Миалгия: что это, причины, виды, симптомы, диагностика, народное лечение

Диагностика РП

Очень тяжело диагностировать ревматическую полимиалгию. Врач должен провести физический осмотр, оценить историю болезни и симптомы у человека. Понадобится пройти определенные тесты, чтобы исключить похожие медицинские состояния:

• Ревматоидный артрит;
• Полимиозит;
• Гипотиреоз;
• Множественная миелома или другие виды рака;
• Волчанка;
• Фибромиалгия.

Врач может рекомендовать различные анализы крови, которые включают в себя следующие тесты:

1. Анализ на антитела к циклическому цитруллинированному пептиду у людей с ревматоидным артритом.
2. Антиядерные антитела могут указывать на наличие волчанки, болезни Шегрена или других аутоиммунных заболеваний.
3. Полный анализ крови оценивает количество лейкоцитов, эритроцитов и тромбоцитов.
4. С-реактивный белок может указать на наличие воспаления.
5. Скорость оседания эритроцитов (СОЭ) также поможет выявить воспаление.
6. Определить ревматоидный фактор для диагностики ревматоидного артрита.
7. Тиреотропный гормон поможет оценить работу щитовидной железы.
8. Креатининкиназа поможет обнаружить повреждение мышц.

Лечение миалгии народными средствами

Существует много способов народного лечения миалгии, но перед их применением следует обязательно проконсультироваться с врачом.

1. Прогрев сухим теплом.
   Тканевый мешочек с солью или песком подогревают на сковороде или в духовке до максимально терпимой температуры, прикладывают к болезненной области, укутывают и оставляют до полного остывания. Больной во время процедуры должен находиться в покое.
2. Настои и отвары трав.
   Особенно хорош чай из молодых крапивных листьев. Две чайные ложки зеленого сырья измельчают и на 5 минут заваривают стаканом кипятка. Принимать настой следует 3 раза в день по 100 мл.
3. Обертывания.
   Эффективно применение для лечения листов белокочанной капусты. Больное место смазывают медом, накрывают ошпаренным капустным листом и укутывают на ночь.

Еще вариант – компрессы из алтея.
Чтобы приготовить лечебный состав, 3 чайные ложки измельченного корня растения заливают стаканом кипяченой воды комнатной температуры, накрывают крышкой и настаивают не менее восьми часов. Затем процеживают и используют для компрессов, которые накладывают 3 раза в день.

Миалгия

• Бессонница
• Боль в грудной клетке
• Боль в конечностях
• Боль в мышцах
• Боль в плече
• Боль в пояснице
• Боль в сухожилиях
• Боль в шее
• Боль при движении
• Быстрая утомляемость
• Головная боль
• Мышечная слабость
• Недомогание
• Озноб
• Перепады настроения
• Повышенная температура
• Рвота
• Скованность движений
• Снижение работоспособности
• Тошнота

Миалгия – это патологический процесс, для которого характерно появление болезненных ощущений в мышцах различной локализации и этиологии. Помимо болевых ощущений, может возникнуть онемение конечностей, воспаление участков кожи. В буквальном переводе «миалгия» означает «мышечная боль».

Как показывает медицинская практика, недуг может возникнуть внезапно. Точных ограничений, которые касаются возраста, нет. Симптомы заболевания могут появиться даже у совершенно здоровых людей в момент сильных физических нагрузок или занятий спортом. У людей из разных возрастных групп может развиться миалгия, поэтому симптомы и лечение этого недуга следует знать каждому человеку.

Меры профилактики

Первичная профилактика миалгии заключается в соблюдении полезных рекомендаций:

• предотвращение эмоциональных нагрузок,
• избегание тяжелого физического труда;
• своевременное лечение вирусных инфекций (нельзя переносить болезнь на ногах);
• отказ от вредных привычек;
• правильное питание;
• регулярные занятия физкультурой.

Вторичные профилактические действия включают:

• прием назначенных лекарственных препаратов;
• физиопроцедуры;
• ограничение физического труда;
• диета.

Вторичная профилактика необходима после перенесенной миалгии для предотвращения ее рецидивов в будущем.

Мышечная боль – сигнал определенных сбоев в организме. Повлечь за собой ее могут как обычное растяжение мышц при занятии спортом, так и более серьезные заболевания, связанные с воспалительным процессом. Поэтому не нужно откладывать визит к врачу и ждать, когда миалгия даст осложнения. Своевременное обследование и соблюдение рекомендаций специалиста приведут к ускорению процесса выздоровления.

