Как получаются двойняшки и можно ли забеременеть двойней естественным путем?

Как забеременеть двойней естественным путем?

Задумываясь над тем, как забеременеть близнецами или двойняшками, потенциальные мамы начинают поиск действенного метода гарантированного зачатия двойни. При этом за основу они берут опыт подруг, информацию с многочисленных форумов. Однако необходимо учитывать, что каждый организм индивидуален, поэтому одних лишь знаний, как забеременеть двойней, недостаточно.

Для того чтобы произошло зачатие близнецов, зачастую приходится прибегать к помощи генетиков. Обследование женщин в специализированных центрах помогает установить возможность зачатия двойни и получить конкретные рекомендации по зачатию близнецов. В целом они выглядят так:

• прием витаминных комплексов;
• отказ о вредных привычек;
• соблюдение специальной диеты, богатой белками и молочными продуктами.

Можно ли при стимуляции овуляции зачать двойню?

Стимуляция овуляции – комплекс мероприятий направленный на созревание в одном менструальном цикле сразу нескольких яйцеклеток. В результате таких действий в яичниках созревает две-три половых клеток, которые выходят из фолликулов и готовы к оплодотворению. В итоге шансы зачать двойню значительно повышаются. Этот способ рассматривается в качестве эффективной методики, отвечающей на вопрос многих женщин: как зачать двойню. Манипуляция предполагает введение в организм гормональных препаратов, которые стимулируют овуляторные процессы в репродуктивной системе.

Препараты для зачатия двойни

Зачастую планирование многоплодной беременности предполагает курс гормонотерапии. При этом врачи назначают женщинам препараты, содержащие прогестерон и фолликулостимулирующий гормон. Эти соединения способствуют активному созреванию большого числа половых клеток, стимулируют процессы имплантации. Перед началом терапии женщине проводят анализ крови на гормоны, чтобы установить их концентрацию. На основании полученных данных назначается курс лечения, с указанием дозировки, кратности и продолжительности приема. Среди применяемых препаратов:

• Клостилбегит;
• Пурегон;
• Меногон.

Искусственное (медицинское) планирование двойни

Двойное оплодотворение практически полностью зависит от матушки-природы. Единственное влияние, которое может оказать человек – создание благоприятных условий для подобного рода оплодотворения. Предлагаем рассмотреть, в каких именно случаях высока вероятность зачатия двойню:

• Вероятность созревания двух здоровых яйцеклеток одновременно повышается при лечении ановуляторного заболевания. Ановуляторное заболевание – нарушение овуляции. При таком заболевании овуляция в организме женщины вообще не происходит. Чтобы вылечить такое заболевание, женщине выписывают препараты, содержащие фолликулостимулирующий гормон – ФСГ. Действие препарата дает организму возможность пробудиться, таким образом, в первые циклы овуляции может появиться сразу две клетки;
• После прекращения принятия гормональных контрацептивов. Основное действие ОК состоит как раз в подавлении природного женского ФСГ. После прекращения действия контрацептивов организм женщины полностью восстанавливается и способен произвести одновременно две или даже несколько жизнеспособных яйцеклеток;
• При искусственном оплодотворении врачи стремятся вырастить максимальное количество яйцеклеток, так сказать, «про запас». Ведь далеко не каждая яйцеклетка способна непосредственно к оплодотворению. Таким образом, врачи могут оплодотворить одновременно несколько яйцеклеток, а потом оставить одну или все, в зависимости от желания матери.

Как можно искусственно спланировать двойню?

На данный момент не существует ни одного метода, который мог бы гарантировать 100% двойное оплодотворение (не считая медицинских, конечно же). Тем не менее, есть способы, которые повышают вероятность выхода одновременно нескольких яйцеклеток путем стимулирования овуляции.

