Витамины алфавит

Особые указания

Согласно официальной инструкции, применять препарат можно даже женщинам в период ожидания ребенка, однако не помешает консультация специалиста. Если не соблюдать правила и дозировку приема витаминизированного препарата, это может привести к передозировке, которая проявляется в качестве интоксикации организма. Человека беспокоит сильная рвота, боли в животе и проблемы со стулом. При первых признаках передозировки необходимо промыть желудок и применить очистительную клизму, далее в ближайшее время посетить доктора. Если состояние по-прежнему оставляет желать лучшего – вызовите врача на дом.

Особенности комплексов линейки «Алфавит» для детей

Серия «Алфавит», витамины в которой подбираются с особой тщательностью, не относится к лекарственным средствам. Эти комплексы – биологически активные добавки, предназначенные для устранения возможности возникновения авитаминоза, приведения к норме количества ценных элементов. Витамины «Алфавит» — детский продукт, выполняющий три основные задачи:

• способствовать нормальному росту, созреванию и сформировыванию мышц, костей;
• стимулировать работу «защиты» организма;
• нормализовать психическое развитие детей, повышать их устойчивость к стрессам, уменьшать возможность возникновения депрессивных состояний.

Достижению этих задач способствует определенные витаминные и минеральные элементы, содержащиеся во всех мультивитаминных детских комплексах, предназначенных для определенных детских возрастных групп. Подобное разграничение необходимо по той причине, что по мере взросления малыш перестает нуждаться в тех или иных ценных веществах. Именно это определяет эффективность витамин серии «Алфавит», предназначенных для детей, как указывает инструкция, дающая рекомендации по их применению.

Состав

Витамины Наш Малыш содержат 11 витаминных веществ и 5 минералов в 25-50% от суточной потребности детей младше 3 лет:

• Пакет №1 включает кальций, фолиевую кислоту, витамин Д, пантотеновую кислоту и витамин В12.
• В пакете №2 содержатся витамины В2, РР, Е, В6 и С, а также бета-каротин, йод, цинк и магний.
• Пакет №3 содержит железо, фолиевую кислоту, витамины С и В1, а также бета-каротин.

В жевательных витаминах Детский сад содержится 9 минералов и 13 витаминных соединений:

• Розовая вишневая жевательная таблетка содержит бета-каротин, тиамин, фолиевую и аскорбиновую кислоту, а также железо и медь.
• Оранжевая апельсиновая таблетка включает такие антиоксиданты, как никотинамид, витамины Е и С, рибофлавин, бета-каротин, магний, витамин В6, йод, марганец, селен и цинк.
• Желтая ванильная таблетка содержит пантотеновую кислоту, хром, витамин В12, биотин, кальций, фолиевую кислоту, а также витамины Д3 и К1.

Витамины Классик тоже включают помимо тринадцати витаминных соединений 10 минералов:

• Основой белой таблетки выступают витамин Д3 и кальций. Также в этой таблетке присутствует хром, фолиевая и пантотеновая кислоты, витамины Н, К1 и В12.
• Голубая таблетка Классик даст ребенку антиоксиданты, так как в ней содержатся витамины Е, В2, РР, А, С и В6. Из минералов в такой таблетке имеются йод, цинк, марганец и селен, а также магний и молибден.
• Розовая таблетка обеспечивает потребности детей в железе и меди, а также содержит витамины В1, А, С и В9.

Три способа приёма Алфавита

Витамины Алфавит можно употреблять в трёх режимах:

• Однократный приём таблеток всех трёх цветов. В принципе, в этом случае никаких особых отличий витаминов Алфавит от других поливитаминных препаратов с таким же составом не будет – один набор витаминов и минералов раз в день. Соответственно, эффект от приёма Алфавита в этом случае будет, но заметно ниже, чем при раздельном приёме таблеток. Можно даже сказать, что такой прием препарата – это использование его не по инструкции.
• Двукратный приём таблеток: две одновременно утром или в обед, и одну – вечером. Можно и наоборот – одну с утра, две вечером, но этот вариант менее предпочтителен, поскольку вечером с порцией ужина витамины усвоятся хуже, чем с утра. А вот какие таблетки и когда нужно пить – зависит от самого препарата.
• Раздельный приём всех трёх таблеток. Это – наиболее благоприятный способ употребления Алфавита, на который, собственно, и рассчитан препарат. В этом случае все витамины будут усваиваться максимально полно, а те вещества, которые могут негативно отразиться на усвоении друг друга, будут поступать в организм в разное время суток и, следовательно, в пищеварительном тракте вовсе не встретятся.