В следующем ролике полезные рекомендации специалиста об особенностях терапии миалгии:

Лечение миалгии

Как лечить миалгию вообще и чем лечить боль в икроножной мышце, возникающую при ходьбе или в покое или болезненность мышц выше колена? Лечение миалгий во многом определяется их этиологией, а объем лечебных мероприятий зависит от выраженности болевого синдрома и наличия сопутствующих нарушений (спазм, слабость мышц, воспалительные явления и др.). Так при стандартных отсроченных миалгиях после чрезмерных нагрузок лечение практически не требуется, поскольку болевой мышечный синдром как правило регрессирует самостоятельно на протяжении нескольких суток или сводится к назначению препаратов для локальной терапии, обладающих отвлекающим, раздражающим и разогревающим действием (Апизартрон, Дип Хит, Аналгос, Випратокс, Вирапин, Меновазин, Финалгон и др.).

В случаях фибромиалгии и миофасциального синдрома, а также если у пациента имеется артралгия проводится комплексная терапия, включающая обеспечение мышце покоя, особенно при лечении боли в мышцах ног выше колена или в икроножной мышце. Назначают в острой фазе анальгетики, НПВС, нейротропные витамины и миорелаксанты, чтобы купировать болевой синдром. С этой целью могут применять анальгетики, такие как Анальгин, Парацетамол, а при сильном болевом синдроме — Трамал или препараты из группы НПВС как системного, так и местного действия (Кенотал, Мелоксикам, Нимид, Диклофенак, Ацеклофенак, Фламакс, Кетопрофен и др.).

При этом, следует учитывать побочное действии препаратов этой группы на ЖКТ и применять их осторожно у пациентов с заболеваниями желудка/двенадцатиперстной кишки. Таким пациентам предпочтительно назначать селективные ингибиторы ЦОГ-2 (Нимесулид, Кеторол, Целекоксиб, Целебрекс), которые не оказывают выраженного действия на систему ЖКТ

Важнейшим компонентом купирования болевого синдрома являются миорелаксанты, назначение которых позволяет разрывать сформировавшийся патологический круг «боль – мышечный спазм – боль». С этой целью рекомендуется назначать миорелаксанты центрального действия (Сирдалуд, Баклофен, Мидокалм, Толперизон), миорелаксирующее действие которых осуществляется на уровнях периферических нервов, спинного мозга и ствола головного мозга.

При наличии выраженного мышечного спазма может назначаться блокада мышцы, для чего используются препараты-анестетики (Прокаин, Лидокаин), зачастую в комбинации с кортикостероидами (Дексаметазон, Депос, Гидрокортизон и др.) в количестве 3-4 блокад.

Лечение миалгии медикаментами должно включать препараты нейрометаболической терапии (Актовегин) для улучшения трофики мышц или их сочетание с антихолинэстеразными лекарственными препаратами (Ипидакрин, Неостигмин, Метилсульфат) и витаминами группы В (Нейробион). При длительном болевом синдроме существует необходимость назначения антидепрессантов на длительный срок (Коаксил, Дулоксетин, Венлафаксин, Амитриптилин и др.) с целью профилактики развития депрессивного состояния.

Доктора

специализация: Травматолог / Ревматолог / Физиотерапевт

Вашаева Татьяна Васильевна

1 отзывЗаписаться

Подобрать врача и записаться на прием

Лекарства

Парацетамол
Анальгин
Трамал
Мелоксикам
Нимид
Диклофенак
Кетопрофен
Нимесулид
Мидокалм
Баклофен
Кеторол
Актовегин
Нейробион

• Препараты-анестетики (Лидокаин, Прокаин).
• Препараты-анальгетики (Парацетамол, Анальгин, Трамал).
• Препараты группы НПВС (Кенотал, Мелоксикам, Нимид, Диклофенак, Ацеклофенак, Фламакс, Кетопрофен).
• Препараты группы селективные ингибиторы ЦОГ-2 (Целекоксиб, Целебрекс, Кеторол, Нимесулид).
• Миорелаксанты (Сирдалуд, Баклофен, Мидокалм, Толперизон).
• Антихолинестеразные препараты (Ипидакрин, Неостигмина Метилсульфат).
• Кортикостероиды (Депос, Гидрокортизон, Дексаметазон).
• Антидепрессанты (Коаксил, Дулоксетин, Венлафаксин, Амитриптилин).
• Препараты-нейрометаболики (Актовегин, Нейробион).

