Кожа лица жирная: как нормализовать работу сальных желез?

Скраб из морской соли и лимона

Лимон обладает отличным подсушивающим действием. В сочетании с морской солью, такой скраб дает потрясающий эффект. Кроме снижения высыпаний и жирности, лимон осветляет кожу. Такой пилинг хорошо подходит дамам со склонностью к пигментным пятнам. При регулярном использовании коричневые участки становятся менее заметны.

Приготовить такой скраб против жирной кожи очень просто. Морскую соль и лимонный сок необходимо смешать в равных пропорциях и протереть лицо

Особое внимание нужно уделить Т-зоне. 2-3 минуты вполне достаточно, однако при слишком воспаленной коже лимонную кислоту в сочетании с солью применять не стоит

Что эффективнее: домашние рецепты или косметические средства

Мы постарались облегчить вам задачу, собрав наиболее популярные рецепты и косметические средства для жирной кожи головы.

Маска из белка для жирной кожи головы

Простой рецепт, хорошо знакомый кулинарам с жирной кожей лица.

Рецепт:

• белок одного яйца;

• 1 ч. л. соли;

• сок одного лимона.

Хорошо взбить белок в пену. Добавить лимон и соль. Все смешать.

Важно! Маски из яиц смываются слегка теплой водой — яичница на голове вам ни к чему. Мнение редакции

Соль и кислота помогут отшелушить кожу и удалить избыток себума, а белок окажет подсушивающий эффект. Но смывать такую маску не очень приятно, тем более если волосы длинные. Да и стоит ли сомнительный эффект таких затрат времени и сил?

Мнение редакции. Соль и кислота помогут отшелушить кожу и удалить избыток себума, а белок окажет подсушивающий эффект. Но смывать такую маску не очень приятно, тем более если волосы длинные. Да и стоит ли сомнительный эффект таких затрат времени и сил?

Маска из кефира

В этом рецепте можно использовать любой кисломолочный продукт низкой жирности: йогурт, мацони, простоквашу.

Рецепт:

• 1 стакан кефира;

• 1 ст. л. яблочного уксуса.

Смешать ингредиенты и нанести на кожу головы.

Мнение редакции. Молочная кислота и уксус оказывают отшелушивающий эффект, помогая во время мытья лучше очистить кожу головы, а также придают волосам блеск. Если вам очень хочется носить заправку для салата на голове, мы не можем вам это запретить.

Зато можем предложить косметическую альтернативу — скраб для очищения кожи головы Deep Micro-Exfoliating Scalp Treatment, Kiehl’s

В качестве абразивов выступают семена абрикосовых косточек и скорлупа аргановых орехов. Экстракт термального планктона отвечает за баланс кожи головы, а ментол придает ощущение свежести. Средство можно наносить как на сухую, так и на влажную кожу. Это не маска для кожи головы, но применение данного продукта чем-то похоже на ее использование, ведь прежде чем его смыть, необходимо подождать 5 минут.

Детокс-маска с активированным углем

Маска с абсорбентами обязательно должна быть в книге домашних рецептов для жирной кожи головы.

Рецепт:

• 2 ст. л. бентонитовой глины;

• 1 ст. л. порошка активированного угля;

• 5 ст. л. розовой (или минеральной) воды;

• 1-2 капли эфирных масел розмарина и мяты.

Смешать порошки и разбавить водой до консистенции густой сметаны. Добавить масла и перемешать.

Важно! Не используйте металлическую посуду, работая с глиной, чтобы минералы не утратили своей активности. Мнение редакции

Вполне приемлемый вариант для домашнего творчества. Уголь и глина — хорошие абсорбенты, впитывающие и кожное сало, и загрязнения, и запахи. Розовая вода смягчает и успокаивает кожу, эфирные масла освежают и придают маске приятный аромат. Но глина и уголь в таком варианте сложно смываются. В домашних условиях невозможно создать сбалансированный состав, который был бы и эффективен, и приятен в применении.

Мнение редакции. Вполне приемлемый вариант для домашнего творчества. Уголь и глина — хорошие абсорбенты, впитывающие и кожное сало, и загрязнения, и запахи. Розовая вода смягчает и успокаивает кожу, эфирные масла освежают и придают маске приятный аромат. Но глина и уголь в таком варианте сложно смываются. В домашних условиях невозможно создать сбалансированный состав, который был бы и эффективен, и приятен в применении.

