Вред кислородный коктейль. кислородный коктейль –, что это?

Кислородный коктейль с солодкой. Как сделать сиропы для кислородных коктейлей

Кислородный коктейль пользуется популярностью у взрослых и детей. Его основа – соки и различные сиропы для коктейлей, которые применяются вместо желатина и химикатов для устойчивости пены. Их можно приготовить самостоятельно на ягодах, фруктах и настоях трав.

Сиропы для коктейлей имеют желирующие свойства и добавляются в кислородные напитки для устойчивости пены

Фото: Getty

• Количество порций: 2
• Время подготовки: 1 минута
• Время приготовления: 1 минута

Рецепт сиропа для коктейлей 

Сладкие сиропы нужны для создания устойчивой пены. Желатин использовать не рекомендуется, так как пузырьки держатся всего около 20 минут. Сиропы варятся на основе ягод с сахаром. Не нужно путать его с корнем солодки, который также добавляется в напиток для пенообразования.

Приготовление:

1. Налейте в небольшую кастрюльку сок чёрной смородины и поставьте на водяную баню.
2. Добавьте сахар. Можно менять соотношение от 1:0,5 до 1:1,5.
3. Разогрейте до 80-90 °С. Постоянно помешивайте и не давайте смеси кипеть.
4. Поварите около 30 минут и поставьте остывать. Охлаждение может занять 30-40 минут. Необходимая температура сиропа для приготовления коктейля – 25-35°С.

Этот сироп удерживает пену до 60 минут! Почти такой же способностью обладает белая и красная смородина.

Для приготовления коктейля возьмите получившиеся 220 мл сиропа и добавьте в него любые соки, тонизирующие фиточаи или настои на травах в общем объёме 700 мл. Налейте 80 мл сиропа солодки, который поможет образовать пену, и перемешайте все ингредиенты в течение 6 минут. Подключите кислород. Коктейль готов!

Наполнить напиток пузырьками воздуха можно при помощи кислородных приспособлений: коктейлера, миксера и трубки с аэратором, которая подключается к источнику кислорода.

Сиропы для кислородных коктейлей

Сиропы обладают не только желирующими свойствами, они содержат витамины и микроэлементы, полезные для организма. Поэтому их делают на основе различных трав и фруктов.

Разновидности:

• фруктовые;
• ягодные;
• ягоды и фрукты с молоком;
• на основе трав помогающих при простуде и вирусах;
• на основе трав для похудения.

Их варят на водяной бане 30 минут, смешивая жидкую основу с сахаром 1:1 или 1:1,5. Основой может быть трава, которая заливается кипятком и настаивается 3-4 часа. Если нет сока, то нарезаются фрукты, которые смешиваются с водой 50% на 50% и добавляется 100% сахара. Всё варится и процеживается.

Кислородный коктейль, приготовленный дома не содержит химикатов и обладает оздоровительным и тонизирующим действием. Противопоказаний для детей нет. К тому же им нравится принимать витамины в таком виде.

В чем польза кислородного коктейля?

Исследования показали, что кислород легко усваивается желудком. Попадая в организм, он быстро абсорбируется в кровь, которая разносит его по всем клеточкам тканей, наполняя их полезными веществами и моментально избавляя от симптомов гипоксии.

Польза напитка нисколько не преувеличена. Его рекомендуется регулярно употреблять следующим категориям людей, это:

• спортсмены;
• беременные;
• дети;
• пенсионеры;
• курильщики;
• жители больших городов.

Кислородное голодание, именуемое гипоксией – проблема современного человечества. С ней нельзя бороться таблетками и витаминами. Только полноценным насыщением организма кислородом. Следует отметить, что кислород, попадающий в организм вместе с коктейлем, эффективнее всасывается в кровь, чем тот, что человек вдыхает легкими. Так, одна порция напитка приравнивается к длительной прогулке по лесу или парку. В результате наблюдается насыщение легких кислородом, нормализация сердечного ритма и артериального давления.

Употребление коктейля целесообразно при следующих заболеваниях:

• ЖКТ и патологии пищеварения;
• ишемическая болезнь;
• проблемы с печенью, почками, поджелудочной железой;
• слабый иммунитет;
• депрессия, стрессы, эмоциональные перегрузки;
• бессонница;
• чрезмерные физические нагрузки;
• умственное перенапряжение.