При острой миалгии показаны магнитотерапия, диадинамические токи, УФ-облучение, поля СВЧ, иглорефлексотерапия. В не острый период и периода ремиссии назначаются физиопроцедуры, позволяющие улучшить трофику мышечной ткани и увеличить объем движений (кинезотерапия, массаж, мануальная терапия, ЛФК, лазеромагнитотерпия, ультразвук, тепловые процедуры (озокерит, грязи).

Виды миалгии и симптомы

Различают три вида миалгии:

• фибромиалгия;
• миозит;
• полимиозит.

Чаще всего диагностируется фибромиалгия. Для этой формы характерно появление неприятных ощущения в области связок, а также мышечная боль и боль в сухожилиях. Такая миалгия диагностируется в области мышц шеи, плечевом поясе и поясничном отделе. Различают первичную и вторичную миалгию этого типа.

Первичная миалгия, симптомы которой характеризуются умеренной болью, усиливающейся при нажатии, развивается на фоне психической неустойчивости, перенесенного стресса или депрессии. Такое заболевание сопровождается расстройствами сна и астенией. Болевые ощущения могут усиливаться, в зависимости от погоды и психоэмоционального состояния пациента.

Фибромиалгия вторичной формы развивается на фоне сильного перенапряжения мышц, при поднятии тяжестей или длительных нагрузках. Боль локализуется преимущественно в области мышц шеи. Такое заболевание может прогрессировать, при этом боль распространяется с шеи на мышцы руки. Пациенты отмечают быструю утомляемость и скованность движений, особенно после длительного пребывания в одном положении либо после ночного отдыха. Если заболевание не начать вовремя лечить, возможно, появление судорог мышц во сне.

Миалгия причиняет боль мышцам

Первичная фибромиалгия чаще всего диагностируется у женщин, а вторичная является сугубо мужским заболеванием.

На фоне инфекционных и тяжелых вирусных заболеваний развивается миозит. Эта форма локализуется преимущественно в области мышц бедра, на ногах и руках. Боль носит ноющий характер, усиливается при физической нагрузке.

Миозит может появиться на фоне нарушения кровоснабжения мышечной ткани из-за сердечно-сосудистых проблем. Такое заболевание также встречается у спортсменов и развивается в результате длительной нагрузки на определенную группу мышц. Миозит бедра – это довольно распространенное заболевание, которое по частоте проявления уступает разве что фибромиалгии шеи. Также встречается воспаление жевательных мышц.

Боль при миозите локализована на одной мышце. Чаще всего это бедра либо плечи. Боль носит ноющий характер, однако если на мышцу надавить пальцем, наблюдается острая боль.

Полимиозит – это болезнь, которая развивается из-за прогрессирующей миалгии. В этом случае миалгия является первым симптомом. Полимиозит вызывает слабость мышечной ткани, результатом которой становится болевой синдром в области мышц шеи и плечевого пояса. С течением заболевания мышечная слабость распространяется на тазовую область, поражает бедра и голени, развивается межреберная миалгия. Полимиозит – это серьезное заболевание, которое без должного лечения может стать причиной мышечной дистрофии.

Помимо боли, заболевание имеет следующие симптомы общего характера:

• мигрень;
• расстройства сна;
• быстрая утомляемость и хроническая усталость;
• потеря аппетита и тошнота;
• гипертермия.

Эти симптомы связаны с нарушением проницаемости мембран клеток мышечной ткани. Миалгия может вызвать отечность мышцы бедра либо другой части тела. При миозите часто отмечается повышение температуры воспаленной мышцы.

Мигрень как один из симптомов миалгии

Лечить болезнь следует своевременно, в противном случае существует риск развития осложнений.

Стадии воспаления при миалгии

Миалгия протекает не однозначно. Болевой синдром и повышенный тонус мышечных тканей имеет три стадии развития, лечение которых требует индивидуального подхода.

Классификация:

1. Первая стадия — характеризуется повышенной утомляемостью, острой болью в конечностях, скованностью. В участке сконцентрированной боли наблюдают отек, уплотнение, хорошо ощутимое при прощупывании.
2. Вторая — боль появляется утром и к вечеру становится невыносимой. Мышцы уплотняются, увеличиваются в объемах, повышается местная температура, чувствительность. Также для стадии свойственно появление отеков, сбой дыхательного ритма, тахикардия. Вся симптоматика влияет на качество жизни, снижается выносливость.
3. Третья — преследует пациента не зависимо от активности. Даже в состоянии покоя, человек испытывает боль, упадок сил. Степень опасна тем, что начинается атрофия мышечных волокон, снижаются рефлексы.

