Как понять, что наступила овуляция? признаки и симптомы по ощущениям и выделениям

Нормальное течение менструального цикла

Менструальный цикл является физиологической основой деятельности половой системы женщины, направленной на реализацию репродуктивной функции, он включает несколько фаз:

• Менструальное кровотечение (менструация) – процесс отторжения поверхностного слоя эпителия слизистой оболочки дна матки, который происходит при условии отсутствия беременности. Длительность в среднем от 3 до 6 дней.
• Формирование и дозревание фолликула, которое начинается уже во время менструации и продолжается до 2-х недель. Под действием гормонального фона происходит рост фолликула (пузырек в яичнике, содержащий яйцеклетку) с одновременным дозреванием яйцеклетки.
• Овуляция – процесс выхода зрелой яйцеклетки, фаза длится не больше 3-х дней, она является наиболее благоприятной для зачатия.
• Лютеиновая фаза – на месте разорвавшегося фолликула в яичнике образуется желтое тело, которое продуцирует гормоны, регулирующие процесс подготовки слизистой оболочки матки к имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Фаза длится от 11 до 16 дней.

Если оплодотворения яйцеклетки не произошло, то цикл начинается заново с менструации (новый менструальный цикл начинается с первого дня месячных), при которой происходит отторжение подготовленного к имплантации эпителия матки. В случае зачатия ребенка отторжения эпителия не происходит, что вызывает физиологическую задержку месячных.

Нормальное течение менструального цикла с наличием овуляторной фазы и соответствующих проявлений указывает на готовность репродуктивной системы женщины к беременности. В среднем длительность цикла – от 21 до 35 дней. В норме она должна иметь определенную стабильность, отклонения по длительности не должны превышать 10 дней.

Зачем определять?

Знание признаков овуляции необходимо женщине для нескольких целей, к которым относятся:

• Планирование беременности – занятие незащищенным сексом непосредственно в овуляторную фазу значительно повышает шансы женщины забеременеть (условием успешного зачатия ребенка является отсутствие нарушений репродуктивной функции у мужчины).
• Исключение нежелательной беременности, которое возможно при регулярном и стабильном менструальном цикле. Несмотря на невысокие шансы забеременеть при занятии незащищенным сексом вне овуляторной фазы, рекомендуется использовать другие методики контрацепции (метод прерванного полового акта, презервативы, оральные контрацептивы).
• Существует неоднозначное мнение о возможности планирования пола будущего ребенка. Считается, что занятие незащищенным сексом за 1-2 дня до предполагаемого выхода яйцеклетки способствует зачатию девочки, а непосредственно в день выхода зрелой яйцеклетки из яичника – мальчика.

Зачем отслеживать день выхода яйцеклетки из фолликула?

Овуляцией в гинекологии называют выход созревшей яйцеклетки из фолликула. За несколько дней до этого и в течение нескольких дней после овуляции женщина фертильна, т.е. ее способность к зачатию находится на максимальном уровне. О наступлении овуляции необходимо знать, чтобы легко забеременеть или, наоборот, избежать нежелательной беременности.

Большинство женщин могут почувствовать приближение или начало благоприятного для зачатия периода. Как это чувствуется? Изменяется самочувствие и состояние, возникают некоторые физиологические симптомы, меняется настроение и эмоциональный фон. Но не все женщины так явно ощущают какие-то изменения в организме, поэтому эти признаки не являются объективными и точными.

Физически овуляцию почувствовать невозможно, ведь фолликул, в котором формируются яйцеклетки, совершенно лишен нервных окончаний.

Изменение характера выделений

Признаки овуляции у женщины всегда проявляются в виде изменения характера выделений. Подобный признак считается объективным, то есть он наблюдается у всех женщин. Для выделений в этот период характерны следующие свойства:

• увеличение количества;
• более жидкая консистенция;
• тягучесть и клейкость.