Понятно, что эффект применения витаминов Алфавит возрастает от первого способа к последнему. Но при этом в любом режиме Алфавит будет полезен и эффективен даже больше, чем большинство других витаминов. Всё-таки, он рассчитан на приём именно в условиях российского климата и специфики возникновения различных сезонных болезней в нашей стране. Да и среди российских витаминов его можно считать одним из лучших как по составу, так и по качеству приготовления.

Перечень препаратов Алфавит

Линейка бадов постепенно пополняется, но на сегодняшний день существуют следующие препараты.

Детские поливитамины

Нормы суточной потребности в полезных соединениях у малышей ниже, чем у взрослых. Поэтому создатели комплекса Алфавит придумали детскую серию, где каждый препарат учитывает особенности ребёнка определённого возраста:

1. «Наш малыш». Порошочки, растворимые в воде. Предназначены для карапузов от 1 до 3 лет. Гипоаллергенность достигается заменой некоторых витаминов (вместо А в состав входит бета каротин). БАД способствует правильному развитию малыша, поддержанию его иммунной системы.
2. «Детский сад». Жевательные конфетки для дошколят (3-7 лет). Имеют приятный фруктовый вкус, который так нравится детям.
3. «Школьник». Средство в форме жевательных конфет, предназначенное детям 7-14 лет. Помогает укрепить здоровье, легче справляться с эмоциональными встрясками и физическими нагрузками.
4. «Тинейджер». Таблетки для подростков пубертатного периода. Уменьшают проявление агрессии, спровоцированной гормональной перестройкой, помогает справляться со стрессами, вызванными умственным и физическим перенапряжением (экзамены, секции и др.).

Применение витаминов Алфавит особенно рекомендуется в весенне-осенний период для укрепления сопротивляемости организма инфекциям. Существует специальный препарат с повышенным уровнем аскорбинки, который называется Алфавит «В сезон простуд для детей». Эти таблеточки можно давать ребятишкам старше трёх лет.

Таким образом, данная серия поливитаминов рассчитана на детишек возрастом от 1 до 18 лет. По достижению совершеннолетия можно начинать принимать витамины Алфавит для взрослых.

Витаминно-минеральный комплекс для мужчин и женщин

Помимо комплекса Алфавит «В сезон простуд», предназначенного для взрослых мужчин и женщин, существуют и другие БАДы. Цель их создания – поддержать здоровье людей, находящихся в различных физиологических состояниях (беременность, климакс, мышечное и эмоциональное напряжение и др.).

Мы составили список, чтобы вы узнали, какие бывают витамины.

1. «Энергия». Помогает легче восстанавливаться после тяжёлых трудовых будней. Таблетки рассчитаны на работников умственного труда и людей со средним уровнем физической активности.
2. «Эффект». Профилактическое средство, разработанное специально для спортсменов и тех, чей труд связан с серьёзными физическими нагрузками. Компоненты способствуют снятию мышечного напряжения, болей после тренировок.
3. «Антистресс». Эти витамины Алфавит для взрослых помогают сохранить функциональную активность нервной системы. Помимо минеральных соединений и поливитаминов содержит валерианы экстракт, помогающий расслабиться и успокоиться. Применение витаминов Алфавит может производиться как в терапевтических, так и в профилактических целях.
4. «Диабет». Препарат разработан с учётом нужд диабетиков, помогает повысить толерантность организма к глюкозе.
5. «Косметик». Содержит витамины-антиоксиданты и коферменты молодости, влияющие на структуру кожи, ноготков и волос. Данный витаминно-минеральный комплекс создан специально для прекрасных дам.
6. «Мамино здоровье». Для кормящих женщин и будущих мамочек. В состав входят большие дозы витамина D и Ca, так как во время беременности и грудного вскармливания потребность женщины в этих компонентах существенно возрастает.
7. «50 +». Таблетки помогают восполнить дефицит кальция, который  после 50 лет начинает активно вымываться из организма. Препарат назначают в качестве профилактического средства (остеопороз, переломы).
8. «Для мужчин». БАД помогает предупредить заболевания мочеполовой системы мужчин, стимулирует работу двигательной системы.

Такой широкий выбор препаратов позволит подобрать такое лечебно-профилактическое средство, которое подойдёт именно вам.

Фармакологическое действие

Препарат состоит из 11 витаминов и 7 минералов. Дозировка соответствует возрасту ребенка.