Миалгия проявляется поэтапно и процесс нельзя назвать быстрым. Обычно до появления острой боли, дают о себе знать менее назойливые предвестники. Если анализировать алгоритм развития болезни, то до момента обострения, пациент переживает следующие этапы:

1. Снижение миоциркуляции.
2. Появление воспаленных экссудатов.
3. Активное перемещение лейкоцитов в очаг.
4. Фагоцитоз.
5. Воспаление медиаторного характера.

Лечение миалгии

Лечение миалгии, как и любого другого заболевания, требует консультации врача. Болезнь требует комплексного подхода, включающего в себя прием медикаментов, лечебную физкультуру, физио- и мануальную терапию. Терапия имеет симптоматический характер: в первую очередь необходимо определить и устранить причины, вызвавшие миалгию. Затем снимают боль и воспаление мышц с помощью противовоспалительных препаратов и анальгетиков.

Среди самых популярных медикаментов, применяемых для лечения миалгии, – Диклофенак, Анальгин, Пенталгин, Напроксен, Каффетин, Индометацин. Эффективным является применение согревающих противовоспалительных гелей и мазей (Финалгон, Фастум гель), настойки красного перца, лечебного раствора (Меновазин).

Упражнения лечебной физкультуры разрабатываются врачом индивидуально с учетом особенностей конкретного пациента. Наиболее действенной физиотерапевтической процедурой является электрофорез с применением гистамина и новокаина, а также УФ-облучение охваченных поражением участков мышечной ткани. Эффективный способ борьбы с миалгией – сеансы мануальной терапии, проводимые специалистами. Физическое воздействие на мышцы позволяет снять болевой синдром и отечность, способствует улучшению кровоснабжения ткани.

Среди методов народной медицины наибольшей популярностью при миалгии пользуются теплые ванны, грязевые обертывания и парафинотерапия. Чтобы приготовить согревающий компресс, растопленный на водяной бане и подогретый парафин нужно нанести на болезненную область в два слоя, покрыть марлевой тканью, целлофаном и подвязать шарфом. Продолжительность манипуляции не должна превышать получаса.

Бывает полезно обеспечить мышцам сухое тепло с помощью нагретой соли, зашитой в хлопчатобумажную ткань. Такую своеобразную подушку нагревают в духовом шкафу, прикладывают к беспокоящему участку и приматывают шерстяным платком. Сеанс длится до остывания соли. Процедуру повторяют дважды в сутки или чаще. Прогревание рекомендуется завершать нанесением согревающей мази и приемом препаратов обезболивания.

Лечение миалгии в домашних условиях включают также использование настоев и чаев с применением лавра, крапивы, цветков первоцвета, адониса и других лекарственных растений. Иногда настоящей панацеей становится прохождение курса иглорефлексотерапии. Это поможет мобилизовать резервы организма, улучшить микроциркуляцию жидкости, разорвать блокаду кровотока и активизировать естественные рефлексы.

После окончания основного лечения рекомендуется пройти оздоровительный курс в санатории, что позволит организму окончательно восстановиться.

Миалгия

Причины возникновения

Болезненные ощущения в мышцах принято обозначать термином миалгия.

К наиболее распространенным причинам этого симптома относиться:

интоксикация – при этом состоянии в организме происходит накопление продуктов обмена. В мышцах замедляется утилизация молочной кислоты, которая раздражает ноцицептивные (болевые) рецепторы. Наблюдается при инфекционных заболеваниях бактериальной или вирусной природы, отравлениях и болезнях накопления (врожденные аномалии метаболизма);

ишемия – недостаточное артериальное кровоснабжение является частой причиной миалгии мышц ног у людей старшего возраста. Часто сопровождается нарушениями чувствительности, изменением окраски кожи конечностей. Крайне редко поражаются сосуды, кровоснабжающие мышцы туловища. Заболевание – острая или хроническая артериальная недостаточность мышц туловища;

спазм – регулярные интенсивные сокращения мышц наблюдаются при недостатке кальция или магния в крови. Этот симптом возникает при гипопаратиреозе, рахите и других состояниях с нарушением кальциевого обмена

