Убирают волосы, а на губы и веки наносят жирный крем.
2. Наливают воду в емкость и немного остужают.
3. Наклоняются над кастрюлей таким образом, чтобы лицо было на уровне 20 см от поверхности воды.
4. Голову накрывают полотенцем.
5. Лицо держат над парами воды в течение 10–15 минут или до того момента, пока кожа не сделается достаточно мягкой.
6. Снимают полотенце с головы, промакивают лицо и начинают очищение от черных точек.

Для усиления эффекта, вместо горячей воды можно использовать травяные составы. Отвары трав отлично справляются с различными проблемами. При покраснении и раздражении кожи хорошо помогает ромашка (1 ст. л. на 1 л воды). Воспалительные процессы снимает календула и мать-и-мачеха (1 ст. л. на 1 л воды). Травы заливают водой и кипятят несколько минут. Остужают, после чего отвар используют для распаривания лица.

Маски

Чтобы распарить лицо дома, можно применять специальные косметические средства – маски, кремы, гели. Они хорошо расширяют поры, размягчают ороговевшие частицы кожного покрова и сальные пробки. Но если возникает трудность с их подбором или имеется непереносимость такой продукции, то можно самостоятельно изготовить разогревающие маски из натуральных компонентов.

Медовая

Ингредиенты:

• оливковое масло – 1 ст. л.;
• мед – 1 ст. л.;
• яичный желток.

Приготовление:

1. Смешивают масло и растопленный мед.
2. Добавляют яичный желток.
3. Полученную массу разогревают на водяной бане.
4. Наносят на кожу лица.

Маску закрепляют пищевой пленкой, чтобы она не стекала и обеспечивала разогревающий эффект. Через 15 минут она высыхает и ее скатывают чистыми руками, осуществляя таким образом тонизирующий массаж

Особое внимание уделяют проблемным местам — лбу, подбородку и носу

Овсяная

Ингредиенты:

• овсяные хлопья – 2 ст. л.;
• молоко – поллитра;
• пищевая сода – 1 ст. л.

Приготовление:

1. Варят на молоке овсяную кашу.
2. Добавляют пищевую соду.
3. Остужают кашу.

Наносят на лицо, накрывают пищевой пленкой или полотенцем. Удаляют ее через 20 минут массажными движениями, смывая остатки водой.

Манная

Ингредиенты:

• Манка – 2 ст. л.;
• молоко – поллитра

Приготовление:

1. Манку заливают молоком.
2. Варят до тех пор, пока каша не станет густой и без комочков.

Наносят ее на кожу лица толстым слоем, накрывают пленкой и оставляют на 20 минут. Убирают массажными движениями.

С лимоном, глиной и цинком

Ингредиенты:

• Цинковая мазь – 1 ч. л.;
• зеленая косметическая глина – 1 ч. л.;
• сок лимона – 1 ст. л.;
• перекись водорода – 1 ст. л.

Приготовление:

1. Смешивают цинк и глину.
2. Добавляют перекись водорода и лимонный сок.

Состав наносят на кожу лица, оставляют на 10 минут, после чего смывают прохладной водой.

Распаривание с тканью

Кожу лица перед чисткой можно отпарить при помощи аппликаций из теплых салфеток. Для этого используют травяные отвары, которые применяют для паровых ванночек. В лечебную жидкость добавляют 2-3 капли эфирного масла чайного дерева или розы. После этого в нее помещают хлопковую салфетку на полчаса.

Когда она хорошенько прогреется, ее накладывают на лицо. Аппликацию раскладывают ровным слоем, стараясь охватить все участки кожи. Такую процедуру проводят три раза подряд по 5–10 минут. Ткань необходимо каждый раз выкручивать, а потом опускать в горячую воду для нагревания. Ее нельзя накладывать на лицо в горячем виде, чтобы не обжечь его.

Сауна для лица

Сауна для лица, или вапоризатор – это прибор для распаривания кожи. Действует он таким же образом, что и кастрюля с кипятком, однако пользоваться им гораздо проще и удобнее. Для этого в мерный стаканчик, который идет в комплекте с устройством, наливают воду до необходимой отметки. В нее добавляют 1–2 капли эфирного масла герани, апельсина, жожоба или чайного дерева. Также добавляют и травяные отвары, например, из зверобоя или ромашки.

Воду выливают в резервуар устройства. Через 5 минут или позже начинается подача пара. Когда он полностью заполнит маску прибора, в нее опускают лицо на 5–10 минут. Прибор сам нагревает пар до безопасной температуры. Такое устройство позволяет быстро и эффективно распаривать лицо, после чего его легко очищать.