Альтернатива такой домашней маске — глубоко очищающий шампунь Dercos Nutrients Detox, Vichy

Шампунь с мягкой моющей основой содержит уголь, а также экстракт спирулины, которая богата витаминами, антиоксидантами, минералами. Прекрасно очищает кожу головы, оставляя ощущение свежести. Плюс защищает от загрязнений окружающей среды. Без силиконов и парабенов.

Очищающая маска с глиной

Глина — основной ингредиент, который применяется при повышенной сальности кожи лица и головы.

Рецепт:

• 2-4 ст. л. голубой или зеленой глины;

• 1 ст. л. крапивы;

• 1 стакан воды.

Кипятить крапиву в течение получаса. Остудить, процедить и развести жидкостью порошок глины до кашеобразной консистенции. Нанести на голову, оставить до высыхания и смыть.

Мнение редакции. Голова будет чистой, к тому же крапива оказывает вяжущее действие. Но надолго ли — вопрос. Глина в самодельной маске может сильно высушить кожу, что вызовет еще более активное салоотделение, то есть приведет к прямо противоположному эффекту.

Выверенный состав и гарантированный результат обеспечит косметическая маска для волос, жирных у корней, «Elseve 3 ценные глины», L’Oréal Paris

Содержит три вида глины, интенсивно очищает кожу головы, впитывая загрязнения и избыток кожного сала. Наносите до мытья головы на пять минут. Хорошо смывается, не утяжеляет волосы.

К каким последствиям приводит

При отсутствии должного ухода за жирной кожей происходит патологический процесс, на фоне которого видоизменяется состав сального секрета. В дальнейшем снижаются бактерицидные и антисептические свойства водно-жировой пленки, что приводит к развитию таких заболеваний, как розацеа, акне, милиумы, себорейный дерматит на лице.

Акне – одно из наиболее страшных последствий неправильного ухода за жирной кожей.

Жирная себорея лица

Зачастую встречается в подростковом возрасте, когда в результате полового созревания в организме нарушается естественный баланс гормонов. Обычно к таким последствиям приводит повышенный уровень тестостерона. В зрелом возрасте себорею можно наблюдать у людей с нарушенным гормональным фоном, проблемами ЖКТ, печени.

Из-за нарушений работы эндокринной системы происходит активная выработка кожного жира, появляется характерный блеск лица и, в конечном счете, образуются воспаленные гнойничковые элементы. Со временем избыточное накопление секрета превращается в кисты, формируя атеромы – образования, возникающие в результате закупоривания протоков сальной железы.

Жирной себореей лица страдают от 6 до 8% населения планеты.

Черные точки и расширенные поры

В отличие от угревой сыпи и жирного блеска, черные точки знакомы не только обладателям жирного типа кожи. Такие открытые комедоны могут образоваться даже на сухой коже. Возникают вследствие закупорки пор ороговевшими клетками эпидермиса и кожным салом. При взаимодействии с кислородом секрет приобретает черный цвет и кожа кажется загрязненной. Как избавиться от черных точек на лице читайте тут.

Ситуацию усугубляют загрязнения окружающей среды, а также постоянное использование маскирующих тональных средств.

Основным местом скопления расширенных пор является Т-зона, где происходит наиболее активная выработка сальных желез.

Милиумы

Эти плотные бугорки образуются под кожей и имеют желтовато-белый окрас. Чаще всего возникают у людей, предрасположенных к гиперкератозу – повышенному ороговению клеток эпителия.

Местом локализации белых угрей является область вокруг глаз, носа и рта, а причинами таких воспалений становятся гормональный дисбаланс, заболевания щитовидной железы и желудочно-кишечного тракта.

Чаще всего милиумы можно увидеть под глазами, на веках, щеках.

Акне

На возникновение акне влияют те же факторы, что и на увеличение количества кожного сала. Угревая сыпь и гнойничковые элементы появляются в результате генетической предрасположенности, обусловленной гормональными нарушениями, употреблением вредной пищи, а также отсутствием должного ухода за жирной и проблемной кожей.

Выделяют 3 формы акне. На начальном этапе наблюдаются закрытые и открытые комедоны, которые относят больше к косметическим несовершенствам.

На запущенной стадии заболевания развивается вторая форма акне, характеризующаяся более выраженными повреждениями кожного покрова. В итоге на воспаленных участках образуются рубцы, которые невозможно удалить без хирургического вмешательства.

Виды акне.