Сразу после окончания менструации у женщин практически нет выделений. Ближе к середине ежемесячного цикла появляется признак в виде формирования в повышенном количестве слизи, которые сначала жидкие, но затем приобретают свойство клейкости. Подобный симптом обусловлен изменением концентрации гормонов и началом процесса постепенного раскрытия шейки матки.

В день овуляции выделения способны становиться тягучей слизью, которая способна приобретать форму комочков. Она обеспечивает в половых путях комфортные условия, благодаря которым сперматозоиды получают возможность быстро продвигаться по половым путям

Важно чтобы выделения у женщины не сопровождались следующими ощущениями:

• зуд;
• жжение;
• покраснения;
• отечность.

Подобные признаки говорят о наличии аномалии и являются поводом для обращения к врачу. Цвет выделений в большинстве случаев при овуляции прозрачный, но может быть немного белым или иметь светлый желтовато-бежевый оттенок. Некоторые женщины могут отмечать признак появления незначительных кровянистых или коричневых включений, что при отсутствии патологий считается нормой. Подобное зачастую обусловлено повышенным уровнем концентрации прогестерона в период овуляции.

Сразу после окончания овуляция симптом в виде повышения обильности и характера выделений прекращается. После этого вплоть до наступления месячных подобных признаков и неприятных ощущений не наблюдается. Специалисты говорят о том, что при способности определять время изменения характера выделений женщина может определить наступление овуляции с точностью до 90%.

Он носит название «метода Биллинга», в честь врача, который первый обнаружил существование связи между изменением характера выделений и фертильностью у женщин

С возрастом общее количество дней с прозрачными выделениями у женщин уменьшается. Например, у 20-летней девушки они наблюдаются до 5 дней, а у 40-летней представительницы прекрасного пола такой период варьируется от 1 до 2 суток.

Почему отсутствует овуляция, причины

Овуляция – очень важный период для любой женщины. В случае её отсутствия, понять, почему это происходит, следует как можно быстрее и мечтающим о беременности женщинам, и желающим пока повременить с данным вопросом.

А отсутствие овуляции может быть вызвано:

• осложнением после перенесённого заболевания и особенно – инфекционного;
• сильным стрессом.

Причины отсутствия овуляции могут быть совершенно разнообразны, но всегда их устанавливает доктор

Стоит отметить, что проблемы с овуляцией могут наблюдаться у недавно родивших женщин с ещё не установившимся циклом, а также у девушек подросткового возраста. Но в этих случаях менструальный календарь пока не налажен, и беспокоиться нет необходимости.

Наладить овуляционные функции поможет врач, назначив лекарственные препараты и специально разработав диету.

Неважно, как наблюдает за собой своими ощущениями каждая отдельно взятая женщина, главное, чтобы данная работа велась систематически. Именно так можно своевременно отреагировать на возникающие отклонения от нормы

Без сомнения, на овуляцию, как, собственно, и на общее состояние здоровья женщины, оказывает влияние множество важных факторов. К ним относят:

• здоровый сон;
• рациональное питание;
• режим дня;
• разумное соотношение труда и отдыха.

Позитивный настрой – отличное подспорье в деле зачатия

Если женщина рассчитывает забеременеть, на 14-16 день цикла очень важно следить за эмоциональным фоном, избегать конфликтных ситуаций, больше времени проводить в спокойном ритме. Стоит также отметить, что на сегодняшний день разработано множество мобильных приложений, помогающих определять периоды женского цикла в автоматическом режиме и на несколько месяцев вперед

Однако необходимо помнить о незыблемом условии точных подсчётов – отсутствие тех или иных заболеваний, воспалительных процессов, и, безусловно, регулярный цикл

Стоит также отметить, что на сегодняшний день разработано множество мобильных приложений, помогающих определять периоды женского цикла в автоматическом режиме и на несколько месяцев вперед. Однако необходимо помнить о незыблемом условии точных подсчётов – отсутствие тех или иных заболеваний, воспалительных процессов, и, безусловно, регулярный цикл.

