Как делать капу под свои зубы. как варить капу для бокса. проверка после варки
Содержание:
- Как одевается боксерская капа?
- как выбрать, виды, инструкция по подготовке
- Правильный выбор
- Как варить капу для бокса? Узнайте о том, как адаптировать защиту зубов под себя.
- Как правильно варить капу: важны мельчайшие детали
- Особенности конструкции и когда ее применяют
- Правила приготовления
- Противопоказания
- Частые «вопросы-ответы»
- Боксерская капа инструкция применения, как правильно кипятить капу
- Как готовить детскую капу для бокса
- Для чего нужна капа и как она выглядит?
- Для чего нужны, и что они собой представляют?
- Если вы не знаете, как варить капу для бокса, то мы приготовили вам пошаговый мануал
Как одевается боксерская капа?
Обратите внимание, что носить капу для бокса из термопластика можно лишь после того, как вы провели все надлежащие процедуры – «прокипятили» капу и «подогнали» ее под свою челюсть, в противном случае от нее не будет толку. Капы стандартного типа, имеющие фабричную форму и не требующие подготовки, можно одевать сразу
При одевании капы не забывайте о следующих нюансах:
Некоторые виды термопластичных кап снабжаются «язычками», чтобы их было удобно погружать в кипяток и извлекать обратно. После «варки» и непосредственно перед использованием боксерской капы такого плана обязательно обрежьте «язычок» ножницами, он будет вам мешать и может стать причиной травмы. Одевая боксерскую капу, убедитесь, что можете сомкнуть челюсть до неподвижного и абсолютно комфортного положения. Капа не должна менять ваш прикус, если это происходит – использовать данную капу нельзя, это не просто неудобно, но крайне травмоопасно. Капа должны плотно «облегать» зубы и десны верхней челюсти. Она не должна свободно болтаться во рту при сомкнутых зубах. С другой стороны, капа не должна сильно давить на зубы и десны, если вы испытываете дискомфорт любого генеза – откажитесь от этой капы
Обратите внимание, что капы могут иметь разную длину, некоторые спортсмены целенаправленно надевают боксерские капы, которые покрывают только передние зубы. Всегда ориентируйтесь на объективные ощущения, если удобно – значит капа Вам подходит
Одевать боксерскую капу при брекетах и зубных протезах допустимо, но не рекомендуется. В частности, при подготовке капы из термопластика она может повредить брекеты или протезы
Поэтому необходимо действовать крайне осторожно, а лучше – использовать капы стандартного типа после предварительной консультации со стоматологом. При подготовке капы из термопластика обратите внимание, что это не единоразовая процедура: капу можно снова «заварить» и попробовать «подогнать» еще раз, если в первый раз что-то не получилось
Но делать это более двух-трех раз не стоит, так как пластик будет быстро терять эластичность и начнет хуже затвердевать.
Еще один немаловажный момент заключается в том, насколько качественное изделие Вы приобрели. Зачастую дешевые капы неизвестных брендов неудобны и недолговечны, они могут быть изготовлены из пахучих материалов с неприятным привкусом, который может сразу и не проявиться.
Капа — важная часть защитной экипировки боксёра. Она защищает зубы и губы спортсмена
При выборе капы важно обращать внимание на то, чтобы она была достаточно жёсткой и плотной, не слишком тонкой, иначе она не сможет обеспечить достойную защиту на боксерской тренировке либо в поединке. Лучше всего отдавать предпочтение капам известных фирм, которые уже заслужили доверие спортсменов. Бывают различные виды кап, например, одночелюстные и двучелюстные, но их объединяет необходимость их варить
В этой статье рассказывается, как правильно варить капу для бокса
Бывают различные виды кап, например, одночелюстные и двучелюстные, но их объединяет необходимость их варить. В этой статье рассказывается, как правильно варить капу для бокса.
как выбрать, виды, инструкция по подготовке
Родителям, собирающимся отдать детей «на драку», или людям, намеренным заняться спортом самостоятельно, не стоит забывать о столь необходимом приспособлении, как капа для бокса. Несмотря на весьма недолгую историю (впервые капа в бою была использована всего в 1980 г.), она пользуется такой популярностью, что без этой накладки на ринг спортсменов не выпускают.