Витаминный комплекс восполняет нехватку полезных веществ, способствует нормальному росту и развитию детского организма. В составе нет искусственных компонентов, что сокращает риск развития аллергических реакций. Полезные вещества хорошо сочетаются между собой, поэтому микроэлементы усваиваются лучше.

Препарат для детей школьного возраста характеризуется несколькими положительными свойствами:

• улучшает функциональность отделов головного мозга;
• повышает защитные силы и сопротивляемость к различным инфекциям;
• увеличивает физическую и эмоциональную выносливость;
• улучшает период адаптации после поступления в школу;
• укрепляет стенки капилляров и сосудов;
• улучшает функциональность сердечно-сосудистой системы;
• нормализует работу зрительного органа;
• выводит токсические вещества из организма;
• устраняет проблемы со сном и пищеварением.

Препарат рекомендуют использовать осенью и весной, когда организм больше всего нуждается в поступлении важных микроэлементов.

«Мамино Здоровье»

Инструкция к витаминам «Алфавит Мамино Здоровье», предназначенных для женщин, указывает: их лучше всего использовать, находясь в «интересном положении», а также при кормлении грудью. Учитывая тот факт, что в указанные периоды женский организм больше всего нуждается в дополнительных витаминно-минеральных веществах для нормального развития ребенка в утробе, стоит позаботиться об их получении при употреблении комплекса поливитамин. Он содержит драже трех цветов – розового, голубого, белого.

Составляющие

Витаминно-минеральные вещества скомпонованы в драже разных оттенков таким образом, чтобы они могли прекрасно взаимодействовать друг с другом. По этой причине розовое принимается по утрам, голубое – в обед, белое – вечером.

Розовая таблетка

Витаминные вещества представлены компонентами, принадлежащими к таким группам, как:

Минеральные составляющие представлены:

Кроме того, в таблетированной форме содержится тауриновая кислота, относящаяся к разряду органических.

Голубое драже

Ценные составляющие в голубых таблеточках представлены такими группами веществ, как:

Белое драже

Беловатые/бежевые драже без оболочки богаты такими витаминными элементами, как:

Польза от использования

Витамины «Алфавит» для женщин, употребляемые в «интересном» положении и при лактации, способствуют:

• регуляции деятельности сердечнососудистой, нервной системы;
• укреплению стенок сосудов, повышению их эластичности;
• предупреждению развития анемии;
• нормальному развитию костно-мышечных тканей плода, зачатков его зубов;
• сохранению здорового состояния кожных покровов;
• стабилизации эмоционального состояния, снижению риска развития послеродовой депрессии;
• улучшении работы органов зрения.

Перед тем, чтобы использовать поливитамины жизненно необходимо проконсультироваться с гинекологом-акушером, ведущим беременность.

Витамины Алфавит – как принимать и для чего необходимы

Алфавит витамины, инструкция по применению которых дает понять, что это комплексный препарат, являются оптимальным способом поддержания иммунитета и жизненных ресурсов организма для каждого человека. В состав продукта входят различные питательные вещества, благоприятно воздействующие на все органы и системы. Сбалансированное содержание витаминов в «Алфавит» позволяет устранить дефицит нутриентов, а наличие микро- и макроэлементов ускоряет усвояемость питательных веществ. Витаминно-минеральный комплекс алфавит положительно влияет на нервную, сердечнососудистую системы, оптимизирует процессы регенерации, нормализует состояние мышечных и костных тканей, стабилизирует гормональный фон, помогает очищать организм от токсинов.

Применение витаминов алфавит возможно в любом возрасте, начиная с первых дней жизни. При том что инструкция по применению витаминов алфавит говорит о наличии большого количества различных активов в составе препарата, особенностью продукта является полная совместимость его компонентов между собой без каких-либо побочных эффектов и конфликтов.

Комплекс витаминов афавит устраняет необходимость поиска других сопутствующих препаратов для поддержания организма в форме. Состав продукта сбалансирован, а наличие разнообразных вариантов позволяет подобрать витамины для любого возраста и состояния:

витамины Алфавит для детей поддерживают развивающийся молодой организм в период интенсивного роста, обеспечивая его нужным количеством полезных активов для формирования всех систем и их нормальной работы;

витамины Алфавит для женщин обеспечивают организм нужным количеством нутриентов и помогают справляться с влиянием внешних и внутренних раздражителей. Отдельно медиками были разработаны витамины для беременных, которые поставляют в организм будущей мамы фолиевую кислоту – важнейший актив для нормального развития плода;

витамины Алфавит для мужчин помогают бороться с проблемами преждевременного нарушения работы различных органов, включая репродуктивную систему. Препарат нормализует гормональный фон и оптимизирует жизнедеятельность организма на клеточном уровне.