Изменения в состоянии женщины

«Симптомы» овуляции достаточно субъективны, однако наблюдательная женщина может заметить некоторые изменения в своем организме в эти дни, и, сопоставив их с другими методами исследования, может по ним ориентироваться.

Во время овуляции некоторые женщины замечают повышение сексуального влечения. Некоторые исследователи отмечают, что в эти дни женщины становятся более сексуально привлекательными.

У некоторых женщин в середине цикла бывают тянущие боли или ощущения покалывания внизу живота. Иногда могут быть прожилки крови в выделениях.

Изменяется характер влагалищной слизи – увеличивается ее количество, она становится более вязкой, тягучей. При осмотре гинеколог видит прозрачную слизь в шейке матки (симптом «зрачка»). Кроме того, врач может попытаться растянуть слизь между браншами пинцета – если слизь растягивается не несколько сантиметров, это косвенно свидетельствует о приближающейся овуляции. После овуляции количество слизи намного уменьшается.

Судить о том, есть ли овуляция, позволяет наблюдение за менструальным циклом в целом. Обычно если овуляция бывает в каждом цикле, цикл регулярный. Если цикл нерегулярный, значит овуляция либо отсутствует вообще, либо бывает не в каждом цикле. Тем не менее регулярный цикл не гарантирует наличия овуляции, так же как и нерегулярный не говорит на 100% об ее отсутствии.

Наличие предменструального синдрома чаще отмечается при овуляторных циклах, особенно характерно для цикла, в котором была овуляция, нагрубание молочных желез перед менструацией, небольшое повышение массы тела во вторую фазу цикла.

Основные признаки

Появление определенных симптомов, которые указывают на возможную овуляцию, связано с изменением гормонального фона организма женщины, к ним относятся:

• Характерные тянущие боли внизу живота обычно на стороне яичника, из которого произошел выход зрелой яйцеклетки (справа или слева). Иногда ощущения дискомфорта могут иметь характер рези. Их длительность – от нескольких часов до нескольких дней. Интенсивные болевые ощущения, которые сохраняются в течение периода времени, превышающего 3 дня, являются основанием для консультации у врача гинеколога.
• Повышение либидо (сексуальное влечение к противоположному полу), которое имеет физиологическое происхождение и сигнализирует о готовности репродуктивной системы женщины к зачатию ребенка.
• Появление слизистых прозрачных выделений из влагалища, которое имеет место при увеличении уровня половых гормонов. Если овуляции нет, то выделения из влагалища отсутствуют или они имеют вязкую консистенцию и очень небольшой (мизерный) объем.
• Повышение плотности тканей сосков молочных желез, а также увеличение их чувствительности – результат изменения гормонального фона организма женщины.
• Эмоциональная лабильность женщины – изменения уровня прогестерона, эстрогенов влияет на функциональное состояние структур центральной нервной системы. При этом у женщины может кардинально изменяться настроение в течение достаточно короткого периода времени и без видимых причин (спокойствие сменяется раздражительностью, плаксивостью и наоборот).
• Быстрые перепады трудоспособности – повышение активности, физической силы сменяется резким упадком, апатией.
• Изменения, которые определяются на слизистой оболочке шейки матки (для их определения требуется осмотр врача гинеколога) – размягчение тканей, увеличение диаметра отверстия канала шейки.
• Повышение базальной температуры – один из самых достоверных признаков. Физиологический подъем базальной температуры (для получения достоверных результатов измерение обычно проводится в прямой кишке) объясняется повышением концентрации прогестерона, который оказывает влияние на центр терморегуляции продолговатого мозга.

Появление одного или нескольких симптомов не дают возможность достоверно определить овуляторную фазу менструального цикла, поэтому обычно требуется применение других более информативных методик.