Пенообразователь для кислородного коктейля. Инструкция по приготовлению пенообразующего раствора для кислородного коктейля

Для приготовления кислородного коктейля необходимо взять стерильную емкость объемом не менее 4-х литров. Во взятую емкость наливается 4 литра любой жидкости (кипяченая вода, дистиллированная вода, минеральная вода, соки без мякоти, сиропы, травяные настои и т.п.)

Внимание! Жидкость ( сок, настои, отвары и др.) должна быть без взвешенных частиц, мякоти во избежание засорения фильтров-распылителей коктейлера. Для приготовления кислородного коктейля используйте только качественные и свежие ингредиенты

Желательно использовать соки, морсы в стерильной термовакуумной упаковке.

В полученный раствор, в зависимости от назначения кислородного коктейля, могут бать добавляться различные пищевые и вкусовые, витаминные и минеральные добавки.  

Для получения стойкой пены, которая не будет оседать в течение  нескольких минут, необходимо добавить ингредиент-пенообразователь для увеличения силы поверхностного натяжения жидкости порошок из яичного белка.

Объем взрослой порции кислородного коктейля составляет 280 мл.

Объем детской порции-140 мл.

Последовательность действий:

Один пакет пенообразующего порошка рассчитан на 4 литра жидкости . Вскрывайте 1 пакет порошка и его содержимое высыпайте в 4-х литровую (желательно металлическую, так как при вымешивании раствора стеклянную емкость можно разбить) емкость, после чего тщательно в течение 5-ти минут вымешивайте. Полученный Вами раствор должен быть однороден и не прозрачен, что является признаком хорошего приготовления.
Полученный пенообразующий раствор должен в течение 30 минут постоять (дозреть), после чего он так же тщательно вымешивается в течение 3-х минут.
Поученный пенообразующий раствор заливают в аппарат для приготовления кислородных коктейлей и приступают к работе.
Из одного готового раствора 4л получается не менее 100-120 взрослых порций или 200-250 детских.
Если из приготовленного раствора получили меньшее количество  порций, значит, раствор был вымешан плохо и в будущем Вам необходимо более тщательно его, вымешивать. Возможно, вы нарушили пропорцию между порошком и жидкостью, что в свою очередь скажется на качестве коктейля и на количестве порций. Необходимо иметь ввиду, что многие медикаментозные препараты отрицательно влияют на пенообразование и для получения качественного кислородного коктейля необходимо большее количество пенообразующего порошка, примерно на 0,3 объема пакета. (можно уменьшить количество жидкости). Пенообразующий раствор можно готовить любыми объемами, но порции порошка и жидкости должны  сохраняться, это гарантирует получение качественного кислородного коктейля.
Оставшийся после работы пенообразующий раствор надо сохранить и использовать в работе на следующий день. Для этого необходимо: взять стерильную емкость и через марлю (стерильную) процедить раствор. Емкость с раствором хранить в холодильнике при температуре 2–4С .
Раствор в холодильнике может находиться до 12 часов, после чего должен быть использован или уничтожен.
Емкость коктейлера ,  куда заливается пенообразующий раствор, имеет объем 2 литра, поэтому Вам, по мере необходимости, нужно доливать раствор. Доливать его необходимо, когда уровень жидкости достигнет 1-2 сантиметровнад фильтром-распылителем. Более низкий уровень жидкости отрицательно скажется на пенообразовании и стойкости пены кислородного коктейля. Через два три дня работы Вы сами определитесь, какое количество раствора Вам необходимо в работе

Взятый из холодильника раствор доливается свежим раствором до необходимого Вам объема, что позволяет значительно сократить расход ингредиентов.
После окончания работы с коктейлером, тщательно и осторожно промойте детали, соприкасавшиеся с раствором и готовым коктейлем, в мыльной воде,  а также продуйте распылитель кислородом через чистую воду.
 Фильтр-распылитель аппарата, после промывки в мыльной воде, необходимо продуть кислородом через чистую воду (по возможности помести­ ть в дезинфицирующий раствор). При сборке аппарата, к работе фильтр-распылитель промывают от дезинфицирующего раствора проточной водой в течение 3 минут.
Просушивайте детали коктейлера в разобранном виде

Систематически протирайте детали мягкой и чистой тканью. 

