Малыш засыпает при кормлении: как разделить еду и сон

Как это сделать постепенно

Есть несколько способов. Долгий  способ, требующий терпения, – кормление за полчаса до ночного сна:

• Приготовить ребенка ко сну заранее: искупать, переодеть;
• Дать пососать грудь не более 15 минут. Ребенок должен быть сыт;
• Освободить рот младенца от соска до того, как он успеет уснуть;
• Немного поговорить с крохой, поиграть в спокойные игры, почитать книгу;
• Через полчаса положить ребенка в кроватку и оставаться рядом, пока он уснет. Для успокоения можно предложить ему пустышку.

Учить малыша спать без груди намного проще, если его будет укладывать на сон папа, и малыш не будет чувствовать молочный запах. Отец должен брать на себя обязанность мамы каждый день в течение 5-7 дней.

Помощь папы будет выглядеть так:

• Мама покормит кроху за полчаса до сна и уйдет из комнаты;
• Папе необходимо подготовить малыша ко сну: покупать, переодеть;
• Отнести ребенка в детскую и положить в его кроватку;
• Посидеть рядом, почитать книжки, спеть колыбельную или заспать младенца на руках;
• На крики и истерику нужно реагировать спокойно. Можно дать крохе попить воды из бутылочки или предложить пустышку.

Также можно придумать новый ритуал. К примеру, он может быть таким:

• Ребенок хорошо поел перед сном: пососал грудь, попил кефир, поел творожок;
• Его мама уложила в кровать;
• Мама включает ночник и садится рядом на кроватку;
• Далее нежно гладит спинку крохи, поет колыбельную;
• Когда малыш засыпает сам, без груди, нужно постепенно переставать кормить его ночью. Можно заменять грудь бутылочкой с водой.

Обратите внимание! Действия для вечернего ритуала будут зависеть от темперамента малыша, его предпочтений. Кроме чтения сказок, можно применять массаж и укачивания в люльке

Как точно не нужно отлучать?

Если вы уже точно решили отучить малыша от груди, учли особенности его возраста, то изучите сначала, как отлучать нельзя:

1. Резко.  

Резкое отлучение очень жестоко по отношению к обоим.

Малышу грозит:

• подорванным иммунитетом;
• капризами и истериками;
• отсутствием аппетита;
• нарушениями сна;
• заиканием;
• недержанием мочи;
• затяжными болезнями и т. д.

Нарушается его доверие к маме и к миру.

У вас может возникнуть лактостаз и мастит. А также чувство вины и жалости к малышу. Читайте важную статью о симптомах и лечении лактостаза у кормящей матери>>>

1. Уезжать.

Малыш привык, что мама всегда рядом. С ней он чувствует себя в безопасности. И тут вдруг раз и мамы нету, да ещё и надолго.

Слова бабушки о том, что вы скоро приедете, ребёнок не воспринимает — он не ориентируется во времени. Ему кажется, что мама исчезла навсегда.

Мало того, что тити нет, ещё и самого близкого человека. Трагедия! При отлучении ребёнку нужна поддержка. А поддержку может дать только мама.

О том, с кем лучше оставлять малыша во время вашего отсутствия (НЕ для отлучения), читайте интересную статью Бабушка или няня: кто лучше>>>

1. Перетягивать грудь.

При перетягивании нарушается кровообращение в груди, молоко вырабатывается хуже, что, конечно, приведёт к снижению, а затем и к прекращению лактации.

Но! Вместе с этим вы получите:

• застой молока;
• осложнение в виде мастита (читайте подробнее о мастите у кормящей мамы>>>);
• испорченную форму груди.

Я пробовала этот способ — ощущения не из приятных. Причём молоко, как мановению волшебной палочки, никуда не исчезло.

1. Мазать грудь.

Кажется: да что такого, намазал зелёнкой или горчицей и готово. Малыш сам откажется от груди. Но всё не так просто.

Важно! Помимо того, что ребёнок может просто обжечь слизистую рта, пососав грудь с горчицей, здесь ещё и психологический момент. Представьте, малыш длительное время сосал грудь, переживал под титей болезни, страхи

Грудь — это безопасность для него

Представьте, малыш длительное время сосал грудь, переживал под титей болезни, страхи. Грудь — это безопасность для него.