Сосудистые звездочки

Телеангиэктазии возникают в результате нарушения процесса кровообращения в поверхностных слоях эпидермиса, на фоне чего развивается купероз. На коже появляются заметные «прожилки» и увеличенные капилляры, которые в простонародье называют сосудистыми звездочками.

Неправильное кровоснабжение клеток вызвано постоянным закупориванием протоков сальных желез и волосяных фолликулов.

Зачастую именно женщины подвержены этому недугу, поскольку на эластичность стенок сосудов оказывает влияние женский гормон эстроген.

Причины жирной кожи

1. Гормональный фон. У пожилых людей практически не бывает таких проблем, потому что одной из причин жирной кожи является повышенный уровень половых гормонов. Другими словами — избыток тестостерона. Этот гормон стимулирует работу сальных желез, которые вырабатывают кожное сало. Если дело в этом, проблема проходит к 30 годам. Жирность кожи у женщин зависит и от периода менструального цикла, гормональный всплеск происходит в организме во время вынашивания ребенка. Кожа становится жирной или сухой в зависимости от уровня тестостерона. У мужчин функционирование сальных желез стимулируют андрогены.

2. Неправильное питание нередко приводит к жирной коже. Если человек несбалансированно питается, в его рационе преобладают острые, сладкие, жирные блюда, он злоупотребляет кофе, алкоголем, нередко ест на ходу и всухомятку, кожа мстит за такое отношение к организму.

3. Нарушение метаболизма, избыточный вес, заболевания внутренних органов и эндокринной системы, изнуряющие стрессы, отклонения в работе ЦНС и психике тоже являются причинами жирной кожи. Ее вызывает также продолжительный курс лечения некоторыми препаратами, инфекции.

4. Неправильное применение косметических средств. Злоупотребление лосьонами на спирту, скрабами, частый пилинг пересушивают жирную кожу и заставляют работать сальные железы еще активнее. Увлечение некоторыми салонными процедурами, травмирующими кожу, провоцирует интенсивную выработку жира.

5. Климатические и погодные явления – еще один фактор, вызывающий жирность.

Виновники возникновения патологии бывают постоянными и временными. Единожды найдя корень, вы сможете бороться с жирной кожей при помощи правильного ухода и образа жизни.

Симптомы и причины возникновения себореи

Когда резко возникает очень жирная кожа лица, скорее всего, это себорея – неприглядный внешний вид кожи, вызванный внутренними причинами. Одни дерматологи считают ее хроническим заболеванием, другие – временным состоянием.

Признаки себореи:

• жирная кожа не только на лице, но и на центральной части спины, груди, голове, подмышках, пупке и других так называемых себорейных зонах;
• появились мелкие прыщи, это могут быть комедоны, угри, акне и другие неприятности, сопровождающие себорею;
• кожа приобретает нездоровый жирный блеск;
• если лицо шелушится, это похоже на сухую себорею;
• на голове появляется перхоть.

Себорея встречается у мужчин и у женщин. Наиболее подвержены болезни подростки, так как чаще всего она связана с гормональным фоном. Нерациональное питание, стресс, влияние внешних факторов, нарушение обмена веществ и эндокринные заболевания дерматологи также рассматривают в качестве провокаторов состояния. Нельзя исключать и наследственность.

Жирная кожа – благоприятная среда для развития микроорганизмов. Когда протоки сальных желез закупориваются, образуются черные точки или белые прыщики. И те, и другие называют комедонами. Прыщи, сопровождающие себорею, требуют дополнительного лечения.

Какой крем лучше для жирной кожи лица

Хотя это может показаться противоречивым масло на лице  и увлажнение -две разные вещи. Даже жирная кожа может быть обезвожена и требует увлажняющего крема чтобы оставаться здоровой. Обязательно используйте легкий, безмасляный увлажняющий крем.

Существует миф  что если у вас жирная чувствительная кожа вам не нужен увлажняющий крем. Это миф, потому что если ваша кожа становится сухой из-за суровых раздражающих мыл  или жирных очищающих средств для кожи она  будет производить больше масла для смазки кожи. Увлажняющий крем фактически уменьшить количество масла, которая ваша кожа производит.

 Жесткие химикаты и ингредиенты в некоторых продуктах  могут оставить вас с сыпью или  зудом.

Основной целью увлажнения жирной  кожи является увлажнение кожи при одновременном снижении выработки масла в эпидермисе. Эпидермис-это внешний слой кожи, который виден глазу. Этот слой защищает вашу кожу от загрязнений окружающей среды и повреждений.