Для чего нужна защитная пластина
Всеобщее заблуждение: люди считают, что капа для бокса нужна исключительно, чтобы не выбили зубы. Несомненно, это одна из выполняемых ею задач, но отнюдь не единственная. Помимо нее накладка реализовывает еще ряд функций.
- Предотвращение образования рваных ран в мягких тканях. Как ни странно, со вставленной капой губы страдают гораздо меньше даже при прямом ударе.
- Снижение вероятности получения сотрясения мозга – хорошая капа для бокса неплохо амортизирует.
- Значительно уменьшается возможность повреждения и даже смещения шейных позвонков.
- Практически исключаются кровоизлияния в мозг.
- Становится невозможным прободение трахеи осколками зубов (если они все же оказываются разбиты).
Помимо всего этого, капа для бокса снимает постоянное напряжение сразу с нескольких мышечных групп и помогает принять более сбалансированную боевую стойку.
Виды кап
Защитные накладки разделяются на несколько групп сразу по нескольким признакам. Прежде всего – по месту крепления. Они бывают односторонними, фиксируемые на верхней челюсти, и двухсторонними, защищающими обе. Надежнее вроде бы второй тип, но он более громоздок и значительно препятствует дыханию, для которого предусмотрено довольно небольшое отверстие. Так что с этой точки зрения предпочтительней представляется одночелюстная капа для бокса.
Следующий параметр – способ получения бороздки, в которой «прячется» зубной ряд. Здесь спортивная промышленность предлагает 2 варианта:
- Стандартные капы: пластины формируются при производстве; при покупке сразу готовы к употреблению.
- Термопластичные – своего рода заготовка, которая под воздействием температуры способна принять индивидуальную форму челюсти.
Первый тип подходит только людям с идеальными зубами и стандартным строением челюсти. Профессиональным боксерам больше по душе термопластичная капа для бокса, пусть она и требует предварительной подготовки.
Капа для бокса: как выбрать
Помимо определенности с типом накладки, нужно учесть еще ряд требований, которые предъявляются к приспособлению.
- Капа для бокса (фото выше) не должна быть красного цвета. Видимо, это необходимо для того, чтобы рефери или медик могли вовремя определить тяжесть повреждений, нанесенных боксеру. Производители спортоборудования избегают выпускать цветные капы, но для зрелищных, постановочных боев делаются и такие.
- Капа не должна иметь никакого запаха и привкуса. Они раздражают и отвлекают, к тому же со временем могут вызвать аллергию.
- «Отлаженная» капа для бокса не должна не то что вызывать болезненных ощущений, а даже ощущаться посторонним предметом во рту. Она не должна мешать ни речи, ни тем более дыханию.
- Накладка покупается в соответствии с видом спорта. К примеру, Under Armour годится в основном для хоккеистов, боксер с ней будет только мучиться, и своей задачи она не выполнит. Не забываем и о том, что есть капы мужские, а есть женские.
Не стоит экономить на здоровье и покупать продукцию сомнительных брендов. Поколениями боксеров проверены капы, выпускаемые компаниями Everlast, Venum, Bad boy, Tapout, Title Boxing, Shock Doctor. А вот накладки от известной фирмы Adidas не оправдали ожиданий, так что вестись на бренд не нужно.
«Варка» защитной накладки
Если вами выбрана термопластичная капа для бокса, инструкция подробно объяснит, как ее нужно подогнать под свои зубы. Но, в принципе, все они обрабатываются одинаково.
- Кипятится вода в достаточном объеме, чтобы туда свободно поместилась пластина.
- Капа закладывается в кипяток максимум на полминуты.
- Когда вынутая накладка остынет настолько, чтобы не оставлять ожогов, но еще не охладилась полностью, она вставляется на место будущей «работы» и плотно зажимается. Внешняя кромка раскатывается по деснам с удобством для того, кто будет носить капу.
На все про все есть всего 20 секунд. Если манипуляции проделаны ловко, а капа для бокса оказалась качественной, то при разжатии зубов она не свалится.