И вот ему показывают зелёную титю и говорят: «Фу, титя испортилась, она плохая, бее…». А грудь ассоциируется с мамой — значит и мама стала плохая, испортилась.

Ребёнок подсознательно делает вывод — раз я люблю титю и маму, а они теперь плохие, то и я плохой. По-моему, печально.

1. Применять медицинские препараты.

Их применяют, например, когда после родов с ребёнком случилось несчастье. И маме кормить просто некого.

В организме идёт мощный выброс пролактина, отвечающего за лактацию. Чтобы этот процесс полностью загасить, врачи могут рекомендовать этот способ. Замечу, принимать таблетки нужно не один день, так что от молока быстро вы не избавитесь.

Внимание! Медицинские препараты для прекращения лактации имеют множество побочных эффектов, вплоть до сложностей с дальнейшим зачатием и вынашиванием. Это мощный гормональный сбой в организме женщины

А что, если не пытаться отучить?

Вообще-то, это было бы просто идеально. Грудное вскармливание — естественный процесс. Как и его прекращение.

Важно! Если малыш на протяжении всего времени ГВ спит таким образом, это положительно сказывается на работе его нервной системы и психическом развитии. Поэтому если ребенку год и он не спит без груди — это вариант нормы.  Другой вопрос — насколько это устраивает вас?

Поэтому если ребенку год и он не спит без груди — это вариант нормы.  Другой вопрос — насколько это устраивает вас?

Я хочу, чтобы вы вынесли из этой статьи одну простую истину: чем старше ребеночек, тем проще (как бы парадоксально вам это ни казалось) отучить его от сна под грудью.

Потому что с возрастом он становится все более подготовленным (так заложено самой природой) к тому, что может жить отдельно от мамы, успокаиваться другими способами и кушать не только мамино молочко.

Скажу так: обучение самостоятельному засыпанию в полгода и в два — задачи с очень разным уровнем сложности.

В первом случае это, хоть и мягкое, но насилие над маленькой личностью. Во втором — естественный процесс его взросления и сепарации.

Делайте так, как считаете нужным, но при этом учитывайте возрастные возможности ребенка.

Счастливого материнства!

• Нормы сна детей до года
• Кризис 1 года: 5 способов пережить
• Послеродовая депрессия:как справиться?

Для чего нужно отучать?

Давайте по-честному: отучить ребенка засыпать во время кормления мы хотим вовсе не для него, а для себя. Разве не так? Что толкает нас на этот шаг:

1. Подружки или соседки поучают, что кроху давно пора отучить от засыпания во время сосания, что малыш такой несамостоятельный;
2. Мы не успеваем сделать домашние дела, потому что ребенок не спит без груди;
3. Нам приходится подолгу сидеть в неудобной позе, из-за чего затекает и болит спина;
4. Насмотревшись на «самостоятельных» чужих деток, мы начинаем думать, что засыпать с грудью во рту в его возрасте — это патологически ненормально, что это, возможно, какое-то психическое отклонение, и ребенка нужно срочно от этого отучить;
5. Мы хотим выкроить время для себя — чтобы отдохнуть, «навести марафет», и нормально выспаться.

Не нужно корить себя за это: сделать прическу или отдохнуть — это совершенно не предосудительные желания любой нормальной женщины. И кормящая мамочка — не исключение.

Но давайте не забывать о том, что ребенку первых месяцев жизни засыпать одному крайне нежелательно: контакт с мамой, ее запах, сосание груди для него имеют первостепенное успокаивающее значение.

Да даже если смотреть на природную схему развития ребенка, то когда ребенок спит только с грудью во рту рядом с мамой — это естественно.

При этом уже с 9 месяцев ребенок вполне может засыпать в мамино отсутствие без груди, с хорошо знакомым, близким ему человеком.

Если вам такое положение дел доставляет невыносимый дискомфорт, придется искать компромисс.

Либо таким образом организовать ночной сон, чтобы вы быстро, в полусне могли дать грудь и продолжить спать, либо начать работу по разделению груди и сна, чтобы у ребенка появился навык засыпания без вас.