Для этого нужно пройти тщательное обследование и обязательно взять консультацию у врача. Если специалист скажет, что Вы, в принципе, можете зачать двойню и, в последствие, ее выносить, то Вам назначат курс приема определенных препаратов. Эти препараты смогут повлиять на Ваш овуляторный цикл.

Но будьте внимательны, такие препараты ни в коем случае нельзя принимать самостоятельно, без назначения врача. Они имеют множество побочных эффектов и могут принести серьезную опасность Вашему здоровью!

Не является ли опасным искусственное стимулирование овуляции?

Начнем, пожалуй, с того, что стимулирование овуляции в организме здоровой женщины может представлять некую опасность. К тому же, порой это чревато целым рядом побочных эффектов и разного рода неприятных явлений, как например:

Повышенная вероятность разрыва яичников, их болезненное увеличение;
Велика вероятность провоцирования двойного зачатия в организме, который просто не в состоянии выносить двойню. В частности, подобной нагрузки могут не выдержать почки, и женщина рискует попасть в реанимацию и, просто-напросто, потерять своих детей;
Постоянными спутниками двуплодной беременности, как правило, являются малокровие, токсикоз и недоношенность. Это обусловлено тем, что для вынашивания одновременно двоих детей организму необходимо в два раза больше ресурсов. Что касается недоношенности, то это тоже довольно-таки частое явление вследствие того, что на поздних сроках беременности плоды давят на шейку матки слишком сильно. Порой, матка просто не в состоянии выдержать такую нагрузку;
Высока вероятность необратимых изменений женского тела. Если Ваш организм не в состоянии самостоятельно выработать большое количество яйцеклеток, то это значит, что он не будет в силах полноценно выносить большое число плодов. Так что, при несильной нагрузке, к тому же, такой тяжелой ношей, после родов высок риск получить вдвое увеличенный живот, который практически невозможно привести в норму, и увеличившийся размер обуви, который вряд ли вообще вернется в прежнее состояние;
Также, при использовании искусственного стимулирования есть огромная вероятность того, что Вы забеременеете тройней. Прежде чем решиться на такой ответственный шаг, хорошенько подумайте, взвесьте все «за» и «против». Ведь искусственное стимулирование – не самый безопасный способ забеременеть, это довольно-таки рискованное мероприятие

Помните, самое главное – родить здорового малыша, а сколько их будет – один или два, девочка или мальчик, это все не так важно.

Как забеременеть двойней естественным путем – народные методы

Когда перед женщиной встает вопрос, как зачать двойню естественным путем — народные средства нередко выходят на первый план. При этом за основу берутся отзывы тех женщин, которые уже испробовали эти способы и им посчастливилось стать мамой двоих детей. Большинство из существующих методик прогнозирования, носит рекомендательный характер и основаны на физиологических особенностях женского организма. Отвечая на вопрос, как сразу забеременеть двойней, мамы близнецов говорят про следующие «хитрости»:

1. Концентрация половых гормонов в организме возрастает с увеличением светового дня. Согласно этому, благоприятным временем для зачатия близнецов является начало лета.
2. Протеин повышает концентрацию половых гормонов. Учитывая данную особенность, женщинам планирующим зачать двойню, рекомендуется включать в рацион мясо и молоко.

Как забеременеть двойней естественным путем – таблица

В поисках ответа на вопрос: как зачать двойню естественным путем, женщины нередко сталкиваются с различного рода таблицами, математическими расчетами. Они основаны на наблюдении физиологических процессов женского организма. Ученые установили, что частота одновременной овуляции сразу нескольких яйцеклеток составляет один раз на 200 циклов. Женщины, которым удалось забеременеть в это время, в результате родили двойню. Данный метод не дает 100% гарантии. Чтобы узнать, как забеременеть двойней, когда это возможно, необходимо обратиться к таблице.