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: Пенообразующий порошок приготовлен на основе яичного белка, поэтому кислородный коктейль  не рекомендован людям с индивидуальной непереносимостью яичного белка.

Правила приема напитка

Существуют общие рекомендации по применению кислородного коктейля. К ним относят:

• Разливать состав рекомендуется в одноразовые пластиковые стаканы. При использовании посуды из стекла, особенно, если она не до конца высушенная, пенка быстро осядет.
• Кислородный коктейль не может храниться даже несколько часов, поэтому употреблять средство необходимо сразу после его приготовления.
• Рекомендуется употреблять состав за час до трапезы, так как способен повысить аппетит. Оптимальным принято считать послеобеденное время. Возможен прием спустя 2 часа после трапезы.
• Кислородный коктейль едят только ложкой. Спешить при этом нельзя. Растянуть удовольствие на 5 минут. Неспешное поглощение пенки позволит избежать метеоризма.

Напиток безопасен при соблюдении дозировок:

• малышам от 3 до 6 лет — 150 мл;
• детям от 7 до 10 лет — 200 мл;
• деткам от 11 до 14 лет — 250 мл;
• от 14 лет и взрослым — 300 мл.

Деткам до двух лет терапию при помощи средства не проводят. Длительность приема обычно составляет от 10 до 14 суток. После обязательна пауза на пару месяцев.

Любое вещество может нести как пользу, так и вред. Это имеет отношение и к кислородному коктейлю. Дозированное и постоянное употребление напитка придаст сил и здоровье организму. Если чуть-чуть перегнуть с дозой, то можно уже ожидать противоположный эффект. Перед применением необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

Противопоказания

Противопоказан коктейль если:

• имеется аллергическая реакция на один или несколько компонентов,
• язва желудка;
• воспалительные процессы.

Следует также внимательно отнестись к способу употребления коктейлей с кислородом. Их необходимо употреблять понемногу чайной ложечкой, и ни в коем случае не торопясь. Пить коктейль через трубочку ни в коем случае нельзя. Это может нанести колоссальный вред здоровью, вызвав ожог пищевода или стенок желудка. Принимать кислородный коктейль нужно через час-полтора после еды.

Есть ещё один важный момент, о котором нельзя не упомянуть. Полезным свойством обладает лишь правильно приготовленный коктейль, в состав которого входит медицинский (пищевой) кислород. Недопустимо использование технического кислорода, а уж тем более обычного воздуха из окружающей среды. В техническом кислороде недостаточная концентрация кислорода. В то время как окружающий воздух содержит посторонние газы, такие как азот, углекислый газ, а также пыль, бактерии, вирусы, канцерогены.

И если такой воздух будет регулярно попадать в желудок человека, то вполне может привести к ослаблению иммунитета и заболеванию ЖКТ. Об этом писал в своей статье врач С. Ф. Черячукин .

Кислородный коктейль вред. Кислородный коктейль: польза и вред для организма

В далеком 1963 году кислородные коктейли стали уникальным изобретением советского специалиста по физиологии Николая Сиротинина.

При проведении исследований на тему дыхательной функции желудка команда ученых Киевского медицинского института пришла к выводу, что кислородная пена, поступающая через зонд, способна улучшать показатели здоровья пациента.

Вскоре напиток стали включать в лечебный рацион отдыхающих в советских оздоровительных санаториях.

Что нужно знать

Кислородный коктейль – это модный тренд в сфере медицины и кулинарии. Его готовят на основе ягодных морсов, фруктовых нектаров, сиропов и молока с добавлением пенообразователя. Это особая смесь, которая при прохождении через кислородный миксер, способна образовывать стабильную пену.

Уникальность напитка в том, что он обогащается насыщенным кислородом, а не атмосферным воздухом, который в большей мере состоит из азота. Благодаря устойчивой пене газовая смесь попадает в полость желудка, где происходит процесс поглощения в кровь.

Воздух состоит на 87% из азота.