Правильный выбор
Выбор магазина стоит остановить на специализированном, где наряду со спортивной формой продаются спортивные снаряды. Не постесняйтесь спросить продавца, для какого именно вида спорта предназначен понравившийся вам товар. Если вы занимаетесь боксом, то вы должны знать, что боксерские капы бывают двух видов:
- одночелюстная, которая держится только на верхней челюсти;
- двух\челюстная, имеющееся отверстие в ней облегчает дыхание.
Определившись с видом, обратите внимание на материал, из которого изготовлено изделие. Твердость материала должна быть средней, поскольку защитная конструкция не должна быть слишком мягкой или тонкой
Как правило, известные производители отвечают всем требованиям, предъявляемым к спортивной экипировке. Ценовой диапазон фирменных кап от 600 до 1300 рублей. Вернувшись домой из спортмаркета с покупкой, вы захотите получить ответ на вопрос, как варить капу. Их виды бывают разные, но способ приготовления один:
- Приготовьте две емкости – одну с холодной водой, а другую с кипятком.
- Опустите капу в кипяток на 30 секунд.
- По истечении указанного времени извлеките ее из кипятка и закусите зубами, стиснув зубы как можно сильнее. Чтобы усилить силу сжатия, втяните в себя воздух.
- Держите капу между зубами 3-5 минут, после чего опустите ее в емкость с холодной водой, чтобы закалить слепок.
sovets /1693-kak-varit-kapu.html» sovets
КАК СДЕЛАТЬ КАПУ правильно под зубы. Сварить(приготовить) капу правильно.Боксеркий клуб ВОИН.
Здесь видео КАК СДЕЛАТЬ КАПУ правильно под зубы. Сварить(приготовить) капу правильно.Боксеркий клуб ВОИН для мобильного телефона, смартфона, планшета и так далее.
КАК СДЕЛАТЬ КАПУ правильно под зубы. Сварить капу правильно. Бокс, единоборства в СПб Боксеркий клуб ВОИН Тренер Павел Немов
Если вам понравился видеоролик от автора Pavel Nemov, то поделитесь им с друзьями и знакомыми! Вы также можете скачать данное видео бесплатно в форматах: mp4, x-flv и 3gpp на мобильный телефон, смартфон или планшет.
videoteka /video/JLjd1jebfac/%D0%9A%D0%90%D0%9A-%D0%A1%D0%94%D0%95%D0%9B%D0%90%D0%A2%D0%AC-%D0%9A%D0%90%D0%9F%D0%A3-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE-%D0%BF%D0%BE%D0%B4-%D0%B7%D1%83%D0%B1%D1%8B-%D0%A1%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%BA%D0%B0%D0%BF%D1%83-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE-%D0%91%D0%BE%D0%BA%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%BA%D0%BB%D1%83%D0%B1-%D0%92%D0%9E%D0%98%D0%9D.html» videoteka
Как варить капу для бокса? Узнайте о том, как адаптировать защиту зубов под себя.
Каждый человек индивидуален. Мало кто знает о том, что расположение зубов, а также их форма у каждого человека являются сугубо индивидуальными. А это означает, что универсальных боксёрских кап, которые бы эффективно защищали зубы от ударов, попросту не существует.
Купить боксёрскую капу сегодня вполне можно и в Интернете. Но в дальнейшем с ней необходимо будет произвести ряд простых манипуляций, которые позволят адаптировать среднестатистическую капу под себя (сделать её исключительно уникальной, подходящей только для одного человека).
Полимер из которого изготавливается капа
Боксёрская капа выполняется из специализированного пластика, который является абсолютно безопасным для здоровья человека. При этом пластик этот термопластичен. Другими словами, если погрузить его в среду, температура которой близка к 100 градусам, то материал некоторым образом размягчится.
Следовательно, чтобы адаптировать капу для себя, рекомендуется выполнить следующий порядок действий:
- подготовьте чистую плошку, в которую капа помещается целиком;
- вскипятите чайник;
- залейте крутой кипяток в плошку;
- опустите капу верхней стороной вниз.