Важно отметить, что лечение следует начинать только после подтверждения недостатка ионов в биохимическом анализе крови ;

неврологические расстройства – постоянная интенсивная боль в мышцах режущего характера может возникать при ущемлении путей передачи нервного импульса: корешков, спинномозговых и магистральных нервов. Чаще всего возникает миалгия мышц ног, при ущемлении корешков в спинномозговом канале поясничной области

В этом случае, боль будет сопровождаться нарушениями чувствительности (снижением или возникновением парадоксальных ощущений) и вялыми параличами;

системные заболевания соединительной ткани – они плохо поддаются лечению и их трудно диагностировать, поэтому симптомы миалгии полностью устранить невозможно;

наследственные дистрофии мышц (миодистрофия Дюшена-Беккера, Дрейфуса, миотубулярная и так далее).

Диагностика

Как правило, предположить заболевание, которое является причиной мышечной боли, можно после сбора жалоб и анамнеза больного. Симптомы миалгии и лечение медикаментами (точнее эффект от них), которые использовал больной, позволяют сформулировать клинический диагноз.

В качестве дополнительных процедур показаны 2 группы исследований:

1. Лабораторные
   • общий и биохимический анализы крови – для определения признаков воспаления (в том числе аутоиммунного), измерения уровня ионов;
   • анализ мочи – для подтверждения наличия воспаления или потерь электролитов;
2. Инструментальные
   • электромиография – необязательная процедура, которую назначают для определения структурного изменения мышц или нарушения ее иннервации;
   • контрастная КТграфия сосудов – «золотой стандарт» в диагностике артериальной недостаточности конечности;
   • МРТ (только при наличии трудностей в диагностике) – лучший метод визуализации мягких тканей, но очень дорогостоящий.

Принципы лечения

Симптомы миалгии и лечение медикаментами неразрывно связаны.

Как правило, для снятия болевого синдрома достаточно использования нестероидных средств противовоспалительного характера:

1. кеторолак;
2. цитрамон;
3. ибупрофен;
4. напроксен;
5. мелоксикам;
6. нимесулид;
7. ацетилсалициловая кислота;
8. диклофенак.

Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям – локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский. Читать подробнее»

Длительное использование этих препаратов необходимо сочетать с приемом ингибиторов протонной помпы (ОМЕЗ, омепразол). Это позволяет предотвратить побочные эффекты, связанные с образованием язв желудка.

Воздействие на этиологический фактор – это достаточно трудный аспект лечения, который необходимо доверить квалифицированному врачу.,

Подвиды миалгии

Различают такие подтипы недуга:

• полимиозит;
• эпидемическая миалгия;
• фибромиалгия;
• межрёберная миалгия;
• миозит.

Каждый из этих подвидов имеет свою симптоматику и причины возникновения.

Фибромиалгия

Этот подтип недуга встречается чаще всего. Болевой синдром наблюдается в области поясницы, сухожилий, связок, шеи. Протекает фибромиалгия в двух этапах — первичном и вторичном. Болевой синдром может дополняться бессонницей.

Причины прогрессирования этого недуга:

• переохлаждение;
• сырость;
• чрезмерная нагрузка на суставы.

Фибромиалгия чаще всего поражает женщин, которые склонны к беспричинным переживаниям, тревогам и часто впадают в депрессию. В группу риска попадают и подростки. Локальной, то есть вторичной форме патологии, больше подвержены мужчины, которые тяжело работают физически или профессионально, занимаются тяжёлыми видами спорта. В особенно сложной форме заболевания может развиться невралгия (поражение периферического нерва).

Читать подробнее: фибромиалгия, ее симптомы и лечение.

Эпидемическая миалгия

Эпидемическая миалгия, как правило, возникает вследствие попадания в организм вируса Коксаки. Симптоматика в этом случае такова:

• повышенная температура;
• резкая боль, даже при незначительных движениях;
• озноб;
• недомогание;
• тошнота, рвота.

Болевой синдром проявляется наиболее выражено в области шеи, поясницы, грудной клетки и верхних конечностей. Эпидемическая миалгия в официальной медицине носить название болезни Борнхольма. В тяжёлой форме и на фоне ослабленного иммунитета симптоматика ярко выражена около недели. При протекании болезни в более лёгкой форме, болевой синдром наблюдается не больше трёх дней. Тем не менее, это вовсе не значит, что эпидемическую миалгию лечить не нужно.