Из каких состоит компонентов

Напиток включает в себя три основных элемента:

• кислород;
• пищевой пенообразователь;
• вкусовой наполнитель.

Газовая смесь может насыщать его через медицинский кислородную камеру или портативный баллон. В качестве вкусового наполнителя могут выступать:

• натуральный сок (нектар вишни, груши, яблока, винограда);
• молоко;
• сироп;
• очищенная вода;
• травяные и растительные настои.

Пенообразующий компонент – это натуральное вещество абсолютно безопасное для организма человека. До недавних пор в качестве пенообразователя выступал корень солодки или сырой куриный белок.

Напиток можно выполнить на основе фруктового или ягодного сока, а также травяного отвара

Сколько в нем калорий

Отвечая на вопрос о калорийности коктейля, стоит учитывать ингредиенты, который входят в его состав: сок, молоко или вода. Средняя величина на 100 г варьируется в пределах 310 ккал, из которых:

• углеводов – 77,67 г;
• белков – 1,7 г;
• жиров – 0,02 г.

Суточная норма приема оксигенного напитка для взрослого человека составляет не более 2 порций по 500 мл. Длительность курса устанавливается врачом индивидуально, но он не должен превышать 15 дней.

Повторный цикл приема кислородного коктейля можно начинать по истечению 14-дневного перерыва.

Польза и противопоказания

Напиток, который обогащен оксигеном, имеет полезные и опасные свойства. Научными исследованиями было доказано, что регулярный прием кислородного напитка повышает работоспособность человека, укрепляет его сон и делает организм устойчивым к стрессовым ситуациям.

Техника для приготовления от АРМЕД

Для детей

Регулярно в детских садах и школах родителям предлагают оздоровительные курсы для малышей, главным элементом которых является кислородный коктейль.

Витаминная пенка положительно влияет на иммунную и нервную системы, способствуя улучшению настроения и самочувствия.

Регулярный прием таких напитков улучшает память, снимает напряжение после умственных нагрузок, а также нормализует работу желудочно-кишечного тракта и органов дыхательной системы.

Как сделать кислородный коктейль дома

Для приготовления напитка используется простое оборудование, которое каждый желающий может купить или сделать своими руками.

Чтобы попробовать кислородную смесь, не обязательно идти в медицинское учреждение. Порцию напитка можно сделать дома даже без баллона.

Полностью своими руками

Густая пенка, насыщенная целебным воздухом – это основной активный ингредиент напитка. Поэтому для самостоятельно изготовления придется собрать генератор газа самостоятельно.

Составляющие:

• стеклянная банка на 500 мл;
• крышка для банки из полиэтилена;
• пластиковые трубки (одна — длинная и тонкая, вторая – толстая, короткая);
• пластиковая бутылка;
• стакан для напитка;
• клей;
• аквариумный распылитель воздуха;
• вода, сироп или другой вкусовой наполнитель;
• солодка для пенообразования;
• марганцовка;
• таблетки гидроперита.

Сборка устройства:

1. В крышке вырезаются два отверстия по диаметрам трубок;
2. Тонкая вставляется так, чтобы доставала до дна;
3. Толстая фиксируется на крышке;
4. Отверстия уплотняются и герметизируются клеем, можно использовать герметик;
5. К концу тонкой трубки, который в банке, прикрепляется распылитель воздуха;
6. Второй конец тонкой и длинной трубки герметично закрепляется в крышке бутылки (предварительно в ней вырезается отверстие).

Приготовление напитка:

1. В банку наливаются вкусовой наполнитель (100 мл) и пенообразователь (экстракт солодки, яичный порошок);
2. Под толстую трубку подставляется стакан;
3. В бутылку наливается горячая вода (300 мл), несколько кристаллов марганцовки и 4 таблетки гидроперита;
4. Начнется химическая реакция, образуется газ О₂, который начнет по трубке поступать в банку, проходя через распылитель;
5. Получится пена, которая быстро заполнит банку и по толстой трубке начнет заполнять стакан.

Устройство можно усовершенствовать, используя трубку от капельницы с регулятором. Это даст возможность регулировать подачу газа и перекрывать ее.

С помощью коктейлера

Для упрощения процесса можно купить специальное оборудование, которое продается в магазинах и аптеках – специальная емкость для смешивания и баллон с сжиженным газом.