Для чего нужна предварительная подготовка кожи перед чисткой

Чтобы эпителий был гладким и сияющим необходимо его периодически очищать. Поверхностную чистку осуществляют гелем, лосьоном, косметическим молочком, скрабом, пилингом. Для более глубокого вмешательства понадобится предварительное распаривание.

Пар очищает с эпидермиса:

• уличную пыль;
• сальный жир;
• черные точки;
• черные пробки (камедоны);
• отмершие клетки;
• остатки косметических средств.

Распаривание горячим паром успешно справляется с прыщиком, не нанося коже повреждения, стоит лишь произвести легкое надавливание. Процедура предшествует как механической чистке, так и пилингу.

Другие достоинства распаривания:

• любые лечебные средства действуют намного эффективнее, если проникают глубоко внутрь пор;
• воздействие пара полезно для жирного эпителия;
• горячий пар принесет пользу зрелой коже, поскольку он способствует выработке коллагена, что придает кожному покрову упругость;
• вдыхание пара полной грудью – отличная профилактика и терапия респираторных болезней.

Процедура насыщает дерму кислородом, благодаря чему она получает хорошую подпитку. В результате кожа становится сияющей и здоровой.

Способы распаривания

Способ № 1. Паровые ванночки

Это самый популярный метод распаривания. Нужный эффект помогает добиться пар, идущий от горячей воды. В нее добавляют различные травы, которые подбирают в зависимости от типа и состояния кожи. Здесь используется тазик или кастрюлька, либо при желании вы можете приобрести специальную паровую баню.

Способ № 2. Аппликации

Они делаются с помощью махрового полотенца или салфетки из хлопчатобумажной ткани. Их можно намочить в простой горячей воде или специальном целебном растворе. Компрессы позволяют распарить кожу лица за короткий промежуток времени.

Способ № 3. Маски с эффектом распаривания

Существуют маски для лица с распаривающим эффектом. Они образует вакуум, который прогревает эпидермис вплоть до глубоких слоев. Смесь наносят как обычную маску и сверху накрывают пищевой пленкой для лучшего распаривания.

Способ № 4. Термоактивная косметика

Она хорошо распаривает кожу и подготавливает ее к будущим процедурам. В свободной продаже находятся средства для холодного гидрирования. Их готовят на основе вытяжек из растений-суккулентов. Популярные бренды Magiray, Anna Lotan, Holy Land. А также Нolika Holika, Термо-гель для очистки пор Pig-nose

Теперь вы знаете, чем эффективно можно распарить лицо. Далее мы поговорим о том, как правильно это делать.

Как провести?

Если вы никогда не делали распаривание, то в первый раз лучше обратитесь в косметический кабинет, где вы узнаете, как правильно провести процедуру и получите рекомендации, соответствующие состоянию и типу вашей кожи от опытного специалиста. Впоследствии вы сможете делать распаривание дома сами. Бывают ситуации, когда предстоит праздничное мероприятие, и вам хочется очистить и освежить лицо. Сделать это быстро в домашних условиях вам помогут аптечные маски и специальные гели.

Конечно, очень глубокого распаривания не произойдет, но в состав гелей часто входят вещества, оказывающие противовоспалительное, успокаивающее действие, они обогащаются витаминами и растительными экстрактами. Распаривающие гели не только очищают кожу. Они способствуют повышению ее тонуса и созданию защитного барьера. Гели от хороших производителей имеют длительный эффект. В случае возникновения аллергической реакции использование средства нужно прекратить. Также просто и быстро вы проведете процедуру с помощью смоченного горячей водой и отжатого полотенца. Когда оно остывает, его снова смачивают горячей водой. Так нужно поступить несколько раз.

Чтобы провести процедуру с помощью водяного пара, налейте горячую воду в подготовленную емкость. Наклонитесь над ней – пар не должен обжигать, лицо нужно распаривать при комфортной температуре. Оптимальный показатель – +60 С. Если становится очень жарко, приподнимайте краешек полотенца. Убрав волосы с лица и накрыв голову и плечи полотенцем над емкостью, оставайтесь в таком положении нужное время.

Окончив распаривание, обработайте кожу скрабом. Он поможет удалить оставшиеся комедоны и прочие загрязнения из пор. Если кожа нежная и чувствительная, пропустите этот этап.

Теперь ополосните лицо прохладной водой. Хотя это нужно для того, чтобы сузить расширенные и очищенные поры, слишком холодную воду не используйте. Лицо промокните чистым полотенцем и протрите дезинфицирующим составом в соответствии с типом кожи. Для сухой подойдут лосьоны и тоники, для жирной проблемной можно использовать спиртосодержащие средства, например, салициловую кислоту, настойку календулы, раствор левомицетина. Они оказывают противоугревой эффект, имеют вяжущее действие.