Витамины алфавит выпускаются в формате таблеток – в каждой упаковке находятся капсулы трех цветов, что позволяет принимать полный комплекс полезных веществ. Их употребляют по отдельности с диапазоном в часа, что исключает конфликт и повышает эффект. Алфавит витамины от года имеют формат порошка – дети плохо реагируют на таблетки, а порошок легко растворяется в жидкости.

Витамины алфавит и иммунитет – это неотъемлемые понятия, идущие рука об руку, поскольку в состав препарата входят не только сами витамины, но и минералы, кислоты, металлы, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма. Вот пример базового состава препарата, который может меняться в зависимости от специфической направленности:

• витамины А, группы В, С, D, Е, К, РР;
• фолиевая и пантотеновая кислоты;
• медь, цинк, железо;
• йод, магний, кальций, марганец, биотин, хром.

«Косметик»

Серия «Косметик» — витамины для улучшения состояния волос, ногтей, кожных покровов на лице и всем теле. Они способствуют замедлению процессов старения, улучшают работу «женских» внутренних органов, а также повышают устойчивость к стрессам, снижают риск развития депрессивных расстройств. Ежедневно необходимо принимать три драже следующих оттенков: зеленого, желтого, оранжевого. Каждая таблетка имеет уникальный витаминно-минеральный состав, позволяющий улучшать работу организма.

Составляющие

Состав таких витамин из серии «Алфавит», как «Косметик», предназначенных для женщин, подобран таким образом, чтобы компоненты в каждом драже максимально взаимодействовали друг с другом и улучшали имеющиеся качества.

Драже зеленоватого оттенка

В таблеточках зеленоватого оттенка основными витаминными веществами выступают:

Минеральные вещества в нем представлены такими компонентами, как:

Специалисты рекомендуют принимать драже зеленого цвета за завтраком для укрепления костных и мышечных тканей, повышения стрессоустойчивости хрупкого, женского организма.

Желтая таблетка

Витаминный состав желтых таблеток представлен частицами, относящимися к следующим группам:

Кроме того, данное драже содержит важные для сохранения молодости коэнзим Q10, кверцетин, полифенолы и куркумин. Принимать его рекомендовано в обеденное время для укрепления защитных сил, замедления процессов старения, предотвращения развития инфекционных и воспалительных заболеваний.

Оранжевая таблетка

Витаминные составляющие оранжевых таблеточек представлены такими группами веществ, как:

Все компоненты в драже способствуют выведению токсичных веществ, укреплению и улучшению деятельности системы кроветворения. По этой причине их рекомендовано принимать за ужином.

Полезные свойства

Инструкция к серии «Косметик» выявляет такие полезные свойства комплекса, как:

• улучшение обменных процессов;
• укрепление волос, ногтей;
• улучшение состояния кожных покровов;
• повышение стрессоустойчивости;
• нормализация функционирования сердечнососудистой, нервной, иммунной, эндокринной и прочих систем;
• замедление процессов старения;
• выведение токсичных веществ, уничтожение холестериновых отложений во внутренних органах и тканях.

Подобный состав считается наиболее полезным для представительниц прекрасного пола, стремящихся сохранить свою молодость и приятную внешность, здоровье всего организма в целом.

Показания к применению

Специалисты рекомендуют принимать витаминные комплексы в зимне-весенний период. Часто болеющим детям показан постоянный прием биологически активных добавок с непродолжительными интервалами между курсами. Называют следующие показания к назначению препаратов, содержащих полезные вещества:

• несбалансированное питание;
• улучшение сна и аппетита;
• повышенная нервная возбудимость;
• восстановительный период после длительных болезней;
• укрепление иммунитета в сезон ОРВИ;
• интенсивные умственные и физические нагрузки.

Внимание! Целесообразность приема БАДов определяет врач-педиатр.

Состав и форма выпуска

Витамины для взрослых выпускаются в форме таблеток, существуют упаковки по 120 и 210 штук. Витамины Алфавит предназначены для приема внутрь. В блистерах предоставлено три цвета таблеток: белый, голубой и розовый. Стоит отметить, что каждая из них содержит различный состав.

В витаминах белого цвета имеются следующие компоненты:

1. Медь. Участвует в синтезе эритроцитов.
2. Железо. Нормализует показатель гемоглобина в крови.
3. Витамин В1. Тиамин участвует в обменных процессах организма.
4. Витамин В9. Ускоряет обмен веществ в организме.
5. Аскорбиновая кислота. Является отличной профилактикой различных простудных заболеваний.