• Выбери  безмасляный лосьон для лица или легкий дневной крем-увлажнитель.

• Определите, какой тип кожи у вас есть. Например, у вас может быть  жирная кожа или комбинированный тип кожи где ваш лоб, нос и подбородок содержат  масло (t-зона). В этом случае вам может понадобиться комбинированный увлажняющий крем вместо этого.

• Безмасляные лосьоны для лица как правило легче кремов и легко впитываются, не оставляя жирного ощущения.
• Выбирайте лосьоны, которые не вызывают угревой сыпи, а значит не будут забивать поры. Любой продукт по уходу за кожей который закупоривает поры будет ухудшать акне.
• Вам нужно будет защитить свою кожу от ультрафиолетовых лучей солнца. Выбирайте легкий лосьон широкого спектра действия  и солнцезащитный крем с оксидом цинка. Они  самые безопасные и самые эффективные.
• Рисовая пудра  изготовлена из косметического порошка риса отлично подходят для поглощения масла. Используйте ее на вашей коже после нанесения макияжа или самостоятельно.

Что делать, если кожа лица жирная

Кожа лица становится жирной из-за того, что усиливается активность сальных желез, находящихся под поверхностью кожного покрова. В результате забиваются поры и появляются прыщи, черные точки, кисты жировых желез.

Возникает сальный блеск, а структура кожи становится пористой и грубой. В этом случае необходимо предпринять следующее.

Выяснить и устранить причину

Если кожа лица жирная, многие используют косметические средства, обладающие эффектом подсушивания. Но это только временно решает проблему. Чтобы навсегда избавиться от жирного блеска, следует выяснить причину такого состояния. Нередко она связана с наследственностью.

К самым распространенным причинам жирной кожи лица относят:

• заболевания щитовидной железы, нервной системы, желудочно-кишечного тракта;
• неправильное питание;
• гормональный дисбаланс во время полового созревания, беременности и после родов;
• неправильно подобранную косметику;
• вредные привычки;
• плохой уход за кожей лица.

Выяснив причину, необходимо от нее избавиться. Обычно к появлению жирного блеска кожи лица приводит не один, а несколько факторов. После их устранения состояние эпидермиса значительно улучшается.

Вести правильный образ жизни

Если человек ведет здоровый образ жизни, то сальные железы у него работают правильно.

При появлении жирного блеска необходимо:

• Пройти медицинское обследование. Установив причину такого состояния, врач назначит грамотное лечение.
• Нормализовать питание. В рационе должно быть как можно меньше острой и жирной пищи, сладостей, маринадов, пряностей. В меню обязательно включают свежие овощи и фрукты. Еду следует принимать в одно и то же время.
• Избегать стрессовых ситуаций и беречь нервную систему. Если не удается самостоятельно с этим справиться, нужно посетить психолога.
• Избавиться от вредных привычек или сократить прием алкоголя и количество выкуриваемых сигарет.
• Больше гулять на свежем воздухе.

Обеспечить коже необходимый уход

Для нормализации работы сальных желез нужно правильно ухаживать за кожей. Приобретать косметические средства в магазине следует с пометкой «для жирной кожи», они должны быть одной линейки.

Лицо нельзя умывать губкой, можно делать это только руками. Воду используют слегка прохладную. Горячая приводит к еще большему выделению кожного сала. Не рекомендуется слишком часто применять для ухода спиртовые настойки, так как они тоже провоцируют образование чрезмерного количества жира.

Если кожа проблемная, то при использовании декоративной косметики лучше всего подойдет матовый тональный крем с плотной текстурой. В его состав обязательно должна входить каолиновая глина, которая контролирует жирность кожного покрова, а окись цинка обладает противовоспалительным свойством. Крем после нанесения нельзя растирать пальцами, в противном случае можно усилить выработку кожного жира.

Перед тем как очистить кожный покров на лице, раз в неделю нужно устраивать паровые ванночки. Для этого используют следующие травы:

• череду;
• шалфей;
• мяту;
• ромашку;
• полевой хвощ;
• зверобой;
• календулу.

Чтобы приготовить такое средство, в кастрюлю засыпают 2 ст. л. травы и наливают 2 л воды. Доводят до кипения, закрывают крышкой и настаивают 15 минут.