После проделанных действий необходимо подождать около 10 секунд, чтобы пластик под воздействием высокой температуры успел должным образом размягчиться. Теперь посредством чего-либо (ложка, щипцы) достаём капу и на две секунды опускаем в другую плошку, которая наполнена холодной водой.
Дело в том, что для адаптации капы под себя необходимо её вставить в рот. Естественно, пока на ней кипяток это не получится сделать без негативных последствий. Но и передерживать капу в холодной воде не рекомендуется (она опять затвердеет).
Капа плотно охватывает зубы
Устанавливаем капу в рот, с усилием сжимаем зубы и при помощи пальцев убеждаемся, что капа предельно плотно прилегает по всей поверхности зубного полумесяца. Означенного необходимо добиться не только с наружной поверхности зубов, но и с внутренней.
Убедиться в том, что капа теперь действительно адаптирована под Вас можно весьма просто – начните разговаривать. Если Вам приходится прикладывать усилия, чтобы капа не упала с зубов, значит во время адаптации была допущена ошибка.
Капа должна без проблем удерживаться на зубах (на верхней челюсти).
В видео действующий боец демонстрирует, как «сварить» капу в домашних условиях:
Как правильно варить капу: важны мельчайшие детали
Капа – это простая, но очень важная вещь в экипировке человека, занимающегося боевыми видами искусств, а так же теми видами спорта, в которых существует вероятность повредить лицо спортсмена (американский футбол, лакросс, хоккей и прочие). Капа защищает губы, щеки, и, что самое главное, зубы спортсмена.
Капа «Everlast»
Самое важное в капе – это правильно ее «приготовить» и использовать. Ведь часто случается так, что начинающий спортсмен верно выбирает ее в магазине, но не знает, как варить капу
Как выбрать капу?
Покупайте капы в специализированных спортивных магазинах, отдавайте предпочтение проверенным брендом. Так Вы обезопасите себя от некачественного товара. Кроме того, всегда уточняйте у продавца, для какого именно вида спорта предназначено данное защитное зубное устройство.
Определившись с местом покупки и фирмой-производителем, переходите к выбору вида капы, ведь они бывают как одно челюстные (на верхнюю челюсть), так и двух челюстные (с дыхательным отверстием). Следующий аспект – материал. Выбирайте капу средней жесткости. Она не должна быть слишком тонкой или мягкой.
Кроме того, капы бывают стандартные, термопластичные и индивидуальные. Поскольку термопластичный вид данной зубной защиты сочетает в себе удобство, универсальность, приятную цену и качество, речь пойдет именно о приготовление таких защит.
Итак, капа куплена и теперь Вы задаетесь вопросом «как варить капу», и не просто варить, а «как правильно варить капу».
И действительно, приготовление такого защитного средства, как капа – процесс не из легких, но следуя следующей инструкции, Вам удастся сделать для себя идеальную капу.
На кадре запечатлен момент спасение зубов капой.
Что необходимо подготовить, чтобы приготовить зубную защиту? Чайник с кипятком, миску с холодной водой, пустую глубокую тарелку, шумовку или щипцы.
- первое, что нужно сделать – вскипятить в чайнике воду и налить ее в пустую миску;
- далее необходимо опустить капу в кипяток и оставить ее там на восемь-тридцать секунд (как же определить время, которое нужно, чтобы сварить капу? — всё очень просто: обычно время варки указано в инструкции, если оно отсутствует – используйте стандартные тридцать секунд);
- после истечения отведенного времени, необходимо аккуратно извлечь капу из кипятка и положить ее к себе в рот, зубы, при этом, нужно стиснуть, но не слишком сильно (чтобы не прокусить капу насквозь), а снаружи нужно прижимать капу к зубам пальцами, сделать это необходимо так, чтобы капа прилегала к зубам максимально плотно — эта процедура поможет подогнать капу именно под Ваш рот и прикус;
- продержаться капа в таком положении должна не менее трех-четырех минут;
- в конце процедуры, перед тем, как начать использовать капу по назначению, ее необходимо опустить в холодную воду на некоторое время (пока слепок не закалится).