Факторы, влияющие на симптомы

Овуляция при стабильном и регулярном менструальном цикле наступает через каждые 21-35 дней, при этом она может не сопровождаться появлением соответствующих симптомов. Это обычно связано с воздействием определенных провоцирующих факторов, к которым относятся:

• Индивидуальные особенности организма женщины.
• Сильные или хронические стрессы, которые оказывают действие на женщину в течение достаточно длительного времени.
• Физическое или умственное переутомление.
• Изменение места проживания женщины, длительные поездки с пересечением нескольких часовых поясов.
• Развитие соматической или инфекционной патологии различной локализации в организме.
• Воспалительные процессы, затрагивающие различные структуры урогенитального тракта женщины. На появление или отсутствие симптомов также значительное влияние оказывает развитие инфекционных заболеваний, характеризующихся половым путем передачи.
• Нарушения работы и функционального состояния различных желез внутренней секреции (гипофиз, щитовидная железа).

Воздействие таких факторов является частой ситуацией в жизни современной женщины, поэтому для достоверного выявления овуляторной фазы нельзя ориентироваться только на соответствующие симптомы. Рекомендуется дополнительно применять другие методики. Нарушение менструального цикла может сопровождаться ановуляцией. При этом зачатие ребенка невозможно, поэтому требуется проведение объективного исследования и назначение соответствующего лечения.

Когда происходит овуляция?

Это происходит примерно в середине менструального цикла. При идеальном течении идеального 28-дневного цикла это событие случится на 14-й день. Однако в реальности срок выхода яйцеклетки варьируется в широких пределах, поэтому календарь в этом вопросе — ненадежный помощник. Полагаться на особенные ощущения тоже не стоит. Однако есть определенные признаки овуляции у женщин, с помощью которых можно понять, когда наступает благоприятный для зачатия день.

Течение менструального цикла. Приводятся средние значения, продолжительность цикла может отличаться.

Как видно на этой иллюстрации, созревание фолликула стартует с начала менструации, и в день овуляции яйцеклетка выходит из него. При этом наблюдается повышение температуры тела и рост уровня лютеинизирующего гормона. Эти два признака являются одними из главных симптомов. Расскажем о них подробнее.

Симптоматика

При овуляции могут проявляться неприятные симптомы:

• Тошнота с последующей рвотой.
• Повышенная слабость.
• Раздражительность, агрессивность.
• Перемены в настроении.
• Головокружение.
• Перемены во вкусах.
• Спазматическая боль в области матки.
• Ощущение дискомфорта в нижней части живота.

Пик гормонов половых органов женщины, приходящих на середину менструального цикла, приводят к слабости, отсутствию настроения. Некоторые представительницы прекрасного пола ощущают повышенный уровень работоспособности, активности.

Середина менструального цикла с неприятными симптомами не всегда признак лютеиновой фазы. Организм – сложная система, сообщающая с помощью симптоматики женщине о возможных проблемах.

Беременность

Отсутствие чёткой симптоматики на ранних сроках беременности вводит женщин в заблуждение. Первые несколько недель представительница слабой половины человечества не подозревает об интересном положении. Тошнота воспринимается симптомом овуляционного периода. Определить беременность до начала задержки месячных нельзя.

Методы определения

Есть и другие способы, по которым можно в домашних условиях самостоятельно определить день овуляции. Они основаны на физических и химических изменениях в организме или математическом расчете.

Календарный метод

Самый простой, но наименее точный способ, учитывающий периодичность менструального цикла. Поскольку известно, что овуляция происходит в середине менструального цикла, нужно просто проследить, как долго он у вас длиться. Расчет ведется от первого дня менструации до ее повторного появления. Затем полученное число делят на два и получают день цикла, в который должен произойти выход яйцеклетки. Так, при 28-дневном цикле днем наиболее благоприятным для зачатия будет 14-й от начала месячных. Метод не обладает высокой точностью, особенно когда цикл нестабильный.