Позы для зачатия двойни

По утверждениям отдельных женщин, существует специальные позы для зачатия близнецов. Использование их во время полового контакта значительно увеличивает вероятность рождения двойни. Обязательным условием при этом является глубокое проникновение. В таком случае большему числу сперматозоидов попасть ближе к шейке матки, откуда и начинается «путешествие» мужских половых клеток по репродуктивной системе женщины. Идеальными при этом являются:

• миссионерская позиция;
• поза, когда женщина сверху.

Как зачать двойню, что надо кушать?

Перед тем как забеременеть двойней или близнецами, многие мамы соблюдали определенную диету. По заверениям самих женщин, этот фактор помог им зачать сразу двоих малышей. Для того чтобы зачать двойню, рекомендуется:

1. Обогатить рацион белками. Протеин активизирует синтез женских половых гормонов. Включение в рацион нежирных сортов мяса (говядина, телятина, баранина), рыбы, помогает насытить организм белками.
2. Фрукты тоже помогают зачать двойню. Груши, киви, яблоки, ананасы, нектарины, персики насыщают организм витаминами и микроэлементами.
3. Молоко и продукты из цельного молока: кефир, йогурт, ряженка, творог, твердые сыры.

Как зачать двойню народными методами

Множество пар, имеющих детей близнецов (или двойняшек) утверждают, что использовали при подготовке к беременности народные средства.

Начнем с самых сказочных:

1. С древности считалось, что если будущая мама съест сросшийся овощ или фрукт (двойной огурец, клубнику, яблоко и т.д),то у нее обязательно появится двойня.
2. За несколько месяцев до планируемой беременности следует начать принимать фолиевую кислоту, обязательно отказаться от вредных привычек и начать укреплять свой организм витаминами.
3. Как уже отмечалось выше, питание может повлиять на зачатие близнецов. Нужно ввести в ежедневный рацион молочные продукты,цельные зерна,белки и ямс. Ямс тропическое растение, похожее на картофель. В этом клубне содержится высокая концентрация вещества, схожего с женскими гормонами. Оно то и способствует выделению нескольких яйцеклеток из яичника.
4. Ешьте больше кабачков и пшенной каши. Эти продукты способствуют выведению токсинов и антибиотиков.
5. Старайтесь не пользоваться лекарствами.
6. Не худейте! Женщина с увеличенным весом имеет больше шансов появления двойни. После окончания приема противозачаточных средств так же увеличивается вероятность зачатия двойни.

Почему образуются несколько яйцеклеток

Во время одного менструального цикла в организме женщины появляется только одна яйцеклетка, оплодотворение которой приводит к наступлению беременности. Но в определенных случаях одновременно могут созреть 2 и более яйцеклеток, что обусловлено:

• прием оральных контрацептивов в течение 3 месяцев и более с последующей их отменой;
• удвоение матки во время эмбрионального развития;
• генетическая предрасположенность;
• медикаментозная стимуляция яичников.

Теперь рассмотрим каждый из случаев подробнее.

После отмены противозачаточных таблеток

Оральные контрацептивы практически со 100% гарантией защищают от нежелательной беременности. Нередко после их отмены женщины практически сразу беременеют и чаще всего многоплодной беременностью.

Но есть определенные правила. Планировать беременность можно не раньше, чем через 3 месяца после отмены ОК, чтобы восстановился нормальный менструальный цикл. Также следует проконсультироваться со своим врачом и пройти обследования на наличие скрытых заболеваний, требующих немедленного лечения.

Чем же обусловлена возможность зачатия двойняшек после отмены после противозачаточных таблеток? Во время приема таких таблеток в организм поступают искусственные гормоны, блокирующие репродуктивные функции. После прекращения их приема происходит усиленная работа яичников для восстановления своих функций.

В это время есть вероятность одновременного созревания нескольких яйцеклеток, что повышает возможность наступления многоплодной беременности. Такая ситуация чаще всего характерна для первого менструального цикла после отмены ОК.

Аномальное развитие матки

Полное удвоение или наличие перегородки в матке усиливает продукцию яйцеклеток. Они образуются по требованию, если одна матка, то требуется одна яйцеклетка.