Миозит

Миозит, как подтип миалгии, возникает как следствие беспечного обращения к своему здоровью — несоблюдение постельного режима при инфекционных, респираторных заболеваниях, осложнения от других перенесённых болезней. Именно поэтому не стоит переносить грипп или простуду «на ногах».

Однако помимо вышеописанной этиологии миозит может возникнуть в том случае, если у человека вследствие каких-либо неблагоприятных факторов, нарушается кровообращение в мышечной ткани. Симптоматика этого подвида миалгии такова:

• резкая боль при передвижении;
• недомогание;
• непродолжительное онемение кончиков пальцев, нижних конечностей.

Невралгия при данной форме не наблюдается.

Читать подробнее: миозит, его симптомы и лечение.

Полимиозит

Полимиозит может стать причиной развития дистрофии мышц. Симптомы, в этом случае, таковы:

• головная боль;
• сильные боли в области плечевого пояса, шеи;
• тошнота, позывы к рвоте;
• натяжение суставов.

На следующей стадии болевой синдром охватывает нижние конечности, мышцы ног и даже тазовую область.

Читать подробнее: полимиозит, его симптомы и лечение.

Межрёберная миалгия

Межрёберная миалгия — наиболее сложная форма недуга, которая, к тому же, довольно сложно диагностируется. Больной страдает от резкой боли в области грудной клетки, которая необоснованна какими-либо травмами или другими заболеваниями. Острая боль может возникать даже от лёгкого движения рукой или слабого кашля.

Межрёберная миалгия

Патогенез недуга

В результате межрёберной миалгии возникает «сдавливание» нервных окончаний в области, где они выходят из позвоночного столба. Невралгия такого характера может возникать и при остеохондрозе, что значительно усложняет диагностику.

Этиология подтипа миалгии

Наиболее часто причиной заболевания становится следующее:

• патология позвоночника;
• перенесённые травмы;
• инфекционные заболевания;
• ОРВИ, грипп.

Основной курс терапии, в этом случае, направлен на уменьшение болевых ощущений. Для того чтобы назначить корректный курс лечения, изначально следует установить точные причины возникновения недуга.

Массаж и дополнительные способы терапии

Особое место в лечении следует уделить профессиональному массажу пораженных миалгией мышц. Такое выполнение массажа в краткие сроки поможет больному избавиться от миалгии:

• кровообращение намного улучшается;
• снижается отечность;
• возвращается прежняя подвижность мышц.

На первых сеансах проводят легкий массаж, постепенно увеличивая нагрузку. Чтобы результативно лечить болезнь с помощью массажа, необходимо пройти от 6 процедур. Длительность процедуры должна быть не меньше 15 минут.

В большинстве случаев у человека отмечаются нарушения нервной системы, опорно-двигательного аппарата прежде, чем он заболеет миалгией, поэтому эффективно в первую очередь комплексное лечение.

Комплекс индивидуальных упражнений также помогает качественно лечить миалгию. К методам физиотерапии относят использование электрофореза с анестетиками, а также ультрафиолетовое облучение поврежденной области. Обертывания грязями, парафином и прием теплых ванн тоже являются действенными методами. Иглорефлексотерапия часто помогает больным значительно улучшить отток жидкости, а также улучшить работу рефлексов.

Лечение миалгии не стоит откладывать, ведь она может спровоцировать развитие более серьезных болезней, среди которых остеохондроз, остеоартроз, грыжа и другие. По завершении основного курса терапии специалисты советуют пройти санаторное лечение. Такое лечение дает очень хорошие результаты, а пациенты надолго забывают о мышечных болях.

Независимо от формы миалгии доктор использует комплексное лечение недуга медикаментами, массажем, методами физиотерапии или санаторным лечением. Этими методами можно расслабить поврежденные мышцы на глубоком уровне, привести в норму обмен веществ, активизировать кровообращение в тканях. Если вовремя обратиться за медицинской помощью, то можно легко и эффективно избавиться от симптомов миалгии.

https://www.youtube.com/watch?v=J1Wz6qHvvnA&t=48s

Лечение боли в мышцах

Как избавится от болей в мышцах? Лечение мышечных болей прежде всего направлено на устранение первопричины данного состояния. Ведь как мы и говорили в начале статьи, прежде всего, миалгия – это симптом.