Теперь Вы знаете, как варить капу и уже можете надевать ее на свои самые ответственные бои.
Как проверить правильность приготовления?
Существует несколько нюансов, которые помогут Вам проверить, правильно ли Вы сварили своё защитное зубное устройство, перед тем, как Вы будете одевать его на свои тренировки и соревнования.
После приготовления слепка, на нем должны остаться отпечатки Ваших зубов. Это поможет капе сидеть, как влитой на верхней челюсти, не требуя поддержки от нижней. Она должна максимально плотно сидеть на челюсти.
Если же капа приготовлена неверно, то следы зубов на ней останутся слабые, она не сможет тщательно фиксироваться на челюсти, будет плохо прижиматься к зубам. «Неправильная капа» будет легко продавливаться вовнутрь даже от обычного нажатия пальцами в область передних зубов.
В любом случае, в хорошей, «правильной» зубной защите Вы должны, в первую очередь, чувствовать себя комфортно.
- неправильно сваренная капа – не повод ее выкидывать, капу всегда можно переварить;
- капа должна сидеть плотно, если она села неплотно, то сварили Вы ее неверно;
- поместив капу в горячую воду, не нужно стараться ее утопить;
- хранить капу нужно в хорошо вентилируемом контейнере;
- не стоит подвергать Вашу зубную защиту попаданию прямых солнечных лучей;
- после каждого использования, капу следует мыть прохладной проточной водой;
- менять капу стоит каждый сезон, так как она имеет свойство со временем изнашиваться, терять эластичность и, соответственно, становиться менее эффективной;
- помните, сэкономив на капе, Вы потеряете на визите к стоматологу.
Оценка статьи:
Особенности конструкции и когда ее применяют
В статье мы рассмотрим, как выбрать капу для зубов, что необходимо для ее правильного приготовления и носки.
По сути капа является ортодонтической системой для зубного ряда верхней или нижней челюсти, а также для обоих сразу. Она имеет несколько назначений, в зависимости от формы и вида: защитная, выравнивающая, отбеливающая и поддерживающая.
Как правило, конструкцию выполняют из гипоаллергенных и биологически совместимых материалов – силикон, пластик, гелеобразные композиты. Все компоненты для изготовления капы должны отвечать медицинским требованиям, а также показателям качества.
Где же приобрести подобную конструкцию? Защитные капы применяются для фиксации и укрытия челюсти от ушибов, падения и ударов, которые зачастую происходят у спортсменов. Искать их следует в специализированных спортивных магазинах. Для лечения стоматологических патологий и дефектов (неровные зубы, желтая или серая эмаль и т.д.) конструкции приобретаются в аптеках или же заказываются в стоматологии по индивидуальному слепку челюсти.
Рассмотрим, для каких конкретно случаев приобретают капу.
- Скрип зубами во сне (бруксизм) является неприятным недугом, который приводит к быстрому износу зубной кости, изменению прикуса, повреждению коронок и имплантов. Кроме того, этот процесс неприятен для окружающих. Накладки позволяют удерживать челюсть в необходимом положении и препятствуют соприкосновению эмали.
- Профессиональные спортсмены (особенно в сфере бокса, восточных единоборств) не могут обойтись без кап, так как регулярно получают травмы в область челюсти. Изделие позволяет защитить зубы во время резкого смыкания челюсти (падение, ушиб), а также препятствует их выбиванию (удар).
- Специальные конструкции для отбеливания позволяют бережно осветлить эмаль в домашних условиях, не прибегая к абразивным пастам и механическому очищению. Такой вариант будет идеальным для людей с чувствительной, деминерализированной или истонченной от природы эмалью.
Капы позволяют выровнять зубной ряд и даже исправить прикус
Правила приготовления
Прежде чем варить капу, следует внимательно изучить ряд правил, которые предупредят непростительные ошибки. Итак, правила следующие:
- Если капа переварена, то ее придется выкинуть, потому как неправильно приготовленное изделие никогда больше не вернется к своей первоначальной форме. Доготовить капу еще можно, а вот восстановить переваренное устройство не получится.
- Помещая капу в очень горячую воду, ее нельзя погружать полностью. Спортивное изделие должно просто плавать сверху.