Ребенок спит только с грудью во рту – как это влияет на сон?

Сначала всех мам умиляет, когда новорождённый сладко сосёт, засыпая при этом. Малыш такой спокойный и счастливый лежит у маминой груди! Шесть месяцев пролетают достаточно быстро, сладость умиления тоже растворяется. Мама начинает понимать, что ребёнок теперь спит только с грудью во рту, шансы уложить его без кормления практически равны нулю. Собственная усталость накопилась за полгода бессонных ночей и готова перерасти в нервную дрожь при мысли, что предстоит ещё один ночной марафон постоянных кормлений. Мама кормит, превозмогая усталость, жертвуя своими интересами ради ребёнка. Действительно ли интересы ребёнка в такой ситуации учтены?

Кормление, переходящее в сон, абсолютно оправдано, если ребёнку нет ещё и полутора месяцев. Но с трёх месяцев меняется структура сна, начинает вырабатываться  мелатонин . С этого момента мозг ребёнка не может достичь фазы глубокого сна, если он вовлечён в процесс сосания. С шести месяцев сосательный рефлекс перестраивается в привычку сосания. Привычки могут быть полезными и вредными. Одни могут делать жизнь более приятной и гармоничной, другие – ограничивать свободу и вредить здоровью. От последних человек, как правило, хочет избавиться. В этом же направлении мы должны действовать, говоря о привычках ребёнка. Если ребёнок просыпается между циклами сна, и он не умеет пока засыпать сам без вашей помощи (например, укачивания или груди), то ваша задача —  научить малыша засыпать без вашего активного участия. Старайтесь не делать за ребёнка то, с чем он уже может справиться сам.

Чего делать нельзя

Отучая ребенка засыпать во время кормления, нужно быть терпеливым. За один день изменить привычку младенца не получится. На этом пути нельзя совершать следующие действия:

1. Отлучать новорожденного от груди, когда он нездоров, у него температура, режутся зубки, или он переживает какой-то стресс (выход мамы на работу, переезд, поход в садик).
2. Отнимать грудь резко, неожиданно и оставлять кроху засыпать одного в комнате.
3. Игнорировать плач, крики, истерики. Оставлять малыша засыпать в одиночестве, дав, как следует накричаться, чтобы он заснул от изнеможения. Это большая психологическая травма для маленького.
4. Использовать горчицу, красный перец для смазывания груди, пытаясь отучить от ГВ. Ребенку в этом случае обеспечены вкусовой шок, ожог слизистой.

Как подготовить ребенка к переменам

Ни одна мама не может похвастаться тем, что ей в один день удалось уложить ребенка спать без грудного кормления, и с тех пор малыш больше не вспоминал об этой привычке. Если ребенок на естественном вскармливании, то с приучением к самостоятельному засыпанию у женщины будут трудности. У одних мам они больше, а у других меньше. Кому-то удается отучить от сосания на сон за неделю, а кому-то приходится ждать 2-3 месяца. Рано или поздно каждый грудничок перестает сосать грудь на сон и начинает засыпать сам.

Чтобы малыш смог уснуть сам, его маме придется постараться. Лучше готовить ребенка к этому процессу заранее. Следует понимать, что не только грудничок должен быть готов к отучению от сосания перед сном, но и мама должна четко знать свою цель и медленно, но верно идти к ней.

Малыша надо заранее готовить к тому, что однажды он перестанет получать молочко перед сном. Это не значит, что мама перестанет его любить. Забрав кормление на сон, женщина должна восполнить образовавшуюся пустоту. Малыш не должен страдать от недостатка внимания. Только в этом случае отучение пройдет мягко, без серьезного стресса для малыша. Когда мама объясняет ребенку, что молочка на сон больше не будет, она готовит и себя. Часто при отлучении от груди трудности возникают именно потому, что сама женщина не готова.

Отучать от сна на груди можно, если:

• малышу уже исполнилось 10-12 месяцев;
• ребенок охотно кушает прикорм, а его рацион достаточно разнообразен;
• нет дефицита массы тела, недобора или прочих проблем;
• грудничок здоров;
• нет проблем с лактацией;
• эмоциональное состояние ребенка стабильное и не вызывает тревоги.