Потребуется всего несколько действий:

1. В коктейлер наливается вкусовая основа (сок, отвар, молоко);
2. Добавляется пенообразователь (солодка);
3. Крышка плотно закрывается;
4. Устройство присоединяется к баллону;
5. Подставить стакан.

Из чего делают кислородный коктейль

Сам кислород безвкусен, добавление сиропов, соков, молока превратит профилактическое средство в приятное дополнение к рациону.

Если проблема веса не слишком волнует, можно делать коктейли на основе шоколада, с шоколадной крошкой, использовать сиропы разных ягод: покупные и собственного изготовления.

Можно добавлять витаминизированные составы или пользоваться готовыми композициями с разными вкусами. Травяные отвары сделают коктейль вкусным лекарством, плюс будет польза, особенно при авитаминозах и переутомлении.

Если добавляется корень солодки, то обычно в состав включают сахарную пудру, так как корень придает горьковато-терпкий привкус.

Рецепты

Основу напитка можно разнообразить. Не рекомендуются соки с мякотью, так как они не дадут образоваться пышной пене. Составы смешиваются по вкусу. Спортсмены могут использовать в качестве основы белковые и витаминизированные смеси. Польза будет от натуральных соков, отваров и настоев.

Бодрящий

Смешиваются 50 мл яблочного и 30 мл вишневого соков, 2 г пенообразователя.

Лечебный

Смешиваются ложка меда и 50 мл отвара шиповника. Состав нормализует давление, при регулярном применении повышает иммунитет.

Для чего нужен кислородный коктейлер и как им пользоваться

Коктейлеры для домашнего использования – это простые устройства, которые можно при желании сделать самостоятельно. Готовое устройство стоит недорого, а польза для здоровья очевидна.

Состоит он из нескольких частей:

• Шейкер с крышкой, к которой присоединены две трубки;
• К одной из трубок прикреплен аэратор, к ней же прикрепляется кислородный баллон;
• Из второй трубки поступает кислородная пена.

Для домашнего использования подойдет также кислородный набор, в который входят спум-смеси и небольшой баллон с газом. Комплекты рассчитаны на 10-40 порций. Одного набора будет достаточно, чтобы понять, каковы польза и вред кислородного коктейля для вашего организма.

Если потребление коктейлей стало привычкой, можно купить концентратор. Он многофункциональный, и от него будет польза: кроме приготовления полезного напитка, он может использоваться для обеззараживания воздуха в помещении, для ингаляций.

Предыдущая
НапиткиРисовый квас: польза и вред для организма
Следующая
НапиткиВода с лимоном натощак: польза и вред для здоровья

Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях?

Приготовление этого «газированного» напитка в домашних условиях процесс не сложный, но для этого необходимо приобрести концентратор кислорода и коктейлер, специальную емкость в которой будет происходить приготовление коктейля.

Итак, аппарат для приготовления кислородного коктейля состоит из двух составляющих это коктейлер и концентратор.

Пошагово приготовление кислородного коктейля выглядит так:

1. В коктейлер помещается выбранная жидкая основа.
2. К жидкой основе добавляют пенообразователь.
3. Коктейлер присоединяют к концентратору и включают прибор.
4. В коктейлере происходит пенообразование в процессе которого получается кислородсодержащая пена. Получается готовый кислородный коктейль.

Приготовление кислородного коктейля в домашних условиях без коктейлера

Если коктейлера у вас нет, то понадобится всего лишь большая емкость, например стакан или банка, а также источник кислорода (баллончик или подушка с кислородом).

1. В емкость налить жидкую основу будущего коктейля (сок, отвар и т.д.) оставляя до краем примерно 3-5 см.
2. Добавить к жидкой основе ½ ст.л. сиропа из корня солодки, он будет играть роль пенообразователя. Как альтернатива сироп солодки можно заменить на 1 яичный белок если на него у ребенка нет аллергии. Сироп или белок необходимо хорошо смешать с соком или отваром.
3. В емкость с основой и пенообразователем нужно опустить трубочку из распылителя кислорода, и впускать газ до образования стойкой пены.