- Сжимая зубы, нельзя двигать челюстями, надо очень крепко зафиксировать капу и выдержать необходимое количество времени — 5 минут.
Если капа приготовлена по правилам, то она:
- будет иметь отчетливые отпечатки;
- будет отлично держаться даже на верхних зубах;
- не будет создавать дискомфорт спортсмену.
Если внимательно изучить, как правильно варить капу, то результат будет превосходным.
Противопоказания
Капы от храпа изготавливаются из безопасных, гипоаллергенных материалов, но даже несмотря на это, специалисты не рекомендуют пациентам их применение при следующих состояниях:
- воспаление десен;
- шаткость зубов;
- заболевания, атакующие пародонт;
- нарушения прикуса;
- проблемы со слизистой оболочкой ротовой полости;
- гайморит в хронической форме;
- психоневрологическое заболевание, сопровождающееся судорожными приступами;
- психические расстройства;
- полное или частичное отсутствие зубов;
- ношение полного зубного протеза;
- аллергические реакции на силиконовый материал;
- запущенный кариозный процесс;
- обструктивные заболевания бронхиального дерева;
- ожирение с увеличением массы тела более чем на 20%;
- синдром воспаления слизистой оболочки носа;
- кровоточивость десен;
- период реабилитации после вживления имплантов;
- рвотный рефлекс при попытке установить устройство.
Предлагаем ознакомиться Капы разгрузочные для зубов
Важно отметить, что капу запрещено устанавливать детям младшей возрастной категории
Частые «вопросы-ответы»
Капа продается уже готовая, самостоятельно ее сделать нельзя. Перед использованием ее нужно сварить, чтобы подогнать под зубы.
Перед тем как ее использовать, обязательно нужно правильно сварить по инструкции описанной в статье.
Предварительно ее нужно сварить как описано в статье. 1. Чтобы не обжечься и не повредить десна и эмаль зубов, на 2-3 секунды опустите в холодную воду. 2. Прополощите холодной водой полость рта. 3. Вставьте приспособление в рот и плотно прижмите челюстью до комфортного прикуса. Не переусердствуйте и не прокусите. 4. Пальцами прижмите края по всему периметру внешней и внутренней стороны, сделав во рту небольшой вакуум и высосав воздух и жидкость из изделия. 5. Продержите во рту 3-4 минуты. Закрепите результат — погрузите девайс в холодную воду.
Варить нужно для того, чтобы добиться размягчения. А это, в свою очередь, позволит ей обрести форму челюсти владельца и плотно сесть на зубы. Это элемент индивидуальный, подходящий лишь одному человеку.
Капа должна хорошо держаться на одной верхней челюсти без помощи нижней.
Не все капы можно варить. Перед покупкой лишний раз уточните у продавца, для какого вида спорта предназначена капа. А еще лучше купите ее в специализированном магазине, где продаются не красивые вещи и спортивный интерьер, а действительно необходимая для занятий форма и спортивные снаряды.
Варить капу двухчелюстную нужно по тому же самому принципу, проделывая описанные манипуляции дважды.
1. Вскипятите воду (без капы) и приготовьте 2 сосуда: пустой и с холодной водой. 2. Перелейте вскипяченную воду в пустой сосуд, подождите 30 секунд, пока вода немного остынет. 3. Поместите капу в эту воду на 30-60 секунд (точное время смотрите на инструкции к капе) 4. Прополощите рот холодной водой (чтобы не обжечь десны), 5. Извлеките капу из воды и закусите зубами, при необходимости помогите пальцами. При этом втяните воздух в себя, чтобы посильнее прижать ее к зубам
Осторожно, материал гелевых кап мягкий – не прокусите капу. Держите так 3 — 5 минут, затем положите капу в холодную воду
В случае неудачи некоторые гелиевые капы можно также переварить заново.
Боксерская капа инструкция применения, как правильно кипятить капу
В процессе боксерского поединка велика вероятность того, что боксер может получить травму челюстно-лицевого аппарата после которой просто не сможет длительное время заниматься спортом. Поэтому все боксерские поединки проводятся при наличии у спортсмена соответствующей защиты. Рассмотрим, какие средства используются для защиты от повреждений челюстей и мягких тканей рта боксера.