Теперь ваша кожа готова к нанесению питательных кремов и масок. Используйте готовые косметические средства, упакованные в тюбики. Часто советуют маски с использованием яичного белка, лимонного сока, огурца и других продуктов. Они действительно очень полезны, но не сейчас, когда поры еще открыты и уязвимы для инфекции.

Как распарить лицо для чистки от чёрных точек в домашних условиях

Есть несколько популярных способов, позволяющих качественно распарить лицо в домашних условиях с целью подготовки к дальнейшей чистке:

• традиционные паровые ванночки;
• специальные косметологические средства и маски;
• манипуляции с использованием домашней мини сауны или ингалятора;
• тёплые салфетки.

Все перечисленные способы распаривания кожи имеют одинаковые противопоказания и дают схожие результаты, потому выбирать нужно, опираясь на собственные предпочтения. Подбирая состав, учитывайте возможность аллергических реакций на некоторые ингредиенты, а также то, что в некоторых случаях манипуляция противопоказана.

Любой метод распаривания требует соблюдения мер безопасности:

• используемая жидкость не должна быть очень горячей;
• после процедуры следует несколько часов оставаться дома;
• необходимо предварительно защитить кремами нежные участки кожи.

Не лишним будет проконсультироваться у косметолога, который может дать советы, исходя из ваших индивидуальных особенностей.

Традиционное распаривание

Классическая манипуляция предполагает использование чистой воды, обогащённой отварами различных трав. Процедура выглядит следующим образом:

1. Кипятите чистую воду в чайнике либо другой ёмкости.
2. Берёте кастрюльку, желательно с толстым дном, и высыпаете в неё сухую траву. С древнейших времён женщины использовали для этой цели ромашку.
3. Ждёте, чтобы закипевшая жидкость остыла до 50-60 градусов, а затем заливаете ею содержимое кастрюльки.
4. Ожидаете несколько минут, пока трава заварится, наклоняетесь над ёмкостью и накрываете голову полотенцем так, чтобы направить пар на лицо.
5. Находитесь в таком положении от 10 до 15 минут.
6. Снимаете полотенце и промокаете лицо мягкой тканью либо бумажной салфеткой.

Важно: подготавливая таким образом кожу для дальнейшей обработки от прыщей и черных точек, старайтесь не подставлять лицо под горячие струи, чтобы не получить ожёг. Если в процессе процедуры дышать полной грудью, это позволит раскрыться лёгким и освободиться от мокрот, что сделает дыхание более свободным

Если в процессе процедуры дышать полной грудью, это позволит раскрыться лёгким и освободиться от мокрот, что сделает дыхание более свободным.

Проводить манипуляцию следует 1 раз в 21 день. Для толстой дермы жирного типа – 1 раз в 2 недели.

Вместо ромашки можно использовать другие лекарственные растения:

• лепестки розы;
• липовый цвет;
• мяту;
• петрушку;
• лимон;
• зверобой;
• одуванчик;
• календулу и т. п.

Можно также воспользоваться специальными медицинскими препаратами растительного происхождения.

Хороший результат даёт картофельный отвар с добавлением небольшого количества крахмала и пищевой соды, а также нескольких капель эфира чайного дерева.

Мини сауна, или ингалятор

В аптеках и косметических отделах магазинов можно приобрести специальный ингалятор или мини сауну, которые позволят сделать распаривание перед чисткой дермы более эффективным.

Аппарат функционирует по принципу электрочайника. Основным элементом электронного средства является нагреватель, расположенный на рабочей части.

Процесс состоит из нескольких этапов:

1. Заливаете в ёмкость воду с маслами или травные отвары.
2. Включаете прибор.
3. Когда из устройства пойдёт пар, подставьте под него лицо.

Выбирайте сауны с таймером и возможностью установки различных режимов. Это позволит использовать ингалятор как для косметических, так и для лечебных процедур.

Маски с распаривающим эффектом

Современная косметология на вопрос, чем распарить лицо без пара, может дать сразу несколько вразумительных ответов. Это:

Проще всего купить готовую косметологическую маску, обладающую эффектом распаривания. Данный вариант будет особенно полезен тем, кто имеет противопоказания на тепловое воздействие.

Распаривающая маска для распаривания лица перед предстоящей чисткой представляет собой лоскутки натуральных тканей, пропитанные экстрактами лекарственных растений. Используются они следующим образом:

1. Поместить маску в воду, чтобы она намокла.
2. Слегка отжать ткань.
3. Распределить по лицу на 15 минут.

Прежде чем начать процедуру, внимательно прочтите инструкцию. Использование некоторых видов масок имеет особенности.