Измерение базальной температуры

Ее измеряют ежедневно, не вставая с постели, в прямой кишке или ротовой полости. Из полученных данных составляют график. Повышение базальной температуры происходит из-за воздействия прогестерона на центр терморегуляции в головном мозге. Обычно в день овуляции она снижается на 0,4–0,6 градуса, затем повышается и остается такой до наступления месячных. Поэтому нужно в течение нескольких месяцев записывать температуру, чтобы точнее определить, в какой день цикла наступит овуляция. Метод более точный, чем календарный, но не подходит для тех, у кого месячные наступают нерегулярно.

Тесты на овуляцию

Их действие основано на определении лютеинизирующего гормона в моче. Небольшое количество лютеинизирующего гормона всегда содержится в крови и поступает в мочу. Его выброс в большом количестве вызывает разрыв фолликула. Поэтому, если женщина будет использовать тесты регулярно, можно довольно точно определить этот момент. Начинать проверку следует, отсчитав 17 дней от дня предстоящей менструации. При нерегулярных месячных в расчет берут данные самого короткого цикла. Тестирование проводят 2 раза в день, утром и вечером, желательно в одно и то же время. Тесты достаточно точно показывают уровень лютеинизирующего гормона, если использовать их строго соблюдая инструкцию, поэтому эту методику используют и в медицинских учреждениях.

Ультразвуковая диагностика

В гинекологических и репродуктивных клиниках при планировании беременности, диагностике и лечении бесплодия, основным методом, позволяющим определить время овуляции, является ультразвуковая диагностика. УЗИ обычно проводят трансвлагалищным способом. При этом можно наиболее хорошо рассмотреть яичники и созревающие в них фолликулы.

Это абсолютно безопасное и информативное исследование, не требующее особой подготовки. Хотя для улучшения визуализации врачи советуют в течение 2—3 дней до него ограничить употребление в пищу газообразующих продуктов.

При диагностике бесплодия, обычно используют фолликулометрию. Это метод наблюдения за развитием фолликулов (фолликулогенез). При определении дня овуляции первое исследование проводят на 7 день с начала цикла. Затем его повторяют каждые 2–3 дня.

На УЗИ фолликул считают созревшим при достижении величины 20–23 мм. Это указывает, что разрыв фолликула может произойти со дня на день. При УЗ-сканировании также можно обнаружить признаки произошедшей овуляции.

К ним относятся:

1. Отсутствие доминантного фолликула, который наблюдался до этого на предыдущих исследованиях.
2. Появление свободной жидкости в брюшной полости.

Выявление признаков произошедшей менструации бывает необходимо для подтверждения того, что менструальный цикл овуляторный

Это имеет прогностически важное значение для установления причин бесплодия. Один из недостатков этой методики – это необходимость посещать клинику для проведения обследования

Опытный врач гинеколог-репродуктолог может определить овуляторные дни также во время гинекологического осмотра, по изменениям, происходящим с шейкой матки. В норме после окончания месячных она плотная на ощупь, цервикальный канал сужен. В предовуляторные дни, когда организм готовится к возможному зачатию, содержимое цервикального канала разжижается и выходит в виде слизистой пробки. Сама шейка под действием растущего уровня прогестерона становиться мягче. Наблюдается так называемый эффект зрачка.

Эти методы применяются при лечении бесплодия, стимуляции овуляции медикаментозными средствами.

Способы определения срока овуляции

Существуют несколько способов определения приближающейся овуляции. Специалисты выделяют 3 наиболее достоверных метода, которые помогут с точностью указать дату, желательную для зачатия ребенка – измерение базальной температуры тела, ультразвуковое исследование и тест-полоски.

Ведение календаря и составление графиков БТ

Для получения верного результата женщине необходимо в течение 2-3 месяцев измерять ректальную температуру и отмечать ее в специальном календаре. Проанализировав полученные данные, можно увидеть закономерность: перед овуляцией температура понижается, а в момент выхода яйцеклетки — поднимается. Данный способ распознать овуляцию имеет множество недостатков:

• необходим высокочувствительный прибор для измерений;
• результат оценивается через 2-3 месяца;
• температура может быть повышена под воздействием других факторов – из-за простуды, инфекционного заболевания.