Для того, чтобы защитить десна от повреждений, боксеры используют специальную капу. Кроме защитных функций челюсти и зубов она позволяет избежать появление рваных ран в полости рта, стабилизирует челюсть, исключает вероятность образования обструкции трахеи, что происходит в случае, если выбитый зуб перекроет доступ воздуха в легкие.
Боксерская капа может быть двух основных видов — стандартная и двойная, разница между ними состоит в следующем. Одночелюстная капа, как уже становится понятно из названия, надевается на верхние зубы, но, тем не менее позволяет обеспечить полноценную защиту спортсмену. Большим преимуществом данного средства является то, что оно не препятствует полноценному дыханию. Из-за этого стандартная капа получила наибольшее распространение. Двойная капа обладает лучшими защитными свойствами, чем стандартная, но она затрудняет дыхание, поэтому ее по большей части используют только на тренировках так как кроме полноценной защиты она позволяет развить дыхание, приспособить организм к недостатку насыщения кислородом при значительных нагрузках.
Как изготовляются боксерские капы
При выборе кап обратите внимание на способ их изготовления, так как от этого станут во многом зависеть ее защитные функции. Самым дешевым вариантом являются литые изделия
Они способны защитить зубы от скола, смягчить удар, но из-за того, что литую капу вы не сможете идеально подобрать под свой прикус на этом их защитные функции ограничиваются.
Наибольшее распространение как среди любителей, так и профессионалов получили формируемые капы. Они производятся из термопластика, который размягчается при температуре +75 градусов. Это позволяет, после размягчения, прикусить капу и за счет этого придать ей форму вашего прикуса и как следствие этого капа станет способна полноценно защитить ваши челюсти.
Кроме указанных выше существуют так называемые индивидуальные капы. Они изготавливаются в стоматологических клинках по индивидуальному слепку прикуса спортсмена. Результатом становится то, что боксер получает товар, который комфортно размещается в полости рта, абсолютно не затрудняет дыхание и в то же время обеспечивает все необходимые защитные функции. Это обходится довольно дорого, поэтому индивидуальные изделия заказываются в основном профессионалами.
Как осуществляется подгонка боксерской капы
Так как подавляющее большинство боксеров пользуются формируемыми капами, то рассмотрим, что необходимо предпринять для их правильной подгонки. После того, как вы купите данное приспособление требуется:Как варить капу для бокса. Инструкция
- Приготовьте две емкости, в одну налейте кипяток, в другую холодную воду.
- Поместите капу в емкость с горячей водой и продержите ее там примерно пол минуты.
- Как только время вышло, возьмите капу и как можно сильнее закусите ее стиснув зубы. Держите ее так примерно 3-5 минут.
- После этого поместите капу в холодную воду, что бы она затвердела.
То есть все очень просто и доступно для исполнения любому.При использовании капы не забывайте об индивидуальных правилах гигиены. После каждого использования промывайте изделие, храните его в закрытом контейнере.
Как готовить детскую капу для бокса
Детская капа готовится точно таким же способом, как и изделие для взрослого спортсмена. Однако подбирать такие защитные приспособления следует очень внимательно, в комплекте с хорошим изделием должен присутствовать гигиенический кейс для хранения. Сама капа не должна быть токсичной, а наиболее приемлемый вариант — сделать детскую защитную экипировку на заказ в стоматологической клинике.
В заключение стоит отметить важность готовки кап для детей. Если же капа готовится дома, то важно соблюдать стерильность при приготовлении
Важно проконтролировать, чтобы ребенок во время фиксации слепка не разжимал зубы. Если соблюдать правила, обязательно получится сделать хорошую защиту, и маленький спортсмен сможет уверенно выходить на ринг, не опасаясь за состояние своих зубов.
Для чего нужна капа и как она выглядит?