Если женщина не знает, надо ли отучать ребенка от сосания груди перед сном. Если мама сомневается, что хочет научить младенца спать самостоятельно. Если она это делает только потому, что кто-то говорит, что уже «пора», то программа обязательно даст сбой.

Маленькие хитрости

Идеальный возраст для того, чтобы приучать малыша засыпать без груди – примерно годик-полтора. Кормить грудничка надо непосредственно перед сном. При кормлении через соску малыш так не устает, как при сосании груди, – молоко из бутылочки «добывается» намного легче. Но шансов, что он спокойно заснет голодный, нет вообще. Для ребенка постарше последнее кормление может уже быть из ложечки – пусть он получит положительные эмоции от того, что кушает, как взрослые.

А затем придется применить один или несколько приемов, как уложить ребенка спать без груди:

Укачивание. Не самый лучший метод. Во-первых, ведь потом придется отучать от самого укачивания. А во-вторых, потому, что если вы перестанете качать малыша до того, как он погрузится в глубокий сон, он проснется, и укладывание придется начинать сначала.

Массаж головы. Нравится абсолютно всем детям. Мама укладывает ребенка в кроватку и нежно массирует голову, избегая родничковой зоны. Отлично способствует засыпанию поглаживание лобика, затылка у основания черепа, наружных краев надбровных дуг.
Грудь и соска. Можно попробовать взять малыша на руки, прижать его к груди (но не укачивать) и одновременно дать соску. Так он будет чувствовать защищенным и успокоит себя сосанием.
«Сонный» ритуал. Спокойные, последовательные, расслабляющие действия, которые повторяются изо дня в день: теплая ванна, переодевание, укладывание, успокаивающий массажик. Вся совокупность будет восприниматься как подготовка ко сну.
Сказка или колыбельная. Подойдет для детей постарше, которым уже интересно, что будет дальше. Если малыш начинает капризничать – прерывайте сказку и не продолжайте рассказывать, пока он не успокоится.
Белый шум. Отличное успокаивающее средство для детей любого возраста. Главное, чтобы он был не очень громким и равномерным. Это может быть звук прибоя, шелест травы, даже монотонное шипение телевизора (в диапазоне между каналами). А от льющейся воды малыш будет чаще писать, этот звук лучше не использовать.
Смена ролей. Подойдет для детей постарше. Теперь не мама укладывает ребенка, а ребенок – любимую игрушку. Укачивает, обнимает, поет ей колыбельную и сам вместе с ней засыпает.
Свить гнездышко. Эта форма засыпания нравится многим деткам, потому что в таком «гнездышке» из одеялок он чувствует себя почти так же комфортно, как в объятиях мамы

Важно следить, чтобы ребенку не было там слишком жарко и не накрывать лицо.
Спокойный разговор. Отличное средство отвлечь ребенка от года и старше от страданий по материнской груди

Но мамин голос должен быть тихим и монотонным, а рассказывать ему можно что угодно и даже периодически обращаться с вопросами.

Помните, что приучить малыша засыпать без материнской груди, без истерик и скандалов получится, только если вы проявите терпение и настойчивость. Он должен понимать, что это безвозвратные перемены, к которым ему остается только привыкнуть. Но ни в коем случае не воспринимать это как наказание или лишение материнской любви и заботы.

Предупреждение! Некоторые мамы, чтобы малыш заснул быстрее, добавляют в молоко несколько капель валерианки, распыляют в воздухе лавандовое масло или используют другие мягкие седативные средства. Одно-два применения не дадут ощутимых результатов. Народные средства должны использоваться регулярно на протяжении 2-3 недель, только тогда они работают.

Но приучать ребенка с самого детства засыпать только после применения седативных препаратов нельзя ни в коем случае. В старшем возрасте он не сможет без них нормально спать, а при сильном стрессе или перевозбуждении такие простые средства уже не помогут и придется обращаться к более сильным аптечным препаратам. Согласитесь, перспективы не самые приятные!