По рецепту кислородного коктейля приготовленного в домашних условиях без оборудования на 1 литр сока или отвара необходимо брать 2 ст.л. сиропа корня солодки.

Где взять кислород для приготовления кислородного коктейля в домашних условиях?

В составе кислородных коктейлей 90-95% составляет именно кислород, но вот где же взять этот газ для приготовления кислородного коктейля? Вот несколько источников, откуда можно взять кислород:

1. Кислородная подушка из аптеки. Обычно купить кислородную подушку в аптеке можно пустой, в среднем ее стоимость составляет от 8-9 долларов за 30 литров. Возможны затруднения с ее заправкой, но подушка имеет регулятор подачи кислорода, поэтому она весьма удобна в использовании для приготовления кислородных коктейлей. Заправить ее может вам любой знакомый газосварщик или медик, обычно они имеют доступ к баллонам с газом.
2. Кислородный баллон. Стоимость литрового баллона составляет примерно 15-18 долларов. Основное преимущество этого источника кислорода в том, что хранить его очень долго и если делать кислородные коктейли в домашних условиях для 1 ребенка его может хватить на несколько курсов.
3. Дыхательный или коктейльный кислородный баллон. Объем такого баллона может достигать 18-20 литров и более, такой источник кислорода будет выгодным если использовать его для кислородных коктейлей детям в саду. К сожалению, такой баллон в отличие от предыдущего варианта невозможно заправить повторно, соответственно он подобен дезодоранту. Впрочем есть и преимущества у данного источника газа, цена будет ниже, но стоит учесть длину трубки, если у вас нет дома коктейлера с помощью которого готовят кислородные коктейли при их приготовлении дома вам будет необходима трубка подлиннее.

Немного истории

Официально такое понятие как кислородный коктейль возникло в 1963 году, когда экспериментально было доказано желудок и кишечник способны усваивать не только жидкости и твердую пищу, но и газы.

В те времена кислородотерапию стали применять как вспомогательное средство при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, печени, ЦНС. К сожалению, долгое время пользоваться благами оксигенотерапии (как и многими другими благами) могли только высокопоставленные чиновники.

Позже такой напиток стали применять для детей в крупных детских санаториях, для людей престарелых как омолаживающее организм средство, для беременных в целью профилактики гипоксии плода.

И тогда и сейчас не утихают споры специалистов о пользе кислородного коктейля для организма, противопоказаниях и вообще о целесообразности его применения.

• Скептики считают, что наш пищеварительный тракт хоть и усваивает кислород, но ничтожно мало, по сравнению с легкими.
• До сегодняшнего дня нет полноценных исследований отдаленных по времени результатов эффективности таких курсов терапии.
• Критикуется также введение в кислородные коктейли отваров трав, а также натуральных соков, которые призваны увеличить терапевтический эффект, т.к. они под воздействием кислорода теряют большую часть своих целебных свойств.

Из чего делают?

Такие коктейли можно делать из любой жидкости, если у вас есть пенообразователь, кислород и аппарат, который взобьет пену. Сейчас в точках продажи чаще всего за основу берут обычные покупные соки, но преобразовать в пену можно хоть чай, хоть минералку, хоть обычную воду.

Сок используется для того, чтобы сделать напиток вкуснее, но саму основу лучше выбирать более полезную для организма. Да, в кислородном коктейле она не играет решающей роли в вопросе полезности, но ведь следить за тем, что попадает в ваш организм, – хорошая привычка. Пакетированные соки полны сахара и не самых полезных консервантов и стабилизаторов. Так что, если доступна опция с травяным чаем, лучше все-таки выбрать его.

И все же главным ингредиентом здесь является далеко не жидкость, взятая за основу: от фиточая пользу можно получить, даже если его не вспенивать. В нашем случае важны именно кислород и технология приготовления, которые и обеспечивают коктейлю его уникальные свойства.

Где можно попробовать кислородный коктейль?

Особенно распространены кислородные коктейли в больших городах. Нужно отметить, что в нашей стране они уже давно используются в домах отдыха, профилакториях и санаториях. Такой коктейль полезен не только для взрослых, но и для детей.

В настоящее время кислородный коктейль считается насущной необходимостью для жителей крупных городов, в которых мало свежего воздуха. Они распространяются через школы и детские сады. Попробовать их также можно в фитнес-центрах, салонах красоты и торговых центрах.