Капа – это прозрачная пластина из силикона, которая надевается на челюсти для устранения их дефектов. Она съемная и, как правило, изготавливается по слепку. Исключение составляет отбеливающая капа, готовый вариант которой можно купить в аптеке. Пластина прозрачна и почти незаметна, не приносит при носке никаких хлопот и прекрасно выглядит во рту. Ее используют в следующих целях:
- чтобы прекратить скрежет зубов;
- отбеливание пожелтевшей эмали;
- спортивная — для защиты челюстей, например, в боксе;
- восстановление правильного прикуса;
- завершающая стадия при снятии брекетов;
- выпрямление искривленных зубов;
- профилактика воспалительных процессов.
Для чего нужны, и что они собой представляют?
Капа представляет собой съемный силиконовый или пластмассовый чехол, который одевается на зубной ряд. Такая конструкция обычно практически незаметна во рту, хотя из-за того, что нет специальных креплений, она может периодически выпадать.
Один из способов изготовления кап очень напоминает производство протезов. Снимаются слепки со всех зубов, после чего на основании слепков создается 3D-модель. Часто создается сразу серия виртуальных кап, с помощью которых постепенно можно будет добиться идеального результата, ведь каждая из кап рассчитана лишь на промежуточное выравнивание. Дальше виртуальная капа выполняется из акрила или силикона. Так как это съемная конструкция, установки в стоматологическом кабинете она не требует.
Существует и другой более дешевый и быстрый способ сделать капу. Для этого на зубы наносят немного теплый пластик, который в течение нескольких минут застывает на зубах. Таким образом получается идеальный слепок, который лишь слегка корректируют и шлифуют. Однако сейчас такой методикой пользуются нечасто.
Существует 2 основные разновидности кап для выравнивания зубов:
- Для постоянного ношения;
- Ночные.
Так как действуют капы очень медленно, ночные используют только для того, чтобы зафиксировать результат. В остальных случаях требуется носить капу не меньше 21 часа в сутки. Стоит отметить, что заказать можно изделие как для одного, так и для двух рядов одновременно.
СТОИМОСТЬ установки и обслуживания брекетов — подробный разбор. Невидимые брекеты! Лингвальные, на заднюю сторону зубов. Металлические брекеты — плюсы, минусы.
К преимуществам кап относятся:
- Незаметность;
- Удобство ношения и быстрое привыкание;
- Хорошая адаптация слизистой к конструкции не вызывает дефектов речи даже в период привыкания (3-4 дня);
- Возможность одновременного отбеливая зубов или профилактики кариеса. Однако при этом саму капу изготавливают только под здоровые зубы или после основных этапов лечения;
- Необходимость снимать на время еды не усложняет прием пищи.
Если вы не знаете, как варить капу для бокса, то мы приготовили вам пошаговый мануал
У большинства людей зубы отнюдь не идеальны. В той или иной мере дефекты строения есть у каждого. Красивую улыбку, тем не менее, хочет каждый. Неправильный прикус, кривизна, щели, пожелтение – все это можно исправить современными методами с применением индивидуальной зубной капы. Мы расскажем, как выбрать спортивную капу по размеру и как нужно ее варить.
Капа – это прозрачная пластина из силикона, которая надевается на челюсти для устранения их дефектов. Она съемная и, как правило, изготавливается по слепку. Исключение составляет отбеливающая капа, готовый вариант которой можно купить в аптеке. Пластина прозрачна и почти незаметна, не приносит при носке никаких хлопот и прекрасно выглядит во рту. Ее используют в следующих целях:
- чтобы прекратить скрежет зубов; отбеливание пожелтевшей эмали; спортивная — для защиты челюстей, например, в боксе; восстановление правильного прикуса; завершающая стадия при снятии брекетов; выпрямление искривленных зубов; профилактика воспалительных процессов.
- Зубной техник делает слепок челюсти из гипса, а затем на основе полученной модели делает капу. Эта процедура может занять несколько дней. Затем клиент приходит на примерку. Врач примеряет и корректирует пластины, устанавливает их, а также дает советы и рекомендации по использованию. Пластины, установленные взамен брекетов, нуждаются в заботливом уходе, поскольку имеют фиксированный срок использования.
Предлагаем ознакомиться Белые точки в горле на гландах что это значит