Кровать отдельно, а грудь отдельно

Те, кто следовал этой рекомендации, очень быстро получили хороший результат. Это многократно подчеркивают отзывы. Как отучить ребенка засыпать с грудью? У него грудь не должна ассоциироваться с постелью. Только так вы сможете достичь хороших результатов. Скажите ребенку, что в кроватке он больше грудь не сосет. Нужно выбрать место для этого, где вы днем практически не бываете, какой-нибудь стул в гостиной или гардеробной комнате.

Идея простая. Когда приближается время отхода ко сну, вы можете позвать ребенка на стул для кормления. После этого можете идти вместе в постель читать книгу. Если малыш снова просит грудь, то придется вернуться назад. Выключайте свет и рассказывайте ребенку сказку на память. Это лучше, чем сидеть с книжкой на руках, можно погладить малыша по голове, по спинке.

Неправильные действия родителей

При отучении крохи от соски родители должны быть настроены позитивно:

• нельзя кричать на малыша, силой отбирать у него пустышку, особенно, если он к ней тянется или уже взял;
• не стоит бить ребенка по рукам, смеяться над его привязанностью к соске.

Часто молодые мамы и папы стараются испортить пустышку, чтобы малыш при сосании больше не испытывал прежних ощущений. Например, подрезают ее. Но ночью ребенок не находится под постоянным наблюдением взрослых, а поврежденный предмет нельзя назвать безопасным. Есть вероятность, что мелкие детали попадут в рот грудничка, и он подавится. Поэтому не стоит проводить подобные эксперименты, чтобы не навредить ребенку.

Также осторожными нужно быть при намазывании соски лимонным соком или горчицей. Обычно используют что-то горькое, неприятное на вкус, чтобы малыш испытал отвращение и не захотел вновь брать соску в рот. Не нужно забывать о том, что эти вещества способны привести к аллергическим реакциям младенца. Ведь чем он меньше, тем выше риск негативных проявлений. Особенно не стоит применять подобные способы до полугода, когда ребенок не знаком ни с какими продуктами, кроме маминого молока или адаптированной смеси.

Важно! Не рекомендуют забирать у ребенка соску во время роста зубов, болезни или других стрессовых ситуациях, например, при переезде или адаптации к детскому саду

У малыша режутся зубы

Бывает, что малыши «перерастают» и сами отказываются от пустышек. Обычно родителям приходится отучить ребенка засыпать с соской, как бы это ни было сложно. Чтобы все прошло безболезненно, лучше это делать постепенно. Особенно, если малышу уже больше года, и он привык к пустышке, как к любимой игрушке, и боится расставаться с ней.

Когда стоит об этом задумываться

Пока ребенок маленький, нет никаких причин отнимать у него самое ценное. Примерно до года можно даже не думать о том, как отучить ребенка засыпать с грудью во рту. И вам будет удобно, и ребенку хорошо. К 12 месяцам у вас есть два варианта:

Полностью прекратить ГВ. Теперь малыш уже может есть каши, и физиологическая потребность в мамином молоке практически пропала. Но не ждите, что он сам откажется от теплой, родной «соски». Поэтому приучение спать без груди мягко подготовит кроху к полному отказу от нее.
Но чаще всего вопрос, как отучить ребенка засыпать с грудью, встает у женщин, которые хотят сохранить ГВ и дальше, но вместе с этим получить больше свободы

Это хороший вариант, поскольку сосание как способ успокоения нервной системы очень важно для этого возраста.

Очень интересуют способы, как отучить ребенка засыпать с грудью, тех мам, которые хотят перепоручить часть функций по уходу бабушкам или другим членам семьи. Если у вас есть такая возможность, то ею нужно обязательно воспользоваться.

Способы отучить ребенка от соски

Можно отучить ребенка от соски плавно, постепенно сокращая время ее использования:

Перед сном отвлекать его чтением или спокойными играми, не давая вспомнить о пустышке;
Если малыш настаивает, дать ему, но затем предложить поменять ее на любимую игрушку или просто положить рядом на подушку. Кроха должен понимать, что у него ничего не отбирают, и хорошо, если он сам отдаст соску;
Если он все-таки уснул с ней, то через некоторое время аккуратно вынуть ее. Когда малыш сопротивляется, не делать это насильно, лучше повременить

Важно запастись терпением.