Наследственность

Предрасположенность к зачатию разнояйцевой двойни передается по женской линии. Чаще всего, через поколение. Если бабушка рожала двойню, то велики шансы наступления многоплодной беременности у внучки. Но только в том случае, если она не делала абортов, так как это приводит к разрушению первоначальной генетической установки.

Стимулирование овуляции

Как стимулировать яичники, чтобы забеременеть двойней? Стоит понимать, что такая методика имеет ряд побочных эффектов, о которых вам расскажет врач. Но если желание родить сразу двоих малышей велико, то можно воспользоваться подобным методом.

Возможность зачатия двойни (2 детей) таким способом равняется всего лишь 6-7%, тройни — 0,7-1%. При этом многоплодная беременность может наступить как при искусственном, так и при естественном оплодотворении.

Существует мнение, что стимулирование яичников всегда приводит к зачатию двойней, но это не так. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, но все же шанс наступления многоплодной беременности есть.

Чаще всего вероятность зачатия двойни наступает через 2-3 курса стимуляции яичников, иногда может потребоваться большее количество процедур.

Как зачать двойню естественным путем?

Если вы очень хотите родить двойняшек, но ЭКО для вас не является первоначальным методом, проконсультируйтесь с генетиком. Он подскажет, как воплотить вашу мечту в жизнь.

Перед походом к врачу узнайте всю информацию о своем роде, возьмите истории болезней (собственную и мужа), а затем отправляйтесь за квалифицированным советом.

Скорее всего, среди всех рекомендаций обязательным условием будет ежедневный прием фолиевой кислоты, который следует начать за пару месяцев до планируемой даты зачатия.

Кроме того, по совету врача бросьте курить и перестаньте употреблять алкогольные напитки. В вашем рационе должны преобладать молочные продукты.

За несколько месяцев до зачатия разнообразьте свое ежедневное меню едой, которая стимулирует функции яичников и способствует выпуску более одной яйцеклетки при овуляции.

Речь идет о цельном зерне, грецких орехах, куриных яйцах.

Альтернативное зачатие двойняшек

Обычно, когда говорят о многоплодной беременности, имеют ввиду метод ЭКО или естественную беременность (при наборе особых генов у женщины). Однако есть варианты зачать двойню альтернативными способами.

Стимуляция яичников

Гормональными препаратами врач стимулирует созревание яйцеклеток и овуляцию. Называется метод — индукция овуляции. После этого 33 % всех беременностей являются многоплодными: 70 % – двойни, 30 % – тройни. Но метод применяют только при наличии проблем с зачатием. Как правило это слишком короткий или длинный месячный цикл у женщин, нерегулярная менструация, отсутствие овуляции. На здоровых пациентках препараты не применяются, поскольку имеют ряд серьезных побочек.

Оральные контрацептивы

Механизм работы контрацептивов такой: они подавляют созревание яйцеклеток и не допускают овуляцию. После отмены таблеток, половая система женщины начинает восстанавливаться. Весь процесс занимает от месяца до года. Есть мнение, что в первые 3 месяца идет усиленная выработка яйцеклеток. По статистике в первые 2 месяца после отмены препаратов беременеют 25% женщин. Сколько из них родят двойню — данных нет.

Не все врачи видят связь между отменой контрацептивов и беременностью. Однако этот метод многие пробуют и увеличивают свои шансы забеременеть двойней. 

Особенности многоплодной беременности

Беременность двумя детьми — это не только двойное счастье, но и некоторые сложности с вынашиванием детей. Такая беременность протекает гораздо сложнее, чем с одним ребенком, при этом дети чаще рождаются раньше положенного срока и с помощью кесарево сечения.

Самым опасным периодом является 1 триместр, когда любой стресс может привести к самопроизвольному выкидышу, а патологические выделения означать наличие серьезных заболеваний в организме будущей мамочки. Именно поэтому следует внимательнее отнестись к своему здоровью, регулярно посещать врачей и при первых признаках недомогания обращаться за квалифицированной помощью.