Голубые драже содержат более широкий ряд полезных элементов:

1. Магний. Участвует в синтезе нуклеиновых кислот.
2. Йод. Его нехватка вызывает серьезные проблемы со щитовидной железой.
3. Селен. В основном полезен для женщин, входит в состав гормонов.
4. Марганец. Принимает участие в развитии клеток.
5. Цинк. Полезен для мужчин, так как участвует в выработке тестостерона.
6. Витамин А. Полезен для зрения.
7. Витамин В6. Является отличной профилактикой образования камней в почках.
8. Витамин В2. Нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.
9. Витамин В3. Необходим для усвоения белка.
10. Витамин Е. Мощный антиоксидант, предотвращает преждевременное старение кожи.
11. Аскорбиновая кислота. Способствует повышению защитных сил организма.

В розовых таблетках имеются следующие полезные микроэлементы:

1. Биотин. Способствует сжиганию жиров.
2. Витамин D. Полезен для эндокринной системы.
3. Витамин К1. Нужен для нормальной свертываемости крови.
4. Витамин В12. Улучшает состав крови.
5. Витамин В5. Способность стимулировать производство гормонов надпочечников – глюкокортикоидов.

В качестве дополнительных ингредиентов выступают вазелин, карнаубский воск, аэросил, сахароза, тальк и желатин.

Азбука витаминов-самые необходимые знания

По данным Всемирной организации здравоохранения, состояние здоровья человека на 70% зависит от образа жизни и питания. Наш рацион должен быть не только сбалансирован по белкам, жирам и углеводам, но и обеспечен витаминами и минералами. Витамины (от лат. vita — жизнь) действительно жизненно необходимы для человеческого организма. Их дефицит может привести к серьезным заболеваниям.

Витамин А

Витамин А содержится в основном в продуктах питания животного происхождения, например в молоке, яйцах. Он необходим для иммунной защиты, развития организма в детском и юношеском возрасте, для образования эритроцитов и железа. Причины дефицита витамина А: — стресс, инфекции или операции, — курение и злоупотребление алкоголем, — воздействие солнца, — работа за компьютером, телевизор, чтение, — прием лекарств, снижающих уровень холестерина, слабительных и снотворных, — диабет и снижение функций щитовидной железы.

Дефицит витамина А может привести к: — «куриной слепоте», — сухости, зуду кожи и сыпи, — ломкости волос и ногтей, — снижению обоняния, осязания, аппетита, — сокращению числа эритроцитов в крови, — снижению репродуктивности, — риску образования камней в почках.

Витамин D

ВИТАМИН D образуется под действием ультрафиолета. Он обеспечивает рост и развитие костей, предупреждает рахит и остеопороз. Также этот витамин способствует развитию лейкоцитов и отложению минералов в костях. Причины дефицита витамина D: — недостаток солнца, — вегетарианская пища, — преклонный возраст, — хронические болезни почек. Дефицит витамина D может привести к: — потере слуха, — мышечной слабости, — повышенному риску рака прямой кишки и груди, — рахиту у детей, — поздней смене зубов и плохому развитию зубной эмали.

Витамин Е

Витамин Е улучшает кровообращение и предохраняет клеточные мембраны от свободных радикалов. Также он участвует в синтезе гормонов и обеспечивает нормальное функционирование мускулатуры. Причины дефицита витамина Е: — потребление изделий из белой муки, — физические нагрузки (спорт), — нарушение усвояемости жиров. Дефицит витамина Е может привести к: — бесплодию, — распаду сердечной мышцы, — сокращению толщины стенок клеток эритроцитов, что ведет к анемии.

ВИТАМИН К является жирорастворимым веществом, которое отвечает за свертываемость крови и образование структурных протеинов в костях. Причины дефицита витамина К: — заболевания печени, — злоупотребление алкоголем, — употребление антибиотиков. Дефицит витамина К может привести к: — продолжительным кровотечениям, — предрасположенности к гематомам, — нарушению костной системы.Продукты — поставщики витамина A: — печень, — молоко, — сливочное масло, — сыр, — морковь, — тыква, — томаты.

Продукты — поставщики витамина D: — рыба, — молоко, — яйца, — сыр.

Продукты — поставщики витамина E: — орехи, — семечки, — злаки

Продукты — поставщики витамина K:

— печень, — яйца, — молоко, — белокочанная, цветная, квашеная капуста, — фисташки, — плоды шиповника, — листья шпината.

И это далеко не все о витаминах, продолжение следует. Будьте счастливы,красивы и здоровы.