Как эффективно распарить кожу лица перед чисткой пор от черных точек

Доведите до кипения небольшую кастрюлю воды.

Основной пар включает в себя только воду и вашу кожу. Это не требует много воды. Залейте небольшую кастрюлю 1-2 стаканами воды и доведите ее до полного кипения.

Вымойте лицо.

Пока вода нагревается, вымойте лицо с помощью мягкого моющего средства. Обязательно удалите весь свой макияж и любую грязь, масло или пот, которые находятся на поверхности вашей кожи

Важно, чтобы ваша кожа была чистой, когда вы ее парите. Ваши поры откроются широко, и если у вас есть грязь или макияж на вашей коже, это может вызвать раздражение

• Не мойте лицо отшелушивающим скрабом или жестким мылом. Перед паром лучше всего промыть очень мягким моющим средством, чтобы уменьшить вероятность того, что обработка паром будет еще больше раздражать вашу кожу.
• Промокните лицо насухо мягким полотенцем.

Налейте кипящую воду в миску. 

Если вы делаете обработку пара как часть домашней спа-процедуры, налейте его в большую, красивую керамическую или стеклянную чашу. Если вы просто хотите быстрый пар, вы можете оставить его в кастрюле. Поместите любой сосуд, который вы используете, на несколько сложенных полотенец на столе.

• Не наливайте воду в пластиковую миску. Вы не хотите, чтобы маленькие пластиковые молекулы были вовлечены в ваш лицевой пар.
• Будьте очень осторожны, чтобы не обжечься! Если вы решите оставить воду в кастрюле,то обязательно удалите ее из источника тепла перед использованием.

Добавьте эфирные масла или травы.

Теперь самое время добавить эфирные масла или травы в воду, чтобы сделать лечение немного особенным. Если вы добавляете масла или травы, то обработка пара  будет работать как 2 в 1 и станет более эффективной.  Всего лишь несколько капель эфирных масел.

• Не забудьте добавить любые дополнительные компоненты после того, как вы сняли воду с кипения. Иначе запахи быстро испарятся.
• Если у вас нет никаких специальных масел или трав, попробуйте использовать чай! Положите несколько пакетиков травяного чая в воду. Ромашка, мята и чай – все это отличные пары.

Пропарьте лицо полотенцем, накинутым на голову. 

Накиньте полотенце на голову так, чтобы оно упало по обе стороны от Вашего лица, удерживая пар так, чтобы он концентрировался около вашей кожи. Поместите свое лицо достаточно близко к дымящейся воде, чтобы почувствовать, как она массирует ваше лицо, но не настолько близко, чтобы ваша кожа чувствовала, что она горит, или у вас возникли проблемы с дыханием свежего воздуха.

• Типичный пар длится около 10 минут, поэтому вы можете присесть во время процедуры. Однако имейте в виду, что вы можете получить многие из тех же преимуществ, если вы остановитесь через 5 минут.
• Не парьте ваше лицо в течение гораздо более 10 минут, особенно если у вас есть акне или другие проблемы с кожей. Распаривание приводит к тому, что лицо опухает, и это может усугубить акне, если это делается слишком много времени.

Извлеките грязь из ваших пор с помощью маски. 

Обработка паром оставляет ваши поры широко открытыми, что делает это идеальное время, чтобы вытащить грязь и другие примеси. Самый лучший путь сделать так следовать вашей обработкой пара с маской глины. Разгладьте маску на лице оставьте ее на 10-15 минут. Промойте его теплой водой и промокните лицо насухо полотенцем.

• Вы можете приобрести глиняную маску
• Если у вас нет глиняной маски, используйте обычный мед или комбинацию меда и овсянки.
• Если вы решите не использовать маску, вы можете просто вымыть лицо теплой водой после паровой обработки.
• Не используйте сильный эксфолиант на вашей коже после распаривания особенно если вы имеете угри. Поскольку ваше лицо будет слегка опухшим, а поры будут открыты, очистка может привести к его воспалению.

Тон вашего лица. 
После того, как вы смоете маску, используйте тоник для лица, чтобы помочь вашим порам снова закрыться. Нанесите его на лицо нежными движениями с помощью ватного шарика.

• Лимонный сок делает отличный натуральный тоник. Смешайте 1 столовую ложку с 1 стаканом воды.
• Яблочный уксус-еще один отличный вариант. Смешайте 1 столовую ложку с 1 стаканом воды.

Увлажните ваше лицо. 

Пар и жара могут высушить кожу.   Используйте крема  с  маслами алоэ и маслом которое предотвратит вашу кожу от  сухости. Позвольте увлажняющему средству полностью впитаться в вашу кожу перед нанесением макияжа.