Легкие близнецов созревают немного раньше, чем у других детей. Благодаря этому они могут дышать, если произошли преждевременные роды.

При проведении теста на АФП и ХГЧ показатели будут превышены в несколько раз, что обусловлено наличием двух детей и плацент. Такого состояния не следует бояться, оно является вариантом нормы.

Что нужно знать каждой, которая мечтает о двойне или близнецах

Если вы серьезно планируете забеременеть двойняшками или близняшками, то следует реально оценить свои силы и психологическую подготовку. Именно об этом следует подумать в первую очередь, а уже потом идет планирование дома для двоих детей, финансовые стороны.

Подготовка тела

Многоплодная беременность — сложный период для женского организма. Если вы планируете пройти этот этап, то нужно заранее подготовиться. Это значит, пройти гинеколога и решить все возможные проблемы со здоровьем. При многоплодной беременности может проявится заболевание, к которому у вас есть предрасположенность, либо оно протекало латентно (скрыто). Также может обострится недолеченное заболевание, поэтому проблему лучше предотвратить.

Пройдите лечение и занимайтесь споротом для поддержки здоровья. Не обязательно выбирать силовые нагрузки, это может быть йога, плавание, аэробика или танцы. Такие виды активности будут поддерживать ваше тело в тонусе, улучшат кровообращение, метаболизм и избавят от застоя лимфы.

Психологическая осознанность

Честно оцените насколько вы готовы к появлению сразу двоих детей. Конечно, даже родители двойняшек и близняшек говорят, что никогда к этому готовы не были. Но задайте себе вопрос, точно ли вы понимаете, что предстоит впереди. Некоторые мамы двойни вспоминают, что всегда мечтали о них, но в грезах представляли малышей, которым по 2 года. Для матери настоящий шок, когда она сталкивается с трудностями ухода и заботы сразу о двух новорожденных.

Поэтому, отбрасываем представления, которые нам подарил кинематограф: от «Близнецов-драконов» с Джеки Чаном, комедиях с сестрами Олсен и веселыми близнецами из Гарри Поттера. Подпишитесь на блоги родителей двойни или близнецов. Они не отговорят вас от мечты, но помогут составить реальное представление о доме, где появилось сразу двое детей. Так, вы не только психологически подготовитесь к этому этапу в жизни, но и узнаете полезные лайфхаки для родителей.

Комментарий эксперта

Комментирует материал Сергей Юрьевич Буянов, акушер-гинеколог, заведующий родильным отделением, врач первой категории. Стаж врачебной деятельности – 16 лет. Подробнее о наших экспертах вы можете узнать здесь.

Организм человека рассчитан на вынашивание и рождение только одного ребёнка. Как бы это не показалось странным, но многоплодная беременность с точки зрения медицины рассматривается как аномалия.

Процесс зачатия предусматривает участие только одной яйцеклетки и единственного сперматозоида. Когда образуется две яйцеклетки, появляется возможность забеременеть двойней. При этом дети могут быть разного пола и неодинаковой групповой принадлежности крови.

Если единственная оплодотворённая яйцеклетка разделяется точно пополам, копируя генетический код, получается однояйцевая двойня. Механизм копирования известен, причины не ясны. Так или иначе, появление монозиготной двойни не зависит от факта зачатия.

Раздвоение яйцеклетки происходит позже. Если по какой-то причине оно произойдёт позже стадии зиготы – получаются сросшиеся близнецы, впервые описанные в Таиланде – сиамские.

Научные методы планирования двойни

Новейшие медицинские технологии дают возможность многим женщинам осуществить мечту о двойной беременности. Для этого ее необходимо планировать с использованием гормональной стимуляции или посредством процедуры ЭКО. Оба метода отличаются высокой вероятностью зачатия двойней.