Тем не менее, для облегчения состояния в комплексной терапии различных заболеваний и патологий могут применяться и лекарственные средства, направленные на купирование болевого синдрома, особенно острой мышечной боли. Для повышения эффективности лекарств врач может порекомендовать и физиотерапевтические процедуры.

Как снять боль в мышцах – общие рекомендации

При переутомлении или физической тренировки вовсе необязательно сразу же пить лекарство от миалгии. Достаточно выполнить пару процедур в домашних условиях и боль утихнет.

Рассмотрим процедуры средства от болей в мышцах в домашних условиях:

1. Обеспечьте максимальную разгрузку болящей мышцы или части тела.

2. Чтобы снять боль в мышцах после тренировки примите горячий душ, а еще лучше – ванну с добавлением эфирных масел (особенно из хвойных деревьев) или морской соли. Горячие водные процедуры также расслабят спазмированные мышцы при болях в спине, шее или ногах.

Однако помните, что горячую ванну нельзя принимать при болезнях при высокой температуре тела, чтобы не ухудшить общее состояние больного.

3. Чтобы снять мышечную боль при ушибе или травмировании приложите к больному месту холодный компресс – холодное влажное полотенце или замотанные в пакет и завернутый в ткань лёд. Это поможет предотвратить развитие отечности и притормозить развитие воспалительного процесса.

4. Чтобы уменьшить боль в ногах, обусловленную нарушением кровообращения, необходимо принять лежачее положение при этом положив ноги на небольшое возвышение, например, подушку. Если же жгучая боль в икроножных мышцах тревожит не один день – обязательно сходите к врачу на обследование.

Лекарственные средства от болей в мышцах

Большинство обезболивающих средств при мышечных болях входят в группу так называемых нестероидных противовоспалительных средствах (НПВС). Сильные острые боли при тяжелых болезнях (онко и другие) иногда купируют с помощью наркотических средств (опиаты, канабис).

Лекарственные препараты и другие средства консервативной терапии при мышечных болях представлены в следующих формах:

• Мази от боли в мышцах – «Вольтарен эмульгель», «Фастум гель», «Диклофенак», «Апизартон», «Капсикам», «Меновазин», «Гевкамен», «Нафтальгин», «Миотон», «Санитас», «Индометацин», «Финалгон», «Випратокс линимент».
• Системные средства (таблетки, инъекции, порошки) – «Диклофенак», «Кетонал», «Кетанов», «Нимесил», «Нурофен», «Ибупрофен».
• При сильно-выраженном воспалении мышечных тканей могут назначить мази на гормональной основе.

Мази в зависимости от вида обладают обезболивающим, расслабляющим, согревающим и другими действиями.

Физиотерапевтические процедуры при миалгии

Популярными физиопроцедурами от мышечных болей, которые часто применяются в санаториях являются:

• Электрофорез новокаина;
• Электротерапия;
• Лазеротерапия;
• Ультразвуковая терапия
• Магнитотерапия;
• Лечение парафином;
• Грязелечение;
• Массажи (водный, мануальный);
• Лечебная физкультура (ЛФК).

Формы миалгии и симптомы

Самый яркий признак миалгии – острая боль, которая не зависит от нагрузки на мышцы или изменения положения тела и не исчезает даже в состоянии полного покоя. Остальные симптомы заболевания отличаются у разных видов миалгии.

Фибромиалгия

Для нее характерна локализация боли не только в мышцах, но и в связках, и сухожилиях. Больные ощущают скованность движений утром и в конце дня. Чаще всего эта форма недуга проявляется в поясничной, шейной, затылочной и плечевой областях.

1. При первичной фибромиалгии болевые костно-мышечные ощущения обостряются во время пальпации. Ее сопутствующими признаками являются общая слабость и нарушения сна.

   Первичной фибромиалгии больше подвержены женщины и девушки, которые плохо переносят стресс, склонны к депрессивным расстройствам и приступам тревоги. Особо такие состояния характерны для девочек-подростков. Болевые ощущения также могут быть спровоцированы перегрузками, травмами, плохими погодными условиями – холодом и сыростью.

2. Вторичная или локальная фибромиалгия – это больше мужское заболевание. Ее самые вероятные причины – рабочие и спортивные перегрузки как физические, так и эмоциональные.

Миозит

Вторая по частоте выявления разновидность миалгии – миозит. Этот вид заболевания характеризуется ноющей болью в мышцах конечностей и туловища, которая возникает и становится более интенсивной при движении. Главный признак миозита – воспаление мышечной ткани, о котором сигнализируют отек и покраснение.