Обратиться к специалистам

Чтобы нормализовать работу сальных желез, можно обратиться в больницу или косметологический кабинет. Врач по результатам осмотра и сданных анализов порекомендует лечебные процедуры, которые помогут избавиться от этой проблемы.

К самым эффективным методам относят:

• лечебный массаж;
• вапоризацию;
• ультразвуковую и механическую чистку лица;
• дарсонвализацию;
• криотерапию на основе жидкого азота.

Но такие процедуры имеют существенные недостатки. Через полгода-год на лице опять появляется жирный блеск. Также такие методы доступны не всем из-за их высокой стоимости.

Регулярно использовать косметику для жирной кожи

Если кожа на лице жирная, то обязательно используют косметические средства, оказывающие противовоспалительное, дезинфицирующее и подсушивающее действия.

Важно применять весь набор, так как каждое выполняет конкретную функцию:

• Пенки и гели для умывания выбирают мягкие и нежные, без спирта, с антибактериальными компонентами. Лучшего всего использовать гели, содержащие эфирные масла лимона, базилика, чайного дерева.
• После применения пенки или геля кожу протирают подсушивающим лосьоном.
• Крем выбирают легкий и воздушный по консистенции. Наносят его каждый день после применения лосьона.
• 2 раза в неделю лицо очищают при помощи скраба, но без отшелушивающих частичек. В результате исчезают черные точки, а клетки получают полноценное питание.
• После чистки лица обязательно делают маски, которые хорошо подсушивают кожу.

Народные средства против повышенной жирности кожи

Теперь рассмотрим, как убрать жир на лице с помощью домашних средств. Перечень рецептов масок и лосьонов, снижающих сальность кожи, удивительно широк, поэтому ниже мы перечислим только самые эффективные из них:

1. Заметно снижает жирность кожи обычный кефир, который следует держать на лице около 15 минут.

2. Смешайте две столовых ложки дрожжей с соком любых кислых фруктов или ягод (лимона, клюквы или смородины). Нанесите смесь на лицо и аккуратно удалите через 10 минут.

3. Возьмите немного хлебного мякиша и размочите его в молоке. Полученную кашицу оставьте на лице на 20-30 минут. Маска сужает поры и убирает излишки подкожного жира.
4. Взбейте венчиком одно яйцо, а затем смешайте его с мелконарезанной петрушкой. Маску нужно держать на лице не более 20 минут.
5. В борьбе с сальностью кожи вам поможет белая или зеленая косметическая глина. При желании маски из глины можно разводить не водой, а молоком, соком лимона или хлоргексидином.
6. Нормализации работы сальных желез помогает маска из измельченной овсяной крупы, смешанной с натуральным йогуртом и медом, смесь следует держать на лице 15-20 минут.
7. Устранить жирный блеск можно про помощи масла чайного дерева. Его разбавляют в воде и протирают полученным раствором лицо, используя ватный диск (12 капель эфирного масла на 100 мл теплой воды).

8. Хорошо подойдет огуречный лосьон. 1-2 средних огурца очистите от кожуры, мелко натрите вручную или измельчите блендером. К полученному пюре прибавьте такое же количество водки. Желательно перелить полученную массу в баночку и плотно закупорить. Состав убрать в темное место на 2 недели. После положенной выдержки процедить и разбавить жидкость водой в пропорциях 1:1. Лосьон рекомендуется использовать утром после умывания. При регулярном использовании жирный блеск на лице перестанет вас беспокоить.

9. Можно приготовить кофейно-солевой скраб. Использованную кофейную гущу необходимо смешать с солью мелкого помола в пропорциях 1:1. Скраб наносить на лицо массирующими движениями в течение 2-3 минут. Смывать водой.
10. Слишком частый и жесткий пилинг может усугубить состояние жирной кожи. Но есть скраб, который поможет вам не только мягко очистить кожу и обогатить ее полезными веществами, но и избавиться от сального блеска. Измельчите 8-10 миндальных орехов в кофемолке и смешайте с двумя чайными ложками меда. Аккуратными массирующими движениями нанесите медово-ореховую массу на лицо и оставьте на 15 минут. Не используйте скраб чаще одного раза в неделю!

11. Маска с календулой и алоэ хорошо чистит лицо, удаляет комедоны, снимает воспаление и устраняет жирный блеск. Отвар календулы, приготовленный из 1 ст. ложки сырья и 50 мл воды, смешайте с соком алоэ в равных частях, например, взяв компоненты по 1 ст. ложке. Для придания маске вязкости можно ввести в состав овсяную муку. Нанесите на лицо, избегая области возле глаз, оставьте до полного высыхания. Еще раз нанесите маску, так можно повторять 3-5 раз. Затем смойте. Теперь можно нанести увлажняющий крем.