Хорошо, когда ребенок находится на естественном вскармливании, тогда соску можно заменить грудью, забрав пустышку через некоторое время. Так постепенно можно сокращать время ее использования.

Резкое отучение обычно применяют для подросших малышей, в возрасте 2-3 лет. Для них придумывают сказки и истории. Например, что приходила добрая фея и забрала соску, оставив подарок. Малыш должен чувствовать, что это именно волшебство, а не то, что у него отобрали любимую вещь.

Обратите внимание! Некоторые выбрасывают пустышку в реку вместе с младенцем, устраивая после этого праздник. Этот день отныне становится новой отправной точкой, он связан с взрослением малыша, ростом его самостоятельности

Хорошо, если получится договориться отдать пустышку младшему братику или сестренке или отправить в лес белочке или лисе. Можно обыграть эту ситуацию, купив конверт. Вместе с ребенком нужно положить в него соску и отнести на почту

Кроха должен понимать, что это действительно важное событие, и его вещь нужна другим, а он взрослый и способен справиться без нее

Положительные и отрицательные стороны совместного сна

Для того чтобы определиться, нужно ли отучать ребенка от совместного сна с родителями, прежде всего, стоит знать положительные и отрицательные стороны этого процесса.

Преимущества совместного сна

• Малышу тепло и комфортно, эмоциональная связь, начавшаяся во внутриутробном периоде, продолжается;
• Маме легче справляться с ночными кормлениями, ребенок всегда под контролем;
• От материнского тепла, ее присутствия ребенок до трехмесячного возраста быстрее успокаивается, меньше страдает кишечными коликами;
• Регулярное опорожнение груди улучшает лактацию;
• И грудничок, и мама лучше высыпаются.

Риски от сна с родителями

Риск для жизни ребенка

Первой и очень серьезной причиной для укладывания малыша в отдельную кроватку является устранение риска придавить малыша во сне. Такие случаи известны с давних времен, нередки и сейчас. Если женщина, во время кормления уснет, то ее грудь может случайно перекрыть дыхание младенцу. Случается, что во сне женщина просто неаккуратно перевернется, и это заканчивается трагическими последствиями. Такие риски нужно учесть молоденьким мамочкам и тем, кто вынужден принимать успокоительное или снотворное на ночь.

Риски инфекций и вирусов

Спать младенцу с папой и с мамой негигиенично и вредно для здоровья малыша: ребенок автоматически получает весь багаж вирусов, инфекций от родителей.

Отсутствие полноценной сексуальной жизни родителей

Среди минусов нужно вспомнить и папу, который отодвигается на второй план. Спящий ребенок между родителями может привести к отсутствию полноценной сексуальной жизни, что может обернуться размолвками и проблемами в отношениях между супругами.

Известный детский педиатр, доктор медицинских наук, Комаровский Евгений Олегович говорит: «Мы не можем делать ребенка счастливым ценой несчастья его папы». Этот доктор советует мамам, которые приняли решение спать с детьми, прислушиваться к мнению папы и привлекать его к воспитанию ребенка.

Как сделать совместный сон безопасным

Если же все-таки по обоюдному решению родителей, ребенок спит с ними, нужно придержаться некоторых советов врачей.

Нельзя класть ребенка между родителями

Не рекомендуется грудничка укладывать между папой и мамой. Альтернативой послужит место между мамой и стенкой плюс дополнительный бордюрчик между ними из одеяла, чтобы малыш не перекатился под маму.

Спальное место должно быть безопасным и удобным

Постельное белье должно быть точно подобрано к размерам кровати, возле лица малыша не должно быть ни одеял, ни подушек. Между кроватью, матрасом и стеной не должно быть никаких щелей

Важно обеспечить спальное место для грудничка с рекомендованной, в таких случаях, жесткостью матраса, иначе есть риск развития сколиоза. У ребенка должно быть свое одеяло, сон под общим одеялом опасен для жизни младенца

Кроме того, есть риск переохлаждения младенца, если по вине родителей с него сползет одеяло.

Какое это количество?

Точных цифр нет, поскольку все детки индивидуальны. И в каждой семье ситуация индивидуальна: у кого-то малыш получает грудь по расписанию, у кого-то — по требованию.