Гормональная стимуляция

Часто женщины принимают противозачаточные таблетки, затем неожиданно узнают, что беременны близнецами. Такое возможно при пропуске использования оральных контрацептивов или лечении бесплодия либо других болезней.

Такое состояние увеличивает количество формирующихся яйцеклеток и шансы на одновременное оплодотворение повышаются. Другая сторона – множество побочных эффектов от приема гормональных препаратов. Их назначает врач по определенным показаниям. Если здоровая женщина начнет курс лечения такими лекарствами, могут быть серьезные нарушения репродуктивной системы.

Клостилбегит

Препарат предназначен для стимуляции зачатия. По статистике после приема Клостилбегита у 10–12% пациенток рождается двойня. Лекарство назначается врачом и отпускается по рецепту. Стоимость – 380–730 руб. Препарат противопоказан при болезнях почек, печени, патологиях щитовидной железы, кисте яичника либо злокачественных опухолях.

Побочные эффекты от приема Клостилбегита:

• тошнота, головокружение или диарея;
• набор веса;
• ухудшение зрения;
• зуд, высыпания на коже;
• аномальный размер яичников.

Прегнил

Ампулы содержат хорионический гонадотропин, который стимулирует овуляцию у женщин и увеличивает уровень тестостерона у мужчин. Введение Прегнила повышает шансы на двойню. Уколы противопоказаны при непроходимости маточных труб, новообразованиях в яичниках и дефиците гормонов щитовидной железы. Стоимость инъекций от 300–3000 руб., в зависимости от количества ампул.

Побочные эффекты от применения средства:

• внематочная беременность;
• проблемы с почками, сердцем либо сосудами;
• мигрени или эпилепсия;
• риск врожденных пороков у плода;
• повышение артериального давления;
• нарушение работы щитовидной железы.

Пурегон

Раствор для инъекций содержит ФСГ, который отвечает за производительность и рост фолликулов. Препарат используется для лечения дисфункции яичников, при процедуре ЭКО, ускорении движения сперматозоидов. Пурегон запрещен к применению, если есть нарушения работы печени или почек, опухоли либо кисты половых органов и маточные кровотечения неясного происхождения. Стоимость уколов зависит от дозировки – в диапазоне от 10 до 17000 руб.

Побочные явления от применения препарата:

• аллергия;
• повышение риска внематочной или многоплодной беременности;
• самопроизвольный выкидыш;
• боль в молочных железах.

Экстракорпоральное оплодотворение

Планирование двойни считается эффективным, если пара прибегает к ЭКО. Искусственное оплодотворение дает гарантированный результат зачатия при условии, что женщина здорова. В полость матки подсаживают 3–6 яйцеклеток, что повышает вероятность зачатия. Часто приживаются 2 или 3 эмбриона, и женщина выбирает, сколько их оставить.

Здоровая женщина не может делать ЭКО, чтобы зачать близнецов. Процедура показана при бесплодии одного из партнеров, отсутствии результатов лечения, непроходимости маточных труб и низкой активности сперматозоидов. Врачи советуют проведение ЭКО, если в анамнезе есть тяжелые наследственные заболевания.

Как забеременеть близнецами или двойняшками. Зачатие, что это такое

Появление на свет ребенка – всегда счастливое и желанное событие в жизни родителей. А рождение двойни или тройни – приносит во много раз больше счастья и любви в супружескую пару. Но для того что пройти этот длительный путь от начала и до конца необходимо учесть несколько нюансов, что бы избежать неприятностей во время беременности или родов. К сожалению, не все супружеские пары до конца посвящены в тонкости процесса зачатия ребенка, о том как происходит оплодотворение многие затрудняются ответить, и находясь в браке достаточное количество лет, не могут забеременеть просто из за того, что, подход к этому вопросу выбирали неправильный.