12. Очистить жирную кожу помогут яблоки. Измельчите половинку яблока в блендере и добавьте немного лимонного сока и крахмала. Полученную маску оставьте на лице на 10-12 минут.
13. Воспользуйтесь мощным природным средством для борьбы с жирной кожей — используйте белково-лимонную маску. Для приготовления взбейте в пену 1 белок, добавьте 1 ст. ложку сока лимона и 2 ст. ложки мякоти свежего огурца. Средство идеально увлажняет кожу и придает ей матовость. Необходимо выдержать маску 20 минут и смыть.
14. Попробуйте сделать огуречно-молочную маску. Понадобится пюре из огурца (3 ст. ложки) и молоко (3 ст. ложки). Смешайте компоненты, положите смесь на салфетку из ткани и приложите к проблемным зонам лица. Нужно подержать состав на коже 30 минут, затем смыть. Маска рекомендуется для устранения отечности и жирного блеска, улучшения цвета лица.

15. Сузить поры и тонизировать кожу можно с помощью кубиков льда. Лучше всего замораживать либо воду с добавлением огуречного сока или уксуса, либо травяные и плодовые отвары ромашки, шиповника, зверобоя и клюквы.

16. Периодически освежайте кожу с помощью травяного лосьона, приготовленного из отваров шалфея, ромашки и мать-и-мачехи. Хранится такой лосьон в холодильнике не более трех дней.

Залогом здоровой кожи является правильный уход за лицом. При соблюдении простых правил домашнего ухода за жирной кожей легко можно добиться прекрасного внешнего вида.

Что такое себум

Себум (от латинского sebum — «кожное сало») — это секрет сальных желез. В норме у взрослого человека на поверхность кожи выводится до 20 г себума в сутки. Но под влиянием различных факторов (как внешних, так и внутренних) организм начинает производить его больше, чем нужно. И нам приходится бороться с неприятным блеском, увеличенными порами, черными точками.

Причины жирности кожи

Состав

В самом себуме ничего плохого нет: по сути, это смесь различных липидов. Его состав с возрастом может меняться, он также зависит от пола и генетических особенностей человека. Но, как бы то ни было, в нем обязательно будут:

• насыщенные жирные кислоты — пальмитиновая, стеариновая, олеиновая;

• сквален;

• сапиенат и себолеат (уникальные жирные кислоты, которые есть только в себуме);

• ненасыщенные жирные кислоты — муравьиная, уксусная, пропионовая и другие;

• глицерин;

• холестерол;

• эфир воска;

• фосфолипиды;

• продукты метаболизма.

Проверьте, правильно ли вы ухаживаете за проблемной кожей.

Себум под микроскопом.

Функции

Казалось бы, зачем нужен кожный себум? Из-за него кожа не всегда выглядит чистой, излишки забивают поры и могут провоцировать воспаления. Но при кажущемся неудобстве он выполняет ряд важных функций.

• Увлажняющую. Если бы его не было, влага в коже не задерживалась бы. При дефиците себума кожа теряет эластичность, становится сухой, появляются морщины.

  Причины сухости кожи

• Барьерную. Себум защищает от ультрафиолетовых лучей, пыли, загрязнений, а также от микротравм. Благодаря этой густой природной смазке кожа меньше страдает от негативных факторов окружающей среды.

• Бактерицидную. Ненасыщенные жирные кислоты обладают выраженными антимикробными свойствами. Если себума выделяется столько, сколько нужно — не больше, не меньше — эти кислоты препятствуют размножению патогенной микрофлоры и развитию воспалительных процессов.

• Выделительную. Вместе с секретом сальных желез на поверхность эпидермиса выводятся токсины, лекарственные вещества и продукты метаболизма.

• Антиоксидантную. Содержащийся в себуме сквален нейтрализует действие свободных радикалов.

• Регуляторную. Жировая пленка вместе с потом и углекислым газом отвечает за поддержание кислотно-щелочного баланса кожи, участвует в сложной системе ее терморегуляции. И то, и другое — залог здоровья нашей кожи.