Одни спят вместе с ребенком, другие с самого рождения определяют его в свою кроватку (или даже комнату). Поэтому понятие «ребенок ночью часто сосет грудь» в разных ситуациях разное.

Самый общий ориентир такой:

• в первые 3–4 месяца малыш требует кормлений ночью через каждые 2 часа;
• примерно к полугоду появляется длинный интервал сна в 4–5 часов, а затем ребенок может просыпаться на кормление каждый час;
• ближе к году остаются опорные ночные кормления: в 24, 4, 6, 8 часов утра.

Вот и смотрите — в среднем 3–5 кормлений за ночь.

Причины

Если же ребенок засыпает только при кормлении, можно говорить о патологическом использовании груди для снятия стресса. Эмоциональная нестабильность провоцируется следующими факторами жизни ребеночка:

• Грудничок не может полноценно выспаться из-за болезни, колик (до 6 месяцев).
• Переутомление, связанное с постоянной эмоциональной, физической перегрузкой.
• Нарушения режима сна и отдыха по вине мамы.
• Период прорезывания зубов.
• Малыш мало времени проводит с мамой: женщина вышла на работу, часто оставляет младенца с нянями, бабушками, папой. Вечером карапуз не хочет расставаться с любимой мамочкой, вынуждает ее быть дольше рядом.
• Мамы сами не стремятся сменить ритуал засыпания: переживают, что крохи не будут наедаться досыта, перестанут сосать грудь совсем.

Планомерная работа дает результат

Конечно, засыпание без груди – это дополнительная нагрузка для мамы. Естественно, в скором времени это приведет к ослаблению привязки мать – дитя, но пока все только хуже. Вместо того, чтобы дать ребенку грудь и спокойно спать с ним в одной постельке, ей нужно петь песенки, качать, гладить малыша, предлагать ему водичку.

Но несколько месяцев планомерной работы дают свой результат. Ребенок постепенно перестает просить грудь для засыпания днем и ночью. Главное – это один раз научится

Некоторые женщины в этот момент чувствуют некоторую опустошенность, потерю чего-то очень важного, что происходило между ними все это время

В это время вы можете решить для себя, стоит ли сворачивать ГВ окончательно или продолжить вплоть до достижения им 2 лет. Это решает каждый для себя. Но большинство женщин идут на этот шаг потому, что устают от бесконечных вечерних и ночных кормлений. Но если всего этого нет, значит ГВ можно сохранять, в качестве поддержки организма и поддержания особенных отношений между мамой и ребенком. Помните, что эти моменты не повторятся больше никогда. Завтра он станет старше, и, как и многие мамочки, вы будете испытывать ностальгию по бессонным ночам с беспокойным свертком на руках, сладко засыпающим у вашей груди.

Что делать с таким поведением?

Что же делать, чтобы не терпеть? Как справляться? Можно предложить список экспресс-способов.

Важно пробовать все варианты, потому что дети разные. Одному пойдет первый способ, второму — четвертый

Все варианты необходимо тестировать. Итак, алгоритм действий:

1. Закрыть грудь.

Самое простое — эту привычку не допускать. Следует закрывать вторую грудь и не разрешать крутить, мять, жамкать, щипать и многое другое.

1. Не забрать, а заменить.

Конечно, лучше не допускать появление такой привычки совсем. Если привычка уже состоялась, достаточно сильная, тогда можно заменить чем-либо.

Важно! Просто забрать — это слишком резкое действие, которое приводит к стрессовой ситуации. Можно повесить кулон на шею, приобрести бусы, предложить ребенку какой-либо мягкий брелок

Детям нравятся мягкие брелоки, игрушки, изображающие животных

Можно повесить кулон на шею, приобрести бусы, предложить ребенку какой-либо мягкий брелок. Детям нравятся мягкие брелоки, игрушки, изображающие животных.

Такие предметы можно вложить в руку малыша, предложить ему погладить. Еще один вариант — предложить меховой кусочек ткани и мять его.

Расслабление перед сном и насыщение вниманием.