Кислородные коктейли предлагаются в основном в кислородных барах. Отдыхать в таком баре очень полезно для здоровья. Наличие ароматизаторов позволяет выбрать кислород на свой вкус. В таком баре можно также просто подышать кислородом.

Что такое кислородный коктейль. Кислородный коктейль: лечебные свойства, польза и вред

Анна Серова

О пользе кислорода для организма человека известно давно. Он участвует в работе всех органов и систем

Кислородный коктейль позволяет восполнить недостаток жизненно важного элемента

Что такое кислородный коктейль

Кислородный коктейль – напиток, насыщенный кислородом. На вид это густая воздушная пенка с тысячами пузырьков, наполненных молекулами О2. Коктейль проблематично пить, его удобнее есть при помощи ложки. Всего одна порция напитка заменяет часовую прогулку в сосновом бору.

Прием кислородного коктейля – далеко не новый метод профилактики и лечения, который по-научному называется «энтеральная оксигенотерапия». Напиток родом из СССР. Впервые о нем заговорили в 1963 году благодаря стараниям советского патофизиолога Николая Сиротина. Проводя многочисленные исследования по изучению дыхательной функции желудка, академик пришел к выводу, что через этот орган тоже может усваиваться кислород. Не так хорошо, как традиционным путем – через легкие, но пероральное употребление О2 также один из возможных способов доставки этого элемента в организм.

Изначально кислородный напиток позиционировался как целебное средство, которое использовали только в лечебно-оздоровительных учреждениях – санаториях и больницах. Теперь многие готовят его в домашних условиях, приобретя специальные аппараты.

Как действует кислородный коктейль

Механизм действия коктейля на организм прост. Сначала кислород из него поступает в желудочно-кишечный тракт, где быстро всасывается. Попадая в кровоток и лимфоток, О2 разносится по всему организму.

Состав кислородного напитка

В состав коктейля входит не только кислород в максимально доступной форме, но и определенные дополнительные компоненты. Газ усиливает их полезное действие на организм, а они в свою очередь превращают напиток в лакомство. Концентрацию полезного вещества в кислородном коктейле определяет врач. Она не должна превышать физиологическую норму. Именно дополнительные компоненты наделяет коктейль вкусом, поскольку сам кислород им не обладает.

В роли подобных ингредиентов обычно выступают:

• специальные готовые спум-смеси;
• соки;
• сиропы;
• молоко;
• травяные настои и отвары.

Основой может служить любая жидкость, в том числе и обычная негазированная вода, но полезнее готовить коктейль на травяных отварах и настоях.

Самые вкусные кислородные напитки получаются на основе фруктовых соков и сиропов. Главное, чтобы они не содержали мякоть, поскольку она препятствует образованию пены.

Классические пенообразователи в кислородном коктейле – сухой яичный белок и экстракт корня солодки. Последняя предпочтительнее, поскольку обладает лечебными свойствами, минимизирует появление аллергии и исключает риск заражения сальмонеллезом. Однако для корня солодки характерен горький вкус, поэтому в коктейль на его основе всегда добавляют сахарную пудру.

Зачем организму нужен кислород

Благодаря этому элементу человек дышит, а также получает энергию из поступающих в организм питательных веществ, обеспечивая течение фундаментальных физиологических процессов, среди которых размножение клеток и организация иммунной защиты.

Основным потребителем кислорода считается мозг, на долю которого приходится треть всего объема. Когда его поступление в организм затрудняется, развивается гипоксия. Она приводит к деструктивным изменениям в тканях. Двухминутное прекращение поступления О2 влечет необратимую гибель мозговых клеток.

Без кислорода не проходит обмен веществ. На этот элемент природа возложила и основные функции очищения организма.

С возрастом и при некоторых заболеваниях снабжение организма кислородом снижается. Вялость, усталость, расстройства сна, – одни из признаков нехватки этого элемента.

Кислородный коктейль из чего состоит. ЧТО ТАКОЕ КИСЛОРОДНЫЙ КОКТЕЙЛЬ И ДЛЯ ЧЕГО ОН НЕОБХОДИМ?