Косметические средства

Для борьбы с жирной кожей можно воспользоваться маслами (наносить вместо ночного крема). Их наносят на чистую кожу тонким слоем. Средства очищают поры от загрязнений, нормализуют работу сальных желез и помогают в регенерации клеток. Можно воспользоваться маслами:

1. Лесного ореха. Масло из него можно использовать в чистом виде или смешивать с другими видами. Оно хорошо очищает кожу, стягивает поры, поверхность восстанавливается и разглаживается.
2. Из листьев, почек и ягод черной смородины. Кожа становится эластичной.
3. Из виноградных косточек. Средство заметно уменьшает поры.
4. Чайного дерева (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/krasota/maslo-chajnogo-dereva-poleznye-svojstva.html). Средство предупреждает появление прыщей, восстанавливает кожу.
5. Миндального ореха. Быстро очищает поры, устраняет красные пятна и раздражение.
6. Лавандовое. Убирает воспаление, сальный блеск, возвращая матовость.
7. Из кунжутных семян. Масло сужает поры, нормализует работу сальных желез.

Если используют эфирные масла (кедровое, можжевеловое, из сандала, бергамотовое, розмариновое, грейпфрутовое), то их добавляют в основной состав для нанесения по 2 капли. Когда смешивают с ними экстракт лесного ореха, то его берут 50 процентов, а остальных – по 10.

Также рекомендуется использовать скрабы и пилинги для очищения кожи и пор. Одновременно они уменьшают жирность, активность сальных желез. Из масок выбирают глиняные, грязевые, из морских водорослей. Они убирают избыток жира.

Косметические процедуры:

1. Лазерная биостимуляция. Она индуцирует фотохимические реакции в кожном покрове. В итоге нормализуется работа сальных желез, эпидермис приобретает упругость, быстро регенерируется.
2. Кавитационный пилинг. Его делают с помощью ультразвука. Ударная волна убирает излишки жира из волосяных луковиц, очищает кожу.
3. Микродермабразия. Обусловлена действием микроскопических частиц. Они отшлифовывают кожу, сужают поры, уменьшают растяжки и глубину морщинок.
4. Ультразвуковой фонофорез. Основан на воздействии механических колебаний. Метод помогает вывести избыточную жидкость, жир, разрушает фиброзные ткани. Предупреждает закупорку сальных желез и волосяных луковиц.
5. Ионофорез. Он воздействует на сальные железы микротоками. В результате улучшается приток крови, ее микроциркуляция, питание кожи, исчезает жирный блеск.
6. Дарсонвализация. Процедура основана на воздействии на кожу вакуумными электродами с высокочастотным током. В результате эпидермис подсушивается, его питание восстанавливается, происходит регенерация тканей.

Косметическую процедуру подбирает косметолог, ориентируясь на уровень чрезмерной активности сальных желез, возраст, индивидуальные особенности организма клиента. Чтобы убрать сальный блеск самостоятельно, можно воспользоваться:

1. Минеральной пудрой. Она убирает жирный блеск, предупреждает распространения бактерий, появления воспалений и акне. В составы качественных пудр входит оксидхлорида висмут, тальк, парабены, воск. Среди главных компонентов – фруктовые кислоты, растительные экстракты, лизин, кремний, витамины, бамбук, антиоксиданты.
2. Освежающим спреем. Он тонизирует кожу, успокаивает ее, насыщают влагой, и убирает жирный блеск. Косметологи рекомендуют выбирать спреи с родниковой или морской водой, растительными экстрактами, гиалуроновой кислотой.
3. Термальной водой. Она увлажняет кожу, очищает поры, устраняет чрезмерную жирность покровов. Для жирной кожи нужно выбирать термальную воду с цинком, селеном, кремнием и кальцием. Но с условием, что у эпидермиса нет повышенной чувствительности. В термальную воду можно дополнительно добавлять гидролат лайма, настои коры дуба, календулы и шалфея.
4. Влажными матирующими салфетками. Они пропитаны специальным раствором с полимерными частицами, который убирает излишки кожного сала, очищает поры. Рекомендуют выбирать салфетки, в составе которых есть натуральная древесная пульпа, салициловая кислота, экстракты семян льна, зеленого чая, конопли.

Перечисленные средства, как снизить активность сальных желез, не закупоривают поры, не сказываются отрицательно на коже, не оставляют следов. Если необходимо ежедневно наносить тональный крем, то выбирать нужно те, в составе которых есть цинк, растительные экстракты, диоксид титана, салициловая кислота, антиоксиданты.