УЗИ матки и придатков

Ультразвуковое исследование – это наиболее точный метод определения овуляции, но врачи назначают его в редких случаях: если менструальный цикл непостоянен или имеет разную длительность. Диагност проводит УЗИ каждые 2 дня с 5 или 9 дня от начала менструального цикла.

При помощи вагинального датчика врач отслеживает процесс роста фолликула, и в тот день, когда фолликул достигает необходимых размеров, можно приступать к зачатию.

Аптечные тесты

Фармацевтические компании предлагают множество тестов, определяющих начало овуляции – полоски, кассеты, струйные и электронные тесты, все они основаны на контроле изменений уровня лютеинизирующего гормона. Если у женщины стабильный менструальный цикл, то за 4-5 дней до предполагаемой даты наступления овуляции нужно делать тест каждый день, чтобы определить наиболее подходящий момент для зачатия.

Для получения наиболее достоверного результата рекомендуется не мочиться в течение 4 часов перед тестированием, поэтому предпочтительно проводить процедуру утром после сна. Если содержание гормона в моче повышается, то реагент, которым обработана тестовая полоска, окрашивает ее в цвет, сходный с цветом контрольной полосы.

Другие методы диагностики

Существует метод микроскопа, который предполагает рассматривание структуры слюны через прибор. На предметное стекло необходимо в течение нескольких дней наносить мазок, и в тот день, когда рисунок структуры слюны станет похожим на иней на стекле или очертания листьев папоротника, у женщины наступает овуляция. Это явление называется кристаллизацией, или арборизацией слюны.

Сколько дней длится овуляция

Продолжительность периода овуляции ограничивается временем, в течение которого яйцеклетка выходит из фолликула и сохраняет жизнеспособность в ожидании потенциального оплодотворения. Точно продолжительность этих процессов измерить невозможно, так как она варьирует от цикла к циклу в промежутке от 16-ти до 32-х часов даже у одной женщины.

Наибольшую значимость имеет не продолжительность овуляторного периода, а его наличие, ведь именно благодаря овуляции наступает желанная беременность. Период овуляции наиболее пригоден для зачатия

Так как яйцеклетка вне яичника способна прожить только лишь двое суток, важно определить момент ее выхода из фолликула

Знать о наличии овуляции важно не только для скорейшего наступления желанной беременности, но и для предупреждения нежелательного зачатия. При регулярном менструальном цикле женщины иногда используют физиологический контрацептивный метод, когда разбивают цикл условно надвое, а два дня до этой середины и два – после принимают за «опасные» дни, в которые при нежелании забеременеть не стоит вступать в интимные отношения без соответствующих мер

Данная тактика не всегда эффективна, так как период овуляции может смещаться.

Чтобы самостоятельно узнать о своем цикле и времени овуляции, женщине необходимо воспользоваться методикой измерения базальной температуры или провести экспресс-диагностику.

С большей достоверностью определить овуляцию, а также «увидеть» обе фазы менструального цикла позволяет методика контроля колебаний базальной температуры. Базальной называют температуру тела в утренние часы после не менее шестичасового периода сна. Циклические гормональные изменения, особенно колебания концентрации прогестерона, отражаются на показателях температуры тела, поэтому в разные фазы цикла, и в овуляцию тоже, она неодинакова. Общепринятым считается ректальный способ базальной термометрии.

Базальную температуру принято измерять в течение нескольких циклов и отмечать в графике, где указывается день цикла и результат измерения. По окончании измерения, соединив отмеченные точки, можно построить кривую менструального цикла. При нормальном цикле она имеет выраженную двухфазность, а период овуляции визуализируется в виде температурного скачка.

Методика измерения имеет несколько недостатков, поэтому ее результаты не должны интерпретироваться женщиной без участия специалиста и являться единственным диагностическим критерием.