Эта форма миалгии часто возникает как осложнение после гриппа или ОРВИ. Ее также могут провоцировать травмы, большие физические нагрузки, нарушение нормального кровоснабжения тканей.

Полимиозит

Аутоимммунное заболевание, связанное с воспалением поперечно-полосатой мускулатуры. Возникает обычно в возрасте двадцати – сорока лет, причем женщины болеют в два раза чаще, чем мужчины.

Его симптомы – постепенно нарастающая слабость, выраженные боли в мышцах рук, шеи и плечевого пояса, которые со временем распространяются на тазовый пояс и мышцы ног.

В дальнейшем у больного в связи поражением мышц легких, сердца, гортани и пищевода могут возникнуть трудности с глотанием при приеме пищи, укорочение дыхания, нарушение речи. Если пациент не получает должного лечения, полимиозит приводит к похудению всех групп мышц и их атрофии.

Ревматическая полимиалгия

Это заболевание исключительно немолодых людей, возраст которых уже превысил 55 лет. Для него характерны мышечные боли и скованность в плечевом поясе, в области шеи, тазобедренных суставах и бедрах, но при этом отсутствует слабость мышц. Больной теряет в весе, может повышаться температура тела до субфебрильной.

При визуальном осмотре диагностировать ревматологическую полимиалгию очень сложно. Лишь у части больных может наблюдаться слабо выраженное воспаление некоторых суставов, в частности, ключично-акромиальных, коленных, лучезапястных.

При лабораторных анализах крови констатируется резкое повышение СОЭ и С-реактивного белка. В таком случае проводимая терапия с помощью глюкокортикостероидов дает быстрый положительный результат, что также является подтверждением правильно поставленного диагноза.

Эпидемическая миалгия или болезнь Борнхольма

Ее провоцирует попадание в организм вирусов группы Коксаки. Признаки заболевания схожи с проявлением острого аппендицита или кишечной непроходимости, что усложняет диагностику.

Характерными симптомами такого вида миалгии являются быстрое начало заболевания с приступами острой мышечной боли с локализацией чаще всего в области живота и нижних отделов грудной клетки, внезапное повышение температуры тела, сопровождаемое ознобом и тошнотой. Наблюдается гиперемия слизистой зева, увеличение лимфатических узлов, возможны высыпания на коже. Эпидемическая миалгия длится от трех до семи дней.

Причины появления миалгии

Боли в мышцах обозначают термином миалгия. Наиболее распространенные причины появления:

Ишемия, то есть недостаток артериального кровоснабжения. Такое состояние — частая причина миалгии мышц нижних конечностей у людей пожилого возраста. При этом нарушается чувствительность, изменяется цвет кожи ног. Иногда могут поражаться сосуды, которые снабжают кровью мышцы туловища. Артериальная недостаточность бывает острой либо хронической,

Интоксикация – состояние, при котором в организме накапливаются продукты обмена. Так, в мышцах замедляется ликвидация молочной кислоты, раздражающей ноцицептивные (болевые) рецепторы. Интоксикация характерна для инфекционных заболеваний вирусного или бактериального происхождения, отравлений и заболеваний накопления (эндогенные аномалии метаболизма).

Кроме того, можно отметить:

1. Спазм, то есть периодичные сильные сокращения мышц, которые появляются при дефиците магния либо кальция в крови. Такой симптом характерен при рахите, гипопаратиреозе, и иных состояниях связанных с нарушением кальциевого обмена. Лечение начинается лишь после того, как подтвержден недостаток ионов в биохимическом анализе крови,
2. Неврологические расстройства, которые выражены в постоянных интенсивных болях в мышцах режущей природы. Возникают при ущемлении путей передачи нервного импульса: магистральных нервов, корешков, спинномозговых нервов. Обычно, возникает миалгия мышц ног, при ущемлении корешков в спинномозговом канале поясничного сектора. Здесь боль сопровождается нарушениями чувствительности (снижением или появлением парадоксальных ощущений) и небольшими параличами,
3. Заболевания соединительной ткани системного характера. Такое состояние плохо лечится и трудно диагностируется, таким образом невозможно полностью ликвидировать симптомы миалгии,
4. Наследственные дистрофии мышц, например, миотубулярная миодистрофия Дюшена-Беккера, Дрейфуса).

Чтобы выбрать лечебную тактику, прежде всего, требуется с высокой долей точности определить причину.