Если ребенок недостаточно расслаблен, напряжен перед сном, в этом случае нужно заниматься сном.

Задача мамы найти причину и работать с ней. Мама видит, что малыш перевозбужден, значит нужно работать с ритмами снов.

На канале есть видео, где поясняются нормы снов, вплоть до 12 месяцев. По каждому месяцу записано отдельное видео. Все это можно посмотреть.

А также читайте полезную статью Нормы сна детей до года>>>

1. Акцент на сенсорику в течение дня.

Возможно, что ребенок является выраженным кинестетиком. Кинестетик — ребенок, которому важны тактильные ощущения в течение дня.

Такого ребенка самого важно часто трогать: гладить по головке, обнимать, играть в игры, предусматривающие тактильный контакт. Важно! Кинестетики очень любят мамины мягкие прикосновения, для них это просто необходимость

Важно! Кинестетики очень любят мамины мягкие прикосновения, для них это просто необходимость. Таким детям необходимо подключать акцент на сенсорику

Это может быть мягкий пластилин, игрушки-антистресс, которые можно сминать, сжимать

Таким детям необходимо подключать акцент на сенсорику. Это может быть мягкий пластилин, игрушки-антистресс, которые можно сминать, сжимать.

1. Занять ведущую роль в паре «мама-ребенок».

Очень важно занять ведущую роль в отношении «мама-ребенок». Мама может говорить «нет», это первый человек, который знакомит с правилами и нормами поведения в обществе

Не надо бояться отказывать ребенку, мама является тем человеком, который должен проявлять твердость в воспитании.

Если присутствует страх отказать, значит над ним нужно работать, понять почему он присутствует и убрать его.

Чего делать нельзя

Чтобы отучение от ночных кормлений было успешным, надо четко следовать к намеченной цели и не сворачивать с пути.

Распространенные ошибки:

• Сдаваться на середине пути. Если мама уже несколько дней не кормит малыша в первой половине ночи, но внезапно сдается и дает ему грудь, то грудничок быстро смекнет, что истерикой можно добиться желаемого.
• Мазать грудь зеленкой, горчицей или чем-то еще. На ребенка 2-3 лет эти приемы способны повлиять, но для грудничка 6-12 месяцев они вредны и жестоки.
• Перетягивать грудь. От бабушек можно услышать много советов по поводу сворачивания ГВ. Чтобы молоко перегорело, они рекомендуют туго перетянуть грудь. Но этими действиями мама травмирует молочные железы и в будущем может стать постоянным пациентом у маммолога.
• Убирать ночные кормления в неподходящее время. Не стоит отучать от груди во время болезни, в период прорезывания зубов, перед путешествием или поездкой, а также при неблагоприятной эмоциональной обстановке в семье.
• Отдавать ребенка бабушке или другому члену семьи. Малыш должен чувствовать, что мама его любит и никуда от него не уходит. Если забрать грудь и вместе с ней уйдет мама, то для ребенка это будет настоящей катастрофой.

Для чего нужно отучать

Большинство новорожденных до года засыпают, удерживая грудь во рту, во время кормления. Это не страшно для ребенка, но жутко неудобно для мамы. Женщине приходится длительное время держать малыша на руках, замирать в одной позе, чтобы не разбудить капризульку. В результате укладывание на ночь и дневной сон превращаются в пытку для мамочки, она нервничает, злится, сильно устает.

Негативное состояние женщины сказывается на атмосфере в доме, во взаимоотношениях между членами семьи. Это основная причина, по которой нужно отучить ребенка засыпать с титей и скорее приучить к самостоятельности.

Кроме приведенных доводов существует еще несколько причин, подталкивающих женщин к радикальным мерам. Но назвать их существенными нельзя:

• Возможность укладывания ребенка на сон необходима бабушкам, няням. Малыш без мамы капризничает, не спит.
• Кроха уже большой, например годовалый, и соседские дети в этом возрасте в груди перед сном не нуждались.

Сомневаться в том, что ребенка нужно приучать спать без соски, бутылки и груди, не имеет смысла.

Но всему свое время. Для младенца грудь — источник тепла, питания, уверенности в безопасности. Это нормально. Начинайте отучение не раньше 9–10 месяцев.