ЧТО ТАКОЕ КИСЛОРОДНЫЙ КОКТЕЙЛЬ И ДЛЯ ЧЕГО ОН НЕОБХОДИМ?С течением времени, для современных людей все большее значение имеет здоровое питание. И одним из новых атрибутов такого питания является кислородный коктейль. Это напиток, который может быть приготовлен на любой основе, но при этом он весьма насыщен кислородом. Такое насыщение образует на поверхности коктейля купол из пены.Данные напитки применяются для того, чтобы повысить общий тонус организма. Они могут заменить собой многочисленные витамины, избавив человека от постоянной сонливости и хронической усталости.Еще недавно необходимость в дополнительных источниках кислорода просто не требовалась

Но теперь, из-за огромного скопления промышленных предприятий и автомобилей в черте города, многие люди испытывают серьезный недостаток этого жизненно важного для здоровья газа.Конечно же для дыхания кислород найдется всегда. Но ведь он должен в изобилии наполнять не только легкие, но и весь организм в целом

А когда этого не происходит, то клетки мозга и сердца начинают постепенно отмирать, что и приводит к снижению работоспособности, усталости и нервным стрессам.Но избежать всего этого помогает кислородный коктейль. Данный напиток обогащает все ткани и органы человека кислородом изнутри, благодаря чему приходят в норму необходимые жизненные показатели.При всем при этом состав таких коктейлей достаточно прост. Самым основным компонентом в них является кислород, который берется из специальных баллончиков с концентрированным медицинским кислородом. Второе место занимает пенообразователь.Если коктейль делается в домашних условиях, то таковым веществом может стать обычный яичный белок. Но профессионалы используют специальные пищевые добавки для получения идеальной пены.После этого компонента идет наполнитель, который не должен быть маслянистым, неоднородным или газированным. Идеальным вариантом наполнителя могут быть натуральные соки, полученные из любых фруктов. А в некоторых ситуациях, для увеличения эффекта от применения, наполнителем являются экстракты лекарственных трав.Исходя из этого следует, что такой напиток можно приготовить самостоятельно у себя дома и принимать в любом количестве для поддержания общего тонуса организма.Кроме как от усталости и стресса, кислородный коктейль сможет стать вашим помощником в борьбе с вредными привычками, помогая переносить тяготы от разрыва с никотином или алкоголем. А еще такие напитки отлично подойдут для тех, кто много времени проводит в спортзале. С помощью них гораздо проще восстанавливать силы после изнурительных тренировок.

Польза кислородного коктейля для организма

Список полезных преимуществ употребления кислородного коктейля довольно внушителен:

Продукт благодаря своим свойствам благотворно влияет на процесс обмена веществ в организме, хорошо утоляет голод и полезен для нормализации веса

Предупреждение! Кислородный коктейль при гастрите нужно употреблять с осторожностью: он может принести вред, способен усугубить симптомы кислотной формы заболевания. Повышенное содержание O₂ в продукте помогает повысить тонус сердечно-сосудистой системы, приносит пользу в борьбе с головной болью и симптомами пониженного артериального давления (гипотонией)

Кислородный коктейль при диабете показан пациентам с повышенным содержанием сахара в крови до четырех раз в день. Это связано с пользой кислородной пенки: она доставляет газ в пищеварительный тракт, откуда он, всасываясь, попадает в печень. Там O₂ способствует снижению вероятности вреда жировой инфильтрации и улучшению усвоения глюкозы тканями, в результате чего показатель содержания сахара в крови снижается.

• Свойства полезного коктейля отлично помогают страдающим гипоксией. Кислородный коктейль с солодкой обеспечивает исключительную пользу для укрепления нервной и иммунной системы.
• Постоянное употребление кислородного коктейля с полезными свойствами стабилизирует эмоциональное состояние человека, избавляет от бессонницы, укрепляет иммунитет, положительно влияет на состояние кожи.
• Кислородные коктейли – отличные антиоксиданты, обеспечивающие пользу для здоровья. Это свойство активно используют для устранения вреда никотиновой зависимости даже у курильщиков с большим стажем. Коктейль позволяет за сравнительно небольшой промежуток времени очистить дыхательные пути и легкие от вредных химических соединений и ослабить привыкание.