Прежде чем перейти к всевозможным вариантам зачатия двойни или близнецов, рассмотрим процесс оплодотворения как таковой, уделим внимание благоприятным дням для зачатия детей и т.д. По сути, зачатие – это момент когда сперматозоид мужчины соединяется с созревшей яйцеклеткой женщины, оплодотворяет ее, образуя зиготу, и далее под воздействием длительного деления клеток, на генетическом уровне переходит в состояние эмбриона, который благодаря специфической структуре матки может нормально развиваться до плода, вплоть до рождения здорового ребенка

По сути, зачатие – это момент когда сперматозоид мужчины соединяется с созревшей яйцеклеткой женщины, оплодотворяет ее, образуя зиготу, и далее под воздействием длительного деления клеток, на генетическом уровне переходит в состояние эмбриона, который благодаря специфической структуре матки может нормально развиваться до плода, вплоть до рождения здорового ребенка.

Сразу стоит отметить что процесс этот – не быстрый, и тем, кому кажется что одного полового акта достаточно для того что бы считать женщину беременной – очень ошибаются. Всем известно, что существует целый менструальный цикл, который циклически повторяется у женщин из месяца в месяц. Так вот именно в этот период, ежемесячно созревает яйцеклетка, которая в определенные дни цикла «готова» к тому, что ее оплодотворят, если же этого не происходит , она благополучно под воздействием определенных гормонов покидает тело женщины, и позволяет следующей яйцеклетке начать свой этап развития и созревания.

Женский организм – достаточно сложная, специфическая структура, в которой взаимосвязаны многие системы органов, и регулируется этот процесс, с помощью центров, которые располагаются в нашем головном мозге.

Как можно забеременеть близнецами: дни

В продолжение темы как можно забеременеть близнецами, уже можно отметить, что существуют только определенные дни, индивидуальны для каждой женщины, при которых вероятность забеременеть наиболее высока, нежели в другие дни цикла. Так вот, эти дни принято считать (учитывая, что нормальный цикл составляет 28 дней) – первые три дня до овуляции (14-й день цикла) и последующие 3 дня после овуляции. Вот, дорогие мужчины и женщины, именно в этот период стоит прилагать все усилия, что бы ,не только забеременеть двойней, но и просто, хотя бы забеременеть! Если для некоторых этот факт – стал открытием, то хочется посоветовать как можно скорее, обратиться к врачу репродуктологу, для дальнейшей консультации по поводу планирования семьи, и вовсе не отчаиваться от прежде безуспешных попыток. Скорее всего, Вы просто не учли эти необходимые рамки благоприятных дней, и оставили попытку забеременеть просто потому что «ничего не получается».

Итак, соблюдая даже эти несложные правила, можно успешно забеременеть двойней, если у кого, то из супругов в анамнезе отмечается наличие двойни или даже тройни в семье. Не стоит забывать, что для заблаговременного предотвращения пороков развития плода, следует обратиться в специализированные государственные учреждения или коммерческие организации которые предоставляют услуги по оказанию медицинской и диагностической помощи. Для того что бы полностью обследоваться, как супруге так и супругу, исключить наличие тяжелых хронических или генетических заболеваний, пройти необходимый курс лечения, и смело приступать к «делу».

Естественные методы

Зачатие стоит произвести в период овуляции или лучше за пару дней до нее, так как сперматозоидам нужно время, чтобы добраться до яйцеклетки и оплодотворить ее. Их жизненная активность в этот период повышает шансы на успех.

Необходимо применять особые позы для полового акта, так как для зачатия двойней мальчиков нужно глубокое проникновение. Y-хромосомы должны как можно быстрее добраться до цели, поскольку они менее жизнеспособны в отличии от X-хромосом. Также важным моментом является женский оргазм. С его помощью организм вырабатывает необходимые вещества для жизни мужских сперматозоидов.

Время года играет немаловажную роль в зачатии двойни. В теплые сезоны увеличивается активность половых гормонов, поэтому весна и лето наиболее благоприятные периоды.