Другим способом определить самостоятельно наличие овуляции служит домашний экспресс-тест «на овуляцию». Методика позволяет обнаружить увеличение лютеинизирующего (ЛГ) гормона во вторую половину (фазу) цикла.

Косвенные признаки овуляции также можно обнаружить при гинекологическом осмотре. Достоверно факт наличия овуляции можно установить лабораторно, изучая количество гормонов и их соотношения согласно фазам цикла. Индикатором овуляции может служить возросшая концентрация прогестерона и ЛГ.

Ультразвуковое сканирование позволяет «увидеть» овуляцию, то есть не только определить наличие фолликулов в яичниковой строме, но и идентифицировать фазу его развития. Также во время исследования визуализируется желтое тело.

Следует еще раз уточнить, что однократное изучение менструального цикла не имеет большого информативного значения. Чтобы определить овуляцию и оценить полноценность менструального цикла, необходимо сочетание нескольких методик, которые следует использовать несколько циклов подряд.

Болезненный процесс овуляции

Как уже было сказано не каждая женщина во время овуляции может чувствовать себя, как в обычные дни. У некоторых этот процесс протекает болезненно с сопровождением острых и ноющих болей в нижней части живота. Приходится постоянно пить болеутоляющие или, даже, обращаться к врачам, потому что самостоятельно от болезненных ощущений избавиться невозможно. По статистике у каждой пятой женщины на планете овуляция происходит с очень сильными болями., и каждая, задаётся вопросом: «Почему этот процесс такой болезненный?».

Какие могут быть причины болезненной овуляции?

Как утверждают практикующие врачи, причины могут быть весьма разнообразными. Возможно, это заложено в генетике женщины или же в её организме произошли отклонения, после которых она начала испытывать очень серьёзные боли во время овуляции. Только врач специализирующейся в данной области может определить причины болезненной овуляции.

Стоит знать, что болезненное протекание периода овуляции может быть одним из симптомов заболевание в организме женщины. Ярким тому примером являются эндометриоз яичника, а также спаечный процесс, который находится в малом тазу, это может вызывать очень сильные боли в животе. Зачастую, они похожи на те, что происходят во время цикла менструации.

Тем не менее, с подобной проблемой к врачам приходит множество женщин и девушек, но болезни выявить так и не удаётся. Специализирующиеся на этой проблеме врачи после изучения симптомов могут рассказать о следующих причинах болезненной овуляции:

• Если некоторые участки капсулы яичника были разорваны процессом овуляции;
• Если вместе с яйцеклеткой вышла жидкость и некоторое количество крови из канала, такая ситуация может вызвать очень сильное раздражение органов;
• Если маточные трубы очень сильно сокращаются, пытаясь втянуть освободившуюся яйцеклетку.

Врачи специалисты отмечают, что процесс овуляции может протекать то 12 до 48 часов, для каждой женщины этот вопрос является индивидуальным.

Что можно делать, для облегчения боли?

Специалисты настоятельно рекомендуют исключить физические нагрузки (спорт, тяжести), больше времени проводить в состоянии покоя. Если боль не утихает, в спокойном состоянии, то приложите грелку к месту скопления боли. Во время сильных болезненных ощущения разрешается принятие нестероидных противовоспалительных препаратов.

Некоторые женщины испытывают болезненное состояние каждый месяц, в определённые дни (опираясь на менструальный цикл). В таком случае необходимо за несколько дней до овуляции начать принимать Витамин Е (доза 400 мг) 1 капсула 2 раза в день. Принимать витамины нужно на протяжении 5 дней. Данный витамин делает яйцеклетку более эластичной, и когда она разрывается, то вероятность травмы становится минимальным. Приём витаминов не окажет отрицательного влияния, тем не менее стоит посоветоваться с врачом.

Не стоит думать, что процесс овуляции является враждебным. Женщины желающие зачать ребёнка, наверняка знают самый благоприятный день для этого. Стоит знать, что если болезненная овуляция длится больше чем два дня, то все симптомы говорят о том, что необходимо обратиться к специализирующемуся доктору.

Как после родов может повести себя овуляция?

Многие женщины жалуются на внезапные болевые ощущения после родов

Если это произошло, то в таком случае необходимо обратить внимание на гормональные нарушения, а также на эндометриоз. Зачастую, болезненный процесс овуляции может проявляться именно после родов, или же если у женщины проходили какие-либо воспалительные процессы органов половой системы

Подобные симптомы могут возникать после любых операций. Происходит это потому что наружная оболочка яичника становится более плотной, а овуляция начинает происходить под большим давлением, из-за такого натиска яйцеклетка пробивает себе путь, в прямом смысле слова, поэтому некоторые женщины могут заметить кровяные выделения во время овуляции.

В основном сильно выражено у женщин после родов. А вот, после родов, проходивших с помощью кесарева сечения, зачастую, могут появляться спайки. Кроме того, после родов у женщины может измениться гормональный фон. Процесс овуляции будет протекать болезненно в момент восстановления от родов.

Какие симптомы зачатия после овуляции?

Признаки беременности могут начать проявляться только после того, как в организм начинает поступать ХГЧ – гормон беременности. Он вырабатывается с того момента, как плодное яйцо имплантируется в одну из стенок матки. Но для того, чтобы оно ее достигло, нужно определенное количество времени, которое потребуется зародышу, чтобы спуститься по фаллопиевой трубе в тело матки (в среднем – 4 – 9 дней).

Среди первых симптомов беременности, которые могут возникнуть после овуляции можно выделить следующие:

• Усиление аппетита
• Появление изжоги
• Появление ощущения покалывания в матке или в том яичнике, в котором произошла овуляция
• Сонливость
• Раздражительность
• Тошнота
• Изменение вкусовых пристрастий
• Сильная болезненность груди

Это самые первые симптомы беременности, которые могут возникнуть в течение двух первых недель после того, как произошло зачатие.

Немного об овуляции и ее симптомах

Под овуляцией понимается процесс, при котором зрелая яйцеклетка покидает фолликул. Период за несколько дней до этого и после наступления момента считается оптимальным для зачатия малыша. При контакте яйцеклетки со сперматозоидом вероятность наступления беременности в этот период наиболее велика.

У каждой женщины в течение этого времени проявляются специфические ощущения, которые индивидуальны. Внешние признаки изменения в состоянии наблюдаются на физическом и эмоциональном уровне, они могут иметь различную степень выраженности. Происходящие с организмом женщины изменения во многом обусловлены изменением гормонального фона. Он обуславливает появление следующих ощущений и признаков овуляции у женщины:

• ощущение набухания молочных желез;
• появление боли в нижней части живота;
• изменение внешнего вида покровов;
• вздутие живота, склонность к метеоризму;
• отклонения в поведении и реакций на действия окружающих;
• появление выделений и изменение их внешнего вида;
• изменения работы сердечно-сосудистой системы;
• повышение базальной температуры.

Овуляция обычно наступает в середине ежемесячного цикла, поэтому примерное ее наступление можно всегда вычислить. Например, при длительности 28 дней, ее наступления можно ожидать на 14 сутки и в среднем она продолжается от 16 до 32 часов.

Признаки овуляции у женщины в виде ощущений и выделений могут проявляться по-разному и зависят не только от индивидуальных особенностей организма. На характер протекания процесса влияют возрастные из изменения и образ жизни. Женщины более старшего возраста часто без труда способны определить у себя период близкой овуляции, девушкам это бывает сделать сложно из-за нестабильности происходящих в организме процессов.

В некоторых случаях симптомы в виде усиления выделений могут сигнализировать о проблемах гинекологического характера, поэтому при определении наступления овуляции важное значение имеет регулярность наблюдаемых признаков